Сглаженный лордоз поясничного отдела

У взрослого здорового человека шея и поясница имеют естественные изгибы, которые называются лордозом. В норме изгибы в шейном и поясничном отделах позвоночника предназначены для того, чтобы амортизировать удары костей друг о друга и обеспечивать их скольжение во время движения. Благодаря физиологическому лордозу возможно движение позвоночника в разных плоскостях.

При некоторых болезнях этот лордоз сглажен, что часто сопровождается болью в спине и ограничением движений. Чем может грозить такая сглаженность, опасна ли она для здоровья и что с ней делать?

Причины сглаженности лордоза

Новорожденный ребенок имеет практически ровный позвоночник, изгибы формируются при держании головки, сидении и ходьбе. Физиологический лордоз необходим для равномерного распределения нагрузки на позвоночник.

Патологии межпозвоночных дисков – самая распространенная причина выпрямленного лордоза. На фоне таких заболевания сглаженность является естественной необходимостью, приспособлением организма. Прежде всего, к этой группе относятся протрузии, остеопороз, спондилолистез, спондилез, остеохондроз. Также это переломы тел или дужек позвонков вследствие травм, опухоли, распространяющиеся на кости и связки, миозиты и миопатии.

Неспецифические причины, при которых появляется сглаженный лордоз – это процессы, основной мишенью которых являются другие органы, а позвоночник страдает попутно. К таким причинам относятся:

  • Родовые травмы;
  • Детский церебральный паралич;
  • Дисплазия (недоразвитие тазобедренных суставов);
  • Рахит (недостаток минералов в костях);
  • Непропорциональный рост позвоночника в пубертатном периоде с одновременной миопатией спинных мышц;
  • Синдром Кашина-Бека (уровская болезнь), при котором деформирующий остеоартроз приводит к сгибательным контрактурам конечностей.

Шейный лордоз

Во врачебных заключениях часто можно прочесть, что лордоз сглажен, но что это такое? Этот диагноз означает, что угол между первым и последним позвонком шейного отдела превышает физиологическое значение, то есть он более тупой.

Чаще всего, сглаженность шейного лордоза возникает внутриутробно, как следствие порока развития плода. Часто эта болезнь сочетается с отклонениями в других органах. Не менее распространенная причина – травма при прохождении плодом родовых путей.

У детей и подростков к сглаживанию шейного изгиба часто ведет неправильная осанка в период роста. Несоразмерная школьная парта, многочасовое сидение в неудобной позе перед экраном монитора, привычка к изогнутому положению тела ведут к неправильному формированию изгибов и выпячиваний позвоночника.

Проверить, есть ли гиполордоз (сглаженность) в домашних условиях очень просто, нужно прижаться спиной к стене. В норме в области поясницы и шеи между телом и стеной должен свободно помещаться сжатый кулак.

У взрослых причиной сглаживания физиологического лордоза в шейном отделе служит лишний вес и сидячая работа. Еще один распространенный фактор – шейный остеохондроз, при котором на одном участке сочетаются костные выросты и патологии дисков. Часты в этом отделе неполные вывихи, которые иногда обнаруживаются спустя несколько лет.

Болезни органов, расположенных вблизи шеи, тоже часто вызывают сглаживание лордоза. Это, прежде всего, болезни щитовидной железы с ее увеличением, опухоли и воспаления шейных лимфоузлов, болезни пищевода и трахеи.

Поясничный лордоз

Достаточно часто физиологический лордоз сглажен в поясничном отделе у взрослых и практически у всех людей старшего возраста. Поясничный отдел несет основную нагрузку от прямохождения, травмируется чаще других, страдает от перегрузок и поражается при болезнях внутренних органов.

Поясничный отдел страдает при любых заболеваниях, особенно при недоразвитиях мышц спины. Причиной лордоза в этом отделе может стать гиподинамия, когда нормальные изначально мышцы не получают должной нагрузки и не могут удержать позвоночник в нужном положении.

Старческий остеопороз сглаживает поясничный изгиб практически всегда. Характерная для людей этого возраста поза – следствие множества мелких повреждений костей, связок и мышц, которые сливаются воедино.

Симптомы и признаки патологии

Что такое сглаженность лордоза? Это нарушение правильного соотношения тканей, входящих в состав конкретного отдела позвоночника. При сглаженности изгибов страдают не только кости, но и нервы, мышцы, связки и межпозвоночные диски. Это проявляется в виде:

  • внешнего удлинения шеи;
  • вынужденного наклона головы вперед;
  • сопутствующего уплощения спины;
  • болезненности при поворотах головы и плохой подвижности;
  • быстрой утомляемости и частых головных болей;
  • постоянного кашля и одышки;
  • осиплости голоса и першения;
  • онемения и слабых болей в руках.

Сглаживание физиологического изгиба в пояснице ведет к нарушению пропорций тела. Коленные суставы могут быть постоянно разогнуты, живот выпячен, а во время ходьбы таз и все туловище могут отклоняться назад. При этом, страдают органы брюшной полости и таза. Они могут опускаться и иметь нарушения в функционировании.

Гиполордоз всегда сопровождается болью, источник которой – мышцы, постоянно находящиеся в гипертонусе. Мышцам приходится компенсировать то, что нарушено в костях и связках. Уменьшается плавность и согласованность движений, их объем и точность.

Диагностика сглаженности лордоза

Диагностика лордоза – достаточно простая процедура. Необходимо сделать лишь рентгеновский снимок в двух проекциях – прямой и боковой. На снимке определяют углы между костями.

Медикаментозное лечение

Лечение лордоза начинают с устранения боли, назначая нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, обезболивающие и сосудистые препараты. При этом курс приема всех этих лекарств короткий. Также хорошо помогают хондропротекторы и глюкокортикоидные гормоны. Однако медикаменты – это не способ избавиться от сглаживания полностью.

Некоторые исследователи считают, что частое использование анальгетиков ведет к тому, что болевой синдром перейдет в хроническую стадию.

Интенсивное медикаментозное лечение необходимо в том случае, если к сглаженности лордоза привело какое-либо другое заболевание. Это касается, прежде всего, болезней щитовидной железы, коксартроза, детского церебрального паралича, воспалений и опухолей.

Иногда прием медикаментов производится до конца жизни. Относительно безопасно длительное использование наружных мазей и гелей, содержащих разогревающие и противовоспалительные компоненты. Во всех остальных случаях предпочтение отдается немедикаментозным способам лечения.

Немедикаментозное лечение

Лечение заканчивается назначением физиопроцедур, массажа, иглоукалывания и мануальной терапии. Эти процедуры оказывают большой эффект, но их применение не может продолжаться долго. Основные усилия должен предпринимать сам пациент, занимаясь лечебной гимнастикой ежедневно. Без умеренных физических нагрузок невозможно исправить шейный лордоз или улучшить состояние поясничных мышц.

Комплекс упражнений нужно подбирать исходя из ощущений пациента и степени развития патологии.

Упражнения для шеи включают в себя наклоны во все стороны, повторяемые с максимальной амплитудой до 15 раз за один подход. Полезно подкладывать под подбородок опору до 5 см высотой и отводить руки назад, лежа на животе. Из положения лежа на спине полезно поднимать плечи и голову без опоры на руки, а также подтягивать голову к коленям. Поясничный лордоз можно вылечить с помощью гимнастической палки, которую катают за спиной.

Профилактика

Лучшая профилактика – это своевременная и точная диагностика. Травматолог или остеопат даст исчерпывающие разъяснения и рекомендации, следование которым убережет от болезней. Нормализация веса, прогулки в среднем темпе, размеренный режим дня, легкая разминка по утрам доступны каждому. Простые действия способны кардинально повысить качество жизни.

Уменьшение (сглаживание) поясничного лордоза

Обычно физиологически изогнутый позвоночник в пояснице обеспечивает амортизацию во время осевых нагрузок и предохраняет межпозвонковые диски и связки от повреждений.

Но существует усиленный лордоз ( гиперлордоз ) и уменьшенный ( гиполордоз ). Рассмотрим случай, когда физиологический поясничный лордоз сглажен, что это такое и как с этим можно бороться.

Особенности

Самая часто встречающаяся причина сглаженности поясничного лордоза — проблемы межпозвонковых дисков, возникающие на фоне дегенеративно-дистрофических изменений ( остеохондроз ).

Организм «стремится» избавить диски от повышенной нагрузки: позвоночник несколько распрямляется в области поясницы так, чтобы расстояние между позвонками увеличилось.

Однако это не лучший вариант, так как, если поясничный лордоз значительно сглажен, состояние может только ухудшиться в случае разрыва фиброзного кольца и при развитии грыжевого выпячивания диска.

Кроме остеохондроза можно отметить другие проблемы, из-за которых появляется уменьшение изгиба в области поясницы:

  • длительно сохраняющаяся неправильная осанка;
  • травмы спины (например, компрессионный перелом позвонка );
  • последствия операций;
  • врожденные аномалии развития позвоночника;
  • миопатии (заболевания мышц) и миозиты (воспаления мышц);
  • остеопороз в пожилом возрасте;
  • новообразования.

Часто даже при обычном осмотре поясничного отдела можно определить уменьшение лордоза и заметить, что такая особенность сопровождается напряжением мышц в этой области.

Это интересно:  Врач который лечит позвоночник

При одностороннем мышечном тонусе нередко начинает формироваться сколиоз, кроме того, появляются ноющие боли в спине.

Если физиологическая кривизна позвоночного столба существенно сглажена, боли в пояснице могут быть сильными, иррадиирующими в область ягодиц или в ноги, что в большинстве случаев означает протрузию либо грыжу диска .

Значительно нарушается (ограничивается) подвижность спины. Есть и другие симптомы — это:

  • боль (тупая, острая, жгучая, «стреляющая», ноющая);
  • иррадиация болей в грудную клетку, живот, конечности;
  • снижение чувствительности или «мурашки»;
  • слабость мышц;
  • утомляемость;
  • изменение осанки.

Диагностика и терапия

Достаточно информативный диагностический метод — рентгенография поясничного отдела, но если есть подозрение на межпозвонковые грыжи или опухоли, наиболее полную информацию обо всех изменениях даст магнитно-резонансная томография.

В зависимости от полученных результатов назначается лечение.

Вначале необходимо пролечить основное заболевание, что значит устранить причину изменения физиологической линии позвоночника.

Применяются медикаменты, физиотерапия , массаж , лечебная физкультура. В редких случаях, например, если обнаружена опухоль или грыжа слишком больших размеров, рекомендуется оперативное вмешательство.

Медикаменты используются не постоянно — лишь для того, чтобы снять наиболее острые симптомы. Большее значение в терапии приобретают немедикаментозные методы.

Их начинают применять только тогда, когда уже нет болевого синдрома, а МРТ не показывает никаких признаков компрессии нервных корешков спинного мозга.

Специальные упражнения при лордозе можно начинать делать сразу же, как только будет получена консультация врача ЛФК, если изгиб сглажен, в принципе, умеренно, а сильных болей пациент не испытывает.

При любых неприятных ощущениях и подозрении на нарушение физиологического изгиба позвоночника только врач может определить, что это такое, и назначить определенные методы воздействия, чтобы исправить ситуацию.

Из них наиболее эффективным признана лечебная гимнастика , которая (при условии регулярных занятий) восстанавливает подвижность патологически измененного сегмента позвоночника.

Подборка моих полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов, которые рекомендую вам посмотреть:

Также посмотрите много полезных дополнительных материалов в моих сообществах и аккаунтов в социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Сглаженный лордоз в пояснице

Сглаженный лордоз поясницы (гиполордоз) возникает из-за выпрямления вогнутости позвоночного столба направленной внутрь. Это заболевание встречается крайне редко и составляет всего 1% от всех болезней позвоночника. Люди в пожилом возрасте подвергаются риску этой патологии значительно чаще, так как практически каждый человек после 50 лет страдает поражением межпозвоночных суставов и хрящей. Такое искривление требует особого подхода в лечении и диагностике.

Причины и симптоматика сглаженного лордоза поясницы

Сглаженный лордоз поясничного отдела может возникать по нескольким причинам:

  1. Травмирование позвоночника или связующего аппарата.
  2. Наличие грыж различной локализации.
  3. Остеохондроз.
  4. Врожденные и приобретенные заболевания позвоночника.
  5. Аномалии позвонков (дефекты дужек или тела), влияющие на вертикальное смещение позвоночной оси.
  6. Регулярные статистические нагрузки (офисная работа, длительное сидение за компьютером и пр.) без периодической смены положения или легких разминок.
  7. Недостаток или полное отсутствие нагрузки на позвоночник (лежачий больной, космонавт).

На ранней стадии заболевание может протекать латентно, так что больной даже не замечает начала патологии. Со временем может появляться незначительный дискомфорт в поясничной области, который в основном списывается на усталость или чрезмерные нагрузки. Проверить наличие патологии можно став спиной к стенке, соприкасаясь с ней пятками, ягодицами и лопатками. Гиполордоз не позволяет просунуть между стенкой и поясницей кулак. После такой самодиагностики необходимо незамедлительно обратиться к врачу. (См. также: упражнения при лордозе поясничного отдела).

Развитие болезни сопровождается и другим характерными симптомами:

  • Быстрая утомляемость при ходьбе или в положении стоя.
  • Изменение походки.
  • Выпячивание живота вперед.
  • Болезненные ощущения в поясничной области.
  • Дискомфорт в нижних конечностях (онемение, мурашки, ощущение холода и пр.).
  • Патологии осанки, которые заметны невооруженным глазом.
  • Уплощения в области спины, которые обнаруживаются при пальпации.

Сглаженность поясничного лордоза сопровождается корешковой симптоматикой, вызванной защемлением нервных отростков. Часто болевые ощущения передаются по месту иннервирования нервного волокна, что существенно ограничивает подвижность больного. Далее присоединяется скованность движений, которая обусловлена атрофическими процессами в мышечной ткани.

Эта симптоматика может привести к нескольким видам осложнений:

  1. Сосудистое. Присутствует нарушение кровоснабжения смещенных позвонков и прилегающих к ним сегментам.
  2. Компрессионное. Связанное с защемлением нервного отростка и сопровождающееся резкими болями ноющего характера. При сильном сдавливании может быть потеряна чувствительность в конечностях ниже пояса.
  3. Демиелинизирующее. В следствии поражения периферической оболочки нервного отростка. При любом воздействии извне (например, повышение или понижении температуры) возникает боль. Как следствие такого осложнения возникает паралич или парез.
  4. Миелопатическое. Самое опасное осложнение, характеризующееся сдавливанием спинного мозга за счет уменьшения просвета канала. Состояние может осложниться параличом или инвалидностью.

Сглаженность может приводить к разнообразным дегенеративным процессам, которые приводят к добавлению новых заболеваний поясничного отдела. В дальнейшем страдают внутренние органы малого таза.

Медикаментозное лечение сглаженного лордоза поясницы

Фармацевтические препараты подбираются индивидуально, исходя из клинической картины протекания заболевания, выраженности болевого синдрома, аллергического анамнеза, данных диагностических исследований и пр. В первую очередь назначаются лекарственные средства устраняющие болевые ощущения и воспалительную реакцию в месте локализации патологии. Чаще всего приеняются НПВС, но если их обезболивающего эффекта недостаточно, то к лечению добавляют анальгетики.

Группа противовоспалительных и анальгетических средств влияет на торможение передачи болевого импульса в головной мозг, обеспечивая обезболивающий эффект на определенное время. В стадии обострения назначаются в основном инъекционные формы, позволяющие за короткое время добиться быстрого устранения боли. Такая форма используется и при противопоказаниях к таблеткам (например, открытая или обостренная язва).

Для устранения болезненных ощущений средней и слабой интенсивности могут назначаться таблетированные формы. Врач должен подобрать правильную дозировку и учесть, что некоторые болезни ЖКТ могут существенно затормозить всасывание или повлиять на количество доставляемых к очагу заболевания активных компонентов. К экстренным лекарственным формам можно отнести гели, мази, растирки, эмульсии и пр. Они наносятся непосредственно на поясничную область, минуя все естественные фильтры организма.

Помимо обезболивающих препаратов могут назначаться комплексы микроэлементов. После 20 лет все сегменты позвоночника получают питание исключительно процессом осмоса из прилегающих тканей, а воспаление замедляет всасывание активных компонентов. Чем больше насыщенность клеток полезными веществами, тем больше будет поступать к патологической области. Недостаток витаминов и минералов может существенно замедлить выздоровление.

Если причиной возникновения патологии является дегенеративные процессы в суставной и хрящевой ткани, то рационально назначение хондропротекторов, которые восстанавливают компоненты связующего аппарата. Терапия таблетированными формами требует много времени, а назначение внутрисуставных инъекций при патологиях позвоночника не используется.

Вспомогательные методы лечения сглаженного лордоза поясницы

Медикаментозные средства не могут устранить физиологически ненормальный изгиб, поэтому помимо препаратов в консервативном лечении используются физиотерапевтические методы. Существует множество методик, но только специалист сможет грамотно подобрать комплекс для отдельного пациента. Чаще всего применяют ЛФК, мануальную терапию, массаж, иглорефлексотерапию, электрофорез, фонорез, лечение магнитными волнами и пр.

Физические упражнения направлены на восстановление подвижности позвоночного столба, нормализацию тонуса мышечного корсета, нормализацию кровоснабжения, ослабление болевого синдрома и пр. Врач может подобрать комплекс, который сдержит упражнения на расслабление, вытяжение и восстановление осанки. Упражнения выполняются регулярно при этом важно следить за ощущениями. Любое проявление значительного дискомфорта или незначительной боли – сигнал для прекращения занятия и похода к врачу. ЛФК в 80% случаев дает положительный результат через несколько месяцев занятий, а полностью устранить болезнь получается у 78% пациентов через 6-7 месяцев. (См. также: лордоз поясничного отдела лечение).

Полезно и актуально выполнять упражнения в бассейне, так как вода ограничивает движения исключая резкие повороты, толчки и скручивания. К тому же плаванье практически полностью снимает нагрузку с мышц спины, давая ей максимальный отдых. После упражнений в воде не бывает сильной усталости и неприятных ощущений в мышцах.

Массаж позволяет устранить мышечные спазмы, укрепить корсет, разогнать застойные процессы и отечность, снизить люмбалгию и пр. Важно подобрать опытного специалиста, поэтому лучше обращаться в профессиональные учреждения, специализирующиеся на лечении гиполордоза. Процедуры в мануальном кабинете направлены на активацию собственных сил организма и стимуляцию его к самовосстановлению. Умелые руки помогут снять мышечный спазм, устранить патологические изменения и вернуть позвоночник в нормальное анатомическое положение.

Это интересно:  Вывих в суставе стопы: что делать, симптомы, лечение

Выправление патологического изгиба занимает много времени, поэтому следует запастись терпением и безоговорочно выполнять все рекомендации специалиста. Игнорируя назначения врача можно заработать большое количество сопутствующих заболеваний и вызвать ряд осложнений, которые приводят к инвалидности. В таком случае потребуется хирургическое вмешательство и долгий период реабилитации.

Как лечить лордоз поясничного отдела

Позвоночник — важная часть нашего организма, его стержень. Этот орган имеет сложную структуру и свои уникальные заболевания. Мы часто жалуемся на боль в пояснице и слышим диагноз «искривление позвоночника — лордоз усилен».

Давайте разберемся, лордоз поясничного отдела позвоночника – что это такое?

Понятие Лордоза

Лордоз (от греческого lordos -выгнутый) — один из видов искривления позвоночника, характеризующийся изгибом его-выпуклостью вперед. Когда выпуклость направлена назад, говорят о кифозе, в сторону -о сколиозе. У новорожденного позвоночник почти прямой. Изменения в пояснице, формирование мышечного корсета идут полным ходом, когда ребенок учится садиться, стоять и ходить.

Об окончательном формировании поясничного лордоза можно говорить к 18 годам, когда заканчивается рост костей. К этому же возрасту формируется шейный лордоз и кифозы-крестцовый, и грудной. На этом этапе шейный лордоз сохранен, как и кифозы, на протяжении всей жизни.

Если сколиоз-всегда патология, то лордоз и кифоз могут быть физиологическими нормами. Тут важна величина прогиба. Медики говорят о сглаженном и гиперлордозе. Сглаженный лордоз поясничного отдела, что это такое? Если у лордоза изгиб меньше нормы, его называют сглаженным, больше нормы-это гиперлордоз поясничного отдела. И это уже состояния, требующие правильной, своевременной диагностики и лечения.

Физиологический лордоз

Патологический лордоз

Если у врача возникают сомнения, назначают МРТ, КТ или рентген. При отклонении угла от физиологической нормы ставят диагноз Патологический лордоз. Если поясничный лордоз усилен это означает, что структура позвоночного столба нарушена.

При этом возможно смещение позвонков при резких движениях, возникновение болей из-за ущемления нервов, нарушение кровоснабжения головного мозга. Часто отмечают нарушения осанки. Эта патология бывает у людей разного возраста, даже у детей.

Физиологический лордоз сглажен, если его угол меньше 150°.

Причины возникновения

Основными причинами этого заболевания могут быть:

  • пороки развития, рахит, ДЦП;
  • хронические воспалительные процессы;
  • изменения в позвонках и межпозвонковых дисках различной природы;
  • мышечные торсионные спазмы,
  • травмы позвоночника;
  • системные заболевания;
  • инфекционные поражения позвоночника (туберкулез, бруцеллез, сифилис);
  • онкологические заболевания в непосредственной близости от поясничного отдела;
  • эндокринные нарушения.

Играют свою роль наследственность, образ жизни, характер физической активности, профессия. Часто страдают женщины, постоянно носящие обувь на высоких каблуках, спортсмены. Болеют люди, работа которых связана с чрезмерными физическими нагрузками. Или, наоборот, с долгим нахождением в одной позе (программисты, офисные работники)

В группу риска попадают люди с излишним весом, особенно с жировыми отложениями в области живота; дети в период быстрого роста; беременные. При беременности патологический лордоз возникает не всегда, и не ранее 16 недели.

Если речь идет о таких временных состояниях, то при достаточно быстром устранении этих факторов лордоз может значительно уменьшиться и даже полностью возвратиться в норму.

Признаки и симптомы

Для заболевания в большинстве случаев характерно разрежение структуры позвонков, увеличение межпозвоночных дисков, сближение и уплотнение остистых отростков у позвонков, расположенных рядом. В детском и подростковом возрасте часто развивается деформация всего грудного отдела с нарушениями в работе расположенных там органов.

Больные отмечают повышенную утомляемость, усиление боли после физической работы, длительных неудобных положений тела. И эти симптомы присутствуют постоянно.

Внешне больных отличает особая форма осанки — «кифолордотическая».

Возможные последствия

При значительных отклонениях от нормы в изгибе позвоночника может возникнуть целый спектр заболеваний в следствие перенапряжения отдельных мышц, нарушений в позвонках, дисках, нервных окончаниях и сосудах.

Как следствие возможны:

  • протрузии и выпадения дисков;
  • нарушения стабильности дисков (псевдоспондилолистез);
  • межпозвоночные грыжи;
  • воспаления подвздошно-поясничных мышц (Псоит);
  • деформирующий артроз в суставах позвоночника;
  • спондилоартроз и спондилез;
  • нарушения в работе внутренних органов в области малого таза и брюшной полости;
  • дистрофия в мягких тканях;
  • хроническая усталость.

Диагностика

Для начала оцените свое отражение во весь рост в зеркале. О гиперлордозе следует задуматься, если голова вытянута вперед, живот сильно выпирает, а таз отклонен назад. Ноги раздвинуты в коленях. Наклониться можно только за счет тазобедренных суставов.

При положении лежа на спине – большое расстояние между поясницей и поверхностью пола.

Особенно за своей фигурой и осанкой следят девушки. Чтобы увидеть лордоз, фото девушек нужно делать сбоку. Патологический изгиб сразу будет виден.

Внимательно понаблюдайте за своим состоянием. Для патологии характерны ноющие, порой сильные боли при долгом стоянии на ногах, болезненность при выпрямлении спины.

Ночью часто трудно заснуть, особенно на животе, из-за тянущих болей в области поясницы.

Для гиполодоза (сглаженной форме) характерны частые боли в пояснице, плоская спина, утомляемость при долгом нахождении в лежачем или стоячем состоянии, онемение внизу спины.

Также можно провести довольно простой тест. Вам будет нужен помощник. Прислонитесь к стене, прижав к ней ягодицы, пятки и лопатки. Ваш партнер должен попытаться просунуть свою ладонь (расположить горизонтально) между стеной и вашей поясницей.

Если рука прошла свободно-избыточный прогиб (гиперлордоз). Ладонь невозможно просунуть-недостаточный (сглаженный). В норме рука должна войти с небольшим усилием.

Если Вы обнаружили у себя большинство указанных признаков, для точной диагностики необходимо обратиться к специалисту.

Медицинская диагностика

При этом заболевании нужно обращаться к травматологу или хирургу.

При внешнем осмотре пациента врач оценивает осанку больного, характерное положение тела. Проводит необходимые тесты, которые позволяют понять, какая форма лордоза у пациента, есть ли неврологические нарушения, патологии органов грудной полости.

Для подтверждения диагноза и назначения лечения врач назначает МРТ, КТ или рентгенографию. Для снимков обычно используются две проекции -боковая и фронтальная.

Для диагностики по рентгеновскому снимку обычно используют метод Фергюссона. В норме перпендикуляр, проведенный из середины пластинки L3 позвонка должен проходить через верхний передний угол крестца. Смещение этой линии назад говорит о сглаженной форме, при гиперлордозе она отклонена вперед.

Кроме того, замеряют изгиб позвоночника. В норме этот угол должен быть от 145 до 170°.

Лечение лордоза поясничного отдела

Как лечить лордоз и возможно ли лечение в домашних условиях? На эти вопросы ответит только врач, установив диагноз. И прежде всего он назначает следующий комплекс консервативных мероприятий.

Упражнения и гимнастика

Регулярное, ежедневное выполнение специальных упражнений с щадящей нагрузкой на шейный и поясничный отдел, проработка нужных зон укрепляет мышцы спины, помогает нормализации кровоснабжения позвоночника. При этом заболевании это необходимая часть лечения, способствующая еще и общему оздоровлению организма.

Гимнастика — ответ на вопрос « Как исправить поясничный лордоз у детей ». Дело в том, что в детском возрасте упражнения особенно эффективны.

Массаж показан в большинстве случаев, если нет противопоказаний. Например, при онкологии, или обнаружении гемангиом в теле позвонков размером более одного сантиметра, массаж противопоказан. Есть и другие ограничения. Поэтому эту процедуру нужно делать только по назначению врача.

Процедуры массажа дают прекрасный эффект в нормализации кровообращения, улучшении дренажа лимфы, восстановлении оттока венозной крови, способствуют расслаблению спазмов мышц.

Важно проводить его систематическими курсами.

Медикаментозная терапия

Препараты назначаются лечащим врачом, в зависимости от стадии заболевания, сопутствующих диагнозов и наличии противопоказаний.

  1. Препараты для снятия воспаления и боли («Мовалис», «Ибупрофен», «Целекоксиб»). При сильных болях назначают внутримышечные иньекции. Можно использовать гели «Фастум-Гель», «Вольтарен», «Найс гель», «Диклофенак».
  2. Витамины, особенно группы В.
  3. Препараты, снимающие спазм мышц («Мидокалм»).
  4. В особых случаях назначают гормональную терапию («Преднизолон», «Гидрокортизон»).
  5. Иногда назначают наружные компрессы с лечебными препаратами, например, с Димексидом.

Правильное спальное место

Организации своего спального места нужно уделить особое внимание. С учетом своего веса нужно выбрать качественный ортопедический матрас с независимыми пружинными блоками.

Мануальная терапия

Если позвонки стабильны, не имеют деформации, исключены опухолевые образования, назначают сеансы мануальной терапии.

Во время таких процедур под животом пациента должен быть мягкий валик, или подушка, чтобы поднять область прогиба позвоночника.

Приемы направлены на вытяжение позвоночного столба, повышению гибкости.

Не применяется при обострении заболевания.

Ношение бандажа

Бандаж способствует снятию нагрузки с поясницы. Корсет при лордозе поясничного отдела особенно эффективен при ослабленных мышцах спины, у беременных (с 16 недели) и у пациентов с излишним весом.

Изделие должно быть правильно подобрано, только в этом случае будет достигнут лечебный эффект.

Это интересно:  Поражения ветвей и мозговых ядер тройничного нерва

Оперативное лечение

В случае, если консервативные методы не дали результата, состояние больного ухудшается, прибегают к операции.

Процедура очень серьезная, проводится под общим наркозом.

Проводится двумя методами:

  1. Стержнями или пластинами из металла скрепляются позвонки в зоне лордоза
  2. Современные эндоскопические методики позволяют удалить пораженные диски. Вместо них устанавливаются имплантаты, которые позволяют сохранить подвижность позвоночника. Одновременно исправляется патологический изгиб в поясничном отделе.

Восстановительный период достаточно длителен. В отдельных случаях до полутора лет.

Профилактика

Мероприятия по профилактике патологий позвоночника следует начинать еще в детском возрасте, до окончательного формирования костного скелета.

В зрелом возрасте, особенно при имеющихся предпосылках к заболеванию, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Соблюдение режима работы и отдыха. При сидячей работе важно регулярно устраивать перерывы с небольшой гимнастикой, или периодически менять позу.
  2. Полноценный сон на ортопедическом матрасе.
  3. Контроль массы тела, правильное сбалансированное питание.
  4. Правильная осанка (ровная спина).
  5. Укрепление мышц спины и пресса с помощью плавания, пилатеса, йоги, специальной гимнастики. Полезны прогулки на лыжах, велоспорт. Регулярная утренняя разминка.

Заключение

При соблюдении этих простых рекомендаций Вы сохраните здоровым свой позвоночник и будете оставаться физически активными долгие годы.

А регулярное наблюдение у хорошего специалиста, даже при наличии заболевания, позволит избежать сложных последствий и сохранить качество жизни.

Лордоз поясничного отдела: причины и признаки заболевания

Лордоз поясничного отдела – нарушение естественных изгибов позвоночника в области поясницы. Заболевание имеет характерные признаки и способно вызывать ряд осложнений. Из-за подобной деформации позвоночный столб уже не может переносить обычные нагрузки и в результате происходит изменение костных и хрящевых тканей.

Анатомия патологии

Лордоз, как патология, рассматривается в тех случаях, когда превышает нормы изгибов в поясничном отделе. Происходит это либо под влиянием внутренних патологий, либо под воздействием определенных факторов, которые воздействовали на ОДА (опорно-двигательный аппарат).

Классификация

Классифицируют болезнь на физиологический и патологический лордоз. Такое разделение играет большую роль, так как в ряде ситуаций данный термин вовсе может не обозначать заболевание, а отображать вариант нормы.

Физиологический

Физиологический лордоз – это естественный прогиб в пояснице. Благодаря ему человек может поддерживать вертикальное положение тела, а также переносить нагрузки на позвоночный столб. Данная разновидность не является заболеванием.

Патологический

Патологический лордоз является отклонением от нормы. Проявляться может как нарушением формы изгиба, так и его полным отсутствием. Именно поэтому его в свою очередь делят на два вида.

Виды поясничного лордоза

Виды делятся по выраженности кривизны позвоночного столба. Существуют такие понятия, как гиперлордоз и гиполордоз. Первый обозначает усиление прогиба в области поясницы, а вот второй – наоборот, сглаженность прогиба.

Сглаженный (выпрямлен) или гиполордоз – патология, при которой угол между указанными ранее позвонками составляет менее 150 градусов. То есть позвоночник в данной области не имеет требуемых естественных прогибов и создает чрезмерную нагрузку на костные и хрящевые ткани ОДА.

На картинке виды лордозов

Делят заболевание также на первичный и вторичный лордоз. Такое деление обуславливается причинами, которые вызвали патологию. В первом случаев это воспалительные или опухолевые болезни, а также второстепенные факторы вроде слабости позвоночного столба. Вторичный развивается, как правило, под воздействием травм или дегенеративных патологий, которые ведут к резкому ограничению подвижности суставов.

Также делят на врожденный и приобретенный. Врожденный провоцируется такими факторами, как:

  • Наследственная предрасположенность;
  • Нарушение питания плода в материнской утробе;
  • Травмы беременной;
  • Неправильное проведение родового процесса, приведшее к получению травмы ребенком.

Во взрослом возрасте или подростковом такая болезнь появляется только в приобретенном виде. Провоцируют ее развитие такие факторы, как:

  • Беременность (состояние обратимое и после родов исчезает, как правило, самостоятельно);
  • Плоскостопие;
  • Остеохондроз, его осложнения;
  • Травмы позвоночника;
  • Сильные разрывы и растяжения мышц-разгибателей;
  • Заболевания, провоцирующие воспаление позвоночника;
  • Сидячий образ жизни;
  • Радикулит, его осложнения;
  • Онкологические патологии;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Физические перегрузки;
  • Злоупотребление алкоголем и никотином.

Условно можно симптоматику поделить на общую, и специфическую. Специфическая также делится по типу болезни. Поэтому выделяются в клинической картине такие признаки, как:

  • Боли в области спины;
  • Выпирание живота;
  • Хроническая усталость;
  • Нарушенный обмен веществ;
  • Утрата чувствительности ног;
  • Боль, отдающая в ягодицы;
  • У женщин усиливаются боли во время менструации;
  • У мужчин нарушается потенция;
  • Сбои в работе ЖКТ;
  • Нарушенная работа органов в брюшине;
  • Недостаточность или низкое качество сна;
  • Боли в ногах.

Диагностика

Диагностика проводится путем проведения внешнего осмотра. Его обычно хватает, чтобы поставить конкретный диагноз. Чтобы уточнить или узнать более конкретные детали, врач может назначить также инструментальное обследование.

Внешние признаки

Это основные признаки, по которым определить может наличие данной патологии пациент. Но существуют также и специфические симптомы, которые увидеть и определить может только врач при осмотре.

Как говорилось ранее, существуют определенные признаки, которые помогают определить наличие лордоза у больного. в зависимости от разновидности они проявляются как:

  • Специфические при усиленном лордозе:
    • Выступание живота вперед;
    • Выпирание ягодиц;
    • Раздвинутые ноги;
    • Отклоненный назад таз;
    • Сильное напряжение поясничных мышц;
    • Невозможность сна в положении на животе;
    • Наклоны делаются только при задействовании в процессе тазобедренных суставов;
    • При положении лежа расстояние между полом и поясницей увеличенное.
  • Специфические при сглаженном лордозе:
    • Уплощение спины;
    • Боли в поясничном отделе;
    • Утомляемость при стоячем или сидячем положении тела;
    • Изменение походки;
    • Ощущение онемения в области сглаженного типа болезни.

Инструментальные методы

Инструментальные методы состоят из:

С помощью данных видов диагностических мероприятий удается просмотреть не только наличие заболевания, но также степень тяжести, вовлеченность соседних отделов и многое другое.

На фото рентгеновский снимок поясничного лордоза

Лечение обычно проводится комплексное. Учитывая, что заболевание на определенных стадиях еще можно обратить, то использование нескольких методов воздействия является наиболее целесообразным для улучшения состояния больного и быстрого исправления дефекта.

Медикаментозно

Медикаментозное лечение может состоять из:

Это не полный перечень. Более того, наиболее актуален он при патологиях позвоночного столба вроде остеохондроза и его последствий.

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры – это основа лечения лордоза. При такой патологии могут назначить:

  • Электрофорез с медикаментами;
  • Вытягивание позвоночного столба;
  • Массаж;
  • Воздействие током (малыми импульсами).

Врач определяет необходимость того или иного метода воздействия, исходя из состояния пациента.

Бандаж, ортез

Бандажи и ортрезы – это своеобразные пояса-корсеты, которые поддерживают поясницу в нужном положении, придавая ей физиологически правильный изгиб. Таким образом развивается мышечная память и постепенно мышечный каркас приобретает правильное строение и удерживает позвоночник в естественном для него виде.

Нетрадиционная медицина

Нетрадиционная медицина представлена в целом несколькими направлениями. Но при лордозе применяют в основном:

  • Гирудотерапию;
  • Иглоукалывания;
  • Акупрессуру.

Такое точечное воздействие, как показывает практика, также дает положительные результаты. Но выполняться оно должно исключительно специалистами.

Физкультура и спорт — полезные виды

Для терапии лордоза применяются такие направления, как:

Санаторно-курортное лечение

Санаторно-курортное лечение – это способ укрепить ОДА, а также улучшить состояние больного путем комплексного воздействия на организм. Такую терапию проводят в таких санаторных заведениях, как:

  • Сакский военный клинический санаторий им. Н.И.Пирогова;
  • Детский санаторий им. Н.К. Крупской;
  • «Новый источник» г. Вологда;
  • «Виктория» г. Кисловодск;
  • «Череха», г. Псков;
  • Санаторий Подмосковье при «Управлении Делами Президента РФ».

Это не полный список мест, где осуществляется лечение патологий ОДА. При этом стоит уточнить как тип процедур для конкретного заболевания, так и стоимость проживания.

Осложнения крестцового лордоза

Осложнениями лордоза поясничного отдела являются:

Чем опасен лордоз и как откорректировать осанку, смотрите в нашем видео:

Прогнозы положительны, если обратиться за помощью к врачу на начальных этапах. В таком случае заболевание является обратимым и может быть устранено неинвазивными методиками, например, медикаментозной и физиотерапией наряду с лечебной гимнастикой.

Если болезнь запущена, то в таком случае уже проводится по мере возможности корректировка и устранение последствий лордоза. Лечение направляется на снятие симптоматики и предотвращение дальнейшего прогрессирования. В некоторых случаях врач может принять решение о проведении операции.

Статья написана по материалам сайтов: moyortoped.ru, osteohondrosy.net, mypozvonok.ru, revmatolog.org, gidmed.com.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector