Обувь при пяточной шпоре: как правильно выбрать

Пяточная шпора — что это?

Пяточная шпора (плантарный фасциит) – это заболевание, связанное с воспалительно-дегенеративными изменениями подошвенной фасции, на фоне которых возможно появление остроконечного костного нароста в области бугра пяточной кости. Пяточная шпора сопровождается острой болью в области пятки, которая наиболее интенсивна по утрам или после периода длительного покоя. Часто пациенты характеризуют ее как «чувство гвоздя» или «иглы» в пятке. Боли могут носить локальный характер и распространяться только на внутреннюю поверхность пятки, а могут охватывать и всю пятку. Болевой синдром при пяточной шпоре может быть как острым, так и хроническим.

Обувь и пяточная шпора

Медицинская помощь при пяточной шпоре

При пяточной шпоре специалисты могут использовать как консервативные и оперативные методы. Консервативные методы часто применяются в комплексе: назначаются противовоспалительные препараты, наружно – мази и гели, компрессы, ванночки с теплой водой. Часто пациентам с пяточной шпорой рекомендуют упражнения для укрепления мышц стопы и улучшения кровообращения, а также массаж. В случае отсутствия эффекта от процедур назначают ударно-волновую терапию, лазерную терапию или рентгенотерапию, которые дают хороший результат. Оперативное вмешательство, когда костный нарост удаляют хирургическим путем, происходит крайне редко и только при тяжелых формах заболевания.

Важно помнить, что предотвратить появление пяточной шпоры помогут здоровый образ жизни, правильное питание, снижение веса, массаж ног для стимуляции кровообращения, а также хождение в удобной обуви на небольшом каблуке (2-2,5 см).

Содержание

Ортопедическая обувь при пяточной шпоре. Как выбрать и как сэкономить на покупке ортопедической обуви?

  • 17 ноября 2017 12:17:52
  • Просмотров: 5084

Заболевание пяточная шпора известно мужчинам и женщинам в любом возрасте. Лечение фасциита основано на купировании воспаления и удалении костного шипа, вызывающего сильный дискомфорт.

Во многом эффективность терапии зависит от того, удастся ли пациенту снизать весовую и ударную нагрузку на больную пятку в процессе лечения.

Эффективность снижения давления на пятку и всю стопу определяется качеством обуви, которую носит пациент.

В статье расскажем, какую обувь надо носить при пяточной шпоре, как ее выбрать и, что делать, если ортопедическая обувь вам не по карману?

Какую обувь носить при пяточной шпоре?

Необходимость снижения статических и ударных нагрузок на пораженные фасции пятки связана с тем, что шип при ходьбе усиливает давление на окружающие ткани. Это доставляет не только невыносимую боль, но препятствует регенерации соединительных тканей.

Ортопедическая обувь при пяточной шпоре способствует уменьшению нагрузок и защищает больную пятку от дополнительного травмирования.

Такая обувь должна соответствовать следующим требованиям:

  • изготавливаться из качественных натуральных материалов;
  • иметь устойчивый каблук до 3-4 см для женских моделей и 1-1,5 см — для мужских;
  • обязательно наличие высокого плотного, но не травмирующего задника с вертикальной осью;
  • подошва должна быть средней жесткости, легкой, нескользящей;
  • обувь должна идеально подходить по полноте и размеру.

Особые требования предъявляются к стелькам в ортопедической обуви. Они должны иметь утолщенную подпяточную область, не сминаться, впитывать влагу, амортизировать стопу при ходьбе. При отсутствии в ортопедических туфлях супинатора его можно установить отдельно.

Например, ортопедический супинатор Strutz может использоваться с обувью любого типа, выполняя функцию пяточного амортизатора, что особенно важно при наличии шпоры.

Стоимость ортопедической обуви при пяточной шпоре

Хорошая ортопедическая обувь поможет избавиться от фасциита и многих других заболеваний ног и позвоночника. Единственный недостаток таких изделий — высокая стоимость.

В специализированных магазинах и на онлайн-площадках имеется широчайший выбор ортопедической обуви европейских и российских производителей.

Учитывая четкое разграничение сезонности в нашей стране, для человека понадобиться как минимум 3-4 пары такой обуви:

  • осенне-летние классические туфли;
  • ботинки или полуботинки;
  • летние сандалии;
  • зимние сапоги или ботинки.

Если вы занимаетесь спортом, или ходите на лечебную физкультуру при пяточной шпоре, то вам понадобятся кроссовки с ортопедическими стельками и подошвой.

Не каждый может позволить себе тратить такие денежные суммы на покупку обуви. В этом случае отличным решением будет использование обычной качественной обуви, которую вы носите каждый день, в сочетании со специальными ортопедическими стельками или подпяточниками.

Внимание! Никогда не покупайте дешевую ортопедическую обувь. Такие изделия недолговечны, быстро теряют форму и приносят больше вреда, чем пользы.

Как сделать лечебную обувь при пяточной шпоре без лишних трат?

Стельки и подпяточники помогут из любой обуви сделать лечебную ортопедическую, при соблюдении следующих условий:

  • изделия будут подобраны нужного размера;
  • выбор изделия будет учитывать анатомические особенности владельца.

Стельки выбираются так же, как и ортопедическая обувь — с учетом типа плоскостопия, особенностей строения ступни, веса тела, потливости ног и пр. Отлично, если стельки вам порекомендует и поможет подобрать врач-ортопед.

При самостоятельном выборе изделий рекомендуем изучить наш топ-10 стелек при пяточной шпоре, в котором представлены разные варианты.

По мнению специалистов и самих пациентов, лучшими стельками при наличии костного шипа на пятке являются «Концепт-Антишок». Эти стельки обладают всеми необходимыми функциями: поддерживают свод стопы, амортизируют пятку, равномерно распределяют нагрузку на ступни, фиксируют ноги в правильном положении.

Для людей с особым анатомическим строением стопы подойдут стельки «Индивидуальные», страдающие излишней потливостью ног по достоинству оценят изделия «Антибактериальные».

Ещё один способ снять нагрузку с больной пятки — ношение специальных подпяточников. Применение этих ортопедических приспособлений уменьшает болевые ощущения и помогает быстро вернуться к полноценной жизни даже при наличии костного нароста на пятке.

Самые популярные виды подпяточников — силиконовые, они удобно располагаются в обуви и придают пятке приподнятое положение. Ознакомится со списком топ-5 подяточников при шпорах, и выбрать оптимальный вариант для себя вы можете на нашем сайте.

Это интересно:  Остеопороз плечевого сустава: симптомы и лечение

Преимущества использования специализированных стелек и подпяточников при плантарном фасциите:

  • уменьшение давления на больную пятку;
  • снижение интенсивности болевого синдрома;
  • предотвращение разрастания шпоры;
  • защита ступни от деформации;
  • нормализация походки;
  • возможность вести привычный образ жизни в процессе лечения;
  • доступная цена, в 10-20 раз ниже, чем у ортопедической обуви.

Внимание! Ортопедические стельки и подпяточники незаменимы после операции по удалению шпоры. В этом случае подбор изделия должен проводиться врачом-ортопедом с учетом состояния пациента после оперативного вмешательства.

Какую обувь нужно носить при пяточной шпоре дома?

Большинство людей с пяточной шпорой ошибочно считают, что специальная обувь необходима только для ношения на улице. Врачи-ортопеды категорически запрещают пациентам ходить без ортопедической обуви даже дома.

Самый худший вариант — ношение шлепанец, тапок или сланцев с прямой плоской подошвой. Правильные домашние тапочки должны разгружать пятку и плюсну и не вызывать дискомфорт.

Какую обувь носить при пяточной шпоре (рекомендации ниже приведены именно для домашней обуви) дома?

Домашние тапочки должны соответствовать следующим требованиям:

  • наличие специального возвышения (подушечки) в пяточной зоне;
  • бортик должен удерживать стопу и препятствовать ее скольжению;
  • желательно наличие супинатора;
  • подошва толщиной не менее 1 см;
  • при плоскостопии необходим пелот, поддерживающий свод.

Для домашнего применения в ночное время рекомендуется использовать страсбургский носок, фиксирующий фасции стопы в растянутом положении. Такая фиксация способствует быстрому заживлению микротравм и избавлению от болей в утреннее время, которые часто возникают при попытке опереться на пятку.

Ношение качественной обуви с правильно подобранными ортопедическими стельками или подпяточниками поможет многократно усилить эффективность консервативного лечения и быстро восстановится после операции.

Избавившись от фасциита, не спешите убирать стельки, они помогут вам предотвратить повторное появление шпоры и снизят риск возникновения многих заболеваний ног и опорно-двигательного аппарата.

Какую обувь носить при пяточной шпоре

Проблема пяточной шпоры актуальна и для мужчин, и для женщин, так как при ходьбе 50% веса человека приходится на пятку. Правильное распределение нагрузки на стопу сильно зависит от обуви, которую человек носит. Поэтому лечение плантарного фасциита врачи начинают с рекомендации пациенту перейти на ношение ортопедической обуви, использования стелек, супинаторов и подпяточников.

Какую обувь лучше носить при пяточной шпоре? В чём её лечебный эффект? Зачем нужны ортопедические тапочки дома? Ниже даны рекомендации по этим вопросам.

Для чего нужна ортопедическая обувь при пяточной шпоре

Какую уличную обувь носить при пяточной шпоре? В некоторых случаях причиной плантарного фасциита является ношение неправильных туфель с острым носом и высоким каблуком. У спортсменов во время интенсивных тренировок в неудобных кроссовках есть все шансы оказаться в травмпункте. А у беременных женщин и тучных людей ступня не выдерживает собственного веса. В большинстве подобных случаев от симптомов пяточной шпоры можно избавиться сменой обуви.

Для длительной уличной ходьбы следует приобрести специальную ортопедическую обувь. Её необходимо покупать у авторитетного производителя или в ортопедических магазинах. Хотя она стоит недёшево, но оправдывает себя результатом. Дешёвые, некачественные туфли быстро стаптывается и наносят вред стопе. Ресурса хватает ненадолго и стелька быстро принимает форму патологически изменённой стопы, не поддерживает её свод. Дорогие ортопедические кроссовки и туфли при пяточной шпоре это — не роскошь, а необходимость.

как выглядят пелот и супинатор

Качественные туфли имеют удобную колодку и правильный супинатор, что оказывает следующий лечебный эффект:

  • удерживает свод стопы в физиологическом положении;
  • корригирует биомеханику стопы;
  • снимает нагрузку на плантарную фасцию;
  • стимулирует правильное кровообращение, тем самым оказывая лечебный эффект.

Помимо ношения рациональных кроссовок и туфель, следует сократить время ходьбы на каблуках, из-за которых накапливается усталость апоневроза от чрезмерной нагрузки. Если всё-таки приходится надевать обычные туфли, то внутрь следует класть корригирующие стельки, у которых есть супинатор и пелот. Они перераспределяют нагрузку равномерно по стопе, облегчают ходьбу. Рациональная обувь и стельки снимают усталость ног и болевой синдром, уменьшают избыточную нагрузку на плантарную фасцию.

Какую обувь следует носить дома

Людям, страдающим пяточной шпорой, нельзя ходить дома босиком. Твёрдая поверхность не обладает амортизирующими свойствами, нагрузка на пятку без тапочек возрастает. Но худший выбор при плантарном фасциите — это ношение шлёпанец. Правильно подобранные домашние тапочки облегчают биомеханику ступни, разгружают пятку и устраняют боли. Производители разработали модели рациональных тапочек для мужчин и женщин с болями в пятке.

Домашние ортопедические тапочки снабжены следующими видами поддержки стопы.

  1. У них есть специальная подушечка в области пятки, которая при ходьбе амортизирует стопу, таким образом, уменьшая боли.
  2. Небольшое углубление под пяткой снижает давление на стопу в проекции шпоры.
  3. Бортик удерживает ступню при ходьбе в правильном положении, не даёт ей скользить.
  4. В передней части тапочек имеется пелот для поддержки поперечного свода.
  5. Супинатор корригирует продольный свод стопы.
  6. Подошва из полиуретана защищает ступню от чрезмерной нагрузки.
  7. С помощью липучек или утягивающей застёжки регулируется плотность прилегания кожаного верха к ноге.
  8. Открытый мыс домашних тапочек облегчает движения при ходьбе.

Систематическое ношение рациональной домашней обуви при пяточной шпоре снимает болевой синдром, разгружает стопу, снижает развитие заболевания.

Как выбрать ортопедическую обувь

При пяточной шпоре очень важно носить правильную обувь. Для успешного лечения нужно надолго забыть о тесных, модных туфлях с узким носом и на высоких каблуках, так как они сильно перегружают стопу.

Врачи рекомендуют для больных пяточной шпорой подбирать обувь, которая должна отвечать следующим требованиям.

  1. Одно из требований к туфлям и сапогам при пяточной шпоре — правильные каблуки, которые должны быть невысокими и устойчивыми по ширине. Высота каблука не должна превышать 4–5 см у женской обуви и 1,5 см у мужской.
  2. У ортопедических туфель имеется высокий задник с вертикальной осью. Он охватывает пятку и фиксирует её в анатомически правильном положении.
  3. Верхняя поверхность ортопедических туфель прочная, но лёгкая и воздухопроницаемая. Оптимальный вариант верха — кожа, которая плотно прилегает к стопе и не деформируется.
  4. Подошва рациональных туфель должна быть лёгкой.
  5. Внутренняя стелька не имеет шероховатостей. Она гладкая и выступает за пальцы на 1 см.
  6. Нога в такой обуви не сжата, пальцы свободно двигаются.
  7. На стельке имеется супинатор.

Для ходьбы по твёрдой поверхности, например, по асфальту, лучше подходят туфли с мягкой подошвой, а по земле — с твёрдой. Иначе говоря, один из составляющих факторов ходьбы должен носить амортизирующие свойства.

Это интересно:  Диффузная протрузия межпозвонковых дисков

Повседневную обувь следует подбирать после консультации с врачом ортопедом, который посоветует рациональный вариант с учётом особенностей ноги пациента. Ведь свод стопы у разных людей отличается — он может быть высоким, плоским или комбинированным. Кроме того, ортопедическая обувь бывает профилактической или лечебной. Туфли и ботинки подбирают не только по длине, но и по ширине стопы. При правильно подобранных туфлях перераспределяется нагрузка на стопу что устраняет условия формирования пяточной шпоры.

Виды ортопедической обуви

В розничной сети, интернет-магазинах и ортопедических салонах имеется широкий ассортимент ботинок, туфель, кроссовок и тапочек. Профилактическую женскую и мужскую обувь для пациентов с пяточной шпорой выпускают отечественные и зарубежные производители.

В зависимости от сезона имеется широкий выбор моделей обуви для женщин и мужчин при пяточной шпоре:

  • туфли на каблуке 4–5 см;
  • полуботинки и ботинки на устойчивом каблуке не выше 5 см;
  • летняя обувь типа сандалии;
  • домашние тапочки;
  • кроссовки с ортопедической подошвой.

Такие изделия уменьшают ударную нагрузку на пятку, улучшают амортизацию при ходьбе, поддерживают продольный свод. Лучшая профилактическая ортопедическая обувь для лета — это сандалии, для зимы — ботинки. Весной и осенью комфортно носить кроссовки.

Анализируя вышесказанное, обратим внимание на основные моменты. Ношение ортопедической обуви при пяточной шпоре оказывает лечебное и профилактическое действие. При этом внимание нужно уделять в равной мере уличной обуви и домашним тапочкам. Приобретать обувь рекомендуется после консультации врача-ортопеда. Ношение правильно подобранной обуви облегчает течение заболевания, останавливает прогрессирование пяточной шпоры.

Правила выбора и ношения обуви при симптомах пяточных шпор на ногах

Какую обувь носить при пяточной шпоре – это насущный вопрос, требующий совместного решения с лечащим врачом. Специалист посоветует, какую модель выбирать для перераспределения веса с пятки на остальную часть стопы и уменьшения болезненных ощущений. Для длительной ходьбы при пяточной шпоре требуется использование специальных моделей. Ортопедические изделия стоят недешево, однако они являются необходимостью.

Зачем нужна специальная обувь при наличии шпоры

Обувь, выбираемая при шпоре пяточной, должна удовлетворять тому условию, чтобы произошла разгрузка пятки. Вес тела должен правильно перераспределяться. При выборе обуви предпочесть желательно качественное изделие. Такие туфли изготавливаются с удобной колодкой, продуманно сделанным супинатором. Это оказывает необходимые для потребителя эффекты:

  • Свод стопы удерживается в физиологически правильном положении.
  • Позволяет скорректировать отклонения биомеханических свойств стопы, появившихся из-за боязни наступить на пятку.
  • Снимается нагрузка с области, где расположена шпора.
  • Стимулируется кровообращение. Это оказывает дополнительное лечебное действие.

Ортопедическая обувь со специальной стелькой — именно то, что надо

Ортопедические туфли необходимы для того, чтобы выполнить стабилизацию голеностопного сустава, защитить воспаленные ткани, уменьшить болезненность и создать ощущение комфорта при ходьбе.

Надо помнить, что покупать новые, но обычные изделия при наличии шпоры, не рекомендуется. Такие туфли жесткие, могут давить в некоторых местах, что требует их разнашивания определенное время.

Что носить дома

В домашних условиях ортопедическая обувь, используемая при наличии шпор пяточных, также является необходимостью. Не рекомендовано врачами при таком заболевании ходить по квартире босиком. Эти «прогулки» могут способствовать усилению проявления симптомов. Хождение по твердой поверхности, такой как паркет, не обладающий амортизирующими свойствами, повышает нагрузку в области пятки.

При наличии шпоры ходить босиком дома не рекомендуется

Продуманно и правильно подобранные тапочки для дома помогают разгрузить стопу. При этом уменьшается нагрузка не только на больную пятку, но и на суставы, а также, что немаловажно, на позвоночник. Выпускающиеся промышленностью ортопедические тапочки, рекомендуемые при шпоре, снабжаются специальной подушечкой, расположенной в соответствующей воспаленному месту области. Благодаря амортизации в процессе ходьбы уменьшается выраженность болевого синдрома.

В ортопедических изделиях для дома существует специальное углубление. Имеются и дополнительные опоры как для продольного, так и поперечного свода. Имеющийся бортик также способствует удержанию стопы в процессе хождения в естественном положении и не позволяет ей скользить. Выполненная на полиуретановой основе подошва обладает хорошими амортизирующими характеристиками, что позволяет защитить ногу от сильных нагрузок.

Облегчению движения также способствует наличие открытого мыса. В то же время, плотность прилегания самих тапочек к ноге регулируется при помощи застежки, в других моделях – липучек.

Дома также лучше носить специальные ортопедические тапочки

Как правильно выбирается ортопедическая обувь

Любая ортопедическая обувь для женской половины при шпорах пяточных не должна иметь высокого каблука. Это одно из основных требований. Высота каблучка не должна превышать четырех сантиметров у изделий для женщин. Сильный пол должен довольствоваться высотой не более полутора сантиметров. Для того чтобы лечение прошло успешно, как мужчинам, так и женщинам надо забыть об остроносой, тесной обуви.

Ортопедические изделия должны соответствовать следующим требованиям:

  • Наличие высокого задника, имеющего строгую вертикальную ось.
  • Верх изготовлен из прочного и легкого, но воздухопроницаемого материала. Лучший вариант – кожаное изделие.
  • Подошвенная часть выполнена из легкого материала. Длительное ношение тяжелой обуви вызывает отечность стопы.

Обувь должна быть сделана из натуральных материалов и иметь жесткий высокий задник

  • Внутренняя стелька выполнена без шероховатостей, ее поверхность гладкая. Ее длина должна полностью перекрывать внутреннюю часть обуви.
  • При примерке обратить внимание на то, чтобы пальцы имели возможность свободно двигаться, а ступня не была сжата.
  • На стельке должен быть супинатор.

Следует учитывать вид поверхности, по которой необходимо двигаться. Для твердого асфальта требуется мягкая подошва, при перемещении по земляным покрытиям выбирать надо твердый низ обуви.

Обязательно наличие супинатора

Обувь ортопедическая и ее виды

Еще до покупки следует рассмотреть фото рекомендуемой обуви при шпоре на пятке. Туфли, имеющие ортопедический эффект, возможно разделить на несколько групп по виду оказываемого эффекта. Для предотвращения развития основного заболевания используются профилактические изделия. Общим отличительным их признаком является наличие как подошвы, изготовленной с продуманным уклоном, так и специальной стельки. У изделий, предназначенных для детей, жесткий задник и берцы. Получение назначения специалиста для ношения таких туфель или кроссовок не требуется. Зачастую они используются беременными для предотвращения развития шпоры.

Послеоперационная обувь имеет определенную конструкцию в зависимости от того, с какой именно части требуется снять нагрузку. Существуют модели для людей, имеющих на стопе различные язвы.

Выпускается группа изделий, используемых при различных болезнях ног. Разработаны виды обуви, рекомендуемой для ношения при ревматоидной или диабетической стопе, искривлении большого пальца. Такая обувь производится из кожи довольно высокого качества с бесшовной специальной прокладкой.

Это интересно:  Реабилитация после протезирования коленного сустава

Ортопедическая обувь бывает разной в зависимости от назначения

Имеется в продаже и такой вид, как изделия повышенной комфортности. Такие модельные «представители» группы практически не имеют отличий от традиционно производящейся обуви. При ее выпуске используются материалы высокого качества. Ноги в подобных изделиях не устают, устраняется отечность. Такие характеристики особенно важны для людей в пожилом возрасте.

Поскольку существует несколько видов ортопедической обуви, то перед ее покупкой надо проконсультироваться с врачом. Это позволит учесть все индивидуальные особенности заболевания и строения стопы.

Из этого видео вы узнаете, что такое супинатор и зачем он нужен:

Лечим пяточные шпоры – подпяточники или стельки?

Пяточная шпора – распространенное заболевание, от которого сложно избавиться. Что же делать, если боль в пятке мешает нормально ходить, работать и даже отдыхать? Справиться с проблемой помогут специальные приспособления – подпяточники и ортопедические стельки, подобранные врачом — ортопедом.

Ходить на каблуках при пяточной шпоре – это просто

Основная жалоба больных при этом заболевании – боль при ходьбе, возникающая из-за повреждения соединительной ткани в толще ступни. Специально разработанные ортопедами приспособления – подпяточники и стельки помогают удерживать стопу в нужном положении, не давя ей смещаться при ходьбе. Надежная фиксация ступни уменьшает напряжение на травмированную ткань и препятствует появлению новых надрывов в соединительной ткани.Функции обоих приспособлений похожи, но при их использовании есть свои особенности и «хитрости», знать о которых должен каждый больной, еще до похода по магазинам или обращения к врачу.

Ортопедические стельки – они полностью повторяют форму стопы, удерживая ее за счет более мягкой пяточной части и прочных боковых продольных сводов. В такой стельке нога занимает анатомически правильное положение, за счет чего уменьшается давление на ступню, а нагрузка на мышцы и связки становится равномернее. При ходьбе ортопедические стельки улучшают амортизацию и обеспечивают участие в ходьбе всех групп мышц и связок. Такие стельки выпускают из силикона, войлока или геля. Стандартные модели продаются в специализированных торговых точках и аптеках или изготавливаются на заказ, по индивидуальному слепку и с учетом всех пожеланий заказчика.

Подпяточники – это «подушки», примерно в 13 длины стопы, которые приподнимают пятку и облегчают ходьбу при пяточной шпоре. Подпяточники помогают уменьшить и равномерно распределить нагрузку на травмированную область и удерживают пятку в правильном положении. Иногда, для облегчения сильных болей, такие подпяточники усиливают специальным вырезом под «шпору» на пятке.

Подпяточники сегодня делают из натуральных и синтетических материалов. Они должны быть гипоаллергенными, износостойкими и упругими. Всем этим требованиям отвечают подпяточники из натуральной или искусственной кожи, пробкового дерева, силикона или геля. Для надежной фиксации такой подпяточник снабжается клеевой поверхностью, которая и удерживает его в обуви. Гелевые подпяточники рекомендуется использовать на начальных стадиях заболевания, а кожаные и латексные – в разгар болезни. Удобными для повседневного использования и длительной эксплуатации считаются силиконовые подпяточники, которые сохраняют амортизационные свойства в течение 3-5 лет и не впитывают неприятные запахи.

Подпяточники считаются менее эффективными средствами для лечения пяточных шпор, их рекомендуется применять как профилактическое средство и на начальных стадиях заболевания. Популярность подпяточников объясняется простотой использования – не нужно подбирать индивидуально и относительной дешевизной изделия.

Как подобрать ортопедическую стельку

Добиться лечебного эффекта от использования ортопедических стелек можно только при условии индивидуального подбора, который должен производиться специалистом – ортопедом. Так, при изготовлении таких стелек учитываются следующие факторы:

  • Анатомические особенности стопы;
  • Степень отклонения стопы от нормы;
  • Состояние опорно-двигательной системы;
  • Вес заказчика;
  • Возраст.

Изготовление ортопедических стелек возможно несколькими способами

  1. По гипсовому слепку – старый и неудобный способ, сегодня он продолжает применяться ввиду своей простоты и дешевизны. Для получения слепка стопы ногу пациента фиксируют в специальной пене, в получившуюся форму заливают гипсовый раствор, который потом вынимают и используют как модель при изготовлении стельки для конкретного заказчика.
  2. С использованием специального пластика – для изготовления слепка используют пластичный полимер, который меняет форму под воздействием температуры. Пациент погружает ногу в теплый пластик, который полностью повторяет ступню и в результате получается точный слепок стопы, по которому изготавливают стельку для любой обуви, в том числе и на высоком каблуке.
  3. С помощью 3D принтера – с помощью 3 D сканера проводится сканирование стопы, при этом выявляются все физиологические и анатомические отклонения, проводится исследование амортизационных функций стоп и наличие или отсутствие проблем с опорно-двигательным аппаратом. После изучения полученной информации, специалисты приступают к изготовлению 3D стелек.

Выбираем обувь

При таком заболевании ортопеды однозначно советуют женщинам выбирать обувь на низком, устойчивом каблуке, закрытую и не слишком тесную. Это снижает нагрузку на ступни и препятствует дальнейшему развитию болезни. При пяточной шпоре важно покупать качественную обувь на удобной колодке и вовремя менять ее, так как даже у самой дорогой обуви постепенно изнашивается ресурс, и она уже не может надежно удерживать ступню.

Нельзя также носить обувь на плоской подошве без каблука, даже спортивные кроссовки и домашние тапочки нужно покупать на небольшом каблуке, от 2 до 4 см. Ортопедические стельки, изготовленные по современным технологиям, дают возможность носить модельную обувь на каблуках или платформах – под каждый вид обуви подбирается отдельная стелька.

Стельки и подпяточники – лечение или «костыли»?

Использование подпяточников и стелек дает возможность снизить нагрузку при ходьбе на больную ногу, уменьшить интенсивность болевых ощущений и ускорить выздоровление, но никакие ортопедические стельки не могут вылечить это заболевание. Только комплексное лечение способно избавить больного от боли и риска развития осложнений пяточной шпоры. А применение стелек и подпяточников сделает лечение комфортнее, а жизнь – проще и веселее, без оглядки на неприятное заболевание.

Статья написана по материалам сайтов: drluigi.ru, zdorovyenogi.ru, shporynet.ru, netshpory.ru, pyatkamed.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector