Остеоартроз коленного сустава 1 степени

Ежедневно наши суставы испытывают на себе колоссальную нагрузку. Поэтому неудивительно, что со временем они изнашиваются. Человеческий организм — это не автомобиль, нельзя сразу после прохождения техосмотра заменить деталь. Так же и коленный сустав: он подвергается вывихам, патологическим процессам, трещинам. Самым распространенным недугом, затрагивающим эту часть тела, является деформирующий остеоартроз коленного сустава.

Содержание

Описание заболевания

Остеоартроз — это патология дегенеративного характера. Под нагрузкой изменяется питание хряща, который выстилает внутрисуставные поверхности костей. С течением времени на нем появляются трещины, хрящ разрушается. Такой патологический процесс сопровождается воспалением.

Отсутствие лечения приводит к истончению хряща и механическому раздражению ткани кости, ее уплотнению. В результате формируются костные разрастания — остеофиты. Заболевание сопровождается сильными болями и скованностью движений, особенно при физической нагрузке. Постепенно человек теряет способность к выполнению ежедневной работы.

Заболевание остеоартроз коленных суставов медики выделяют в отдельную группу. Обычно эта патология наблюдается в составе деформирующего полиартроза, когда страдают одновременно несколько участков тела. Недуг чаще диагностируют у пожилых людей, причем в группу повышенного риска входят представительницы прекрасного пола. Поражение коленного сустава нередко наблюдается у молодых и активных, занимающихся спортом людей.

Стадии развития болезни

Остеоартроз обычно развивается в несколько этапов:

  1. Начальная стадия заболевания характеризуется незначительным дискомфортом при передвижении или физической нагрузке. Пациенты редко обращаются за помощью к врачу с диагнозом «остеоартроз коленного сустава 1 степени». Лечение именно на этом этапе развития болезни отличается наибольшей эффективностью. Патологию выявляют случайно при плановом осмотре или подозрении на другие болезни.
  2. Средняя стадия. На этом этапе остеоартроз сопровождается сильными болями, пациент вынужден обратиться за квалифицированной помощью. При соблюдении всех предписаний врача по лечению прогноз в большинстве случаев благоприятный, в редких случаях требуется замена коленного сустава искусственным имплантатом.
  3. Последняя стадия характеризуется патологическим повреждением хрящей, остеофитами, сильными болями. Отсутствие адекватной терапии грозит полной инвалидизацией.

В материалах этой статьи мы более подробно поговорим о том, чем отличается остеоартроз коленного сустава 1 степени, лечение которого в большинстве случаев приводит к полному выздоровлению.

Основные причины заболевания

Предпосылками для развития этого недуга считаются определенные факторы как внешнего, так и внутреннего характера. Они в совокупности оказывают разрушительное воздействие на суставную область.

Колено состоит из костей, которые выстланы хрящевыми пластинами. Такая анатомическая особенность облегчает процесс трения, выполняя одновременно функции амортизации. Клетки, из которых состоят суставные оболочки, непрерывно вырабатывают синовиальную жидкость. Продуцируемый секрет предупреждает повреждение хрящевых пластинок.

Снижение объемов синовиальной жидкости при коленном остеоартрозе 1 степени обусловлено следующими причинами:

  • Статистические перегрузки.
  • Нарушение обменных процессов.
  • Микротравмы хряща.
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Внутрисуставные переломы.

По мере старения организма способность к восстановлению хрящевой ткани снижается, поэтому у молодых людей редко встречается это заболеванием. Наследственную предрасположенность медики также относят к фактору риска. Если у близких родственников ранее были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, не исключено, что с возрастом схожие проблемы проявятся у детей.

Ожирение считается главной предпосылкой для развития болезни. Избыточная масса тела оказывает постоянное давление на область нижних конечностей, в результате чего может развиться остеоартроз. За короткий промежуток времени недуг осложняется и существенно ухудшает качество жизни человека.

Симптомы остеоартроза коленного сустава 1 степени

Дистрофическое заболевание, обусловленное поражением хряща, приводит к появлению трещин и утрате привычной эластичности тканей. Начало патологического процесса сопровождается микроуровневыми изменениями в зоне суставного хряща, что влечет за собой нарушение питания клеток и их гибель.

Болезнь на начальном этапе своего развития обычно характеризуется следующей симптоматикой:

  • Появление дискомфорта в области колена.
  • Возникновение боли после физической нагрузки.
  • Характерный хруст в суставе.
  • Ограничение двигательной амплитуды.
  • Быстрая утомляемость ног.

На рентгенограмме можно рассмотреть незначительное сужение в зоне суставной полости. По мере прогрессирования недуга происходит стирание хряща, что влечет за собой образование костных наростов. Патология сопровождается деформацией сустава, а это характерно уже для 2 и 3 степени развития остеоартроза.

Диагностические мероприятия

Деформирующий остеоартроз коленного сустава требует грамотного и квалифицированного подхода в лечении. При появлении первых симптомов, указывающих на болезнь, необходимо обратиться за консультацией к терапевту или ортопеду. Для подтверждения окончательного диагноза специалист назначает комплексное обследование:

  1. Рентгенография суставов в двух проекциях.
  2. Клинический анализ крови для определения значения СОЭ.
  3. Биохимическое исследование крови на С-реактивный белок, щелочную фосфату и ревматоидный фактор (увеличение этих параметров свидетельствует о начале воспалительного процесса).
  4. МРТ.

По результатам всех тестов врач подтверждает диагноз и подбирает наиболее эффективные методы лечения остеоартроза коленного сустава.

Медикаментозная терапия

Лечение заболевания преследует несколько задач одновременно: устранение болевого дискомфорта, восстановление пораженных структур и возобновление двигательной активности. Получить положительный результат возможно при своевременном начале терапии. В противном случае может потребоваться эндопротезирование коленного сустава.

С чего обычно начинается лечение? В первую очередь, если известна причина недуга, необходимо попытаться ее устранить. Больным с лишним весом рекомендуется похудеть, при проблемах с гормональным фоном или обменом веществ следует направить все силы для восстановления здоровья. Если патология связана с чрезмерными физическими нагрузками, лучше на некоторое время сменить сферу деятельности и отказаться от занятий спортом.

Лечение коленного остеоартроза подразумевает прием анальгетиков. Препараты обычно назначают курсами для уменьшения дискомфорта в суставе. При выраженном воспалении синовиальной оболочки и сильных болях применяются кортикостероиды. Эти медикаменты обладают выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом, нежели негормональные анальгетики. Для снятия спазма используют миорелаксанты («Мидокалм», «Сирдалуд»).

У пациентов с диагнозом «остеоартроз коленного сустава 1 степени» лечение также должно быть направлено на улучшение питания хрящевой ткани. Для этих целей используют сосудорасширяющие средства и антиоксиданты. Основная роль в консервативной терапии принадлежит так называемым хондротекторам («Хондролон», «Структум»). Эти препараты имеют в своем составе натуральные компоненты хряща — хондроитин и глюкозамина сульфат.

Лечебная гимнастика

Для уменьшения нагрузки на больной сустав врачи советуют умеренную физическую нагрузку. Ходьба на лыжах, плавание, езда на велосипеде — ежедневная активность способствует укреплению мышц и улучшению кровообращения.

Также полезна лечебная гимнастика при остеоартрозе коленного сустава 1 степени. Ниже перечислены наиболее эффективные упражнения для устранения болевого дискомфорта.

  1. Ладонями опереться о стену и подняться на цыпочках так высоко, как это возможно. В таком положении необходимо оставаться около 5 секунд. Повторять 10-12 раз.
  2. Принять положение лежа, голени согнуть. Правую ногу необходимо приподнять до высоты левого колена и выпрямить. Оставаться в таком положении 5 секунд, после чего плавно опустить ногу. Повторять 10 раз.

Упражнения рекомендуется начинать с небольшой разминки. Количество повторов следует увеличивать постепенно, не нагружая поврежденный сустав. Занятия можно заканчивать массажем. Боль не должна сопровождать выполнение упражнений. При возникновении неприятных ощущений лучше проконсультироваться с врачом.

Диета — основа успешного лечения

Как лечить остеоартроз коленного сустава с помощью лекарственных средств, мы уже рассказали. Теперь поговорим о том, какая должна быть диета у пациентов с этим недугом.

Строгие ограничения в питании при этом заболевании не приветствуются. Основная задача диеты — снизить вес. Рацион будет немного отличаться от традиционных принципов питания. К примеру, медики советуют есть как можно больше холодца. Все дело в том, что при варке его ингредиентов выделяет коллаген, который необходим для восстановления хрящевой ткани.

Принимая во внимание, что диета нацелена на похудение, следует с особой осторожностью относиться к чисткам и голоданию. Перед изменением рациона пожилым людям необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы учесть возможные «капризы» сопутствующих недугов.

Для укрепления костной ткани полезны молочные продукты (творог, сыры). Белок положительно влияет на восстановление хряща. В больших количествах он содержится в рыбе и мясе, а также чечевице и фасоли.

Это интересно:  Витамины при артрите: аскорбиновая, никотиновая и линолиeвая кислота

Для насыщения организма энергией необходимы углеводы. Активный жизненный тонус невозможен без этих веществ. Выбирать лучше так называемые медленные, а не быстрые углеводы. Последние содержатся преимущественно в сладостях и выпечке. Медленные углеводы не позволяют жиру откладываться в проблемных зонах, но при этом насыщают организм энергией (овощи, фрукты, каши).

Чтобы поддерживать обменные процессы в норме, необходимо употреблять растительные жиры. На все время лечения врачи рекомендуют отказаться от употребления алкоголя, так как он усиливает чувство голода. Чтобы подавить аппетит, пищу необходимо принимать небольшими порциями, но часто.

Такая диета способствует нормализации обмена веществ в организме, улучшает кровообращение и положительно влияет на восстановление хрящевой ткани. Изменение рациона в комплексе с медикаментозной терапией позволяет на ранней стадии побороть остеоартроз коленного сустава.

Лечение народными средствами

Основную терапию заболевания уместно дополнять рецептами наших бабушек. Для этих целей используют разнообразные настойки, растирки, компрессы и отвары. Действие последних направлено на предотвращение воспалений, выведение токсинов из организма.

Для лечения остеоартроза можно приготовить целебную мазь. Для этого потребуется смешать 200 г соли и такое же количество горчицы, добавить немного парафина до образования кремовой консистенции. На следующий день мазь можно втирать в пораженную область легкими массирующими движениями.

Отличным лечебным эффектом обладают сборы на основе трав и лекарственных растений, а также продукты пчеловодства. Важно заметить, что перед применением того или иного средства в домашних условиях важно проконсультироваться с врачом.

Когда требуется хирургическое вмешательство?

Оперативное лечение на начальной стадии развития этого заболевания требуется крайне редко. Оно может быть обусловлено заметным снижением трудоспособности.

Хирургическое вмешательство подразумевает два варианта проведения операции: замена коленного сустава (эндопротезирование) и удаление остеофитов.

Эндопротезирование предполагает замену всего сустава или его части искусственным имплантатом. Обычно такая операция проводится при остеоартрозе 2 или 3 степени. В некоторых случаях к ее помощи приходится прибегать на начальном этапе заболевания, когда медикаментозная терапия оказывается неэффективна. Эндопротезирование коленного сустава — это сложная операция, которая требует длительного восстановления.

Для удаления остеофитов обычно используют артроскопию. Вся процедура осуществляется под видеоконтролем. Врач имеет возможность подшлифовать измененное хрящевое покрытие и удалить остеофиты. В результате у пациента пропадает болевой дискомфорт, улучшается качество жизни.

Выбор конкретного варианта проведения операции зависит от клинической картины, наличия осложнений. На начальном этапе заболевания хирургическое вмешательство, как правило, не требуется. Если у пациента диагностирован остеоартроз коленного сустава 3 степени, лечение подразумевает проведение операции.

Профилактические мероприятия

Для предупреждения развития этого заболевания медики советуют постоянно контролировать массу тела и своевременно лечить ожирение. Регулярные занятия физкультурой также являются отличной профилактикой остеоартроза. Подойдут те виды спорта, где нет выраженной нагрузки на коленный сустав: плавание, йога. При заболеваниях воспалительного характера или травмах необходимо своевременно обращаться за квалифицированной помощью.

Если вас не беспокоят болевые ощущения, но врач поставил диагноз «остеоартроз коленного сустава 1 степени», лечение следует начинать незамедлительно. Прием лекарственных препаратов и курс ЛФК позволят замедлить течение недуга и избежать серьезной операции.

Остеоартроз коленного сустава 1 степени

Ежедневно суставы организма подвергаются колоссальным нагрузкам, к пожилому возрасту они часто изнашиваются. У людей нередко развивается заболевание — остеоартроз коленного сустава 1 степени.

Характеристика болезни

Остеоартроз представляет патологию, когда изменяются процессы питания хрящей, выстилающего поверхности костей, находящиеся внутри суставов. Из-за нарушения поверхность хряща покрывается трещинками, начинается её интенсивное разрушение.

Если больному не предоставлено вовремя комплексное лечение, хрящ начнёт истончаться, приводя к уплотнению кости и развитию костных разрастаний, называемых остеофитами. Протекание заболевания сопряжено с сильным болевым синдромом, скованными движениями.

Постепенно человек становится неспособен выполнять ежедневную работу. Остеоартроз первой степени выделяется медицинскими работниками в виде отдельно взятой группы. Нередко заболевание протекает в организме, в котором прогрессирует деформирующий полиартроз, поражающий ряд участков.

Чаще заболевание развивается в пожилом возрасте, преимущественно у женщин, способно протекать у молодых людей, активно практикующих спорт.

Симптомы развития заболевания

Первая начальная стадия характеризуется тем, что у человека возникает незначительный дискомфорт во время передвижения либо после физической нагрузки. На первом этапе, к сожалению, большинство людей не обращаются к врачу, хотя в указанном периоде лечение даёт максимальный эффект. Чаще остеоартроз на начальном этапе выявляют случайно в процессе планового осмотра либо при диагностике прочего заболевания.

При обнаружении симптомов остеоартроза первой степени важно вовремя обратиться к доктору!

Заболевание проявляется в развитии дистрофического повреждения хряща, что приводит к потере эластичности тканей и возникновению трещин на поверхности. Начало процесса протекает на микроуровне на суставном хряще, происходит гибель клеток из-за нарушенного питания. На первом этапе дискомфорт незначительный, локализованный в области колена.

Чаще боли начинают появляться после физической нагрузки, двигательная способность начинает снижаться. При течении заболевания появляется характерный суставный хруст. Среди признаков выделяется быстрая утомляемость в ногах. Если сделать рентгенограмму, возможно констатировать наличие большого сужения суставной полости.

Предпосылки появления заболевания

На возникновение остеоартроза влияет ряд факторов внутреннего и внешнего характера. В комплексе источники разрушительным образом влияют на суставы.

Анатомическое строение колена включает кости, между которыми выстилаются хрящевые пластины. Устройство способствует амортизации, облегчает трение между костями. Суставные оболочки состоят из клеток, выделяют синовиальную жидкость (суставной экссудат), уменьшающий деформирующий процесс повреждения хрящевых пластин.

Остеоартроз сопровождается резким снижением вырабатываемого экссудата, что связано чаще прочего с перечисленными причинами:

  • Перегрузки, связанные с постоянным неправильным неудобным положением тела;
  • Нарушение различных обменных процессов, наличие эндокринологических заболеваний в организме;
  • Имеющиеся в прошлом микротравмы хряща;
  • Переломы внутри суставов;
  • Естественное изнашивание хрящей (истирание) по причине старения организма.

Хрящевая ткань в процессе старения организма постепенно перестаёт восстанавливаться, пожилые люди находятся в группе риска по возникновению заболевания. У молодых людей заболевание встречается гораздо реже.

В группу риска входят люди с отягощением наследственности по болезни. Если у ребёнка среди родственников присутствует человек срадающий заболеваниями опорно-двигательной системы, риск проявления болезни нависает над ребёнком.

Часто проявлению остеоартрита способствует избыточный вес, создающий давление на нижние конечности, суставы изнашиваются быстрее.

Профилактика лечения

В качестве профилактических мер рекомендуется соблюдать режим питания, контролировать вес. Организму нужны умеренные нагрузки – гимнастика, плавание, йога. Благодаря занятиям восстанавливается естественное кровообращение, питающее ткани.

С возрастом больше нужно уделять внимания рациону, не избегать коллагена — при достижении возраста 35 лет белок перестаёт постепенно вырабатываться.

Нельзя забывать о периодических профилактических медицинских осмотрах, позволяющих вовремя обнаружить, быстро и эффективно пройти лечение заболевания.

Даже на неосложнённой первой стадии остеоартроза занятие самолечением недопустимо, терапия названного заболевания включает применение комплексных специфических средств, правильно подобрать сможет компетентный врач.

Диагностика и лечение

Диагностика остеоартроза заключается в проведении мероприятий:

  • Рентгенография.
  • Анализ крови, чтобы определить уровень СОЭ, биохимический анализ, по которому отслеживается наличие воспалительного процесса (ключевые индикаторы: щелочная фосфатаза, реактивный белок и ревматоидный фактор).
  • МРТ.

По итогу проведённых исследований врач наверняка сможет сказать, протекает ли изыскиваемое заболевание в организме. Если диагноз подтвердится, доктор на основании имеющихся данных составит программу лечения.

Лечение остеоартроза стремится к достижению нескольких целей:

  • Снятие болевых ощущений;
  • Восстановление повреждённых тканей;
  • Восстановление возможности человека нормально двигаться.

Хороший результат возможно получить на раннем периоде течения заболевания. Больному назначаются анальгетики, принимаемые курсами, снимая дискомфорт, локализующийся в колене. Кортикостероиды назначаются при сильном болевом синдроме, протекающим вместе с воспалительным процессом синовиальной оболочки. Препараты дают лучший по сравнению с обычными анальгетиками противовоспалительный и обезболивающий эффект. Применение миорелаксантов целесообразно при спазмах.

Лечение остеоартроза первой степени решает задачу питания хрящей. Используются антиоксиданты и сосудорасширяющие препараты. Особую роль играют хондропротекторы, которые содержат сульфат глюкозамина и хондроитин – естественные компоненты хрящевой ткани.

Эффективным методом борьбы становится лечебная гимнастика, которая предполагает умеренную физическую нагрузку – ходьбу на лыжах, плавание. Врачи рекомендуют больным специальные упражнения, способные восстановить нормальное кровообращение. Гимнастику необходимо начинать с разминки, заканчивать массажем. Во время выполнения упражнений не должно быть болевых ощущений. Если они начали проявляться, требуется незамедлительно проконсультироваться с доктором.

Лечение заболевания сопровождается соблюдением диеты – больному остеоартрозом рекомендуется кушать холодец, рыбу, мясо, бобовые. Отдельно необходимо отметить, что людям, страдающим ожирением, полагается под наблюдением врача предпринять возможные меры для снижения веса.

Хирургические вмешательства при заболевании требуются редко, заключаются во вживлении специального имплантата.

Если бережно и внимательно относиться к организму, своевременно обратиться к врачу, пройти соответствующее лечение, появятся шансы излечиться от остеоартроза.

Это интересно:  Лечение ревматоидного артрита: медикаменты, ЛФК, в домашних условиях

Как определить и быстро вылечить остеоартроз коленного сустава 1 степени?

Остеоартроз – это заболевание, которое поражает все суставные структуры колена, вызывает деформацию и может привести к утрате подвижности. Нагрузка на сустав изменяет питание хряща, на нем появляются рубцы и трещины. Этот патологический процесс нередко сопровождается воспалением. Заболевание разделяют на несколько стадий.

Начальной и поправимой является остеоартроз коленного сустава 1 степени и выполнение всех рекомендаций может остановить проблему и сохранить полную функцию организма в данной области.

Остеоартроз поражает все суставные структуры колена

В противном случае хрящ будет истончаться, ткань кости будет раздражаться и уплотняться. Все это приведет к костным разрастаниям (остеофитам), которые становятся источниками сильной боли, скованности движений или их невозможности.

Симптомы и диагностика

Гонартроз 1 степени в области коленного сустава сопровождается следующими симптомами:

    Хруст в колене. Присутствует при нагрузке на сустав – сгибании, приседании и т.д. Хруст может сопровождаться ощущением перетирания, пощелкивания или соскальзывания;

Подробнее о хрусте в коленях читайте здесь…

Боли в колене. Носит в основном приступообразный характер, имеет умеренную интенсивность.

Часто возникает после нагрузок в большом количестве и достаточно быстро проходит, когда колено остается в покое.

Изменения погоды могут вызывать усиление боли;

  • Затрудненность или скованность при движении. У больного присутствует тугоподвижность коленного сустава, из-за которой появляется необходимость в дополнительных усилиях при элементарных нагрузках. Со временем теряется привычная свобода передвижения;
  • Боль в ногах. Тугоподвижность при артрозе 1 степени коленного сустава приводит к большей нагрузке на мышцы, находящиеся в бедре и голени. Поэтому под вечер есть ощущение боли именно в ногах;
  • Изменение формы сустава. Обычно на этой стадии отсутствует заметная деформация. Но опытный врач способен заметить такие изменения, как бугры, выросты, отеки и т.д.;
  • Отек. При первом осмотре отек может не бросаться в глаза, но измерения с помощью сантиметровой ленты покажут истинную ситуацию.
  • Обнаружение даже одного из симптомов является обязательным условием посещения соответствующего врача.

    Болезнь легко определяется на ранних стадиях при помощи рентгенографии

    Специалист отправляет пациента с такими жалобами на рентгенографию, где болезнь легко определяется на ранних стадиях. Очень важно обследовать сразу два коленных сустава, т.к. у больного может быть двусторонний гонартроз 1 степени, хотя симптомы имеются лишь с одной стороны.

    Лечение артроза коленного сустава 1 степени

    Когда человек слышит свой диагноз, он тут же задается вопросом, как лечить гонартроз коленного сустава1 степени. Сначала кажется все сложным и непонятным, но стоит немного разобраться и многое становится на свои места. Залогом успешного лечения должна быть борьба с несколькими задачами: устранение боли, возобновление двигательной активности, восстановление поврежденных тканей и т.д.

    Комплексный подход и своевременность дадут максимальный эффект.

    Также обязателен учет причины возникновения заболевания. Если у больного имеется лишний вес, то следует принять меры по его избавлению, при гормональных сбоях стоит направить силы на стабилизацию гормонального фона. Если заболевание связано с чрезмерными физическими нагрузками, то стоит их прекратить, и обеспечить покой коленям.
    Методы лечения гонартроза коленного сустава 1 степени:

    • Медикаментозный. Как правило, при данном заболевании назначают препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств, в основе которых парацетамол, ибупрофен или нимесулид. Данные препараты имеют форму таблеток, инъекций, кремов или гелей. Чтобы восстановить хрящевую ткань, применяют лекарственные средства из группы хондропротекторов;
    • Физиотерапевтический. Уместны практически все физиотерапевтические методики: магнит, УВЧ, лазер, грязи, водолечение, электрофорез, в том числе с карипазимом или карипаином, озокерит и т.д. Назначают сразу после постановки диагноза. Часто возникает необходимость повторного курса, который следует пройти в период 3-6 месяцев;

    При гонартрозе 1 степени назначают курсы физиотерапии

    Профилактика

    Профилактические мероприятия по исключению артроза включают в себя:

    • предупреждение ушибов и травм;
    • наличие постоянной физической активности;
    • исключение переохлаждения;
    • правильное питание;
    • избегание стрессовых состояний;
    • своевременное лечение заболеваний и т.д.

    Медики рекомендуют в обязательном порядке контролировать свою массу тела. Должны присутствовать регулярные занятия спортом, особенно те, при которых не страдает колено (плаванье, йога и т.д.).

    Если вы не ощущаете описанных симптомов, вас ничего не беспокоит, но врачом был поставлен диагноз остеоартроз коленного сустава 1 степени, то лечение должно наступать незамедлительно.

    Такое непростое заболевание, как артроз, лучше предупредить, чем потом заниматься его лечением. Положение ухудшается тем, что гонартроз коленного сустава полностью не вылечивается, а возможно только остановка разрушения хрящевой ткани.

    Неадекватное лечение может привести к более серьезным стадиям заболевания

    К процессу лечения необходимо подходить тщательно и грамотно, т.к. неадекватные и неправильные мероприятия могут привести к тому, что заболевание перетечет во 2 или 3 стадию. Тут речь уже будет идти о хирургическом вмешательстве.

    Заключение

    В статье было подробно рассмотрено, что такое гонартроз коленного сустава 1 степени, его симптомы, лечение и профилактика.

    Важно учитывать, что это заболевание имеет не ярко выраженный характер, но оно является достаточно серьезным и требует своевременного и комплексного лечения.

    Своевременное лечение поможет сохранить физическую активность

    Постоянное внимание к своему организму, забота о собственном здоровье и бережливое отношение к суставам поможет предотвратить возникновение тяжелых заболеваний, сохранить физическую активность, продлить полноценное функционирование всех систем организма.

    Остеоартроз коленного сустава легче всего победить на первой степени

    Остеоартроз коленного сустава является заболеванием, поражающим все суставные структуры в данной области, что вызывает его деформацию и в результате приводит к утрате подвижности. Возникает данная патология преимущественно у людей среднего и пожилого возраста, а у молодых может появиться вследствие перенесенной травмы колена. Остеоартроз коленного сустава 1 степени гораздо легче поддается лечению, поэтому восстановительные процедуры следует начинать сразу после возникновения первых проявлений недуга, что помогает избежать прогрессирования недуга.

    Начальный остеоартроз коленного сустава устраняется при помощи максимально щадящих методик и лекарственных препаратов, а 2 и 3 стадия заболевания сопровождается уже более характерными проявлениями и требует принятия наиболее кардинальных мер. Запущенные формы болезни характеризуются сковыванием двигательных функций и изменением хрящевой структуры сустава, поэтому и лечение здесь требуется соответствующее.

    Начальная стадии болезни

    Дистрофическое заболевание коленных суставов, обусловленное поражением хрящевой ткани, приводит к возникновению трещин и утрате эластичности в области колен. Начало заболевания сопровождается микроуровневыми патологическими изменениями в области суставного хряща, что никак не проявляется, а только приводит к нарушению питания хрящевых клеток, которые вследствие этого начинают гибнуть.

    Разрушающий процесс добирается до области менисков, суставных связок и околосуставной сумки, если лечение остеоартроза коленного сустава и профилактические мероприятия на первых парах не выполнялись.

    Остеоартроз коленного сустава 1 степени проявляется следующей симптоматикой:

    • Чувство дискомфорта в области колена;
    • Появление болей после нагрузки;
    • Незначительное ограничение двигательной амплитуды;
    • Быстро возникающая утомляемость ног.

    На снимках, проведенных при помощи диагностических исследований можно наблюдать незначительное сужение в области суставной полости. С развитием заболевания наблюдается стирание суставного хряща, что приводит к образованию костных наростов и выростов, а также сопровождается деформацией коленного сустава, что характерно уже для 3 и 2 стадии остеоартроза.

    Причины возникновения

    Причины остеоартроза коленного сустава в виде точных формулировок еще не определены. Предпосылками к развитию данного недуга являются определенные факторы внешнего и внутреннего характера, которые оказывают воздействие на суставную область совокупно. Кости, из которых состоит колено, покрывают хрящевые пластины, облегчая процесс трения и выполняя амортизационные функции. Клетки, составляющие суставные оболочки, вырабатывают необходимое количество синовиальной жидкости, благодаря которой предупреждается повреждение хрящевых пластинок.

    Снижение количества вырабатываемой синовиальной жидкости и дегенерация хрящевых составляющих суставной поверхности при первичном остеоартрозе, по мнению большинства исследователей, возникает вследствие следующих причин:

    • Статистические перегрузки, превышающие возможности хрящевой ткани (избыточная масса тела, чрезмерные занятия спортом и тяжелые формы физического труда);
    • Изменение свойств хрящевой ткани, вызванное воздействием внутренних или внешних факторов;
    • Постоянные микротравмы хряща;
    • Нарушение обмена веществ в области сустава или всего организма (подагра);
    • Заболевания эндокринной или нервной системы;
    • Внутрисуставные переломы.

    С возрастом способность организма к восстановлению суставного хряща стремительно снижается, поэтому молодые редко болеют остеоартрозом, за исключением индивидуальных случаев. В основном начальная стадия заболевания возникает у людей после тридцатилетнего возраста.

    Способы лечения

    Лечение остеоартроза коленного сустава осуществляется только после подтверждения диагноза, что производится при помощи рентгенологических исследований.

    При первичной стадии заболевания лечение основывается на проведении общих оздоровительных мероприятий:

    • Упражнения при остеоартрозе коленного сустава – умеренная ежедневная физическая активность, длящаяся не менее получаса. Гимнастика позволяет укрепить мышцы, связанные с пораженной суставной областью и улучшить кровообращение;
    • Хождение на лыжах, езда на велосипеде и плавание;
    • Разгрузка сустава – необходимо исключить длительные статические нагрузки, хождение по ступенькам или пересеченной местности. Длительного нахождения в неудобном положении тела также следует избегать;
    • Прохождение курса оздоровительного профессионального массажа;
    • Ношение эластичных фиксаторов на пораженной области.

    » alt=»»> Назначения медикаментов или физиотерапии на 1 стадии остеоартроза не требуется. Главным критерием успешного выздоровления является отказ от малоподвижного образа жизни и тяжелого физического труда. Забота о весе своего тела и физические упражнения – залог здоровья и успешной победы над остеоартрозом суставной области колена.

    Хотите получить такое же лечение, спросите нас, как?

    Как лечить остеоартроз коленного сустава 1 степени

    Здесь вы узнаете:

    Главная сложность диагностики начальной стадии заболевания заключается в слабовыраженной симптоматике. Именно поэтому пациенты не спешат на прием к доктору, теряя драгоценное время и усугубляя ситуацию. Какое лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени оказывается наиболее эффективным? В чем особенности данного этапа развития патологии? Можно ли поймать начало болезни по симптомам? И что делать, чтобы снизить риск возврата проблем с суставами?

    Особенности 1 степени остеоартроза коленного сустава

    Все начинается с того, что под воздействием внешних и внутренних факторов синовиальная жидкость начинает изменять структуру на молекулярном уровне. Естественно, этот процесс никак внешне не проявляется. При загустении синовиальной жидкости ухудшается питание хрящей, которые начинают истончаться, при этом сустав теряет естественную смазку.

    Истонченные хрящевые ткани и утрата смазочной суставной жидкости приводит к усилению трения во время движения сустава. При нагрузках трение усиливается. В этот момент и появляется боль, которая сопровождается ощущениями дискомфорта в колене. Болевые ощущения возникают только после больших нагрузок, ведь серьезное разрушение сустава еще впереди, к тому же состояние коленей стабилизируется после отдыха.

    Если не начать лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени, то болезнь продолжит развитие и, пройдя несколько стадий, полностью разрушит сустав и обездвижит колено. Итог – инвалидное кресло или эндопротезирование.

    Симптомы 1 степени остеоартроза

    К сожалению, у нас регулярно что-то «шалит», «тянет», «ноет», особенно после сорока лет, и если бегать с каждым «страшным симптомом» в поликлинику, то уже через пару месяцев никто там не будет воспринимать вас всерьез. Именно поэтому многие люди дожидаются очевидных проблем, и только с «вескими доказательствами» обращаются в больницу. Но остеоартроз коленного сустава – один из тех многочисленных случаев, когда своевременный визит к врачу позволит устранить проблему быстро и эффективно.

    Сложность диагностики остеоартроза 1 степени заключается в том, что симптомы легко списываются на общую усталость и связываются с чрезмерными нагрузками. Например, человек простоял целый день за прилавком, долго нес тяжелые сумки или укладывал ламинат стоя на коленях. То, что колени ноют и болят, не кажется в этом случае удивительным, к тому же после отдыха боль вроде прошла, а значит, предъявить врачу, получается, и нечего.

    Но один рентгеновский снимок на раннем этапе развития патологии способен продемонстрировать начавшиеся дегенеративные нарушения с начальным изменением анатомии хрящей и суставов.

    К сожалению, при остеоартрозе коленного сустава 1 степени нет ни явной деформации сустава, ни покраснений, ни отечности. Иногда можно слышать характерный хруст и пощелкивание, но его часто объясняют «застоявшимися» коленями или возрастом.

    Методы лечения 1 степени остеоартроза коленного сустава

    Все методы лечения первой степени остеоартроза коленного сустава является эффективными, так как разрушение сустава еще только начинается, а значит, его проще всего остановить.

    Диагностика

    Перед выбором методов лечения проводится диагностика, которая предполагает рентген (или МРТ) и анализ крови. Снимок покажет нарушения анатомии хрящей и поможет установить, начался ли процесс деформации сустава, а анализ крови выявит недостающие организму вещества, которые вызывают дисбаланс синтеза синовиальной жидкости.

    Лекарственные препараты

    Для купирования болевых ощущений прописываются антибиотики и нестероидные препараты, а при необходимости они дополняются сосудорасширяющими препаратами. С помощью этих лекарств можно избавиться от болей, но повлиять на разрушение хрящей невозможно.

    Значительно затормозить дегенеративные процессы в хрящевой ткани помогают хондропротекторы – препараты для внутрисуставного или внутримышечного введения, которые также восполняют нехватку недостающего «строительного материала», подпитывают хрящи и суставы. Курс длится не один месяц, но он позволяет стабилизировать работу тканей и при поддержке других методов лечения остановить болезнь.

    Народная медицина

    На ранней стадии лечения коленного остеоартроза домашние средства, приготовленные из натуральных компонентов, оказываются наиболее эффективными. С их помощью легко снимаются незначительные боли, улучшается кровообращение, ускоряется вывод токсинов, и при этом проявление побочных эффектов сводится к минимуму, если у человека нет аллергии на конкретные продукты или травы.

    Однако только самодельные мази и компрессы не способны остановить разрушение хряща и последующую деформацию сустава, поэтому народная медицина не может использоваться как «чудесный метод» избавления от болезни. Она требует дополнительных мер воздействия на патологию.

    Лечебная физкультура и массаж

    Эффективной оказывается и лечебная физкультура. Она прописывается на любой стадии развития болезни, а также настоятельно рекомендована как одно из центральных профилактических средств.

    Важно понимать, что от правильности движений напрямую зависит успешность лечения, поэтому комплекс первые месяцы выполняют под контролем врача. После того как пациент осваивает технику движений и дыхания, ему разрешается делать упражнения самостоятельно. При обострениях нагружать сустав не стоит – в систематических занятиях следует сделать перерыв.

    Массажные процедуры, а также физиотерапия – методы, улучшающие кровообращение, снимающие стресс, стабилизирующие общее состояние организма, поэтому от них также не отказываются.

    Для восполнения необходимого количества витаминов и микроэлементов, недостаток которых отрицательно отражается на работе хрящевых тканей, используется специальное меню. В него включают продукты с большим содержанием кальция (нежирные йогурты, кефир, сыр), овощи и фрукты, богатые витамином Д. Еженедельно пациенту предлагается готовить холодцы и заливное из нежирной говядины и рыбы, которые улучшают выработку синовиальной жидкости.

    В полезном меню не найдется места жирной и острой пище, продуктам быстрого приготовления, выпечке, сладостям. Белый хлеб придется заменить зерновым, а конфеты – медом. Снижение количества соли, которая откладывается на суставах и провоцирует образование остеофитов (наростов), – еще одно обязательное условие диеты при остеоартрозе коленного сустава.

    Профилактика болезни

    Профилактические мероприятия при 1 степени остеоартроза коленного сустава направлены на устранение причин, которые провоцируют развитие болезни. Посмотрим, какие же факторы способны вызвать гонартроз и что сделать, чтобы никогда с ним не столкнуться?

    Малоподвижный образ жизни

    Пациенту предлагается пересмотреть привычный режим дня: отказаться от «постельного режима», чаще гулять, ходить пешком, меньше передвигаться на автомобиле. Регулярная гимнастика (утром или вечером), а также поход в фитнес-зал и занятия на велотренажерах помогут поддерживать нормальное состояние коленных суставов.

    Чрезмерные нагрузки

    Не только избыточный вес способен оказывать отрицательное воздействие на коленные суставы. Тяжелая физическая работа, а также регулярное выполнение операций стоя на коленях, – все это также провоцирует болезнь. Если вы по долгу службы вынуждены напрягать колени, то обязательно используйте защитные ортопедические приспособления, которые помогут правильно распределить нагрузку.

    К сожалению, с возрастом организм почти всегда неспособен функционировать в прежнем режиме, а значит, ему требуется помощь извне. К 60 годам риск развития остеоартроза коленей существенно возрастает, поэтому стоит не только беречь свои суставы, но и принимать специальные препараты для их поддержки, а также регулярно проходить медицинские обследования и контролировать состояние хрящевых и костных тканей.

    В список полезных профилактических средств также включается удобная обувь и хороший матрас, которые снижают риск развития любых нарушений опорно-двигательного аппарата. Соблюдение диеты, движение и внимательное отношение к собственному организму помогут предотвратить рецидив. Если же начать следить за здоровьем пораньше, то остеоартроза коленного сустава во многих случаях можно избежать, если речь не идет, конечно, о наследственной предрасположенности или генетических болезнях.

    Статья написана по материалам сайтов: fb.ru, otnogi.ru, zdorovie-sustavov.ru, lecheniesustava.ru, medeok.ru.

    »

    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий

    Adblock detector