Марвы оганян лечение остеопороз

Остеопороз — заболевание, при котором происходит нарушение состава костной ткани, что приводит к хрупкости костей и, как следствие, повышенному риску их переломов. Женская половина населения особенно подвержена этому заболеванию по причине менопаузы и недостаточного количества в организме эстрогенов.

Содержание

Причины возникновения и способы лечения остеопороза у пожилых женщин

Остеопорозу подвержены как мужчины, так и женщины. Однако, у женщин старшего возраста он встречается гораздо чаще и это не случайно. Это связано с тем, что у женщин в период менопаузы начинаются гормональные колебания. С изменением гормонального фона меняется и количество эстрогенов. На общем фоне меняется состав костной ткани, что и является основной причиной заболевания.

Переломы наиболее часто происходят в области шейки бедра либо позвоночного столба, однако переломы и других частей скелета — не исключение. Стабилизировать гормональный фон можно при помощи заместительной гормональной терапии. Однако этот вид лечения должен проводиться под наблюдением врача и предельно осторожно, поскольку вмешательство в эндокринную систему может обернуться тяжелыми необратимыми последствиями.

Важно: Гормональную терапию для лечения остеопороза у пожилых женщин назначают только в случае тяжелой формы заболевания.

Способы лечения остеопороза у пожилых женщин разнообразны, но выполняться они должны комплексно для достижения наилучшего эффекта. В качестве способов лечения используют:

  • диету;
  • коррекцию физической активности;
  • медикаментозное лечение остеопороза;
  • устранение сопутствующих заболеваний.

О лечении остеопороза в домашних условиях мы уже писали ранее и рекомендовали добавить статью в закладки.

Медикаментозное лечение остеопороза

У любой пожилой женщины при возникновении рассматриваемого заболевания возникает вопрос: «Чем лечить остеопороз»? Кроме здорового питания, лечение остеопороза у пожилых женщин должно сопровождаться медикаментозно. Существует следующая групповая классификация препаратов для лечения остеопороза:

  • препараты кальция (подходят для всех групп пациентов, страдающих остеопорозом);
  • активные метаболиты (женщины пожилого возраста испытывают дефицит витамина D, поэтому его употребление обязательно при остеопорозе);
  • кальцитонин (уменьшает болевой синдром и угнетает разрушение костной ткани);
  • нестероидные противовоспалительные препараты (способны купировать сильный болевой синдром);
  • фторированные соли (стимулируют образование костной ткани);
  • бисфосфонаты (останавливают процесс разрушения костей).

А как лечить сирингомиелию шейного отдела мы уже писали ранее и рекомендовали добавить статью в закладки.

Лечение остеопороза бисфосфонатами является наиболее эффективным, так как препараты данной группы не только останавливают процесс разрушения костей, но и способствуют образованию новой костной ткани и укрепляют ее.

Примечание: В числе самых лучших медикаментов этой группы для лечения остеопороза — бонвива, акласта и алендронат.

Препараты из перечисленных групп можно применять только по назначению врача. Конечно, надо помнить и о том, что соблюдение диеты и употребление таблеток не являются однозначным залогом выздоровления. Больной человек по согласованию со специалистом должен выполнять умеренную физическую активность и обязательно заняться лечением сопутствующих заболеваний, а они, как правило, есть у всех людей пожилого возраста.

Лечение остеопороза — методики Марвы Оганян и Ивана Неумывакина

Врач Марва Оганян предлагает методику очищения и лечения условным голоданием. Идея зиждется на основе естественного лечения. Врач предлагает лечить различные недуги, в том числе и остеопороз, естественными методами. Для начала лечения собственному организму надо помочь. Сделать это можно путем очищения всего ЖКТ. Следует принять в 19 ч. солевое слабительное, при условии, что у больного нет язвы или гастрита. После этого надо выпить травяной отвар с лимонным соком и медом в количестве пяти-шести стаканов (до 21 ч.), подложить под область печени грелку и полежать. Утром надо промыть кишечник клизмой (состав: два литра воды, две чайные ложки соли и одна чайная ложка соды). После процедуры надо пить травяной отвар с медом и лимонным соком. В зависимости от степени заболевания такой курс лечения надо проводить от 7 до 21 дня. Марва Оганян отмечает, что такая методика эффективна при любых заболеваниях и даже при остром радикулите.

Марва Оганян: Как улучшить состояние вашего тела и увеличить гибкость

Экология здоровья: Гуру натуропатии, биохимик, автор многочисленных книг по здоровью Марва Оганян рассказала, какие естественные методы способствуют улучшению гибкости.

Эластичность – показатель здоровья биосистемы человека в целом. Как улучшить состояние тканей вашего тела и увеличить гибкость? Гуру натуропатии, биохимик, автор многочисленных книг по здоровью Марва Оганян рассказала, какие естественные методы способствуют улучшению гибкости.


Если вы не гнетесь, самое время почиститься. При правильно проведенном очищении организма и последующем живом питании ваш организм заметно помолодеет. Уберите все лишнее из рациона. Лучшая пища для человека – энергетически насыщенная:

Говорить о повышении эластичности тканей отдельно от состояния здоровья в целом – утопия. Очищать только сосуды или суставы – это неправильный подход к телу. Необходимо повышать общий уровень здоровья. Для этого не надо ничего добавлять в себя, надо пойти по обратному пути – убрать из себя все лишнее. Чистые и здоровые ткани станут эластичными и подвижными.

Очищение кишечника

С этого надо начинать любое оздоровление. Часто классической клизмы бывает достаточно для того, чтобы вылечить серьезный недуг. Системное очищение кишечника освободит стенки пищевода от ядовитых отложений. Токсины перестанут травить ваше тело, а питательные вещества будут всасываться в кровь в разы эффективнее. Ваши ткани, которые после очищения кишечника начнут получать достаточное питание, ответят гибкостью в ежедневной практике йоги.

Травы

Мята, мелиса, душица, тысячелистник, ромашка, репешок, подорожник, мать-и-мачеха, чабрец, спорыш, полевой хвощ, корень валерианы, пустырник, шалфей, цветы календулы, крапива.

Все травы смешать в равных количествах.

Из общей смеси 2 столовые ложки заварить литром кипятка в стеклянной или эмалированной посуде.

Настаивать 40 минут, затем процедить и пить по 1 стакану в день, добавляя в каждый стакан немного меда и сока лимона по вкусу.

Этот сбор хорош тем, что очищает три системы организма – дыхательную, пищеварительную и выделительную – и способствует нормализации обмена веществ.

Сам по себе он не лечебное средство, но представляет собой один из наиболее эффективных элементов комплексного естественного лечения.

Глубокое очищение полости рта

Ежедневное полоскание полости рта растительным маслом в течение 10 минут почистит не только язык и десны, но и вашу кровь от токсинов.

После 10 минут полоскания масло ни в коем случае нельзя глотать: субстанция становится очень токсичной. Масло необходимо выплюнуть и обильно промыть рот теплой водой.

Масляные полоскания растворяют грязь, которая образуется на слизистых и вымывают её, одновременно очищая и кровь, и лимфу. Это влияет на чистоту связок и суставов.

Помните: самые тяжелые токсины выводятся на язык!

Растительное масло натощак

Сила употребления растительного масла натощак в том, что оно способствует очищению печени и усиливает желчевыделение. Желчь выносит с собой шлаки, которые впитала в себя печень. Здоровье этого органа – залог чистоты крови и здоровья организма в целом.

Отказ от соли

Соль – неорганический продукт. Она не усваивается, а только забивает сосуды, связки и суставы. Вместо соли надо употреблять сырые растительные продукты, например, овощи, которые содержат ионы натрия и хлора в органическом виде. Ими очень богат сельдерей.

Как лечить остеопороз марва оганян

Что такое псориаз?

Естественное лечение, или натуропатия, учитывает в лечении больного не одну болезнь, а все органы и ткани организма, иначе – всего человека. Старые врачи знали этот принцип очень хорошо и не отступали от него.

«Лечи больного, а не болезнь», – говорил 200 лет назад русский терапевт Мудров. А что лечат сейчас? Лечат болезни -аллергии, псориаз, глаукому и так далее.

Но ведь в теле человека все органы связаны друг с другом кровью, имеющей одинаковый состав, какой бы орган она ни омывала. И конечно, не может быть сомнения в том, что состав крови влияет на состояние тканей и органов и наоборот.

Ведь между кровью и тканями происходит постоянный обмен веществ, т.е. кровь отдает свежие питательные продукты тканям и забирает из них старые, отработанные продукты, шлаки, подлежащие выведению из организма.

Но всегда ли кровь человека успешно выполняет эту функции очищения тканей? Выполняла бы всегда – и люди не болели бы, если бы сама кровь снабжалась продуктами высокого качества.

А кто и что снабжает этими продуктами нашу кровь? Снабжает сам человек посредством принимаемой пищи. Следовательно, от качества и состава пищевых продуктов зависит состав и крови, и тканей организма, любого его органа, в том числе и кожи.

Подробная методика лечения гриппа

При высокой температуре у ребенка или взрослого необходимо, прежде всего, выпить солевое слабительное (сульфат магния от 25 до 50 г в зависимости от веса больного), растворив его в стакане теплой воды, затем лечь на грелку на правый бок на один час, чтобы расширить желчные ходы.

Помните, что грелка противопоказана при желчеокаменной болезни.

Параллельно больной должен пить отвар трав, например, грудной и печеночный сборы вместе с медом и соком лимона. Выпивать нужно от двух до четырех литров в сутки, заваривая сухие травы из расчета 2 ст л сбора на 1 литр воды, настаивать 30 минут, пить по одному стакану через каждый час, добавляя в каждый стакан две чайные ложки меда и сок четверти лимона.

Параллельно нужно пить свежевыжатые соки грейпфрута, апельсина, граната, яблок.

Есть ничего нельзя!

Такой режим нужно соблюдать в течение 3–7 дней.

При высокой температуре у ребенка или взрослого необходимо, прежде всего, выпить солевое слабительное (сульфат магния от 25 до 50 г в зависимости от веса больного), растворив его в стакане теплой воды, затем лечь на грелку на правый бок на один час, чтобы расширить желчные ходы.

Помните, что грелка противопоказана при желчеокаменной болезни.
.

Параллельно больной должен пить отвар трав, например, грудной и печеночный сборы вместе с медом и соком лимона. Выпивать нужно от двух до четырех литров в сутки, заваривая сухие травы из расчета 2 ст л сбора на 1 литр воды, настаивать 30 минут, пить по одному стакану через каждый час, добавляя в каждый стакан две чайные ложки меда и сок четверти лимона.

Параллельно нужно пить свежевыжатые соки грейпфрута, апельсина, граната, яблок.

Такой режим нужно соблюдать в течение 3−7 дней.

Травы, рекомендуемые Марвой Оганян.

Очищение организма настоем

Чтобы получить настой, который необходимо будет употреблять в голодные дни, потребуется четырнадцать сухих трав. Всё сырьё несложно приобрести в аптеке, и приготовить сбор для очищения самостоятельно. На период голодания потребуется по одной пачке каждой травы. Всего – 700 гр. травяного сырья.

Растительные ингредиенты необходимо хорошенько перемешать между собой. На приготовление однодневной дозы лекарства потребуется шесть столовых ложек сухой смеси заварить тремя литрами крутого кипятка. Две четверти часа настоять, далее отфильтровать жидкость и отжать сырье.

Питание беременной женщины

Из чего создан человеческий организм? Из воздуха, которым мы дышим, воды, которую мы пьем, и пищи, которую мы едим. Постараемся же исправить компоненты окружающей среды, составляющие наши ткани, чтобы получить хорошее их качество, т.е. здоровье, способное противостоять простудам и инфекциям.

Это интересно:  Особенности лечения сколиоза у взрослых: медикаментозное, физиотерапия, народные методы

Поскольку ни простуд, ни микробов избежать нам все равно не удается.

Состав воздуха мы изменить не в силах. Дышим тем, чем нам дано: в городах – грязным воздухом, в сельской местности – достаточно чистым.

Состав воды тоже мало зависит от нас, можно только в какой-то степени ее очистить: фильтровать, кипятить, замораживать и т/д Зато мы имеем полную возможность, подбирать себе ту пищу, которая построит наше здоровое тело, свободное от болезней и не допускающее возможность заболеть. Как же не воспользоваться этой великолепной возможностью женщине, особенно той, которой предстоит родить ребенка? » alt=»»>

Очищение организма по Марве Оганян: схема и рецепты на 21 день

В 1987 году в Краснодаре заговорили о том, что в их городе появилась народная целительница, которая за месяц может излечить любой недуг. Слухи, конечно, несколько не отвечали реальности: во-первых, это был биохимик с медицинским образованием (врач-терапевт); во-вторых, людей она ставила на ноги всего за 3 недели; и в-третьих, бралась за посильные задачи — чудес не творила и избавляла только от излечимых болезней.

С тех пор прошло немало времени. И она всё так же принимает потоки людей всё в том же Краснодаре. За 40 лет активной практики её имя стало известно не только по всей России, но и за рубежом. Это Марва Вагаршаковна Оганян, предложившая уникальную методику очищения организма, которая позволяет лечиться без применения лекарств.

Немного об авторе

Марва Оганян — одна из самых известных армянок настоящего времени. Вот уже почти 40 лет она ездит по всему миру с лекциями о здоровом образе жизни и проблеме зашлакованности организма. Постоянно проживает в Краснодаре, где по сей день продолжает принимать людей, мечтающих избавиться от своих болезней без лекарств и операций. Судя по множеству благодарных отзывов, её методика, действительно, работает и помогает огромному количеству страждущих.

Оганян предлагает очищение организма посредством голодовки, сокотерапии и фитотерапии, в результате которого и происходит чудесное исцеление от более чем 50 заболеваний. Среди них, кстати, есть и такие, избавить от которых не в силах даже официальная медицина. Речь о сахарном диабете, аллергии, бесплодии и др. У Марвы было много пациентов, от которых врачи отказались, признавая ситуацию безысходной.

Несмотря на звание народной целительницы, она таковой не является. На самом деле Марва Вагаршаковна — врач-терапевт, натуропат, биохимик, кандидат биологических наук. Именно это образование и позволило ей разработать свою уникальную программу. Она сумела соединить всё то полезное для человеческого здоровья, что было создано до неё: в своей системе она опирается на таких известных личностей, как Поль Брэгг, Норман Уокер, Герберт Шелтон, Юрий Николаев. Она обобщила их труды и вывела формулу вечной молодости. Свои методы излагает в книгах, которые расходятся большими тиражами. Среди самых популярных — «Золотые рецепты натуропатии», «Справочник практического врача», «Золотые правила естественной медицины».

Свою цель Марва Оганян озвучивает во всех интервью и с неё начинает каждую свою лекцию: обучение абсолютно всех людей (независимо от их возраста, пола, социального статуса) правилам естественного питания, здорового образа жизни и безлекарственной профилактике заболеваний.

Золотые слова. Одна из фраз Марвы Оганян стала крылатой и всё чаще звучит в телепередачах о здоровом образе жизни: «Смерть идёт из кишечника!». Натуропат убеждена, что самочувствие человека всецело зависит от того, что он употребляет в пищу.

Суть методики

Почему же очищение по Марве Оганян стало таким вирусным и практически не подвергается критике? Возможно, потому, что трудно спорить с кандидатом биологических наук, которая разбирается в данном вопросе на уровне молекулярно-клеточной химии человеческого организма. А может, ещё и потому, что её методика, действительно, работает и помогла уже огромному количеству людей избавиться не только от шлаков и токсинов, но и от серьёзных заболеваний.

В чём же суть её методики? Данная программа называется «Стать здоровым за один год», и основывается она на следующих принципах:

  1. По её мнению, голодание и очищение неразлучны. Причём от пищи на какое-то время придётся отказаться полностью. Если вы к этому не готовы, не стоит и начинать заниматься по её системе. Это главное условие выведения шлаков и токсинов.
  2. Во-вторых, поддерживать организм в норме и параллельно лечить имеющиеся заболевания в период чистки будут лекарственные растения. Марва Оганян предлагает свой уникальный список трав, которые призваны улучшить состояние больного и облегчить голодовку.
  3. И третий столп программы — это свежевыжатые соки, которые выполняют функцию питания (нельзя всё-таки оставлять тело совсем без еды) и главного источника витаминов.

Никакой химии, всё только натуральное и соответствующее здоровому образу жизни и естественному питанию, простота схемы и самой методики — вот почему тысячи людей являются последователями Марвы Оганян. Неудивительно, что её разработка приносит реальные результаты.

Марва Оганян о гриппе. Знаменитая целительница в своих трудах нередко пишет о том, что после глубокого и качественного очищения в течение года (как минимум) человек не будет болеть ни гриппом, ни ОРВИ. По её мнению, микробы, вирусы, инфекции и другие патогенные организмы размножаются только в грязной среде. А если в течение всей жизни поддерживать чистоту тела изнутри, то об этих болезнях и вовсе можно забыть (впрочем, как и других — тоже).

Есть особая причина, из-за которой очищение организма по методу Марвы Оганян получило такое широкое распространение. Вот если пропить перекись водорода по Неумывакину, или поесть по утрам чеснок по Семёновой, или посидеть на диете митрополита Серафима Чичагова — каких результатов можно добиться? Выведем шлаки и токсины, избавимся от паразитов, улучшим работу внутренних органов. А через полгода придётся начинать всё сначала.

У Оганян совершенно другой подход. Её задача — не просто вывести яды, но и попутно начать лечить имеющиеся у человека заболевания. Кроме того, её программу можно считать пожизненной, так как она подробно расписывает, как себя вести по окончании голодовки, чтобы снова не забить органы мусором. Так что длительный эффект её система гарантирует. Конечно, к диете на соках и лекарственных настоях всё равно придётся прибегать снова и снова, но это уже является более профилактическим мероприятием, чем лечебным, и протекает уже гораздо легче.

Судя по отзывам, чистка по Марве Оганян является прекрасным лекарством и одновременно профилактикой для таких болезней, как:

  • аллергия;
  • артрит;
  • бесплодие;
  • болезнь Альцгеймера;
  • болезнь Бехтерева;
  • бронхиальная астма;
  • гайморит;
  • гипертония;
  • грипп;
  • дисбактериоз;
  • импотенция;
  • инфаркт;
  • карцинома;
  • мастопатия;
  • мигрень;
  • миома матки;
  • ОРВИ;
  • почечная недостаточность;
  • проблемы с надпочечниками;
  • псориаз;
  • рассеянный склероз;
  • ревматизм;
  • сахарный диабет;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • эпилепсия.

И ещё один важный момент, касающийся пользы данной методики. Не нужно считать её панацеей от всех болезней и даже от тех, что вошли в список. Она не универсальна и не может подстроиться под каждый организм со всеми его индивидуальными особенностями. Да, программа помогла многим, но не всем. Так что возлагать надежды можно, но результатов вам никто гарантировать не будет.

Противопоказания

Сразу стоит оговориться, что сама Марва ни в одном своём труде не расписывает показания и противопоказания для своей разработки. Это один из тех немногих минусов, которые есть у её методики. Поэтому данные списки люди и медики составляют самостоятельно.

Любой здравомыслящий человек прекрасно понимает, что подобную голодовку выдержат далеко не все. И дело не только в силе воли, но и в состоянии здоровья. Отсутствие твёрдой пищи и огромное количество трав и соков, по мнению многих медиков, вряд ли пойдёт на пользу при наличии таких заболеваний и состояний, как:

  • авитаминоз;
  • аллергия к некоторым овощам и фруктам, из которых нужно пить соки;
  • анорексия;
  • беременность;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • детский и пожилой возраст;
  • желчнокаменная болезнь;
  • лактация;
  • любые заболевания ЖКТ;
  • онкология;
  • панкреатит;
  • повышенная свёртываемость крови;
  • проблемы с печенью;
  • реабилитационный период после инфаркта миокарда;
  • туберкулёз;
  • чувствительность к лекарственным травам.

В любом случае, если есть сомнения, стоит сходить на приём к врачу и проконсультироваться. Скорее, это даже обязательная мера перед любыми подобными процедурами.

И ещё один нюанс, который, по мнению медиков, является существенным минусом методики. В период очищения организма под запретом оказываются и медикаментозные препараты. А как быть тем, кто «пожизненно» обречён на их употребление? Как откажется диабетик — от инсулина, астматик — от ингалятора, аллергик — от антигистамина? Ведь для полного выздоровления нужно время, и иногда на это требуется около 2 лет. С одной стороны, хочется избавиться от таких тяжёлых заболеваний, с другой — как рисковать собственным здоровьем?

Авторы положительных отзывов делятся на 2 лагеря: кто-то рискнул и отказался-таки от лекарств. Другие пренебрегли этой рекомендацией и продолжали их пить, соблюдая остальные правила голодовки. Так что здесь выбор только за вами, но ответственность за него будете нести тоже вы.

Рекомендации

Чтобы методика очищения организма Марвы Оганян сработала на все 100% и оправдала возложенные на неё ожидания, в идеале стоит почитать её труды, где она излагает принципы и основные правила проведения процедуры. Также есть видеоролики с её участием, где она сама всё подробно рассказывает и показывает. Если всё это обобщить, можно сформулировать ряд полезных рекомендаций, которые позволят всё сделать так, как советует целительница:

  1. День должен начинаться в 5.00 или 7.00 утра.
  2. После этого — время очистительных клизм, которые делаются в несколько заходов (описание процедуры будет ниже).
  3. Затем нужно принимать тёплый, комфортный телу душ.
  4. Вместо завтрака — отвар из трав.
  5. Потом Марва советует заняться физическими нагрузками.
  6. Спать нужно ложиться в 21.00.

Любая система голодания и лечения (в том числе и Марвы Оганян) предполагает соблюдение определённых правил. И чем точнее они будут выполняться, тем эффективнее окажется результат. Но в данном случае, как вы понимаете, сделать это довольно сложно, и это ещё один из недочётов этой программы. Такой режим дня мало кто может себе позволить — разве что пенсионеры и домохозяйки. Поэтому приходится как-то адаптироваться: выходом может послужить отпуск.

Что касается частоты и периодичности, Марва рекомендует следующее: если вы впервые делаете чистку, то в течение 2 лет нужно проводить её каждые 3 месяца. По истечении этого срока — 2 раза в год. А когда организм окончательно очистится и состояние здоровья будет отличное, можно сократить до 1 раза в год.

Список трав

Список трав в разных источниках может быть различным. Это связано с тем, что методике Марвы Оганян уже около 40 лет, и она с течение времени вносила в него определённые коррективы. В любом случае все они будут работать на очищение организма. Предлагаем самые популярные и часто встречающиеся.

Классический список из 13 трав:

  • валериана (корень) — противопаразитарное средство;
  • душица — противовоспалительное;
  • календула (цветки) — закрепляющее;
  • крапива — желчегонное;
  • липа — потогонное;
  • мать-и-мачеха — противоязвенное;
  • мята — снотворное;
  • мелисса — успокаивающее;
  • полевой хвощ — кровоостанавливающее;
  • пустырник — кровоостанавливающее;
  • ромашка — антибактериальное;
  • тысячелистник — слабительное и мочегонное;
  • шалфей — обезболивающее и антибактериальное.

Вариант 1 (15 трав)

Есть ещё один список трав, из которого исключены липа и полевой хвощ, но зато есть подорожник (ранозаживляющий), спорыш (мочегонный и кровоочищающий), репешок (стимулирующий обменные процессы) и чабрец (антисептик).

Это интересно:  Влияние кофе на суставы и кости: вред, польза

Вариант 2 (14 трав)

В этом списке отсутствуют валериана, календула, крапива, липа и пустырник. Добавлены лавровый лист (борется с отложениями солей в суставах), подорожник, спорыш, толокнянка (мочегонная трава), трёхцветная фиалка (противовоспалительное средство) и шиповник (потогонный и мочегонный).

Общая схема

Несомненным достоинством методики является постепенность, ступенчатость очищения. Это исключает стрессовую ситуацию для организма и минимизирует побочные эффекты и осложнения.

Примерная схема по дням выглядит так:

  • 1-3 дни (3 дня) — вход (подготовка);
  • 4-13 дни (10 дней) — голодание;
  • 14-21 дни (8 дней) — выход.

Получается, что вся процедура займёт 21 день. Однако сама Марва отмечает, что это весьма условное ограничение по времени, потому что всё зависит от состояния организма. Если чистка ни разу не проводилась и степень зашлакованности высокая, есть камни в почках или серьёзное заболевание, каждый из этапов может растянуться. И наоборот: после 2-3 лет активного применения методики все эти стадии автоматически сокращаются, потому что и организм уже привыкает к определённой системе питания, и слишком тщательная чистка уже ни к чему. А выход из голодовки длится гораздо дольше 8 дней.

Описание этапов

На этом теоретическая часть заканчивается. Если всё, что было сказано до этого, усвоено и принято, можно переходить непосредственно к практике. Вот как должна проводиться эта уникальная чистка.

I этап. Вход / подготовка (3 дня)

День первый

В первую очередь проводится чистка печени, так как именно здесь скапливается много шлаков и токсинов.

Время проведения: 19.00-21.00.

Рецепт: 50 г английской соли (сульфата магния) развести в 50 мл воды (тёплой).

  1. Выпить приготовленный раствор сульфата магния залпом.
  2. Выпить настой сенны, добавив в него чайную ложку мёда и ломтик лимона.
  3. Прилечь.
  4. Положить под правый бок грелку.
  5. Лежать так 2 часа, на протяжении которых необходимо выпить 2 л настоя сенны.
  6. Лечь спать.

Подобную процедуру необходимо повторять раз в неделю на протяжении всего очищения. Данный этап пропускают люди, страдающие язвой желудка, гастритом, гепатитом и желчекаменной болезнью.

День второй

На данном этапе производим очищение кишечника.

Время проведения: начиная с 5.00 утра.

Рецепт: 10 г морской соли и 5 г пищевой соды растворить в 2 л тёплой воды. Залить их в кружку Эсмарха.

  1. Принять коленно-локтевую позу.
  2. В несколько заходов ввести весь объём жидкости в прямую кишку.
  3. Ничего в этот день не есть.
  4. Пить можно только сбор из лекарственных растений, указанных в списке выше. В него можно добавлять мёд и немного сока (лимонного, калинового, гранатового либо смородинового). Разрешается также слабо заваренный чай.

Очищающую кишечник клизму необходимо делать ежедневно на протяжении недели, на второй неделе — через день, на третьей — через 2.

День третий

Проводится точно по такой же схеме, как и второй.

II этап. Голодание (10 дней)

Некоторые разбивают этот этап ещё на 2, более мелких, — введение в рацион травяных настоев и соков.

Травы

Рецепт: травы, обозначенные в списке, смешать в равных пропорциях. Берётся 75 г получившегося сырья, заливается 3 литрами горячей (но не кипящей!) воды в термосе. Настаивать час. После этого отжать через марлю. Добавлять в каждую порцию (стакан) получившегося настоя 5 г свежего мёда и 50 мл концентрированного лимонного сока. Последний можно заменить любым другим кислым фруктовым соком или яблочным уксусом (его достаточно 10 мл).

  1. Употреблять травяной сбор ежечасно по стакану, предварительно разогрев до горячего состояния.
  2. Во время приёма у большинства людей возникают тошнота, рвота, кашель с мокротой, выделения из носа. Пугаться этого не стоит, потому что данные побочные эффекты свидетельствуют как раз об очищении основных органов.
  3. В течение дня нужно выпить весь объём настоя (3 литра).
  4. Постепенно с каждым днём объём уменьшать, чтобы к 10 дню он составлял 1,5 литра.
  5. Настой каждый день нужно готовить свежий.
  6. При наличии аллергии на какую-нибудь из трав рекомендуется в первые дни заменить её шиповником. Если и на него аллергия, просто выпивайте в день по 3 литра самой обычной воды.

Твёрдая пища в эти дни находится под запретом, а из напитков разрешёнными оказываются лишь соки.

Соки

На протяжении этих 10 дней нужно пить свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Объём на день — 500 мл, но Марва рекомендует увеличивать его с каждым днём по 50 мл, доведя в итоге до 1 литра. Соки и настой из трав нужно чередовать каждый час.

Рекомендации. Морковь и картошка не чистятся ножом, а просто промываются жёсткой губкой. Соки не разводятся водой. Исключения составляют грейпфрутовый, вишнёвый и виноградный. После приготовления напитки обязательно профильтровываются через ситечко.

  • апельсиновый;
  • арбузный;
  • виноградный;
  • вишнёвый;
  • грейпфрутовый;
  • кабачковый;
  • капустный;
  • картофельный;
  • мандариновый;
  • морковный;
  • свекольный;
  • тыквенный;
  • яблочный;
  • ягодный.

Возможные смеси соков:

  • апельсиново-грейпфрутовый;
  • свекольно-морковный с добавлением капустного;
  • свекольно-морковный с добавлением томатного;
  • свекольно-морковный с добавлением яблочного или грейпфрутового;
  • томатно-огуречный с добавлением болгарского перца, или яблок, или зелени (укропа, сельдерея, петрушки).

В первый день рекомендуется пить что-нибудь цитрусовое.

На этом этапе организм очищается от шлаков, токсинов, ядов, радионуклидов и паразитов.

III этап. Выход (8 дней)

На самом деле 8 дней на выход из голодания даны условно, и этот этап длится гораздо дольше, потому что продукты приходится вводить постепенно. С этого дня очищение клизмой больше не проводится.

Продолжить пить настой из трав в количестве 500 мл. Соки сократить до 3 раз в день и ограничиться только овощными. Трижды в день (в 11 часов утра, 15 дня и 19 вечера) есть фруктовые пюре (не более 150 г за один приём пищи).

Добавить салаты из пюрированных сырых овощей и зелени, заправленные лимонным соком.

Можно есть очищенные фрукты, сваренные или паровые овощные блюда. Разрешается немного молочки.

Подсолнечное масло и желток вводятся через 10 дней, а мясо и каши — только через месяц.

Дополнительные рецепты

При гастрите

Первую неделю чистки пить настой только из мяты. На 8-ой день постепенно ввести остальные компоненты сбора. Из соков можно цитрусовые, свекольный, яблочный, картофельный, морковный.

Для очищения лёгких

Ежедневно на протяжении всего курса очищения употреблять следующую смесь. Из 3 лимонов выжать сок, смешать с 100 г перетёртого корня хрена, добавить по вкусу мёд. Проглатывать (жевать не нужно) по 2 чайных ложки трижды в день. Длительность применения продолжить до 1,5 месяцев.

Для очищения носовых пазух

Рецепт. Из очищенного и измельчённого корня цикламена отжать сок. 1/2 часть получившейся жидкости разбавить водой в пропорции 1:10. Хранить в холоде 10 суток, после чего использовать для приготовления вторую часть сока.

  1. Лечь на спину на ровную поверхность.
  2. Ввести по капле в каждую ноздрю.
  3. Полежать минут 10.
  4. Встать, сделать глубокий наклон до пола. Зафиксироваться на 1-2 мин.
  5. Выпить 2 стакана травяного сбора.

Делать трижды в день на протяжении всего курса очищения и даже можно продолжить дальше до полугода.

Очищение детского организма

Большое значение Марва Оганян уделяет здоровью детей, поэтому её программа по очищению организма касается и их. Правда, для них схема голодания и рецепты несколько иные.

В 18.00 выпить столовую ложку касторки. В течение 2 часов маленькими порциями употребить 1 литр лекарственного настоя с мёдом и лимоном. Полежать на грелке правым боком 1 час. В 21.00 лечь спать.

Очищающая клизма с самого утра: 500 мл воды, по 10 г соды и соли. Ничего есть нельзя. Выпить литр настоя с лимоном и мёдом.

Повторение 2-го дня + цитрусовые соки.

Клизма не ставится. Настой (500 мл) + цитрусовые соки + арбузный сок + немного дыни и персиков.

Настой + разрешаются абрикосы, персики, арбуз.

Настой + фруктовый сок + фрукты + салат из свежих помидор, болгарского перца и зелени с лимонным соком.

Дополнительный рецепт: натереть свёклу на тёрке, отжать сок, выдержать в холодильнике 2 часа. Трижды в день на протяжении всей голодовки ребёнка нужно заставлять интенсивно высмаркиваться и закапывать ему по 1-2 капли свекольного раствора в каждую ноздрю для очищения носовых пазух.

Перед апробированием данной системы родители должны в обязательном порядке проконсультироваться с педиатром. Особенно, если у ребёнка имеются хронические заболевания.

А что дальше?

Чтобы после столь тяжёлой голодовки заново не захламлять организм новым мусором, Марва Оганян рекомендует между процедурами очищения придерживаться естественного питания. Вот некоторые из её советов, как его правильно организовать:

  1. Убрать из рациона жирную молочку (более 2%), рыбу, мясо, бульон из курицы.
  2. Употребление хлеба ограничить грубым помолом и пшеничными отрубями. Есть также особый рецепт домашнего хлеба без дрожжей от Марвы Оганян, который вписывается в данную систему питания.
  3. Оливковое масло можно, но в небольших количествах. На нём нельзя жарить — употреблять только в свежем виде.
  4. Основу рациона должны составлять такие продукты, как чеснок, пшено, сливочное масло, нежирная сметана, гречка, желток, свежие овощи и фрукты (особенно авокадо).

Рецепт хлеба от Марвы Оганян. Смешать по 500 г муки и пшеничных отрубей. Добавить немного воды, замесить тесто, вмешать 50 мл подсолнечного масла, 10 г пищевой соды. Сформировать булки, печь в горячей духовке минут 40.

Как видите, в системе очищения организма Марвы Оганян много нюансов, которые не уместятся в рамках одной статьи. Поэтому нужно предварительно ознакомиться с её трудами, видеороликами и получить разрешение врача на проведение процедуры.

Рекомендуем к прочтению:

Метод Марвы Оганян: три ступени к красоте и здоровью

Каждый хочет быть здоровым и никогда не болеть. К сожалению, таким мечтам не суждено исполниться. Плохая экологическая обстановка, частые стрессы, некачественная еда негативно отражаются на состоянии нашего здоровья. Помочь способно очищение организма. С этой целью можно использовать революционный метод легендарного доктора Марвы Оганян, который ломает стереотипы, навязанные каждому из нас с детства — представление о здоровье и болезнях.

Очищение организма по Оганян: показания, действие, эффективность

Диеты и лечебное голодание — в тренде нашего времени. Всё больше людей стремятся как можно дольше сохранить стройность, молодость и здоровье. И это хорошо!

Лучше быть богатым, молодым и здоровым, чем бедным, старым и больным.

С таким утверждением не поспоришь. Вот только в этом благородном стремлении многие идут на жертвы и рискованные эксперименты, изнуряя тело мучительными новомодными методиками и сомнительными препаратами. Последствия часто бывают печальными. На этом фоне заслуживает особого внимания замечательная, основанная на целительных силах природы методика условного голодания, которую разработала и много лет успешно применяет на практике известный натуропат Марва Вагаршаковна Оганян.

Лечебное голодание имеет следующие показания:

  • начальные стадии артериальной гипертензии; ишемическая болезнь сердца (начальная стадия);
  • хронические заболевания бронхов;
  • хронический гастрит с пониженной секрецией;
  • хронический некалькулезный (без камней в желчевыводящих путях) холецистит и панкреатит;
  • заболевания суставов;
  • непереносимость лекарств;
  • аллергии;
  • неврозы.

Кандидат биологических наук Марва Оганян — биохимик, профессионал с высшим медицинским образованием, врач-терапевт и натуропат. Стаж практической и исследовательской работы — около полувека. Много и плодотворно работала на крупнейших курортах Армении и России, занималась научной деятельностью.

Доктору Оганян принадлежит разработка нескольких оригинальных оздоровительных методик, которые проверены многолетней практикой и демонстрируют ошеломляющие результаты. Марва Вагаршаковна — автор нескольких десятков научных статей и книг-бестселлеров:

  • «Золотые правила естественной медицины»;
  • «Золотые рецепты натуропатии»;
  • «Путь к здоровью ребёнка».

И сегодня, в канун своего восьмидесятилетия, эта удивительная женщина полна оптимизма, бодрости и грандиозных планов. Марва Вагаршаковна ведёт огромную просветительскую работу, проводит лекции и семинары. У неё десятки тысяч учеников по всему миру. И никто не сумеет подсчитать, скольким людям доктор Оганян подарила здоровье и помогла изменить жизнь к лучшему.

Это интересно:  Мрт бесплатно по полису омс: как сделать?

Почему это важно

Полнота отнюдь не является синонимом здоровья. Жировые ткани затем и возникают у человека, чтобы отфильтровать, инкапсурировать в себе его гнойные накопления.

Человек полнеет и с виду вроде бы хорошо себя чувствует. Но это длится только до какого-то определённого момента. Жировая ткань не выдерживает нагрузки, расщепляется — обычно уже лет в сорок начинает вертеться колесо болезней. Чем старше мы становимся, тем быстрее оно вертится.

К пятидесяти годам, считает Марва Оганян, от тридцати до пятидесяти процентов нашего веса составляют мёртвые ткани. Прибавьте к этому залежи гноя и вес полчищ микробов, которые на них паразитируют. Что хорошего может происходить на таком кладбище клеток, которое человек носит в себе?

По мнению автора методики, элементарное просвещение о культуре питания и культуре тела вообще подменяется лавинообразным ростом прибылей фармакологического производства. Бороться с этим можно только одним методом — не покупать продукцию. Но чтобы не ходить в аптеки, нужно быть здоровыми. А этому надо учиться.

Вместо этого, мы покупаем и горстями глотаем антибиотики, сами убиваем свои клетки. Образуются антитела, чтобы ликвидировать убитые клетки, и в результате сами погибают. Тогда формируются новые антитела, чтобы удалить трупы своих предшественников — и тоже погибают. Как снежный ком нарастают заболевания и аллергические реакции.

Почему мы болеем? Потому что не соответствуем законам природы. И только самой природе под силу исправить человеческие ошибки, беспечность и незнание. На этом Марва Оганян и строит свой уникальный метод, с которым уже сумели качественно улучшить жизнь десятки тысяч её последователей.

Суть метода доктора Оганян состоит в том, что основой лечения любых болезней является очищение организма от токсичного мусора, который накапливается в нём буквально с момента рождения. Вывести из организма гной, шлаки, солевые и прочие отложения — процесс непростой и небыстрый, он может затянуться на несколько месяцев, вплоть до года. Но начинать менять свою жизнь нужно безотлагательно, буквально с сегодняшнего дня. Методика проста и гениальна, как сама природа.

Условное голодание даёт возможность бережно сохранить и приумножить всё то полезное, что есть в организме, и беспощадно избавиться от вредоносных накоплений.

Этапы очищения организма в домашних условиях

Подготовьтесь к проведению лечебного курса заранее. Он включает в себя три этапа — три ступени к здоровью и красоте. Это подготовительное очищение, собственно само условное голодание и выход из него. Важно ответственно соблюдать правила на каждой из трёх ступеней, и по результатам организм скажет вам огромное спасибо.

Что понадобится

Первое, что очень важно иметь при себе, начиная голодать по методике Марвы Оганян, — это большое желание изменить свою жизнь к лучшему.

Из инвентаря же потребуется совсем немногое: соковыжималка (лучше шнековая, чем обычная центрифуга), кружка Эсмарха и напольные весы.

Важное условие успеха при очищении — это большое желание изменить свою жизнь к лучшему

Из продуктов: набор трав, лимоны, мёд, фруктовые соки, магнезия (или касторовое масло), соль, сода и вода — дистиллированная или очищенная. Запаситесь набором трав заранее.

Список трав

Вам понадобится много качественного сырья, правильно собранного и заготовленного. В травяной сбор входят:

  • мята;
  • душица;
  • мелисса;
  • подорожник;
  • мать-и-мачеха;
  • трёхцветная фиалка;
  • шалфей;
  • тысячелистник;
  • ромашка;
  • спорыш;
  • толокнянка;
  • лавровый лист;
  • шиповник;
  • полевой хвощ.

Качественными должны быть все компоненты, которые вы станете использовать, включая воду. Мёд — только натуральный, без примесей сахара. Фрукты и травы — экологически чистые, не подвергавшиеся химической обработке.

Первый этап: чистка

Ступень первая — подготовка к голоданию. Чтобы оздоровительная процедура прошла без сбоев и с максимальным эффектом, следует предварительно провести уборку в организме — очищение желудочно-кишечного тракта и печени. Как это делается?

  1. Первая процедура начинается ровно в 19 часов. В это время следует принять английскую соль (сульфат магния) – слабительное средство, которое обычно называют магнезией: 50 граммов соли на неполный стакан подогретой фильтрованной воды. Есть проблемы с желудком? Замените магнезию касторовым маслом.
  2. Следом за слабительным выпейте маленькими глотками настой трав с мёдом и соком лимона.
  3. Продолжая пить травяной чай, ложитесь на правый бок, разместив тёплую грелку в области печени. Постель должна быть ровной, без подушки, не слишком мягкой. Прогревайте печень таким образом на протяжении часа.
  4. В 20 часов вставайте. Ровно в 21.00 нужно лечь спать.
  5. Не ограничивайте себя в питье: от начала процедуры до сна желательно успеть выпить до полутора литров травяного настоя.

Голодаем с удовольствием

День второй — он же первый день условного голодания. Просыпаемся рано, в 5 утра. Утро начинаем с промывки кишечника — делаем очистительную клизму.

  1. Готовим очистительный раствор из двух-трёх литров тёплой (до сорока градусов) воды, поваренной соли и пищевой соды (по столовой ложке). Заливаем раствор в кружку Эсмарха, пластмассовый наконечник снимаем.
  2. Промывание делаем в «позе кошки» – опираясь на локти и колени. Вазелином смазываем конец резиновой трубки и вводим его в анальное отверстие.
  3. Процедуру повторяем подряд два-три раза.
  4. Такой обязательный утренний ритуал рассчитан на неделю или полторы — с этим определитесь сами исходя из результатов.

Завтрака не будет. С этого дня ваша еда — травяные чаи с мёдом и лимоном и фруктовые соки. Можно использовать фрукты и ягоды соответственно сезону, например, гранат и калину или смородину, кизил, вишню и так далее.

Во время лечения вместо завтрака необходимо пить фруктовый сок или чай из трав

Ингредиенты для настоя трав:

  • травяной сбор — 1 столовая ложка каждого из компонентов;
  • горячая вода — 3 литра;
  • мёд — 1 стакан;
  • лимон (или ягоды с повышенным содержанием кислоты) — около 0,5 килограмма.
  1. Залить смесь трав кипящей водой.
  2. Оставить в тёплом месте на двадцать минут.
  3. Настой отлить в стакан — это порция на один приём.
  4. Выжать сок из лимона или ягод. Фреш нужен свежеприготовленный, поэтому не делайте его впрок. На стакан чая — две-три столовые ложки натурального кислого сока (или яблочного уксуса).
  5. Добавить мёд, не более двух чайных ложек на порцию.
  6. Принимать через примерно равные промежутки времени. За день следует выпить весь приготовленный настой — это десять-двенадцать стаканов.

Этот режим дня поддерживается от недели до двух, по вашему самочувствию. Не насилуйте себя: если появилось непреодолимое чувство голода, начинайте мягко выходить из голодания.

В процессе очищения проявляются симптомы, которые могут вас насторожить. Не пугайтесь — эти сигналы как раз свидетельствуют о том, что процесс идёт нормально.

Появился белесый налёт на языке? Аккуратно, но тщательно счистите его зубной щёткой.

Чувствуете приступ тошноты? Значит, пора промыть желудок. Чтобы вызвать рвоту, выпейте до литра тёплой воды, в которой размешайте две чайные ложки пищевой соды.

Начался кашель с мокротой, из носа выделяется слизь с неприятным запахом? Так очищается организм, продолжайте голодание.

Со второй недели в рацион вводятся фруктовые и овощные фреши, до шести стаканов за день. Рекомендуется пить чистый яблочный сок и/или смеси фрешей в таких сочетаниях:

  • морковь, свёкла, яблоки (свёкла — красная);
  • тыква и яблоки;
  • морковь, свёкла, капуста, редька и пастернак;
  • огурцы, помидоры, болгарский перец.

В сочетании с таким объёмом фрешей, употребление чая из трав уменьшается до четырёх-пяти стаканов в день. Общая продолжительность лечебного курса — три недели.

Следует употреблять фрукты по сезону: зимой — цитрусовые, летом полезно использовать ягоды по мере их созревания.

Выходим аккуратно

Ни в коем случае не форсируйте выход из голодания — это должно происходить мягко и постепенно. Режим питания — трёхразовый, в 11, 15 и 19 часов. В первые после лечебного курса четыре дня в меню остаются фреши и настои, по два-три стакана, но добавляются свежие фрукты, мягкие или измельчённые блендером. Затем в рацион включаются заправленные соком лимона салаты из овощей с зеленью. Компоненты тонко шинкуются или натираются на крупной тёрке. Можно использовать

Ещё через десять дней можно попробовать печёные овощи и корнеплоды, сдобренные небольшим количеством растительного масла. Его можно будет добавлять и в овощные салаты, но только минимум через две недели. А вот каши и супы получат право быть на вашем столе только спустя два месяца после выхода из голодания. Их готовят на воде из таких злаков:

Сваренную кашу и суп можно заправить сметаной, сливочным или растительным маслом.

Курс лечебного голодания повторяют раз в три месяца на протяжении года или двух, в зависимости от зашлакованности организма. Постепенно такой режим питания станет для вас привычным и естественным стилем жизни.

Очистка кишечника по Марве Оганян — видео

Кому не подходит эта методика

Нежелательно использовать очистительную методику тем, кто страдает хроническими заболеваниями желудка, гастритами. Процедура противопоказана в случае индивидуальной непереносимости или аллергических реакций на любой из компонентов. Нужно воздержаться от очищения организма на время беременности и грудного вскармливания. На весь период голодания и выхода из него следует отказаться от алкоголя и никотина, а также от приёма каких-либо лекарственных препаратов.

Я попробовала метод Оганян 3 года назад, когда были проблемы со здоровьем — не дышал нос почти круглогодично, и единственный выход, предлагаемый светилами медицины, был операционный. Терять мне было нечего, я попробовала неделю, понравилось, что интересно, и нос задышал, и аллергия прошла! Хотя на такой короткий срок я и не рассчитывала. Затем голодала раз в три месяца по неделе. Когда узнала, что беременна, голодала раз в триместр на отваре шиповника. Все отлично было! Каюсь, что не сделала чистку на 3-й день после родов, а сейчас тоже боюсь. Нам 1 год и 2 месяца, пока ещё на ГВ, но скоро начну.

Annabella

http://veggyforum.ru/index.php?topic=1009.0

В первый день голодания было очень плохо! Как при гриппе — все тело ломало, болели мышцы и кости, была страшная сонливость. К концу первых суток это состояние прошло, наступила лёгкость и ясность. На занятиях йогой заметила, что резко улучшилось выполнение асан, мышцы и связки стали мягче, эластичнее. Мой наставник знал, что я голодаю, он сказал: это всё нормально, так и должно быть, в том числе и хорошая гибкость после курса голодания.

Анетта

http://veggyforum.ru/index.php?topic=1009.0

Систему проверял лично на себе — работает. Тоже всем рекомендую. Уже третий год, как изменил питание; ничем не болею, не простываю. Все хронические проблемы медленно, но верно уходят в прошлое.

Михаил Горелов

Тоже проводил два раза. В первый раз 7,5 дней, второй — 3 дня. Экстрагировать питательные вещества из трав можно и без кипятка, чтобы не было денатурации. 3 часа минимум надо настаивать.

Иван Левин

Уникальная методика доктора Марвы Оганян даёт шанс возродить природные силы организма, вернуть ему молодость и здоровье. Болезни и беды станут обходить вас стороной. Не упустите этот свой шанс на новую, счастливую жизнь без лекарств!

Статья написана по материалам сайтов: moypozvonok.ru, econet.ru, sustaw.top, hudeyko.ru, www.1000listnik.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector