Прострелило шею, что делать?

Когда шею резко свело и боль не утихает, люди говорят «прострелило шею». Что делать, чтобы унять болезненный дискомфорт и как вылечить прострел в шее? Предпосылок к тому много и часто неподвластных человеку. Однако знать, почему так происходит, всё-таки стоит, чтобы по максимуму предупредить мучительные последствия защемления мышц.

Иногда вернуть прежнюю подвижность шейного отдела позвоночника удаётся в домашних условиях, а случается и так, что без больницы не обойтись. Как оказать первую помощь, и к какому врачу обратиться для лечения – рассмотрим по порядку.

Содержание

Причины возникновения

В медицине защемление шеи носит название корешкового синдрома, радикулопатии. Патология происходит в случае, когда нервные корешки спинного мозга зажимаются между двумя позвонками. Предпосылками к такому явлению выступают:

  • Истощение хрящевой ткани позвоночника вследствие возраста;
  • Шейный остеохондроз;
  • Субхондральный склероз из-за разрастания соединительной ткани;
  • Спазм спинных мышц;
  • Болезнь Бехтерова – поражение суставов позвоночника;
  • Избыточный вес;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Опухоли;
  • Обострение хронических болезней.

Гораздо чаще шею сводит по следующим «бытовым» причинам:

  • Смещение позвонка из-за падения или удара;
  • Резкий поворот головой;
  • Чрезмерная физическая нагрузка, поднятие тяжестей;
  • Переохлаждение, пребывание на сквозняках;
  • Сон в неестественном положении;
  • Пассивный образ жизни;
  • Психическое перенапряжение, стрессы.

Беременные женщины склонны страдать защемлением мышц в шейном отделе также ввиду и других факторов, которые провоцируют недомогание исключительно при «интересном положении»:

  • Узкий таз у женщины;
  • Тазовое предлежание плода;
  • Давление кишечника на плод;
  • Пожилой возраст будущей мамы;
  • Повреждения таза, сколиоз.

Некоторые вероятности сведения мышц человек способен предотвратить, другие – возникают неожиданно, протекают скрытно и не граничат с осторожностью.

Клинические симптомы

Зажатый в шейном отделе нерв проявляется настолько выразительно, что испытав однажды – в будущем уже не забыть и ни с чем не спутать. Беря во внимание тот факт, что нервные окончания тесно соприкасаются с кровеносными сосудами, у пациента наблюдают такие симптомы:

  • Острая жалящая боль в шейном отделе позвоночника, плечах и лопатках, которая поражает беспрерывно или приступами;
  • Скованность и неповоротливость шеи;
  • Уменьшение мышечного тонуса в руках вплоть до паралича;
  • Стремительная утомляемость, слабость в теле;
  • Приступы боли в центре грудной клетки, схожи со стенокардией;
  • Головокружения и мигрени;
  • Понижение зрения и слуха;
  • Ухудшение памяти, не усвоение даже простой информации;
  • Внезапные перепады кровяного давления;
  • Инфаркт мозга.

При появлении первых признаков защемления мышц в верхнем отделе позвоночника лучше не усугублять положение и немедленно обратиться к доктору, и только если вследствие посторонних причин визит откладывается – симптомы облегчают самостоятельно в домашних условиях.

Доврачебная помощь

Первое, что делать, если удалось защемить мышцы шеи – это успокоиться, и снять напряжение с поражённого участка. Для этого нужно лечь на спину и подложить под колени валик или подушку.

Когда боль слегка утихнет, пора выпить медикаментозное лекарство. В этом случае применяются средства группы нестероидных противовоспалительных препаратов: Ибупрофен, Нурофен, Диклофенак. Пилюлю запивают большим количеством воды. После обезболивания в шею и верхнюю часть спины по бокам линии позвоночника втирают согревающие средства: Фастум гель, Финалгон, Кетонал. Кроме того, допустимы другие облегчающие экстренные меры:

  • Неторопливый массаж защемлённого шейного отдела для восстановления кровообращения;
  • Компресс с подогретой солью;
  • Грелка, которую используют по 15 минут 3–4 раза в сутки;
  • Непродолжительный ледяной компресс;
  • Приём горячей ванны с лавандой или ромашкой;
  • Растирание больной зоны спиртом, коньяком или настойкой валерианы.

Вследствие проведения домашних манипуляций случается и так, что пациент с защемлением мышц выздоравливает. Если этого не происходит – больничная терапия неминуема.

Диагностика и лечение

Высиживание очереди к терапевту окончится логичным направлением к невропатологу, поэтому незачем тратить драгоценное в случае защемления мышц в шейном отделе время и лучше идти туда напрямую. Кроме того, проблемы непосредственно позвоночника – это область врача вертебролога, к которому часто попадают с такой патологией.

Опытный доктор поставит диагноз после внешнего осмотра и полученных жалоб на самочувствие и боль. Для подтверждения проводится рентген, иногда МРТ, электромиография и изучение проводимости нервных волокон. Диагностика укажет предпосылку, которая вызвала мышечный спазм. Часто врачи назначают комплексное лечение, которое основывают на таких направлениях:

  • Снятие болевых ощущений и воспалительных процессов с помощью мазей;
  • Укрепление организма: здоровый сон, полноценное питание и внутримышечный приём витамина B1;
  • Проведение лечебной физкультуры и массажа, мануальной терапии или иглоукалывания – действенного метода в борьбе с мышечным спазмом;
  • Процесс поправки иногда сопровождает электрофорез или терапия медицинскими пиявками;
  • При падении или ударе рекомендуют носить фиксирующий воротник до полного заживления.
  • Читайте также: Мануальная терапия шеи.

Скованный острой болью шейный отдел позвоночника – состояние малоприятное, но жизни больного не угрожает. За исключением случаев, если причиной защемления выступает травма или новообразование. В сложных и запущенных ситуациях, когда терапевтическое лечение не приносит положительных результатов в течение полугода, врачи прибегают к хирургическому вмешательству, однако при защемлении нервных окончаний в позвоночнике это происходит крайне редко.

Профилактические меры

Скрутить мышцы шейного отдела – легко, а излечить неприятные последствия гораздо труднее. Чтобы впредь свести к минимуму вероятность прихватить шею, пора вступать в ряды приверженцев плавания, лечебной физкультуры и йоги. Владея знаниями о причинах защемления нервов, предпочтительнее избегать потенциальных опасностей. При выполнении сидячей работы 1 раз в 20 минут полезно сделать маленькую зарядку. Также здорово ежедневно пройтись пешком на свежем воздухе хотя бы 2 остановки.

Жизнь слишком увлекательна и коротка, чтобы расходовать время на физические страдания и визиты к врачам. При соблюдении простых и к тому же приятных рекомендаций риск однажды проснуться с «продутой» шеей снизится.

Прострелило Шею: Что Делать В Домашних Условиях

Как помочь себе если прострелило шею

Причины появления

Возникновение болей может быть связано как с явными причинами, так и с более сложными скрытыми проблемами. Главное помнить, что своевременное обнаружение источника и его локализация позволяют в дальнейшем предупредить повторный дискомфорт и сильные боли.

Возникать прострелы могут по следующим причинам:

  • Хронические заболевания (спондилезы).

Любые проблемы с позвонками шейного отдела, ранее проявившие себя, могут вызывать подобные негативные последствия. Поэтому людям, которые условно находятся в зоне риска, стоит быть готовыми к подобным проблемам. Их решением станет плановое посещение лечащего врача и соблюдение предписаний относительно поведения, лечения.

Повреждения позвонков шеи могут стать причиной прострелов. Нарушения в работе в результате травм не менее распространены, но могут возникнуть и у подростков (в скором времени после травмы), и у представителей старшего поколения (спустя много лет после получения повреждений).

  • Воспалительные процессы (результат простуды).

Причина не касается определенной группы людей и может относиться даже к маленьким детям. Если ранее была опасность длительного нахождения на сквозняке, скорее всего, это и стало «толчком» к появлению прострелов.

Межпозвонковая грыжа

Одна из опаснейших причин появления резких болей. Обычно сопровождается недомоганием, слабостью, головокружениями. Может дополняться неприятными ощущениями в кончиках пальцев или «отдавать» в область предплечья.

Независимо от первопричины возникших проблем нужно аккуратно и методично устранить болезненные ощущения. Затем крайне рекомендуется обратиться к специалисту.

Способы лечения дома

Шейный прострел может застать в любое время: дома, на работе, во время отдыха. Поэтому нужно ознакомиться с наиболее подходящими способами, позволяющими избавиться от подобного явления.

Восстановить силы и освободиться от болей в домашних условиях помогут следующие методы:

Нужно лечь на твердую поверхность (на спину) и полностью расслабиться. Это поможет минимизировать боль. Наличие сквозняков в месте лежания следует исключить (закрыть окна, двери).

  • сделать теплый компресс (теплый, но не горячий);

Например, положить в лоскут ткани нагретые зерна круп или взять просто теплую повязку. Подержать ее следует не более 5 минут, затем убрать. Процедуру повторить спустя 2-3 минуты. Прогревать болящую зону нельзя.

  • изготовить подобие шейного корсета;

В работе следует использовать картон или кусочки коробок из тонкого гофрокартона (который легко скручивается). Для поддержания нужной формы конструкции дополнительно следует завернуть поддерживающую основу в тканевый лоскут.

  • воспользоваться народным средством (на ночь).
Это интересно:  Мышцы плеча: какую роль выполняют, их анатомия

К примеру, капустный лист намылить хозяйственным мылом, сверху присыпать небольшим количеством соды. Дополнительно покрыть еще одним капустным листом и приложить к шее. Или же на шерстяной шарф положить слой творога и побрызгать небольшим количеством уксуса. Шею укутать полностью.

Ни в коем случае нельзя во время прострелов прибегать к массажу. Подобное воздействие может усилить боль, а при наличии травм или заболеваний позвонков и вовсе усугубить состояние. Необходимо исключить и использование согревающих мазей: их при шейном простреле нельзя наносить ни на шею, ни на ноющее предплечье.

Использование медикаментов

Самое главное правило лечения при возникновении шейного прострела — это корректный прием медикаментов. Проводить ими лечение можно только после согласования с врачом. Самостоятельно подбирать препараты, позволяющие избавиться от болей, нельзя. Они приведут только к уменьшению болевых ощущений, но не позволят вылечить шейный отдел или вправить позвонок, если это необходимо.

Прием лекарственных препаратов допустим только для избавления от болей, если вышеуказанные методы не помогли или применить их невозможно. Помогут забыть о боли современные спазмолитики и обезболивающие препараты, продающиеся в таблетках или капсулах.

Разрешено применение противовоспалительных мазей или гелей, которые не обладают согревающим эффектом, а лишь помогают бороться с болезненными ощущениями.

Необходимость врачебного лечения

Обращение к врачу является лучшим способом для избавления от болей в шее и предупреждения их повторных появлений. При общении со специалистом следует указать на основные особенности возникновения прострелов (как часто, как сильно, куда отдает). Обязательно нужно уточнить место дислокации болей: в верхней или нижней части шеи. Поэтому изучая ответ на вопрос о том, что делать, если прострелило шею, нужно использовать такую подсказку:

  1. Вызвать врача на дом (если это возможно).
  2. Отправиться к врачу после избавления от боли (например, после работы).
  3. Посещать врача согласно плану обследований или при вторичном появлении проблем.

Определить к какому именно специалисту стоит обратиться, поможет участковый терапевт. После осмотра пациента, проведения пальпации он назначит сдачу анализов и укажет у каких врачей пройти вспомогательные обследования. Это может быть невропатолог, травматолог, ревматолог. Они помогут выявить первопричины болей и назначат корректное лечение, процедуры, выдадут предписания, которые помогут в дальнейшем избежать повторных прострелов.

Профилактические меры

Избежать появления прострелов в шее поможет правильная профилактика, исключающая сильные нагрузки и другие негативные воздействия на шейный отдел. Например, при минимальном получении физических нагрузок (при стоячей или сидячей работе) не следует забывать о небольших физкультминутках и дома, и во время рабочего перерыва. При работе с тяжелыми грузами не следует перенапрягать позвоночник, исключать значительные нагрузки.

К другим способам предупреждения шейных прострелов можно отнести:

  • избегание сквозняков (в любое время года);
  • правильный сон (желательно на ортопедическом матрасе и подушке);
  • проведение активного отдыха на выходных + ежедневные зарядки, пешие прогулки на свежем воздухе;
  • избавление от вредных привычек (или их минимизация);
  • поддержание своего тела в норме (касается не только массы, но и состояния здоровья).

Немаловажно следить и за корректным питанием. Злоупотребление соленным, жирным, недостаток витаминов и минералов может сказаться на состоянии суставов и позвонков. Поэтому в рацион рекомендуется включать только полезные продукты и невредные блюда.

Прострелило Шею С Левой Или Правой Стороны И Не Повернуть Голову: Лечение Стреляющей Боли

Как лечить прострел в шее

Обычно когда прострелило шею, люди ощущают резкую боль и не могут ею поворачивать. В основном шейный прострел вызван резкими спазмами мышц, которые в свою очередь могут появляться из-за развития какого-то заболевания и даже из-за внешних факторов. Сначала мышцы воспаляются, за воспалением следует их отёчность, которая приводит к защемлению нервов. В медицине этот болевой синдром называют цервикаго, и его лечение надлежит доверить специалисту.

Разновидность прострелов шеи

Резкие прострелы в шее могут отличаться своей длительностью, местом локации и болевыми ощущениями. Поэтому это заболевание классифицируют по разным признакам.

В зависимости от места нахождения, выделяют верхний и нижний и посттравматический синдром шейного отдела. Источником синдрома шейного отдела часто становятся врождённые дефекты. Посттравматический синдром возникает сразу после травмы или по истечению некоторого времени после неё.

По длительности болевых ощущений и их течения, стреляющую боль в шее делят на цервикаго и цервикалгии. Первые шейные заболевания характеризуются появлением внезапной боли в то время, когда человек абсолютно здоров и не имеет каких-либо прочих болезней. Цервикалгия — это хронические шейные прострелы, которые разделяют на вертеброгенные и невертеброгенные.

Болевые защемления шеи делят также на следующие синдромы:

  • Синдром «плече-кисть». При этом меняется температура и цвет кожи, а верхние конечности характеризуются припухлостью.
  • Синдром малой грудной мышцы. Часто эту болезнь связывают с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Из-за давления между малой грудной мышцей и головкой плечевой кости, боль от шеи распространяется по грудной клетке. Все грудные мышцы в таком случае очень болезненны и напряжены.
  • Периартроз плечелопаточный. Наблюдается напряжение мышц подлопаточного отдела и боль в суставе плеча, также затруднение дыхательного процесса.
  • Патология тканей (фиброзных и мышечных). При этом наблюдаются дегеративно-дистрофические изменения. Корнем данных патологий являются микротравмы.
  • Синдром лестничной мышцы. Характеризуется сильной болью в шее, распространяющейся на одну из рук.
  • Шейный симпатический синдром. В этом случае, боль в шее является не единственным больным местом, она окружена целым рядом неврологических симптомов, таких как:
  • ярко выраженные головные боли и головокружения;
  • нарушения слуха и зрения;
  • скачки артериального давления;
  • потеря сна и пр.

Корнем этого синдрома чаще всего выступает остеохондроз, также его могут вызвать и прочие патологии шейного отдела позвонка.

Причины шейных прострелов

Чаще всего шею сковывает из-за остеохондроза. Это заболевание вызывает разрушительные процессы, из-за которых происходит сдавливание нервных корешков спинного мозга и поэтому начинает стрелять в шее. Сковывающие ощущения являются прямым сигналом произошедших нарушений через заболевание, лечение которого было проигнорировано или неверным.

Острый прострел в шее могут вызвать и прочие факторы:

  1. Межпозвонковая грыжа.
  2. Спондилез, при котором возникает уплотнение позвонка из-за разрастаний костной ткани.
  3. Остеофиты, представляющие патологические наросты на костной ткани.
  4. Образования опухоли.
  5. Травмы позвоночника, в особенности на уровне шеи.
  6. Функциональные нарушения.
  7. Разрушения межпозвонкового диска (протрузии).
  8. Дегенеративно-дистрофические поражения.
  9. Хирургические операции.

Это лишь ряд источников, вызывающих острый шейный прострел, который побеждать нужно вместе с квалифицированным врачом. Специалист для начала должен выявить истинный корень того, что у пациента прострелило резко шею, а потом только назначать лечение, чтобы полностью избавить больного от сковывающих ощущений.

Факторы риска болей в шее

Спазм мышц, вызывающий боль в шейном отделе, может возникать по банальным причинам, таким как:

  • неудобная поза для сна;
  • длительное сидение за монитором компьютера;
  • ношение тяжёлых сумок;
  • переохлаждения;
  • резкие повороты головы;
  • стрессы;
  • травмы позвоночника и прочие факторы.

Также в зону риска для возникновения шейного прострела попадают:

  • Люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом и при этом игнорирующие элементарные нормы безопасности.
  • Работники офисов и другие рабочие, которым приходиться подолгу сидеть или стоять в одной позе.
  • Люди с излишним весом.
  • Те, кто игнорирует правила сбалансированного питания.
  • Люди, которые не заботятся о своей осанке.
  • Те, у кого образ жизни совсем малоподвижный.

Рекомендации при шейном простреле

Довольно часто шею сковывает болезненный синдром внезапно, когда возможности нет посетить доктора. Самостоятельно лечить подобную боль в шее не рекомендуется. Но всё же, если жутко прострелило шею, существуют некоторые действия, помогающие немного унять боль.

Советы при прострелах в шее:

  • Надлежит лечь спиной на ровную и желательно твёрдую поверхность, чтобы снять нагрузку с шейного отдела. Можно прилечь на живот, если нет возможности лечь на спину. На пол не рекомендовано ложиться из-за возможных сквозняков, которые могут навредить ещё больше.
  • В первые сутки после прострела к больному месту можно прикладывать холод, но такие действия должны контролироваться врачом.
  • Если прострел настигнул затылок или любую часть шеи, можно приложить к болезненному месту что-то согревающее. При этом нужно контролировать, чтобы не возникло перегрева. Из-за перегрева отёчность мышц может увеличиться, и возникнет рецидив прострела шейного отдела. Касается это и согревающих мазей, их не рекомендовано наносить на больной участок, так как они могут усугубить ситуацию.
  • Не следует делать самостоятельно массаж больного места. Так как мышцы, находящиеся в области прострела, спазмированы и напряжены. А неправильный массаж вместо того, чтобы снять отёчность и скованность шеи, может принести вред. Это касается и вправления позвоночника, его ни в коем случае нельзя вправлять самостоятельно, это должны делать исключительно специалисты.
  • При прострелах, желательно пользоваться корсетом для шеи. В качестве корсета можно использовать ватно-картонную шину.
  • Чтобы снять болезненность шейного прострела, следует принять спазмолитик (аспирин, но-шпу, парацетамол, спазмалгон).
Это интересно:  Ночные ортезы при пяточной шпоре: как применять

Посещение врача

Если резко возникла боль в шее справа или в другой области шеи, и при этом ею невозможно поворачивать, то надлежит вызывать врача на дом. Нужно внимательно выслушать советы врача и не игнорировать его рекомендациями. Если он назначил какие-либо процедуры, их требуется незамедлительно начать делать.

В тех случаях, когда врач не может приехать на дом, следует срочно ехать в клинику. При этом идти пешком, а в особенности бежать запрещено. Самым верным решением будет поездка к специалисту в положении лёжа, садиться за руль не то, что не рекомендовано, а запрещено.

Диагностика и лечение

Прострел в шее – это симптом и такого конкретного заболевания в медицине не существует. Врач устанавливает диагноз при подобных болевых ощущениях, опираясь на жалобы пациента, результаты анализов, а также неврологического и мануального обследования.

Для начала врач определяет уровень неврологического поражения путём пальпации. Проверяет анализы мочи и крови, при необходимости назначает рентгенографию и МРТ. После выяснения точного источника болей, назначается лечение, которое может включать отдельные процедуры и комплекс физических упражнений.

Одним из эффективных методов лечения прострелов в шейном отделе, является остеопатия. Она напоминает мануальную терапию, но отличается безопасностью и мягкостью в подходе к работе с мышцами. Остеопатию применяют в комплексном лечении остеохондроза. Она расслабляет спазмированные мышцы, благодаря чему восстанавливается кровообращение и снимается блок с межпозвонковых суставов.

При серьёзных повреждениях врач назначает ношение корсета. При сильном болевом синдроме больному назначают серию уколов из новокаина или лидокаина.

Если ощущения прострела стали исчезать, не стоит забрасывать лечение. Терапию предписанную специалистом важно пройти до конца. Так как лидокаин и прочие средства снимают только симптомы, при этом заболевание, вызвавшее сильный спазм, некуда не девается и требует лечения.

Профилактика шейного прострела

Людям склонным к прострелам, надлежит уделять внимание профилактическим методам, для снижения риска патологии.

  1. Делать гимнастику по утрам и вечерам.
  2. Делать процедуры, повышающие иммунитет.
  3. Отказаться наотрез от вредных привычек.
  4. Контролировать артериальное давление, держать его в норме.
  5. Контролировать массу тела, не доводить себя до ожирения.
  6. Важно сделать нормирование проведённого времени за компьютером.
  7. Надлежит придерживаться сбалансированного питания.
  8. Важно вести активный отдых и делать ежедневные прогулки.

Профилактические мероприятия полезны и во время возникновения прострелов в шее, они помогут ускорить процесс выздоровления, если будут совмещены с традиционными методами лечения этого болезненного синдрома.

Если заклинило шею, что делать?

Все чаще люди обращаются к врачу с проблемами в шейной позвоночной зоне. Это связано, в основном, с образом жизни. Участились случаи патологий шейных позвонков, поскольку многие пренебрегают здоровьем, не принимают профилактических мер, выбирают сидячую работу, не выполняют физические упражнения и впускают в свою жизнь провоцирующие факторы. Но есть патология, которой подвержены даже дети – нарушение движения в шейной зоне. Общеизвестное название явления – «шею заклинило». Еще это называют шейный прострел. Это может случиться с человеком в любом возрасте, при любых обстоятельствах и по разным причинам. Что делать в такой ситуации – полезно знать.

Как и почему возникает шейный прострел

Хотя бы однажды в жизни подобное пришлось испытать, наверное, каждому. Внезапно шея как бы спазмируется и застывает, невозможно повернуть голову и даже слегка наклонить – это вызывает сильную боль. Болит даже без движений, глубоко и точечно. Причин несколько.

Кстати. В некоторых случаях данный шейный «паралич» возникает в качестве симптома серьезного и сложного заболевания. Но иногда это происходит у совершенно здоровых людей, не страдающих болезнями позвоночника.

Таблица. Причины шейного прострела.

Совет. Какой бы вариант не стал причиной шейного прострела, лучше не заниматься самодиагностированием и самолечением, а позволить определить точную причину врачу. После профессиональной диагностики и постановки диагноза лечение может быть самостоятельным в домашних условиях, если врач санкционирует это.

Описание симптомов и диагностика

Когда заклинило шею, распознать заболевание несложно. Оно проявляется одинаково практически у каждого, с небольшими вариациями. Типичен ряд симптомов.

  1. Резкое болевое ощущение в области шеи.
  2. Невозможность повернуть голову.
  3. Боль ощущается при наклоне головы.
  4. При любой двигательной попытке происходит усиление боли.

Кстати. Первое, что стоит предпринять при возникновении болевых ощущений, постараться определить, в какой именно точке возник болевой синдром, и заклинило шею. Если ближе к затылку – это верхний синдром, если простреливает вниз к плечам – нижний. От этого зависит диагноз.

Медицинское название шейного прострела – цервикаго. Характеристики этого синдрома следующие:

  • боли приступообразные;
  • острый приступ может сменяться болью меньшей интенсивности;
  • боль идет из глубины шеи;
  • сильнее всего ощущается по утрам;
  • мышцы шеи напряжены;
  • шея тугоподвижна;
  • любое движение, а также кашель или чихание могут спровоцировать боль;
  • в шейной зоне «треск».

Если синдром осложнен головокружениями, вегетативной дисфункцией, расплывчатостью зрения и другими неврологическими симптомами, речь о неврологическом заболевании цервикалгия.

Если вы хотите более подробно узнать, что делать, если заклинило шею, в домашних условиях, а также рассмотреть причины появления дискомфорта, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Диагностика

Что делать, если заклинило шею? Обратиться к специалисту. Но перед этим можно попробовать самостоятельно определить причину и оценить возможные последствия. Существует четыре разновидности данной патологии. Они различаются по локализации, силе боли, ее характеру и другой специфике.

Таблица. Разновидности цервикаго.

В последнее время пациенты обращаются к врачу реже, они стараются пересидеть дома практически все заболевания, которые не считают опасными (и даже переходить на ногах, отправляясь на работу). Но если с кашлем и насморком, даже невысокой температурой, можно заниматься повседневными делами и даже выполнять работу, то при заклинившей шее работоспособность резко падает, и делать что-либо, даже совершать простые движения, становится трудно.

Важно! Если вы чувствуете, что вас просквозило или накануне вы перезанимались спортом, поднимали тяжести, словом, синдром – следствие первых трех строк вышеприведенной таблицы, можно попытаться справиться с ним самостоятельно. Если причина – четвертая строка, к врачу нужно идти однозначно, даже не пытаясь заняться самолечением.

Чтобы разобраться с заклинившей шеей, врач проведет физикальный осмотр (предварительно выслушав и записав характер жалоб пациента), пальпирует болевую область.

Затем пациент будет отправлен на аппаратное исследование, скорее всего, магнитно-резонансную томографию, которая покажет все мягкие ткани шеи и позволит определить, какие в них произошли изменения, что обнаружит причину боли. Также может проводиться и электромиография, которая позволит отследить мышечные реакции.

Совет. К какому врачу обращаться, если заклинило шею? В списке: терапевт, вертебролог, ревматолог, невролог, травматолог. Они все помогут избавиться от боли, назначив эффективное лечение.

Лечение шейного прострела

В зависимости от причины, назначается индивидуальная терапия. Можно лечить прострел как амбулаторно, так и дома. В стационар при данном заболевании обычно не кладут. Исключение – дегенеративный цервикаго, при котором первопричиной является серьезное заболевание позвоночника, возможно, требующее хирургического лечения.

Кстати. Операция чаще всего назначается при межпозвоночной грыже. Если она выросла в шейной зоне, рано или поздно шею заклинит, и это будет являться симптомом о серьезности ситуации и, возможно, необходимости оперативного вмешательства.

Также хирургически проблема будет решаться в случае, если в течение полугода и более предпринимались все консервативные терапевтические меры по снятию боли, но прекратить ее не удалось.

Консервативная терапия

В первую очередь необходимо устранить боль и снять воспалительный процесс. Для достижения антивоспалительного эффекта обычно назначают «Ибупрофен» и другие нестероиды группы.

Антиболевого эффекта удается достичь, принимая препараты перорально и наружно:

Параллельно с лечением необходимо укреплять здоровье, спать на ортопедическом матрасе и подушке, полноценно питаться, соблюдая витаминный и минеральный баланс, делать зарядку.

Кстати. При частых прострелах может быть назначен курс витамина В инъекционно внутримышечно. Он поможет улучшить общее состояние и иммунитет.

Если мышцы продолжают быть напряженными, и спазм не проходит, могут быть выписаны миорелаксанты. Для закрепления результатов медикаментозного лечения назначается физиотерапия и массаж.

Первая помощь

Проснувшись, и обнаружив, что шею защемило, можно предпринять следующие действия.

  1. К точке болевого синдрома холод. Это может быть компресс изо льда, но долго держать его не нужно, и использовать этот антиболевой способ следует не больше трех раз в день.
  2. Принять «Ибупрофен» или обезболивающий препарат.
  3. Записаться на прием к врачу.

Если вы уверены, что заболеваний позвоночника нет, а прострел связан с простудой, возможны следующие действия:

  • согревание (грелка, мешочек с разогретой солью) на четверть часа, не более;
  • растирание шеи спиртом или камфорным маслом;
  • ношение фиксирующего воротника;
  • обезболивающие и согревающие мази и другие наружные препараты;
  • прием противовоспалительных перорально.

Если вы хотите более подробно узнать, какие бывают виды мазей, состав и применение обезболивающих мазей для спины, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Это интересно:  Doctor's Best Глюкозамин и Хондроитин: как принимать

Совет. Если в течение трех дней и более вы пытаетесь снять синдром, но он не проходит, значит это не сквозняк или неудачные занятия на тренажерах. Обязательно сходите к врачу.

Профилактика

Чтобы шею не заклинило в самый неподходящий момент, можно кое-что сделать предварительно, в качестве профилактики.

  1. Избегать сквозняков и переохлаждений.
  2. Делать зарядку, тренируя мышечный аппарат.

Фанатично следовать этим предписаниям не стоит, достаточно стараться поддерживать здоровый образ жизни и избавляться от вредных привычек, которые могут спровоцировать приступ цервикаго.

Любые проблемы с позвоночником могут обернуться серьезным заболеванием, которое может стать причиной значительного ухудшения качества жизни и даже привести к инвалидности.

Видео — Прострел в шею. Что делать, если шея не ворочается?

Прострелило шею: что делать в подобной ситуации

Иногда возникают ситуации, когда у человека прострелило шею. Что делать в подобной ситуации для устранения неприятных ощущений? Предпосылок к этому достаточно, они неподвластны людям. Нужно понимать, почему это происходит, чтобы максимально предотвратить сложные последствия защемления.

Часто возобновить былую подвижность шейного отдела получается в домашных условиях, часто происходит так, что без вмешательства медицинских специалистов обойтись не получится. Нужно разобраться, к какому специалисту обращаться для терапии.

Причины появления расстройства

В медицине защемление шеи имеет название корешкового синдрома радикулопатии. Болезнь возникает в ситуации, когда нервные корешки пережимаются между несколькими позвонками. Предпосылки к подобному явлению:

  • Возрастные истощения тканей в позвоночнике.
  • Остеохондроз шеи.
  • Субхондральный склероз по причине расширения соединительной ткани.
  • Спазмы в спинальных мышцах.
  • Расстройство Бехтерова.
  • Лишний вес.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Новообразования.
  • Обострение хронических расстройств.

Зачастую шею сводит по таким причинам:

  • Изменение положения позвонка по причине удара и падения.
  • Резкое движение головой.
  • Повышенная физическая нагрузка, перенос тяжестей.
  • Переохлаждение. Человек постоянно находится на сквозняке.
  • Неудобная поза для сна.
  • Пассивный образ жизни.
  • Регулярные стрессовые ситуации, психологическое перенапряжение.

Беременные могут страдать защемлением мышечных тканей в шее с учетом других факторов, которые вызывают недомогание:

  • Слишком узкий таз.
  • Предлежание плода.
  • Отделы пищеварительной системы пережимают плод.
  • Мать пребывает в пожилом возрасте.
  • Искривление позвоночника.
  • Повреждение таза.

Иногда сведение мышц пациент предотвращает. Другие появляются неожиданно, развиваются скрытно, не граничат с осторожностью.

Симптоматика

Пережатый нерв в шейном отделе болит так, что ощущения ни с чем нельзя перепутать в будущем, если подобное происходило. Если учитывать то, что нервные окончания тесно взаимодействуют с кровеносной системой, у пациентов возникают такие признаки:

  • Болит так, как будто что-то ужалило в шейный отдел позвоночника, между лопатками или в плечо.
  • Скованность, затрудняются движения.
  • Ухудшение мышечного тонуса до наступления паралича.
  • Мигрень и кружится голова.
  • Ухудшение зрения и слуха.
  • Проблемы с памятью, сложно усваивать простейшую информацию.
  • Резкие изменения кровяного давления.
  • Инфаркт.

При появлении первых симптомов защемления мышц в верхнем отделе позвоночника желательно не усугублять положение, обращаться к врачу, ели в результате посторонних причин визит откладывается, признаки облегчаются в бытовых условиях.

Почему защемляет шею

Разные факторы могут повлиять на появление прострела в шее. С самыми распространенными следует ознакомиться детально:

  • Повреждения костной ткани позвонков.
  • Проблемы с мышцами.
  • Остеохондроз.
  • Межпозвоночные грыжи.
  • Сидячая ежедневная работа.
  • резмерная двигательная активность в области шеи.
  • Протянуло шею на сквозняке.

К кому обращаться за помощью

Что делать, когда защемило шею. Нужно проводить терапию качественно, обратиться к квалифицированному специалисту. Поскольку малоопытные врачи могут ошибиться с постановкой диагноза, определить неподходящий способ лечения, нужно приходить со своими жалобами только к подготовленным медикам.

Проблемы шейного прострела решают такие врачи:

Сначала нужно отправиться на прием к участковому врачу. Во время осмотра терапевт отправляет пациента на осмотр к одному из вышеуказанных медиков. Когда он не выявляет никаких сложностей, может самостоятельно назначить несколько лекарств. В отдельных ситуациях пациенту понадобится больничный, если его трудоспособность ухудшается.

Что предпринять, когда защемляет шею у ребенка

Если такая болезнь возникает у малышей, нежелательно заниматься самодиагностикой и лечить его в бытовых условиях без врача. Нужно обращаться в клинику. Чрезмерная физическая активность часто приводит к травматизму. Если подобное возникает в области шеи, требуется осторожность.

Если по определенным причинам не получается обращаться к врачу, придется оказать ребенку первую помощь самостоятельно. Нужно выполнить несколько простейших упражнений, легко шевелить головой. Боль во время движений при этом не должна возникать. Допускается использование болеутоляющих составов, для растирания. Если началось воспаление, нельзя пользоваться разогревающей мазью, чтобы не провоцировать осложнение.

Советы врачей

Зачастую шею сковывает болезненный синдром, когда отсутствует возможность посетить врача. Самостоятельно справиться с симптомами сложно. Когда простреливает шею, нужно выполнить определенные действия, позволяющие снизить болезненный симптом.

Рекомендации:

  • Чтобы разгрузить шею, нужно расположиться на ровной и твердой плоскости. Можно лечь на животе, если отсутствует возможность переместиться на спину. На пол нежелательно ложиться по причине вероятных сквозняков, которые способны повысить температуру больше.
  • В первые дни после прострела к больным местам нужно прикладывать охлажденные предметы. Но подобные действия должен регулировать специалист.
  • Когда прострел появляется в затылке, можно пользоваться чем-то согревающим. Но чрезмерное температурное воздействие нежелательно. Перегрев может спровоцировать отечность в мышечных тканях, прострел в таком случае происходит снова. Это относится и к согревающим мазям, нежелательно наносить их на поврежденный участок, поскольку они могут усугубить ситуацию.
  • Не рекомендуется самостоятельно выполнять массаж поврежденного участка, поскольку мышечные ткани расположены в области прострела, спазмируются и перенапрягаются. Неправильная техника массажа причиняет вред здоровью. Это относится и к необходимости вправить позвоночник. Не при каких обстоятельствах нельзя делать этого самостоятельно, нужно доверять подобную работу только профессионалам.
  • При прострелах предпочтительно использовать корсеты для шеи или шину из картона и ваты.
  • Чтобы избавиться от боли в шейном простреле, нужно пользоваться спазмолитиком.

Если резко появляется боль в шее с правой стороны или в другом районе, поворачивать голову тяжело, нужно вызывать на дом специалиста. Придется внимательно изучить рекомендации врачей, принимать во внимание всегда его советы. Когда он назначает какие-то процедуры, придется взяться за их выполнение.

Когда специалист не может приехать домой, нужно незамедлительно отправляться в клинику. При этом нужно передвигаться пешком, ускорение для организма нежелательно. Наиболее правильным решением является поездка к врачу в лежачем положении в скорой или просторной машине на заднем сидении. Ехать за рулем нежелательно.

Медикаменты

Основное правило терапии при появлении прострела – это правильное употребление лекарств. Устанавливать курс лечения может только врач. Самостоятельно выбирать лекарства, устраняющие боль, недопустимо.

Они вызывают только снижение болезненных симптомов, но не лечат само расстройство, вызывающее их. Употребление медикаментов допускается только с целью устранения боли. Современные спазмолитики позволяют справиться болью, они доступны в аптечных киосках. Допускаются к употреблению средства местного действия, не оказывающие согревающий эффект.

Необходимость участия врачей

Обращение к специалисту считается лучшим методом избавления от болезненных симптомов и предотвращения их повторных проявлений. При взаимодействии со специалистами нужно указать главные особенности появления прострелов. Требуется определение места локализации болей, поэтому нужно пользоваться такими инструкциями:

  • Вызвать на дом специалиста.
  • Отправиться к терапевту после того, как ушла боль.
  • Нанести визит врачу в соответствии с планом обследований или при вторичном возникновении проблем.

Участковый врач помогает определить медика, специализирующегося на конкретной проблеме пациента. После первичного осмотра и пальпации определяется список анализов на сдачу и конкретные врачи для дополнительных обследований. Они позволяют определить первопричины расстройств и правильную терапию, предоставляют предписания, способствующие последующему предотвращению таких же проблем.

Профилактика

Правильные меры профилактики позволяют избежать возникновения прострелов. Нужно исключать сильные нагрузки и другие вредные воздействия на шею. При незначительном оказании физических нагрузок на организм нужно выполнять легкую зарядку.

  • Перечислим методы предотвращения шейных прострелов:
  • Нельзя находиться на сквозняке.
  • Нужно обеспечивать организму правильный сон.
  • На выходных желательно заниматься активным отдыхом.
  • Бросить курить и употреблять спиртное.
  • Поддерживать организм в хорошей физической форме.

Статья написана по материалам сайтов: pozvonochnik.guru, sheia.ru, sheia.ru, spina-expert.ru, nevrology.net.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector