Мазь от остеопороза: виды, применение, домашние рецепты

Остеопороз – это хроническая патология обмена веществ, связанная с неполноценным усвоением организмом кальция. В результате снижается плотность и структура тканей, что чревато деформациями костей и даже их переломами.

Многие пациенты, столкнувшиеся с патологией и обратившиеся к врачу по этому поводу, применяют медикаментозную терапию. Но не каждый знает, что можно проводить лечение народными средствами остеопороза в домашних условиях. Итак, какие же методы наиболее доступные, простые и эффективные?

Принцип лечения

Прежде, чем начинать борьбу с хроническим заболеванием, следует разобраться, что представляет собою патология и по каким причинам она возникает. Эта информация очень важна, ведь, если не устранить провоцирующий фактор, то все лечение будет насмарку.

Важно! На сегодня очень часто можно встретить в интернете рекламу, предлагающую чудотворные препараты на растительной основе, способные за быстрое время полностью восстановить костную ткань. Инструкция к ним указывает минимум противопоказаний и максимум положительных результатов, которые можно достичь, если полностью пройти лечебный курс.

Цена на такие препараты, как правило, завышена, но и это не останавливает пациентов. Стоит отметить, что в лучшем случае результата вообще не будет, а в худшем — может произойти непредвиденная аллергическая реакция. Лечащий врач, конечно же, не выпишет сомнительный препарат, поэтому следует прислушиваться именно к нему, а не к рекомендациям СМИ.

Всем известно, что кальций является основным веществом, входящим в структуру кости. В формировании костной ткани участвует также магний, фосфорные соединения, фтор и прочие микроэлементы, а, кроме них, еще и сложные органические белки (коллаген, эластин, мукополисахариды).

Необходимые для прочности и эластичности скелетной структуры вещества вырабатываются под воздействием витаминов – A, C, D, E. Таким образом, нехватка микроэлементов и указанных витаминов со временем приводит к пористости костной ткани, по-научному это состояние именуется как остеопороз (подробнее читайте тут).

Также стоит учитывать еще один важный момент – обмен веществ. В костной ткани он происходит следующим образом. В основе лежит две функции – это синтез (образование новых клеток с помощью остеобластами) и резорбция (разрушение старых структур при участии остеокластов).

Таким образом, старая, изношенная ткань рассасывается, а на ее месте формируется более прочная кость. Динамическое равновесие остеобластов и остеокластов является залогом здорового скелета. Однако при некоторых заболеваниях и физиологических особенностей происходит нарушение процесса.

Если судить с позиции молекулярного уровня, то можно отметить, что остеобласты недостаточно продуцируют клетки, а остеокласты проявляют избыточную деятельность, разрушая кости.

Основные причины и факторы, из-за которых развивается патологический процесс

Считается, что остеопороз – это болезнь пожилых людей. На самом деле это не всегда так и столкнуться с патологией можно в любом возрасте.

Для получения более детальной информации предлагаем ознакомиться с таблицей.

Почему нужно использовать народную медицину?

Точнее скажем, что народные средства при остеопорозе можно использовать, как дополнение к традиционному лечению. Естественно, все заранее нужно обсудить со специалистом, так как, казалось бы, безобидные травы могут на самом деле вызвать серьезную аллергическую реакцию или спровоцировать побочный эффект.

Лечение остеопороза народными средствами проводится с помощью растений, яичной скорлупы, вина и даже магнита. Приготовить «домашние препараты» достаточно просто, сложность заключается лишь в том, что желаемый эффект наступит не сразу. Ведь остеопороз – это хронический процесс и избавиться от него за несколько недель невозможно. Поэтому следует приготовиться к длительной терапии и запастись терпением.

Растения для укрепления костей

Существует множество рецептов, в состав которых входят известные всем нам растения.

Наиболее популярные народные методы лечения остеопороза предоставляем вашему вниманию.

  1. Настойка из листьев петрушки и укропа. Огородные растения насыщены микроэлементами — кальцием, магнием и фтором, которые катастрофически необходимы при хрупкости кости. Листья петрушки и укропа рекомендуется обязательно кушать и здоровым людям, но при остеопорозе огородные растения лучше использовать в качестве лекарства. Готовится оно следующим образом. Для этого необходимо взять пол литра кипяченой, но слегка остывшей воды (около 70 градусов), также по 200 грамм каждой травы (заранее собрать, промыть и измельчить, можно использовать и в замороженном виде). Листья добавить в воду, все перемешать, закрыть и укутать на несколько часов. По истечении времени процедить и распределить на две равные порции. Их необходимо употребить утром и вечером. На следующий день приготовить свежее «зелье». Курс лечения составляет шесть месяцев.
  2. Луковый отвар. Для приготовления растительного препарата понадобятся две луковички средней величины. Их необходимо очистить от шелухи, промыть под проточной водой, мелко порезать (как на суп) и прожарить на растительном масле до золотистого цвета. После этого добавить лук в литр воды, поставить на плиту и прокипятить двадцать минут на слабом огне. Дать настояться несколько часов, процедить. Луковый напиток употреблять по 250 мл раз в сутки. Таким образом, приготовленной порции хватить на четыре дня. Длительность лечения – два месяца.
  3. Чай из одуванчиков. Желтые цветочки богаты витаминами и микроэлементами, поэтому их смело можно применять в качестве лечения или профилактики остеопороза. Одуванчики следует собрать в период цветения (конец весны), промыть и высушить. Лекарство из них готовится просто и быстро. Столовая ложка одуванчиков добавляется в стакан только что закипевшей воды. Смесь следует настоять полчаса, затем процедить. Употреблять по трети стакана трижды в день. Курс лечения составляет полгода.
  4. Применение масла, настоянного на лопухе. Лечение следует применять наружно путем втирания препарата в суставы и кости. Чтобы приготовить зелье, необходимо цветки лопуха залить растительным маслом, дать настояться несколько суток в темном, прохладном месте. По истечению времени процедить, хранить в светонепроницаемой емкости. Применять несколько раз в день на протяжении трех месяцев. После растирки полчаса дать лекарству полностью впитаться (не надевать одежду, не мыться).
  5. Применяя ванную, можно проводить лечение остеопороза позвоночника народными средствами. Для этого используются такие целебные травы, как спорыш, хмель, хвощ и пустырник. Одно растение (300 грамм) необходимо прокипятить в нескольких литрах воды, процедить. Лечебную воду добавить в ванную. Процедуру проводить через день на протяжении двух месяцев.

Важно! Растения в редких случаях могут спровоцировать аллергическую реакцию. Таким образом, если во время лечения появилась сыпь на теле, покраснение лица, слезоточивость глаз, чихание, то терапию следует прекратить. О реакции следует сообщить специалисту!

Применение яичной скорлупы

Яичную скорлупу очень часто используют, если есть необходимость провести лечение остеопороза позвоночника народными способами.

Рецептов приготовления препарата достаточно много и вот несколько из них:

  1. Помимо яичной скорлупы понадобятся кухонные весы. Высушенные оболочки следует измельчить с помощью ступы до порошкообразного состояния. В сутки употреблять три грамма, добавляя в привычную пищу.
  2. Шесть сырых яиц, заранее промытых под водой, следует уложить в один слой в эмалированную емкость. Выдавить сок из десяти лимонов и залить им яйца. Закрыть крышкой и поставить в темное, прохладное помещение. Спустя семь дней яйца полностью растворятся, образуется при этом густая консистенция. В нее следует добавить ¼ литровой банки меда и 150 мл коньяка. Все тщательно перемешать. Лекарство следует хранить в холодильнике, принимать по столовой ложке трижды в день после еды.
  3. Разбить пять яиц, белки и желтки положить в миску, добавив шесть чайных ложек меда. Скорлупу мелко измельчить, залить свежеотжатым лимонным соком. Все поставить в холодильник на пять дней. По истечению времени смесь яиц с медом, а также «лимонную» скорлупу перемешать, залив 50 мл коньяка. Принимать «препарат» по две столовые ложки раз в день до тех пор, пока он не закончится. Далее сделать пятидневный перерыв и повторить все заново. И так трижды.

Яйца следует использовать домашние, так как в них содержится больше минералов, нежели в «магазинной» продукции. Если на белок или желток в прошлом была аллергическая реакция, то такое лечение применять не стоит.

Также следует воздержаться от терапии тем, кто страдает сахарным диабетом, атеросклерозом или сердечной недостаточностью. Если желаете узнать более подробную информацию о применении яичной скорлупы при рыхлости костной ткани, смотрите видео в этой статье.

Лечение алкогольными напитками

Целебные свойства красного вина были замечены издавна. Если знать меру и использовать его правильно, то этот божественный напиток предупредит развитие сердечно-сосудистых заболеваний (благодаря омега-3, оксида азота), улучшит потенцию, выведет из организма токсины и шлаки.

Интересно знать! У врачей часто спрашивают, какое выбрать лечение остеопороза у женщин народными средствами? Оказывается, вино способно повысить уровень эстрогена. Как было указано выше, этот гормон просто необходим для формирования плотности костной ткани.

В качестве лечения разрешается выпивать не более одной рюмки в день (если нет противопоказания к алкоголю). Также красное вино можно использовать внешне. Для этого следует приготовить около 250 грамм ржаного теста на дрожжах.

Применение магнита в домашних условиях

Сегодня многочисленные исследования доказали положительное воздействие магнита на организм. Несмотря на то, что официальная медицина отказывается включать магнитотерапию в лечение, использовать целебные свойства в домашних условиях вполне оправдано.

Процедура абсолютно безвредная, поэтому перед ее проведением консультация лечащего врача не обязательна. Для лечения необходим большой магнит (примерно с ладонь).

Его следует поместить в тканевый мешочек и на расстоянии десяти сантиметров не спеша двигать им по часовой стрелочке над пораженными участками (в случае остеопороза – это в основном спина, верхние и нижние конечности). Процедуру проводить пятнадцать минут раз в день. Длительность лечения составляет три месяца.

Также можно в домашних условиях приготовить целебную магнитную воду. Для этого понадобится двухполюсный магнит небольшого размера (как на фото), который следует заранее прокипятить, чтобы обезвредить от микробов.

Далее следует положить его в питьевую воду и подержать пятнадцать минут. По истечении времени достать магнит. Целебная вода готова к употреблению! Рекомендуется выпивать по стакану в день. Курс лечения – месяц.

Полезные свойства магнитного лечения по отношению к скелету:

  1. Улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы. Железо, входящее в состав крови, положительным образом взаимодействует с магнитным полем. Таким образом, ионизированная кровь намного активнее циркулирует по сосудам, разбивая все застои. Полноценное кровоснабжение улучшает трофику, благодаря чему повышается прочность кости.
  2. Магнитное поле активирует выработку ферментов. Это улучшит пищеварение и поспособствует полноценному всасыванию микроэлементов и витаминов.
  3. Также научно доказано, что магнитное поле в определенной степени помогает снять воспаление и боль. Как известно, у пациентов, страдающих остеопорозом, часто присутствуют и другие костные патологии, такие как артрозы, остеохондрозы, спондилезы и прочие. Эти заболевания сопровождаются невыносимой болью и выраженным местным воспалением. Таким образом, народное лечение артроза и остеопороза с помощью магнита совсем не помешает.

Выполнять лечение нужно натощак. За сутки нельзя употреблять кофе и алкогольные напитки. При лихорадке и высоком артериальном давлении лечение магнитом проводить не рекомендуется.

Это интересно:  Инструкция по применению к препарату Гиастат: отзывы пациентов и врачей

Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо помнить, что применяемые народные средства от остеопороза не помогут, если пренебрегать основной терапией, состоящей из лекарственных препаратов. Комплексное укрепление костной ткани поможет избежать переломов и искривление позвоночного столба в будущем.

Лечение остеопороза с помощью народной медицины

Для обеспечения здоровья суставов организма необходимо не только лечить их при возникновении заболеваний, но и заботиться о здоровье также костей, входящих в эти суставы.

Одним из опасных заболеваний костей является остеопороз – нехватка кальция в костной ткани. В данной статье рассмотрим популярные народные средства, помогающие в борьбе с данным заболеванием, а также рецепты народной медицины, помогающие укрепить костную ткань.

Приведенные ниже рецепты используются как в профилактике остеопороза, так и в случаях перелома – они помогают костям быстрее срастись и избавить пораженный участок от боли.

Лечение хвори при помощи зелени петрушки и укропа

Чтобы приготовить лечебное средство, вам понадобится по 200 грамм укропа и петрушки, в идеале, конечно, с собственного огорода, однако вполне подойдет и купленная зелень. Ее нужно тщательно промыть, после чего добавить в 0,5 л горячей кипяченой воды. Полученный отвар необходимо оставить на три часа, а затем процедить через сито или марлю.

Принимать средство следует по 300 миллилитров ежедневно на протяжении шести месяцев, причем дозу необходимо разделять на три части и, соответственно, принимать равномерно в три приема в течение дня.

Помимо того, что этот отвар помогает при остеопорозе и полезен в качестве профилактики переломов, данное снадобье еще и оказывает положительный эффект при атеросклерозе – еще одном заболевании, довольно часто встречающемся в пожилом возрасте.

Необходимо обратить внимание на то, что данный отвар нельзя принимать женщинам во время беременности.

После ознакомления с данной статьёй, рекомендуем прочитать — остеопороз симптомы и лечение.

Тут всё о том, как лечат остеопороз позвоночника.

Лечение яичной скорлупой с лимонным соком

Этот рецепт является одним из самых простых как в приготовлении, так и в применении, но одновременно с этим и очень действенным и эффективным.

Приобретая куриные яйца, после употребления их в пищу не следует выбрасывать скорлупу. Снимите с внутренней стороны яйца пленку, высушите скорлупки и храните их, ведь это естественный кальций, являющийся столь полезным при остеопорозе.

Перед использованием яичной скорлупы ее необходимо простерилизовать. Для этого ее следует тщательно промыть с мылом либо основательно прокалить на огне, используя сковороду. Также для дезинфекции можно на несколько минут опустить скорлупу в кипящую воду. Затем ее необходимо растереть до состояния муки. После этого нужно выжать сок из лимона и перемешать его с перемолотой скорлупой в соотношении 1:1.

Употребляют такое лекарство по четверти чайной ложки ежедневно, в первой половине дня, на протяжении нескольких недель. Особенно полезно его использовать в самом начале года, когда кальция организму особенно не хватает.

Еще один рецепт с использованием яиц и лимона

Необходимо разбить в глубокую тарелку шесть сырых яиц, причем скорлупу оставить также в тарелке. После этого в тарелку на яйца следует выдавить сок из десяти лимонов. Затем нужно накрыть тарелку чистой тряпкой и убрать ее в темное место до тех пор, пока сок лимона не растворит яйца и скорлупу.

Когда это случится, необходимо перелить содержимое тарелки в литровую банку, добавить туда 150 грамм коньяка и 300 грамм меда, после чего тщательно перемешать смесь.

Это лекарство хранить следует в темноте. Принимают его ежедневно по одной десертной ложке после еды.

Отвар из лука

Еще одно очень эффективное средство при остеопорозе – отвар из лука. Для его приготовления необходимо нашинковать с кожурой две большие луковицы и обжарить их на подсолнечном масле до появления характерного золотистого цвета.

Параллельно с этим необходимо вскипятить литр воды. Когда лук обжарится, со сковороды нужно выложить его в кипящую воду и варить около 15 минут на сильном огне. Затем отвар следует оставить настаиваться примерно на полчаса, удалить из него шелуху и процедить.

Полученную жидкость разделяют на три равных части и выпивают по одной из них в день. Для наилучшего эффекта лечения остеопороза следует пить луковый отвар на протяжении месяца.

Бальзам из трех настоек

Еще одно очень простое и действенное средство при остеопорозе – необходимо смешать по 300 миллилитров настойки обыкновенного пикульника, птичьего горца и 400 миллилитров настойки полевого хвоща. Полученную жидкость следует тщательно перемешать.

Данное средство принимают по одной столовой ложке в день до приема пищи на протяжении нескольких недель.

Компрессы их красного вина

Следует подогреть около 30 грамм любого сладкого красного вина, в лучшем случае – кагора, и аккуратными круговыми движениями втереть его в больное место. Затем это место нужно обложить свежими листьями лопуха, а сверху – накрыть и перевязать пуховым платком. Сверху можно положить еще и теплую грелку. Через два часа все это можно снимать. Процедуру повторяют не чаще двух раз в неделю в течение одного месяца.

В особенности этот рецепт полезен тем, у кого заболевание проявляется в какой-то определенной части тела – в виде болей либо уже случившегося перелома.

Лечебные компрессы на травах

Компресс из ромашки и донника

Для приготовления компресса нужно сто грамм ромашки и такое же количество свежей травы донника залить 0,5 л качественной водки и оставить настойку на трое суток. Когда это время пройдет, снадобье будет готово к употреблению.

Эта настойка применяется в виде компресса, который накладывают на больной участок перед сном на всю ночь. Курс компрессов нужно повторять ежедневно хотя бы на протяжении двух недель.

Компресс на березовых почках

Примерно двести грамм березовых почек заливают 0,5 л качественной водки и оставляют на неделю в темном месте.

Полученная настойка используется по тому же принципу, что и предыдущая, разница заключается лишь в длительности лечения – данный курс составляет тридцать дней.

Лечебные травы

В природе существует масса растений, имеющих полезные свойства, и некоторые из них замечательно помогают в лечении остеопороза и профилактике переломов. Если вы заметите у себя первые признаки данного заболевания, можете начинать принимать их параллельно с медикаментозными препаратами, назначенными лечащим врачом.

Отличным средством профилактики остеопороза является отвар из зверобоя. Одну столовую ложку этой травы следует заварить стаканом кипятка и оставить ее настаиваться примерно на сорок минут.

Затем полученный отвар необходимо процедить и принимать его трижды в день по столовой ложке. Если хотите сделать отвар более приятным на вкус, можете добавить к нему небольшое количество лимона либо меда.

Окопник, живокост, костолом – все это названия одного растения, которое является очень эффективным средством при трещине или переломе кости.

Если вдруг такое случилось, необходимо принимать 10%-ную настойку корня живокоста по десять капель дважды в день на протяжении десяти дней. Затем должен следовать перерыв в две недели, после чего курс приема следует повторить.

Людям пожилого возраста рекомендуется проходить такой курс два раза в год для профилактики остеопороза.

Беспокоит остеопороз? Ознакомьтесь с последними иновациоными методами в лечении остеопороза у женщин.

В данной новости о том, какой нужен рецепт при лечении подагры в домашних условиях.

Листья грецкого ореха

Довольно эффективным при остеопорозе является отвар из листьев грецкого ореха. Для его приготовления следует собрать листья данного растения, высушить их и залить чайную ложку листьев одним стаканом кипятка. Полученный отвар принимают два раза в день до еды.

Народные средства от остеопороза костей

Как лечить остеопороз народными методами

Остеопороз — заболевание, известное с давних времен. И хотя знахари прошлых времен не могли ему дать сегодняшние научные объяснения, слабость кости, ее непрочность тем не менее верно связывались с недостатком важных минералов в организме и с замедлением жизненных процессов в нем. Многие врачебные рецепты сохранились и передавались из поколения в поколения, и люди продолжают до сих пор ими пользоваться. В данной статье поговорим о народных средствах лечения остеопороза позвоночника.

Народные средства лечения остеопороза направлены на преодоление дефицита кальция, заживление костных переломов, улучшение внутреннего обмена

Лечение остеопороза позвоночника народными средствами

Но прежде чем начать лечиться народными средствами, надо вначале:

  1. Сделать медицинское подтверждение диагноза «остеопороз», проведя денситометрию
  2. Определить, в чем причина разреженной плотности ваших костей: для этого могут понадобиться дополнительные лабораторные исследования

Частые ошибки больных:

  • Уверенность в том, что боль в спине — это обязательно из-за остеопороза:Основанием для такого мнения могут быть собственный пожилой возраст, случаи со знакомыми и близкими и т. д.
  • Самостоятельное потребление препаратов кальция в большом количестве:Причина — слышали ото всех, что остеопороз лечится кальцием

Признаки остеопороза

Чтобы не ошибиться и не принять за остеопороз другую болезнь, нужно знать важнейшие признаки этой болезни:

    Характер боли при остеопорозе редко бывает острым:Острота боли — признак корешкового синдрома. При остеопорозе идет медленное разрушение костной ткани, и повреждение нервного корешка возможно в основном из-за трагической случайности- компрессионного перелома, причем причиной его может быть простое падение

Переломы при небольших, прилагаемых извне нагрузках — это один из признаков остеопороза

  • Костная резорбция сопровождается изменениями фигуры:изгибы позвоночника возрастают до появления горба в области грудного отдела и сильного лордоза в поясничном
  • Когда нужно лечение народными методами

    Лечение остеопороза усложняется тем, что прием одних лишь кальциевых препаратов может не привести к замедлению процессов разрушения и даже вызвать обратный эффект плюс много побочных явлений. Это объясняется тем, что заболевание вплотную связано с эндокринной системой, а именно:

    • уровнем стероидных гормонов в крови (эстрогена, кальцитриола)
    • концентрацией паратиреотгормона и кальцитонина (гормона щитовидной)

    Все эти доводы направлены против лечения остеопороза народными средствами, если оно применяется как самостоятельный метод без врачебной диагностики.

    В то же время народные методы приветствуются, если они являются частью комплексного лечения при остеопорозе позвоночника и не противоречат поставленному диагнозу:

    Например, резорбция происходит из-за нарушенных функций паращитовидной и щитовидной желез, а устранить ее пытаются исключительно усиленным употреблением кальция, который все равно не будет правильно усваиваться, а оставаться в кишечнике, либо крови и почках.

    Поэтому к приведенным ниже рецептам лечения остеопороза нужно относиться выборочно:

    • Некоторые больше относятся к средствам преодоления дефицита кальция
    • Другие — к заживляющим и восстанавливающим средствам
    • Третьи являются иммуномодуляторами и стимулируют обменные процессы
    Народные рецепты для лечения остеопороза позвоночника
    1. Эффективное средство для лечения диффузного остеопороза:Эффективное средство для лечения диффузного остеопороза
      • Взять 4 — 5 яиц и столько же лимонов
      • Очистить яйца, скорлупу тщательно промыть и высушить (можно прокалить на сковороде)
      • Смешать мелко толченную (до кондиции крупы или порошка) яичную скорлупу с лимонным соком
      • Принимать каждое утро ¼ ч.л. в течение месяца
    2. Народный рецепт для укрепления костей:Судя по ингредиентам, средство не только полезное, но и питательное и просто вкусное.
      • Приготовьте:
        • Шесть домашних сырых яиц
        • Десять лимонов
        • 300 граммов меда
        • 150 г качественного коньяка
      • Не очищая яйца от скорлупы, полить их выдавленным из лимонов соком
      • Накрыть тканью и спрятать в темное место на неделю (за это время скорлупа должна раствориться)
      • Яичную смесь смешать с медом и коньяком
      • Принимать после еды по десертной ложке
    3. Средства для заживлений костей после переломов:
      • Настойку окопника смешать в равных частях с раствором димексида. Накладывать компрессы на больные места
      • Окопник также можно принимать внутрь по каплям.Настойку готовят и применяют так:
        • 10 г измельченных в порошок корней залить одним литром водки и настаивать 21 день
        • Пить по 10 капель два раза в день две недели, затем на столько же сделать перерыв и повторить курс
      • Зверобойное масло можно использовать для компрессов на позвоночнике при остеопорозе.Масло изготавливается таким образом:

    Одна часть измельченного сухого зверобоя заливается тремя частями теплого растительного масла и две-три недели настаивается в темном месте

    Регуляция кальциевого обмена в позвоночника:В этих целях в течение трех недель принимают мумие — по два шарика в день размером в спичечную головку.Затем устраивают небольшой перерыв и повторяют лечение

    Эффект намного увеличится, если в питании употреблять продукты, содержащие много кальция:

    • Морепродукты (креветки, устрицы, крабы, кальмары)
    • Морскую рыбу (скумбрию, лосось, тунец, сардину)
    • Сыр, молоко, творог, йогурт
    • Бобовые и злаковые культуры
  • Еще неплохие народные рецепты:Один из эффективных рецептов лечения остеопороза — луковый суп
    • Луковый суп
      • Две луковицы прямо в кожуре мелко порезать и обжарить на подсолнечном масле
      • Затем залить лук водой, прокипятить 15 мин. и настоять полчаса
      • Освободить кастрюлю от шелухи, полученный бульон употреблять в течение трех дней
    • Бальзам из трех составляющих:
      • Отдельно настоять смесь из горца птичьего и пикульника обыкновенного и полевой хвощ
      • Смешать 300 г первой настойки и 400 г настойки полевого хвоща
      • Принимать по одной столовой ложке перед едой на протяжении месяца
    • Остеопороз позвоночника также хорошо лечится:
      • отваром или настойкой грецких орехов
      • отваром укропа и петрушки, взятых в равных частях
      • компрессами из ромашки и донника:взять по 100 г каждой травы, залить 0.5 л водки и настаивать две недели
      • компрессами из березовых почек:200 г почек + 0.5 л водки, настаивать одну неделю
  • Рецептов для лечения остеопороза народными средствами очень много, нужно только выбрать самые подходящие для вас.

    Не болейте!Видео: Лечение остеопороза у женщин по методу Скачко

    Теги: Лечение остеопороза

    Эффективно ли лечение остеопороза народными средствами

    Остеопороз это разновидность артроза, которая характеризуется разрежением костной ткани и ее атрофией. Кости начинают становиться хрупкими когда кальций вымывается из них. Ведь это основной строительный элемент костей позвоночника. Вымывается он постепенно, в этом и заключается коварство данного заболевания. Поражает остеопороз не только пожилых, но и молодых. Впервые о болезни люди узнают случайно, когда в результате незначительной травмы ломается кость. Однако это не приговор и лечение остеопороза народными средствами поможет предотвратить возможные переломы и приостановить его развитие.

    Можно самостоятельно догадаться, что уже есть симптомы остеопороза. Это появление сутулости, боли в пояснице, лучезапястных костях и тазобедренных суставах, рыхлость десен. Стоит также обратить внимание на состояние своих волос, зубов и ногтей. Если волосы секутся, ногти слоятся или ломаются, а зубы по краям становятся как будто полупрозрачными, то возможно, что это начальные признаки остеопороза позвоночника и пора нанести визит к врачу.

    К причинам можно отнести:

    1. недостаточную физическую активность,
    2. курение и злоупотребление алкоголем,
    3. неполноценное питание,
    4. дефицит витаминов в рационе,
    5. заболевания эндокринной системы (щитовидной железы, надпочечников, паращитовидной железы). Если начинается перестройка в эндокринной системе, то кальций активно вымывается из костей. Они становятся пористыми и ячеистыми структурами, которые не в состоянии выдержать вес человеческого тела.

    Помогут травы

    Лечение остеопороза в домашних условиях обычно включает в себя разнообразные травяные сборы, которые направлены на нормализацию баланса гормонов в организме и усвоение микроэлементов. Их можно применять не только при лечении остеопороза, но и для его профилактики.

    • Сбор из трех трав. Сон трава и ясменник пахучий по одной части, чернобыльник – 2 части. Все это заливают полулитром горячей, но не кипящей воды, дают настояться час и пьют такой настой по четверти стакана в течение дня. Процеживать настой не нужно. В этом рецепте под словом «часть» подразумевается 2 чайные ложки травы. Длительность приема составляет не менее трех месяцев и не более полугода.
    • Если остеопороз позвоночника вызван недостатком гормона щитовидной железы, то помогут восстановить ее нормальное функционирование такие травы как дурнишник зобовидный, зюзник европейский, шишки ольхи. Зюзник заваривают по 1 ложке (чайной) полулитром кипятка, настаивают пару часов и пьют в течение всего дня. Дурнишник заваривают по десертной ложке пол литром остуженной кипяченой воды. Настаивают и употребляют по 50 – 100 мл после еды.
    • Также хорошо зарекомендовали себя такие травы как зверобой, сурепка обыкновенная, корни одуванчика, корень аира. Одно из таких растений следует заварить кипятком, который остужают до 70 градусов, из расчета столовая ложка на стакан воды. Настаивают примерно час и пьют на протяжении дня. Дополнительно следует употреблять блюда из морской капусты.
    • Для лучшего усваивания кальция в костях позвоночника отлично подходят ягоды можжевельника, корень окопника, люцерна, сабельник. Лучше готовить настой из одного из этих растений. Берут десертную ложку травы, заливают стаканом охлажденного кипятка, настаивают пару часов и пьют в течение суток.
    • Компрессы при остеопорозе позвоночника. Взять по 100гр. травы донника и цветов ромашки, залить их полулитром водки и настаивать 3 дня. Компресс делать на ночь и курсом в 2 недели.
    • 200 грамм березовых почек залить 500 мл водки настаивать неделю и применять в течение месяца для компрессов на всю ночь.
    • Очень полезно принимать при остеопорозе настои хвоща полевого, герани, спорыша. Эти растения влияют на нормализацию усвоения кремния, элемента который также как и кальций влияет на крепость костей. Также они хорошо помогают заживлять переломы. При этом отвары принимают внутрь и также делают компрессы на больные места. Восстановлению костной ткани позвоночника способствуют листовые овощи, морепродукты, жирные сорта рыбы, лекарственные травы, такие как сныть или листья крапивы, одуванчика которые добавляют в пищу.

    Другие продукты народной медицины для лечения остеопороза

    Рецепты лечения остеопороза народными средствами предлагают поддерживать кости позвоночника в хорошем состоянии при помощи лукового супа. Для него понадобится две большие луковицы. Их нужно порезать и обжарить в растительном масле.

    Лук вместе с шелухой положить в кастрюлю и залить литром воды. Прокипятить в течение 25 минут и дать настоятся минут 30. После этого шелуху выбросить, а полученный суп разделить на три части. Одну часть необходимо съесть в первый день, а две остальные — в следующие 2 дня. Хранить суп в холодильнике, разогревая перед употреблением.

    Лечить остеопороз можно и при помощи вина. Для этого потребуется по 250 грамм красного вина и ржаной муки. Необходимо приготовить ржаное тесто (опарное). Подогреть вино до 50 или 60 градусов, снять с огня. Вино подогретое необходимо втирать в кожу круговыми движениями до красноты. Затем положить на тело тесто и все утеплить ватным одеялом. Длительность процедуры около часа. Компрессы делать необходимо через день курсом не меньше недели.

    На основе вина можно сделать хорошее средство. Взять 30 г кагора, подогреть его, натереть им больное место, сверху прикрепить пару листьев лопуха, накрыться пуховым платком, сверху положить грелку. Процедуру необходимо проводить по 2 часа, пару раз в неделю, курсом в месяц.

    Лечение народными средствами с помощью мумие

    Мумие способствует усваиванию кальция в костях позвоночника. Шарик мумие должен быть не больше спичечной головки его растворяют в 70 мл воды. Принимать лекарство два раза за 20 минут до еды.

    Скорлупу от яиц измельчить в кофемолке и принимать по половине чайной ложке такого порошка. Людям с повышенной кислотностью лучше запивать порошок водой, с пониженной кислотностью лучше запить водным раствором яблочного уксуса. Для этого в стакане воды нужно развести по чайной ложке меда и уксуса. Это отличное средство, которое укрепляет кости, а также ликвидирует изжогу. В скорлупе содержится углекислый кальций, который легко усваивается организмом.

    Лечение остеопороза грецким орехом

    Можно принимать настойку или отвар из грецких орехов. Отвар по 75 мл, а настойку по столовой ложке за 30 минут до еды.

    Бульон из овощей

    Многим хорошо помогает такой овощной бульон. Необходимо сварить кожуру от моркови, картошки, чеснока, свеклы, добавить туда обжаренный нечищеный лук. Во всех шкурках этих овощей содержится большое количество самых необходимых микроэлементов при остеопорозе.

    Мази от остеопороза

    1. Вареные желтки яиц обжарить на сковороде и затем отжать через марлю. Такое масло следует втирать в больные места.
    2. На водяной бане разогреть 100 мл оливкового масла и добавить в него 30 гр. размельченного прополиса. Затем добавить 10 таблеток глюконата кальция и 100 гр. растертых плодов шиповника. Все должно раствориться. Затем все настоять и процедить. В полученную массу влить 100 грамм скипидара, 5 капсул рифампицина и довести до однородности. Мазь нанести на ватно — марлевую повязку и наложить на больное место. Замотать целлофаном и оставить так на сутки. Потом перерыв на сутки и снова наложить мазь. Такую процедуру делают в течение двух месяцев.
    3. Цветы репейника залить любым растительным маслом, настоять в течение недели в темноте и затем втирать в болезненную область.
    4. Взять 50 грамм медного купороса, 100 грамм еловой смолы и 300 грамм оливкового масла. Подогреть на водяной бане, но не кипятить. После того как масса остынет необходимо добавить в нее 4 столовые ложки сока репчатого лука. Натирать болезненные места.

    Одних народных средств от остеопороза мало. Необходимо правильно организовать свою диету. Обязательно нужно употреблять продукты богатые кальцием, такие как сыр, творог, молоко, кефир, зеленые овощи, фрукты, орехи. Лучше отказаться от кофе, алкоголя, крепкого чая и заменить их травяными сборами. Отказаться от курения. Пищу принимать 5-6 раз в день. Салаты лучше заправлять растительными маслами, так как они улучшают всасывание кальция в кишечнике.

    При лечении остеопороза позвоночника народными средствами необходимо проявлять последовательность и иметь терпение. Не нужно применять сразу несколько рецептов, лучше пробовать по одному и проводить курсы. Так как многие микроэлементы и полезные вещества накапливаются некоторое время в организме, только потом начинают действовать. Если соблюдать свою диету, заниматься легким физическим трудом, применять различные народное методы лечения, то остеопороз обязательно отступит. Вылечить болезнь полностью, к сожалению нельзя, но значительно замедлить ее прогресс вполне реально.

    Рецепты для лечения остеопороза народными средствами

    Остеопороз – одна из разновидностей артроза. Для патологии характерным симптомом является атрофия и разрежение костной ткани. Связаны подобные изменения с неправильной работой метаболических процессов, отсутствием либо нехваткой в организме кальция, витамина ДА и фосфора.

    Из-за уменьшения костной тканевой массы может появиться хрупкость, провоцирующая перелом. Лечение остеопороза народными средствами может предотвратить разрушение костной ткани.

    Основными причинами развития заболевания являются:

    1. Гормональные нарушения;
    2. Повышенная выработка глюкокортикоидов;
    3. Прием аналогов кортикостероидов;
    4. Результаты травм, вывихов и переломов;
    5. Тонкие кости скелета;
    6. Возраст свыше 65 лет;
    7. Малоподвижный образ жизни.

    Наиболее характерными проявлениями болезни становятся:

    • Болевые ощущения в суставах;
    • Неприятные ощущения возрастают при нагрузке;
    • У пациентов нарушается походка.

    При наличии подобных признаков необходимо обратиться к таким специалистам:

    • Терапевту;
    • Эндокринологу;
    • Ревматологу;
    • Гинекологу.

    Как вылечить остеопороз дома – подскажут специалисты.

    Основными задачами терапии является замедление потери из-за травмы костной массы (желательно, чтобы она немного приросла), предотвращение возникновения переломов, восстановление структуры ткани, максимальное улучшение у больных их качества жизни. Для этих целей необходимо использовать комплекс лечебных мероприятий.

    Рецепты народной медицины для внутреннего использования

    Лечение остеопороза в домашних условиях базируется на воздействии как извне, так и внутри на воспалительный процесс. Для внутреннего употребления рекомендовано использовать определенные продукты.

    Куриные яйца

    Лечение остеопороза дома посредством яиц проводится по разным методикам:

    1. В стакан вылейте сырое яйцо, бросьте туда же скорлупу, потом залейте все смесью, приготовленной из равных долей лимонного сока и коньяка. Состав нужно настоять 14 дней. Двух недель достаточно, чтобы скорлупа размягчилась. Яйцо выньте из жидкости. В процессе химической реакции из скорлупы ценные соли кальция перебрались в коньячно-лимонную жидкость. Целебное снадобье принимать натощак и перед сном (не более 1 ч. л. за прием).
    2. Использование скорлупы. Продукт – мощный поставщик кальция. Приобретая куриные яйца, никогда не выбрасывайте скорлупу. Аккуратно с нее снимайте пленку изнутри, после чего сушите продукт и оставляйте на хранение. Получите натуральный поставщик кальция! Перед использованием стерилизуйте высушенную скорлупу, удаляя вредные бактерии. С этой целью скрупулезно промойте ее с мылом либо прокалите над огнем в сковородке. Когда лекарство планируете использовать для ребенка – для дезинфекции просто опустите минут на пять в кипяток продукт.

    Вариации на основе трав

    В лечении остеопороза методами целителей хорошие результаты показывает отвар, полученный из корня солодки голой. Процесс приготовления прост.

    • Взять 1 ст. л. корня;
    • Залить его 0,5 л кипятка;
    • Выдержать на паровой бане 30 минут;
    • Настоять напиток около часа;
    • Дождитесь остывания;
    • Схема приема – 4 раза в день по 100 мл до трапезы.

    Народные знахари рекомендуют рецепт, базирующийся на следующих лекарственных растениях, взятых в равных частях:

    Листья настурции могут также использовать в борьбе с поражением костей. 50 г листьев нужно измельчить и заварить в 600 мл кипятка. Смесь настоять и освободить от частиц травы. В напиток добавить 2 ст. л. меда. Рекомендовано выпивать 200 мл такого снадобья во время трапезы. Особенно это средство ценно в зимний сезон, когда у многих людей наблюдается дефицит полезных веществ в организме.

    Молоко, овощи и зелень

    Лечить остеопороз в домашних условиях можно самыми простейшими методами. Если имеется под рукой молоко, его также используйте против воспалительного процесса в костях и хрящевой ткани. Для рецепта понадобится 1 л молока температурой 70°. В него добавьте стакан сметаны и 1 л кефира. Состав размешайте, добавьте еще туда 20 г карбоната кальция. Смесь употреблять три раза в сутки по 100 мл.

    Хранить молочный продукт только в холодильнике. Оздоровительные мероприятия посредством этого рецепта проводите около 2 месяцев.

    Использовать молоко можно совместно с полевым хвощом. Целебный напиток нужно приготовить из 100 г сухого продукта и 1 л молока. Состав довести до кипения, настоять под одеялом в течение 3 часов. После вынуть траву и принимать лечебное снадобье из расчета 200 мл трижды в день около 3 месяцев.

    Для этой цели можно использовать следующие ингредиенты:

    • 1 луковицу;
    • Картофельную кожуру, морковь, чеснок и свеклу;
    • 1 ст. л. растительного масла;
    • 2 стакан воды.

    Рецепт приготовления такой:

    1. Неочищенный лук необходимо очистить, затем жарить, пока у него появится слегка золотистый цвет;
    2. Добавить в него воды, поставить на пламя;
    3. Из кожуры картофеля приготовить бульон, соединить его с луком;
    4. Состав процедить, пить ежедневно.

    Поможет справиться с остеопорозом обыкновенная петрушка и укроп. Возьмите по 200 г свежих продуктов, измельчите и заварите в 1,5 л кипятка. Отвар рекомендовано выдержать 3 часа, потом процедите. Лечебный курс длится не менее 6 месяцев с ежедневным приемом в количестве 300 г. Объем должен быть разделен на 4 дозы, которые нужно выпить на протяжении дня

    Такая настойка попутно справляется и с атеросклерозом. Такое народное средство при остеопорозе у беременных женщин противопоказано из-за угрозы выкидыша.

    Рекомендованные рецепты для мужчин и дам

    Народные методы лечения представлены богатой коллекцией нетрадиционных рецептов. Они часто различаются, поскольку предполагают использование для конкретного пола больного. Мужчинам, болеющим остеопорозом, предлагают использовать следующий рецепт.

    Полезно принимать снадобье на основе таких трав:

    • Ясменника пахучего;
    • Аира;
    • Ярутки полевой;
    • Сельдерея.

    Травы, в количестве по 1 ст. л. каждой, залить 0,5 л холодной, но кипяченой воды. Состав настоять около 8 часов, процедить. Общий объем распределить на равные порции и использовать в течение дня до еды за 20 минут.

    Отменным источником фитогормонов для женского пола являются травы при остеопорозе в виде напитка на основе шалфея, красного клевера, обычной люцерны и полевого пажитника. С целью лечения возьмите 2 стакана с водой, сухие, тщательно измельченные листья любой из вышеперечисленных травы (1 ст. л.). Настой обязательно выдержать не менее 30 минут, затем процедить.

    Если при менопаузе присутствует риск остеопороза, для организации профилактики используйте такой рецепт: 50 г высушенных, а затем скрупулезно измельченных листьев ореха грецкого залейте литром кипятка. Жидкость необходимо настоять, для чего укутайте ее одеялом на 10 минут. Потом процедите снадобье и пейте его ежедневно по 3–4 стакана.

    Орехи относятся к любимым лакомствам, а ведь они еще и кладезь ценных веществ, повышающих иммунитет и укрепляющих организм.

    Лечение медом

    Помогает справиться с неприятными симптомами патологии лечение медом. Требуется для рецепта взять 5 яиц, 2 ст. л. цветочного меда, 5 лимонов, а также 50 мл коньяка либо кагора.

    Процесс приготовления состоит из таких этапов:

    1. Разбейте яйца;
    2. Смешайте их с медом;
    3. Измельчите высушенную скорлупу, измельчите ее, получая порошок;
    4. Отожмите лимонный сок, покрывая им порошок скорлупы;
    5. Спустя 5 дней полученные смеси необходимо соединить;
    6. Залить раствор коньяком либо кагором и все перемешать.

    Иные методы

    Лечение остеопороза народными рецептами немыслимо без применения таких препаратов, как пчелиный продукт и мумие. Чтобы подсластить травяные отвары и позволить им лучше усваиваться, в них добавляют мед.

    Чтобы обогатить рацион кальцием, рекомендуют приготовить медовую смесь, добавив в основной продукт сок лимона и измельченную в порошок яичную скорлупу. Такое снадобье требуется кушать ежедневно по нескольку небольших ложек. Скорлупки собирайте только из вареных яиц либо отдельно их отваривайте для дезинфекции.

    Рекомендовано ежедневно за 20 минут до каждой трапезы употреблять мумие, набирая его по кусочку, имеющему размер спичечной головки. Длительность терапии – 3 недели. Если возникает необходимость спустя три дня отдыха можно возобновить лечение.

    Народные средства для наружного использования

    Куриные яйца

    В борьбе с этим недугом можно использовать разнообразные подручные средства, которые имеются у каждой хозяйки. Отлично себя зарекомендовало средство, приготовленное из яичного масла, полученного из пережаренных желтков.

    Для рецепта нужно сварить яйца, очистить их от скорлупы и белка. Взять сковороду и прожарить на ней желтки. Необходимо получит в итоге черную жидкость (масло), которую затем использовать для втирания в больные места. Во время процедуры обязательно воспаленный участок следует обернуть тканью, которая также пропитана целебной смесью.

    Быстрее происходит заживление переломов, когда проводить обработку травмированного участка тела медом, пихтовым маслом, вареным луком, которые смешаны с маслом. Также может быть использован картофель.

    Одновременно рекомендуют употреблять внутрь целебное снадобье из толченой скорлупы яиц и меда. Доза в день составляет 1 ч. л. утром и вечером.

    Не менее популярным домашним методом борьбы с подобной проблемой является «магнитотерапия». Для этой цели нужно использовать большой магнит, поместить его в емкость таким образом, чтобы с ним не смогли соприкасаться руки. Магнит необходимо передвигать по часовой стрелке вокруг того места, где произошел перелом. Лечебное мероприятие выполнять около 20 минут.

    Лечение вином

    Существует метод, основанный на применении красного вина. Для рецепта нужно взять стакан напитка и столько же ржаной муки. Сначала следует сделать ржаное тесто на опаре либо с использованием дрожжей. Вино подогреть на слабом огне до температуры 50–60°С.

    Подогретое вино втирайте в воспаленную зону круговыми движениями до момента покраснения. После на эту область положите тесто и зафиксируйте его марлевым «покрывалом» и ватой.

    Для терапии остеопороза также можно применять иной состав. Требуется взять вино Кагор – 30 г, пару листьев лопуха. Вино подогрейте, натрите им больную область, затем зафиксируйте сверху лопух. Поверх положите теплую грелку. Длительность целебного воздействия – около 2 часов. Использовать такой вариант лечения нужно не более 2 раз в неделю. Терапия займет 4 недели.

    Полезно использовать компрессы. Для них рекомендуют такие компоненты:

    1. Водка;
    2. Цветки ромашки – 100 г;
    3. Трава донника – 100 г.

    Рекомендуют и другой вариант терапии. Для приготовления компресса понадобится такое же количество водки и 200 г березовых почек. Почки нужно настоять в спиртовой жидкости неделю. Применять аналогично вышеприведенному рецепту. Однако курс лечения в этом случае должен продолжаться до одного месяца.

    Диета при остеопорозе

    Большое влияние на результат терапии оказывает рацион больного. При остеопорозе необходимо исключить напитки с кофеином, избавиться от вредных привычек, в т. ч. и пищевых. Минимизируйте мясные изделия с большим количеством протеина и соли, поскольку они быстро выводят кальций из костной ткани. Снизьте потребление продуктов с клетчаткой – они также препятствуют всасыванию этого вещества.

    В меню упор требуется делать на продукты, богатые кальцием. Это могут быть:

    • Молокопродукты;
    • Рыба;
    • Лесные орехи;
    • Цветная и морская капуста;
    • Тыквенные семечки;
    • Гречка, рис;
    • Цитрусовые;
    • Морепродукты;
    • Яйца;
    • Бобовые культуры.

    Основными принципами правильного питания при таком диагнозе является то, что рацион обязан удовлетворять потребность организма в таком элементе, как кальций, а также в витамине D.

    Улучшить усвоение кальция помогут также магний, калий и фосфор.

    Профилактика

    Профилактика остеопороза заключается в ведении активной жизни, существенном укреплении костей и мышц, здоровом питании. Ежедневно нужно бывать на свежем воздухе, больше двигаться и смотреть за осанкой – это поможет снизить болевые спазмы в спине и мышечную усталость. Суставы после прогулок станут значительно активнее.

    Но сначала нужно контролировать осанку, чтобы спина была прямой. Мышцы живота и спины могут поначалу немного побаливать, поскольку они не привыкли к изменению положения. Для снижения неприятного дискомфорта необходимо постепенно увеличить время прогулок.

    Правильное расположение осанки поможет снизить риск мышечных повреждений. Осанка также улучшает дыхание, поскольку повышает емкость грудной клетки. Человек почувствует быстро улучшение. Осанка – некий инструмент и психического состояния человека.

    Заключение

    Риском развития остеопороза необходимо заниматься еще при внутриутробном развитии. Будущей маме следует позаботиться о насыщении организма минеральными компонентами и витаминами, внимательно организовать собственный рацион, позволяя накапливать массу костей и минерализовать их. Этим гарантируется обеспечение здоровой жизни для будущего ребенка.

    Статья написана по материалам сайтов: vash-ortoped.com, spina-systavi.com, narodzdorovye.ru, sustavi.guru.

    »

    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий

    Adblock detector