Лечение народными средствами и профилактика

О лечебных свойствах воды люди знали уже в глубокой древности. Водные процедуры просты, доступны и эффективны, они не требуют ни сложного оборудования, ни больших временных или денежных затрат.

В Древней Руси также хорошо знали о свойстве воды исцелять многие болезни. Считалось, что она «изгоняет из человека всякую скверну», для чего «порченого» нужно окунуть в воду с головой так, чтобы «ни один его волосок не оставался сухим»,

Вода — великий дар природы, без нее невозможно обойтись. Она смывает грязь, освежает, бодрит и приносит облегчение. После прохладного душа уходит усталость, а теплая ванна способна снимать боль. Водой можно промыть инфицированную рану. Водные процедуры стимулируют кровообращение и укрепляют организм.

80 % нашего тела составляет вода, в ней же происходят все важные для организма биохимические процессы. Она участвует в передаче и поглощении тепла, транспортировке органических веществ и газов. Большая часть дегенеративных заболеваний связана с недостатком воды в организме, а регулярный ее прием и водные процедуры нормализуют кровообращение и очищают организм от шлаков.

Обтирания, обливания, обертывания, ванны, душ и прочие водные процедуры не только очищают кожные покровы, но и расширяют сосуды и снимают с них спазмы. Таким образом, кровеносная и лимфатическая системы очищаются, метаболические процессы ускоряются, что способствует подавлению жизнедеятельности бактерий и вирусов.

С помощью лечебно-профилактических процедур полезные вещества с поверхности кожи попадают внутрь организма. Горячие ванны и паровые компрессы способствуют расслаблению мышц и связочного аппарата, что увеличивает амплитуду движений в суставах. Холодные обливания и обтирания активизируют механизмы теплорегуляции и способствуют адаптации к неблагоприятным условиям внешней среды. При контрастном душе улучшается микроциркуляция крови, кроме того, кровь, приливая к коже, а затем «уходя» вглубь организма, вымывает из него шлаки и другие вредные вещества.

Водолечение было взято на вооружение традиционной медициной и приобрело широкую популярность в XIX веке, после того как вышла в свет книга немецкого целителя и священника Себастьяна Кнейппа. Прочитав данный труд, тысячи людей узнали о пользе обертываний, обтираний, компрессов и лечебных ванн.

Что касается восточной медицины, то, например, поклонники йоги относят водные процедуры к средствам так называемого внешнего очищения и придают им весьма большое значение. В коже человека находится множество сальных и потовых желез, которые выводят из организма излишки жидкости, шлаки и токсины, образованные в результате обменных процессов. Сальные железы непрерывно вырабатывают жир, смазывающий поверхность кожи и не дающий ей пересыхать. Если кожные покровы вовремя не очистить, функции желез нарушатся, к тому же скопившиеся на коже органические вещества дадут пищу микробам, многие из которых вызывают разного рода заболевания.

Здоровье кожи — самого крупного органа — не менее важно, чем, к примеру, здоровье сердца, печени или почек. К тому же именно она предохраняет наш организм от воздействия внешней среды и помогает ему приспосабливаться к неблагоприятным условиям.

Согласно канонам йоги, омывать тело нужно всем людям не реже одного раза в день. Профессия здесь не имеет никакого значения. Причем очищение тела они считают не только гигиенической процедурой, но и средством стимуляции иммунной и нервной систем, а также их укрепления, что способствует здоровью всего организма в целом. Так же как и традиционные медики, йоги относят к закаливающим процедурам обливание, обтирание, купание и душ.

Для обтираний йоги используют 2 полотенца из грубой льняной ткани. При этом одно они смачивают в воде, а другим растирают кожу досуха. Такие полотенца хорошо удаляют отмершие клетки эпидермиса и стимулируют капиллярное кровообращение. Температуру воды рекомендуется понижать постепенно, так как эта процедура должна всегда приносить удовольствие.

Обливание считается более нагрузочной процедурой, поэтому его следует проводить не раньше, чем вы освоите обтирания. Йоги обливают все тело сразу. Если вода слишком холодная, они задерживают дыхание после выдоха. После процедуры можно обтереть тело грубым полотенцем либо вовсе обойтись без него. В условиях города проще всего принимать душ, который по сути является одной из разновидностей обливания.

Но лучшим видом водных процедур йоги считают купание и плавание в открытых водоемах. Конечно, в Индии купание в любое время года может принести только удовольствие, однако в климатических условиях средней полосы России зимой это «удовольствие» могут себе позволить только «моржи».

Вообще, воздействие водных процедур основано на контрасте температуры воды и температуры тела. При этом продолжительность воздействия холодной воды не позволяет организму приспосабливаться к холоду беспредельно. После купания во всем теле должно ощущаться тепло. Не стоит только оставлять холодными кисти рук и стопы: эти части тела после купания нужно растирать до тех пор, пока они не потеплеют.

Важную роль в лечении водой играют и местные процедуры, например ванночки для ног и рук, компрессы, ингаляции и пр. При воздействии на определенную область холодной или горячей водой сосуды реагируют только в той части, которая подвергается терапии. Так, согревая подложечную область, можно добиться расширения желудка, а охлаждая лоб — сужения сосудов головного мозга.

С помощью воды можно вылечить самые разные болезни, начиная от простуды и заканчивая нарушениями обмена веществ. Вода предупреждает преждевременное старение и синдром хронической усталости, однако при серьезном подходе к водолечению необходима консультация врача, так как большинство водных процедур не относится к гигиеническим, а является методами лечения, имеющими противопоказания.

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ — ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

1. Три белых фасолины замачиваем на ночь в 0.5 стакане холодной кипяченой воды. Утром фасоль съедаем, а воду выпиваем. Это простой, но эффективный рецепт!

2. Берем одну чайную ложечку куркумы на 1 стакан кипяченой воды. Пьем за 1 час до еды или после еды, аналогично используем корицу.
Корицу и куркуму можно чередовать через день, а с утра употреблять фасоль.

3. Взять пять плодов шиповника, измельчить его хорошо и залить стаканом кипятка, а затем прокипятить 5 минут. После чего настоять еще 4 часа. Процедить, и принимать четыре раза в день за 30 минут до еды. Чтобы было лечение эффективным принимать настой необходимо регулярно целый месяц.

4. Желчь курицы очень эффективно снижает уровень сахара в крови. Важно. Желчь должна быть от молодой свежезарезанной курицы. Глотать, ее нужно 1 раз в месяц, не разжевывая. Если вы скушаете желчь вместе с печенью, это хорошо поможет и вашей печени. Конечно процедура не из приятных. Я испытала это на себе, когда нужно было подлечить печень. Эффект очень хороший

5. Настой березовых почек пить по треть стакана трижды в день. Рецепт: 3 ст. ложки почек заливаем 2 ст. кипятка, и настаиваем шесть часов, затем процеживаем.

6. Осенью наквасьте капусты и всю зиму ежедневно пейте по 0.5 стакана чистого капустного рассола

7. Использование луковой воды: 1 луковица нарезается кружочками и улаживается в литровую банку. Заливаем банку доверху простой холодной водой и закрываем капроновой крышкой. Настаиваем 7 дней в теплом месте, затем процеживаем, и по 50 г принимаем натощак ежедневно.

8. 40 г перегородок спелых грецких орехов заливаем 0,5 л кипятка и варим на слабом огне около часа. Затем принимаем по 15 мл трижды в день.

9. Пейте чай с листьев грецкого ореха

10. Печеный лук снижает прекрасно сахар в крови, если его есть по утрам натощак. Для этого берем целую луковицу в шелухе, и печем на сковороде. Не жарим, а именно печем. Можно печь в духовке. Луковицу берем среднюю — не большую, но и не маленькую. Печеный лук сладкий на вкус и мягкий. Есть печеный лук нужно по утрам в течение месяца, и сахар в крови постепенно начнет снижаться. А ещё вдобавок и похудеете.

11. Насыпаем в эмалированную посуду 100 г зерен овса и заливаем 3 стаканами кипятка, затем накрываем крышкой и нагреваем, помешивая 15 мин, на водяной бане. Потом охлаждаем в течение 45 минут при комнатной температуре, процеживаем, доливаем кипяченой воды до 3 стаканов, и переливаем в стеклянной сосуд. Закрываем хорошо пробкой и храним в холодильнике. Принимаем теплым по 0.5 стакана четыре раза в день за 30мин до еды.

12. Бальзам для диабетиков. 2 столовых ложки семян льна растираем в муку. Заливаем 0.5 л кипятка. Кипятим 5 минут. Снимаем с огня и даем остыть, не снимая крышку, чтобы не образовалась пленка. Остывая шелуха, сядет на дно. Отвар пьем теплым, в 1 прием за полчаса до завтрака. Шелуху выбрасываем. Если у вас запоры пьете с шелухой. Отвар принимаем один раз в сутки. Лен стабилизирует биохимический обмен веществ в организме. Особенно он полезен ослабленным, пожилым людям. После 2 месяцев приема начинает понемногу работать поджелудочная железа, но вы инъекции инсулина продолжаете делать, диету тоже соблюдаете. Первые признаки работы железы – сильное чувство голода и покраснение лица. Как только захотели, есть – быстренько что-нибудь съешьте. Потом раз в неделю снижайте дозу инсулина – контроль врача очень важен. Принимаете лен полгода. А после того, как инсулин будет полностью отменен, лен принимать еще год 4 раза в неделю.

13. Для профилактики диабета и против любой инфекции используем следующий рецепт: берем 1 горсть пшена, промываем, и заливаем 1 л кипятка, настаиваем ночь и выпиваем в течение дня. Повторяем процедуру 3 дня.

14. Хорошо снижает сахар компот из рябины и сушеных груш. Приготовление: берем по 1 стакану сушеных груш и сухих плодов рябины, отвариваем их хорошо в одном литре воды и настаиваем 4 часа. Пьем компот всего по пол стакана, четыре раза в день. Также советую ложить в пищу, измельченные сушеные плоды рябины. Они сами по себе дают сахароснижающий эффект.

Это интересно:  Вальгусная деформация стопы у ребенка: лечение, симптомы, причины

15. Перекручиваем шесть лимонов и 0.5 кг очищенных корней сельдерея. Затем выкладываем смесь в кастрюлю, и кипятим на водяной бане 2 часа. Охлаждаем и ставим в холодильник. Употребляем за 30 мин. до завтрака по 1 ст. ложке. Лечение продолжительное – 2 года.

16. Тремя литрами воды заливаем два стакана липового цвета. Кипятим в течение 10 минут. Даем остыть, и процеживаем. Потом разливаем по бутылочкам. Храним в холодильнике и пьем по 0.5 стакана, когда хочется пить. После того, как выпьете весь отвар, сделайте трех недельный перерыв. А потом еще повторите курс.
17. Берем кофемолку, и размельчаем одну ст. ложку гречневой крупы. Потом высыпаем её в стакан кефира. И оставляем настаиваться 8 – 10 часов. Затем утром, за 30 минут до завтрака, выпейте

Эффективное лечение глаукомы народными средствами и методами — травы, примочки и капли

Один из самых верных способов сохранить здоровье – использовать для лечения и профилактики болезней лекарства, созданные на основе народных рецептов. Особенно важно следить за состоянием глаз, ведь они выполняют функцию анализатора получаемой человеком информации. К сожалению, много людей лишены возможности видеть из-за такого недуга, как глаукома. Если не остановить развитие заболевания, то со временем человек совсем потеряет зрение. По отзывам пациентов офтальмолога, существуют методы эффективного лечения глаукомы народными средствами в домашних условиях.

Что такое глаукома

Группа заболеваний органов зрения, которые характеризуются снижением остроты и ограниченным зрительным полем, называется глаукомой. Основным внешним признаком заболевания является изменение оттенка зрачка (зеленоватый, лазурный). С этой особенностью связано название болезни – глаукома в переводе с греческого означает «зеленая вода». Внутренней особенностью заболевания является повышение внутриглазного давления, которое проявляется, либо постоянно, либо периодически. Другие симптомы глаукомы:

  • появление радужных кругов при взгляде на яркий свет;
  • потеря остроты зрения;
  • покраснение, боль, тяжесть в глазах;
  • ухудшение зрительной функции при слабом освещении;
  • головная боль.

Лечится ли глаукома глаза

Если патологию не лечить, то со временем зрение снижается на 100%, а структуры глаза атрофируются. При постоянно скачущем давлении наносится большой вред глазному нерву, отвечающему за возможность видеть. Полностью вылечиться от глаукомы нельзя, но патологию можно постоянно держать под контролем. На ранней стадии болезни, пока еще не развились необратимые изменения, достигаются вполне удовлетворительные результаты лечения недуга.

Лечение глаукомы

В настоящее время для лечения данной патологии используют три способа: медикаментозное, лазерное и хирургическое. Доктор выбирает эффективную тактику, в зависимости от типа заболевания. Стандартная схема консервативной терапии включат в себя прием блокаторов бета адренорецепторов – препаратов, снижающих продукцию внутриглазной жидкости (Тимолол, Бетоптик) и средств, улучшающих ее отток (Пилокарпин, Ксалатан, Билобил).

Если на фоне приема медикаментов состояние зрения не улучшается, то назначается лазерное лечение. Данный метод является малоинвазивной операцией, при которой лазером производят микропоры, проводящие ускоренный отток жидкости. К сожалению, лазерная хирургия дает во многих случаях кратковременный эффект. Если внутриглазное давление вернулось к прежним цифрам уже через несколько месяцев, то врачи рекомендуют хирургическое вмешательство. Фистулизирующая операция представляет собой наложение фистулы, по которой оттекает из глаза внутриглазная жидкость.

Лечение глаукомы народными средствами

Нередко врачи рекомендуют совмещать лечение глаукомы народными средствами и методами с традиционной терапией. Важно помнить, что применение природных компонентов является только дополнением к методикам официальной медицины, но не их заменой. Лечащий врач должен обязательно знать, какие народные средства от глаукомы пациент использует в домашних условиях. Существует множество старинных рецептов, которые не только облегчают состояние больного, но и останавливают снижение зрительной функции.

Свежий мед

Эффективное лечение глаукомы народными средствами можно начинать с применения продуктов пчеловодства. Медовую терапию лучше применять с самых ранних стадий, поскольку запущенные процессы уже необратимы. Главным условием лечения является налаживание обмена веществ и очистка организма, поэтому за неделю до применения медовых лекарств необходимо включить в рацион питания максимальное количество натуральных продуктов, содержащих витамины и минералы (овощи, фрукты). Народная медицина при глаукоме советует применять мед с яйцом. Для этого рецепта необходимо:

  • сварить куриное яйцо вкрутую, вытащить желток, в образовавшуюся емкость залить мед;
  • две половинки яйца соединить и отправить на 30 минут в духовку;
  • полученный раствор внутри яйца слить в отдельную посуду;
  • утром и вечером закапывать по одной капле лекарства в каждый глаз;
  • длительность терапии – 2 дня, через 2 дня перерыва;
  • процедуру повторять до улучшения состояния.

Сок мокрицы

Отзывы больных утверждают, что улучшает зрение при глаукоме сок мокрицы ланцетовидной или вильчатой. Собирать траву лучше после дождя. Сорванную мокрицу нужно промыть под проточной водой, немного подсушить, затем выжать сок и добавить спирт в соотношении 10:1. Средство настаивать неделю в темном месте. При хроническом течении болезни, при прогрессировании глаукомы и для профилактики слепоты принимать травяной настой надо ежедневно 2 раза за полчаса до приема пищи по 2 ст. л. в течение месяца.

Лечение глаукомы яйцом

Катаракту и ячмень сваренным яйцом вкрутую лечили еще наши предки. Для облегчения симптомов первичной открытоугольной глаукомы этот народный рецепт подойдет тоже:

  • следует сварить вкрутую куриное яйцо, разрезать пополам;
  • желток удалить, а горячие половинки белка приложить к глазам;
  • белок только по окружности должен прилегать к глазам, а не его внутренняя часть;
  • время выполнения процедуры – до полного остывания яйца.

По отзывам врачей, эффективное лечение глаукомы народными средствами включает в себя регулярное промывание глаз соком алоэ. Использовать его можно в виде примочек или компрессов. Для приготовления необходимо залить кипятком пару листьев алоэ 200 мл воды, минут 5 прокипятить, затем процедить. Для облегчения симптоматики во время острых приступов хватает 2-3 курсов промывания по схеме: 4-5 раз/сутки 14 дней подряд, после чего делается 16 дневный перерыв.

Для снижения внутриглазного давления можно приготовить настой из свежих листьев крапивы. Для этих целей лучше использовать майскую траву, так как она обладает особой целительной силой. Можно использовать смесь крапивы с другими травами, к примеру, с календулой, тысячелистником, подорожником, травой ряской, семенем укропа. Рецепт настойки:

  • надо смешать в равных частях вышеперечисленные травы;
  • смесь довести до кипения;
  • затем процедить через марлю, настаивать 30 минут;
  • пить 13 стакана 3 раза/сутки на протяжении 20 дней;
  • сделать перерыв 10 дней, затем повторять курсами до облегчения состояния.

Лечение глаукомы золотым усом

Эффективным народным средством при хронических глазных патологиях считается настой золотого уса (каллизии душистой), который необходимо принимать внутрь. Для его приготовления надо один крупный лист растения измельчить и залить 1 л кипятка. Настаивать лекарство нужно на протяжении 24 часов. Принимать настой следует 3-4 раза/сутки за полчаса до еды по 2 ч. л. 3 недели подряд. Потом делается месячный перерыв, и курс повторяется снова.

При острых болях в глазах используют сырой картофель. Для этого рецепта понадобится протереть на мелкой терке одну картофелину. В полученную массу добавить 1 ст. л. яблочного уксуса (желательно домашнего приготовления). В кашице нужно смочить ткань и прикладывать компресс так, чтобы была захвачена только область вокруг глаз. Выполнять процедуру надо ежедневно по 15 минут, пока боль не отступит.

Лечения глаукомы травяными сборами

  • собрать растения, которые цветут в мае: двудомную крапиву, листья земляники, лепестки ландыша;
  • взять каждой травы по 1 ст. л. и залить 600 мл кипятка;
  • оставить на 9 часов в темном месте настаиваться;
  • после добавить 1 ч. л. пищевой соды и использовать для ежедневного промывания глаз.

Укропное семя

Для профилактики глаукомы и при патологии первой степени не менее эффективное средство – настой из семян укропа. Для его приготовления нужно 1 с. л. семени истолочь в ступке. Затем измельченное семя укропа залить стаканом кипятка и в течение часа настаивать. Принимать укропный настой следует по 1 ст. л. до еды 3 раза/день. Готовить укропное семя для лечения нужно ежедневно. Необходимо принимать 2 недели, потом сделать перерыв на 10 дней и далее повторить курс.

Льняное семя

Для устранения основных симптомов глазного давления нужно семена льна сочетать с травяными сборами. Эффективным будет следующий рецепт:

  • в равных пропорциях надо взять листья брусники и березы, полевой хвощ, крапиву, подорожник и череду;
  • добавить в смесь льняное семя, зверобой, шиповник;
  • 2 ст. л. травяной смеси залить стаканом кипятка, настаивать 12 часов;
  • готовый настой процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза/сутки на протяжении месяца.

Ряска от глаукомы

Трава, которая растет на поверхности воды, тоже помогает при глазных болезнях. Чтобы избавиться от болей в глазах, необходимо приготовить спиртовой настой из ряски. Для этого понадобится 1 ч. л. свежей, промытой, измельченной травы, в которую заливается 50 мл водки. В темном месте средство настаивается на протяжении 21 дня, после чего процеживается. Пить настойку необходимо по 20 капель 3 раза/день, растворяя их в небольшом количестве воды. Курс лечения – до окончания приготовленного лекарства.

Профилактика глаукомы

Лечение глаукомы в домашних условиях народными средствами может включать в себя абсолютно разные рецепты. Помогут избавиться от симптоматики лекарственные травы, фрукты, овощи, ягоды. Терапия глаукомы может сочетать в себе совместное применение мумие, живицы хвойных пиявок и гирудотерапию (лечение пиявками). Однако намного легче предотвратить болезнь, чем потом ее лечить. Чтобы не искать решения проблемы ухудшающего зрения, важно соблюдать несложные профилактические меры:

  • раз в год проходить осмотр глаз;
  • узнать больше о первых симптомах заболевания, чтобы вовремя обратиться за помощью;
  • скорректировать меню с учетом необходимых для хорошего зрения витаминов и минералов;
  • минимизировать употребление алкоголя;
  • ежедневно бывать на свежем воздухе.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Профилактика и лечение ОРВИ народными средствами в домашних условиях

ОРВИ расшифровывается как острые респираторные вирусные инфекции. Эта группа инфекций одна из самых обширных, характеризуется передачей воздушно-капельным путём и респираторными проявлениями разной степени сложности, начиная от лёгкого насморка и заканчивая пневмонией или обструктивным бронхитом. Считается, что этому заболеванию подвержен практически каждый человек, независимо от возраста, пола или расовой принадлежности. По статистике, ОРВИ самое распространенное во всём мире заболевание. Вирусологи отмечают, что более 200 различных возбудителей может спровоцировать болезнь. В данной статье рассмотрим подробнее лечение ОРВИ народными средствами.

Это интересно:  Как лечить локтевой сустав в домашних условиях

ОРВИ и ОРЗ (острые респираторные заболевания) – это две разные группы болезней. Первая вызывается исключительно вирусами, тогда как вторая может быть вызвана микробными агентами, называющимися условно-патогенными и патогенными. Считается, что ОРВИ группа заболеваний весьма неприятных, но зато и относительно неопасных.

Проведённые исследования показывают, что данные болезни зачастую протекают в облегчённой форме и пациент может исцеляться даже без использования медикаментов. А лечение ОРВИ народными средствами оказывается очень эффективным. Данное утверждение касается даже гриппа, которого многие опасаются из-за возможных последствий и осложнений. Но есть определённые группы людей, для которых банальная простуда представляет серьёзную угрозу, так как у них весьма слабый иммунитет. В первую очередь, это люди, страдающие тяжёлыми заболеваниями, а также дети и люди преклонного возраста. В данной ситуации грипп может спровоцировать осложнение основных хронических болезней или привести к пневмонии.

Способы заражения ОРВИ

ОРВИ передаётся воздушно-капельным путём, то есть при разговоре с заражённым человеком, кашле, чихании, а также контактным путём – поцелуи (особенно от взрослых детям), немытые руки, пользование посудой после больного и т.п.

Вирусы чаще распространяются в период смены сезона. Это происходит из-за тёплой и влажной погоды – идеальных условий для их жизнедеятельности и длительной сохранности. Человеческий организм более подвержен заражению во время переохлаждений или резких скачков температуры. Особенно опасно скопление людей в закрытых и непроветриваемых помещениях.

Однообразное питание и нехватка полезных веществ в рационе, в частности витаминов, а также стресс и плохая экология ведут к ослаблению иммунной системы, что делает организм менее защищённым от вирусов. В свою очередь на снижение иммунитета оказывает прямое воздействие обострение хронических патологий.

Симптомы и последствия

Вирусы, вызывающие заболевание разные, а классическая клиническая картина начала болезни, как правило, одинаковая и характеризуется общими признаками – озноб, повышение температуры тела (иногда значительное), насморк, боль в мышцах и костях («тело ломит»), сверх слабость, тяжесть в голове, резь в глазах, возможное увеличение лимфатических узлов (на затылке, за ушными раковинами, под нижней челюстью, неприятные ощущения в горле и заложенность носоглотки.

Зачастую имеет место кашель (лающий или сухой, проявляющийся приступами), иногда могущий сопровождаться выделением мокроты, как правило, светлой.

Наиболее сильные симптомы общей интоксикации организма наблюдаются при гриппе, самой распространенной вирусной инфекции. После него чаще всего могут быть осложнения – отит (воспаление среднего уха с частичной или полной потерей слуха), бронхит, воспаление легких. Чтобы не допустить появление печальных последствий от вируса, следует уделить достаточное внимание лечению и профилактике данного заболевания. Существует масса проверенных временем народных рецептов, которые не только быстро поставят пациента на ноги, но и помогут предотвратить серьёзные сбои в работе нашей биологической системы.

Лечение ОРВИ народными средствами

Профилактика, общие советы:

В целях защиты остальных членов семьи и окружающих от заражения, заболевший должен быть изолирован. Помещение, где пребывает больной, которому показан строгий постельный режим, должно регулярно проветриваться. Носитель вируса в обязательном порядке пользуется индивидуальным полотенцем и комплектом посуды, дезинфицировать которые можно с помощью кипячения. Окружающим желательно носить марлевые повязки. Человек, непосредственно контактирующий с пациентом, свою повязку может пропитать соком лука или чеснока, которые выделяют мощные фитонциды, уничтожающие вирусы.

Очистить воздух от вирусов можно с помощью нарезанного лука и чеснока. Достаточно поставить в каждой комнате по тарелке с нарезанными корнеплодами. Кусочки овощей можно подвесить в марлевых мешочках у изголовья больного. Сосновая хвоя также обладает обеззараживающими свойствами, поэтому поставленный букет сосновых веток поможет в очищении воздуха.

Довольно эффективным является применение аромалампы с добавлением эфирных масел эвкалипта, кипариса, сосны приморской, шалфея, розмарина, чайного дерева, кедра, пихты, лаванды, которые не только уничтожают бактерии и вирусы в помещении, но и оказывают благоприятное воздействие на иммунную систему обитателей жилища, поднимая сопротивляемость организма инфекциям и очищая органы дыхания. 5- 6 капель любого из вышеперечисленных масел или смеси из них наполнят воздух ароматом и помогут бороться с ОРВИ. Помимо этого ношение аромакулона с эфирными маслами является хорошей защитой в период эпидемий гриппа, а также в холодное время года. Особенно эффективно работает масло чайного дерева.

В период болезни, как правило, снижается аппетит – это своеобразная защита организма. В связи с этим питание должно быть диетическим, лёгким, щадящим. Одно-двух-дневный голод только пойдёт на пользу ослабленному организму. В эти дни можно провести очищение кишечника, используя травяные слабительные чаи и сборы (кора крушины, сенна, стальник, плоды фенхеля).

Особое внимание следует уделить водному режиму, так как потребление большого количества жидкости помогает организму легче справляться с интоксикацией и выводить продукты распада с мочой. Ежедневная доза должна составлять не менее полутора-двух литров. Сюда входят морсы, травные настои и отвары, витаминные чаи, соки, молоко и чистая родниковая вода.

Чаи, морсы и настои:

1. Клюквенный морс с добавлением натурального мёда, особенно липового, малинового и полифлерных его сортов (лесной, полевой, высокогорный) проявляет выраженное противотоксичное, жаропонижающее и противовоспалительное действие.

2. Брусничный морс с мёдом обладает антибактериальным, мочегонным и болеутоляющим свойствами. Также можно сделать настой из лиственных веточек брусники: в один стакан кипятка кладут 1 ст. ложку травы, настаивают полчаса и процеживают. Принимают по две ст. ложки пять раз в день.

3. Берёзовый сок помогает в очищении организма от свободных радикалов, а также токсических веществ (продуктов распада вируса), снижает уровень воспалительных процессов и температуру, проявляет противомикробные способности.

4. Настой шиповника восполняет дефицит огромного количества биологически активных фитонутриентов, так необходимых организму для нормального функционирования, особенно в период борьбы с вирусом. В первую очередь шиповник – источник аскорбиновой кислоты, каротина и железа. Запаривать настой лучше в термосе из расчета 15 гр сухих, измельченных ножом плодов, на 250 мл кипятка. Время приготовления от 12 часов. Принимать настой следует трижды в день, после еды, по стакану, можно с добавлением мёда или лимона.

5. Имбирь: корень этого лечебного пряного растения эффективно убивает микробы, повышает сопротивляемость организма и помогает быстрее и безболезненнее справиться с простудой или гриппом. Напитки на основе имбиря облегчают отделение слизи, снимают приступы кашля и уменьшают раздражение слизистой горла. Чтобы заварить чай Вам потребуется десертная ложка (около 10 гр) мелко порезанного или натёртого на крупной тёрке свежего имбиря (или порошок сушеного) на стакан кипятка, настаивать около получаса. В полученный напиток желательно добавить лимон и мёд.

6. Хорошо помогает настой высушенных плодов малины: на одни стакан кипятка кладут одну ст. ложку плодов и настаивают 20 мин. Пьют по одному стакану дважды в день.

7. Сухие цветки сибирской бузины: на один стакан кипятка кладут 1 ст. ложку цветков. Настаивают 20 мин. и процеживают. Принимают за 10 мин. до приёмов пищи по четверти стакана. Можно добавить мёд.

8. Отвар ягод калины с мёдом помогает в тех случаях когда заболевание сопровождается головной болью и кашлем с потерей голоса. Один стакан ягод на один литр воды. Кипятят 10 мин и процеживают. Добавляют 3-4 ст. ложки мёда. Пьют по одной трети стакана 3 раза в день.

Лечебные сборы:

  • 1 часть цветов липы + 1 часть плодов калины;
  • 2 части плодов малины + 2 части листьев мать-и-мачехи + 1 часть душицы (травы);
  • 1 часть листьев перечной мяты + 1 часть цветков чёрной бузины + 1 часть цветов липы.
  • ягоды брусники (20 гр), плоды шиповника (30 гр) и листья крапивы двудомной (30 гр). Заварить в термосе из расчета 25 гр смеси на 300 мл кипятка. Настаивать 5-6 часов. Принимать по стакану 3 раза в сутки.
  • сосновые почки, березовые листья, плоды шиповника, лист эвкалипта, цветы одуванчика, семена льна, шалфей (по 2 больших ложки каждого растения) и трава полыни (1 большая ложка). Смесь готовят из расчета 15 гр на 750 мл, запарить в термосе на 3 часа, после перелить в кастрюлю, довести до кипения и сразу снять. Остудить, процедить и принимать 5-6 раз в сутки по 2/3 стакана.

Традиционная медицина предлагает симптоматическое лечение ОРВИ, включающее в себя жаропонижающие препараты (на основе парацетамола или ацетилсалициловой кислоты), средства от насморка, а также различные противовирусные препараты и иммуностимуляторы.

Как вылечить простуду народными средствами: простые эффективные рецепты

В холодное время года люди часто простужаются. Осенью этому способствует сырая дождливая погода, зимой — мороз и ветер. Они активизируют бактерии и вирусы. Попадая внутрь человека, микробы вызывают резкое ухудшение самочувствия, заложенность носа и горла. Укрепить иммунитет и избавить от неприятных симптомов могут народные средства от простуды. Многие старинные лекарства приятны на вкус, эффективны и их легко приготовить дома.

Почему люди простужаются?

В человеческом организме находится множество бактерий, отрицательное воздействие которых с успехом блокируется иммунной системой. В межсезонье её функция слабее, и она не всегда справляется с болезнетворными микробами. Человек становится уязвимым для атак вирусов. В этот период малейшее переохлаждение часто приводит к началу заболевания.

  • Усугубляют ситуацию хронические болезни. Они способствуют размножению патогенных бактерий и ускоряют развитие простуды.
  • Стресс и депрессия нарушают физиологические процессы, ослабляют организм и приводят к распространению инфекции.

Чаще всего ОРЗ не представляет серьёзную угрозу для человека, поэтому не стоит сразу пить микстуры и таблетки. Дайте организму время самому справиться с проблемой. Помочь в борьбе могут народные методы.

Несмотря на то, что победить простуду легко без традиционного лечения, вызовите для консультации врача на дом. Самостоятельно «лететь» в больницу не стоит – лучше обойтись без героизма. Пусть специалист проведёт осмотр и оценит ваше состояние. Это поможет вовремя выявить тяжелую форму болезни и убережёт от осложнений.

Симптомы ОРЗ

Начинаться обычная простуда, вызванная переохлаждением, может повышением температуры, но она не имеет таких острых симптомов, как грипп или ангина. При её появлении:

  • температура на градуснике показывает не больше 38.5 градусов;
  • человек ощущает слабость и головную боль;
  • появляются чихание и насморк;
  • воспаляется горло.
Это интересно:  Болезнь Бехтерева у детей: лечение, симптомы, причины

Болезненное состояние развивается постепенно. Кашель начинается только на 4 день, когда патогенные микроорганизмы из носоглотки проникают в дыхательные пути и поражают бронхи.

В некоторых случаях заболевание протекает тяжело. Стоит насторожиться и сразу вызвать врача, если столбик термометра поднимается выше 39 градусов, ощущается ломота в теле, сильный озноб, мокрота при кашле коричневого цвета или с капельками крови.

Обязательный осмотр специалиста необходим, если симптомы наблюдаются у маленьких детей, будущих мамочек, пожилых людей, а также, когда вылечить простуду народными средствами не получается в течение недели.

Первые действия

Нужно изолировать больного от окружающих. Это необходимо, чтобы оградить их от заражения. ОРЗ быстро передаётся по воздуху. Поэтому при контакте с заболевшим человеком надо обязательно надевать ватно-марлевую повязку.

  • При простуде людям необходима отдельная посуда для приёма пищи и чистый свежий воздух. Помещение следует регулярно проветривать и делать влажную уборку.
  • Для уничтожения вирусов желательно использовать фитонциды лука и чеснока, расставив в комнате небольшие блюдца с нарезанными овощами.
  • Начинающийся недуг вызывает потерю аппетита. Если так произошло, не заставляйте больного кушать через силу. В этот период лучше перейти на облегчённое питание, обогащённое витаминами. Тогда организм пустит все силы на борьбу с болезнью.
  • Чтобы быстро вылечить простуду, нужно много пить. Больной обязательно должен выпивать 1.5 литра чистой тёплой воды в день. Она способствует выведению токсинов. В рацион также полезно включать отвар шиповника, клюквенный морс, берёзовый сок.

Быстрее вылечиться помогает чашка горячего чая с мёдом, лимоном и крепкий сон под тёплым одеялом. Пропотев ночью, простывший человек с утра почувствует значительное облегчение.

Как сбить температуру?

Если при измерении температуры градусник показывает, что она поднялась выше 38 градусов, её нужно срочно снижать. В этом быстро помогают народные средства против простуды.

Один из самых простых и действенных способов — целебный чай. Его заваривают из липового цвета или малиновых листьев. Чтобы приготовить питьё, 1 ст. л. сырья залейте в кружке кипятком, прикройте крышкой и подождите четверть часа. Затем по желанию добавьте в напиток мёд. Его нужно выпить мелкими глотками и лечь в кровать. Обильное потоотделение приведёт к быстрому снижению температуры.

Лечение простуды народными средствами не требует экзотических настоек и не предполагает сложных рецептов. Помогает нормализовать температуру 9 % уксус, разведённый водой. Чтобы средство подействовало, наберите четверть стакана воды, нагретой до 38 градусов, и разбавьте её уксусом наполовину. В тёплой жидкости намочите тряпочку, слегка отожмите и протрите ступни ног, места под коленями, ладони, подмышки и виски. После растирания надо укрыться простынёй и полежать 15 минут. За это время температура тела снизится, тогда можно будет надеть одежду.

Что помогает от насморка?

Во время простудных заболеваний постоянно беспокоит насморк. Облегчить дыхание помогает промывание носовых пазух солевым раствором. Сделать его легко.

  • Налейте в стакан кипячёную тёплую воду и растворите в ней половину чайной ложки соли.
  • Возьмите резиновую спринцовку с мягким наконечником, облейте её кипятком и наполните солёной жидкостью.
  • Наклонитесь над раковиной и начинайте аккуратно вводить раствор в левую ноздрю. Постепенно вода заполнит полость носа и будет выливаться из другой ноздри.
  • Затем нужно провести процедуру с правой ноздрёй и хорошо высморкаться.

Чтобы победить насморк, промывание надо проводить каждые несколько часов.

Быстро снять отёчность носа можно сухим теплом. Нагрейте соль, поместите её в плотную ткань или чистый носок и положите на переносицу. Проследите, чтобы соль не была слишком горячей, иначе можно обжечь нежную кожу.

От насморка, вызванного простудой, полезно использовать эффективное народное лечение растительным маслом. Вам понадобится отмерить 50 мл масла, налить его в керамическую мисочку и поставить на водяную баню. Томите его в течение 40 минут. Пока оно остывает, очистите 3 чесночные дольки и половинку небольшой головки лука. Измельчите их и всыпьте в тёплое масло. Перемешайте и оставьте настаиваться 2 часа. За это время фитонциды овощей наполнят масло целебными свойствами. Протирайте им носовые пазухи 4 раза в день. Заложенность быстро пройдёт, дыхание станет свободным и лёгким.

Как лечить больное горло?

Народные средства для лечения простуды быстро убирают боль в горле. Распространённое и действенное лекарство — раствор соды и соли. Он успокаивает раздражение и хорошо снимает отёчность. В стакане тёпленькой воды размешайте по половине чайной ложки соды и соли и проводите полоскание горла.

  • Ромашка — прекрасное средство, лечащее простуду. Чай из неё облегчает дыхание, обезболивает, снимает воспаление и успокаивает. Отмерьте 1 ч. л. высушенных цветков, залейте 250 мл кипятка и дайте немного настояться. Потом средство надо процедить, добавить мёд, лимон и пить вместо чая, когда болит горло.
  • Целебные травы незаменимы при лечении простудных заболеваний. Как быстро унять болезненные ощущения при глотании? Воспользуйтесь шалфеем. Он содержит вяжущие компоненты и обладает бактерицидным действием. Приготовьте настой из 1 ст. л. травы и 250 мл кипятка. Когда он остынет, добавьте к нему ложечку соли и полощите горло каждые несколько часов. Боль быстро уйдёт.

Помогает выздороветь эффективное народное средство от простуды — луковый сок. Выдавите его из луковицы и пейте по 1 ч. л. после еды. Этот рецепт нужно применять с осторожностью людям, страдающим гастритом или язвой.

Снизить отёк и воспаление горла можно раствором на основе эфирных масел. Для этого в стакан воды добавьте по 3 капли тимьянового, соснового и кипарисового масла. Они обогащают жидкость антибактериальными свойствами и помогают побороть инфекцию, если полоскать средством горло трижды в день.

Справляемся с кашлем

Методы лечения кашля во время простуды разные. Когда он только начинается, отлично помогает медовая лепёшка. Смешайте в одинаковой пропорции:

Вымесите и сформируйте лепёшку. Выложите её на полиэтилен, поместите на спину в районе лёгких и укутайте тело. Держите компресс около 3 часов перед сном. Кашель быстро пройдёт, не оставив осложнений.

Если мокрота из бронхов с трудом отделяется, мучит одышка, хорошо облегчает состояние лечение народными средствами на основе трав.

  • Для его приготовления соедините сосновые почки, шалфей и корень солодки в соотношении 1:1:1.
  • Отмерьте 1 ст. л. смеси, залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте около 3 часов.
  • Потом отфильтруйте и пейте по 2 ст. л. через каждые 4 часа, пока самочувствие не улучшится.

Успокаивает начавшийся кашель сок чёрной редьки. Чтобы его приготовить, вымойте овощ, срежьте с него верхушку и сделайте углубление. Положите в выемку ложечку мёда, прикройте верхушкой и поставьте плод в стаканчик с водой. Через пару часов в редьке образуется целебный сок. Требуется, не торопясь, принять лекарство и вновь положить мёд. На следующий день станет намного легче.

Ингаляции при кашле

Эффективное средство от насморка, болей в горле и кашля — ингаляция. Перед тем, как лечить простуду этим способом, измерьте температуру. Врачи разрешают делать процедуру, если она не больше 37 градусов.

  • Ингаляция на основе пищевой соды разжижает мокроту и очищает бронхи. Вскипятите литр воды и добавьте туда большую ложку соды. Наклонитесь над ёмкостью, прикройте голову полотенцем и подышите над паром 10 минут. Старайтесь не склоняться слишком низко, чтобы не получить ожог гортани.
  • Целебный пар хвои быстро прочищает нос и справляется с кашлем во время простуды. Вам понадобится залить в литровой кастрюле 2 ложки сосновых почек водой, довести до кипения, слегка остудить и провести ингаляцию.
  • Для процедуры полезно использовать лекарственные травы. Смешайте шалфей, ромашку, эвкалипт, липу в равной пропорции. Возьмите 2 большие ложки сбора и вскипятите в литре жидкости. Перед ингаляцией добавьте в воду щепотку соды. Обеззараживающие, противовоспалительные свойства этих трав быстро справляются с простудой.

Ингаляции, лечащие кашель, нужно применять незадолго до сна. Процедура вызывает потоотделение, поэтому после неё обязательно надо переодеться в сухую одежду.

Профилактика простуды

Чтобы не пришлось лечить болезнь, в осенне-зимний период нужно повышать защитную функцию организма. Для этого прекрасно подходят народные рецепты. Укрепить иммунитет и предотвратить простуду можно вкусным лекарством, которое по своей консистенции напоминает варенье.

  • Возьмите большой лимон, обдайте его струёй кипятка, порежьте на кусочки.
  • Корень имбиря весом 300 г помойте и измельчите мясорубкой вместе с цитрусом.
  • Добавьте к целебной кашице 200 г цветочного мёда, перемешайте, положите смесь в стеклянную баночку, прикройте крышкой.
  • Храните в холодильнике. Принимать средство нужно по 1 ч. л. раз в день, размешивая в тёплом чае или воде.

Чеснок — серьёзное оружие против вирусов. Для профилактики и от простуды народные средства на его основе обеспечивают потрясающий эффект. Для приготовления лечебной пасты очистите несколько головок, потрите их и смешайте с натуральным мёдом 1:1. Съедайте по 1 ст. л. каждый день после обеда на протяжении месяца. Потом сделайте перерыв на 2 недели и снова приготовьте лекарство.

Народные способы лечения простуды включают в себя маточное молочко. Его нужно соединить с мёдом в пропорции 1:100 и принимать по 1 ч. ложечке после еды трижды в день. Курс лечения не меньше 2 недель. Не забывайте, что при приёме нельзя брать лекарство металлической ложкой. Используйте для этого деревянные или стеклянные столовые приборы, чтобы избежать окисления.

Всегда носите с собой платочек, на который капните немного эфирного масла пихты. Когда рядом люди чихают или кашляют, прикрывайте им нос. Целебные вещества в масле не дадут вирусам попасть в организм и предотвратят заражение. Профилактические меры против простуды будут эффективными при систематическом применении. Совмещайте их с занятиями спортом, больше гуляйте на свежем воздухе, закаляйтесь. Тогда простуда не побеспокоит вас или пройдёт в лёгкой форме.

Статья написана по материалам сайтов: medn.ru, www.1000listnik.ru, sovets.net, narod-lekar.ru, legkopolezno.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector