Лечение ревматоидного артрита: медикаменты, ЛФК, в домашних условиях

Ревматоидный артрит – воспалительное заболевание опорно-двигательного аппарата, имеющее аутоиммунную природу. Чаще всего оно поражает кисти, локтевые, голеностопные и коленные суставы. При отсутствии своевременного лечения болезнь переходит на внутренние органы.

Специальная физкультура – один из наиболее верных способов замедлить разрушение соединительной ткани, уменьшить боль, восстановить амплитуду движения конечностей в суставах и предотвратить распространение заболевания на другие ткани.

Содержание

Зачем нужна лечебная физкультура для суставов

Суставы и мышцы предназначены для движения, то есть для изменения положения и перемещения тела человека в пространстве. Гиподинамия приводит к застою, атрофии, ухудшению двигательных способностей. Поэтому в тренировках нуждаются не только больные суставы, но и здоровые. Разница лишь в том, что для здоровых подойдут более интенсивные и продолжительные упражнения.

Благодаря систематическим занятиям повышается способность организма усваивать кислород. Чем больше его получают ткани (в том числе и суставы), тем лучше они «питаются», тем медленнее происходит их старение и разрушение.

Физическая активность ускоряет обмен веществ, а значит, из тканей быстрее выводятся продукты распада. Повышаются защитные и адаптивные свойства организма. Суставы постепенно «разрабатываются»: приобретают утраченную подвижность.

Важно! Упражнения способствуют тонизации и укреплению мышечного корсета. Крепкие мускулы снимают часть нагрузки с суставов и препятствуют формированию неправильных двигательных рефлексов.

С помощью других приемов ЛФК можно, напротив, добиться расслабления мышц. В таком состоянии они скорее восстанавливаются и меньше болят.

Гимнастика также полезна по следующим причинам:

  • За счет нормализации кровообращения устраняются отеки, исчезает ощущение онемения и скованность.
  • Правильное и систематическое выполнение упражнений способствует избавлению от лишнего веса и «разгрузке» суставов.
  • ЛФК делает связки более крепкими, а мышцы – эластичными: уменьшается риск возникновения травм.

ЛФК при ревматоидном артрите

Еще совсем недавно считалось, что физическая нагрузка при ревматоидном артрите (и других поражениях суставов) только усугубляет ситуацию. Однако уже доказано, что регулярное повторение несложных упражнений позволяет частично (иногда – полностью) восстановить подвижность конечностей, улучшить качество жизни. И хотя ЛФК не является основным методом лечения, она зачастую более эффективна, чем медикаменты, разнообразные процедуры и диета.

Важно! ЛФК проводится под наблюдением врача. Он назначает комплекс нужных упражнений, определяет количество подходов и продолжительность тренировки, исходя из возможностей, потребностей и состояния больного.

Освоив технику выполнения движений, пациент впоследствии может (и должен) заниматься самостоятельно, поскольку регулярность является главным фактором успеха в борьбе с болезнью.

По мере укрепления мышц и появления выносливости необходимо увеличивать интенсивность и количество подходов, но не допускать переутомления.

Ребята! Мы запустили авторское сообщество на тему здоровья, фитнеса и долголетия.

Давай вместе построим экосистему, которая заставит нас развиваться, несмотря ни на что!

Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!

  1. Улучшение подвижности в суставах и мышцах.
  2. Уменьшение боли.
  3. Появление ощущения бодрости; прилив энергии.

Когда назначают

Лечение движением показано на любой стадии развития артрита, за исключением периода обострения. При сильной боли выполнять упражнения нельзя. В этом случае они заменяются «лечением положением» и дыхательной гимнастикой.

Обратите внимание! Гимнастика наиболее эффективна в сочетании с курсом массажа, а также – с регулярными занятиями плаванием.

ЛФК рекомендуют проводить после приема анальгезирующих средств и миорелаксантов, которые снимают боль, расслабляют мышцы и способствуют уменьшению скованности.

Противопоказания

Среди них различают специфические и общие. К первым относятся:

  • ревматоидный артрит III степени, с образованием экссудата (жидкости) в суставе;
  • воспалительные заболевания внутренних органов, сосудов (пневмония, плеврит, кардит, нефрит, васкулит).

Общих противопоказаний больше:

  • инфекции;
  • хронические болезни в стадии обострения;
  • легочная недостаточность;
  • сердечная недостаточность II и III степени;
  • лихорадочные состояния;
  • наличие злокачественных опухолей;
  • болезни крови.

Физические упражнения для коленей

  1. Лягте на спину, положите руки вдоль туловища, ноги согните в коленях и попеременно подтягивайте под ягодицы, а затем постепенно выпрямляйте, скользя пятками по полу. Из этого же положения подтягивайте колени к груди и медленно распрямляйте ноги. Снова согните их в коленях и покачайте ими в стороны, затем разведите как можно шире – и опять соедините.
  2. Лежа на спине, разогните колени, стопы тяните к себе. Приподнимите одну ногу на 20-30 градусов, подержите в этом положении и медленно опустите. То же движение выполните второй ногой.
  3. Поднимайте прямую ногу вверх, по возможности до угла 90°, стопу тяните на себя, пятку – в потолок.
  4. Перевернитесь на живот и разводите прямые ноги в стороны, а затем – медленно сводите. Сделайте подобное упражнение с согнутыми в коленях ногами, прогибая спину.
  5. Лежа на спине, выполняйте круговые движения то одной, то другой выпрямленной ногой.
  6. Лежа на боку, выполняйте махи вперед и назад прямой ногой. Перевернитесь на другой бок и смените ногу.

Комплекс для суставов стопы

Шесть упражнений для разработки суставов и укрепления мышц ступней:

  1. Сядьте на стул, слегка разведите колени и поджимайте пальцы, а затем – поочередно разгибайте и сгибайте стопы.
  2. Находясь в том же положении, переносите вес тела то на внутренний край стоп, то на внешний. Сидя на стуле, сведите носки и разведите пятки. Поднимайте то одну пятку, то другую.
  3. Сведите стопы и перекатывайтесь с пятки на носок. Это упражнение можно делать и стоя.
  4. Бросьте на пол кусок тонкой материи, поставьте на нее одну ногу и старайтесь пальцами собрать ткань в комок. Повторите несколько раз и смените ногу. Вместо материи можно использовать газету.
  5. Сядьте на стул, поставьте стопы вместе. Пальцами и плюсной одной ноги скользите вдоль другой – то от лодыжки к колену, то наоборот.
  6. Ходите вдоль и поперек гимнастической палки, стараясь наступать на нее центральной частью подошвы.

Особенности лечебной гимнастики по Бубновскому

Комплекс, разработанный профессором Бубновским, несколько отличается от традиционной ЛФК.

  • Упражнения не требуют физической подготовки; некоторые (особенно относящиеся к адаптивной гимнастике) можно выполнять лежа. Техника движений очень проста, но пациенту необходимо освоить ее в совершенстве.
  • Комплекс практически не имеет противопоказаний и может назначаться при любом заболевании ОДА.
  • Лечебная специальная гимнастика по Бубновскому улучшает функциональное состояние организма в целом. Она является основным методом восстановления подвижности суставов и в некоторых случаях позволяет не только отказаться от лекарств, но и предотвратить оперативное вмешательство.
  • Упражнения выполняются в умеренном темпе и непременно регулярно. Нагрузка повышается постепенно (с увеличением выносливости и силы мышц).
  • Большое значение имеет правильное дыхание.
  • Предполагаются систематические занятия в течение длительного срока (так как заболевания ОДА являются хроническими, и быстро справиться с ними невозможно).
  • Пациенту для выполнения упражнений не требуется чья-либо помощь.

Полезное видео

Ревматоидный артрит в первую очередь поражает кисти рук и пальцы на ногах. Для лечения и как дополнительная мера профилактики пригодятся упражнения для этих зон костно-мышечной системы.

Зарядка для рук

Упражнения для ступней

Заключение

На начальный стадиях ревматоидного артрита физическая нагрузка не только допустима, но и необходима. Упражнения нужно выполнять ежедневно по 5-30 минут, постепенно увеличивая их длительность, в течение как минимум 2 недель.

Для восстановления подвижности суставов важно отказаться от вредных привычек и соблюдать диету. Повышать интенсивность занятий нужно очень осторожно. Следует помнить, что спорт и тяжелые физические нагрузки, в отличие от ЛФК, могут ухудшить состояние суставов.

Лечение ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит относится к хроническим процессам, и вылечить его не возможно. Однако проведя грамотное лечение, можно рассчитывать на длительные периоды ремиссии и уменьшение процессов разрушения хряща суставов.

Первостепенные задачи

Существует возможность облегчить состояние человека и уменьшить проявления заболевания, оптимальнее всего это делать в самом начале после его появления. Проводимое специалистом специфическое лечение имеет первостепенные задачи:

  • местное лечение, направленное на устранение воспалительного процесса в суставах;
  • уменьшение выраженности поражающего процесса;
  • максимально возможно сохранить имеющуюся хрящевую ткань пораженных суставов на протяжении длительного времени.

Виды лечения

Лечение по мере воздействия действующего вещества и приема препаратов может быть:

  • общего характера;
  • противовоспалительным и наравне этим симптоматическим;
  • базисное лечение ревматоидного артрита;
  • местное лечение;
  • лечение низкими температурами;
  • ЛФК и физиотерапия;
  • хирургические методики;

Общее лечение

Данный вариант предусматривает комплексное воздействие на ход воспалительного процесса. Применяются медикаменты общего и местного действия, которые сочетаются с применением лечебной физкультуры, физиотерапевтическими методиками, а также молодой на данный момент гравитационной хирургией.

Для того что бы качество жизни пациента намного улучшилось в редких ситуациях и когда процесс запущен настолько что любые применяемые методики не принесут должного эффекта, лечение сводится к применению паллиативной терапии (наиболее часто операций).

Схема лечения ревматоидного артрита

Успех лечения такой патологии как ревматоидный артрит, в большинстве случаев зависит от индивидуальных особенностей каждого индивидуального случая.

Многое зависит и от того, на какой стадии находится заболевание, насколько активно оно проявляется, и изменяются ведущая симптоматика. Разработана специальная схема лечения, которой постоянно придерживаются ревматологи:

НПВС

Принятие адекватных мер на раннем этапе развития болезни, когда ведущими являются боль и воспаление с признаками экссудации, эффективно может быть контролировано при использовании нестероидных противовоспалительных средств (НПВС).

Базисная терапия

Препараты, относящиеся к базисной терапии заболевания, применяются в обязательном порядке и строго в тех ситуациях, если достоверно точно установлена II стадия по рентгенологическому снимку. В случае рентгенологического обнаружения разрушенных костей, хряща суставов или иных признаков, указывающих активизацию процесса.

Гормональные средства

Гормоны (кортикостероиды) в любой дозе могут быть применены в любой момент лечения, только в случае если выставлен диагноз «Ревматоидный артрит» предпочтение данной группы препаратов снижается, все зависит от предпочтений лечащего врача.

Лечение воспалительного процесса

Ревматоидный артрит, если он находится в активной фазе, проявляется болевыми ощущениями, лечение симптоматики на данном этапе не является приоритетным.

Лекарства помогут ликвидировать или уменьшить боль, которая бывает различной по степени своей интенсивности, снижают они экссудацию в области поражения, а также активность, с которой происходит проявления заболевания.

Комплексный прием медикаментов

Лекарства, которые используются, способны быстро и эффективно решить поставленные задачи и относятся к группе НПВС и кортикостирероидной группе гормонов. Гормоны же в свою очередь дают положительный эффект, но наравне с этим имеют большую степень осложнений. В связи с этим внутривенное их введение ограничено, наиболее часто они применяются местно.

Базисное лечение помогает ни разу, ведь препараты действуют медленно, быстрого эффекта от них ждать не придется. Но вот остановить ревматоидный артрит в активной его фазе они могут с легкостью, и достичь длительной ремиссии. Основное действие, прежде всего, направлено на иммунную систему, которая нередко является причиной развития болезни.

Это интересно:  Гирудотерапия при артрозе коленного сустава: лечение пиявками

Местное лечение

Местное лечение дополняет собой основное и используется очень активно в настоящее время. В домашних условиях производить такого рода медикаментозное лечение нельзя, ведь лекарства вводятся в полость сустава в условиях медицинского учреждения. Внутрисуставные инъекции позволяют более адекватно воздействовать на сам процесс воспаления в очаге поражения.

Лечение низкими температурами

Ревматоидный артрит помогают победить и низкие температуры, которые могут быть использованы как в острой, так и в хронической фазе течения процесса, но при этом не должно быть противопоказаний.

Холод позволяет снизить отечность, улучшить кровообращение, снизить воспалительный процесс и боль. Применяется методика с использованием специальных аппаратов. Воздействие может быть как «сухим» холодом, так и использованием жидкого азота. Процедура проводится каждый день или через день, всего используется 10 – 12 процедур.

ЛФК и физиотерапия

Данные методики могут использоваться только в периоде ремиссии, когда отсутствуют признаки воспалительного процесса и нормальные анализы крови. Лечебная физкультура позволяет увеличить подвижность пораженных суставов и улучшить качество жизни. Разнообразные физпроцедуры позволяют продлить ремиссию и отстрочить активную фазу.

Эффект дают и аппликации, которые содержат различные лекарства, способные проникать глубоко в ткани и улучшать течение заболевания. Вот только не все пациенты способны переносить те или иные лекарства и это является противопоказанием.

Хирургические методики

Для того что бы снизить проявления, которые дает ревматоидный артрит, широко применяются хирургические методики. Наиболее часто к ним приходят в тех случаях, когда консервативное лечение оказывается бессильно и ревматоидный артрит постоянно прогрессирует, ухудшая качество жизни

Эндопротезирование

Наиболее часто суставы просто замыкают, такое их состояние приводит к развитию анкилоза или полного сращения, фото позволит понять, как именно это происходит. Нередко может потребоваться эндопротезирование, оно предусматривает полную замену сустава, чаще крупного. В послеоперационном периоде проводится лечение антибиотиками с целью профилактики инфекционного осложнения.

Народные средства

В домашних условиях в периоде затихания могут быть применены и народные средства, которые предусматривают использование согревающих компрессов. К примеру, может быть использован сырой тертый картофель, помещенный в ткань в виде компресса. Помочь победить ревматоидный артрит может и вода с уксусом, хвойный бальзам с добавлением лука и чеснока, сосновых веточек и шиповника.

Диета способна предупредить развитие ломкости костей, что сопровождает недуг, также позволяет она скорректировать последствия лечения антибиотиками.

В пищу потребляются продукты богатые кальцием, это молоко, орехи и миндаль. Диета должна быть сбалансирована — рекомендуется потреблять морепродукты, рыбий жир, яйца, фрукты и овощи, а также крупы (особенно гречневую и перловую). Пища готовится на пару, жареное или копченое только ухудшит состояние, ограничивается и соль.

Лфк при ревматоидном артрите комплекс упражнений

Комплекс лфк упражнений при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит представляет собой тяжелое и мучительное заболевание, вызывающее сильную деформацию суставов, развитие полного обездвиживания и частичное ограничение подвижности. В состав терапии врачи обязательно включают не одни лишь лекарственные препараты, но и определенный набор движений. ЛФК при ревматоидном артрите оказывает очень важное целительное воздействие: связочный аппарат и мускулы становятся заметно крепче, увеличивается объем двигательной активности каждого сустава, патологические процессы значительно замедляются. Делать такие комплексы можно и нужно всем больным, а если на это нет возможности, стоит сосредоточиться хотя бы на дыхательной гимнастике или облегченных упражнениях. Начиная практиковать ЛФК при ревматоидном артрите, нужно учитывать, что есть ряд противопоказаний:

  • Это, прежде всего, обострение болезни, всегда сопровождаемое воспалением сильными болевыми ощущениями.
  • Периоды, когда болезнь обостряется системно, поражая внутренние системы (сердце, легкие, почки, даже сосуды).

В таких условиях гимнастика при артрите активно не практикуется, так что специалист посоветует, чем именно ее можно заменить.

Главные методики занятий

Гимнастика при ревматоидном артрите условно состоит из трех основных подходов к лечению.

  1. Для реабилитации пациентов после операций, а также для исцеления людей с наиболее запущенными стадиями болезни используются индивидуальные занятия. Подобная лечебная гимнастика при ревматоидном артрите будет максимально щадящей, внимательной к пациенту и эффективной.
  2. Наиболее доступным, удобным и рациональным способом лечения двигательной активностью считаются групповые занятия. Ориентируясь на степень ограниченности подвижности больных, помещают в те или иные группы.
  3. Больных могут обучать специальным упражнениям, движениям и методикам во время консультаций, чтобы те потом занимались самостоятельно дома.

Главное, чего требует лечебная физкультура при ревматоидном артрите, − это регулярность, постоянство занятий, тренировок, а также дозированное, систематическое, разумное усиление нагрузок. С усилием не делается ни одно упражнение: воздействие и число повторений должно подбираться таким образом, чтобы пациент не падал без сил, а испытывал прилив сил и бодрости, ощущал уменьшение скованности в суставах. Все тренировки условно состоят из трех важных этапов, которых необходимо обязательно придерживаться, чтобы упражнения при артрите принесли пользу, а не вред.

  • Подготовительная стадия. На ней специалист преподает больному техники расслабления и дыхательные техники. Эти упражнения при ревматоидном артрите выполняются не дольше десяти минут в течение двух дней.
  • Через два дня можно переходить к базовому комплексу движений. Заниматься необходимо каждый день на протяжении двух недель. Каждый комплекс занимает примерно тридцать минут.
  • Последний этап, заключительный, длится до выписки пациента из больницы. Специалист преподает больному все те движения, которые человек будет должен делать дома.

Что представляет собой лечение положением

Такая гимнастика при артрите призвана помочь тем, кто почти все время находится в постели, не может активно заниматься упражнениями, страдает от выраженных поражениях суставов.

Эти упражнения показаны именно в период обострения болезни. Выполнять их нужно на жесткой, твердой поверхности, например, на ровной кровати. Хорошо бы приобрести ортопедический матрас. Для опоры стоп лучше всего подойдет или специальная подставка, либо спинка.

Примерно один раз в каждый час надлежит менять положение собственными силами или с чьей-то помощью. При условии формирования контрактур накладываются специальные бинтовые полоски, пропитанные гипсом (их называют лонгеты). Вместо них можно применять и валики или грузы, чтобы расслаблять ту или иную конечность.

Динамические движения для кистей и плеч

Лечебная физкультура при ревматоидном артрите приковывает внимание ко всем суставам. Обычно страдают пальцы рук, кисть начинает походить на ласты, неспособны двигаться. Если ничего не предпринимать, все закончится инвалидностью. Чтобы замедлить деформацию, рекомендуется не двигать пальцы к мизинцу, не нагружать кончики пальцев, обеспечивать правильное положение рук, когда они находятся в покое, для письма использовать только толстые ручки, в быту аккуратно двигать руками, стараясь не деформировать суставы. Дабы улучшить состояние кистей, используется следующий комплекс:

  1. Держа руки перед собой по очереди поворачивать их вверх, а затем вниз ладонями.
  2. Положить руки на стол, поднимать вверх и вниз сначала одни пальцы, а затем и кисти.
  3. Вытянуть вперед руки, сжать кулаки и вращать ими по часовой стрелке и наоборот.
  4. Поставив локти к столу, сжать ладони, а затем сводить и разводить локти, стараясь не отрывать их от стола.
  5. Каждый палец должен по очереди описывать круговые амплитуды, затем подниматься и опускаться.
  6. По очереди соединять в кольцо большой палец со всеми остальными.
  7. Расслабив ладони, совершать вращательные движения кистями.
  8. Катать по столу упругий шарик, затем сжимать его в ладони.
  9. Взять палку, перебирать по ней пальцами в одну сторону, затем в обратную.
  10. Потирать ладони.

Каждое упражнение выполняется до семи раз.

Если нужно разминать плечевой пояс, придется прибегнуть к специальному набору движений.

  1. Поднятие и опускание плеч, круги ими.
  2. Устроив ладони на плечах, вести локти вперед и обратно.
  3. Локти опускаются и поднимаются, обхваченные ладонями.
  4. Лечь на спину, поднимать, затем опускать, а потом сгибать прямые руки.
  5. Обнимать самого себя за плечи.

Спешить нельзя, каждое движение делается спокойно, до семи раз. Изометрический вариант упражнения – не отрывая руки от стола, давить на него.

Комплекс для нижних конечностей

Эти движения выполняются спокойно, неторопливо, до десяти раз.

  • Лежать на спине, сгибать ноги в коленках, не поднимая ступню от пола.
  • Кутить «велосипед».
  • «Лягушка»: разводить и соединять согнутые ноги.
  • Стоя делать мах прямой ногой (то же самое делать и лежа).
  • Согнуть ноги в коленях, выполнять круги в тазобедренных суставах.
  • Лечь, разводить прямые ноги в разные стороны.
  • Прямыми ногами описывать круги.

Дабы тренировать голеностопные суставы, разработан следующий комплекс:

  1. Разгибать, а затем сгибать пальцы, потом и стопы.
  2. Стоя перекатываться с носка на пятку и наоборот.
  3. Подниматься на носочки, держась за что-то неподвижное.
  4. Пальцами ног поднимать любые небольшие предметы.
  5. Перекатывать ногой мячик или палочку.
  6. Делать круги стопами.

Если нужно увеличить нагрузку и объем двигательной активности в больных суставах, нужно просто делать больше повторов.

Заключение

Ревматоидный артрит требует большого внимания к суставам: их нужно постоянно разрабатывать и тренировать. Но делать это нужно под наблюдением врача, только после его объяснений. Иначе можно навредить, а не помочь.

Продолжая тему ревматоидного артрита, хотим обратить внимания на такой метод самопомощи как лечебная физкультура. Как мы знаем, воспалительный процесс и отек, провоцируемый им, ограничивают движения суставов. Кроме того, больные сознательно пытаются меньше двигаться в периоды обострения, чтобы не провоцировать болевые ощущения. Но воспаление и ограничение подвижности сказываются на суставах не лучшим образом, приводя к их деформации и контрактурам.

Лечебная физкультура при артрите: лучшие упражнения

По счастью, для артрита характерно волнообразное течение, когда период обострения сменяется ремиссией. И последнюю надо активно использовать для помощи суставам. Занимаясь гимнастикой, например. Конечно, пока суставы болят, лучше их вообще не трогать. Однако, в период стихания симптомов ревматоидного артрита, лечебная физкультура способствует разработке суставов, их тренировке, и восстановлению, пусть и неполного, но приемлемого объема движений.

Для ревматоидного артрита в первую очередь характерны поражения мелких суставов кистей и стоп, поэтому упражнения лечебной физкультуры направлены на восстановление физиологического движения пальцев кистей, запястий и пальцев стопы. В гимнастические комплексы должны входить ротационные (вертящие) и вытягивающие упражнения, и не в коем случае — не силовые.

Примерный комплекс лечебной физкультуры при ревматоидном артрите для суставов пальцев кистей и запястий

1. Исходное положение — сидя на стуле, обе ладони положить на стол перед собой, развести пальцы веерообразно, подержать так на 5 счетов, свести. Повторить 2–3 раза.

2. Упражнение похоже на п. 1. Однако разводить и сводить пальцы надо то справа налево, то слева направо. Движение похоже на работу автомобильных «дворников». 2–3 раза.

3. Исходное положение как в пункте 1. Сжать и разжать пальцы кистей. 4–6 раз.

4. Из того же положения, упереть основания ладоней в стол, пальцы вытянуть вверх, подержать из на 3 счета, на 4-й- сжать, затем расслабить пальцы и вернуть их в исходное положение. 4–6 раз.

5. Из того же положения, вытянуть пальцы правой кисти вверх, затем пальцами левой руки слега надавить на каждый вытянутый палец в направлении кзади. Повторить на левой руке. 4–6 раз.

6. Кольцевые упражнения пальцами. Каждый палец поочередно соединять с большим в виде кольца, сначала от указательного к мизинцу, затем — наоборот. 2 раза на каждой руке.

7. Сгибание пальцев: поочередно сгибаем большой, затем большой и указательный, затем большой, указательный и т. д. Разгибание пальцев начинаем с мизинца. 2 раза на каждой руке.

8. Круговые вращения в лучезапястных суставах. Вытянуть руки вперед перед собою, выполнить вращения кистями одновременно, поочередно, в правую сторону, в левую сторону. 4–5 раз.

9. Сжать кисти в кулаки и повторить движения как в п.7. 4–5 раз.

Это интересно:  Гонартроз 4 степени коленного сустава

10. Взять теннисный мячик, несильно сжимать его пальцами кистей поочередно каждой рукой. Начинать с 5- 6 сжатий. Постепенно можно довести до 15 — 20.

11. «Игра в ниточку». Речь идет о завязанном в колечко шнуре или веревке. Сложить веревочное кольцо, взяться за него сначала большими пальцами, затем добавить указательные и так далее. Пока обе кисти не будут удерживать кольцо. Затем начинаем обратный процесс: вынимаем из кольца мизинцы, безымянные и т. д.

12. «Перебираем четки». Для этого могут пригодиться и четки, и крупные бусы. Смысл упражнения понятен: перебираем четки каждым пальцем кисти.

Примерный комплекс лечебной физкультуры при ревматоидном артрите для суставов пальцев стопы

1. Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч. Выполнить перекаты с носка на пятку и с пятки на носок. 8–10 раз.

2. Исходное положение — стоя. Положить на пол гимнастическую палку. Встать на нее таким образом, чтобы пальцы оказались на ней, а пятки — на полу. Выполняем маленькие шаги вдоль палки.

3. Для этого упражнения надо использовать подушку с песком или гречневой шелухой. Но лучше всего проводить его на галечном пляже. Однако и подушка с песком пригодится. Встать на подушку обеими стопами и выполнить перекаты как в п1. Затем просто походить по подушке в течение 5–10 минут.

4. Исходное положение — сидя на стуле. Сжимать и разжимать пальцы ног. 8–10 раз.

5. Исходное положение — сидя на стуле. «Гусеница». Отталкиваясь пятками и упираясь на носок, провести гусеничные движения стопами вперед. Обратное движение — отталкиваясь носком. 8–10 раз.

6. Исходное положение — сидя. «Гармошка». Пятки проводят полукруговое движение по поверхности пола, а носки в это время двигаясь изнутри наружу, продвигают стопы в разные стороны. Развести и свести ноги таким образом. 2 раза.

7. Затем выполнить это движение одновременно обеими стопами в одну и другую сторону. 2 раза.

8. Сесть на коврик. Вытянуть обе ноги. Согнуть спину. Обхватить пальцы стоп руками и слегка подтянуть стопы на себя. 1 раз.

9. Исходное положение прежнее. Подтянуть колени к груди, обхватить стопы руками, медленно выпрямляем колени. Руки удерживают стопы до конца упражнения. 1 раз.

10. Лечь на спину. Правую ногу согнуть в колене. положить на нее согнутую левую ногу, так чтобы стопа висела. Выполнить круговые движения стопой по часовой и против часовой стрелки. Тоже самое выполнить, сменив положение ног. 5–6 раз на каждую ногу.

11. Лежа на спине. Вытянуть ноги. Потянуть пальцы стоп на себя и в обратном направлении. 5–6 раз.

12. Лежа на спине. Согнуть ноги в коленях. Вытянуть пальцы стоп в «носок», уперев в большой палец, поднять пятку вверх, затем расслабить стопы, опустить на коврик. Повторить упражнение 5–6 раз.

Приступая к для суставов стоит помнить о некоторых правилах:

  • Занятия должны быть регулярными, иначе они не принесут нужного эффекта.
  • Увеличивайте время лечебной физкультуры при артрите постепенно.
  • Не усердствуйте поначалу, это может вызвать болезненные ощущения в суставах.
  • Выполняйте только те упражнения, которые вам нравятся и легко даются.
  • Не старайтесь выполнить весь комплекс сразу. Если вы устали, сделайте перерыв.
  • Занимайтесь гимнастикой только в период ремиссии.

ЛФК и лечебная гимнастика при ревматоидном артрите

Выполнение упражнений

Нужно соблюдать этапы процедур. На первом этапе пациент учится следить за своим дыханием, осваивает технику этого процесса. Упражнения для дыхания являются основой в любом виде упражнений, без соблюдения этой основы положительный эффект от процедур будет минимальным. На освоение техники расслабления и дыхания следует ежедневно уделять по 10 минут.

Главная часть комплекса — базовая стадия.

Она включает в себя упражнения, выбор которых осуществляется индивидуально.

Указанные упражнения выполняют в течение 2 недель, если занятия проводятся в стационарных условиях. Длительность занятия не должна превышать 30 минут. Перед выпиской пациента инструктор обучает больного специальным упражнениям, которые потребуется делать самостоятельно в домашних условиях.

Гимнастика при ревматоидном артрите обязательно должна быть регулярной. Важно следить за постепенным повышением нагрузки, не следует осуществлять это резко на начальных этапах выполнения процедур. Для повышения темпа и нагрузки должны быть предпосылки, что напрямую касается улучшения самочувствия больного и его динамики восстановления. При наличии во время процедур болевых ощущений следует прекращать занятия.

Некоторые люди не могут передвигаться, однако это не означает, что ЛФК не может проводиться. Для достижения максимального эффекта от процедур следует использовать ортопедический матрас. Хорошим вариантом является подставка или спинка кровати с функцией передвижения. Это позволяет осуществить лечение со сменой положения. Пациент самостоятельно или с помощью специалиста меняет положение в кровати.

Специфика занятий

Лечебную гимнастику можно разбить на несколько категорий. Осуществление индивидуальных форм занятий проходит после перенесенной операции или во время тяжелой формы артрита. Помогает гимнастика после завершения реабилитационного периода, когда требуется восстановить организм от перенесенных потрясений.

Наиболее распространены групповые формы занятий. Так как заболевание негативно влияет и на психологическое состояние больного, то использование таких форм позволяет устранить подобный негатив, настроиться на рабочий ритм в коллективе.

Гимнастика при артрите ревматоидного характера не должна выполняться во время обострения, которое проявляется очень сильно через болевые ощущения. Значительное место занимает такая проблема, как состояние сосудов, сердца, почек и легких больного.

При параллельном развитии заболеваний, которые поражают указанные органы, выполнять ЛФК при ревматоидном артрите строго запрещено. Это касается и тех случаев, когда у пациента имеются хронические заболевания, связанные с дыхательной недостаточностью, сердечно-сосудистой системой или при болезнях инфекционного характера.

Лечебная гимнастика

Рекомендуется выполнять комплекс занятий утром. Следует занять исходное положение: лечь на спину, ноги выпрямить вперед. Далее следует сделать обороты головой, не допуская отрыва от подушки. На вдохе нужно медленно поднять руки и расположить их за головой. На выдохе выполняется обратное действие.

Кисти следует напрягать постепенно. Это касается и пальцев. Напряжение чередуется с расслаблением около 5 раз за сеанс. Схожая ситуация с ногами, которые следует сгибать в коленях и возвращать их в нормальное положение. Гимнастика при артрите включает в себя наклоны вправо и влево. Стопы и таз при выполнении упражнений не нужно отрывать от поверхности кровати.

Каждый участок тела, который был поражен ревматоидным артритом, требует индивидуального подхода. По этой причине для каждой части тела применяются определенные упражнения. Не следует ограничиваться только лечебно-физическим комплексом. При артрите пальцев врачи советуют уменьшать нагрузку, что достигается за счет исключения движений пальцев в сторону мизинца. Следят и за правильным положением поврежденных артритом пальцев.

При заболеваниях кистей рук следует использовать и те упражнения, которые будут препятствовать увеличению скорости деформации. Можно положить руки на стол и совершать повороты ладоней, вращать кисти или сжимать руки в кулак.

Используются и подручные средства, примером является мячик или палка. Мячик просто катают по руке, перекладывают из руки в руку, выполняют сжимание. С помощью палки можно совершать перебирание ее поверхности. Важно заметить, что количество применяемых комплексов подвергается регламентации.

Процедуры выполняются около 3 раз в сутки, перед началом осуществления комплекса следует проветрить комнату. Нужно соблюдать главное условие занятий, касающееся болевых ощущений: при их появлении следует прекращать занятия. Во время стадии обострения следует использовать только наиболее простые по технике выполнения упражнения.

После занятия у больного может присутствовать легкая степень усталости, что является допустимым явлением. При наличии нарушений в сердечно-сосудистой системе следует контролировать пульс. Разница между пульсом в состоянии покоя и после занятия не должна составлять более 20 ударов.

При необходимости работы с бумагой и записями следует подбирать специальные принадлежности. Для правильного положения пальцев рук рекомендуется выбирать конусовидные ручки. Такая работа будет одновременно и зарядкой для пальцев. Следует брать и ортезы — приспособления для указанной категории людей. Они необходимы во время отдыха, так как позволяют ограничить движение поврежденной части тела и не дать ему принимать неправильные положения.

Лечение ревматоидного артрита: медикаменты, ЛФК, в домашних условиях

Несмотря на то что ученые непрерывно изучают механизмы развития ревматоидного артрита – радикальной терапии, навсегда избавляющей от болезни, так и не найдено. Лечение ревматоидного артрита сегодня направлено на снижение симптоматики, повышение двигательной функции и продление периодов ремиссии.

Наиболее эффективно комплексное лечение, которое включает четыре элемента:

Медикаментозную терапию. Это базисная терапия, прием нестероидных противовоспалительных средств, глюкокортикоидов, иммунодепрессантов, препаратов витамина D и сульфаниламидов.

Эффективна схема лечения, в которую включены средства, содержащие витамин D. Возмещение недостатка этого витамина позволяет затормозить патологическое разрушение тканей суставов и усилить эффективность действия медикаментов.

Лечебную физкультуру. Индивидуально подобранные упражнения помогают вернуть суставам былую гибкость, а мышцам вернуться в тонус.

Физиотерапевтические процедуры: фонофорез, УВЧ, озокерит и другие.

Применение одновременно нескольких видов физиопроцедур, например, фонофореза и бальнеотерапии стимулируют работу иммунной системы, снижая выработку агрессивного агента, и способствуют быстрому купированию острого воспаления.

Народные средства лечения. Большинство ревматологов признают положительное влияние природных рецептов в схеме лечения ревматоидного артрита. Они усиливают эффективность медикаментозного лечения, а в 50% случаев успешно его заменяют.

Утешительная новость для миллионов, страдающих ревматоидным артритом – появление большого количества усовершенствованных препаратов, позволяющих легко избавиться от неприятных симптомов и надежно контролировать течение заболевания.

Абсолютно новый класс препаратов противоревматического действия – биологические агенты (хумира, оренция, ембрел и др.), которые при лечении ревматоидного артрита обеспечивают длительную ремиссию и предотвращают разрушение суставной ткани. Их действие направлено на коррекцию работы иммунной системы, что дает надежду на возможность эффективно лечить патологические процессы.

Наибольшая опасность ревматоидного артрита заключается в невыраженности симптомов в начале развития болезни. Небольшой дискомфорт, ощущаемый по утрам, который связан со скованностью движений и слабостью – обычно не вызывает беспокойства. В результате за помощью к ревматологам часто приходят, когда болезнь зашла довольно далеко и уже сложно поддается лечению.

Общая схема терапии при ревматоидном артрите. Нажмите на фото для увеличения

Четыре задачи лечения ревматоидного артрита

Лечение ревматоидного артрита может длиться долгие годы. Важно ни в коем случае не делать перерывов и не пропускать прием препаратов и выполнение назначенных процедур.

Задачи комплексного лечения ревматоидного артрита:

избавление от слабости, болей, отеков и ограниченности подвижности суставов;

предупреждение деформации и разрушения суставов;

увеличение продолжительности и качества жизни больного;

продление сроков ремиссии и достижение ее устойчивости.

1. Медикаментозное лечение

Препараты базисной терапии

Метод базисной терапии – основа для лечения ревматоидного артрита другими препаратами. Действие медикаментов, входящих в эту группу, направлено на подавление источника патологии, неадекватную реакцию иммунной системы. В подавляющем большинстве случаев для базисного лечения назначаются указанные ниже препараты.

Иммунодепрессанты (цитостатики)

Примеры препаратов: метотрексат, циклофосфан, азатиоприн, ремикейд, лефлюномид.

Основное действие: подавляют активность клеток иммунной системы.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Достоинства и преимущества

Побочные действия и недостатки (возникают редко)

Кортикостероиды

Кортикостероиды спасают в тяжелых ситуациях, когда проявления ревматоидного артрита настольно ярко выражены, что не позволяют человеку без боли совершать ни одного движения. С ними можно лечить боль и воспаление с высокой эффективностью. Их назначают с особой осторожностью, т. к. кортикостероиды – это гормоны стресса. При пероральном применении они способны нанести сильный удар по всем системам и органам, поэтому для безопасного лечения ревматоидного артрита используют лекарственные формы местного действия.

Кортикостероиды, вводимые непосредственно в ткани пораженного сустава, мгновенно купируют боль, останавливают воспалительный процесс и способствуют общему улучшению состояния больного. Но лечебное действие длится не больше месяца, а при отмене препарата все негативные проявления возвращаются, в большинстве случаев с удвоенной силой.

Это интересно:  Какие хондропротекторы лучше при артрозе

Примеры средств: преднизолон, триамцинолон, дексаметазон, метилпреднизолон, бетаметазон.

  • Мгновенно купируют боль.
  • Останавливают воспалительные процессы в тканях.
  • Улучшают общее состояние больного.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Достоинства и преимущества

Быстрое улучшение общего состояния, подавление боли, скованности движений и озноба

При длительном применении возможно развитие таких патологий:

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Тромбоз крупных вен

Укол кортикостероидов в ткани сустава позволяет быстро купировать боль

2. ЛФК при ревматоидном артрите

Принудительные движения, которые заставляют напрягаться больные суставы – губительно сказываются на лечебном процессе. Но необходимы специальные упражнения, которые помогают приспособиться сохранившимся рабочим тканям к новым условиям функционирования и частично восстановить функцию пораженных тканей. Такие упражнения делают терапию ревматоидного артрита эффективной и прогрессирующей.

Упражнения лечебной физкультуры не должны перегружать суставы и наносить дополнительный вред тканям. Их цель – улучшение питания тканей и восстановление двигательной функции сустава.

Ни в коем случае нельзя проводить занятия лечебной физкультуры в остром периоде любого инфекционного заболевания, при дыхательной недостаточности и сердечной недостаточности 2 и 3 степени.

Упражнения ЛФК в схеме лечения ревматоидного артрита – эффективное средство сокращения утреннего восстановления движений, сохранения оставшихся функциональных способностей суставов и частичного восстановления утраченных.

Техника проведения упражнений для лечения ревматоидного артрита выбирается строго индивидуально. Необходимо учитывать состояние больного, возможности пораженных суставов и риск нанесения непреднамеренных травм.

Для кистей

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Кисти рук на горизонтальной поверхности, тыльной стороной вниз.

1. Поворачивайте ладони вверх, потом вниз. Выполните не менее 10 раз.

2. Не отрывая предплечья от поверхности, поднимите только кисти вверх, затем опустите. Повторите 10 раз.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Руки прижаты к бокам, согнуты в локтях, ладони на плечах.

1. Поднимите руки вверх, опустите через стороны вниз–вперед и верните в исходное положение. Повторите 5–7 раз.

2. Выполняйте круговые движения плечами, не отрывая ладоней, сначала по часовой стрелке, затем – против.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Лежа на спине. Руки вытянуты вдоль туловища.

1. Подтяните левое колено к животу, опустите ногу. Повторите правой ногой. Выполните 8 раз каждой ногой.

2. Поднимите одну ногу вверх на 45 градусов, подержите 1–2 секунды и плавно опустите. Повторите другой ногой. Выполните 7 раз.

Пример комплекса упражнений при ревматоидном артрите. Нажмите на картинку для увеличения

3. Физиотерапия

Лечение при ревматоидном артрите проводится с применением процедур физиотерапии. Они снижают активность воспалительных процессов, купируют боль, способствуют восстановлению поврежденных тканей. Назначают физиотерапию только после снятия болевого синдрома и купирования воспаления.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Применяйте мазь одновременно с лекарственными препаратами, которые назначил врач-ревматолог.

Перед применением народных рецептов обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Зная все нюансы течения вашей болезни, специалист поможет выбрать наиболее действенное средство, посоветует максимально эффективный способ его использования.

Наберитесь терпения

Ревматоидный артрит – заболевание, которое не выбирает возраст человека. Оно может возникнуть и у ребенка, и у пенсионера. Только внимательное отношение к своему здоровью, своевременное обращение к ревматологу, скрупулезное выполнение всех назначений и непрерывное лечение может избавить от негативных проявлений, остановить процессы разрушения тканей и сделать лечение при ревматоидном артритемаксимально эффективным.

Автор: Светлана Кант

Читайте еще, вам понравится:

Обзор периартрита плечевого сустава: суть болезни, причины, симптомы и лечение

Полная характеристика артрита: виды, причины, симптомы, диагностика и лечение

Ударно-волновая терапия для лечения артрита плечевого сустава

Лечение ревматоидного артрита: медикаменты, ЛФК, в домашних условиях

Несмотря на то что ученые непрерывно изучают механизмы развития ревматоидного артрита – радикальной терапии, навсегда избавляющей от болезни, так и не найдено. Лечение ревматоидного артрита сегодня направлено на снижение симптоматики, повышение двигательной функции и продление периодов ремиссии.

Наиболее эффективно комплексное лечение, которое включает четыре элемента:

Медикаментозную терапию. Это базисная терапия, прием нестероидных противовоспалительных средств, глюкокортикоидов, иммунодепрессантов, препаратов витамина D и сульфаниламидов.

Эффективна схема лечения, в которую включены средства, содержащие витамин D. Возмещение недостатка этого витамина позволяет затормозить патологическое разрушение тканей суставов и усилить эффективность действия медикаментов.

Лечебную физкультуру. Индивидуально подобранные упражнения помогают вернуть суставам былую гибкость, а мышцам вернуться в тонус.

Физиотерапевтические процедуры: фонофорез, УВЧ, озокерит и другие.

Применение одновременно нескольких видов физиопроцедур, например, фонофореза и бальнеотерапии стимулируют работу иммунной системы, снижая выработку агрессивного агента, и способствуют быстрому купированию острого воспаления.

Народные средства лечения. Большинство ревматологов признают положительное влияние природных рецептов в схеме лечения ревматоидного артрита. Они усиливают эффективность медикаментозного лечения, а в 50% случаев успешно его заменяют.

Утешительная новость для миллионов, страдающих ревматоидным артритом – появление большого количества усовершенствованных препаратов, позволяющих легко избавиться от неприятных симптомов и надежно контролировать течение заболевания.

Абсолютно новый класс препаратов противоревматического действия – биологические агенты (хумира, оренция, ембрел и др.), которые при лечении ревматоидного артрита обеспечивают длительную ремиссию и предотвращают разрушение суставной ткани. Их действие направлено на коррекцию работы иммунной системы, что дает надежду на возможность эффективно лечить патологические процессы.

Наибольшая опасность ревматоидного артрита заключается в невыраженности симптомов в начале развития болезни. Небольшой дискомфорт, ощущаемый по утрам, который связан со скованностью движений и слабостью – обычно не вызывает беспокойства. В результате за помощью к ревматологам часто приходят, когда болезнь зашла довольно далеко и уже сложно поддается лечению.

Общая схема терапии при ревматоидном артрите. Нажмите на фото для увеличения

Четыре задачи лечения ревматоидного артрита

Лечение ревматоидного артрита может длиться долгие годы. Важно ни в коем случае не делать перерывов и не пропускать прием препаратов и выполнение назначенных процедур.

Задачи комплексного лечения ревматоидного артрита:

избавление от слабости, болей, отеков и ограниченности подвижности суставов;

предупреждение деформации и разрушения суставов;

увеличение продолжительности и качества жизни больного;

продление сроков ремиссии и достижение ее устойчивости.

1. Медикаментозное лечение

Препараты базисной терапии

Метод базисной терапии – основа для лечения ревматоидного артрита другими препаратами. Действие медикаментов, входящих в эту группу, направлено на подавление источника патологии, неадекватную реакцию иммунной системы. В подавляющем большинстве случаев для базисного лечения назначаются указанные ниже препараты.

Иммунодепрессанты (цитостатики)

Примеры препаратов: метотрексат, циклофосфан, азатиоприн, ремикейд, лефлюномид.

Основное действие: подавляют активность клеток иммунной системы.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Достоинства и преимущества

Побочные действия и недостатки (возникают редко)

Кортикостероиды

Кортикостероиды спасают в тяжелых ситуациях, когда проявления ревматоидного артрита настольно ярко выражены, что не позволяют человеку без боли совершать ни одного движения. С ними можно лечить боль и воспаление с высокой эффективностью. Их назначают с особой осторожностью, т. к. кортикостероиды – это гормоны стресса. При пероральном применении они способны нанести сильный удар по всем системам и органам, поэтому для безопасного лечения ревматоидного артрита используют лекарственные формы местного действия.

Кортикостероиды, вводимые непосредственно в ткани пораженного сустава, мгновенно купируют боль, останавливают воспалительный процесс и способствуют общему улучшению состояния больного. Но лечебное действие длится не больше месяца, а при отмене препарата все негативные проявления возвращаются, в большинстве случаев с удвоенной силой.

Примеры средств: преднизолон, триамцинолон, дексаметазон, метилпреднизолон, бетаметазон.

  • Мгновенно купируют боль.
  • Останавливают воспалительные процессы в тканях.
  • Улучшают общее состояние больного.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Достоинства и преимущества

Быстрое улучшение общего состояния, подавление боли, скованности движений и озноба

При длительном применении возможно развитие таких патологий:

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Тромбоз крупных вен

Укол кортикостероидов в ткани сустава позволяет быстро купировать боль

2. ЛФК при ревматоидном артрите

Принудительные движения, которые заставляют напрягаться больные суставы – губительно сказываются на лечебном процессе. Но необходимы специальные упражнения, которые помогают приспособиться сохранившимся рабочим тканям к новым условиям функционирования и частично восстановить функцию пораженных тканей. Такие упражнения делают терапию ревматоидного артрита эффективной и прогрессирующей.

Упражнения лечебной физкультуры не должны перегружать суставы и наносить дополнительный вред тканям. Их цель – улучшение питания тканей и восстановление двигательной функции сустава.

Ни в коем случае нельзя проводить занятия лечебной физкультуры в остром периоде любого инфекционного заболевания, при дыхательной недостаточности и сердечной недостаточности 2 и 3 степени.

Упражнения ЛФК в схеме лечения ревматоидного артрита – эффективное средство сокращения утреннего восстановления движений, сохранения оставшихся функциональных способностей суставов и частичного восстановления утраченных.

Техника проведения упражнений для лечения ревматоидного артрита выбирается строго индивидуально. Необходимо учитывать состояние больного, возможности пораженных суставов и риск нанесения непреднамеренных травм.

Для кистей

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Кисти рук на горизонтальной поверхности, тыльной стороной вниз.

1. Поворачивайте ладони вверх, потом вниз. Выполните не менее 10 раз.

2. Не отрывая предплечья от поверхности, поднимите только кисти вверх, затем опустите. Повторите 10 раз.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Руки прижаты к бокам, согнуты в локтях, ладони на плечах.

1. Поднимите руки вверх, опустите через стороны вниз–вперед и верните в исходное положение. Повторите 5–7 раз.

2. Выполняйте круговые движения плечами, не отрывая ладоней, сначала по часовой стрелке, затем – против.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Лежа на спине. Руки вытянуты вдоль туловища.

1. Подтяните левое колено к животу, опустите ногу. Повторите правой ногой. Выполните 8 раз каждой ногой.

2. Поднимите одну ногу вверх на 45 градусов, подержите 1–2 секунды и плавно опустите. Повторите другой ногой. Выполните 7 раз.

Пример комплекса упражнений при ревматоидном артрите. Нажмите на картинку для увеличения

3. Физиотерапия

Лечение при ревматоидном артрите проводится с применением процедур физиотерапии. Они снижают активность воспалительных процессов, купируют боль, способствуют восстановлению поврежденных тканей. Назначают физиотерапию только после снятия болевого синдрома и купирования воспаления.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Применяйте мазь одновременно с лекарственными препаратами, которые назначил врач-ревматолог.

Перед применением народных рецептов обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Зная все нюансы течения вашей болезни, специалист поможет выбрать наиболее действенное средство, посоветует максимально эффективный способ его использования.

Наберитесь терпения

Ревматоидный артрит – заболевание, которое не выбирает возраст человека. Оно может возникнуть и у ребенка, и у пенсионера. Только внимательное отношение к своему здоровью, своевременное обращение к ревматологу, скрупулезное выполнение всех назначений и непрерывное лечение может избавить от негативных проявлений, остановить процессы разрушения тканей и сделать лечение при ревматоидном артритемаксимально эффективным.

Автор: Светлана Кант

Читайте еще, вам понравится:

Обзор периартрита плечевого сустава: суть болезни, причины, симптомы и лечение

Полная характеристика артрита: виды, причины, симптомы, диагностика и лечение

Ударно-волновая терапия для лечения артрита плечевого сустава

Статья написана по материалам сайтов: femalegs.ru, sustava.ru, www.dolgojiteli.ru, live-excellent.ru, 1lustiness.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector