Как лечить плечевой сустав в домашних условиях

Как известно, плечо постоянно подвергается всевозможным нагрузкам, и любой дискомфорт в его области может серьезно отразиться на трудоспособности и активности человека. Поэтому боль в плечевом суставе, которая является весьма распространенной жалобой на приеме у врача, нельзя игнорировать ни в коем случае. Ведь зачастую откладывание обследования на потом может привести к тому, что любое движение руки будет вызывать острую боль.

Содержание

Причины боли в плечевом суставе

Следует знать, что боль в плечевом суставе далеко не всегда является проблемой в данной области. Очень часто она бывает отраженной и свидетельствует о наличии совсем иного заболевания.

Рассмотрим самые распространенные причины боли в плечевом суставе:

  • Тендинит;
  • Тендинит бицепса;
  • Бурсит;
  • Синдром столкновения;
  • Травмы сустава;
  • Заболевания внутренних органов;
  • Плечелопаточный периартроз.

Тендинит является самой распространенной причиной боли в плечевом суставе. При данном заболевании воспаляются сухожилия, которые окружают сустав. Чаще всего такой диагноз грозит тем, кто регулярно подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам, при которых и происходит трение сухожилий о кости, что провоцирует возникновение боли и раздражения.

Боль в плечевом суставе беспокоит также при тендините бицепса. Она носит хронический характер и обостряется даже при незначительных движениях. При разрыве сухожилия на плече образуется вздутие, похожее на шарик.

Бурсит также бывает спровоцирован неумеренными физическими нагрузками. Однако кроме боли в плечевом суставе, для данного заболевания характерно появление отека в области, так называемой суставной сумки (мягкий мешочек, который окружает сустав).

Синдромом столкновения принято называть расстройством, при котором в сухожилии, проходящем под лопаткой и ключицей, образуются отложения солей кальция. Для данного заболевания характерна внезапная сильная боль в плечевом суставе. Она обычно обостряется при поднятии руки.

Очень распространенной причиной боли в плечевом суставе являются травмы. У молодых людей, если исключить несчастные случаи, они, как правило, выступают следствием слишком активных занятий спортом или каким-либо видом борьбы. У взрослых же травмы плечевого сустава связаны с остеопорозом или износом ткани. Это обусловлено тем, что в зрелом возрасте часто наблюдается расстройство кальциевого обмена в костях.

Нередко боль в плечевом суставе выступает признаком заболеваний внутренних органов. Можно выделить самые распространенные из них:

  • Шейный радикулит;
  • Опухоли органов грудной клетки;
  • Инфаркт миокарда;
  • Патология печени;
  • Стенокардия;
  • Пневмония.

Боль в плечевом суставе является характерным признаком такого заболевания как плечелопаточный периартроз. В данном случае она может носить ноющий, жгучий или резкий характер, часто болевые ощущения обостряются к ночи. Дополнительными симптомами выступают боли в предплечье и кисти. Данное заболевание может длиться от нескольких недель до месяцев. Следует отметить, что иногда наблюдается полное выздоровление больного, а иногда осложнения приводят к блокированию плеча или нарушению функций кисти.

Менее распространенными причинами боли в плечевом суставе можно назвать:

  • Артроз;
  • Артрит;
  • Наличие грыж межпозвонковых дисков грудного и шейного отдела позвоночника;
  • Кальциноз предплечья;
  • Разрыв сухожилия;
  • Воспалительные заболевания;
  • Импигментный синдром;
  • Неврогенная патология и расстройства чувствительности.

Лечение боли в плечевом суставе

Перед тем как начинать лечение боли в плечевом суставе, необходимо выявить ее настоящую причину. Для этого следует сдать нужные анализы, пройти рентгеноскопию и УЗИ и, лишь получив диагноз, приступать к лечению.

Так, при артрите, артрозе и бурсите чаще всего назначаются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные средства. Если же болезнь была запущена, для облегчения боли в плечевом суставе, как правило, используются анальгетики и гормоны. Они применяются и при развитии злокачественных опухолей и вводятся перорально, внутривенно и в виде внутрисуставных инъекций.

Лечение боли в плечевом суставе при деформирующем артрозе зачастую требует оперативного вмешательства. Обычно в таком случае прибегают к эндопротезированию суставов.

При травмах, ушибах и разрыве связок рекомендуется накладывать лед на место поражения.

Боли в плечевом суставе отлично снимают занятия йогой, при которых расслабляется мышечный механизм тела, что очень полезно для шеи и плеч. Хорошо помогают противовоспалительные мази, компрессы, магнитотерапия и электрофорез.

Лечение боли в плечевом суставе народными средствами

Когда болит плечевой сустав, народные средства зачастую могут значительно облегчить или даже устранить болевые ощущения.

С этой целью обычно используются:

Отличным средством народной медицины при боли в плечевом суставе являются лечебные ванны.

Боли в плечевом суставе смягчает ванна с сенной трухой. Для ее приготовления берется 1 кг трухи на ведро воды, кипятится в нем полчаса, настаивается 50 минут, процеживается. Отвар следует влить в ванну с горячей водой. После процедуры также рекомендуется тепло одеться. Однако данное средство противопоказано людям, страдающим сердечными или психическими заболеваниями.

Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также практиковать растирания, в процессе которых больное место получает дополнительный массаж. 50 г коры черемухи смешивают со стаканом водки и настаивают 2 недели. После этого настой втирают дважды в день в область больного сустава.

Также можно залить кипятком 20 г измельченных корней лекарственного дягиля, настоять 20 минут, процедить и полученным отваром растирать суставы несколько раз в день.

При воспалительных процессах, вызывающих боль в плечевом суставе, особенно эффективно применение домашних мазей. 40 г измельченного хрена смешивают с вазелином и втирают вокруг больного сустава. Очень хорошо помогает и такая мазь: 50 г свиного жира смешивают с 3 г прополиса. Мазь по этому рецепту не только устраняет болевые ощущения, но и снимает воспаление.

Эффективны при боли в плечевом суставе разные настойки и отвары для приема внутрь. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо залить 30 г травы полевого хвоща стаканом кипятка и настоять полчаса, пить по несколько стаканов в день.

Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также применение различных компрессов. Необходимо смешать по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы и растительного масла. Полученную смесь нагреть, положить на льняную ткань и приложить к больному месту на полчаса. Процедуру нужно повторять в течение 10 дней.

Видео с YouTube по теме статьи:

Как вылечить плечевой сустав — методы традиционной медицины, народные средства

Плечевой сустав по своему строению и функциональным возможностям уникален. Но неправильные и слишком большие нагрузки, травмы способны вызвать болезненность в этой части тела. Лечение плечевого сустава методами народной медицины способно значительно облегчить состояние.

Предрасполагающие факторы и признаки болезней плечевого сустава

Причины возникновения боли в плече могут быть самыми разными. Нередко ее чувствуют даже абсолютно здоровые люди. Это происходит после непривычной интенсивной работы с поднятыми вверх руками или запрокинутой головой. Появившись через сутки, скованность проходит спустя 2-3 дня.

Намного чаще плечо болит из-за травмы или патологического процесса, начавшегося в суставных структурах:

  • капсулит, воспаление капсулы, при котором болит плечо, руку тяжело отвести назад;
  • тендинит, воспаление сухожилий, когда боли появляются во время умеренной нагрузки;
    артрит, воспаление вследствие попадания инфекционного агента в суставную полость, характерны ноющие боли, покраснение кожи над пораженным участком, ограничения двигательной функции.
  • артроз, дегенеративный процесс в плече, сопровождаемый ограничением подвижности, периодами обострений с изнуряющей болью.

Такая болезнь, как деформирующий артроз, появляется вследствие изменений структуры хрящевой и костной ткани. Симптомы заболевания появляются неожиданно, постепенно процесс приобретает хронический характер и прогрессирует.

Причиной, спровоцировавшей болезнь, чаще всего становится:

  • тяжелая физическая работа и поднятие тяжелых предметов;
  • развитие инфекционного процесса;
  • переохлаждение;
  • травма плеча.

Деформации возникают в связи с появлением внутри его нетипичных разрастаний костной ткани – остеофитов. Достигнув определенных размеров, они могут частично или полностью заблокировать движения в плече. Плечевое сочленение превращается в неподвижную структуру.

Это интересно:  Лечебные китайские пластыри для суставов + отзывы о них

Заметив первые симптомы заболевания, немедленно обращайтесь за помощью к врачу – ортопеду или ревматологу.

Процесс деформации развивается медленно. Поэтому, установив его причину и вовремя начав лечение, можно остановить изменения или полностью излечиться.

Чем эффективно лечить плечевой сустав

Артроз и другие болезни плечевого сустава при своевременном и правильном подходе успешно поддается терапии. Классическая медицина применяет для этого консервативные и хирургические методы. На начальных стадиях применяется лечебный подход, целью которого является восстановление структуры хряща. Обычно применяют:

  • обезболивающие, противовоспалительные препараты;
  • средства, восстанавливающие хрящевую ткань (хондропротекторы);
  • витамины и препараты кальция;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапевтические процедуры.

В случаях, когда терапия не приносит результатов или процесс уже слишком запущен, врачам приходится обращаться к хирургическим методам. В последнее десятилетие преимущественно проводятся операции по смене сустава плеча на эндопротез.

Как проводить лечение в домашних условиях

Многие средства, применяемые народной медициной, хорошо справляются с проблемами, связанными с болезненностью и снижением подвижности плеча. Но для достижения максимального эффекта необходимо, чтобы оно проходило под контролем опытного врача и сочеталось с медикаментозной терапией.

Любое народное средство, применяемое для лечения артроза, способно помочь только в комплексе с назначенными доктором лекарствами, физиотерапевтическими процедурами и специальной гимнастикой.

Чтобы улучшить состояние, необходимо серьезно пересмотреть рацион и режим питания. Желательно свести к минимуму употребление блюд из мяса, сладостей (пирожных, конфет), солений и консервов. Стоит отказаться от кофе, который негативно влияет на костную ткань.

В рационе должны преобладать свежие фрукты и овощи, цельнозерновые макароны и хлеб, крупы. Нельзя забывать, что на столе всегда должны быть молочные продукты небольшой жирности. Пользу принесет миндаль и кунжут, богатый кальцием, а также растительные масла, в которых содержится витамин Е.

Очищение организма

Специалисты народной медицины рекомендуют при артрозе и других проблемах с плечевым суставом время от времени очищать кровь, применяя свежевыжатые или приобретенные в аптеке соки лечебных растений:

  • крапивы;
  • хвоща полевого;
  • листьев березы;
  • можжевельника.

Самомассаж

Чтобы быстрее избавиться от болей в плече, необходимо ежедневно массировать его плавными круговыми движениями. Процедуру желательно проводить 2 раза в день по 8-10 минут. Для хорошего эффекта желательно использовать разогревающие или противовоспалительные мази и гели (Диклофенак гель, мази, содержащие пчелиный или змеиный яд).

После сеанса нельзя охлаждаться и нагружать руку. Очень полезно при данной патологии овладеть методикой точечного массажа и применять его курсами, чередуя с обычным самомассажем.

Другие методы

Чтобы снять болезненность и воспаление в плече применяются народные средства, доступные в домашних условиях.

Компресс из свежих капустных листьев накладывают поверх суставов на целую ночь, надежно зафиксировав. Листья можно смазывать медом, но только при условии, что у больного нет аллергии на него.

Растирания

Чтобы приготовить эффективное средство, помогающее обезболить сустав, необходимо свежее или сухое сырье настоять на водке в течение 2-3 недель в темном месте. Специалисты отмечают, что наиболее эффективны настойки из девясила и цветков одуванчика. Ими необходимо растирать больной сустав легкими круговыми движениями ежедневно на ночь. Курс растираний длится до 5-7 недель.

Лечебные ванны

Избавиться от боли – основного признака артроза — можно при помощи ванн, приготовленных на основе отваров целебных растений. Особенно эффективными считаются средства из мяты, лопуха, сосновой хвои, сенной трухи и горчицы.

Ванну нужно принимать, пока мышцы и суставы хорошо не прогреются. После этого необходимо тщательно вытереться мягким полотенцем и растереть плечевой сустав согревающей мазью. Затем лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. Такую процедуру желательно проводить вечером перед сном.

Согревающие ванны желательно не принимать, если есть проблемы со стороны сердца и сосудов.

Заключение

Чтобы добиться положительного результата, лечение плечевого сустава должно проводиться комплексно. Кроме методов народной медицины, назначенных врачом средств, необходимо следить за своим распорядком дня и не переутомляться. Тогда приложенные усилия увенчаются успехом.

Болят плечевые суставы: как лечить народными средствами?

Понимать, как лечить плечевой сустав в домашних условиях, нужно, поскольку получить травму можно в обычной бытовой ситуации. Народные рецепты позволяют снять боль и восстановить плечо при помощи недорогих продуктов, которые всегда под рукой. При этом, если есть возможность, надо сходить к врачу. Травмы бывают разные, а самостоятельно определить, с чем именно приходится иметь дело, сложно. Поэтому сначала нужно пройти диагностику, а после уделять внимание применению народных методик.

Содержание

Информация о том, как лечить плечевой сустав в домашних условиях, может понадобиться в самый неожиданный момент, так как никто не застрахован от травмы. Также есть риск развития заболеваний, поражающих суставную сумку, что приводит к болевым ощущениям и ограничивает движения. Принципы лечения в большинстве своем просты, но даже если есть руках самые эффективные рецепты, не стоит пренебрегать обследованием и консультацией врача.

Восстановление плеча после вывиха

Травмы плеча могут иметь разную степень тяжести, вплоть до разрыва связок. Выбирая конкретный метод лечения, нужно знать, какое именно повреждение стало причиной боли.

Травмы плеча могут быть разными, поэтому народные рецепты лучше выбирать после консультации врача

Важно! Перед попытками восстановить сустав нужно пройти обследование для точного определения сути проблемы.

При ушибе вполне подойдет лечение плечевого сустава в домашних условиях. Есть несколько простых рецептов, которые заслуживают внимания:

  • Компрессы. Существует немало актуальных для этого метода ингредиентов. Свой выбор можно остановить на смеси из порошка горчицы, меда и масла камфоры. Равные доли этих продуктов основательно смешиваются и наносятся на пергаментную бумагу, которая прикладывается к тому участку плеча, где чувствуется боль. Для усиления эффекта сверху накладывается шерстяная ткань, которая фиксирует компресс и согревает плечо. Эту процедуру нужно повторять на протяжении месяца ежедневно.
  • Неплохо лечат вывих плечевого сустава листья капусты. Их необходимо хорошо помыть, подержать над водой, обязательно кипящей, а после положить на плечо. Листья фиксируют шерстяной тканью и оставляют на ночь.

Листья капусты способны оказывать болеутоляющее воздействие

  • Снять боль можно и при помощи мази из прополиса (1 часть) и нутряного жира бобра (12 частей). Для приготовления этого народного средства от боли в плечевом суставе нужно всего лишь тщательно перемешать упомянутые ингредиенты и нанести полученную мазь на больной участок. Повторять эти действия желательно каждый день, пока болевые ощущения не пройдут.
  • Целебная мазь. Еще одну мазь можно получить, смешав по одной части нашатыря, растопленного воска, пихтового масла и 15 частей нутряного сала. Далее эта смесь доводится до готового состояния на паровой бане. Когда все составляющие превратятся в единую массу, нужно добавить стакан настойки из сабельника. После мазь нужно охладить и втереть в поврежденное плечо перед сном, укутав его шерстяной тканью.
  • Народные методы лечения плечевого сустава включают и использование масла одуванчиков. Корни этого растения измельчаются при помощи мясорубки и заливаются подсолнечным маслом. Соотношение должно быть 1:5 соответственно. Полученную смесь нужно настаивать в темноте на протяжении недели. Готовое масло используется для натирания поврежденного места или приготовления компрессов.

Из одуванчиков и подсолнечного масла можно приготовить эффективное лечебное средство

Как лечить растяжение

Резкое воздействие на мышцы и связки плеча может привести к появлению сильных болевых ощущений. Хорошая новость в том, что лечение в домашних условиях растяжения плечевого сустава способно дать хорошие результаты.

Важно. При растяжении связок необходимо, чтобы плечо постоянно находилось в состоянии покоя.

Мазь из тертого мыла, воды и яичного желтка помогает восстановить плечо после растяжения

Вот несколько рецептов, позволяющих снять болевые ощущения при подобной травме:

  • Необходимо взять хозяйственное мыло и натереть его. Далее 1 ст. л. полученной массы смешивается с одним яичным желтком и 2 ст. л. воды. В итоге должно получиться средство с однородной консистенцией, которое наносится на марлю и прикладывается к поврежденной части плеча. Крепится такая повязка при помощи бинта.
  • Можно использовать тертый сырой картофель. Надо довести его до кашицеобразного состояния и прикладывать в виде компресса к месту растяжения.
  • Еще одно народное средство от боли в суставе плеча — это глина. Ее нужно размягчить в воде, обернуть в ткань, желательно льняную, и приложить к плечу.
  • Сильным восстанавливающим эффектом обладают листья алоэ. Из них получаются хорошие компрессы, снимающие боль.
Это интересно:  Синовит лучезапястного сустава: причины, симптомы и лечение

Прочитайте также статью о том, как лечить импинджмент синдром плечевого сустава на нашем портале.

При повреждении связок стоит использовать компрессы из листьев алоэ

Примечание. Выбирая рецепт лечения плечевого сустава народными средствами, важно не забывать об ЛФК и физиотерапии, которые помогают восстановить эластичность связок.

Терапия без аптечки – домашнее лечение плечевого сустава народными средствами

Плечевой сустав является шаровидным, он способен вращаться вокруг своей оси. Широкая амплитуда движений делает этот тип костных соединений особо восприимчивым к частым травмам и хроническим заболеваниям. Наряду с консервативной терапией, лечение плечевого сустава народными средствами помогает частично или полностью устранить боль, снять воспаление и затормозить дальнейшее развитие недуга.

Откладывать лечение – преступление против себя

Следует понимать, что при регулярном появлении боли в плечевом суставе лечение народными средствами не может устранить причину заболевания, предупредить рецидив, обеспечить восстановление нарушенной ткани. Большинство методик нетрадиционной медицины направлено на облегчение состояния, что может быть только частью комплексной терапии, но не ее заменой.

Более того, самостоятельно поставленный диагноз может оказаться ошибочным, что приведет к несвоевременному проведению дальнейшей терапии. Поэтому до использования внушившего доверие средства или метода стоит обратиться к специалисту для диагностики характера и степени заболевания, целесообразности внедрения домашних методик в лечебный комплекс, дозах и противопоказаниях.

Сильно болит плечо – как лечить народными средствами

Нарастающие боли в плечевой зоне появляются из-за наличия одного или нескольких патологических процессов:

  • артрит – острое либо хроническое воспаление сустава;
  • артроз – изменение хрящевой и околохрящевой костной ткани;
  • периартрит – воспаление околосуставных (периферийных) тканей;
  • периартроз – дегенерация околосуставных тканей;
  • бурсит – раздражение синовиальной трубки;
  • капсулит – воспаление капсулы сустава и уменьшение его полости;
  • плексит – поражение нервных волокон;
  • тендинит – воспаление и дистрофия сухожилия.

Лечение артроза нетрадиционными методами

Если у пациента подтвержден артроз плечевого сустава, лечение народными методами, как дополнение к основному, целесообразно применять с целью обеспечения лучшей подвижности сустава и приостановления процесса его деформации. Для этого отлично подходят методы для наружного применения: лечебные ванны, натирание согревающими и противовоспалительными мазями или растирками. Процедуры оптимально выполнять перед сном, чтобы больной сустав успел отдохнуть и хорошо прогреться.

Ванна с горчицей: 100 г порошка разбавить водой, избегая образования комков. Вылить горчичную смесь в наполненную ванну и погрузиться в нее на 15 минут таким образом, чтобы пострадавшее плечо оставалось в теплой воде. После сеанса нужно обязательно смыть с поверхности кожи горчицу, надеть плотную пижаму и шерстяные носки.

Противовоспалительная мазь: 3 г прополиса смешать с 50 г свиного жира и нанести перед сном на сустав. Или: по 10 г сухих измельченных трав донника желтого, зверобоя и хмеля вмешать в 50 г вазелина. Дать настояться 2 часа и использовать для легкого массажа.

Кроме спирта и йода, в сельских условиях лекарств не было, поэтому люди спасались от мучительной ломоты в суставах подручными средствами. Растирка по-деревенски: к 300 г этилового спирта добавить 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода и 10 таблеток анальгина. Настаивать снадобье необязательно, сразу после смешивания ингредиентов можно нанести его и укутать, оставаясь в теплом помещении подальше от сквозняков.

Как народная медицина избавляет от симптомов артрита и периартрита

Поскольку боли, онемение и невозможность поднять конечность – общие симптомы при артрите и периартрите плечевого сустава, лечение народными средствами этих недугов имеет сходный характер. Они оказывают анестезирующее и общеукрепляющее действие, что вместе с медикаментозной терапией дает возможность побороть обе болезни в самом начале ее развития.

Ароматный настой трав: к 2 ст. л. листьев черной смородины добавить по 1 ст. л. листьев малины и брусники, а также плодов шиповника. Сбор заварить 400 мл воды и оставить на 6 часов для настаивания. Принимать теплое питье на протяжении дня.

Солевой компресс: смочить в негорячем солевом растворе (30 г соли на 300 мл воды) лоскут ткани, выжать и зафиксировать на воспаленном суставе. Затем рекомендуется защитить его от сквозняков теплой одеждой или платком и оставить на час.

Немедикаментозная терапия частных случаев периартрита

К основным вариациям периартрита плечевого сустава относят тендинит сухожилия надкостной мышцы, субакромиальный бурсит и капсулит. Для пациентов разница между ними условна, так как эти патологии имеют сходные проявления. Вначале появляется незначительная боль, сопровождаемая легкой ограниченностью подвижности. При отсутствии лечения боль растет, начинает отдавать в шею и руку, активные движения становятся сильно ограниченными, вплоть до полной обездвиженности сустава.

Травники советуют страдающим от капсулита плечевого сустава лечение народными средствами в виде применения настоев из растений, показанных для купирования воспалительного процесса изнутри.

Травяной настой: 1 ст. л. измельченных листьев сухой крапивы залить стаканом кипятка и настоять в течение 55 минут. Пить по 1 ст. л. трижды в день за 30 минут до еды. Зверобой также эффективен для постепенного устранения болезненности. Настой из него готовят таким же образом.

Как лечить остеохондроз плечевого сустава

Симптоматическое лечение народными средствами остеохондроза плечевого сустава при условии регулярности проведения процедур и их совмещения со вспомогательной терапией решает сразу две проблемы:

  • устранение деструктивных проявлений заболевания (болезненность сустава, утомляемость и раздражительность человека, нарушение кровотока и микроциркуляции);
  • возобновление функциональности соединения костей (повышение эластичности тканей, восстановление хрящей, улучшение обменных процессов).

По мнению специалистов народной медицины, эффективно бороться с проявлениями остеохондроза помогает припарка из листьев хрена. Крупные свежие листья его необходимо окунуть в кипяток и положить на плечелопаточную зону, захватывая больные участки. Прикрепить плотной тканью или обмотаться теплым шарфом, оставив средство на ночь.

Суставы – сложные механизмы, и даже незначительное нарушение их работы способно привести к существенным неприятностям. Успешность терапии при этом часто определяется сроками ее начала и продолжительностью. Не стоит превозмогать боль при воспалении плечевого сустава, лечение народными средствами и консервативную терапию рекомендуется начать как можно раньше в тесном сотрудничестве с врачом.

Лечение плечевого сустава народными средствами

Если вы испытываете боли в плече, это могут быть последствия растяжения или травмы. Но иногда боли возникают вследствие заболеваний, таких, например, как артроз, остеохондроз или артрит. Если болит плечо, нарушается подвижность руки в целом, что ограничивает вас в работе, занятиях спортом и не дает возможности заниматься обычными домашними делами. Согласитесь, ситуация не из приятных.

Лечение плечевого сустава народными средствами

Для начала необходимо выяснить причину болей. А потом постарайтесь не допустить развития болезни. Это может быть бурсит, остеопороз или тендинит. Иногда по каким-то причинам нервное сплетение начинает давить на ключичную артерию. Плечевой сустав отекает, и рука теряет чувствительность, полную или частичную. Если боль возникает после того, как вы поднимаете руку, это, вероятнее всего, отложение солей в сухожилиях.

И это далеко не полный список причин боли в плечевом суставе. Если у вас заболело плечо, не ждите пока пройдет. Идите к врачу, выясняйте причину и начинайте лечение.

Рецепты народной медицины

Когда боль возникает из-за чрезмерной физической нагрузки, скорее всего, это тендинит. Воспаление является следствием интенсивного трения сухожилий о кость.

Массаж льдом . Возьмите два пластиковых стаканчика, налейте в них воду и поставьте в морозилку. Когда вода замерзнет, начинайте массаж. Три раза в день вынимайте стаканчики из морозилки и совершайте круговые движения по больному суставу пятнадцать минут. Долейте стаканчики водой и поставьте замораживаться до следующего сеанса.

Белковый гипс . Можно сделать подобие гипса. Два белка от куриных яиц взбейте в пену и смешайте с ложкой водки. Взбейте еще раз и всыпьте ложку муки, перемешайте. Смесь выложите ровным слоем на широкий бинт и накройте больное плечо. Закрепите «дышащей» повязкой и дождитесь полного высыхания. Если накладывать такой гипс ежедневно, через несколько дней от отека и боли не останется следа.

Это интересно:  Сколиоз 4 степени фото

Соленые повязки . Подготовьте солевой раствор. Ложку соли растворите в стакане воды. Намочите в соленой воде компрессную ткань, немного отожмите и на десять минут положите в морозилку. Когда компресс станет достаточно холодным, закрепите его на плечевом суставе и оставьте, пока не высохнет.

Черемуховый настой . Одну ложку сухих ягод или три свежих залейте в термосе стаканом кипятка на один час. Выпить сразу весь объем. Пейте настой черемухи каждый день — он оказывает противовоспалительный и укрепляющий эффект.

Полынная настойка . На полчаса залейте 2 ложки полыни стаканом кипящей воды. Для снятия воспалительного процесса принимайте одну ложку настоя три раза в день.

С высокими нагрузками на сустав специалисты связывают бурсит. При этом заболевании резкие боли ощущаются в суставной сумке.

Овощные компрессы . Очень простое и эффективное лечение, и, главное, доступное. Можно использовать капусту, картофель, свеклу. Чередуйте овощи, делая компрессы на ночь. Для картофельного компресса тщательно вымытый картофель нарежьте очень тонкими кружочками, разложите их на ткань и, приложив к суставу, закрепите. Со свеклой поступите точно также. Для капустного компресса следует тонко нашинковать белокочанную капусту.

Сладкое тепло . Для прогревания прогрейте не соль, как это обычно делают, а сахарный песок. Нагревайте его на сковороде, следите, чтобы он не начал плавиться. Горячий сахар пересыпьте в заранее подготовленный плотный мешочек и закрепите его на суставе. Оставьте до утра.

Сельдереевый чай . Дважды в день заваривайте ложку семени сельдерея в стакане кипятка. Через полчаса процедите и выпейте.

Прополисные компрессы . Пять дней настаивайте пятьдесят граммов прополиса в полулитре водки. Смачивайте в настое компрессную ткань и на ночь прикладывайте к плечевому суставу.

Сосновые ванны . Нарвите веток сосны примерно полтора килограмма. Замочите их в холодной воде на час. Поставьте на печь, доведите до кипения и оставьте на медленном огне на полчаса. Через двенадцать часов настаивания влейте в воду для ванны и погрузитесь в нее на двадцать минут.

Остеопороз

Недостаток кальция приводит к остеопорозу. Из-за его нехватки сустав буквально изнашивается, что дает о себе знать острой болью.

Луковый настой . Возьмите две луковицы, снимите шелуху (не выбрасывайте), мелко нарежьте. Выложите лук на сковороду, долейте немного растительного масла и обжарьте. Переложите лук в кастрюльку, влейте один литр воды, добавьте шелуху, доведите до кипения и проварите четверть часа. Через полчаса выньте луковую шелуху, разделите на три части. Выпейте в течение дня в три приема, слегка подогрев.

Старинное средство из морской гальки

Старинное средство . Приготовить его сложно, но, как говорится в народных лечебниках, это лучшее средство от остеопороза. Наберите пять килограммов речной или морской гальки. Измельчите ее до пескообразного состояния. Как, не рассказывается, но стоит изловчиться. Всыпьте к галечному песку ложечку медного купороса и сто граммов лимонной кислоты. Пересыпьте в большую емкость и залейте десятью литрами воды, закройте крышкой и оставьте на полмесяца. Потом галечную воду следует размешать, дать отстояться и перегнать через дистиллер. Первые пять литров — то, что вам нужно. Принимать средство по полстакана утром, натощак.

Порошок яичной скорлупы . Самое популярное средство — яичная скорлупа. Вымытую и просушенную скорлупу растолките до состояния порошка. Принимайте по пол-ложечки, запивая при пониженной кислотности яблочным уксусом, разведенным медовой водой. Если с кислотностью все в порядке, запивайте водой.

Ешьте ежедневно на завтрак кашу из овсяных хлопьев. Это недорогое, не хлопотное и очень хорошее средство.

Универсальные рецепты

Прополис и нутряное сало

  • Прекрасно снимает боль и воспалительный процесс мазь из трех граммов прополиса, смешанных с пятьюдесятью граммами нутряного свиного жира. Народные целители рекомендуют жир бобра, но не все имеют возможность его достать. Тщательно перемешанную смесь следует хорошо втирать в больной сустав.
  • Поможет мазь, приготовленная из подручных ингредиентов, которые есть у каждой хозяйки. Возьмите по одной ложке горчицы, подсолнечного масла и меда. Перемешайте и втирайте в сустав, предварительно подогрев на паровой бане.
  • В сто пятьдесят граммов нутряного свиного сала добавьте две ложки воска, предварительно растопив его, две ложки масла пихты и две ложки нашатыря. Поставьте емкость на паровую баню и прогрейте до полного соединения ингредиентов. Затем добавьте 200 мл настойки сабельника. Храните в холодильнике. Перед сном натирайте сустав мазью, сверху — утепляющую повязку и ложитесь спать.
  • Настойку сабельника можно сделать самостоятельно. Пятьдесят граммов травы залейте полулитром водки и оставьте на 20 дней для настаивания. Кстати, этой настойкой можно натирать сустав или принимать ее по одной ложке перед едой.
  • Также на ночь натирайте плечо взбитой смесью из двух ложек нашатырного спирта, двух ложек скипидара и двух сырых яиц. Взбивать следует до консистенции сметаны.

Компрессы, растирания

  • Три недели каждый вечер делайте компресс на больной сустав по следующему рецепту. По ложке меда, камфарного масла и горчичного порошка смешайте. Нанесите смесь на компрессную бумагу ровным слоем и наложите на сустав. Накройте теплой тканью, закрепите и оставьте до утра.
  • Растирайте сустав настойкой чабреца. Для ее приготовления четыре ложки травы настаивайте в стакане водки неделю в темном месте.
  • От сильных болей спасет капуста. Отделите от кочана один-два целых капустных листа, подержите несколько минут над паром. Наложите на сустав и укутайте теплой тканью.

Медовый массаж

Народная медицина для лечения плечевого сустава рекомендует медовый массаж, который нужно сделать не менее десяти раз.

Возьмите мед, поместите в чашечку и поставьте на паровую баню для разогрева. Мед должен хорошо нагреться. Перед началом массажа прогреть также следует сустав грелкой не менее 15 минут. Затем круговыми движениями начинаем втирать мед в разогретый сустав. Берем на ладонь примерно ложку меда и втираем его до полного всасывания. Затем точно также втираем вторую порцию меда. Общее время массажа не менее двадцати минут. Накройте сустав полиэтиленом, сверху — шерстяную ткань. Закрепите и оставьте на два-три часа. Спустя положенное время, смойте водой и наденьте теплую одежду.

Для приема внутрь

  • В сезон цветения одуванчиков давите из них сок и пейте понемногу. Этот сок можно добавлять к морковному.
  • Одуванчиковый сок, если его втирать в сустав, отлично снимает боль.
  • Из одуванчиков можно приготовить масло. Свежие корни растения промойте, пропустите через мясорубку и залейте качественным растительным маслом 1:5. Через неделю универсальное средство готово. Можно добавлять в салаты, растирать им сустав и применять для компрессов.

  • Обезболивает и действует как противовоспалительное настой из брусничного листа. Прокипятите пять минут в стакане воды две ложки листьев. Остудите и выпейте за день небольшими порциями.
  • Отвар из ягод брусники действует так же, как и отвар из листа. Две ложечки ягод настаивайте четверть часа в стакане кипятка. Пейте осторожно, по два глотка весь день.
  • Приготовьте настой из смородинового листа. Две больших ложки листьев заварите двумя стаканами кипящей воды. Дайте настояться полчаса. После процеживания выпейте один стакан, остальной отвар допейте в течение дня.
  • И черничные листья вам также помогут. Готовят как и отвар смородинового листа. Пьют по полстакана четыре раза в день. Отвар можно использовать для компрессов.
  • Принимайте отвар из растительного сбора: мята, семена петрушки, кора крушины и одуванчиковый корень. Возьмите все по одной ложке, залейте полулитром кипятка и проварите пять минут. Пить средство нужно по две ложки трижды в день.

Видео — Лечение плечевого сустава народными средствами

Статья написана по материалам сайтов: www.neboleem.net, artritu.net, sustavinfo.com, 3ladies.su, narodnimisredstvami.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector