Что такое гипермобильность суставов и как с этим бороться

Признаки синдрома гипермобильности: избыточная гибкость суставов и позвоночника, хруст в суставах, хруст в коленях, хруст в спине, нарушения осанки, ноющие боли в спине и суставах.

Синдром гипермобильности суставов – это врожденная повышенная гибкость суставов и позвоночника. Врожденная гипермобильность часто сопровождается неприятными ощущениями в суставах или спине.

Чаще всего это хруст в суставах (особенно часто — хруст в коленях), хруст в спине, и несильные ноющие боли в тех или иных суставах. Например, боли в коленях или плечах, или в голеностопных суставах, реже — боли в бедрах, запястьях, в пальцах рук или пальцах ног. Боли в суставах у таких больных редко длятся подолгу и редко бывают слишком сильными, но временами все же доставляют болеющему ощутимое беспокойство.

Синдром гипермобильности суставов является генетически обусловленным заболеванием. То есть передается по наследству. Врачи, изучающие историю болезни такого пациента, почти всегда могут установить, что в его семье синдромом гипермобильности болеет несколько поколений родственников.

Из-за того, что все ближайшие родственники имеют такую же высокую гибкость, люди, которым по наследству передалась гипермобильность, убеждены, что такая гибкость — норма. И, как правило, не сообщают о ней врачам. Поэтому врачи обычно выявляют гипермобильность случайно — на специализированных ортопедических или артрологических осмотрах.

Важно знать! Людям, которым от рождения досталась гипермобильность суставов, особенно легко даются занятия балетом, йогой и теми видами танцев и спорта, в которых приветствуется повышенная гибкость. Но такие занятия обычно усугубляют проблему! Растягивание гипермобильных суставов и связок часто приводит к их хронической травматизации.

Распространенность синдрома гипермобильности суставов трудно поддается точной оценке. По различным статистическим данным считается, что гипермобильность суставов можно обнаружить примерно у каждого десятого европейца. В России гипермобильность выявляется у 8-12% населения. У представителей африканской и азиатской популяции синдром гипермобильности суставов встречается значительно чаще — примерно у 15-25% населения.

Из-за гормональных особенностей (влияния половых гормонов на организм) синдром гипермобильности суставов у женщин проявляется более заметно, чем у мужчин. И потому обнаруживается у них в несколько раз чаще, чем у представителей сильного пола.

В научной литературе синдром гипермобильности суставов обозначают аббревиатурой СГМС (синонимы: соединительно-тканная дисплазия, наследственная коллагенопатия). Помимо синдрома гипермобильности суставов (который считается относительно легкой патологией), существуют еще и другие, реже встречающиеся, но более тяжелые наследственные заболевания, при которых гипермобильность суставов сочетается с системным поражением всей соединительной ткани внутри организма. Это синдром Марфана, синдром Элерса–Данло, синдром Стиклера, несовершенный остеогенез и др.

Кроме того, изменения в гибкости суставов наблюдаются также при беременности и ряде заболеваний желез внутренней секреции — например, при акромегалии и гиперпаратиреоидизме.

Важно знать! Синдромом гипермобильности нельзя считать приобретенную избыточную подвижность суставов, которая наблюдается у людей, специально растягивающих суставы и связки: у танцоров, спортсменов, гимнастов.

Симптомы синдрома гипермобильности

Синдром гипермобильности суставов (СГМС) возникает у людей, которым по наследству» передается необычная особенность основного соединительно-тканного белка коллагена — его повышенная растяжимость.Поскольку коллаген входит в состав любой соединительной ткани (капсул суставов, связок, сухожилий, мышц, подкожной ткани, кожи и т.д.), его повышенная растяжимость приводит к микротравмам, надрывам и раннему изнашиванию суставных капсул, суставов, связок и сухожилий.

В результате у таких людей чаще, чем у прочих, возникают неприятные ощущения и боли в суставах, а также боли в мышцах и спине. Неприятные ощущения и боли в суставах обычно усиливаются при смене погоды, стрессах, ухудшении настроения и во время месячных.

При этом, несмотря на неприятные ощущения и боли в суставах, врачам часто не удается обнаружить каких-либо физических повреждений суставов или заметных изменений их внешнего вида (помимо избыточной подвижности). Лишь в редких случаях у таких больных возникает припухание суставов — синовит.

Помимо неприятных ощущений в суставах, мышцах и спине, у гипермобильных людей часто случаются и повторяются растяжения связок, вывихи и подвывихи суставов (особенно часто — голеностопного сустава). Кроме того, гипермобильность способствует развитию плоскостопия и сколиоза.

Существуют также другие, несуставные проявления синдрома гипермобильности, связанные с повышенной растяжимостью белка-коллагена:

— избыточная растяжимость кожи, ее хрупкость и ранимость; склонность к образованию стрий (растяжек кожи), причем не только во время беременности, но и в течении всей жизни; не только у женщин, но и у мужчин;

— варикозное расширение вен, часто начинающееся уже в молодые годы;

— склонность к образованию грыж — пупочных, паховых, послеоперационных и т.д.

— опущения внутренних органов — желудка, почек, стенок влагалища, матки, прямой кишки; возможно выпадение матки;

— аномальное расположение или неправильное формирование зубов;

— склонность к развитию вегето-сосудистой дистонии;

— проявления со стороны глаз: нависшие веки, миопия.

Лечение синдрома гипермобильности

Лечение пациента с синдромом гипермобильности зависит от конкретной ситуации и интенсивности болевых ощущений.

Первым делом нужно объяснить пациенту, что у него нет тяжелого заболевания, грозящего инвалидностью. При умеренных болях в суставах уже одного такого объяснения бывает достаточно для улучшения настроения и самочувствия больного.

Второе. Нужно порекомендовать пациенту исключить те нагрузки, которые сами по себе вызывают боли или дискомфорт в суставах. Кроме того, желательно свести к минимуму возможность получения профессиональных либо спортивных травм.

При упорных болях в отдельных суставах для их разгрузки используют эластичные фиксаторы суставов, так называемые ортезы: наколенники, напульсники, налокотники и т. д. При сильных болях в суставах можно иногда применять анальгетики (парацетамол, анальгин, трамадол). Некоторым больным хорошо помогают согревающие мази и мази с нестероидными противовоспалительными препаратами, компрессы с бишофитом, парафинолечение, лазеротерапия и лечебные грязи.

Но главный метод лечения синдрома гипермобильности — правильно подобранная гимнастика!

Ведь в обеспечении стабильности сустава существенную роль играют не только связки, но и окружающие сустав мышцы. И хотя повлиять с помощью упражнений на состояние связок практически невозможно, укрепить мышцы мы можем без особых сложностей.

Однако для лечения пациента с синдромом гипермобильности важно подобрать гимнастику, которая позволит загружать мышцы, но не будет заставлять суставы активно сгибаться-разгибаться. То есть для лечения нужно использовать статические упражнения (фиксированные позы) или силовые упражнения, выполняемые в медленном темпе, и главное — без применения отягощений.

Пример такой гимнастики — гимнастика Ланы Палей, поскольку в гимнастике Ланы Палей нет упражнений с отягощениями, практически не используются упражнения, направленные на растяжку суставов, но зато много статических и медленных динамических упражнений для укрепления глубоких мышц спины, брюшного пресса, ног и рук. Такие упражнения обладают очень высокой эффективностью при лечении синдрома гипермобильности суставов!

Важно знать: пациентам с гипермобильностью категорически противопоказаны растягивающие упражнения (упражнения для повышения гибкости), часто применяемые в танцах, восточных гимнастиках и классической йоге.

* Авторы статьи — доктор Евдокименко и Лана Палей

Новинка! Видео: Гимнастика Ланы Палей для исправления осанки и упражнения для укрепления мышц спины » Комплекс упражнений при гипермобильности спины и суставов, сколиозе, сутулости, кифозе, остеохондрозе. Обновлено 7 января 2017 года.

Синдром гипермобильности суставов

Гипермобильный синдром (ГС) – системное заболевание соединительной ткани, которое характеризуется гипермобильностью суставов (ГМС), сочетается с жалобами со стороны опорно–двигательного аппарата и/или внутренними и внешними фенотипическими признаками дисплазии соединительной ткани, при отсутствии какого-либо другого ревматического заболевания.

Это интересно:  Дисплазия у ребенка: лечение суставов, симптомы, причины

Симптомы синдрома гипермобильности суставов многообразны и могут имитировать другие, более распространенные заболевания суставов. В связи с недостаточным знакомством с данной патологией врачей-терапевтов, а в ряде случае даже ревматологов и ортопедов правильный диагноз часто не устанавливается. Традиционно внимание врача обращается на выявление ограничения объема движений в пораженном суставе, а не определение избыточного объема движений. Тем более что сам пациент никогда не сообщит о чрезмерной гибкости, так как он с детства с ней сосуществует и, более того, часто убежден, что это скорее плюс, чем минус. Типичны две диагностические крайности: в одном случае, в связи с отсутствием объективных признаков патологии со стороны суставов (кроме просматриваемой гипермобильности) и нормальными лабораторными показателями у молодого пациента определяют «психогенный ревматизм», в другом — больному ставят диагноз ревматоидного артрита или заболевания из группы серонегативных спондилоартритов и назначают соответствующее, отнюдь не безобидное лечение.

Конституциональная гипермобильность суставов определяется у 7-20% взрослого населения. Хотя у большинства пациентов первые жалобы приходятся на подростковый период жизни, симптомы могут появиться в любом возрасте. Поэтому определения «симптоматичная» или «асимптоматичная» ГМС достаточно условны и отражают лишь состояние индивидуума с гипермобильным синдромом в определенный период жизни.

Причины гиперподвижности суставов

Приобретенная избыточная подвижность суставов наблюдается у балетных танцоров, спортсменов и музыкантов. Длительные повторные упражнения приводят к растяжению связок и капсулы отдельных суставов. В этом случае имеет место локальная гипермобильность суставов. Хотя очевидно, что в процессе профессионального отбора (танцы, спорт) лица, изначально отличающиеся конституциональной гибкостью, имеют явное преимущество, фактор тренированности несомненно имеет место. Изменения в гибкости суставов наблюдаются также при ряде патологических и физиологических состояний: акромегалия, гиперпаратиреоидизм, беременность.

Генерализованная гипермобильность суставов является характерным признаком ряда наследственных заболеваний соединительной ткани, включающих синдром Марфана, несовершенный остеогенез, синдром Элерса–Данлоса. Это редкие заболевания. На практике врачу гораздо чаще приходится иметь дело с пациентами с изолированной гипермобильностью суставов, не связанной с тренировками и в ряде случаев сочетающейся с другими признаками слабости соединительно-тканных структур.

Почти всегда удается установить семейный характер наблюдаемого синдрома и сопутствующей патологии, что свидетельствует о генетической природе этого явления. Замечено, что гипермобильный синдром наследуется по женской линии.

Диагностика синдрома гипермобильности суставов

Среди многих предложенных способов измерения объема движений в суставах общее признание получил метод Бейтона, представляющий собой девятибалльную шкалу, оценивающую способность обследуемого выполнить пять движений (четыре парных для конечностей и одно для туловища и тазобедренных суставов). Бейтон предложил упрощенную модификацию ранее известного метода Картера и Вилкинсона.

Изменение объема движений

Критерии Бэйтона

1. Пассивное разгибание мизинца кисти более 90°.
2. Пассивное прижатие большого пальца кисти к внутренней стороне предплечья.
3. Переразгибание в локтевом суставе более 10°.
4. Переразгибание в коленном суставе более 10°.
5. Передний наклон туловища с касанием ладонями пола при прямых ногах.

Это простая и занимающая мало времени скрининговая процедура и используется врачами.

На основании ряда эпидемиологических работ были определены нормы подвижности суставов для здоровых людей. Степень подвижности суставов распределяется в популяции в виде синусоидной кривой.

Так называемые Брайтоновские критерии синдрома доброкачественной ГМС (1998) представлены ниже. В данных критериях придается значение и внесуставным проявлениям слабости соединительно-тканных структур, что позволяет говорить о синдроме ГМС и у лиц с нормальным объемом движений в суставах (как правило, имеются в виду лица старшего возраста).

Критерии синдрома гипермобильности сустава

Для установления гипермобильности общепринятой является балльная оценка: 1 балл означает патологическое переразгибание в одном суставе на одной стороне. Максимальная величина показателя, учитывая двухстороннюю локализацию – 9 баллов (8 – за 4 первых пункта и 1 – за 5–й пункт). Показатель от 4 до 9 баллов расценивается, как состояние гипермобильности.

Большие критерии

• Счет по шкале Бейтона 4 или более (на момент осмотра или в прошлом)
• Артралгия более 3 месяцев в четырех или большем количестве суставов

Малые критерии

• Счет по шкале Бейтона 1-3 (для людей старше 50 лет)
• Артралгия менее 3 месяцев в одном–трех суставах или люмбалгия, спондилез, спондилолиз, спондилолистез
• Вывих/подвывих более чем в одном суставе или повторные в одном суставе
• Периартикулярные поражения более двух локализаций (эпикондилит, теносиновит, бурсит)
• Марфаноидность (высокий рост, худощавость, соотношение размах рук/рост > 1,03, соотношение верхний/нижний сегмент тела

  • Заболевания
  • Костно-мышечной сист.
  • Синдром гипермобильности суставов
  • Гипермобильность суставов у детей и взрослых: насколько опасно это заболевание?

    В современном обществе бытует мнение, что гибкость — это отражение молодости, здоровья, хорошей физической подготовки. И действительно, зачастую гибкость приобретается благодаря длительным и упорным тренировкам, растяжкам. Однако существует группа людей, у которых высокая подвижность суставов является врожденной, и такое состояние называется синдромом гипермобильности суставов. Что это такое, требует ли синдром лечения?

    Содержание

    Что это такое синдром гипермобильности суставов?

    Понятие гипермобильности суставов было введено в 1967 году группой ученых: Кирком, Анселлом и Байватерсом. Они в результате обследования выделили группу пациентов с повышенной подвижностью суставов, наличием жалоб со стороны костно-суставной системы и отсутствием ревматических заболеваний. Данный синдром является генетически обусловленным, т. е. передается по наследству. Частота его появления варьируется от 7 до 20% среди всех людей. Сложность диагностики такого состояния заключается в том, что большинство людей не считает его патологическим и расценивает как норму. Некоторые генетические заболевания, такие как синдром Марфана, Элерса-Данлоса, Стиклера и другие, могут сопровождаться гипермобильностью суставов.

    Совет: при наличии других (кроме гипермобильности суставов) стигм дизэмбриогенеза (высокий рост, длинные пальцы, «евнуховидное» телосложение и др.) необходимо обратиться к генетику для исключения наследственных заболеваний.

    Наличие гипермобильности суставов позволяет человеку проявлять чудеса необыкновенной гибкости

    В чем причина гипермобильности суставов?

    В основе заболевания лежит дефект гена, отвечающего за синтез коллагена. Коллагеном называют белок, входящий в состав соединительной ткани. В результате нарушения его структуры она теряет свою эластичность, быстро растягивается. А так как из соединительной ткани в костно-мышечной системе состоят суставные сумки, сухожилия, связки, то в результате их функция нарушается. Однако ввиду того, что соединительная ткань входит в состав не только этих органов, то синдром гипермобильности суставов сопровождается рядом внесуставных поражений.

    В органах, содержащих в своем составе большое количество коллагена (глаза, сердце, кожа, сосуды), при наличии в нем генетического дефекта развивается дисфункция

    Основные симптомы

    Синдром гипермобильности суставов у детей встречается редко, однако это не значит, что его нет, просто клиника сглажена, ребенок не предъявляет никаких активных жалоб. Таких детей часто отдают на гимнастику, акробатику, где они быстрее остальных добиваются успешных результатов.

    Важно: перегрузка суставов в раннем возрасте и постоянная их травматизация могут привести к повреждению связок и хрящей. Итог — привычные вывихи и ранние артриты.

    Важно: особенностью диагностики гипермобильности суставов является необходимость комплексного обследования больного, т. к. данный синдром имеет как суставные, так и внесуставные проявления.

    К первым относятся:

    • Болезненность мышц и суставов (миалгии, артралгии). Поражения чаще всего локализуются в коленных, голеностопных, а также мелких суставах кисти. При синдроме гипермобильности суставов у детей встречаются односторонние артралгии тазобедренного сустава.
    • Наличие привычных вывихов, чаще локализация в плечевом, лучезапястном суставах.
    • Развитие остеопороза в молодом возрасте (особенно характерно при гипермобильности коленных и тазобедренных суставов).
    • Часто рецидивирующие бурситы, тендиниты, теносиновиты и другие преартикулярные воспалительные заболевания.
    • Наличие пролапса митрального клапана.
    • Опущение внутренних органов (опущение почек, тазового дна).
    • Повышенная растяжимость кожи, появление стрий, ранних морщин.
    • Возникшая в молодом возрасте варикозная болезнь.
    • Грыжи (паховые, бедренные, грыжи белой линии живота), особенно рецидивирующие.

    Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Симптомы и лечение синовиомы суставов».

    Наиболее частая локализация и характеристика жалоб при гипермобильности суставов

    Это интересно:  Как выглядит вывих

    Диагностика

    Заподозрить у себя данное заболевание может в первую очередь сам человек. Существует ряд критериев, по которым можно судить о наличии или отсутствии синдрома.

    Первым критерием является оценка по методу Бейтона. В нем учитываются признаки гипермобильности суставов в пяти наиболее подверженных местах. Метод выполнения прост:

    Мизинец необходимо пассивно (т. е. второй рукой) разогнуть до упора. Если угол с тыльной стороной ладони при этом составит менее 90º, то это подтверждение повышенной гибкости.

    1. Вторым критерием, подтверждающим наличие гипермобильности суставов пальцев руки, является проверка гибкости большого пальца.

    Проверка гипермобильности большого пальца проводится методом пассивного сгибания. Если палец доходит до предплечья, то критерий считается положительным.

    1. Гипермобильность локтевого сустава.

    Гибкость локтевого сустава проверяется при его максимальном разгибании. В норме угол составляет до 10º.

    1. Гипермобильность коленного сустава.

    Гибкость коленного сустава определяется аналогично локтевому, норма также до 10º

    1. Гипермобильность позвоночника.

    Чтобы проверить эластичность позвоночника, необходимо согнуться. Если ладони коснулись пола, что здесь также имеет место гипермобильность.

    Проводятся пробы Бейтона по порядку, надо учитывать правильную технику выполнения

    Все критерии гипермобильности подразделяются на большие и малые.

    К большим относится:

    • 4 балла или более по тесту Бейтона.
    • Наличие артралгий на протяжении более 3 месяцев в 4 и более суставах.
    • Наличие вывихов в двух и более суставах либо рецидивирующий в одном и том же.
    • Тест Бейтона от 1 до 3 баллов.
    • Артралгии в течение менее 3 месяцев или менее чем в 4 суставах.
    • Наличие варикозного расширения вен.
    • Грыжи любой локализации.
    • Миопия.
    • Тонкая, очень эластичная кожа со стриями и атрофическими рубцами.
    • Бурситы, тендиниты, теносиновиты в двух и более суставах.

    Диагноз считается подтвержденным при наличии 2 больших критериев, 1 большого и 3 малых, 4 малых.

    Помните: проводить тест Бейтона необходимо в спокойном состоянии, без предварительной разминки и растяжки.

    Лечение гипермобильности суставов чаще всего немедикаментозное. Оно включает в себя в первую очередь профилактику перегрузки суставов. Для этого необходим отказ от большой физической нагрузки, а также травмирующих видов спорта. Обязательны укрепляющие гимнастические упражнения, их особенность заключается в том, что они направлены на максимальную нагрузку мышц, при этом требуют минимума движений в суставах, их еще называют изометрическими.

    Комплекс гимнастических упражнений, направленных на укрепление разных групп суставов и правильная техника их выполнения

    Особенно важно укреплять мышцы спины, плечевого пояса, бедер. При наличии дискомфорта и болезненности во время движения рекомендуется носить специальные ортезы.

    Медикаментозное лечение показано при выраженном болевом синдроме. Чаще всего в такой ситуации нестероидные противовоспалительные препараты оказываются не особо эффективными, поэтому назначают анальгетики. Лечение периартикулярных воспалительных процессов идет аналогично. Применяются местные аппликации мазей, содержащих нестероидные противовоспалительные препараты, а также имеет место внутрисуставное введение глюкокортикостероидов.

    Совет. Гипермобильность суставов не является состоянием, угрожающим жизни. Однако его прогрессирование может значительно снизить ее качество. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать этого.

    Здоровье является самым ценным в жизни человека. Поэтому очень важно помнить о необходимости беречь его. Внимательное отношение к себе и к первым предвестникам заболевания поможет сохранить его на долгие годы.

    Содержание

    Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 22-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

    Синдром гипермобильности суставов

    Сверхподвижность (гипермобильность) суставов – отклонение подвижности сустава, выражающееся в чрезмерной амплитуде действий, которая отличается от физиологически обусловленных норм.

    Гипермобильность суставов возникает из-за патологических изменений в структуре соединительных тканей, возникающих в результате различного рода заболеваний в том числе генетического и наследственного происхождения.

    Что представляет собой гипермобильность суставов?

    Степень подвижности суставов определяется для каждого человека индивидуально. Чаще всего подвижность зависит от степени растяжимости и гибкости соединительных тканей сустава: связок, сухожилий и т.д. В период формирования организма (в детском и подростковом возрасте) эти параметры намного выше, поэтому если не наблюдается дискомфорта и нет каких-либо повреждений, то гипермобильность не считается патологическим показателем. В тех же случаях, когда по вине высокой подвижности сустава развиваются заболевания, такие как плоскостопие, сколиоз и многие другие, а также если пациент жалуется на дискомфорт при нагрузках, то во врачебной практике применяют термин «синдром гипермобильности суставов», что является патологией. При наличии данного синдрома необходимо пройти курс специального лечения.

    Причины заболевания и факторы риска

    Причин возникновения синдрома чрезмерной подвижности суставов может быть несколько:

    1. Большие нагрузки, возникающие при тренировках, процесс которых направлен на развитие пластики и гибкости.
    2. Перенесенные воспалительные заболевания сустава и его структур, которые привели к изменениям во всем его аппарате. Например, артриты, сопровождаемые большими скоплениями жидкости в суставной полости.
    3. Генетические дефекты. Например, слабое развитие соединительной ткани в организме пациента.
    • Форма сустава. Если сустав имеет шарообразную форму, то он больше других подвержен вероятности возникновения синдрома (например, головка плечевой кости).
    • Гендерная принадлежность пациента – в группе риска чаще всего находятся женщины.
    • Генетическая предрасположенность – наследственные дефекты структуры коллагена.
    • Пониженный тонус мышц. Он может развиваться на фоне осложнений после пережитого инсульта или из-за долговременной пониженной физической активности.
    • Профессиональные риски – в эту группу входят в основном спортсмены, танцоры, музыканты (те чья профессия подразумевает активную нагрузку на суставы).
    • Наследственные заболевания – синдром Марфана, синдром Элерса Данлоса, остеогенез несовершенного типа, осложнённый чрезмерной подвижностью суставов.

    Подробную информацию о причинах возникновения сверхподвижности суставов и факторах риска можно получить, воспользовавшись сервисом онлайн-консультации на нашем сайте.

    Клинические проявления гипермобильности

    Клинику синдрома можно разделить на два типа:

    1. Суставные проявления.
    2. Внесуставные проявления.

    • Остропротекающие патологические нарушения функционирования в области сустава и около него. Чаще всего они осложняются бурситом и синовитом.
    • Боли в мышцах или суставах, без видимых на то причин. Заметных изменений при пальпации не наблюдается, но пациент жалуется на боль. Наиболее частая локализация происходит в коленном суставе, голеностопном и аппарате кисти рук.
    • Поражения периартикулярного характера – тенденит, энтезопатия, бурсит туннельного типа.
    • Миальгии хронического вида в сопровождении с синовитом. Нередко диагностика заболевания осложняется.
    • Частые вывихи и подвывихи в плечевом или поясно-фаланговом аппарате также растяжение связок в голеностопном суставе.
    • Остеоартроз истинного типа или вторичного.
    • Боли и дискомфорт в спине. Ярким примером может служить люмбалгия – заболевание, распространенное среди женщин старше 30 лет.
    • Плоскостопие и связанные с ним признаки. Может осложняться в виде теносиновита, деформацией пальцев вальгусного или «молоткообразного» типа (см. рис.).
    • Болевые ощущения в грудном отделе позвоночника постоянного характера.
    • Сколиоз.

    Проявления другого характера:

    • Высокая степень растяжения и деформации кожи (ее хрупкость и ранимость, появление растяжек, не обусловленных беременностью).
    • Возникновение варикозных заболеваний в раннем возрасте.
    • Грыжа пупочного, пахового или послеоперационного типа.
    • Нарушение положения митрального клапана сердца (пролапс).
    • Опущение внутренних органов.

    Чаще всего синдром сверхподвижных суставов является признаком серьезных болезней, условно их все можно разделить на несколько видов:

    1. Генетические:
    • Болезни соединительной ткани, обусловленные наследственностью (синдромы Ehlers-Danlos, Osteogenesis imperfecta, Williams, Stickler, Марфана и т. д.).
    • Генетические сбои (синдром Дауна, нарушения в хромосомных структурах, аутосомные патологии и прочие заболевания)
    1. Патологии метаболизма:
    • Гиперлизинемия и гомоцистинурия.
    1. Нарушение опорно-двигательного аппарата:
    • Дисплазия бедра врожденного типа.
    • Дислокация плеча рецидивирующего вида.
    • Косолапость.
    1. Болезни приобретенного характера:
    • Неврологические — полиомиелит, нейросифилис.
    • Болезни ревматологии.

    Ввиду того что повышенная подвижность суставов — это лишь признак других более серьезных патологий и заболеваний, даже при незначительном проявлении синдрома необходима профессиональная диагностика. Узнать о необходимости обследования вы можете у наших онлайн-консультантов.

    Как определить патологию?

    Для постановки диагноза врач может попросить пройти несколько показательных тестов:

    • Дотронуться большим пальцем руки до внутренней части предплечья.
    • Привести мизинец к наружной части руки .
    • Достать ладонями до пола (ноги в положении вместе, выпрямленные).
    • Разогнуть и согнуть колени и локти.
    Это интересно:  Лечение синовита коленного сустава форум

    При неудовлетворительном результате тестирования врач проведет подробную диагностику, в том числе:

    1. Рентген.
    2. Компьютерную томографию.
    3. Забор крови на биохимический анализ по соответствующим параметрам.
    4. Консультацию со специалистами по сопутствующим заболеваниям.

    Лечение синдрома гипермобильности суставов

    Одного конкретного лечения заболевания не существует. Все возможные меры подразумевают симптоматическое лечение. Например, при лечении суставных болей используют противовоспалительные лекарства, они снимают воспаление и обезболивают. При миальгиях применяют обезболивающее. Также назначаются средства поддерживающие связки (ортезы) и специальная гимнастика. Именно физические упражнения являются фундаментом здоровья суставов.

    Для того чтобы избежать негативных последствий из-за гипермобильности сочленений необходимо соблюдать следующие правила:

    1. Оптимальное распределение физических нагрузок. Мышцы всегда должны находиться в тонусе, однако, слишком интенсивные занятия могут только навредить, поэтому главный принцип – адекватность занятий в зависимости от возрастной группы, пола и комплекции.
    2. Исключение видов спорта или работы, требующих чрезмерных интенсивных нагрузок на суставы и связки, так как в дальнейшем возможно развитие таких заболеваний, как артрит, артроз, синовит и многих других.
    3. Применение ортопедических средств, таких как специальные стельки или обувь.
    4. Специальная гимнастика. Её основой являются упражнения, выполняющиеся в фиксированном положении, не отягощая суставы и связки, но тренирующие мышцы. Они производятся в медленном темпе и благотворно влияют на соединительную ткань. Людям обладающими чрезмерной подвижностью суставов запрещено выполнять упражнения с растяжками, такими как йога, профессиональные танцы, художественная гимнастика и т. д.
    5. При необходимости следует надевать ортез, чтобы избежать растяжения связок.

    Для того чтобы избежать проявления синдрома гиперподвижности суставов необходимо как можно раньше диагностировать заболевание, поэтому при проявлении даже небольшого дискомфорта следует обратиться к врачу. Первичную консультацию можно получить на сайте через онлайн-форму. Наш специалист в кратчайшие сроки ответит на любой волнующий пациента вопрос.

    Причины и лечение гипермобильности суставов

    Гипермобильность суставов, или их чрезмерная подвижность, вовсе не редкость, особенно в детском возрасте. Зачастую она бесследно проходит с возрастом, но в некоторых случаях отклонение может остаться и вызвать серьезные осложнения. Если врожденная патология, как правило, не вызывает беспокойства, то многие специалисты советуют оставить все как есть. Лишнее вмешательство может принести больше вреда, чем пользы. Иногда суставы приобретают необычайную подвижность, вплоть до аномальных проявлений, например, при занятиях спортом или танцами. Это происходит при регулярном растяжении связок, позволяющем конечностям изгибаться под неестественным углом. Нередко впоследствии это ведет к различным травмам — вывихам и растяжениям. Зачастую гиперподвижность суставов приводит к развитию определенных заболеваний. Они являются не самостоятельной патологией, а лишь следствием нарушений в опорно-двигательном аппарате.

    Описание патологии

    Симптомы заболевания

    Патология легко определяется и отражает состояние не только опорно-двигательного аппарата, но и всех соединительных тканей. Подобное состояние тканей характеризуется как гипермобильный синдром.

    Гипермобильность суставов чаще проявляется в подростковом возрасте.
    Признаки наличия патологии:

    1. Пятый палец на руке сгибается в обе стороны.
    2. При сгибе в лучезапястном суставе первый палец на руке также сгибается.
    3. Локтевые и коленные суставы переразгибаются свыше нормы.
    4. При наклоне вперед ладони достают до пола, коленные суставы при этом остаются неподвижными.

    К дополнительным проявлениям относятся:
    Миалгия и артралгия. Боли преимущественно локализуются в коленных, голеностопных и мелких суставах. Степень выраженности нередко зависит от погоды, эмоциональных перепадов, у женщин — от менструального цикла.

    1. Острые суставные патологии — теносиновит, синовит, бурсит и т. д. Чаще встречаются в комплексе с гипермобильным синдромом. Может развиться даже при получении минимальной травмы сустава.
    2. Систематические суставные вывихи. Поражаются преимущественно плечевые, пателло-фемолярные и пястно-фаланговые суставы. Увеличивается риск получения растяжения связок на голеностопном суставе.
    3. Развитие преждевременного остеоартроза.
    4. Болезненные ощущения в спине.
    5. Плоскостопие.
    6. Дорсалгия. Заболевание позвоночника, характеризующееся хроническими болями. В состоянии покоя боли исчезают, при длительном стоянии или сидении значительно усиливаются. Причиной подобных симптомов могут быть и другие заболевания позвоночника, но синдром гипермобильности суставов характеризуется именно дорсалгией.

    Помимо суставных отклонений, имеются и другие отклонения в организме:

    1. Кожные покровы становятся чрезмерно растяжимыми, хрупкими и ранимыми. Появляются растяжки, как при беременности.
    2. Страдает сосудистая система. Не исключен варикоз даже в сравнительно молодом возрасте.
    3. Предрасположенность к различным грыжам.
    4. Появляются заболевания дыхательной системы.
    5. Патологии мочеполовой системы.
    6. Портятся зубы.
    7. Не исключены отклонения в работе нервной системы и психики.

    Подобные отклонения вызваны особой причиной, которой и определяется гипермобильность суставов.

    Причины гипермобильности суставов

    Основой заболевания считается генетическое отклонение в структуре коллагена — особого соединительного белка. Это характеризуется его большой растяжимостью.

    Многочисленные исследования подтвердили, что для нормальной работы опорно-двигательного аппарата требуется правильное взаимодействие на генном уровне. Именно поэтому патология зачастую является врожденной.

    За счет чрезмерной подвижности суставы изнашиваются в разы быстрее, что приводит к постоянным травмам и растяжениям связок.

    Избыток коллагена также приводит у болезненной растяжимости всех остальных тканей организма, что вызывает различные заболевания.

    Лечение патологии

    Патология имеет разнообразные проявления, и терапия должна подбираться с учетом индивидуальных особенностей пациента. Важно, чтобы больной понял, что проблема решаема и не грозит ему инвалидностью. Для начала даются общие рекомендации. Исходя из них, человек должен свести к минимуму чрезмерные нагрузки на суставы.
    При серьезном болевом синдроме рекомендуется ношение эластичных ортезов. Помимо этого, необходимо исправлять плоскостопие, если оно имеется, поскольку оно создает болезненную нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат. Поможет в этом ортопедическая обувь со специальными стельками.

    Вполне ясно, что, если укрепить суставы не выходит, то можно усилить тонус мышц, их поддерживающих. Осуществляется это посредством гимнастических упражнений. Нагрузка не должна включать в себя динамические движения в суставных сочленениях. Все усилия должны быть статическими. Упор делается на проблемные области. Хорошо укрепят всю мышечную структуру занятия плаванием.
    Медикаментозное лечение порой не имеет видимого эффекта, так как при гипермобильном синдроме воспалительных процессов в суставах зачастую не наблюдается. Этим же объясняется безрезультатное применение нестероидных средств противовоспалительного действия. При отсутствии, например, синовита использовать кортикостероидные вещества просто не имеет смысла. От болей может избавить применение различных анальгетиков, например, парацетамола, трамадола и т. д.
    Если синдром сопровождается тендинитом, бурситом, энтезопатией, то рекомендуется использовать мази противовоспалительного действия на нестероидной основе. Особенно хороший эффект они дают в виде компрессов или аппликаций. При более выраженных симптомах возможно внутрисуставное введение глюкокортикостероидов.
    При дорсалгии в основу терапии ложатся методики, призванные выправить осанку. Из них стоит отметить оборудование жесткой постели, лечебную гимнастику, занятие оптимальными при патологии видами спорта (теннис, плавание и др.). Хорошо зарекомендовали себя массажные процедуры. При выраженном сколиозе назначаются миорелаксанты.

    Каковы прогнозы? Обычно с возрастом заболевание проходит, поскольку преимущественно оно проявляется в детском периоде. Многое зависит от рода занятий человека. При занятиях профессиональным футболом или балетом пациенты с гипермобильностью суставов получают различные травмы гораздо чаще, чем здоровые люди. При постоянном травмировании существует риск развития определенных осложнений.
    И все же специалисты не дают точных прогнозов на выздоровление, так как данная патология еще недостаточно изучена. На данный момент ведутся различные исследования в этой области, и, возможно, в обозримом будущем методы терапии шагнут далеко вперед, что позволит людям с данным диагнозом вести полноценную жизнь и заниматься любимыми видами спорта, не опасаясь за свое здоровье.

    Статья написана по материалам сайтов: www.lanapaley.ru, medicalj.ru, sustavinfo.com, spinedoc.ru, 1posustavam.ru.

    »

    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий

    Adblock detector