Артроз конечностей рук и ног: лечение, симптомы

Артроз суставов пальцев рук и ног – это поражение суставов, носящее воспалительный или дегенеративный характер. Если на руках чаще всего страдают дистральные межфаланговые суставы (хотя при тяжелой форме протекания болезни могут быть поражены и все суставы без исключения), то на ноге в патологический процесс обычно включается большой палец стопы (но иногда также могут страдать и остальные суставы).

Это болезнь затрагивает всех: и мужчин, и женщин.

Но чаще все-таки страдают представительницы слабого пола. Это связано с изменениями в организме женщины в период менопаузы, когда на фоне общего гормонального дисбаланса, нарушается нормальное кровоснабжение и питание суставов. Но если в возрасте около 45 лет и до 60 – группа больных артрозом состоит преимущественно из женщин, то после 60 количество страдающих от подобного недуга мужчин значительно возрастает. Что связано с естественными возрастными изменениями в суставах.

Причины артроза суставов пальцев ноги и рук Симптомы артроза пальцев рук и ног Стадии развития артроза суставов пальцев рук и ног Лечение артроза суставов пальцев рук и ног

Содержание

Причины артроза суставов пальцев ноги и рук

Выделяют следующие причины, приводящие к развитию болезни, как на кистях рук, так и на пальцах ног:

Возраст старше 60 лет.

Период менопаузы у женщин.

Нарушения в работе иммунной системы. Возникающие на этом фоне частые ОРВИ.

Травмы, пережитые ранее, например, переломы, вывихи, ушибы.

Генетические аномалии развития, связанные с нарушением нормального формирования суставов.

Условия труда, оказывающие существенное повышение нагрузки на суставы рук и ног.

Ношение неправильной обуви: на высоком каблуке, не по сезону, со слишком узким носком и пр.

Болезни, такие как: ревматизм, подагра, сахарный диабет, туберкулез, ревматоидный артрит.

Агрессивные факторы внешней среды: условия проживания в постоянном холоде, повышенная вибрация и т. д. Неблагоприятные условия жизни в целом.

Анатомические особенности стопы, в частности, выступающие косточки.

Большой вес тела.

Нарушение обмена веществ в организме.

Симптомы артроза пальцев рук и ног

Можно заподозрить у пациента наличие артроза пальцев ног или рук по следующим симптомам:

Болезненность в области поврежденного сустава. Усиление боли происходит в то время, когда кисть или стопа подвергается нагрузке. Ноющий характер она приобретает во время ночного отдыха.

При движении пальцами, особенно при интенсивном сгибании в области поврежденного сустава слышен характерный хруст.

Появление уплотнений, или узелков, они будут видны, даже если рассматривать руки со стороны ладоней, а ноги со стороны стопы.

Отечность и постоянное мышечное напряжение в проблемной области.

Подвижность косточки стопы часто нарушается.

Нарушение нормального положения большого пальца ноги.

По теме: Болят суставы пальцев рук — что делать?

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Стадии развития артроза суставов пальцев рук и ног

Болезнь имеет три стадии развития, в общем, они характеризуются одинаковыми признаками поражения, как для суставов пальцев рук, так и ног с небольшой разницей:

Для первой стадии характерны несильные боли, возникающие спонтанно, но они имеют такую интенсивность, что человек не обращает на них внимание. Хотя уже на этом этапе появляется ощущение скованности кисти или стопы.

Следующая стадия характеризуется усиление болезненных ощущений, которые становятся регулярными, мучают человека, как в дневные, так и в ночные часы. Околосуставная область часто отечна, кожа в моменты обострения может приобретать красный цвет, наблюдается повышение температуры. При движении слышен хруст. Мышцы пальца, а иногда стопы и кисти могут начать атрофироваться. Именно в это время пациенты чаще всего обращаются за помощью к доктору.

Если не лечить болезнь, то в дальнейшем боль станет интенсивней, будет преследовать человека постоянно, не зависимо от времени суток или двигательной активности. Пальцы на руках и ногах деформируются, может измениться их длина. По мере разрушения хрящей, накинут образовываться узелки Гебердена и Бушара. Подвижность резко ограничивается. На ногах наблюдается вторичная деформация, то есть если в процесс сперва был вовлечен только один палец, то впоследствии деформируются и остальные.

Лечение артроза суставов пальцев рук и ног

Лечение данной патологии сводится к следующим мероприятиям:

Прием препаратов. Для начала доктор назначит пациенту противовоспалительные нестероидные препараты. Они призваны будут оказать угнетающие воздействие на патологические процессы, протекающие в хрящевой ткани. К таким средствам относятся: нимесулид, диклофенак, ортофен, и иные лекарства. Препараты из группы хондропротекторов призваны будут помочь пораженному хрящу восстановиться, это может быть хондроксид, глюкозамин и прочие средства.

Физиотерапевтические методы лечения играют важную роль в профилактике и лечении любого артроза, в том числе и пальцев рук и ног. Показан электрофарез, терапия лазером, ванночки озонокеритовые, обертывания парафином. В совокупности с медикаментозным лечением такие процедуры помогут хрящу быстрее восстанавливаться, боль отступит, а метаболизм ускорится.

Не обойтись и без лечебного комплекса упражнений, который будет подобран врачом индивидуально, с учетом стадии развития болезни. Полезны вращения стопами и кистями с различной степенью интенсивности, перекатывание предметов ногами, перебирание четок пальцами и т. д.

Щадящий массаж, направленный на улучшении кровоснабжения поврежденных хрящей и снятие мышечного спазма.

Оперативное вмешательство, которое заключается в удалении поврежденного сустава и всех разрастаний, и последующей его замене на искусственный протез.

Не стоит забывать также про народные средства лечения. Разнообразные компрессы и обертывания можно использовать лишь при отсутствии аллергии и после консультации с доктором. Полезны будут обертывания на основе воска или меда, принятие теплых ванночек с отварами трав.

Соблюдение диеты с обязательным включением в нее щелочной пищи: сыворотки, кислой капусты, лесных ягод. Полезен будет бульон на кости, молочные продукты, а также ржаной хлеб.

По теме: Какие продукты полезны при артрозе?

Сочетание всех возможных методов лечения и профилактики болезни, можно добиться того, что артроз пальцев рук и ног перестанет беспокоить пациента, а патологические процессы в значительной степени замедляться.

Автор статьи: Каплан Александр Сергеевич, врач-травматолог, ортопед

Артроз суставов пальцев рук – это, чаще всего, поражение дистальных межфаланговых суставов, но иногда, при тяжелой форме заболевания встречается остеоартроз всех суставных поверхностей пальцев на руках. Артроз при подобной локализации встречается у женщин после 45 лет, род профессиональной деятельности которых связан с излишней нагрузкой на суставы пальцев рук, при микротравмах, постоянной вибрации и при действии рентгеновского излучения.

Основные признаки заболевания

Поражения межфаланговых суставов обычно проявляются в виде болезненной припухлости и последующим перерождением в плотные, деформирующие весь сустав, образования – узелки Гебердена. Впоследствии визуально можно отметить полную деформацию всей кисти с частыми явлениями рецидивов реактивного синовита и участками гиперемии.

На рисунке показан пример поражения стопы больного артрозом

Обычно узелки появляются симметрично на обеих руках, на любых пальцах кистей, размер образований от рисового зернышка до горошинки. В момент формирования узелков Гебердена, в самой начальной стадии, суставы припухают, краснеют, особенно это заметно в области большого пальца, хотя все симптомы проходят иногда без ярко выраженной боли и жжения. По мере прогрессирования полиостеоартроза деформация суставов пальцев увеличивается и наступает их тугоподвижность, иногда, без веской причины происходят обострения, в узелках Гебердена появляется зуд и жжение. Все признаки, чаще всего, исчезают внезапно и без лечения. Узелки Бушара – развиваются постепенно, без обострений. Излюбленное их место локализации — в области суставов, находящихся примерно на середине расстояния между ногтями и основанием пальцев, охватывают боковые поверхности и имеют веретенообразную форму. И хотя они развиваются намного медленнее, чем узелки Гебердена, но в неменьшей степени увеличивают закрепощение суставов на руках и ногах в области пальцев. Со временем деформирующий процесс в области фалангов пальцев захватывает кисть целиком, и внешний вид конечной стадии болезни выглядит весьма неэстетично – его еще называют «руками с узловатыми пальцами». Но, к счастью, врачи не отмечают вместе с проблемами кистей серьезных изменений в самом организме человека, деятельность всех внутренних органов, когда констатируется полиостеоартроз пальцев рук, не страдает. Основная картина и «вид» болезни по стадиям:

первая фаза характеризуется возникновением ноющих болей в суставах пальцев рук и ног, которые усиливаются ночью и при перенапряжениях в дневное время. Появляются локализованные отеки и припухлости мягких тканей, но двигательная активность не изменена; во второй фазе болевые ощущения становятся постоянными и усиливаются даже при незначительной нагрузке на суставчики пальцев, они периодически «хрустят», увеличиваются в объеме и нарастает атрофия мышц в области одного пальца или всей кисти; третья фаза (заключительная) – характеризуется вынужденным положением сустава, нарушением трофики хрящей и костей в пораженной области, что приводит к их постепенному разрушению. Краевые узелки сильно деформируют суставные поверхности, и, иногда, бывают местные переломы.

Симптомы остеоартроза в области рук или пальцев стопы могут быть неравномерными, ярче выраженными они становятся на доминирующих конечностях, так как дисфункция на них развивается намного быстрее. Остеоартроз в области запястья (пястно-запястного сустава) и большого пальца кисти развивается в месте сочленения первой пястной кисти и трапециевидной кости запястья. Заболевание очень часто сочетается с артрозом межфаланговых суставов кистей, особенно у женщин в период климакса.

Какие изменения претерпевает пальчик на ноге

Артроз большого пальца стопы – или «косточки на ногах» возникает из-за дегенеративных процессов в области всей стопы, как правило, во время обнаружения продольного и пореречного плоскостопия. В некоторых случаях причины деформирующего изменения на большом пальце ноги кроются в травматическом его повреждении или при постоянных профессиональных нагрузках (балет).

Незаметный и простой бандаж поможет остановить деформацию пальцев

Так же как и любую форму артроза, артроз пальцев ног вылечить полностью нельзя, но в начальной стадии, возможно, существенно снизить скорость развития заболевания за счет назначения соответствующей терапии и изменениях в «модных повседневных привычках». Усилить деформацию пальца может неудобная обувь с узкими носами – от нее придется отказаться, как и от высоких каблуков – такие туфельки, несомненно, очень красивы, но совершенно не допустимы для женщин, у которых уже начались проблемы с пальцами. Для того чтобы приостановить деформацию, врач может назначить применение специальных стелек-супинаторов, и прокладок, помещающихся между вторым и большим пальцем ноги – они не позволяют пальцам полностью смыкаться, а, следовательно, останавливают деформацию.

Популярная терапия, используемая при заболевании

Лечение артроза в области кистей рук и большого пальца на ноге проходит комплексно. Это обязательное условие, учитывающее и устранение факторов, которые вызвали проблемы мелких суставов и применение медикаментозных препаратов и народных методов терапии. Артроз большого пальца ноги, так же как и изменения в суставных поверхностях пальцев, важно начать лечить на самой первой стадии, когда заболевания поддается терапии очень легко. Улучшить состояние гиалинового хряща можно, принимая хондропротекторы (глюкозамин и хондроитинсульфат), которые способствуют частичному восстановлению хрящевой ткани и выбивают «основание болезни».

Это интересно:  Йога при артрите

Домашнее лечение стоит проводить только после консультации врача

Усилить действие хондропротекторов можно с помощью сосудорасширяющих средств (трентал, теоникол), а в период обострения пациенту назначают нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, индометацин, вольтарен). Они помогают в короткие сроки облегчить, смягчить течение болезни у тех пациентов, у которых остеоартроз протекает особенно остро, с сильными болями и жжением. Местная терапия связана с применением мазей на основе НПВП (бутадионовая, фастум гель, индометациновая), ее втирают в пораженные суставы рук или всей кисти, а также в артрозный узелок большого пальца ноги. Эффективны подобные втирания только в период формирования или обострения артрозных узелков. Процедуры проводят курсом в течение месяца.

Примочки с бишофитом

Массажетерапия и диета

Массаж при артрозе в области кистей может проводить только профессионал, так как недостаточные знания и плохое владение техникой упражнения может усугубить болезнь и привести к развитию дополнительных серьезных проблем. Хорошая техника проведения массажа приносит практически моментальное облегчение человеку, но в первые несколько дней несильные болевые ощущения все еще возможны. Массаж способствует улучшению кровоснабжении, трофики тканей, проведения нервных импульсов и хорошо снимает мышечные спазмы. Самостоятельные упражнения или с помощью помощника, нужно выполнять несколько раз в день, а также до и после нагрузки на сустав:

круговой массаж всех пальцев кистей поочередно; энергичное потирание ладоней друг о друга; продольный массаж всех пальцев кистей. Последовательно, от основания к ногтю, независимо от количества и локализации пораженных суставов.

При артрозе кисти пациенту следует полностью пересмотреть привычное меню, иногда даже «пойти на жертвы» и отказаться от особолюбимых блюд. Диетические продукты подбираются индивидуально с учетом всех сопутствующих остеоартрозу заболеваний, а таблетированную витаминотерапию лучше всего заменить натуральными овощами и соками.

Популярные физические нагрузки

Уделяя здоровью рук пять минут в день, вы сократите длительность лечения

Различные упражнения способствуют улучшению двигательной активности в области пальцев рук при артрозе, что служит профилактикой для развития заболевания. Их рекомендуется проводить перед сном, после теплой ванны и совместно со смягчающим кремом. Возможный комплекс движений:

Хорошее упражнение для пальцев и для локтевого сустава – «барабанщик». Сидя на стуле у стола, положите вытянутую руку вместе с локтем на стол, расслабьте и слабо барабаньте пальцами по столу, делать это нужно дольше и чаще.

Вспомогательные физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия (электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия) – способствует улучшению трофики ткани в области проблемных суставов пальцев. Озокеритные и парафиновые аппликации – оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект. Лазеротерапия и УЗ-волны, а также магнитотерапия и специальные грязи призваны снизить воспалительный эффект, приостановить развитие болезни и облегчить течение болезни. Терапия при осложненном артрозе в области кистей рук, особенно при развитии синовита и периартрита, основана на применении фонофореза с гидрокортизоном, а при эрозивном остеоартрозе в области пальцев применяется местное введение кортикостероидов.

Народные методы облегчения течения заболевания

Мел с простоквашей. Мел (не использовать строительный) смешать с простоквашей, сметаной или кефиром, сделать компресс на ночь, сверху укрыть полиэтиленовой пленкой и надеть варежки. Способствует уменьшению опухоли, боли и улучшает кровообращение.

Овсяные хлопья. Овсянку сварить на медленном огне в течение 10 минут, должна получиться густая кашка, которую накладывают в охлажденном виде на пораженные артрозом суставы рук на ночь в виде компресса. Капустный сок. Взять свежий качан капусты, измельчить и выдавить сок на соковыжималке. Марлю, смоченную в капустном соке, обматывают вокруг каждого пальчика и делают компресс, который отлично снимает боль, особенно при смене погоды. Притирка из цветочного меда. Равные части меда, глицерина, спирта и йода смешивают, настаивают два часа и растирают каждый пораженный суставчик при артрозе. В результате боль довольно быстро затихает, кровообращение и питание тканей улучшается.

Главные причины артроза в суставах пальцев рук – старение клеток хрящевой ткани или ее повреждение, а наследственная предрасположенность, эндокринные проблемы и изменения в обмене веществ – ускоряют прогрессирование болезни. Поэтому важно пройти обследование и начать лечение своевременно.

Артроз верхних конечностей симптомы и лечение

Онемение пальцев рук ночью: причины заболевания и его лечение

Данному заболеванию подвержены лица старше 40 лет, преимущественно женщины. При этом из-за постоянных болей, дискомфорта и снижения объема движений утрачиваются многие бытовые и профессиональные навыки.

В свою очередь, это ведет к ухудшению качества жизни пациента. Вот поэтому адекватное лечение артроза пальцев рук имеет основополагающее значение.

Для того чтобы разобраться в лечении, необходимо сначала выяснить этиологию артрозных изменений пальцев кистей и стоп.

Артроз нижних конечностей развивается незаметно. Хрящевые и соединительные ткани суставов ног деформируются и разрушаются постепенно, сопровождаясь незначительными болевыми симптомами на начальном этапе.

Виды артроза нижних конечностей

Это заболевание может поражать как одну, так и обе ноги. Классифицируется в зависимости от очага поражения.

Вначале артроз суставов пальцев рук проявляется болью. Боль не резкая, периодическая. В последующем болевой синдром прогрессирует, боль становится постоянной и более сильной. Как правило, поражается не один, а сразу несколько суставов (по типу полиартрита). При внешнем осмотре пораженных суставов кистей видны патологические соединительнотканные разрастания – так называемые узелки Бушара.

Из-за боли и разрастаний появляется скованность движений пальцев кистей и стоп. Артроз большого пальца руки отмечается в основном у женщин старше 40 лет и приводит к утрате точных движений. Артроз большого пальца стопы проявляется характерной «косточкой». В последующем из-за снижения объема движений отмечается атрофия мышц и связок кистей и стоп, хрупкость костей.

Деформирующий артроз, его симптомы и лечение суставов.

Деформирующий артроз это синоним, другое название остеоартроза. Его обычно используют для обозначения тех стадий болезни, для которых типично наличие характерных искривлений, костно-хрящевых разрастаний и патологических установок суставов. То есть, когда из всего многообразия клинических проявлений на первый план выходят деформации.

Деформирующий артроз, его симптомы и лечение суставов.

Лечение артроза пальцев кистей и стоп предусматривает:

  • Использование медикаментов
  • Физиотерапевтические процедуры
  • Массаж
  • Лечебную физкультуру (ЛФК)
  • Хирургическое лечение
  • Рецепты народной медицины.

Все лекарства для лечения артрозов используют только по назначению врача. Прежде всего, это НПВС – нестероидные противовоспалительные средства, угнетающие воспаление в хрящах.

К ним относятся ацетилсалициловая кислота, ортофен, диклофенак, кетанов. Хотя эффективность НПВС в лечении артрозов многими оспаривается, эти средства следует обязательно включать в лечебный арсенал.

Для лечения данной патологии используют и средства для восстановления хрящевой ткани – хондроитинсульфат, хондроксид, глюказамин. В последнее время для лечения артрозов применяют сложные витаминно-минеральные комплексы с высоким содержанием кальция.

Кальций используется и при физиотерапевтическом лечении электрофорезом и фонофорезом. Хороший эффект дает применение озокерита, парафина, магнитотерапии, лечения лазером. Массаж при артрозах кистей и стоп должен быть щадящим, по типу перкуссионного массажа. Массажист помещает свою кисть на кисть или стопу пациента. А пальцами второй кисти наносит легкие поколачивающие удары по первой кисти.

Оздоровительная гимнастика при артрозах кистей и стоп проста, но действенна. Рекомендовано барабанить пальцами по столу, перебирать четки, играть плюшевыми игрушками. При артрозах пальцев стопы хороший эффект дают вращательные движения в бедрах, перекаты с пятки на носок. Показаны занятия плаванием в бассейне с теплой водой.

Артроз суставов пальцев рук и ног

Артроз суставов пальцев рук и ног – это поражение суставов, носящее воспалительный или дегенеративный характер. Если на руках чаще всего страдают дистральные межфаланговые суставы (хотя при тяжелой форме протекания болезни могут быть поражены и все суставы без исключения), то на ноге в патологический процесс обычно включается большой палец стопы (но иногда также могут страдать и остальные суставы).

Это болезнь затрагивает всех: и мужчин, и женщин.

Но чаще все-таки страдают представительницы слабого пола. Это связано с изменениями в организме женщины в период менопаузы, когда на фоне общего гормонального дисбаланса, нарушается нормальное кровоснабжение и питание суставов. Но если в возрасте около 45 лет и до 60 – группа больных артрозом состоит преимущественно из женщин, то после 60 количество страдающих от подобного недуга мужчин значительно возрастает. Что связано с естественными возрастными изменениями в суставах.

Причины артроза суставов пальцев ноги и рук

Выделяют следующие причины, приводящие к развитию болезни, как на кистях рук, так и на пальцах ног:

Возраст старше 60 лет.

Нарушения в работе иммунной системы. Возникающие на этом фоне частые ОРВИ.

Травмы, пережитые ранее, например, переломы, вывихи, ушибы.

Генетические аномалии развития, связанные с нарушением нормального формирования суставов.

Условия труда, оказывающие существенное повышение нагрузки на суставы рук и ног.

Ношение неправильной обуви: на высоком каблуке, не по сезону, со слишком узким носком и пр.

Агрессивные факторы внешней среды: условия проживания в постоянном холоде, повышенная вибрация и т. д. Неблагоприятные условия жизни в целом.

Анатомические особенности стопы, в частности, выступающие косточки.

Большой вес тела.

Нарушение обмена веществ в организме.

Симптомы артроза пальцев рук и ног

Можно заподозрить у пациента наличие артроза пальцев ног или рук по следующим симптомам:

Болезненность в области поврежденного сустава. Усиление боли происходит в то время, когда кисть или стопа подвергается нагрузке. Ноющий характер она приобретает во время ночного отдыха.

При движении пальцами, особенно при интенсивном сгибании в области поврежденного сустава слышен характерный хруст.

Появление уплотнений, или узелков, они будут видны, даже если рассматривать руки со стороны ладоней, а ноги со стороны стопы.

Отечность и постоянное мышечное напряжение в проблемной области.

Подвижность косточки стопы часто нарушается.

Нарушение нормального положения большого пальца ноги.

Стадии развития артроза суставов пальцев рук и ног

Болезнь имеет три стадии развития, в общем, они характеризуются одинаковыми признаками поражения, как для суставов пальцев рук, так и ног с небольшой разницей:

Для первой стадии характерны несильные боли, возникающие спонтанно, но они имеют такую интенсивность, что человек не обращает на них внимание. Хотя уже на этом этапе появляется ощущение скованности кисти или стопы.

Следующая стадия характеризуется усиление болезненных ощущений, которые становятся регулярными, мучают человека, как в дневные, так и в ночные часы. Околосуставная область часто отечна, кожа в моменты обострения может приобретать красный цвет, наблюдается повышение температуры. При движении слышен хруст. Мышцы пальца, а иногда стопы и кисти могут начать атрофироваться. Именно в это время пациенты чаще всего обращаются за помощью к доктору.

Если не лечить болезнь, то в дальнейшем боль станет интенсивней, будет преследовать человека постоянно, не зависимо от времени суток или двигательной активности. Пальцы на руках и ногах деформируются, может измениться их длина. По мере разрушения хрящей, накинут образовываться узелки Гебердена и Бушара. Подвижность резко ограничивается. На ногах наблюдается вторичная деформация, то есть если в процесс сперва был вовлечен только один палец, то впоследствии деформируются и остальные.

Лечение артроза суставов пальцев рук и ног

Лечение данной патологии сводится к следующим мероприятиям:

Прием препаратов. Для начала доктор назначит пациенту противовоспалительные нестероидные препараты. Они призваны будут оказать угнетающие воздействие на патологические процессы, протекающие в хрящевой ткани. К таким средствам относятся: нимесулид, диклофенак, ортофен, и иные лекарства. Препараты из группы хондропротекторов призваны будут помочь пораженному хрящу восстановиться, это может быть хондроксид, глюкозамин и прочие средства.

Физиотерапевтические методы лечения играют важную роль в профилактике и лечении любого артроза, в том числе и пальцев рук и ног. Показан электрофарез, терапия лазером, ванночки озонокеритовые, обертывания парафином. В совокупности с медикаментозным лечением такие процедуры помогут хрящу быстрее восстанавливаться, боль отступит, а метаболизм ускорится.

Не обойтись и без лечебного комплекса упражнений, который будет подобран врачом индивидуально, с учетом стадии развития болезни. Полезны вращения стопами и кистями с различной степенью интенсивности, перекатывание предметов ногами, перебирание четок пальцами и т. д.

Щадящий массаж, направленный на улучшении кровоснабжения поврежденных хрящей и снятие мышечного спазма.

Оперативное вмешательство, которое заключается в удалении поврежденного сустава и всех разрастаний, и последующей его замене на искусственный протез.

Не стоит забывать также про народные средства лечения. Разнообразные компрессы и обертывания можно использовать лишь при отсутствии аллергии и после консультации с доктором. Полезны будут обертывания на основе воска или меда, принятие теплых ванночек с отварами трав.

Это интересно:  Артроз коленного сустава мкб 10

Соблюдение диеты с обязательным включением в нее щелочной пищи: сыворотки, кислой капусты, лесных ягод. Полезен будет бульон на кости, молочные продукты, а также ржаной хлеб.

Сочетание всех возможных методов лечения и профилактики болезни, можно добиться того, что артроз пальцев рук и ног перестанет беспокоить пациента, а патологические процессы в значительной степени замедляться.

Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.

Артроз нижних конечностей: симптомы и лечение

Почему возникает артроз суставов ног?

Статистика показывает, что артрозом суставов нижних конечностей, особенно стопы, чаще страдают женщины. А виной тому – тесная и неудобная обувь, особенно на высоком каблуке.

Женщины ради красоты готовы натирать мозоли, целый день ходить на каблуках, только бы выглядеть привлекательно. Однако длительное ношение такой обуви приводит к деформации стопы.

Список причин развития артроза конечностей могут дополнить перенесенные травмы, операции на суставах, общие заболевания соединительной ткани, инфекционные заболевания, нарушения обмена веществ в организме, наследственные факторы и др.

Виды артроза ног

  1. Артроз тазобедренного сустава — коксартроз.
  2. Артроз коленного сустава — гонартроз.
  3. Артроз стопы.
  4. Артроз, при котором поражаются все группы суставов ног, — полиартроз.
  5. Полиартроз, который передается по наследству, — болезнь Келлгрена.

Артроз нижних конечностей с учетом локализации принято делить на следующие виды:

К оперативному вмешательству обычно прибегают на 3 стадии артроза ног, некоторые малоинвазивные операции показаны и на 2 стадии. Основные операции, которые выполняют при артрозах нижних конечностей:

  • эндопротезирование – замена сустава или его компонентов эндопротезом (имплантатом);
  • артропластика – удаление разрушенной части суставной поверхности и коррекция ее формы с помощью вспомогательных тканей, в основном выполняется на мелких суставах стопы;
  • артродез – создание искусственного анкилоза, полное обездвиживание сустава;
  • артроскопический дебридмент – удаление некротизированных фрагментов хряща, инородных тел из суставной полости через артроскопический надрез;
  • остеотомия – резекция костных разрастаний, восстановление соответствия (конгруэнтности) суставных поверхностей сочленяющихся костей.

Наиболее продолжительный эффект при условии правильного подбора протеза и прохождения в полном объеме программы реабилитации обеспечивает эндопротезирование.

Но это дорогостоящая операция, помимо работы оплачивается эндопротез. А срок его службы ограничен 10–20 годами, дольше искусственные суставы служат редко.

Артроз тазобедренного сустава 2 степени — симптомы и лечение заболевания

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Каждый из указанных выше видов артроза протекает с похожими симптомами и имеет несколько стадий развития. Рассмотрим более подробно стадии развития артроза ног с учетом локализации поражения.

«Активные» (с признаками воспаления) артрозы

Можно встретиться с другой ситуацией. Например, мужчина средних лет, хорошо развитый, с некоторым избыточным весом, рассказывает о безумных, трудно переносимых болях в суставе.

Ему трудно ходить, сгибать колени и даже обуваться. Пациент рассказывает, что его работа связана с частым приседанием.

При обследовании отмечается определенное трение за надколенной чашечкой, при давлении на коленный сустав появляются сильные боли. На рентгенограмме выявлено некоторое сужение суставной щели, шероховатости суставных поверхностей, что указывает на артроз.

В суставной полости появились продукты обмена элементов разрушенных тканей, которые и спровоцировали воспаление.

Симптоматика патологии

Любой артроз проявляется характерными симптомами, вызванными нарушением функционирования сустава:

Чаще всего артроз голеностопного сустава диагностируют у людей в возрасте 50 лет. Однако известны случаи, когда это заболевание обнаруживается и в более молодом возрасте, если у человека часто случаются разнообразные травмы — вывихи, ушибы и переломы.

В соответствии с медицинской терминологией, артроз представляет класс болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани.

Артроз ног имеет довольно-таки яркие симптомы, благодаря чему диагностировать эту патологию специалистам не сложно. Наиболее распространенные болезни суставов ног представлены артрозом, артритом. Рассмотрим отдельно симптомы каждой из патологий.

Артрит проявляется такими симптомами:

  • отечность;
  • повышение температуры в районе пораженного сустава;
  • покраснение;
  • боль;
  • быстрая утомляемость;
  • боль при ходьбе;
  • скованность суставов утром.

При ревматоидном артрите наблюдаются такие симптомы:

  • скованность суставов. Чаще всего этот признак появляется после ночного сна, после длительного бездействия конечностей. Ощущение скованности может не проходить около часа;
  • покраснение дермы около сустава;
  • отечность;
  • повышение температуры кожи в месте воспаления;
  • боль;
  • симптомы гриппа. Они появляются лишь в некоторых случаях.

Псориатический артрит проявляется:

  • сильной отечностью, которая напоминает сосиску;
  • изменением окраса кожи на сине-багровый.

При подагре всегда наблюдается болезненное воспаление суставов.

Артроз ног проявляется:

На развитие артроза указывают нижеуказанные симптомы:

  1. Боль, которая может быть разной интенсивности. Она распространяется на колено, бедро, стопу, голень, пальцы ног. Болевой синдром может быть еле ощутимым, умеренным, сильным, практически невыносимым.
  2. Дискомфорт, скованность движений во время ходьбы, при длительном стоянии, при подъеме по лестнице, беге, различных физических нагрузках.
  3. Ограничение подвижности сустава. Оно может быть незначительным, сильным.
  4. Ломота, хруст в нижних конечностях, которые сопровождаются болью.
  5. Отечность периартикулярных тканей. Отеки видно визуально, могут наблюдаться узелки, изменение, нарушение хрящей кости, сужение суставной щели. Эти симптомы специалисты обнаруживают посредством рентгенографии.

Диагностика

Если опухла, воспалилась нога, нужно обратиться к специалисту. Он должен изучить патологию, выяснить откуда появилось воспаление, как оно развивается, а затем назначить подходящее лечение.

Боли в суставах появляются не всегда при артрозе. Поэтому диагноз должен ставить специалист после проведения ряда исследований. Для обнаружения артроза ноги врач может назначать такие диагностические методы:

  • рентгенография;
  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

Поскольку боль, тугоподвижность в области суставных сочленений ног характерны для многих заболеваний, для постановки диагноза необходимо комплексное обследование.

После опроса и осмотра пациента с пальпацией суставов его просят выполнить ряд функциональных проб – движений ноги, при которых задействуется проблемный сустав.

При выполнении проб обращают внимание на объем движений, крепитацию, болевые ощущения. Главный метод аппаратной диагностики артрозов – рентгенография.

Снимки выполняют в разных проекциях. Основные рентгенологические признаки артроза:
.

  • сужение суставной щели;
  • остеосклероз;
  • остеофитоз.

Сужение просвета между сочленяющимися костями на ранней стадии едва заметно, к 3 стадии он практически полностью исчезает. Остеосклероз – это уплотнение костной ткани, так суставные поверхности костей реагируют на усилившуюся в связи с разрушением хрящевой прокладки нагрузку.

Уплотнение неравномерное, местами в субхондральном отделе (костной ткани под хрящом) появляются полости. Остеофиты – это наросты-шипы из костной ткани, сначала они небольшие, располагаются по периферии суставной площадки, потом становятся крупными, появляются на всей ее поверхности.

Это тоже защитная реакция организма, попытка уменьшить трение костей.

Лечение артроза ног

Перед началом лечения артроза необходимо его диагностировать, дифференцируя от других суставных болезней, имеющих аналогичные симптомы. Наиболее информативным способом является рентгенография, позволяющая оценить состояние суставной щели и хрящевой прокладки. Для уточнения диагноза могут быть проведены:

Лабораторные анализы крови и мочи помогают установить сопутствующие заболевания и причины артроза.

Лечение патологии не может привести к полному излечению, а потому ставится конкретная задача:

  • прекращение разрушительного процесса;
  • устранение воспалительной реакции;
  • симптоматическая терапия (прежде всего обезболивание);
  • максимальная регенерация тканей;
  • восстановление подвижности сустава.

Лечение носит комплексный и длительный характер, включая медикаментозное воздействие, физиотерапию, лечебную гимнастику, лечебно-профилактические мероприятия, народные средства.

Медикаментозная терапия

Терапевтическое лечение основывается на наружных и системных средствах. Местное воздействие обеспечивается мазями, кремами, гелями, растворами, компрессами.

Достаточно часто применяется такой эффективный способ, как введение препарата непосредственно в пораженный сустав. При тяжелом течении болезни не обойтись без препаратов системного характера.

Можно выделить следующие основные препараты:

Лечение артроза ног заключается в приеме медикаментозных средств, противовоспалительных мазей. В начальной стадии заболевания врачи настоятельно советуют принимать хондропротекторы – препараты, которые восстанавливают и защищают хрящевую ткань сустава.

Если пациент жалуется на острые болевые приступы на фоне воспалительного процесса в суставе, то возможно назначение внутрисуставных инъекций. Они быстро и эффективно снимают боль и воспаление.

В качестве дополнения назначается курс физиотерапии, сеансы лечебного массажа. Лечебная физкультура положительно влияет на процесс выздоровления.

Гимнастика разрабатывается для каждого варианта артроза отдельно: при артрозе бедра – один комплекс упражнений, при артрозе голеностопного сустава – совершенно другой.

Во время ремиссии неплохо проводить санаторно-курортное лечение.

Значительно уменьшить боли помогут средства ортопедической коррекции. Сейчас можно без особого труда приобрести детскую и взрослую ортопедическую обувь для любого сезона, а также различные стельки, перегородки для пальцев, супинаторы, корректоры стоп и пальцев, массажные коврики и валики для ног.

Как же бороться с болезнью суставов ног? При артрозе лечение характеризуется длительностью. Поражение суставов ног должно лечиться комплексно, включать мероприятия, направленные на:

  • расширение сосудов;
  • купирование болевого синдрома;
  • введение суставного питания.

После решения этих задач, специалист следит за реабилитационным периодом, назначает профилактические мероприятия, чтобы предотвратить вторичное развитие болезни.

Терапия артроза конечностей предполагает:

Обследовав больного, установив, какой сустав или группа суставов поражены, какой стадии достигло заболевание, врач разрабатывает рекомендации, как лечить его.

При остеоартрозе ног лечение должно быть комплексным, длительным, проводиться курсами. Основные составляющие лечения: медикаментозная терапия, физиотерапия, лечебная гимнастика и физкультура.

Медикаменты и процедуры подбираются в соответствии с симптоматикой, учитывается общее состояние больного, сопутствующие заболевания, аллергии. При подборе комплекса упражнений помимо стадии и фазы заболевания необходимо учитывать локализацию поражения.

Хороший эффект при артрозах ног дает электрофорез, воздействие ультразвуком, магнитными полями, инфракрасным лазером, токами различной частоты. Некоторые процедуры можно проводить при обострении, другие показаны только в фазе ремиссии.

Санаторно-курортное лечение тоже проводится, когда достигнута ремиссия. При выполнении упражнений недопустимо перегружать сустав, совершать движения, опасные для связок.

Основная задача ЛФК – укрепление мышечно-связочного аппарата, улучшение кровообращения. Показаны занятия плаванием, аквааэробика.

Хорошо помогает массаж, при отсутствии противопоказаний – мануальная терапия. В качестве вспомогательного лечения прибегают к иглоукалыванию, гирудотерапии, народным средствам.

При артрозе нижних конечностей лечение должно сочетаться с коррекцией образа жизни:

  • лечение ожирения, контроль массы тела;
  • здоровое питание, ограничение жиров, сладостей, исключение консервантов, острого и соленого, жареных блюд, введение в рацион богатых витаминами и минералами продуктов;
  • отказ от курения, злоупотребления алкоголем;
  • дозирование физических нагрузок. Противопоказаны длительное пребывание на ногах, поднятие тяжестей, ударные и вибрационные нагрузки;
  • ношение удобной обуви, ортопедических стелек.

Снизить нагрузку на больной сустав помогут ортопедические изделия – бандажи, шины, межпальцевые перегородки. Изделия для разных суставов ног различаются конструкцией.

При нестабильности сустава рекомендован полужесткий ортез. Когда снижается опорная функция стопы или ноги в целом, необходимо пользоваться тростью, в тяжелых случаях – костылями.

Медикаментозная терапия при артрозах направлена на облегчение симптомов, улучшение питания суставных и околосуставных тканей, защиту и восстановление хряща. Принципы и цели применения различных препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные в виде мазей, гелей, таблеток назначаются короткими курсами при обострении заболевания;
  • стероидные противовоспалительные в комплексе с анестетиками в форме внутрисуставных и околосуставных инъекций – при интенсивном воспалительном процессе в крупных суставах, который не удается купировать иными средствами;
  • хондропротекторы в таблетках, инъекциях, в форме мазей – на 1–2 стадии, когда можно затормозить разрушение хрящевой ткани и даже стимулировать ее восстановление. Назначаются длительными курсами;
  • местнораздражающие мази, гели – при умеренном воспалении, для снятия боли, улучшения кровообращения и питания тканей. Подходят для применения на протяжении длительного времени, но требуют предварительного проведения аллергических проб;
  • сосудорасширяющие препараты показаны, если нога немеет;
  • миорелаксанты – при мышечных спазмах;
  • препараты гиалуроновой кислоты – вне обострения при условии, что артроз не осложнен синовитом, для нормализации объема и состава внутрисуставной жидкости.

Медикаментозная терапия

Лечение артроза комплексное. Одной из его составляющих являются таблетированные препараты. К ним относятся противовоспалительные средства и хондропротекторы.

Противовоспалительные препараты снимают не только воспаление в суставе, но и болевой синдром. Однако прием их должен быть строго дозированным.

Они имеют ряд побочных эффектов. В частности, эти препараты вызывают раздражение слизистой желудка.

При их бесконтрольном приеме вероятны развитие эрозий на стенках органа или образование язв. При передозировке страдают и другие внутренние органы.

Хондропротекторы — препараты нового поколения, которые синтезируют вещество, близкое по своей структуре с хрящевой тканью. В ходе лечения постепенно происходит замещение ее недостающих фрагментов.

Приостанавливаются дегенеративные процессы в мягких тканях, восстанавливается постепенно нарушенная двигательная функция сустава, исчезает боль.

Это интересно:  Идиопатический артрит – симптомы и лечение заболевания у детей

В сложных случаях врач назначает больному уколы при артрозе. К ним относятся:

  • внутримышечные;
  • инъекции в коленный сустав;
  • новокаиновые блокады.

Внутримышечно вводят препараты, действие которых направлено на устранение болевого синдрома.

Уколы в колено при артрозе делают для введения в синовиальную сумку витаминов группы В, гиалуроновой кислоты, хондропротекторов. Эти средства помогают остановить воспаление сустава.

Кроме того, вводят инъекции в коленный сустав для погашения боли. Для этого используются гормональные препараты.

Поскольку их длительное применение может иметь обратный эффект, количество уколов ограничено.

К новокаиновым блокадам прибегают в тех случаях, когда больной испытывает очень сильные боли. Обезболивающие препараты вводятся внутримышечно.

Профилактика

Американские ученые указывают на пользу тренировок, занятий спортом при артрозе. Они указывают на такие профилактические методы:

  • тренировка ног;
  • построение мышц вокруг сустава с артрозом;
  • не работать с большими весами при выполнении упражнений;
  • употреблять в сутки 1500 мг глюкозамина, 1200 хондроитина;
  • употреблять полиненасыщенные жирные кислоты;
  • заниматься аэробикой;
  • сбросить лишний вес;
  • использовать эластичные бинты при работе на массу ног.

Особое внимание нужно уделять правильному питанию, изменению образа жизни, больше двигаться, заниматься спортом, выполнять назначенные специалистом упражнения лечебной физкультуры, проходить периодически санаторно-курортное лечение.

Полностью излечит остеоартроз нижних конечностей невозможно, особенно если он диагностирован на поздней стадии. Лучше прилагать максимум усилий, чтоб предупредить развитие этого хронического заболевания. Профилактике артрозов ног способствуют:

  • сбалансированный двигательный режим. Статические силовые упражнения типа подъема штанги вредят суставам, а вот двигательные (ходьба, в том числе на лыжах, бег, плаванье) для них полезны;
  • контроль веса, недопущение ожирения;
  • сбалансированное здоровое питание;
  • соблюдение режима дня;
  • защита суставов от переохлаждения;
  • ношение удобной обуви;
  • выполнение в конце дня упражнений на разгрузку суставов;
  • недопущение травм и микротравм нижних конечностей;
  • своевременное лечение эндокринных, инфекционных, воспалительных заболеваний.

По рекомендации врача в профилактических целях можно принимать хондропротекторы.

Артроз нижних конечностей любой локализации развивается медленно, но грозит тяжелыми последствиями. Умеренные боли и повышенная утомляемость сменяются нестерпимыми болями, которые ощущаются практически постоянно.

На смену скованности движений приходит существенное ограничение подвижности, возможны только качательные движения в пораженном суставе. Атрофируются мышцы, нога укорачивается, не может в полной мере выполнять опорную функцию.

Поражение даже одного сустава приводит к увеличению нагрузки на все остальные. При тяжелых формах артрозов ног человек утрачивает способность не только к самостоятельному передвижению, но и к самообслуживанию.

Поэтому нужно больше внимания уделять профилактике и ранней диагностике артрозов.

Как избавится от проблем с артрозом на пальцах рук и ног?

Артроз суставов пальцев рук – это, чаще всего, поражение дистальных межфаланговых суставов, но иногда, при тяжелой форме заболевания встречается остеоартроз всех суставных поверхностей пальцев на руках. Артроз при подобной локализации встречается у женщин после 45 лет, род профессиональной деятельности которых связан с излишней нагрузкой на суставы пальцев рук, при микротравмах, постоянной вибрации и при действии рентгеновского излучения.

Основные признаки заболевания

Поражения межфаланговых суставов обычно проявляются в виде болезненной припухлости и последующим перерождением в плотные, деформирующие весь сустав, образования – узелки Гебердена. Впоследствии визуально можно отметить полную деформацию всей кисти с частыми явлениями рецидивов реактивного синовита и участками гиперемии.

На рисунке показан пример поражения стопы больного артрозом

Обычно узелки появляются симметрично на обеих руках, на любых пальцах кистей, размер образований от рисового зернышка до горошинки. В момент формирования узелков Гебердена, в самой начальной стадии, суставы припухают, краснеют, особенно это заметно в области большого пальца, хотя все симптомы проходят иногда без ярко выраженной боли и жжения. По мере прогрессирования полиостеоартроза деформация суставов пальцев увеличивается и наступает их тугоподвижность, иногда, без веской причины происходят обострения, в узелках Гебердена появляется зуд и жжение. Все признаки, чаще всего, исчезают внезапно и без лечения. Узелки Бушара – развиваются постепенно, без обострений. Излюбленное их место локализации — в области суставов, находящихся примерно на середине расстояния между ногтями и основанием пальцев, охватывают боковые поверхности и имеют веретенообразную форму. И хотя они развиваются намного медленнее, чем узелки Гебердена, но в неменьшей степени увеличивают закрепощение суставов на руках и ногах в области пальцев. Со временем деформирующий процесс в области фалангов пальцев захватывает кисть целиком, и внешний вид конечной стадии болезни выглядит весьма неэстетично – его еще называют «руками с узловатыми пальцами». Но, к счастью, врачи не отмечают вместе с проблемами кистей серьезных изменений в самом организме человека, деятельность всех внутренних органов, когда констатируется полиостеоартроз пальцев рук, не страдает. Основная картина и «вид» болезни по стадиям:

  1. первая фаза характеризуется возникновением ноющих болей в суставах пальцев рук и ног, которые усиливаются ночью и при перенапряжениях в дневное время. Появляются локализованные отеки и припухлости мягких тканей, но двигательная активность не изменена;
  2. во второй фазе болевые ощущения становятся постоянными и усиливаются даже при незначительной нагрузке на суставчики пальцев, они периодически «хрустят», увеличиваются в объеме и нарастает атрофия мышц в области одного пальца или всей кисти;
  3. третья фаза (заключительная) – характеризуется вынужденным положением сустава, нарушением трофики хрящей и костей в пораженной области, что приводит к их постепенному разрушению. Краевые узелки сильно деформируют суставные поверхности, и, иногда, бывают местные переломы.

Симптомы остеоартроза в области рук или пальцев стопы могут быть неравномерными, ярче выраженными они становятся на доминирующих конечностях, так как дисфункция на них развивается намного быстрее. Остеоартроз в области запястья (пястно-запястного сустава) и большого пальца кисти развивается в месте сочленения первой пястной кисти и трапециевидной кости запястья. Заболевание очень часто сочетается с артрозом межфаланговых суставов кистей, особенно у женщин в период климакса.

Какие изменения претерпевает пальчик на ноге

Артроз большого пальца стопы – или «косточки на ногах» возникает из-за дегенеративных процессов в области всей стопы, как правило, во время обнаружения продольного и пореречного плоскостопия. В некоторых случаях причины деформирующего изменения на большом пальце ноги кроются в травматическом его повреждении или при постоянных профессиональных нагрузках (балет).

Незаметный и простой бандаж поможет остановить деформацию пальцев

Так же как и любую форму артроза, артроз пальцев ног вылечить полностью нельзя, но в начальной стадии, возможно, существенно снизить скорость развития заболевания за счет назначения соответствующей терапии и изменениях в «модных повседневных привычках». Усилить деформацию пальца может неудобная обувь с узкими носами – от нее придется отказаться, как и от высоких каблуков – такие туфельки, несомненно, очень красивы, но совершенно не допустимы для женщин, у которых уже начались проблемы с пальцами. Для того чтобы приостановить деформацию, врач может назначить применение специальных стелек-супинаторов, и прокладок, помещающихся между вторым и большим пальцем ноги – они не позволяют пальцам полностью смыкаться, а, следовательно, останавливают деформацию.

Популярная терапия, используемая при заболевании

Лечение артроза в области кистей рук и большого пальца на ноге проходит комплексно. Это обязательное условие, учитывающее и устранение факторов, которые вызвали проблемы мелких суставов и применение медикаментозных препаратов и народных методов терапии. Артроз большого пальца ноги, так же как и изменения в суставных поверхностях пальцев, важно начать лечить на самой первой стадии, когда заболевания поддается терапии очень легко. Улучшить состояние гиалинового хряща можно, принимая хондропротекторы (глюкозамин и хондроитинсульфат), которые способствуют частичному восстановлению хрящевой ткани и выбивают «основание болезни».

Домашнее лечение стоит проводить только после консультации врача

Усилить действие хондропротекторов можно с помощью сосудорасширяющих средств (трентал, теоникол), а в период обострения пациенту назначают нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, индометацин, вольтарен). Они помогают в короткие сроки облегчить, смягчить течение болезни у тех пациентов, у которых остеоартроз протекает особенно остро, с сильными болями и жжением. Местная терапия связана с применением мазей на основе НПВП (бутадионовая, фастум гель, индометациновая), ее втирают в пораженные суставы рук или всей кисти, а также в артрозный узелок большого пальца ноги. Эффективны подобные втирания только в период формирования или обострения артрозных узелков. Процедуры проводят курсом в течение месяца.

Примочки с бишофитом

Массажетерапия и диета

Массаж при артрозе в области кистей может проводить только профессионал, так как недостаточные знания и плохое владение техникой упражнения может усугубить болезнь и привести к развитию дополнительных серьезных проблем. Хорошая техника проведения массажа приносит практически моментальное облегчение человеку, но в первые несколько дней несильные болевые ощущения все еще возможны. Массаж способствует улучшению кровоснабжении, трофики тканей, проведения нервных импульсов и хорошо снимает мышечные спазмы. Самостоятельные упражнения или с помощью помощника, нужно выполнять несколько раз в день, а также до и после нагрузки на сустав:

  • круговой массаж всех пальцев кистей поочередно;
  • энергичное потирание ладоней друг о друга;
  • продольный массаж всех пальцев кистей. Последовательно, от основания к ногтю, независимо от количества и локализации пораженных суставов.

При артрозе кисти пациенту следует полностью пересмотреть привычное меню, иногда даже «пойти на жертвы» и отказаться от особолюбимых блюд. Диетические продукты подбираются индивидуально с учетом всех сопутствующих остеоартрозу заболеваний, а таблетированную витаминотерапию лучше всего заменить натуральными овощами и соками.

Популярные физические нагрузки

Уделяя здоровью рук пять минут в день, вы сократите длительность лечения

Различные упражнения способствуют улучшению двигательной активности в области пальцев рук при артрозе, что служит профилактикой для развития заболевания. Их рекомендуется проводить перед сном, после теплой ванны и совместно со смягчающим кремом. Возможный комплекс движений:

  • пассивное сгибание или разгибание пальцев рук. Повтор не менее 10-15 раз;
  • активное сгибание и разгибание, проводится поочередно в дистальных и проксимальных отделах суставов;
  • принудительное разведение ладоней при сомкнутых кончиках пальцев рук. Такое положение удерживают 1-2 минуты, с повторами в 3-4 раза.

Хорошее упражнение для пальцев и для локтевого сустава – «барабанщик». Сидя на стуле у стола, положите вытянутую руку вместе с локтем на стол, расслабьте и слабо барабаньте пальцами по столу, делать это нужно дольше и чаще.

Вспомогательные физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия (электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия) – способствует улучшению трофики ткани в области проблемных суставов пальцев. Озокеритные и парафиновые аппликации – оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект. Лазеротерапия и УЗ-волны, а также магнитотерапия и специальные грязи призваны снизить воспалительный эффект, приостановить развитие болезни и облегчить течение болезни. Терапия при осложненном артрозе в области кистей рук, особенно при развитии синовита и периартрита, основана на применении фонофореза с гидрокортизоном, а при эрозивном остеоартрозе в области пальцев применяется местное введение кортикостероидов.

Народные методы облегчения течения заболевания

Мел с простоквашей. Мел (не использовать строительный) смешать с простоквашей, сметаной или кефиром, сделать компресс на ночь, сверху укрыть полиэтиленовой пленкой и надеть варежки. Способствует уменьшению опухоли, боли и улучшает кровообращение.

  1. Овсяные хлопья. Овсянку сварить на медленном огне в течение 10 минут, должна получиться густая кашка, которую накладывают в охлажденном виде на пораженные артрозом суставы рук на ночь в виде компресса.
  2. Капустный сок. Взять свежий качан капусты, измельчить и выдавить сок на соковыжималке. Марлю, смоченную в капустном соке, обматывают вокруг каждого пальчика и делают компресс, который отлично снимает боль, особенно при смене погоды.
  3. Притирка из цветочного меда. Равные части меда, глицерина, спирта и йода смешивают, настаивают два часа и растирают каждый пораженный суставчик при артрозе. В результате боль довольно быстро затихает, кровообращение и питание тканей улучшается.

Главные причины артроза в суставах пальцев рук – старение клеток хрящевой ткани или ее повреждение, а наследственная предрасположенность, эндокринные проблемы и изменения в обмене веществ – ускоряют прогрессирование болезни. Поэтому важно пройти обследование и начать лечение своевременно.

Статья написана по материалам сайтов: lechim-nogi.ru, osankasovet.ru, www.ayzdorov.ru, sustaw.top, artrit-artroz.com.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector