Артроз нижних конечностей лечение народными средствами

Артроз стопы – это одно из наиболее распространенных заболеваний суставов. В процессе этого заболевания происходит постепенное изменение хрящевой и костной ткани суставных поверхностей.

В результате чего возникает медленное истирание данных структур, а потом появляется воспалительная реакция, сопровождающаяся характерными симптомами – болевые ощущения и скованность движений.

Чаще всего артроз поражает крупные суставы нижних конечностей. Это объясняется тем, что при ходьбе (или просто в вертикальном положении) на них приходится основная нагрузка от веса всего тела. По статистике наиболее распространены артроз колена, тазобедренного сустава, позвоночника и стопы.

Содержание

Причины возникновения артроза стопы

Основными причинами возникновения артроза стопы являются:

  • воспалительные реакции;
  • травмы суставов;
  • врожденные нарушения работы сустава.

Артроз стопы может развиться на фоне следующих факторов риска:

  • возраста;
  • ожирения;
  • травматического повреждения;
  • генетических аномалий;
  • низкого уровня половых гормонов;
  • нарушения работы мышц (мышечной слабости);
  • избыточной нагрузка на сустав;
  • инфекции;
  • воспалительного артрита данного сустава;
  • врожденных нарушений обмена некоторых веществ (гемахромоцитоза, болезни Вильсона-Коновалова и др.);
  • гемоглобинопатии (серповидно клеточной анемии и других);
  • нейропатических расстройств, ведущих к прогрессирующему повреждению сустава (сирингомиелия, сахарный диабет и пр.);
  • заболеваний костной ткани;
  • предшествующих хирургических вмешательств в область сустава.

Симптомы артроза стопы

Артроза суставов стопы прогрессирует медленно с постепенным развитием клинических проявлений в течение нескольких лет или даже десятков лет.

Основными симптомами артроза суставов стопы являются:

Артроз стопы и здоровый сустав

  • Боль, которая бывает глубокой, ноющей, усиливающейся при избыточной нагрузке на сустав.
  • Хромота, которая является следствием болевого синдрома. Чем более запущенно заболевание у конкретного пациента, тем сильнее он хромает.
  • Скованность сустава.Ощущение скованности сустава, которое при артрозе стопы наблюдается в утренние часы, является вторым лидирующим симптомом заболевания.
  • Деформация сустава.На более поздних стадиях заболевания отмечается значительная деформация стопы или голеностопного сустава.

Народные средства при лечении артроза стопы

Чтобы попытаться вылечить такое болезненное заболевание как артроз стопы, необходимо помнить о том, что есть народные средства, проверенные веками.

Домашние рецепты включают в себя лечебные ингредиенты (продукты) и специальные лекарственные растения.

Существуют следующие формы лечения народными методами:

  1. целебные компрессы для суставов;
  2. растирания, массаж с использованием смесей из разных ингредиентов;
  3. средства для внутреннего применения.

Самое лучшее лечение – это комплекс нескольких видов процедур, как внешних, так и внутренних – консервативного медикаментозного лечения и народных средств.

Лечение должно длиться несколько месяцев и обязательно должно проводиться регулярно. Только так можно надеяться на победу над недугом.

Рассмотрим самые популярные и действенные рецепты народной медицины для лечения артроза стопы.

Наружное применение народных средств

Наружные лекарства в отличие от внутренних практически не имеют противопоказаний, если только у вас нет аллергии на какой-то компонент.

При повышенном раздражении кожи следует также внимательно относиться к лечению. Если некоторые ингредиенты раздражают кожу или вызывают неприятные ощущения (зуд, шероховатость), нужно уменьшить дозировку, либо прекратить лечение данным методом.

  1. Купите обычный школьный мел. Хорошо искрошите его в мелкий порошок, добавьте кефир – столько, сколько нужно для получения густой массы. Ее нужно будет нанести на марлевую ткань и приложить компрессом к пораженной стопе. Лучше всего процедуру проводить перед сном, чтобы лечение продолжалось всю ночь. Поскольку в меле содержатся соли кальция, такой компресс снимет боль, устранит отечность и улучшит кровообращение в больной стопе.
  2. Понадобятся корни болотного сабельника. Их можно собрать самим и насушить, либо купить в аптеке готовое сырье. В любом случае корни должны быть измельчены. Смешайте их со сливочным маслом, пропорция должна составить 1 к 10. Получится своеобразная мазь, которую затем нужно будет втирать в стопу, в больной сустав. Лучше всего на ночь. Вместо сливочного масла можно взять растительное, но тогда масса получится более жидкой и будет хуже втираться.
  3. Купите свиной жир, растопите его и горячую жидкость вотрите в суставы больной стопы. Затем укутайте стопу целлофановой пленкой, чтобы сустав лучше прогрелся, сверху наденьте шерстяной носок и так проведите всю ночь до утра.
  4. Сварите овсянку, как обычно – в воде. Нужно, чтобы получилась густая кашица, поэтому возьмите побольше овсянки – полстакана или чуть больше. Не оставляйте кашу до следующих процедур, необходимо каждый раз использовать свежую массу – т.к. вчерашняя каша теряет целебные свойства. Кашу прикладывать к стопе как компресс, разместив массу на марлевой ткани.
  5. Аналогично предыдущему способу – нужно замотать стопу целлофаном и надеть сверху теплый носок.
  6. Возьмите несколько целебных трав, купленных в аптеке – зверобой, донник, хмелевые шишки. Каждую смесь в количестве 2 столовых ложек нужно поместить в емкость, куда добавить 2-3 столовые ложки любого масла. Перемешать все и использовать для компресса на ночь.
  7. Когда вы гуляете в лесу, целесообразно будет собирать хвойные иголки – они являются отличным народным лекарством, в том числе и для лечения артроза стопы. Понадобится 2 столовые ложки таких иголок, которые нужно поместить в эмалированную емкость, добавить полстакана воды и варить 15 минут. Затем дать отвару настояться минут 30-40, заново согреть его – он должен быть теплым во время процедур. Пропитать отваром марлевую ткань и приложить к больному суставу на 2 часа.
  8. Купите свежую белокочанную капусту, из нескольких сочных листьев отожмите сок. Пропитайте им марлю и приложите к суставу. Аналогичным свойством обладает и сок из листьев папоротника. Целебные вещества в этих растениях снимают боль. Единственное условие – они должны быть обязательно свежими.
  9. Необходимо приготовить смесь – по 1 столовой ложке масла оливы, горчицы и жидкого меда. Размешать и поставить на огонь, довести до кипения, затем в горячем виде разместить на марле и приложить компрессом к ступне. Держать 2 часа.
  10. Очистить и измельчить 1 свежую луковицу, добавить к массе 100 г водки и поставить на 2 недели в холодное место. Когда настойка наберет крепости, использовать ее для растирания стопы 3 раза в сутки.
  11. Раствор очень сложный, но действенный. Взять 280 г жидкого меда, добавить к нему сок редьки в количестве 350 мл, крепкое красное вино – 120 мл. Вмешать в смесь морскую соль – 2 чайные ложки. Полученную массу можно хранить в холодильнике, даже за 2 недели с ней ничего не случится. А используют ее так: втирают как мазь в поврежденный сустав и заматывают теплой повязкой. Держат полчаса и смывают теплой водой.

Прием внутрь народных средств при артрозе стопы

Правильное кровообращение способствует лучшему питанию и заживлению суставов, поэтому так важно принимать лекарства внутрь. Но здесь имеется ряд противопоказаний практически у каждого ингредиента.

  1. Взять листья крапивы, свежие листья березы, календулу и кору ивняка – всех растений по 2 столовых ложки. Перемешать и залить горячей водой в количестве 1 литр. Вскипятить смесь, затем дать настояться 12 часов. Принимать внутрь по полстакана 3 раза в день на протяжении 2 месяцев. Крапива имеет много противопоказаний. Ее необходимо исключить из смеси гипертоникам, сердечникам, лицам, имеющим проблемы со свертываемостью крови, полипы или заболевания матки.
  2. Точно такой же целебный раствор получается из других ингредиентов: багульник, ромашка, зверобой и хмелевые шишки. С помощью этих настоев устраняются отеки, уходит боль, а суставы получают больше питательных веществ. Со зверобоем следует осторожно обращаться гипертоникам. Длительное лечение зверобоем способствует сужению кровеносных сосудов и повышает давление.
  3. Купите сельдерей и лимоны – по полкило. Все это необходимо прокрутить через мясорубку и перемешать. К сырью добавить полкило майского меда и оставить настаиваться на неделю. Принимайте эту смесь за полчаса до приема пищи по 1 чайной ложечке.
  4. Купите листья агавы. Их нужно залить 70%-м спиртом, пропорция должна составить 1 к 10. Оставить настаиваться на 2 недели в темном и холодном месте. До еды принимать несколько капель (до 40) этой настойки. Если вкус непереносим, можно разбавлять водой.
  5. Аналогичный настой получается из спирта и болотного сабельника. Кроме этого, можно просто сделать отвар (вместо спирта взять воду) и принимать его перед едой по полстакана на протяжении 2 месяцев.
  6. Купите 10 больших лимонов и отожмите из них сок. Возьмите 6 яиц (сырых), раздавите их в лимонный сок вместе со скорлупой, перемешайте. Скорлупа постепенно растворится в смеси, после чего нужно будет добавить стакан меда и рюмку коньяка. Средство можно хранить в холодильнике до 5 дней. Принимать за полчаса до еды по 1 столовой ложке.
  7. Возьмите корень солодки и воду, пропорция должна составить 1 к 10. Поставьте на огонь и варите минут 20, после чего оставьте остывать на полчаса. Принимайте отвар по полстакана за несколько минут до еды. Это способствует оттоку лимфы и благотворно влияет на суставы, очищая их.
  8. Понадобится литр молока и полстакана сухого полевого хвоща. Смесь вскипятить, снять с огня и укутать. Пусть настоится около часа. Средство необходимо будет выпить в течение дня. От этого уменьшится боль в суставе и улучшится кровообращение.
  9. Возьмите 1 литр молока, согрейте на медленном огне и добавьте к нему 3 столовых ложки хлорида кальция 10%. Это лекарственное средство есть в любой аптеке. Далее – возьмите большую кастрюлю, чтобы туда поместилось 4 литра воды и 1 кг измельченных корней хрена. Необходимо проварить их 10 минут, затем остудить отвар. Добавить в него полкило меда и поставить в холодильник на хранение. Этот отвар не испортится до окончания лечения. Каждый день несколько раз принимайте 1 ложку кальцинированного молока, запивая половиной стакана отвара хрена. Принимать лекарство нужно до еды.
  10. 1 кг ржи (зерно), очистите его и залейте 7 литрами воды в большой емкости. Смесь нужно вскипятить и убрать с огня. Настаивается средство около 2 часов, затем его нужно процедить. Добавьте сюда же 1 кг меда, стакан спирта 70% и корень барбариса в количестве 2 столовых ложек. Смесь должна выстоять в прохладном месте 3 недели, после чего ее необходимо ежедневно принимать по полстакана натощак.

Лечение народными средствами требует, прежде всего, аккуратности и регулярности, что впоследствии окупается подвижностью и здоровьем суставов. В любом случае, перед применением любого из рецептов, обсудите это с врачом.

Видео — Лечение артроза

Лечение артроза стопы дома — народными средствами и медикаментами

С возрастом или под действием неблагоприятных внешних факторов суставы человека начинают изнашиваться и разрушаться, в них развивается воспалительный процесс. Появляется боль, скованность движений, отечность, покраснение. Чтобы справиться с неприятными симптомами, будет верным обратиться к врачу, который по результатам процедур поставит диагноз, назначит терапию. Как правило, прием медикаментов и физиовоздействие дополняет лечение артроза стопы в домашних условиях, которое включает самомассаж, выполнение гимнастики, соблюдение диеты, использование компрессов, ванночек и других наружных средств. Одновременное использование различных методов позволяет добиться быстрого, долгосрочного результата.

Это интересно:  Питание при артрозе плечевого сустава

Диета при артрозе стопы

Замечено, что часто причиной болезней нижних конечностей становится избыточная масса тела человека. У тучных людей основной «удар» приходится на коленный и тазобедренный суставы, стопу. Соблюдение диеты помогает избавиться от лишних килограммов, насытить организм витаминами и микроэлементами, что повысит его общую выносливость, устойчивость к болезням.

  • употреблять пищу 5-6 раз в день небольшими порциями;
  • отказаться от жарки в пользу варки, тушения, приготовления на пару;
  • тщательно пережевывать пищу;
  • вставать из-за стола с легким голодом;
  • после приема пищи не ложиться отдыхать, а продолжать движение.

При артрозе стопы лучше отдать предпочтение натуральным продуктам. Врачи советуют отказаться от пищи, богатой красителями, консервантами, ароматизаторами: они негативно влияют на метаболизм в организме.

  • красные сорта рыбы, насыщенные жирными кислотами;
  • крупы;
  • яйца;
  • нежирные мясные продукты;
  • твердые сыры;
  • хлеб из отрубей;
  • свежие фрукты, овощи;
  • зелень и орехи;
  • свежевыжатые соки.

Для улучшения состояния больного будет полезным отказаться от мучного и кондитерских изделий, обилия специй и пряностей, жирного мяса, копченостей, соленостей, жареных и ненатуральных продуктов. Строго запрещен шоколад, газировка, спиртные напитки.

При артрозе стопы необходимо употреблять много жидкости. Врачи советуют отказаться от крепкого чая или кофе и заменить их на травяные отвары, компоты и морсы домашнего приготовления, негазированную воду, свежевыжатые соки.

Диету несложно соблюдать в домашних условиях, достаточно единожды согласовать рацион питания с лечащим врачом. Если четко придерживаться рекомендаций специалиста, в короткие сроки можно заметить улучшения: бодрость, прилив сил, уменьшение боли и отечности.

Народные средства для приема внутрь и растирки

Чтобы справиться с артрозом стопы, нужно добавить в ежедневное меню продукты, полезные для хрящевой ткани. Один из них – желатин. Это натуральный загуститель содержит коллаген – элемент, принимающий непосредственное участие в строении сустава.

Народная медицина рекомендует употреблять полезное вещество следующим образом: добавлять в стакан фильтрованной воды по чайной ложечке желатина и меда, выпивать утром перед завтраком. Этот несложный рецепт применим в домашних условиях.

  • В 200 мл крутого кипятка нужно добавить чайную ложку измельченного листа лопуха, накрыть крышкой и оставить завариваться на 20 минут. Затем состав процедить и принимать по столовой ложке четырежды в день перед каждой едой. Минимальный курс лечения – две недели.
  • Соедините пол-литра водки и 50 г измельченного корня девясила. Тщательно перемешайте и оставьте на 14 дней настаиваться в прохладном месте. Употребляйте по столовой ложечке трижды в день перед приемами пищи. Длительность курса – пока не закончится содержимое бутылки.

Настойки насыщают организм полезными веществами, необходимыми для борьбы с недугом. Чтобы усилить их действие, рекомендуется дополнить курс мерами наружного воздействия – растирками. Они традиционно делаются на основе водки или спирта.

  • Соедините 0,5 л водки с перетертой кожурой пяти бананов. Настаивайте месяц. Применяйте для растираний стопы.
  • Смешайте 20 г цвет конского каштана с половиной литра водки, держите в прохладном месте 10 дней. Используйте в качестве растирок.
  • Соедините измельченный стручок жгучего перца, листик алоэ, столовую ложку чистотела. Добавьте смесь целебных растений в 0,5 л водки, настаивайте на протяжении трех недель. Процедите полученный состав и растирайте им стопы ног.

Растирки рекомендуется делать в вечернее время, перед сном. Для усиления эффекта после нанесения средства пораженную конечность следует укутать теплой тканью.

Домашние компрессы для снятия боли при артрозе

Среди методов, как вылечить артроз стопы в домашних условиях, особое место занимают компрессы. Активные компоненты народных рецептов оказывают раздражающее действие, улучшают кровоток на поврежденном участке, снимают боль и уменьшают воспаление. Больной сустав получает больше кислорода и питательных веществ.

  1. Компресс из облепихового масла

Нужно натереть пораженный состав облепиховым маслом, покрыть полиэтиленовой пленкой и сверху укутать теплым шарфом или платком. Оставить на 3-4 часа.

Нужно сделать тесто с яйцом из муки грубого помола и раскатать толстым слоем. Полученной массой накрывается пораженное артрозом место, сверху накладывается полиэтиленовая пленка, затем теплый шарф. Время действия компресса – около четырех часов.

Нужно взять в равных пропорциях соль, спирт и мед, смешать до консистенции нежидкой сметаны. Полученной массой покрыть больной сустав. Сверху накладывается полиэтилен и теплая ткань. Время действия рецепта – целая ночь.

Признанный в народе способ уменьшить боль при артрозе стопы – приложить к пораженному суставу листик лопуха. Чтобы повысить эффективность этого рецепта, можно добавить дополнительные ингредиенты: покрыть репейник с «внутренней» стороны водкой, смесью спирта и меда, соком чеснока. Эти компоненты необходимо чередовать: для каждого свой день недели.

При артрозе стопы благотворное действие оказывает теплый песок или подогретая глина. На их основе можно готовить лечебные компрессы. Можно поступить проще: в летний период, лежа на пляже, достаточно закопать ступни в нагретый песок.

Видео — Лечение суставов стопы народными средствами

Ванночки при артрозе стопы в домашних условиях

Ванночки для стоп – признанный способ домашнего лечения артроза, который можно использовать в качестве дополнения к курсу терапии, назначенному врачом. Они уменьшают боль и воспаления, расслабляют нижние конечности и возвращают подвижность.

Важно! При острых воспалениях ванночки противопоказаны, их можно делать только в фазе ремиссии.

  • Нужно размешать 100 г йодобромной соли в трех литрах горячей воды. Длительность процедуры – 20 минут. Необходимо повторять ванночку в течение семи дней.
  • Соедините в равных пропорциях чабрец, можжевельник, цветки фиалки, душицу и багульник, заварите кипятком, оставьте на час. Доведите жидкость до комфортной для ног температуры, опустите пораженные артрозом стопы на 10-15 минут. Для достижения стабильного эффекта нужно не менее семи повторений.
  • Возьмите четыре литра воды температурой около 45 градусов. Добавьте в нее 0,5 кг морской соли, тщательно перемешайте. Опустите ноги на 30 минут, затем наденьте шерстяные носки на всю ночь. Достаточно курса из 15 процедур, чтобы болевые проявления артроза исчезли на долгий срок.
  • Смешайте 0,75 мл салициловой кислоты, 10 г натертого детского мыла с четырьмя литрами воды, тщательно перемешайте. Затем добавьте 20 мл очищенного скипидара. В полученном составе нужно парить ноги четверть часа. Процедуру следует повторить 7-8 раз.

Ванночки и компрессы рекомендуется делать на ночь, когда вам не нужно выходить на улицу. После процедур воздействие холода недопустимо: оно сведет достигнутый результат к нулю. Следует укрыть стопы шарфом или укутать одеялом.

Гимнастика при артрозе

Лечение в домашних условиях и профилактика артроза обязательно включает физическую активность. Специальные упражнения улучшат кровообращение пораженных тканей, устранят ощущение тяжести в ногах, вернут утраченную подвижность, подарят бодрость и хорошее настроение.

Гимнастика при артрозе стопы должна проводиться осторожно и медленно. Упражнения следует предварительно обсудить с лечащим врачом, чтобы не нанести суставу дополнительного вреда.

  • Сядьте на стул, держите спину прямой. Разведите ноги на ширину плеч и медленно поднимайте пальцы ног, оставляя пятки стоять на полу.
  • Не меняя положения, начинайте действовать противоположным образом: приподнимайте пятки, оставляя пальцы на полу.
  • Лягте на спину и, поднимая ноги, делайте «шаги» по воздуху: по три вперед и назад.

При выполнении гимнастики будьте последовательны и увеличивайте нагрузки постепенно: олимпийские рекорды – не ваша цель. Помните: физическая активность не должна приносить боль. Если упражнение вызывало неприятные ощущения, немедленно прекратите его выполнение и обсудите дальнейший курс с лечащим врачом. Для устранения дискомфорта используйте мази, гели или средства народной медицины.

Массаж при артрозе стопы в домашних условиях

Массаж – эффективное средство борьбы с суставными патологиями. Он позволяет нормализовать кровяное и лимфатическое обращение в нижних конечностях, улучшить трофические процессы в тканях, снять боль и скованность, устранить тугоподвижность.

Оптимальное решение – не выполнять массаж самостоятельно, а обучить его технике кого-то из домашних. Перед началом процедуры больной должен принять правильную позу: лечь на спину на ровную твердую поверхность, под колено и голеностоп подкладываются валики.

  • поглаживание каждого пальца в отдельности;
  • растирания пальцев в разных плоскостях;
  • сгибание-разгибание пальцев;
  • поглаживание ступни от пальцев к голеностопу;
  • круговые растирания и пощипывания стопы;
  • быстрые постукивания пятки косточками пальцев;
  • легкие надавливания на наружную поверхность лодыжки и т.д.

Массаж начинают с наименее болезненных мышц, применяя поглаживающие и разминающие движения, затем переходят к тканям, пораженным недугом.

Для устранения болей при артрозе для массажа используется специальное масло. Для его приготовления к оливковому или подсолнечному маслу необходимо добавить три капли соснового, лавандового или кипарисового.

Для усиления действия процедуру можно завершить ванночкой для ног, которая окажет расслабляющий и согревающий эффект. Можно приготовить состав на основе морской соли, отрубей или отвара листьев грецкого ореха.

Артроз нижних конечностей

Заболевание суставов пальцев ног, коленных суставов и тазобедренных – все это артроз нижних конечностей. Он характеризуется болями и скованностью движений. Заболевание развивается в хроническом порядке, после перенесенных травм или хирургических операций, а также после не долеченных инфекционных болезней.

Разновидности

Артроз ног различают в зависимости от места локализации. Симптоматика идентична и проявляется в различных сочленениях. Артроз нижних конечностей проявляется следующими вариациями.

Коксартроз

Место возникновения – тазобедренный сустав. Причиной может послужить индивидуальный физиологический фактор. Расположенные определенным образом кости и сочленения вписываются в рамки нормы, находясь на грани допустимых значений, что впоследствии приводит к быстрому износу хрящевой ткани. Причиной может стать чрезмерная нагрузка на органы движения: профессии, связанные с ходьбой или бегом, переносом тяжестей, длительным сидячим положением.

Заболевание колена. Сустав крайне слабый, если переносит постоянно большие нагрузки. В 60–70% всех случаев диагностируют именно артроз коленного сустава. Прыжки, постоянные толчковые нагрузки, плохое питание, недостаток витаминов и минералов приводят к развитию патологии. На первой стадии наблюдаются только периодические легкие боли после тяжелых нагрузок. После этого болезнь переходит в хроническую форму, когда появляются отеки и воспаления, а также истончение хрящевой ткани.

Артроз голеностопа

Среди всех суставов ног именно голеностоп имеет наиболее сложную структуру. В месте этого сочленения нога из вертикального положения переходит в горизонтальное. Эта разновидность болезни чаще проявляется после травм особенно у женщин, которые ходят на высоких каблуках. Подвернуть ногу очень легко, особенно в гололед или на скользком полу. Растяжение сухожилий, повреждение связок заживает очень долго. Нагрузки на ногу не снижаются и врачу люди не показываются, поэтому артроз начинает приобретать хроническую форму.

Артроз пальцев на ногах

Болезнь стариков и пожилого возраста. Изменения связаны с потерей суставами глюкозамина, снижением способности организма усваивать кальций. Часто патология носит аутоиммунный характер. Ступни деформируются. Меняется походка. Человек быстро устает. В первую очередь болезнь поражает большой палец ноги, который искривляется. Отечность распространяется, появляется сыпь.

Это интересно:  Реактивный полиартрит: лечение, симптомы, причины, профилактика

Любая разновидность артроза подразумевает дегенеративные процессы. Разрушается ткань сустава. Сначала человек наблюдает усталость сустава, потом периодически возникают боли ноющего характера, в конечном итоге боль становится постоянной и нестерпимой. Синовиальная жидкость скапливается в суставной сумке, отчего сустав незначительно вспухает. Хрящевая ткань постепенно истончается, местами обнажаются костные отростки.

Если болезнь связана с инфекционными источниками, то врачи назначают курс антибиотиков. В любом случае изначально необходимо провести диагностику и получить результаты анализов, чтобы выяснить причину артроза суставов. Для этого назначают не только общие анализы крови, но и берут пункцию синовиальной жидкости прямо из сустава. Также практикуют рентгенографию и МРТ для того, чтобы можно было увидеть, что происходит внутри.

Симптоматика

Признаки артроза возникают постепенно. Легкий дискомфорт человеку свойственно списывать на чрезмерную нагрузку и усталость. Редко кто действительно может понять болевые сигналы собственного тела.

  • Боль. Пациент всегда жалуется на боль, место локализации которой ясно определяет. Боль имеет тенденцию к усилению после высоких нагрузок. При артрозах болевая симптоматика наиболее ярко выражена в утренние часы после сна.
  • Скованность движений особенно наблюдается утром. Человеку некомфортно совершать вращательные упражнения. Он избегает лишний раз пешей прогулки и высоких нагрузок. Особенно скованность заметно в походке. Шаги становятся мелкими и медленными.
  • Визуально заметна отечность и припухлость. Уже на средней стадии прощупываются узелки и костные отростки. Рентген показывается частичное разрушение хряща и обнажение костных частей сустава. При артрозе синовиальная жидкость тоже нездорова и имеет мутный оттенок и повышенную тягучесть.
  • Даже после купирования боли, она вновь возвращается. Ситуация становится хуже день ото дня. Ноющая боль влияет на состояние человека и его способность адекватно воспринимать происходящее.

При первой стадии любая терапия эффективна. Показанные препараты действуют быстро и приносят положительный результат. Важно закончить лечение и пройти весь курс полностью. Пациентам свойственно забрасывать терапию сразу после того, как наступает облегчение и спадает отек.

Вторая стадия артроза подразумевает не только медикаменты, но и лечебные процедуры: физиотерапию, массаж, мануального терапевта, иглоукалывание. Она сопровождается ощутимым хрустом суставов. При движении создается ощущение, что в суставах вместо жидкости песок. Человек не желает шевелить суставом, поэтому при отсутствии терапии может происходить сращение костных тканей, что приведет к полной неподвижности воспаленной области.

Третья стадия означает запущенность болезни и встречается не так часто. Чтобы достичь лечащего эффекта приходится прибегать к помощи хирургии. Врачи вскрывают сустав, спиливают костные отростки, при необходимости и возможности полностью заменяют его искусственным. Существуют терапевтические блокады. Процедура, при которой в полость сустава вводят лекарство. Оно сразу смешивается с синовиальной жидкостью, начиная процесс восстанавления хрящевой пластины. Иного метода зачастую просто не существует.

Методы лечения

Лечение остеоартроза обязательно осуществляется с помощью медикаментов. Доктора назначают нестероидные противовоспалительные средства и хондопротекторы. Препараты группы ЦОГ-1 и ЦОГ-2 отличаются методикой действия. Первый вариант – воздействие происходит в общем на весь организм, тогда как во втором случае медикаменты действуют избирательно, ориентируясь преимущественно на область воспаления.

Среди ученых бытует мнение, что противовоспалительные нестероидные средства первого поколения не только не лечат, но даже вредны и усугубляют артроз, вызывая разрушение хрящевой ткани. Они разжижают кровь, снижают свёртываемость и плохо сказываются на работе желудочно-кишечного тракта. Препараты нового поколения проникают в полость сустава и уже там начинают активную работу, поэтому они считаются менее опасными. Список побочных эффектов у них также значительно меньше.

Лечение артроза ног нестероидными противовоспалительными средствами:

  • Обычный аспирин или ацетилсалициловая кислота. Самое древнее средство, но при артрозах не особо действенно. Аспирин разжижает кровь и плохо сказывается на работе почек, задерживая соли калия и натрия, что приводит к еще большим отекам. Но препарат купирует болевую симптоматику и устраняет воспаление.
  • Диклофенак. Имеет массу аналогов все с тем же активным компонентом. Выпускается и в качестве свечей. Быстро снимает воспаление и устраняет отеки. Удачно борется с болевыми ощущениями, купируя симптомы.
  • Ибупрофен, Нурофен, Адвил – все это медикаменты одной группы и одного вида. Быстро справляется с болевыми ощущениями. Перечень побочных эффектов невелик. Довольно хорошо переносится организмом.
  • Индометацин, Индоколлир, Индовазин и другие считаются наиболее эффективными средствами данной группы. Большинство врачей предпочитают именно эти препараты. Существуют таблетки, капсулы, гели, мази, крема. Быстро борются с отечностью и воспалением, давая покой и отдых суставам.

Лечение артроза нижних конечностей обязательно включает в себя препараты группы нестероидных противовоспалительных средств. Это необходимо, чтобы купировать симптомы, снять воспаление, позволить суставу восстановиться. Доктор обязательно назначит покой и тугие повязки, но в то же время и лечебную гимнастику. Полный покой должен сменяться небольшой нагрузкой. Это необходимо для того, чтобы синовиальная жидкость начала вырабатываться и не застаивалась.

Важно, чтобы плохая смазка покинула сустав, сменяясь хорошей. Синовиальная оболочка начинает выработку жидкости только в условиях работы. Поэтому сустав сначала разогревают растираниями, после совершают ряд вращательных движений, не перегружая больную область. Для лечения артроза нижних конечностей назначают хондопротекторы. Это препараты, в основе которых лежит хондроитинсульфат и глюкозамин.

Различают монопрепараты, в которых есть только один компонент и комбинированные, в которых содержатся оба компонента. В качестве дополнения есть добавка гиалуроновой кислоты, которая омолаживает сустав и хрящевую ткань. Синовиальная жидкость становится здоровой и прозрачной. Для комбинированного лечения необходима медикаментозная терапия препаратами обоих групп.

Как лечить артроз хондопротекторами:

  • Препарат производства США Артра, в который входит в одинаковых соотношениях глюкозамин и хондроитинсульфат.
  • Терафлекс. Кобинированный вариант производства Великобритании.
  • Неплохой препарат Дона из Италии, в котором содержится только глюкозамин.
  • Из российских препаратов Хондролон на основе хондроитинсульфата. Выпускает и в качестве инъекционного раствора, который можно вводить внутримышечно и прямо в полость сустава.
  • Эльбона также российского производства на основе глюкозамина.
  • Для блокад в полость синовиальной оболочки используют Алфлутоп, Адгелон, Нолтрекс, Эльбона, Хондролон. Подобные манипуляции может выполнить только квалифицированный медицинский персонал. Блокады делают курсами до 20–30 штук.

Что делать, если нужно именно лечение, а не купирование симптомов – принимать хондопротекторы. Эти медикаменты лечат, восстанавливают хрящевую ткань, возобновляют выработку синовиальной жидкости. Они действуют не так быстро, как средства нпвс, и их результат заметен только через 4–6 месяцев, но держится он значительно дольше.

Средства народной медицины

Врачи не запрещают использовать для лечения средства народной медицины, но это не должно быть единственным лечением. Терапия народными средствами должна лишь дополнять основную схему.

Рецепты народной медицины от артроза нижних конечностей:

  • Ванны с соленым раствором. Морскую соль растворяют в теплой воде. Процедура помогает обезболить суставы и увеличить выработку синовиальной жидкости.
  • Капустный лист, привязанный на ночь к суставу, снимает отечность и воспаление. Компресс оставляют на всю ночь.
  • Отвар Чабреца, Тысячелистника, подорожника, почек березы смешивают с вазелином. Втирают в область воспаленного сустава. Обматывают теплой тканью и оставляют на ночь.
  • Обязательно показаны витамины и целебные чаи, настои, отвары.
  • Массаж, лечебная гимнастика, теплые ванночки, примочки и компрессы.

Люди пожилого возраста очень тепло отзываются о кошках. Если кот лег на больную ногу, то его не тревожат. Температура тела у кошачьих выше, чем у человека. Тепло прогревает сустав, а вибрации мурлыканья снимают воспаление. Артроз нижних конечностей встречается довольно часто. В зоне риска колени и большие пальцы ног. На поздних стадиях диагностирую инвалидность, так как подвижность невозможна. Лечится болезнь медикаментозно нестероидными противовоспалительными средствами и хондопротекторами в комплексе.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА (86)
  • йога (42)
  • Очищение (32)
  • Профилактика (30)
  • Тибетская медицина, рецепты здороья и долголетия (17)
  • Глаза, зрение (14)
  • Просто о сложном (9)
  • Зрение (6)
  • Обследование и лечение (3)
  • Немного из истории (1)
  • Герудоторапия (1)
  • аквааэробика (1)
  • акупунктура (13)
  • апитерапия (20)
  • ароматерапия (25)
  • Аюрведа (8)
  • болезни, проблемы и их лечение (1446)
  • гомеопатия (2)
  • грязелечение (4)
  • диеты, лечебное голодание (45)
  • домашние средства, народная медицина (1697)
  • Дыхательная гимнастика (3)
  • здоровое питание (62)
  • Зооглея (25)
  • иглоукалывание (1)
  • Китайско-Вьетнамская, восточная мадицина (39)
  • книги о здоровье (4)
  • лечебное питание,лечение продуктами, диеты (241)
  • лечение (42)
  • лечение музыкой (1)
  • мануальная терапия (5)
  • рефлексотерапия (7)
  • массаж (77)
  • Меню здоровых и успешных (97)
  • новости а мире науки, страны (36)
  • Полезные знания (186)
  • ВИТАМИНЫ (8)
  • применение в косметике (99)
  • простуда (7)
  • прочее (103)
  • внешний вид,стиль (45)
  • Пульсовая диагностика (2)
  • разные советы (74)
  • Реклама (30)
  • сердечные проблемы (19)
  • скорая помощь (55)
  • Советы врача, полезные советы (420)
  • СТОМАТОЛОГИЯ (16)
  • траволечение, фитотерапия (476)
  • травы, новые сведения (60)
  • фитнес (89)
  • целительные практики (48)

Музыка

Видео

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Статистика

Артроз нижних конечностей, симптоматика, рецепты народной медицины, комплекс упражнений при артрозе нижних конечностей

Проявления артроза:

  • боли, чувствующиеся в глубине суставов, усиливающиеся при физической нагрузке и уменьшающиеся в покое
  • утренняя скованность
  • хруст в суставах
  • ограничения движения в суставах.
  • наличие деформации сустава за счет костных разрастаний.

Как правило в начальной стадии задолевания боль возникает лишь периодически, после значительной физической нагрузки, и быстро проходит, но по мере прогрессирования болезни интенсивность боли возрастает, и больше уже не исчезает после отдыха, а так же появляется в ночью.

Для диагностики артроза необходимы следующие обследования: анализ крови, синовиальной жидкости, рентгенологическое исследование.

Медиками разработан ряд стандартных тестов для оценки остеоартроза. Для оценки степени болей в суставах и утренней скованности используют десятибалльную визуальную аналоговую шкалу. Для характеристики гонартроза и коксартроза применяют так называемый индекс Лекена.

Лечение артроза — довольно длительный процесс. Больные лечатся в основном амбулаторно.

Главными принципами лечения являются: ограничения нагрузок, соблюдение ортопедического режима, физиотерапия, целью которых является замедление прогрессирования болезни и улучшение функции сустава.

Санаторно-курортное лечение так же очень важно, при лечении артроза. Санаторно-курортное лечение позволяет проводить комплексную реабилитацию. Положительное воздействие имеют лечебные грязи, ванны, сауны, физиопроцедуры, массаж, занятия лечебной физкультурой. Большую роль играет общая смена обстановки, исключение стрессовой составляющей, прибывание на свежем воздухе. Санаторно-курортное лечение возможно только в период не обостренного течения болезни.

Некоторые продукты питания традиционно считают полезными или вредными при болезнях суставов.

К полезным продуктам относится например холодец. При варке хрящей, говяжьих и свиных ножек, ушей, костей — коллаген, обеспечивающий их прочность, переходит в бульон. Полезные вещества, образующиеся при расщеплении желатина, обеспечивают жизненно важные функции организма: положительно воздействуют на слизистую желудка, улучшают память, предотвращают склеивание тромбоцитов. Что в свою очередь уменьшает риск развития острого нарушения кровообращения и замедляет старение.

Так же при артрозе можно рекомендовать продукты, богатые кальцием (молочнокислая диета) и витаминами группы B, C. Полезно лечебное голодание.

Это интересно:  Воспаление (артрит) суставов стопы: почему оно возникает и как лечится

Алкоголь же напротив, считают провоцирующим фактором, вызывающим усиление суставной и мышечной боли при артрозе. Боль при приёме спиртного обусловлена нарушением костного кровотока.

Считается что уменьшение веса тела на 1 килограмм снижает нагрузку на сустав на 4 килограмма. Именно поэтому при лечении артроза применяют программы ЛФК для снижению массы тела больного, — в основе которых лежит аэробная тренировка.

Артроз: лечение народными средствами

Важно уменьшить массу тела с целью разгрузить суставы.

Следует избегать травм и физических перегрузок. Рекомендуется использовать стулья с прямой спинкой и кровать с жестким деревянным основанием.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8-12 месяцев и более). Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.

Даже при стойкой ремиссии обязательны повторные курсы фитотерапии на 1,5-2 месяца при простуде, оперативных вмешательствах, а также в осенне-весенний период в течение 4-5 лет.

Обзор наиболее эффективных народных средств в лечении артроза

Артроз — болезнь пожилых людей, спортсменов, лиц, чей труд связан с продолжительными нагрузками на суставы. Этому недугу свойственно постепенное развитие по мере истончения хрящевой ткани с ее последующей деформацией. На начальной стадии поможет лечение артроза народными средствами, которое в короткие сроки устраняют первичные проявления болезни.

Выбор метода лечения артроза

В качестве первых признаков болезни выступают болезненные ощущения при движениях, воспаление и отечность. Важно знать, как бороться с артрозом, учитывая его симптомы и степень поражения.

С целью подтверждения диагноза и выявления степени тяжести болезни назначаются диагностические обследования:

  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная и компьютерная томография. Наиболее часто используется при артрозе позвоночника;
  • общий анализ крови и ее проверка на биохимический состав.

Благодаря перечисленным методам выявляют стадию артроза, отличаю его от других схожих болезней с аналогичной симптоматикой, а также подбирают терапевтическую схему. Артроз на любой стадии требует комплексного лечения. Народными средствами артроз поддаётся лечению на начальных этапах. Лечат артроз суставов несколькими способами:

  • противовоспалительные;
  • болеутоляющие;
  • хондропротекторы.
  • массажи, особенно актуальны, когда имеет место артроз конечностей;
  • электрофорез;
  • терапия лазером и магнитным излучением;
  • лечебная гимнастика, полезна при артрозе нижних конечностей.

В тяжёлых случаях, когда хрящевая деформация необратима, а медикаментозная терапия не приносит результатов, назначается хирургическое вмешательство.

Чаще удается застать артроз на начальных стадиях, когда эффективно лечение народными средствами. Об этом и поговорим подробнее.

Основные принципы лечения артроза народными средствами

Народной медициной предлагается множество средств для борьбы с артрозом мелких суставов. Однако они не должны становиться основным способом терапии. Народные средства выступают в качестве вспомогательного средства к основному лечению. Такой подход позволяет избавиться от болезненных ощущений и отечности. При артрозе народные методы лечения используют, соблюдая пять важных правил:

  1. Применение любого средства требует предварительной врачебной консультации, которая поможет определиться с выбором средства и выявить возможные побочные эффекты.
  2. Обязательно проведение теста на аллергическую редакцию. Для этого небольшое количество средства наносится на внутреннюю поверхность предплечья и оставляется на пару часов. При отсутствии покраснений и зуда средство может быть использовано. Однако аллергия в таких случаях встречается редко.
  3. Лечат народными средствами артроз, соблюдая дозировку и времени выдержки средства.
  4. Не обязательно готовить лекарство с запасом. При отсутствии сроков хранения целесообразнее готовить на пару дней. Такой подход поможет избежать отравлений.
  5. При признаках передозировки, отравления или сильных аллергических реакций необходима врачебная помощь, что поможет избежать серьезных последствий.

Обзор народных средств и рецептов от артроза

Артроз лечат разными методами народной медицины. Чаше всего для этого используют нижеперечисленные способы.

Накладывать компресс на больной сустав лучше в ночной период, поскольку именно в это время суток сустав находится в относительно спокойном состоянии. Такие народные способы лечения артроза усиливают терапевтический эффект, способствуя оттоку жидкости:

  1. При артрозе полезен компресс из капусты, для приготовления которого необходимо выдать свежий сок капусты, смочить в нем плотную ткань из шерсти, после чего обмотать поражённую область. Сверху накладывают пищевую пленку и дополнительно утепляют.
  2. Хорошая альтернатива соку — капустный лист. Такой рецепт не требует особого приготовления. Достаточно приложить лист к пораженному суставу и утеплить. Такой компресс хорошо справляется с болевым синдромом и снимает отечность.
  3. Согреть больной сустав поможет компресс из хрена, который способствует ускорению обменных процессов в области артроза. Для приготовления средства натирают хрен на тёрке, нагревают его посредством водяной бани и заворачивают в тряпку из хлопка. Такой компресс накладывают на больной сустав каждую ночь. Это полезно не только для сустава, но и для всего организма.

Такие народные средства от артроза, которые предлагает народная медицина, используют для наружного и внутреннего применения. Готовят настойки на основе спиртовой составляющей, по причине чего следует соблюдать меры предосторожности, когда используются народные средства лечения артроза, во избежание получения ожогов кожных покровов и слизистых оболочек. Используются следующие народные рецепты:

  1. Настойка из одуванчиков поможет избавиться от неприятных симптомов артроза конечностей через неделю лечения. Для приготовления используют цветки одуванчика в свежем или сушёном виде, которыми заполняется банка объемом 0,5 литров, куда впоследствии заливается водка. Настаивают средство на протяжении месяца в темном прохладном месте. По истечении этого времени народное средство сцеживается и используется в качестве местного растирания.
  2. Корень девясила заливается спиртом и настаивается в течение пары недель в темном месте. Такое средство для лечения сцеживается и используется в качестве растирки больного сустава народными средствами. По окончании массажных действий поражённая область укутывается, что поможет снять болезненные ощущения, воспаление и отечность.
  3. Для внутреннего применения подойдёт настойка из золотого уса. Побеги растения в сушёном виде измельчаются и заливаются водкой, после чего настаиваются пару недель. Готовая настойка принимается за час до приема пищи по одной чайной ложке. Противопоказаниями к применению такой настойки являются период вынашивания плода и вскармливания грудным молоком, болезни почек и печени.

Растирки и мази

Лечение артроза суставов народными методами также предполагает использование различных мазей, растирок и кремов, основанных на компонентах растительного происхождения. Такие народные методы лечения артроза суставов помогают разогреть и обезболить сустав:

  1. Мазевый состав на основе ромашки, календулы и лопуха подавляет болезненные ощущения и купирует воспаление. Его приготовление требует смешивания в равных пропорциях цветков перечисленных лекарственных растений с их последующим соединением с вазелином. Такая мазь используется при ярко выраженных болях не больше 5 раз в течение дня.
  2. Разогреть больной сустав и улучшить кровообращение поможет растирка из желтка яиц, уксуса и скипидара. Яблочный уксус и скипидар в количестве чайной ложки каждый смешиваются с одним желтком. Полученная смесь наносится на поражённую область. В течение недели допускается делать такую растирки пару раз.
  3. Для больного сустава полезен мед. Продукт нагревают на водяной бане и растирают им область поражения. С целью усиления терапевтического эффекта возможно добавление в мед нескольких капель эфирной эссенции сосны, ели или апельсина. Такой способ эффективен для лечения артроза щиколотки народными методиками.

Лекарственные травы и аналогичные народные средства при болезни суставов поддерживают внутренние силы организма, тем самым помогая бороться с воспалением с одновременным снижением температуры тела. Готовить такие средства целесообразнее на один раз, поскольку полезные вещества быстро испаряются на открытом воздухе:

  1. В термосе завариваются листья брусники, которые настаиваются всю ночь. Такое средство помогает купировать воспаление и повысить иммунитет.
  2. В кипяток кладутся в одинаковых пропорциях кора ивы, березовые листья и цветки календулы. Смесь кипятится в течение 10 минут. Отвар применяется в охлаждённом виде в количестве 200 мл за полчаса до приема пищи.
  3. Лечение артроза суставов народными средствами осуществляют путем применения отваров из зверобоя и ромашки. Сырье в сухом виде заливается холодной водой и доводится до кипения. Лечим таким отваром сустав не менее пары раз ежедневно.

Другие методы народного лечения

Дополнительно важно упомянуть, как лечить артроз альтернативными народными средствами:

  1. Лечебные ванны. При артрозе в ванну добавляют морскую соль и травы, которые купируют болевой синдром, снимают мышечное напряжение. Для лечения артрозов подходят любые травы, особенно ромашка, календула и череда, способствующие стимуляции обменных процессов, кровяной циркуляции в кровеносных сосудах.
  2. Массаж. В процессе ​принятия солевых ванн полезно массажировать больной сустав. В морской соли содержится большое количество минералов и компонентов, полезных для суставных тканей, что помогает укрепить костные структуры, регенерировать хрящевую ткань и благотворным образом отразится на составе суставной жидкости. Массаж — эффективное лечение артроза позвоночника народными средствами.
  3. Мази. По окончании приема лечебной ванны полезно помассажировать больной сустав мазевыми составами. Такие средства делятся на два вида. Первый — разогревающие и усиливающие циркуляцию крови. Среди таких мазей эффективностью отличаются те, что основаны на яде змей или пчел, красного перца. Второй — болеутоляющий и снимающий воспаление. Состав таких мазей содержит противовоспалительное средство. Стоит учитывать, что такие народные средства против артроза имеют серьезные побочные эффекты.

Рассматривая вопрос, как вылечить артроз, следует упомянуть и о парафине, который считается одним из наиболее эффективных средств от артроза. Его терапевтический эффект обуславливается высокой теплоёмкостью вещества и низкой теплопроводностью. Плавление парафина начинается при 52 градусах Цельсия. Таким образом, лечение парафином исключает получение ожогов.

Известны следующие свойства парафина при лечении артроза:

  • в короткие сроки размягчает верхний эпидермальный слой, что увеличивает эффект от процедуры;
  • расширяет поры, способствуя проникновению тепла. При наложении парафина на воспалённую область устраняется избыточная влага благодаря повышенному отделению пота;
  • расширение пор способствует выведению токсичных компонентов и других вредных компонентов;
  • нагревает кожные покровы, что усиливает кровяную циркуляцию, при этом снижая воспаление;
  • маски на основе парафина повышают упругость покровов кожи, увлажняя их.

При артрозе парафин применяются в соответствии со следующими принципами:

  1. Предварительно средство нагревается на водяной бане.
  2. Терапия парафином не должна быть единственным средством братья с артрозом.
  3. Исключено применение средства при варикозном расширении вен, диабете или высоком кровяном давлении. Не рекомендуется наносить парафин на кожные покровы при угревых и иных воспалительных высыпаний.

Следуя рекомендациям, возможно облегчить состояние при артрозе, используя народные методы лечения. Но в любом случае при появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу.

Статья написана по материалам сайтов: artroz-artrit.ru, sustavkoleni.ru, sustavik.com, www.liveinternet.ru, artsustav.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector