Лечение артроза коленного сустава (гонартроза): обзор эффективных методов

Опубликовал: admin в Боли в ногах 27.08.2018

Действенные и эффективные методы лечения артроза коленного сустава

Артроз – заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором происходят дегенеративные изменения суставных поверхностей хряща, постепенно хрящи истончаются и разрушаются. Главными симптомами болезни являются боль и ограничение подвижности. А из-за патологического разрастания хрящевой и костной ткани происходит постепенная деформация сустава, что усугубляет функциональные ограничения.

Коленный сустав является одной из самых частых локализаций артроза (поражение колена артрозом еще называют гонартроз). Его симптомы в различной степени проявляются почти у 30% взрослого населения. В связи с тем, что при этом заболевании довольно быстро развивается дискомфорт во время ходьбы, пациенты, как правило, обращаются к врачу на ранних стадиях патологии. Этот факт облегчает лечение артроза коленного сустава, и делает его более эффективным. Для терапии врач использует медикаментозные и хирургические методы воздействия. Также важно соблюдать диету, делать массаж и лечебную физкультуру.

Поговорим о методах лечения более подробно.

Нажмите на фото для увеличения

Медикаментозная терапия при гонартрозе преследует следующие цели:

  • уменьшение болевых ощущений,
  • улучшение питания суставного хряща,
  • нормализация процессов микроциркуляции крови и лимфы,
  • возвращение прежнего объема движений.

Лекарственные препараты можно использовать на любой стадии болезни, однако в должной степени эффективными они являются лишь при незначительных поражениях колена.

Препараты хондропротекторы являются единственной группой средств, которые воздействуют непосредственно на причину заболевания. Наибольшей эффективностью обладают средства, содержащие глюкозамин и хондроитина сульфат.

Если начать лечить артроз коленного сустава хондропротекторами на ранних стадиях, то есть вероятность значительных результатов в терапии: возможно не только замедление разрушения хрящевой ткани, но и ее частичное восстановление. Важно отметить, что препараты данной группы необходимо принимать курсами в течение длительного времени (не менее года). Если принимать их лишь иногда – лечение окажется бесполезным.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) оказывают симптоматическое действие при артрозе коленного сустава: уменьшают выраженность воспаления и боли. Благодаря такому эффекту становится возможным использование активных методов терапии, включающих лечебную физкультуру и массаж – это актуально при сильном поражении колена. Так как данные медикаменты могут повреждать стенки желудка, регулярный длительный прием их не рекомендуется.

Для уменьшения побочных эффектов, можно использовать другие лекарственные формы: свечи или инъекции. В этом случае удается избежать прямого контакта лекарства со слизистой желудка, а эффективность средства остается высокой.

Гели или кремы, содержащие НПВС, обладают сравнительно низкой эффективностью. Установлено, что лишь 3% действующих веществ проникает сквозь поверхностные ткани и достигает внутрисуставных структур.

Использование кортикостероидных гормонов целесообразно в тех случаях, когда необходимо в максимально короткие сроки временно уменьшить симптомы заболевания. Обычно применяют инъекционные формы Гидрокортизона и Целестона для внутрисуставного введения.

Важной группой препаратов, применяемых при лечении артроза колена (местно), являются сосудорасширяющие средства, которые улучшают микроциркуляцию в пораженной области и облегчают лимфоотток.

Чаще всего для этих целей используют компрессы, эффективность которых несколько выше, чем мазей. Внимания заслуживают:

  • Димексид обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, улучшает текучие свойства крови и питание тканей. В отличие от многих аналогичных лекарств, глубоко проникает в ткани.
  • Медицинская желчь оказывает согревающее и рассасывающее действие, наиболее эффективна при сопутствующих воспалительных изменениях суставных оболочек.
  • Бишофит – природный минерал, согревает и улучшает микроциркуляцию в пораженной области.

Также для терапии артроза коленного сустава на начальных стадиях сравнительно недавно начали применять внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты. Она является основной составляющей синовиальной жидкости, поэтому благодаря ее использованию значительно уменьшается истирание суставных поверхностей хряща. При лечении гонартроза очень важно следить, чтобы данное вещество не попало в кровоток. В этом случае возрастает риск развития эмболических осложнений, когда лекарство попадает в артерии внутренних органов и приводит к нарушению кровотока. Стоимость процедур довольно высока.

При артрозе постепенно происходит уменьшение размера внутрисуставной щели, за счет этого повышается трение суставных поверхностей друг о друга. В результате болевые ощущения усиливаются, и возникает значительное ограничение подвижности. Для увеличения расстояния между хрящами в некоторых случаях показано использование аппаратного вытяжения (тракции). Благодаря таким процедурам уменьшается нагрузка на сустав и выраженность симптомов заболевания. Обычно данный метод применяют курсами по 5–7 процедур.

Чтобы лечить артроз коленного сустава, можно использовать мануальную терапию и специальный массаж. Их эффекты: уменьшение боли, снятие мышечного спазма, восстановление объема движений. Однако эти способы лечения эффективны лишь на ранних стадиях патологии, так как при выраженной деформации костных и хрящевых тканей выполнение манипуляций становится затруднительным.

Использование медицинских пиявок может быть полезным при лечении гонартроза: благодаря таким процедурам улучшаются свойства крови, местный кровоток и питание тканей. Также возможна активизация восстановительных процессов в хрящевой ткани и увеличение количества внутрисуставной жидкости.

Физиотерапевтические процедуры применяются, как правило, в качестве дополнительного метода лечения. Чаще всего используют электрофорез: с его помощью наружные лекарственные препараты проникают гораздо глубже, нежели при обычном нанесении на поверхность кожи.

Также можно использовать ультразвук, магнитные аппараты, лазерное излучение. Благодаря их воздействию улучшается микроциркуляция и питание тканей, замедляются процессы разрушения и деформации.

Оперативное вмешательство при лечении артроза колена проводят в случае неэффективности консервативных методов. Обычно в таком случае у пациента наблюдается выраженная деформация коленного сустава и практически полная его обездвиженность. Во время операции возможно удаление избытка тканей, ограничивающих подвижность.

В далеко зашедших случаях проводят полное или частичное эндопротезирование с использованием титановых конструкций. Операция очень травмоопасная, а продолжительность реабилитационного периода после нее может достигать нескольких месяцев. Однако хорошо выполненное протезирование поможет восстановить функцию сустава даже в, казалось бы, безнадежных случаях.

Полное и частичное протезирование

Лечить артроз колена можно и в домашних условиях, но предварительно необходимо согласовать все ваши действия с лечащим врачом, чтобы не навредить себе.

Соблюдение диеты играет большую роль при лечении гонартроза, так как именно с пищей поступают вещества, необходимые для обновления хрящевых и костных клеток.

При наличии лишнего веса правильно подобранный рацион питания позволит его снизить и таким образом уменьшить нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Гимнастика и лечебная физкультура являются неотъемлемой частью лечения гонартроза. Благодаря упражнениям укрепляются мышцы бедра и голени, увеличивается подвижность конечности, улучшается состояние связок. За счет улучшения кровоснабжения пораженной области увеличивается доставка питательных веществ и кислорода. Индивидуальный комплекс ЛФК очень важно выполнять регулярно. Периодически желательно заниматься вместе с инструктором – так вы сможете контролировать правильность выполнения упражнений и при необходимости изменять их.

Лечить артроз коленных суставов при помощи физиотерапии можно и дома. Для этого применяют портативные устройства для УВЧ, небольшие магниты, парафиновые компрессы. Во время проведения процедур необходимо добиться максимального мышечного расслабления, а в течение курса физиотерапии желательно снизить нагрузку на пораженную конечность. Для этого можно использовать трость для ходьбы: опираясь на нее, человек на 40% уменьшает нагрузку на колено. Чтобы трость была эффективной – важно правильно подобрать ее по росту.

Существует множество народных рецептов, которые могут принести ощутимую пользу при лечении артроза коленного сустава. Вот некоторые из них:

  • измельченный подогретый корень хрена следует привязывать к колену на ночь;
  • при болях можно выпивать по стакану лукового отвара (литр кипятка на две луковицы) три раза в день;
  • ванны с отваром солода и травы сенны рекомендуется принимать несколько раз в неделю;
  • при выраженном воспалении можно протирать коленный сустав лимонной долькой либо привязывать компресс из овсяных хлопьев.

Однозначного ответа на вопрос как вылечить артроз коленного сустава не существует. Большинство специалистов полагает, что заболевание это неизлечимое, а с помощью современных методов можно лишь замедлить (остановить) процесс разрушения сустава и лишь частично восстановить утраченные функции. Поэтому важно уделять особое внимание профилактике и выполнять ее с самого раннего возраста.

  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Одноклассники
  • Мой мир
  • Google+

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

Здравствуйте, Ирина. Гомеопатические препараты иногда помогают много эффективнее, чем все остальные вместе взятые. Главное, купить настоящие лекарства, не подделку.

Препараты после окончания срока действия не принимают. Так можно запросто отравиться. Ведь здоровье дороже?!

Здравствуйте у моей мамы( 73 года) гонаартроз 4 степени. Она больше 2 лет не ходит. Операция не по карману. Можно ли как то облегчить ее боли?

Анна, обезболивающих препаратов много, спрашивайте в аптеках вашего города (например, Кетолонг обладает выраженной анальгетической активностью). Но, конечно, лучше провести эндопротезирование сустава.

Здравствуйте. Мне 43 года,поставили диагноз остеоартроз 1степени,назначили парафин,электрофорез с новокаином и массаж. Из таблеток прописали препарат Ибра. Скажите пожалуйста,что из всего этого можно и нужно применять,а что нет? Спасибо.

Здравствуйте, Рафаэль. Всё, что вам назначили, всё необходимо принимать. Наилучшее лечение – комплексное, как вам и назначено. А препарат Ибра, это стимулятор регенерации хрящевой ткани, т. е. хондропротектор, необходимый в первую очередь при дегенеративных изменениях в суставах. Кроме того, Ибра проявляет умеренное противовоспалительное действие, нормализует обмен веществ в гиалиновой ткани, стимулирует образование гиалуроновой кислоты, синтез протеогликанов и коллагена II типа; защищает гиалуроновую кислоту от ферментативного расщепления, и т. д. Но для действительного эффекта препараты-хондропротекторы принимаются не менее 6 месяцев. Также я посоветовал бы вам обязательно выполнять лечебные упражнения для улучшения кровообращения и подвижности суставов. Эти упражнения вам поможет подобрать инструктор ЛФК или реабилитолог, которые должны быть в каждой поликлинике.

Это интересно:  Псориатический, реактивный и аксиальный спондилоартриты: лечение, симптомы, причины

Насколько эффективно ваше лечение артроза коленного сустава?

Коварство артроза в том, что он длительное время проявляется не слишком интенсивными болями, которые возникают, когда человек начинает двигаться, а большую часть времени не беспокоят. Пациент обращается к врачу, когда боли становятся более выраженными, продолжительными, к ним прибавляются другие симптомы. А шанс победить артроз есть, только если его лечение начато на ранней стадии.

Как правило, лечение артроза коленного сустава позволяет замедлить процесс разрушения хряща и деформации костей, но не обратить его вспять. А если заболевание быстро прогрессирует, возникает потребность в лечении коленного артроза оперативным путем.

Цели лечения

Остановить артроз можно, решив такие задачи:

  • облегчение боли;
  • уменьшение имеющихся воспалительных явлений (отечность, припухлость, покраснение, местное повышение температуры);
  • улучшение питания (трофики) хрящевой ткани;
  • активизация кровообращения в околосуставной области;
  • нормализация тонуса мышц, прилегающих к суставу.

Боль и воспаление – это симптомы, их устранение значительно снижает связанный с заболеванием дискомфорт, позволяет увеличить объем движений в суставе. Вследствие острого болевого синдрома движения могут полностью блокироваться, хотя функциональность ноги сохранена. При остром течении артроза купирование боли и воспаления – первоочередная задача, но ее решением лечение не ограничивается.

Вторая по очередности и первостепенная по важности задача – остановить разрушение хрящевой ткани. У здорового человека постоянно вырабатываются новые клетки хрящевой ткани. У больного синтез замедляется или прекращается, вырабатываются патологические клетки, которые уничтожают здоровые, преобладают дегенеративно–дистрофические процессы.

Как остановить этот процесс? Необходимо нормализовать метаболизм, гормональный фон, обеспечить хрящевую ткань достаточным количеством питательных веществ и кислорода. Причем они должны не только поступать в организм, но беспрепятственно достигать хряща, а это возможно, если не нарушена его трофика и кровоснабжение прилежащих тканей (в самом хряще кровеносных сосудов нет).

Слабые мышцы – одна из основных причин возникновения постравматического артроза коленных суставов, частых вывихов. Распространенное явление – привычный вывих надколенника, эта травма часто приводит к пателлофеморальному синдрому, который при отсутствии лечения может перейти в истинный артроз коленного сустава. Но и чрезмерное напряжение мышц, их спазм, при котором невозможно полностью разогнуть ногу в колене, вреден для суставов.

Виды терапии

Виды применяемого при гонартрозе лечения можно классифицировать по нескольким критериям:

  • симптоматическое, патогенетическое и этиотропное;
  • медикаментозное и немедикаментозное;
  • консервативное (терапевтическое) и оперативное (хирургическое).

К медикаментозной терапии относится лечение гонартроза коленного сустава таблетками и прочими препаратами для перорального приема, инъекции, использование мазей, кремов. Все прочие методики – ЛФК, физиотерапия, диетотерапия, лечебные ванны и грязелечение – относятся к немедикаментозным. Хотя такое деление довольно условно, в ходе физиотерапевтических процедур в организм иногда вводятся медикаментозные препараты.

Методики альтернативной медицины – гирудотерапия, иглоукалывание – тоже относятся к немедикаментозным. БАДы, гомеопатические средства, приготовленные по народным рецептам лекарства, не рассматривают как медикаментозные препараты.

Оперативное лечение тоже является немедикаментозным, но оно противопоставляется всем терапевтическим методикам, при которых не происходит хирургического вмешательства. Выделяют такие разновидности оперативного лечения артроза коленного сустава:

  • малоинвазивные вмешательства – артроскопический дебридмент, то есть удаление частичек сустава через небольшой разрез, показан в основном на 2 стадии;
  • открытые хирургические операции, наиболее популярной среди которых является эндопротезирование (протезирование сустава).

Раньше при гонартрозе коленного сустава прибегали к артродезу – формированию искусственного анкилоза, то есть обездвиживанию сустава. Еще одна открытая операция, очень сложная, с продолжительным периодом реабилитации – остеотомия (подпиливание костей с последующим сопоставлением). Сейчас артродез и остеотомия считаются устаревшими методами и практически не применяются.

Симптоматическое, патогенетическое и этиотропное лечение

Симптоматическое лечение артроза колена направлено на устранение или минимизацию боли и других симптомов (отечность, ограничение подвижности). Этиотропное призвано устранить причину заболевания. Поскольку причины этой болезни разнообразны, то и схема лечения артроза всякий раз разрабатывается в индивидуальном порядке. Этиотропное лечение может быть направлено на коррекцию обмена веществ, гормонального фона – их нарушения способствуют развитию артроза. При спазме мышц показаны миорелаксанты, физиотерапевтические процедуры, а с мышечной слабостью обычно борются с помощью упражнений. Если причиной гонартроза стала чрезмерная нагрузка, связанная с избыточным весом, необходимо придерживаться диеты. Впрочем, диета при артрозе показана, даже если вес пациента в норме.

Этиотропное лечение возможно лишь при вторичном артрозе, первичный коленный артроз – это самостоятельное заболевание. Его вызывают возрастные изменения или врожденные, часто генетически обусловленные патологии, которые не поддаются коррекции.

Патогенетическое лечение позволяет блокировать механизм развития заболевания. Патогенез артроза сводится к разрушению хрящевой ткани, вследствие которого движения затрудняются и сопровождаются болью, а со временем развивается деформация костей. К патогенетическому лечению относятся прием хондропротекторов в любой форме, инъекции гиалуроновой кислоты. Эти меры замедляют деградацию тканей сустава, на ранней стадии артроза коленных суставов лечение такими препаратами может даже помочь восстановить хрящ, который только начал разрушаться. В ряде клиник применяют прогрессивные методы биологической терапии, которые тоже способны запустить процессы регенерации. Но эти методы пока не получили широкого распространения.

Медикаментозная терапия

Артроз колена лечится с помощью препаратов для системного и местного применения. Это таблетки, капсулы, порошки, растворы для инъекций, растворы для компрессов, мази, гели и крема.

Медикаменты для симптоматического лечения

Для снятия боли и воспаления используют:

  • нестероидные (Нимесулид, Ибупрофен, Мелоксикам, Пироксикам, Кетопрофен) и стероидные (Кортизол, Преднизалон) противовоспалительные препараты. Первые применяются перорально и в форме мазей, гелей. Последние – в форме внутрисуставных инъекций;

  • мази, гели с местнораздражающим эффектом на основе пчелиного или змеиного яда, вытяжки перца, эфирных масел. Такие мази проникают глубоко в ткани, согревают, способствуют расширению сосудов, активизации кровообращения и обменных процессов, снятию отечности. За счет отвлекающего эффекта блокируется боль;
  • противовоспалительные препараты природного и синтетического происхождения, которые применяют для компрессов (бишофит, медицинская желчь, димексид).

НПВС и гормоны не предназначены для длительного применения, их назначают, чтоб купировать острый воспалительный процесс, причем к инъекциям стероидов прибегают, только если не дают эффекта другие средства. Уколы в сустав должен делать специалист высокой квалификации.

Эту картинку замени на подобную

Хондропротекторы

Этиотропное лечение артроза коленного сустава в основном осуществляется немедикаментозными методами, а вот в патогенетическом лечении основную роль играют хондропротекторы. Они различаются составом и формой выпуска.

Бороться с артрозом коленного сустава помогают такие препараты:

  • Мукосат (капсулы, таблетки для перорального приема, раствор для внутримышечных инъекций), Хондролон (инъекции), Артрин (мазь, гель). Все эти препараты содержат хондроитин сульфат, основной компонент хрящевой ткани, который стимулирует выработку гиалуроновой кислоты и подавляет активность ферментов, вызывающих разрушение хряща. Препараты также обладает обезболивающим и противовоспалительным действием;
  • Румалон – раствор для внутримышечных инъекций с гликозаминогликан-пептидным комплексом. Усиливает выработку важного компонента хрящевой ткани – мукополисахаридов;

  • Глюкозамин содержит одноименный компонент хрящевой ткани. Выпускается в форме порошков и таблеток;
  • Артрон флекс (таблетки) содержит гидрохлорид глюкозамина, а препарат Дона (применяется перорально и в инъекциях) – сульфат глюкозамина;
  • Артрон комплекс, Артра, Кондронова, Терафлекс – полипрепараты для перорального приема, содержащие 2 компонента – хондроитин сульфат и глюкозамин;
  • Артрон триактив форте помимо этих компонентов содержит метилсульфонилметан, повышающий эластичность хрящевой ткани;
  • В таблетках Мовекс Актив действие двух компонентов хрящевой ткани дополняет НПВС диклофенак, а в капсулах Терафлекс Адванс – ибупрофен.

Таблетки и инъекции более эффективны в сравнении с препаратами для наружного применения, которые оказывают локальное воздействие. В состав гелей и мазей часто входит димексид, способствующий более глубокому проникновению действующих веществ хондропротекторов.

Гиалуроновая кислота не относится к хондропротекторам, но тоже защищает суставы от разрушения. Это основной компонент синовиальной жидкости, которая заполняет полость сустава, и важный компонент хрящевой ткани, входящий в состав клеточных оболочек. Ее используют для внутрисуставных инъекций, она хорошо переносится, практически не имеет противопоказаний, единственный недостаток – высокая стоимость.

По этой же причине пока мало где применяется биологическая терапия: лечение терапевтически активным белком (цитокин-терапия), насыщенной компонентами крови сывороткой (PRP-терапия) и стволовыми клетками (MSK-терапия). Но если когда-нибудь медики найдут способ, как победить гонартроз, это произойдет именно благодаря развитию биологической терапии.

Немедикаментозная терапия

Как бороться с артрозом, не прибегая к медикаментам? Арсенал средств немедикаментозной терапии широк и разнообразен. Основные методы лечения:

  • физиотерапия – электрофорез, лазерная терапия, магнитотерапия, ультразвук, УВЧ, аппликации парафина и озокерита, дарсонвализация и другие процедуры. Большинство процедур не просто снимает симптомы, но и улучшает трофику тканей, активизирует процессы регенерации;
  • ЛФК, гимнастика, кинезиотерапия, механотерапия – выполнение специальных упражнений на тренажерах и без них. Упражнения направлены на увеличение подвижности коленей, укрепление мышц;
  • Санаторно-курортное лечение объединяет вышеперечисленные методики с диетотерапией, бальнеотерапией (целебные ванны) и грязелечением (аппликации лечебной грязи);
  • массаж, самомассаж, мануальная терапия. Способствуют снятию болей, устранению спазма мышц, увеличению подвижности сустава. Мануальная терапия обладает более выраженным эффектом, но имеет больше противопоказаний.

Как еще лечат артроз коленного сустава? Важную роль в лечении играет соблюдение диеты, изменение физической активности, уменьшение нагрузки на сустав. В рацион необходимо включать продукты, полезные для хрящевой и костной ткани, богатые коллагеном, кальцием, витаминами, клетчаткой. При этом они не должны провоцировать набор веса и нарушения обмена веществ.

Противопоказаны любые занятия, при которых оказывается значительная нагрузка на суставы или существует повышенный риск их травмирования. В то же время плавание, йога, прогулки на лыжах классическим ходом (не катание с горы!), занятия на тренажере орбитрек, велотренажере полезны, они помогают сохранить подвижность суставов и поддержать тонус мышц.

Это интересно:  О народном лечении ревматоидного артрита читайте здесь!

Перераспределить и снизить нагрузку на сустав помогают различные ортопедические изделия:

  • супинаторы (ортопедические стельки) корригируют биомеханику ходьбы;
  • наколенники фиксируют сустав и снижают риск возникновения болевых ощущений;
  • различные виды ортезов придают ноге правильное положение, ограничивают ее подвижность в период реабилитации, перераспределяют нагрузку;
  • костыли, трость обеспечивают дополнительную опору и позволяют разгрузить больную ногу при тяжелом поражении сустава или в период послеоперационной реабилитации.

Артроз – заболевание, которое нуждается в комплексном лечении. В острой фазе, прежде всего, купируется боль и воспалительный процесс, в фазе ремиссии больше внимания уделяется восстановлению трофики тканей, подвижности сустава. Терапевтическим эффектом обладают медикаментозные препараты, физиотерапевтические процедуры, специально подобранная двигательная активность, диета. Когда возможности консервативного лечения исчерпаны, прибегают к хирургическому вмешательству. Эндопротезирование значительно улучшает качество жизни больного, современные эндопротезы служат 10–15 лет и больше.

Лечение артроза коленного сустава

Лечение артроза коленного сустава должно быть комплексным. Не существует одного средства, которое навсегда избавит от заболевания. Артроз коленного сустава, гонартроз чаще появляется у пожилых людей из-за изнашивания хрящевой ткани. Молодые люди тоже склонны к заболеванию, особенно если профессионально занимаются спортом, имеют проблемы с обменом веществ, лишним весом.

Лечение должно содержать медикаментозное лечение препаратами, которые прописывает врач, физиотерапевтические процедуры, направленные на внешнее воздействие на поражённый коленный сустав, массаж, можно использовать народные средства – травы, другие природные средства в домашних условиях. Артроз коленного сустава имеет три степени тяжести. Эффективное лечение подбирается, исходя из степени артроза коленного сустава. Чем раньше пациент начнёт лечить болезнь, тем больше вероятность получить положительный результат, меньше шансов перевести болезнь в следующую по тяжести степень.

Основная задача – остановить разрушительный процесс, запустить регенерацию в тканях суставного хряща. Необходимо улучшить снабжение сустава смазкой — в больном суставе перестаёт выделяться синовиальная жидкость, которая является естественной смазкой сустава. Когда её не хватает, увеличивается трение между суставами, стирается хрящевая ткань. Для этого существуют специальные препараты, восстанавливающие хрящ, сустав.

Первый этап, которым следует начать лечить артроз коленного сустава – обезболивание специальными препаратами. Потому что боль мешает передвигаться, приступить к процедуре массажа, физиотерапии. Следующим этапом идёт улучшение местного кровообращения, снабжение сустава «строительным материалом», который восполнит разрушенные ткани.

Кто подвержен заболеванию

Существует группа риска:

  • Люди, страдающие варикозом;
  • Пациенты, перенесшие травмы;
  • Спортсмены, особенно занимающиеся активным спортом;
  • Женская половина во время климакса;
  • Люди после сорока лет;
  • Люди, страдающие избыточным весом.

Развитие болезни происходит постепенно, важно на ранних стадиях заняться лечением. Чем раньше это произойдёт, тем лучше будет результат. Диагностика проводится традиционным способом — рентген.

В комплексе с медицинским лечением можно использовать варианты, которые помогут вылечить артроз коленного сустава в домашних условиях.

Стоит заняться подбором лечебной физкультуры. Пока синовит не будет снят, выполнение физкультур проблематично. Хорошим вариантом станет йога. Может быть разработан комплекс упражнений на тренажёрах.

Медикаментозное лечение

Избавление от артроза коленного сустава включает медикаментозное лечение:

  • Обезболивающие, противовоспалительные средства. Препараты нацелены на купирование боли, снятия отёка, воспаления в суставе. Не являются лекарством от артроза, артритов, но без них невозможно приступать к следующим этапам лечения заболевания. Обезболивающие таблетки не рекомендуется принимать длительное время, некоторые препараты пагубно влияют на хрящевую ткань.
  • Миорелаксанты. Препараты, способствующие мышечному расслаблению, снимают спазмы. Когда идёт воспалительный процесс в суставе, происходит спазм прилегающих мышц — защитная реакция. Спазм необходимо снять, чтобы улучшить кровоток, приступить к дальнейшему лечению.
  • Хондропротекторы — «строительный материал» для суставной, хрящевой тканей. Препараты являются основой в лечении артрозов, артритов. Способствуют заполнению разрушенных тканей. Выпускаются как таблетки для приёма внутрь, мази, чтобы наносить на больное колено, ампулы для внутрисуставных инъекций.
  • Мази, гели. Мази в составе имеют обезболивающие препараты, которые быстро обезболивают коленный сустав, вещества, усиливающие кровообращение, природные компоненты – пчелиный, змеиный яд, лечебные травы.

Лекарства должны быть выписаны врачом, не стоит принимать препараты без предписаний, они имеют противопоказания, побочные эффекты. Дозировку должен назначить врач, исходя из степени артроза коленного сустава.

Физиотерапевтические процедуры от артроза коленного сустава

В комплекс оздоровительных мероприятий входит физиотерапия. В лечении артритов, артрозов коленного сустава она эффективна за счёт того, что коленный сустав не расположен под толщей мышечной, жировой ткани, как тазобедренный сустав. Эффект от процедур становится заметен через месяц, два регулярного прохождения процедур.

Основные физиотерапевтические процедуры, показанные при лечении коленного сустава:

  • Прогревание. Используют специальные аппараты в процедурных кабинетах, в домашних условиях используют разогревающие мази. Прогревание способствует улучшению кровообращения, нормализации обмена веществ, обезболиванию колена. Процедура противопоказана в момент обострения заболевания, когда появляется отёк, повышается температура тела.
  • Лечение лазером. Врач воздействует на коленный сустав потоком света, который усиливает кровообращение, снимает отёк, обезболивает колено в момент обострения.

Процедуры физиотерапии стоит проходить в комплексе с прописанными лекарствами, тогда положительный результат не заставит себя ждать.

Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава

Комплекс упражнений должен подбирать врач — ортопед в зависимости от степени тяжести артроза коленного сустава. Вне стадии обострения в домашних условиях можно выполнять несложные, эффективные упражнения, направленные на укрепление мышц ног, усиление кровообращения в области коленного сустава.

  • Лёжа на спине с выпрямленными ногами, натягивать на себя носки, расслаблять. Упражнение снимает напряжение в икрах, укрепляет мышцы бедра. Усиливает приток крови к коленному суставу.
  • Лёжа на спине, поднять ноги на 90 градусов к туловищу, поясницу плотно прижать к полу. Выполнять в воздухе ногами движения, имитирующие вращение педалей велосипеда. Упражнение усиливает кровообращение, укрепляет мышцы пресса, ног.
  • Лёжа на животе, поочерёдно сгибать ноги в коленях. Укрепляются мышцы ног, активизируются обменные процессы в коленных суставах.
  • Стоя на ногах, придерживаясь за спинку стула, делать перекаты с пятки на носок. Кровь поднимается к коленям, улучшается регенерация тканей в суставах.

Эффект от упражнений будет в том случае, если выполнять их регулярно. Лучше через день, по 20 минут, чередуя с массажем, физиотерапией.

Заниматься физической активностью, бегом, спортивной ходьбой лучше в ортопедическом наколеннике, бандаже. Он снимает нагрузку с коленного сустава, может лечить артроз – согревает, имеет магнитную вставку, усиливающую кровообращение. Подобрать наколенник поможет врач ортопед. Это необходимое приобретение при артрозе коленного сустава.

Диагностика

Распространённым видом артроза является гонартроз – заболевание коленного сустава. Появляются боли в колене, которые возникают после физических нагрузок, длительной ходьбы. Со временем при отсутствии лечения боли становятся сильнее, продолжительнее. Важно при первых признаках обращаться к врачу, чтобы предотвратить разрушение коленного сустава.

При диагностике заболевания значение имеет рентген, так как визуально определить степень артроза невозможно, часто присутствует отёк. Для определения степени разрушения стоит сделать снимки, чтобы определить синовит. Рентген даст точные результаты о состоянии колена.

Врач назначает рентген, когда устанавливает диагноз, после проведения курса лечения. Правильная, точная диагностика важна, болезней суставов много. Иногда такие симптомы вызывает грыжа. При артрозе важно снять синовит. Межпозвоночная грыжа опасна, проявляется похожим образом.

УЗИ, рентген помогут поставить диагноз, установить степень повреждения. Артроз, артрит, грыжа суставов имеют похожие симптомы, главное не ошибиться.

Диагностика артроза на разных стадиях заболевания

Прежде чем проводить лечение артроза коленного сустава, стоит правильно диагностировать заболевание.

Среди методов диагностики выделяют МРТ (магнитно-резонансную томографию), позволяющую выявить незначительные изменения в мягких тканях, в суставе на начальной стадии болезни. Если использование МРТ противопоказано (например, при наличии кардиостимулятора), можно делать УЗИ суставной области.

Артроз коленного сустава 2 степени характеризуется сужением суставной щели, разрастанием костных тканей, которое просматривается на рентгеновском снимке. На этом этапе пациент испытывает острые боли в колене, сгибание – разгибание затруднены, появляется характерный для артроза хруст.

При диагностике артроза коленного сустава 3 степени на рентгеновском снимке видны костные образования – остеофиты. Больной испытывает постоянные боли в колене, не проходящие во время отдыха. На запущенной стадии консервативное лечение артроза коленного сустава не помогает, больному требуется операция.

Методы лечения зависят от стадии заболевания, общего состояния пациента. Справиться с болезнью помогает медикаментозное лечение.

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях

При артрозе лечение назначают комплексное. В первую очередь пытаются снять синовит. Многие врачи для снятия используют дипроспан, который уменьшает отёк. Препарат относится к группе глюкокортикоидных лекарств, которые быстро действуют, способны снять сильные приступы. Дипроспан при артрозе применяется в нескольких вариантах:

  • Внутримышечный укол;
  • Внутрисуставная инъекция;
  • При блокаде мягких тканей около сустава.

Доза определяется индивидуально для каждого случая. Дипроспан облегчает вторичный вид артроза, и первичный.

Минусом лекарства считается масса побочных эффектов, противопоказания. Самостоятельно назначать Дипроспан не стоит, последствия могут быть серьёзными, помощь организму потребуется серьёзная.

Лечение народными средствами — эффективная помощь борьбы с болезнью. Не стоит лечение народными средствами использовать как основной вид, и без консультации врача. Артроз, грыжа суставов поддаётся лечению при правильном комплексе мер. Чаще определить вид поможет рентген.

Лечение во многом зависит от степени заболевания. Физкультура зависит от степени разрушения, особенно если занятия планируются на тренажёрах. Многие стараются покупать домой агрегаты, лучше тренажёр использовать профессиональный в спортивных залах.

ЛФК при артрозе

Многие считают, что двигаться при заболевании, стоит мало, это не так. При минимуме движений слабеют мышцы, возникает отёк, приводит к большей потере трудоспособности, особенно если артроз вторичный. После купирования боли стоит заниматься лечебной физкультурой. Занятия должны быть щадящими, не приводить к увеличению нагрузки на больной сустав.

Шагом станет занятие йогой. При разработке комплекса потребуется помощь врача. Йога при артрозе начинается с многократных повторений упражнений, которые способствуют разогреву суставов. После стоит приступать к статическим занятиям. Йога даёт силу, гибкость. Заключающим комплексом, которым завершается йога на необходимом этапе, становятся упражнения для расслабления. Нормальным явлением при первых сеансах считается боль. Йога вызывает определённую интенсивность, приводит к боли в суставах, если боль сильнее, не получается снять отёк, скорее придётся отказаться от занятий, выбрать более безопасный комплекс.

При занятиях физкультурой, йогой стоит внимательно относиться к выбору вспомогательных средств. Не каждый тренажёр подойдёт для человека с артрозом. Не стоит часто использовать велосипедный тренажёр. При работе на тренажёрах стоит проявлять аккуратность, следить, чтобы сустав не получил лишней травмы, не возник отёк. Использование гирь, гантелей противопоказано, можно нанести травмы, микротравмы, ухудшить состояние.

Беговая дорожка, йога подойдёт лучше, только на маленьких режимах, нагрузках.

Применение массажа

При лечении артроза врачи рекомендуют использование массажа. Чаще посещение массажиста назначается врачом. Если нет возможности посещать специалиста в больнице, можно заказать выезд на дом, заниматься им самостоятельно.

Современная формация предлагает множество вспомогательных средств, которые помогают при восстановлении. Врачи рекомендуют для увеличения эффекта использовать специальный пластырь. Благодаря использованию пластыря можно активизировать биологические точки. Для сочетания с видами мануальной терапии использовать лечебный пластырь Нанопласт, который улучшает состояние пациента, помогает снять отёк. Этот пластырь помогает быстрее провести лечение.

Применение эфирных масел

Кроме применения лекарственных средств при лечении артроза коленного сустава эффективно использование эфирных масел. Многие рецепты советуют использовать для восстановления суставов камфорное масло. Применяется для улучшения лимфатического, кровеносного обмена дома.

Для лечения суставов стоит заниматься компрессами, где содержится камфорное масло. Плотную ткань, которую стоит складывать в несколько слоёв, опустить в масло. Для улучшения эффекта масло подогреть. Компресс укладывается на повреждённое колено, утепляется вощёной бумагой, грелкой, полотенцем. Масло с поверхности коленного сустава смывается тёплой водой с содой. Компресс удерживается два часа.

Эффективным средством является мумие при артрозе. Использование мумие улучшит кровообращение, улучшит динамику лечения, общее состояние. На основе средства делают мазь: на 0,3 г средства добавляют 100 г мёда, 1 г прополиса. Получившимся средством смазываются повреждённые участки правого, левого колена. Лечение народными средствами помогает улучшить скорость восстановления повреждённого участка.

Лечение синовита

Часто артроз сопровождает синовит (воспалительный процесс суставов), если не купировать его в первую очередь, лечить артроз будет практически невозможно, проблематично. Врач назначит терапевтическое лечение, которое поможет лечить синовит, снять отёк, использование народных средств может дать хороший результат. Комплекс мер поможет лечить синовит быстрее.

Часто помогает повязка, смоченная в солевом растворе. Повязка ложится на колено, как пластырь, поможет купировать синовит, принесёт облегчение при регулярном использовании, главное не нарушить баланс соли в организме.

Купировать синовит можно приёмом отваров трав:

Лечиться народными средствами стоит с согласования с врачом, при приёме могут быть противопоказания. Иногда укол препарата Дипроспан, приём отвара помогут намного быстрее.

Коленные ортезы

Для релаксации, снятия нагрузки с коленного сустава врачи советуют приобретать специальные коленные ортезы. Использующие ортезы ощущают значительное облегчение при ходьбе, физических нагрузках. Ортезы рекомендуют для реабилитации после проведения операции. Иногда только операция может помочь при артрозе. Чаще для восстановления сустава применяется артроскопия. Ортезы быстрее помогут восстановить сустав, колено. Проведя рентген, через некоторое время можно заметить существенные изменения.

Артроскопия коленного сустава

При артрозе может помочь хирургическое вмешательство.

При артрозе применяется операция артроскопия, представляющая выравнивание поверхности сустава, ввода специальной капсулы через разрез на поверхности. В некоторых случаях лечить болезнь по-другому не получится.

Артроскопия может включать действия:

  • Выравнивание повреждённого сустава, хряща;
  • Восстановление, удаление мениска;
  • Восстановление крестообразной связки;
  • Лечение хрящевых поверхностей.

Артроскопия проводится под полным наркозом, бескровно. В два небольших разреза вводится камера, инструменты. Благодаря изображению на экране проводится точное решение проблем. Артроскопия требует бережного отношения к коленному суставу после проведения операции. Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях иногда приносит больше пользы, чем стационарное. Важно использовать ортезы во время реабилитации. В период восстановления стоит аккуратно заниматься лечебной физкультурой, особенно на тренажёрах. Ортезы можно купить в аптеке, заказать в интернете.

Вылечить артроз полностью не получится, медикаментозная терапия в комплексе с народными средствами даст неплохой результат. Не стоит игнорировать лечение пластырями, ортезами, компрессами, повязками, камфорным маслом. Болезнь будет приносить меньше неудобств, заболевание не будет развиваться дальше.

Народные средства от артроза коленного сустава

Лечить артроз коленного сустава можно народными средствами, в состав которых входят травы, другие природные компоненты. Лечение будет эффективным в случае комплексного подхода. Принимайте прописанные врачом лекарства, делайте гимнастику, массаж, прибегайте к народным средствам:

  • Компресс с глиной, эфирным маслом. Глина способна вытягивать из кожи токсины, отдавая питательные, минеральные вещества. Эфирное масло эвкалипта обладает обезболивающим эффектом. Необходимо развести сухую глину тёплой водой, добавить пару капель масла, нанести на колено. Сверху накрыть полиэтиленом, пищевой плёнкой, обернуть шерстяной тканью, шарфом, пледом. Держать 30 минут, смыть тёплой водой.
  • Лекарственные травы. С отварами можно принимать ванны, делать мази, растирки. Эффективные при артрозе травы: корень лопуха, валериана, зверобой, кора дуба, календула, хмель, можжевельник. Растирки делаются из настоя трав на спирту, мази – из измельчённых трав, смешанных с вазелином.
  • Мёд, мумиё. Обладают противовоспалительным свойством, вытягивают из кожи токсины. Мёд и мумиё наносят на колено, накрывают пищевой плёнкой, целлофаном, укутывают тёплой шерстяной тканью.

Причины заболевания

Артроз коленного сустава возникает в результате факторов:

  1. Травма, вывих колена. Чаще посттравматический артроз коленного сустава возникает у спортсменов, молодых людей, активно занимающихся спортом. Возникновение артроза связано с тем, что подобные травмы требуют временной фиксации колена, это приводит к нарушению кровотока, питания в суставной области.
  2. Повреждение, удаление мениска. Артроз коленного сустава возникает с вероятностью до 90 процентов.
  3. Избыточный вес создаёт повышенную нагрузку на ноги, может спровоцировать травмы, развитие болезни.
  4. В возрасте после 40 лет при занятиях спортом стоит избегать приседаний, бега по асфальту, других травмирующих колено занятий. Делать упражнения аккуратно, плавно. В этом возрасте хрящевая ткань истончена, резкое движение приводит к травмам, растяжениям в области колена.
  5. Нарушение обмена веществ приводит к тому, что снабжение тканей питательными веществами ухудшается, что вызывает их разрушение.
  6. Инфекционные заболевания суставов (к примеру, артрит) часто вызывают артроз коленного сустава.

Лекарства при артрозе: нестероидные противовоспалительные средства

Их условно делят на две группы:

  1. НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) и гормональные препараты. Лекарства способствуют уменьшению отёчности, снятию боли, напряжения в суставной области.
  2. Хондропротекторы и гиалуроновая кислота. Позволяют восстанавливать повреждённые ткани, приостановить развитие патологии.

Среди НПВП старого поколения можно выделить «Диклофенак» – проверенное, эффективное лекарство. Принимать стоит осторожно, негативно воздействует на желудок. НПВП назначают курсом до семи дней.

Современные НПВП включают лекарства:

  1. Мовалис. Главное отличие от препаратов первого поколения в том, что его можно принимать долго.
  2. Оксикамы стали основоположниками препаратов нового поколения. Имеют длительный период выведения из организма, их стоит принимать реже, чем обычные болеутоляющие лекарства. К таким НПВП относится «Ксефокам», который устраняет боль на период до 12 часов, воздействие сравнивают с морфином, без привыкания, негативных последствий для нервной системы.
  3. «Нимесулид» – препарат нового поколения. Эффективно устраняет боль, воспаление.
  4. «Целекоксиб», «Эторикоксиб» — препараты нового поколения с выраженным анальгезирующим, противовоспалительным действием. Воздействие на слизистую желудка препаратов минимально.

Когда НПВП не помогают устранить воспаления, отёк сустава, используются гормональные стероидные препараты: «Кеналог», «Гидрокортизон», другие.

Полностью вылечить артроз с использованием лекарственных препаратов невозможно. Их задача – снятие боли, воспаления.

Хондропротекторы

Эти препараты обладают болеутоляющими свойствами. Способствуют улучшению питания, восстановлению хрящевой ткани. Делать инъекции этих лекарств, принимать их в форме таблеток стоит длительное время. Несколько месяцев потребуется, чтобы получить положительные сдвиги в лечении, отслеживаемые с помощью рентгена.

На ранних стадиях заболевания с помощью приёма хондропротекторов можно полностью вылечить артроз.

К подобным препаратам относятся: «Дона», «Терафлекс», «Алфлутоп», «Структум», «Ферматрон»

Система доктора С. М. Бубновского

Артроз коленного сустава – заболевание, поражающее суставы колена, происходит истончение, разрушение хрящевой ткани. Заболевание носит хронический характер. Со временем подвижность хряща в области колена снижается, может привести к полному обездвиживанию, инвалидности.

Доктор медицинских наук С.М. Бубновский разработал систему лечения. Он утверждает, что можно вылечить артроз коленного сустава без лекарств, операции.

Доктор применяет методы: кинезитерапию и физиотерапию.

Начинать делать упражнения в рамках кинезитерапии стоит под наблюдением специалистов. Для пациентов со слабой физической подготовкой разработан щадящий режим гимнастики.

Эффективное упражнение для лечения артроза коленного сустава – ходьба на коленях с наколенниками изо льда. Делать упражнение стоит через боль, начиная с одного – двух шагов, постепенно доводя до 30 шагов. После ходьбы стоит постараться сесть корпусом на пятки. Упражнение стоит делать с выдохом: «Ха!», который уменьшит болевые ощущения в колене. Начинать с 2-3 минут, постепенно увеличивая время упражнения.

Методы доктора С. М. Бубновского часто называют «жестокими», но статистика выздоровления пациентов говорит сама за себя. Прежде, чем начинать делать лечебную гимнастику в домашних условиях, стоит обратиться в центр Бубновского для обследования, консультаций.

Артроз можно вылечить применяя комплексный подход к лечению. Какие бы методы лечения вы не выбрали, стоит следовать им с одобрения врача, после проведения всестороннего исследования.

Статья написана по материалам сайтов: corvalol.ru, artroz-help.ru, otnogi.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector