Ляпко аппликатор для позвоночника: инструкция по применению

Аппликатор Ляпко (известный как «колючий массажер») — это приспособление, используемое для оздоровления, принцип действия которого основан на разнометалловой многоигольчатой рефлексотерапии.

Он был разработан врачом-рефлексотерапевтом Н. Г. Ляпко для применения с лечебной целью, а также как профилактическое средство, помогающее укрепить здоровье.

Содержание

Что представляет собой аппликатор Ляпко?

Аппликационные устройства Ляпко — это эластичные пластины разных форм и размеров, а также валики, которые изготовлены из специальной резины, предназначенной для использования в медицине. В резине особым образом закреплены металлические иглы. Резиновую основу аппликатора Ляпко изготавливают из натурального каучука, а иглы – из необходимых организму металлов (золото, серебро, железо, цинк, медь, никель). Для предупреждения избыточного проникновения игл в кожу вокруг них имеются ограничительные выступы. Повышенную эффективность действия имеют аппликаторы, содержащие дополнительные иголки из серебра.

Расстояние между иглами или шаг выбирают в зависимости от возраста пациента и комфортности ощущений во время использования.

Обычно рекомендуют в детском возрасте до 15 лет использовать аппликатор Ляпко с шагом 3,5 мм, для пациентов в возрасте от 15 до 40 лет – 5,8 мм, а для людей, старше 40 лет – шаг должен быть 6,2 мм.

Существует множество разновидностей аппликаторов Ляпко ( пластины, валики, пояса, ленты, стельки, костюмы), которые различаются не только своей формой, но и шагом (3-10 мм) и диаметром игл.

Действие аппликатора Ляпко

Аппликационные устройства, благодаря рефлекторному воздействию и улучшению кровообращения в месте применения оказывают много полезных действий и могут быть применены практически при любом заболевании.

Множественные иголки аппликатора Ляпко оказывают воздействие на кожные рецепторы, рефлекторные точки и зоны, вследствие чего активизируется иммунная система, начинается выделение эндорфинов (обезболивающие вещества, вырабатываемые организмом).

При использовании аппликаторов для рефлексотерапии наблюдаются следующие эффекты:

  • нормализация эмоционального состояния и улучшение настроения;
  • повышение работоспособности;
  • улучшается сон;
  • нормализуется деятельность дыхательной, пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем;
  • происходит нормализация половых функций у женщин и мужчин и улучшается работа мочеполовой системы;
  • восстанавливается нормальный овариально-менструальный цикл;
  • снимаются головные боли, а также боли в позвоночнике, мышцах и суставах;
  • уменьшается восстановительный период после перенесения травм, переломов, операций и т.д.;
  • сокращается кратность приема и количество принимаемых лекарственных препаратов, а некоторых случаях полностью прекращается их прием;
  • снимается абстинентный синдром при алкоголизме и табакокурении;
  • повышается эффективность (при совместном использовании) массажей, мануальной терапии, иглотерапии и лазеротерапии.

В чем состоят отличия между разными видами аппликаторов Ляпко?

Массажер Ляпко в виде пластин предназначен для статического использования и не требуют наличия ассистента-помощника. Он может применяться на всех участках тела. На пластины ложатся или же их прижимают к телу тугой повязкой либо мешочком с песком или солью. Очень важна правильность использования аппликатора – он не должен создавать негативные ощущения.

Валики Ляпко используются для динамического применения. Для их использования часто требуется помощь со стороны, хотя некоторые зоны можно обработать самостоятельно. С помощью валиков Ляпко создается так называемый игольчатый массаж. Эффект при применении этого типа аппликатора достигается в несколько раз быстрее.

Кроме того, валик Ляпко используется и для диагностики. Он помогает выявить изменения проводимости и реакцию кожи на воздействие.

Как выбрать подходящий аппликатор Ляпко?

Существует довольно много разновидностей аппликаторов Ляпко и сразу выбор может показаться довольно сложным. Зная основные отличия аппликаторов, можно с легкостью выбрать подходящий. К тому же перед применением необходимо проконсультироваться с врачом, который поставит диагноз и поможет определиться с тактикой лечения.

Шаг между иглами выбирается в зависимости от чувствительности кожи: чем он меньше – тем больше подходит для применения у людей с высоким болевым порогом.

Выбор формы и размера аппликатора Ляпко зависит от того, на каком участке и для лечения каких болезней он будет применяться:

  • для проведения пассивного массажа нужен массажер Ляпко в виде пластин и поясов;
  • для проведения активного массажа отдают предпочтение валикам и мячикам;
  • для воздействия на всю спину либо большие участки тела одновременно подойдут самые большие представители – аппликатор Ляпко Ромашка, коврик Ляпко или длинные пластины;
  • для воздействия на небольшие зоны подойдут аппликаторы Одинарный и Шанс;
  • для массажа суставов и головы – пояс Малыш, массажер Ромашка и валик Ляпко;
  • для воздействия на ступни ног – стельки и валики;
  • для избавления от лишних жировых отложений – пояс Малыш;
  • для длительного ношения аппликаторов – пояс Спутник и Малыш;
  • для точечных воздействий подойдут пластинки Малыш или Спутник;
  • для проведения массажа лица и головы используйте лицевой валик;
  • для обвертываний конечностей подойдут аппликаторы Волшебная лента и пояса Спутник.

Противопоказания

Абсолютных противопоказаний к применению аппликатора Ляпко нет. Существуют только относительные противопоказания:

  • период обострения хронических болезней с повышением температуры тела;
  • острый инфекционный процесс;
  • стадия декомпенсации при заболеваниях крови, кроветворных органов, легких, печени, сердечно-сосудистой системы;
  • истощение;
  • острая фаза хирургических состояний;
  • нарушения целостности кожи: раны, обморожения, ожоги.

Как применять аппликатор Ляпко?

Для достижения необходимого эффекта очень важно правильно выбрать зоны воздействия и верную укладку на коврик Ляпко или другую модель.

Основные правила применения:

  • воздействие пластиной проводится в течение 10-30 минут;
  • воздействие валиком Ляпко не должно превышать 5-15 минут;
  • маленькие аппликаторы, предназначенные для длительного ношения, можно применять на протяжении 10 минут – 4 часов;
  • частота применения выбирается индивидуально и может варьироваться от нескольких раз в месяц до 1-3 раз каждый день;
  • массажер Ляпко в виде пластин лучше применять непосредственно перед сном;
  • для тонизирующего эффекта длительность применения не должна превышать 15 минут;
  • если же необходимо расслабление, то время процедуры составляет 20-30 минут;
  • если в течение 5 минут после начала процедуры неприятные ощущения сохраняются, то значит выбрано неправильное положение, повторять процедуру можно только на следующий день.

Общие рекомендации по месту применения:

  • При болях в шее, головных болях, болях в плечевом поясе, грудной клетке и руках аппликатор располагают под голову, шею, верхние и средние отделы грудной клетки, плечевой пояс. Можно дополнять терапию воздействием на стопы и кисти.
  • При остеохондрозе аппликатор можно размещать по всей площади спины, делая особый упор на необходимый ее участок.
  • При болезнях органов желудочно-кишечного тракта, почек и печени аппликаторы размещают под средним и нижним отделами спины, под поясницу. А для усиления лечебного эффекта дополнительно размещают подходящий аппликатор на животе, прижав его мешочком с песком. Для использования в этих же целях отлично подойдет пояс «Малыш».
  • Если тревожат боли внизу живота, пояснице, крестце, нижних конечностях, то аппликаторы следует размещать под поясничным отделом спины, а также в крестцово-ягодичной области и внизу живота. На эти же области проводят воздействие при заболеваниях органов малого таза, простатите,
  • Для скорейшего восстановления функций кишечника после операций, аппликатор размещают выше или ниже места проведения операции.
  • После перенесенных травм и переломов аппликатор следует накладывать на отдел позвоночника, отвечающий за иннервацию поврежденной конечности на 15-30 минут, после чего проводят такую же процедуру выше или ниже места поражения.
  • Во время бронхитов, простуды, при хронических заболеваниях легких и бронхов коврик Ляпко используют по типу горчичника. Его можно применять на шейно-воротниковой зоне, спине, в области грудины.
  • Для облегчения состояния при насморке на аппликатор ложатся зоной затылка и дополнительно воздействуют на место проекции гайморовых пазух небольшим валиком Ляпко.
  • При сильных головных болях, а также артериальной гипертензии аппликатор применяют на шейно-воротниковую зону, голову, средний грудной отдел.

Сколько стоит аппликатор и где его купить

Цена на аппликатор зависит от его разновидности и может составлять от 800 рублей (за лицевой валик Ляпко) до 3800 руб. за аппликатор типа коврик.

Купить аппликатор Ляпко можно, например, на сайте компании Арго — официальном дистрибьюторе этих товаров в России — по этому адресу: http://applikatory.ru/products?do=static&page=catalog

Ниже приведены некоторые из них.

«Меня часто донимали сильные боли в спине, и аппликатор стал настоящим спасением. Теперь уже обзавелась несколькими ковриками Ляпко разных размеров и 2 валиками. Их применение дает заметный результат».

«Применяю валик Ляпко уже не первый год. Он отлично справляется с мышечными спазмами, болями. Не уверена, что он лечит, но справляется с болезненными ощущениями на отлично».

Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе?

Получите бесплатно книгу «Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе» от опытного врача ЛФК, фитнес-тренера и специалиста по здоровью позвоночника Александры Бониной!

Аппликатор Ляпко: отзывы, инструкция по применению, польза и вред, цена в аптеке

Есть ли в современном мире люди после 30 лет, не страдающие от болей спины? Например, в моём, довольно широком круге общения, их, к сожалению, нет. У кого-то болит спина из-за постоянной сидячей работы, малоподвижного образа жизни, кто-то раньше надорвался и теперь мучается, ну а у кого-то из-за постоянного стресса все мышцы находятся в невероятном тонусе, что приводит в дальнейшем к боли.

Чтобы снять напряжение некоторые специалисты рекомендуют попробовать аппликатор Ляпко. Отзывы, инструкция по применению, цена, польза и вред, всё это и многое другое в этом обзоре.

Содержание:

Что из себя представляет изделие? Аппликаторы, или иначе их называют ипликаторы, придуманные рефлексотерапевтом Николаем Григорьевичем Ляпко, делятся на несколько разновидностей: валики, коврики, ленты, пояса, стельки, есть особая форма – ромашка. Каждое изобретение состоит из резиновой основы с установленными металлическими иголками (цинковых, медных, никелевых и других).

Расположение, «шаг» иголок, в изделиях разный (от трёх до десяти миллиметров), подбирается в зависимости от назначения применения – профилактика, лечение – возраста, чувствительности кожи, наличия заболеваний. Подходящий конкретно Вам вариант порекомендует лечащий врач. Обычно детям рекомендуют использовать устройство с «густым шагом» (3, 5; 4,9 мм), взрослым от 15 лет и пожилым людям с более редким (от 5,2 мм).

Вокруг игл на подложке и по краям основы имеются так называемые «ограничительные столбики», не позволяющие травмировать кожу. Иголки заточены так, что не проникают внутрь эпидермы, не заносят инфекции, что не исключено при обычной иглотерапии.

Это интересно:  Корсет для исправления осанки: виды, применение

Коврик Ляпко, специальные игольчатые ленты – устройства статического использования. Их рекомендуют применять при шейном остеохондрозе, проблемах со спиной, при болях в пояснице. Для динамического применения существует богатый выбор разноразмерных валиков для спины, лица, ног, шеи. Подробнее об этом расскажет следующий раздел.

Инструкция по применению

Любой, кто задумывается о покупке подобного массажёра, интересуется – как пользоваться изделием правильно? Хорошо то, что оно подходит для самостоятельного использования по всему телу, проведения активного или пассивного массажа.

Инструкция по применению аппликатора Ляпко для позвоночника гласит:

  • Главный пункт – правильно лечь на устройство: вес тела распределяется по массажному коврику равномерно, для достижения результата подложите под изгибы позвоночника или суставов маленькие подушки и валики из ткани.
  • Желаете избавиться от головных болей – применяйте массажёр для шеи, плечевого пояса, стоп, кистей, рук и грудной клетки.
  • Воздействие на половую систему осуществляйте с помощью изделия массажем низа живота, крестца.
  • Проблемы с внутренними органами? – накладывайте подложку с иглами на соответствующую область, бороться с бронхитом и другими заболеваниями дыхательной системы помогает массаж пластинами, уложите их на грудь, между лопаток, массируйте стопы и кисти рук.

Валики применяют по всему телу, включая лицо. Размеры изделия делятся по категориям:

  • лицевой (36 на 42 миллиметра);
  • универсальный (70 на 45 миллиметров);
  • большой (105 на 6, 3 миллиметра).

Продолжительность воздействия массажёров зависит от многих факторов, но в среднем длится от 10 минут до получаса, использование валиков сокращает время использования в два раза. В отдельных случаях период воздействия увеличивается до двух часов.

  • До полудня разрешается лежать на коврике 5-10 минут, особенно эффективно при сонливости, слабости, гипертонии.
  • Во второй половине дня, либо непосредственно перед сном, используйте изделие от 10 до 30 минут, если у Вас зафиксировано повышение давления, ощущаются боли в теле, Вы испытываете раздражительность, повышенную возбудимость, бессонницу.

Поначалу, первые 3-5 минут, вероятны неприятные ощущения, после покалывания не будут раздражающими, по телу разольётся тепло, придёт расслабление.

Лечение и профилактика проводятся курсами от одной до трёх недель, после сделайте перерыв от 2 до 4 недель.

Польза и вред, мифы и реальность

Автор изобретения уверяет: с помощью правильно рассчитанного расстояния между иглами, оказывается лечебный и массажный эффект на те или иные зоны и органы человека. Благодаря этому осуществляется прилив крови, влияющий на выведение токсинов, он же обеспечивает больные ткани жизненно-необходимыми веществами.

Иглотерапия, с помощью изобретений Ляпко, ускоряет кровоток, сокращает воспалительные процессы, появление гематом, отёков, способствует уменьшению шрамов, сокращению мелких морщин на лице, сокращает время восстановления травм, способствует нормализации гормональных процессов, работы нервной, сердечной, дыхательной систем, проблем ЖКТ, активирует иммунную систему, расслабляет мышцы, эффективен при защемлении нерва, работе опорно-двигательного аппарата и др.

Уникальное свойство аппликатора Ляпко, как заверяет изобретатель, – гальваническое воздействие. В основе реакции электропроводность кожи человека. Воздействие металлических игл на эпидермис приводит к возникновению естественного ионофореза – поступления в организм веществ (включая ионы металлов) с помощью постоянных слабых электрических токов. Особенно яркий эффект отмечается на отёчных, воспалённых участках.

Н.Г. Ляпко напоминает: кратковременная гальваническая реакция активизирует жизненные силы организма и запускает процессы его самовосстановления. Официального лабораторного подтверждения этому факту нам найти не удалось. Доступные к прочтению документы доктора Ляпко заявляют лишь о возможности подобного воздействия.

К мифам относительно эффективности аппликатора относится и заверение, будто он развивает умственные способности детей. Улучшение кровотока способствует нормализации сна, снятию стресса как у ребёнка, так и взрослых.

Помните, польза и вред аппликатора зависят от способа применения, точного следования инструкции, внимания к сигналам своего организма.

Отзывы врачей

Медицинское сообщество к изобретению Николая Ляпко относятся неоднозначно. Официально лечение с помощью аппликатора обычно не назначают, но рекомендуют применять в качестве профилактики. Поскольку положительный эффект от иглоукалывания подтверждён и принимается во внимание врачами.

Но на что они всегда обращают внимание – применение аппликатора не заменит полноценного медикаментозного лечения и вмешательства специалистов при серьёзных заболеваниях. Консультация доктора перед началом использования изделия обязательна.

Реальные отзывы пользователей

Отзывы в Интернете исчисляются сотнями, в основном от довольных покупателей. Лишь малая их часть:

Ольга : Мучилась болями спины после родов, поскольку ребёнок постоянно находился на руках, в свободное время «добила» ещё и шитьём, склонивших над машинкой. Честно, не могла разогнуться потом. Решила купить аппликатор Ляпко. Помогает ли он мне сейчас? О, да! Лежу на коврике каждый день всего по 20 минут, забыла о боях, появились силы, спала после как дитя!

Береника: С детства болит спина, сильно сутулилась всегда, поскольку была самая высокая среди одноклассников. Когда мама купила мне аппликатор, лежать на нём не решалась из-за иголок, через некоторое время попробовала, поначалу больно, а потом полный кайф! Ощущение лёгкости, расслабления, боль отступает, сон крепкий! Я обожаю свой игольчатый коврик!

5 фактов, которые вы должны знать

  1. Инструкция по применению гласит: лечебные коврики для тела важно расположить вдоль тела равномерно, в противном случае возникнет ощущение раздражения и длительного дискомфорта из-за различного воздействия на определенные участки тела.
  2. Для усиления эффекта воздействуйте на вспомогательные зоны (работая с болями в спине дополнительно массируйте шею, плечевой пояс, область тазобедренных суставов).
  3. Изделий с магнитами в линейке товаров доктора Ляпко нет. Магнитный коврик с иголками – это аппликатор Кузнецова.
  4. Если Вы ощущаете дискомфорт в течение 10-15 минут использования устройства – прекратите массаж, повторное использование допускается не ранее, чем через 5 – 10 часов.
  5. Обработку аппликаторов проводите моющими средствами, после промойте под проточной водой, просушите феном.

Из этого видео Вы узнаете об особенностях воздействия изобретения украинского доктора на различные части тела.

В каких аптеках лучше купить + цена

Пора узнать, сколько стоит аппликатор Ляпко. Цены в аптеках России начинаются от 170 рублей, модель «Малыш», стоимость большого коврика доходит до 3, 5 тысяч рублей. Среди плюсов отметим не только медицинские улучшения, но и богатый выбор цвета изделий, каждый подберёт себе что-то на свой вкус.

Показания и противопоказания

Коврик Ляпко, валики, специальные пластины и другие разновидности аппликатора имеют широкий спектр действия. Лучший показатель при лечении и профилактике заболеваний нервной системы, гинекологических, урологических, сердечных, эндокринных, кожных, пищеварительных заболеваниях, добавляет организму энергии, приводит все системы в тонус, снимает напряжение в мышцах.

Не используйте изделия при хронических заболеваниях спины, это приведёт к их обострению. С осторожностью при грыже позвоночника, при поясничной грыже.

Запрещено применение при травмах кожи (ожогах, открытых ранах, обморожениях), опухолях, онкологических и психических заболеваниях, высокой температуре тела, тромбофлебитах и болезнях кроветворной системы.

Применение во время беременности

Во время беременности, особенно после 4-го месяца, исключите использование аппликатора. В любом случае, проконсультируйтесь со своим доктором.

Можно ли использовать для похудения?

Ипликатор активно применяют желающие похудеть. Для этого воздействуйте на наиболее проблемные зоны. Для похудения живота не забывайте про дополнительный массаж поясничного отдела.

FAQ: Ответы на частые вопросы

Где дёшево купить изделие?

Наиболее низкие цены встречаются на площадках, но не забывайте – в большинстве случаев, Вам придётся заплатить за пересылку. Цена в аптеке чуть выше, но зато покупка совершается здесь и сейчас, пользоваться новым приобретением вы сможете в самое ближайшее время.

Допустимо ли применять аппликатор при заболеваниях щитовидной железы?

Да. Воздействуйте на шейный отдел позвоночника, крестец, копчик, зону надпочечников, завершите процедуру, постояв на иголках ступнями.

Есть ли у него срок годности?

Срок службы изделия, при правильном использовании и уходе, довольно велик, но со временем всё приходит в негодность, аппликатор не исключение.

Есть ли гарантия на устройство?

Да. Производитель даёт гарантию один год.

Аппликатор Ляпко — инструкция по применению. Где купить, виды и противопоказания игольчатого аппликатора Ляпко

Устройства, в которых объединены достижения современной медицины и опыт нетрадиционной медицины Востока с новым, инновационным методом лечения, профилактики множества болезней, повышения жизненного тонуса, молодости, красоты – все это аппликаторы, изобретенные доктором Ляпко.

Аппликатор Ляпко – польза и вред

Изделия из медицинского каучука с закрепленными иглами разного размера были созданы более 15 лет назад и на практике доказали свою эффективность. Аппликаторы оздоровительного, лечебного назначения, созданные доктором Ляпко, могут иметь вид эластичной пластины различного размера, массажного валика, пояса и даже стелек для стоп. Польза и вред аппликатора Ляпко были проверены врачами.

Полезный эффект при правильном применении заключается в:

  • лечении острых и хронических заболеваний;
  • профилактике тяжелых состояний;
  • повышении работоспособности, жизненного тонуса;
  • повышении эффективности традиционных методов лечения.

Действует изделие на органы и системы через кожу точечно – иглами, встроенными в резиновую пластину с заданным расстоянием и высотой. Иглы изготавливаются из меди, латуни, с покрытием из металлов (железа, никеля, серебра, цинка, золота). Вред от использования изделия может наблюдаться только при неправильном его использовании: при ошибочном расположении пластины может возникнуть дискомфорт, незначительные царапины от игл.

Аппликатор Ляпко – применение

Подход к лечению с помощью массажера с иглами основан на естественном оздоровлении систем организма с помощью иглоукалывания, массажа, поэтому актуально применение аппликатора Ляпко в рефлексотерапии. Основное показание – для лечения заболеваний:

  • опорно-двигательной системы;
  • сердца и сосудов;
  • мочеполовой системы;
  • нервной системы;
  • органов дыхания, пищеварения.

Многопрофильный аппарат Ляпко используют в косметологии, стоматологии, наркологии, хирургии, для лечения кожных и ЛОР болезней. Эффективность аппарат показал в эндокринологии, в особенности – лечении сахарного диабета. Различия в лечении аппликатором состоят в:

  • областях воздействия;
  • площади, длительности воздействия;
  • размерах, высоте металлических иголок, их покрытии;
  • размерах и конфигурациях самого аппликатора.

Аппликатор Ляпко для лица

Игольчатый мяч, массажер Ляпко для лица «Краплинка», лицевой и головной аппликатор-валик предназначены для лечебного воздействия на кожу лица, головы, при лечении простудных заболеваний, а также используются в стоматологических целях. При артериальной гипертензии, обострении бронхитов, головных болях маленькие аппликаторы используют в районе шеи, висков, в зоне декольте и затылка. Успокоение зубной боли достигается массажем лица с болезненной стороны валиком.

Аппликатор Ляпко для спины

Для лечения заболеваний, связанных с позвоночником, и органов, на которые можно воздействовать со спины, применяют аппараты разной конфигурации:

  1. Используют аппликатор для спины с поддержкой в верхнем отделе позвоночника.
  2. Есть массажные пояса для поясничного отдела.
  3. Хорош и массажный коврик для спины с иголками с максимальной площадью воздействия на спину.

При использовании лечебных пластин в области спины снимается боль, воспаление в позвоночнике и пояснице при:

  • остеохондрозе;
  • болезнях сосудов, сердца;
  • сколиозе;
  • травмах спины;
  • остеопорозе;
  • послеоперационных состояниях;
  • невралгии.

Аппликатор Ляпко для шеи

Для области шеи, затылка и шейно-воротниковой областей используют пластинчатые приборы Ляпко небольших размеров, валиковые массажеры. Применяют аппликатор Ляпко для шеи при самых разных состояниях, таких, как:

  • шейный остеохондроз;
  • бронхит;
  • аллергические реакции;
  • артериальная гипертензия;
  • воспалительные процессы в лор-органах.

Для шеи чаще используют ролик маленького размера, который мягко воздействует на кожу, вызывая прилив крови. При шейном остеохондрозе регулярные процедуры снимают напряжение в шее, снижают болевые ощущения. Приступ бронхиальной астмы можно снять, если лечь на пластинчатый аппликатор шейно-воротниковым отделом. Специалисты советуют создавать для процедур анатомические изгибы аппаратов для повторения естественных контуров шеи, затылочного отдела.

Это интересно:  Инфликсимаб: инструкция по применению, цена, отзывы

Аппликатор Ляпко – инструкция

Даже для лечения таким простым способом, как воздействие колючих иголок, первое, что вы должны изучить – это инструкция по применению аппликатора Ляпко. В описании указано, что в большинстве случаев воздействие должно производиться на основные зоны, т.е. области боли. Однако есть случаи, когда требуется воздействие на дополнительные места. Инструкция предупреждает о принципе действия, поэтому при неправильном расположении пластины вы можете сами себе навредить.

Для достижения максимального эффекта нужно:

  • правильно выбрать аппликатор, зоны воздействия;
  • выбрать режимы, способы воздействия;
  • верно расположить аппарат для воздействия на нужные мышцы.

При наличии острых воспалительных процессов за процедурой должен следить врач, который поможет выбрать оптимальную зону воздействия, сделает процедуру более безопасной. В начале воздействия аппликатора на кожу есть неприятные ощущения, но при правильном воздействии на зону тела уже через 5 минут чувствуется приятное тепло, покалывание и расслабление.

Коврик Ляпко

Ортопедический массажный коврик Ляпко – универсальный аппарат для борьбы с рядом тяжелых состояний. Такое изделие благотворно влияет на здоровье человека, воздействуя на максимальную по площади зону тела, а не на ограниченную область точек. Массажный коврик поможет избавиться от заболеваний спины, суставов, мочеполовой сферы, облегчит состояние при грыже, поможет излечить целлюлит, ожирение. Главное при использовании коврика – создание анатомических изгибов тела с помощью валиков из полотенец разного размера.

Валик Ляпко

Самое удобное изделие для аппликационной терапии – валик Ляпко. Аппараты роликовой формы имеют разные размеры, поэтому используются на всех зонах тела. Маленький ролик удобен при массаже лица и шеи, а ролики побольше используют для ног, рук и спины. Удобно валиком воздействовать на суставы, самостоятельно делать массаж почти всего тела. Маленькие роликовые аппараты удобно использовать для массажа детям.

Аппликатор Ляпко Ромашка

Для воздействия на пояснично-крестцовый отдел, тазовую область используют аппликатор Ляпко Ромашка. Его удобно размещать на спине, пояснице, в районе живота и ягодиц. Фиксируется аппарат мягкими поясами в двух местах. «Ромашка» облегчает состояния при заболеваниях мочеполовой системы, помогает восстановиться после операций. При простатите, аденоме простаты, воспалениях матки, мочеточников, придатков располагают аппарат в крестцово-ягодичной области.

Аппликатор Ляпко Спутник

Плоский аппликатор Ляпко Спутник имеет размеры 6 и 18 см, такие параметры удобнее для использования изделия в районе позвоночника и поясничного отдела. Для лечения суставов «Спутник» можно зафиксировать на руке или ноге с помощью эластичных повязок. Воспользовавшись валиком из полотенец или маленькой подушкой, аппликатор можно разместить в затылочном отделе.

Узнайте, как использовать массажеры для ног, какие виды бывают и их характеристики.

Аппликатор Ляпко – противопоказания

Мягкое воздействие массажных пластинок, валиков и поясов мало у кого вызывает негативную реакцию при правильном использовании. Нужно помнить, что использование аппарата в домашних условиях возможно только после консультации с врачом, т.к. имеются некоторые противопоказания аппликатора Ляпко:

  • наличие на коже ран, ссадин, ожогов;
  • заболевания крови на стадии декомпенсации;
  • обострение хронического заболевания с повышением температуры тела;
  • истощение;
  • острые инфекционные заболевания, тромбофлебиты;
  • стадия декомпенсации при болезнях почек, легких, печени, сердца, сосудов;
  • острые хирургические состояния.

Цена на аппликатор Ляпко

Найти лучшую стоимость можно по отзывам на интернет-магазины. При выборе обратите внимание на фото, размещенное на сайте и описание характеристик. В зависимости от размера изделия, покрытия игл цена на аппликаторы значительно отличается. Самый недорогой аппарат можно купить за 170 р., а цена на изделия с большой площадью и иглами, покрытыми дорогим металлом может достигать 5000 р. Примерные цены указаны в таблице:

Аппликатор Ляпко: польза и вред

Аппликатор Ляпко: польза и вред – этот вопрос не дает покоя специалистам и волнует больных людей.

Если среди специалистов нет единого мнения, то когда обсуждается аппликатор Ляпко, отзывы людей, попробовавших устройство на практике, не оставляют сомнений в перспективности его использования. Когда применяется аппликатор Ляпко, инструкция по применению должна быть хорошо изучена, а все её рекомендации выполнены. Именно неправильное применение устройства дает побочные эффекты и вызывает ненужный дискомфорт. При соблюдении всех правил его применение безвредно и полезно. Особенно полезно, когда применяется Ляпко аппликатор для позвоночника, в лечении которого проявлются настоящие чудеса.

ВАЖНО! Для обзора мы использовали оригинальную продукцию Ляпко с официального сайта Ляпко.РФ

В чем сущность устройства

Аппликатор Ляпко (фото разных вариантов можно увидеть на официальных сайтах производителей) состоит из гибкой (обычно резиновой) основы плоской или объемной формы, на которой смонтированы металлические иголки. При изготовлении игл используются медь, цинк, никель, серебро, железо. Иглы зафиксированы в ограничивающих выступах, которые обеспечивают надежность их крепления к основе и ограничивают глубину проникновения игл в кожный покров. Такие ограничители исключают повреждение кожи и появление открытых ранок, что, в свою очередь, исключает инфицирование зоны воздействия.

В зависимости от формы основы выделяются такие модели:

  • пластинчатый тип: аппликатор Ляпко «Коврик», аппликатор Ляпко «Ромашка, «Стелька», «Одинарный», «Двойной»;
  • аппликатор Ляпко «Валик» относится к объемным вариантам и выпускается в нескольких модификациях;
  • поясной вариант: распространенный тип аппликатора, особенно выделяется модель «Спутник»;
  • другие объемные модели, например, «Мяч».

аппликатор Ляпко «Валик» относится к объемным вариантам и выпускается в нескольких модификациях

Модели устройств отличаются по размерам и расстоянию между иглами. Размеры колеблются в широком диапазоне, в зависимости от типа модели и её назначения. Самый маленький аппликатор «Малыш» имеет размеры 30х80 мм, а большие коврики достигают размеров 350х460 мм. Модели ленточного типа выпускаются длиной до 140 см. Большую популярность имеет аппликатор Ляпко Арго, а сама компания Арго считается одним из главных популяризаторов устройства в Европе.

Расстояние между иглами (шаг) определяет жесткость устройства и густоту укалывающих действий, что приводит к специфическому назначению. Всего используются такие шаги – 3,5, 4,9, 5,6, 6 и 7 мм. Самый маленький шаг рекомендуется детям и людям с достаточно чувствительной кожей и повышенным болевым порогом (в т.ч. для лица и шеи). Расстояние 4,9 и 5,6 мм, как правило, применяется для людей в возрасте до 45 лет. Людям постарше рекомендуются аппликаторы с шагом игл 5,6-7 мм.

На чем основываются лечебные воздействия

Аппликатор Ляпко в своей основе опирается на опыт китайской школы рефлекторной терапии. Воздействие на биологические активные точки (БАТ) обеспечивает появление импульсов, способных корректировать ряд физиологических процессов. Всего выделяются 5 основных групп активных точек:

  • общего назначения, вызывающие рефлекторные реакции ЦНС;
  • сегментарные БАТ, обеспечивающие иннервацию отделов спинного мозга;
  • спинальные точки с возможностью иннервации внутренних органов;
  • региональные БАТ, отвечающие за функции отдельных органов;
  • местные БАТ, стимулирующие мышцы, суставы, сосуды.

Особенностью аппликатора Ляпко является то, что устройство не ограничивается рефлекторным воздействием

Особенностью аппликатора Ляпко является то, что устройство не ограничивается рефлекторным воздействием. Выполнение игл из определенных металлов обеспечивает возможности электролитических взаимодействий. Кроме того, гуморальная составляющая закладывается проведением активного массажа в месте воздействия аппликатора. Таким образом, лечебный механизм аппликаторов Ляпко основывается на характерных процессах.

Особенности рефлекторного механизма

Рефлекторно-механическое воздействие связано с одновременным множественным иглоукалыванием в зоне БАТ, вызывающим соответствующую рефлексивную реакцию. При использовании рассматриваемых приспособлений, в основном, обеспечивается воздействие на местные, сегментарные БАТ и точки общего направления. Стимулирование местных БАТ позволяет изменять кровоснабжение, электрический потенциал и сопротивление на определенных участках тела. Сегментарное воздействие позволяет вызывать реакции нервных рецепторов спинного мозга, а при продолжительном действии обеспечивает передачу импульсов на периферию.

Влияние на БАТ общей направленности обеспечивает передачу сигналов от рецепторов спинного мозга в нервные центры коры головного мозга. В результате вовлечения вегетативной системы возникают следующие процессы:

  • стимулируется секреция активных веществ в железах, тканях и коже;
  • активизируются функции сердечно-сосудистой системы;
  • изменяется кровоснабжение;
  • повышается поступление в кровяное русло веществ, обеспечивающих повышенную энергию и кислородное питание;
  • повышаются защитные функции организма.

Рефлекторно-механическое воздействие связано с одновременным множественным иглоукалыванием в зоне БАТ

Особенности гальванического механизма

Электро-гальваническое воздействие базируется на физиологических особенностях человеческого организма, содержащего электролит с анионами и катионами. Острие металлических иголок, попадая под кожу, становятся электродами, вызывающими гальванический процесс. В зоне воздействия начинают протекать небольшие токи, уровень которых определяется рядом факторов. В результате в зоне установки аппликатора начинает действовать электрические поле, аналогичное приложению постоянного внешнего поля при физиотерапии.

Отмечается следующее положительное воздействие гальванических микротоков:

  • перераспределение (от игл в ткани организма) полезных микроэлементов – медь, железо, серебро, цинк, никель;
  • стимулирование дыхательных ферментов;
  • установление оптимально рН в тканях;
  • нормализация и активирование обменных процессов; ускорение регенерации тканей.

Параметры гальванического влияния зависят от проводимости кожного покрова, электролитического состава межклеточной среды и пота

Третий механизм положительного влияние аппликатора Ляпко включает гуморальное воздействие, выраженное электрофорезом металлов и массажным действием. Массажный эффект, оказываемый устройством, вызывает активизацию кровообращения, обменных процессов и гормонального продуцирования. В результате симулирования иммунологических реакций повышается роль гуморального и тканевого компонентов иммунитета, что повышает его уровень, а также способствует адаптации к воздействию патогенных микроорганизмов и повышению болевого порога.

Применение устройства обеспечивает повышение тонуса, трудоспособности, качества сна и психологического состояния

Каковы возможности аппликатора

Когда используется аппликатор Ляпко, польза его обеспечивается достаточно мощным механизмом воздействия практически, на все органы организма. К основным полезным сторонам устройства можно отнести следующие потенциальные возможности:

  • повышение тонуса, трудоспособности, качества сна и психологического состояния, нормализация обмена веществ;
  • эффективная борьба с различными патологиями;
  • устранение половых нарушений и лечение гинекологических патологий;
  • оказание действенной помощи при позвоночном, мышечном и суставном болевом синдроме, при болях в голове;
  • сокращение восстановительных сроков после инсульта, инфаркта и хирургических вмешательствах;
  • ускорение регенерации тканей при травмах, ранах и переломах;
  • повышение эффективности медикаментозной терапии и физиотерапевтического лечения.

Общепризнано назначение аппликатора при следующих проблемах:

  • сердечно-сосудистые органы: нарушение артериального давления, ишемия сердца, стенокардия, аритмии;
  • проблемы сосудистого типа: варикоз вен, геморроидальные осложнения;
  • дыхательные нарушения: ангина, риниты, бронхиальные поражения, пневмония, астматическое состояние;
  • пищеварение: язвенные поражения, гастрит, колиты, панкреатит;
  • акушерские проблемы: сильные токсикозы, риск выкидыша, послеродовое восстановление;
  • гинекологические патологии: нарушение менструального цикла, аднексит, женское бесплодие;
  • заболевания мочеиспускательной системы: пиелонефрит, цистит, простатит, аденома простаты;
  • кожные заболевания: крапивница, нейродермит, экзема, зуд;
  • патологии эндокринного характера: патологии щитовидки, сахарный диабет.

Общепризнано назначение аппликатора при проблемах сосудистого типа

Особенности применения устройства

Как правильно применять тот или иной аппликатор Ляпко, инструкция на устройство четко расписывает, и эти рекомендации надо соблюдать. Как плоские, так и объемные устройства применяются для влияния на БАТ и зоны локализации признаков болезни. Чаще всего, аппликатор накладывается в область локализации болей, но для повышения действенности метода стоит поработать и со вспомогательными участками. При любых проблемах рекомендуется обеспечить воздействие вдоль позвоночного столба.

При использовании устройства следует выполнять следующие рекомендации:

  1. Вес тела надо распределять равномерно по площади аппликатора.
  2. Устройство не крепится к абсолютно ровным участкам тела.
  3. При лечении позвоночника при помощи полотенец и подушек имитируются все изгибы тела. Нормальными считаются следующие ощущения во время процедуры: небольшой дискомфорт в начальные 4-6 минут, затем, приятное тепло и легкое покалывание. При длительном воздействии – общее расслабление, истома, сонливость.
Это интересно:  Ибуфен: инструкция по применению, цена, аналоги и отзывы

Не следует применять аппликатор Ляпко при повышенной температуре

Когда аппликатор может быть вреден

Несмотря на безопасность методики, применение аппликатора вызывает серьезные воздействия на систему кровообращения, ЦНС, дыхательные органы, что, естественно, вызывает определенные противопоказания. Не следует применять аппликатор Ляпко при наличии следующих патологий:

  • обострение болезней инфекционного характера;
  • повышенная температура, вызванная острой фазой хронических патологий;
  • состояние декомпенсации при наличии сердечно-сосудистых, легочных, почечных и эндокринных болезней;
  • обострение тромбофлебита;
  • болезни крови;
  • сильное истощение организма;
  • подготовка к оперативному лечению;
  • обморожение, открытые раны и другие нарушения целостности кожи.

Относительное противопоказание существует при опухолевых процессах. В этом случае возможность использования устройства определяет врач. Кроме того, при проведении процедуры следует следить за общим состоянием. Если дискомфорт не проходит через 8-10 минут после начала процесса, то следует отказаться от процедуры, чтобы не причинить вред здоровью.

Аппликатор Ляпко описание, характеристика, способы применения устройства

Аппликатор Ляпко представляет устройство, которое применяют для терапии и профилактики болезней различной этиологии. При правильном использовании аппарат даст положительные результаты и поспособствует улучшению общего состояния человека.

Механизм, эффективность воздействия и свойства Аппликатора Ляпко

Аппарат имеет вид специального коврика, покрытого иголками из различных металлов (золото, серебро, медь, цинк, никель, железо). А также Аппликатор Ляпко изготавливают в форме валика и пластины.

Иглы, расположенные на коврике ограничены столбиками, которые делают их полностью безопасными и предотвращают риск травматических повреждений при применении Аппликатора. Использование устройства также предполагает введение инъекций при проведении иглоукалывания.

Целебное действие Аппликатора Ляпко заключается в методе иглоукалывания, проведения специального массажа и осуществления реакции гальванического типа.

Процесс иглоукалывания осуществляется квалифицированным специалистом и заключается в использовании рефлексных зон, которые положительно воздействует на регенеративные восстановления в организме. Следует заметить, что данная методика довольно популярна в восточных странах, а с некоторых пор и на постсоветском пространстве.

Аппликаторы Ляпко можно использовать самостоятельно без наблюдения медицинского специалиста и при этом получить высокий терапевтический эффект!

Применение Аппликатора Ляпко также оказывает благоприятное воздействие на организм при помощи массирования, так как иглы в устройстве непосредственно выполняют функцию стимулирования клеток. При этом улучшается обмен веществ и увеличивается скорость кровообращения, что положительно сказывается на процессах обмена в организме.

Реакция гальванического типа подразумевает проведение электрических импульсов под кожу человека. Иглы электризуются между собой, и полученный заряд энергии поступает, в клетки организма насыщая его необходимым количеством ионных металлов. Данный эффект особо действенен при снятии отёчности.

Следует подробно рассмотреть уникальные свойства Аппликаторов Ляпко:

  1. лечение патологий, вызванных нарушением работы центральной нервной системы, органов желудочно-кишечного тракта, инфекций гинекологического типа;
  2. Эффективная терапия болезней опорно-двигательной системы (позвоночник, периферические суставы);
  3. Сочетание с процессом акупунктуры, мануальной медицины и других нетрадиционных методов терапии. Параллельное применение данных процедур значительно улучшает процесс восстановления болезни;
  4. Снятие излишнего напряжения, нормализация ночного режима, увеличение умственной и физической активности, послеоперационная реабилитация, повышение стрессоустойчивости;
  5. Сокращение количества медикаментозного лечения.

Разновидности Аппликаторов Ляпко

Виды Аппликаторов отличают по форме, размерности, расстоянию между иглами, расположенными на коврике. Эффект устройства зависит от степени течения болезни и назначения для терапевтических мер.

При использовании определённых функций устройства рассматривают следующие виды Аппликаторов:

  • Для получения общего лечебного воздействия используют Аппликаторы в виде ковриков;
  • При применении местно можно приобрести такие устройства, как: пояса, специальные ленты, пластины, цветок ромашки, стельки;
  • Назначение активного массажа подразумевает использование мячиков, валиков и других устройств данного типа.

Выбор размера также подразумевает следующую классификацию аппликаторов Ляпко:

  1. Маленькие устройства размером 2:9 см;
  2. Большие устройства соотношением 48:37 см (коврик), длина ленты 135 см.

Расстояние между иглами выделяет такие виды Аппликаторов:

  • Размеры расстояния в аппликаторе меняют в зависимости от цели использования.3,5 см назначают для детей, в местах повышенной травматичности кожных, покровов, при остром течении заболеваний;
  • Средний размер расстояния 4,9–5,7 см применяют для людей возрастной категории до 40 лет;
  • Шаговый размер 6–8 см предназначен для людей в пожилом возрасте старше 40 лет.

Указания по применению Аппликатора Ляпко

Инструкция по применению Аппликаторов предлагает их использование при активном массаже, местном (шея, коленные суставы, отделы позвоночника, голова, руки, ноги) и общем воздействии. Главной областью предназначения является лечение, профилактика болезненных мест поражения патологии.

А также используют дополнительные зоны для воздействия устройства, когда лечение мест поражения запрещено. Для правильного применения Аппликатора Ляпко следует правильно распределить давление устройства на тело человека. При этом дополнительно подкладывают специальные подушки и валики из натуральной ткани.

В первые несколько минут после начала использования Аппликатора Ляпко возникают ощущения дискомфорта, а далее наступает состояние релакса и полного расслабления тела. Время применения устройства назначает лечащий врач притом или ином виде патологии.

Согласно данным из инструкции по применению Аппликатора подразумевают следующие правила:

  • При тяжёлом течении болезни рекомендуется применять Аппликатор Ляпко утром на протяжении 10–20 минут;
  • Наличие постоянных болевых ощущений предполагает использовать устройство во второй половине дня продолжительностью 10–30 минут;
  • Общий курс лечения в среднем составляет 1 месяц. Затем через 2–3 недели лечение можно повторить. Иногда используют длительную терапию на протяжении 6–12 месяцев.

Следует заметить, что неправильное использование инструкции по применению Аппликатора может привести к возникновению неприятных болезненных ощущений, поэтому нужно остановить сеанс и начать новую процедуру выполнив правильный алгоритм действий.

Предлагаемые зоны по применению Аппликатора Ляпко

Аппликатор Ляпко используют в какой-либо определённой зоне в зависимости от вида патологии и степени её тяжести. Рассматривают следующее распределение зон:

  1. При остром течении остеохондроза лечат спину, шею и поясницу;
  2. Головные боли подразумевают исследование грудной клетки, ладоней, стоп, шеи и плеч;
  3. При расстройствах ЖКТ и гинекологических заболеваниях используют нижнюю часть спины, живот;
  4. При воспалении органов дыхания в области грудной клетки в качестве горчичника;
  5. Хронический насморк предполагает терапевтические меры в районе затылка и гайморовых пазух;
  6. Устранения лишнего веса в области его преобладания;
  7. Заболевания сердца в области позвоночника, головы, шеи;
  8. Расширение вен варикозного типа в поясничном отделе, ногах, грудной клетке;
  9. Наличие стенокардии обусловливает лечение в области грудной клетки, сердца, ногтя мизинца.

Противопоказания к применению Аппликаторов Ляпко

Устройство также имеет некоторые ограничения к использованию. В инструкции по применению Аппликатора следует обратить внимание на некоторые противопоказания:

  • Наличие хронической формы болезни; применение устройства в данном случае может вызвать усиления развития патологии;
  • Расстройства психического типа, так как возникает риск неконтролируемого применения;
  • Развитие онкологических процессов в организме. Использование Аппликатора категорически запрещено, потому что может отрицательно повлиять на дальнейшее течение заболевания;
  • Открытые раны на коже. При назначении Аппликатора при таком диагнозе возникает риск инфицирования раны с развитием более серьёзных и тяжёлых последствий.

Перед тем как начать использовать устройство лучше всего получить квалифицированную рекомендацию лечащего врача, внимательно изучить инструкцию по применению Аппликатора и соблюдать все назначенные предписания!

Если говорить о ценовой политике Аппликаторов Ляпко, то их стоимость зависит от формы выпуска устройства. Цена на валики колеблется в пределах 1000–1500 рублей, коврики 1500–3000 рублей, в виде ромашки 2000–2500 рублей. Купить в Москве устройство можно в сети аптек или же в специальных интернет-магазинах, которые предоставляют доставку по всей территории Российской Федерации.

Отзывы

Вы можете оставить свои отзывы о Аппликаторах Ляпко, другим пользователям будет интересно!

Аппликаторы Ляпко имеют довольно положительные отзывы, свидетельствующие об их действительной эффективности во многих областях медицины. При этом обычные люди отмечают высокое действие устройства.

Врач-ревматолог г. Москва

Я опытный врач ревматолог и зачастую сталкиваюсь с различными артритами, остеохондрозами и другими патологиями опорно-двигательной системы травматического типа. Я не отрицаю, что при течении данных болезней следует использовать медикаментозную терапию, но при этом никто не отменял комплексные методы лечения. Хочу отметить применение Аппликаторов Ляпко в качестве восстановления и реабилитации при остром течении заболеваний.

Большим преимуществом устройств является положительное воздействие на организм без отсутствия побочных эффектов и тяжёлых противопоказаний. К тому же Аппликаторы являются частью мануальной терапии и лечебной гимнастики. А эти отрасли играют немаловажную роль при терапии таких патологий. Поэтому я назначаю устройства многим своим пациентам в качестве дополнительной эффективной терапии, и мы всегда получаем ожидаемый результат!

Наталья Семёновна, с. Кировское

У меня постоянно рецидивирующий остеохондроз и совсем недавно я попробовала Аппликатор Ляпко в виде валика для устранения неприятных симптомов этой болячки. Мне очень понравилось устройство, так как, кроме лечебного воздействия я получаю физическое расслабление при его использовании. После проведения процедуры чувствуется лёгкость в спине и в области шеи.

И также радует то, что можно отказаться от уколов и других таблеток. А заплатить за Аппликатор нужно всего лишь один раз! Поэтому я всегда буду использовать устройство в случае обострения и в качестве профилактического средства!

Иван Иванович, г. Пермь

В прошлом я профессиональный спортсмен и долгое время занимался тяжёлой атлетикой. Сейчас, к сожалению, у меня развился артроз коленного сустава, и я периодически прохожу курсы реабилитации колена. Я тщательно слежу за своим здоровьем и стараюсь не принимать большое количество медикаментов. Для лечения использую другие методы терапии.

Одним из таких является применения Аппликатора Ляпко. Для меня это уникальное устройство, так как оно выполняет много полезных функций. Одновременное проведение массажа, введения импульсов, которые благоприятно воздействуют на клетки восстановления хрящевой ткани. К тому же коленный сустав после проведения процедуры разрабатывается, и после этого ходить становится намного легче. В комплексе используемых мною методов устройство значительно повышает и улучшает уровень качества жизни и физической активности!

Светлана, г. Краснодар

Мой сын получил травму спины, и долгое время мы лечились, так как обострение травмы могло привести к плохим последствиям. После основного курса лечения врач назначил лечебную физкультуру и посоветовал приобрести Аппликатор Ляпко для проведения специального массажа. Я сначала скептически отнеслась к устройству, но моё мнение полностью изменилось после первых результатов.

Когда мы проделали первый этап массажа, ребёнок почувствовал облегчение и ноющая боль, которая всё время присутствовала, отступила. Далее, мы продолжали выполнять все назначения врачи и использовали Аппликатор по установленной схеме лечения. Это устройство нам очень помогло быстро восстановиться и сейчас всё хорошо, а сын передвигается без лишних проблем и не ощущает резкой боли при поворотах!

В заключение хочется сказать о том, что разнообразные виды Аппликаторы Ляпко являются эффективными инструментами при использовании нетрадиционной медицины при лечении многих заболеваний. Стоит подчеркнуть, что устройство обязательно даст положительные результаты при соблюдении всех указаний лечащего врача и умении пациента работать над собой!

Статья написана по материалам сайтов: sheinii-osteohondroz.ru, oxsy.ru, sovets.net, antirodinka.ru, newsustav.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector