Как наложить эластичный бинт на колено: способы, подготовка, положение

Эластичный бинт на колено используется как элемент комплексных мер при различных травмах сустава. К ним относятся растяжения, ушибы, вывихи, а также профилактика травм при серьезных физических нагрузках. Далее мы рассмотрим подробнее, зачем нужна повязка и как правильно наложить эластичный бинт на коленное сочленение.

Содержание

Зачем нужен бинт?

Бинт используется как повязка при травме коленного сустава. Польза достигается за счет компрессионного давления в одной плоскости, в этом случае сочленение может совершать движения в определенном диапазоне. Накладывают повязку при травматических поражениях, для бега, занятий в тренажерном зале, после операции на колене, при артрозе.

Во всех вышеуказанных случаях эластичный бандаж спасает от чрезмерной подвижности костей и мягких тканей в сочленении. Это предотвращает ухудшение степени поражения, позволяет тканям зажить и при этом человек может выполнять ежедневные бытовые или спортивные действия.

При занятиях спортом рекомендуется наложение повязки на колено, так как именно оно подвергается наибольшей нагрузке под весом тела и утяжелителей. Особенно актуально при наличии суставных недугов, старых травм, повреждений, слабости связочного аппарата. С помощью бинта вы сможете предотвратить травму или перегрузку сочленения.

Учимся накладывать повязку

Существует множество различных техник, основанных на разной степени крепления ленты и способах обмотки ноги. Могут использоваться и разные бинты. Их различают по длине, ширине и уровне растяжения:

  • Низкая степень растяжения – порядка тридцати процентов, используются при проблемах с венами ноги и во время оказания первой помощи при травматических поражениях. Удобно и надежно фиксируют ногу в области повреждения.
  • Средняя степень растяжения – около ста процентов, основная сфера использования – варикозное расширение вен, трофические язвы, реабилитация после переломов костей. В последнем случае накладывают после снятия гипсовой повязки, или операционного вмешательства.
  • Высокая степень растяжения – более ста пятидесяти процентов. Рекомендованы после операционных вмешательств, серьезного травмирования ног, лечении лежачих пациентов, лимфатических отеках конечности.

Черепаший тип

Черепашья повязка на колено – это самый распространенный метод бинтования. Как бинтовать ногу? С левой стороны и в центре сочленения наматывается бинт в сторону центра (называется сходящая повязка).

Первый оборот делают выше колена вокруг ноги, далее бинт проводится в противоположную сторону. Делаем по пять оборотов выше коленной чашечки и столько же ниже. Перекрещивание происходит под коленом. Последние обороты фиксируются на самом сочленении. Лучше всего закрепить специальными фиксирующими приспособлениями.

Второй способ обмотки начинается в обратном направлении, то есть с правой стороны бинтуем мотками то вверх, то вниз в направлении от центра. Первый оборот делаем вокруг чашечки и далее выше ее, потом ниже. Перекрещивание также сзади сочленения и заканчиваем выше сустава. Это называется расходящаяся черепашья повязка.

Такой тип является наиболее надежным и стойким. Удобно использовать во время бега и занятий спортом, для фиксирования лекарств на сочленении.

Колосовидный тип

Данный вид наматывания бинта может быть в восходящем направлении, а может быть в нисходящем. В первом случае лента наматывается снизу в направлении верха. Во втором случае все наоборот. Соблюдается следующая технология – каждая намотка должна перекрывать треть предыдущей. Это и есть колосовидная повязка.

Фиксирующий тип

Фиксирующая повязка используется при травмах и занятиях спортом даже со здоровым коленом.Чтобы эластичная повязка крепко держалась на колене, нужно согнуть сочленение в максимально комфортном положении. Далее наматывать ленту так, чтобы минимизировать образование складочек.

Бинт выкладывается с верхней части сустава и должен быть зафиксирован двойным заворотом. Далее лента идет под низ сочленения и фиксируется подобным образом. Перекрещивание происходит под коленной чашечкой. Так повторяем пару раз.

Круговой тип

Левой рукой возьмитесь за край ленты, второй рукой пару раз по кругу обматываем колено в одной области. Далее закрепляем оставшийся край бинта.

Ползучий тип

Повязка накладывается как бы в два слоя. При первом используем метод спирали, при этом не перекрывая предыдущую намотку, а наоборот слегка отодвигаемся от нее. А второй слой бинтуется при замотке в обратном направлении. Здесь уже можно использовать спиральную методику.

Повязка при растяжениях

При растяжении есть своя специфика по накладыванию повязки. Для начала приложите что-то холодное к месту травмы. Это может быть лед, бутылка с холодной водой, замороженное мясо. Так пролежите с полчаса. Ни в коем случае не грейте область повреждения, так как можете усугубить отек и степень выраженности болевого синдрома.

Далее при лечении растяжения нога должна быть по максимуму обездвижена. Поэтому накладываем бинт. Начинать необходимо с нижней стороны колена. Это важно, так как способствует снижению отечности. Первый край прикладывается ниже области травмы. Наматывается лента в виде винта с некоторыми элементами черепашьей техники. На ночное время бинт немного распускается, чтобы не передавить мягкие ткани и не нарушить кровообращение конечности.

Видео «Техника повязки»

На видео вы сможете увидеть, как делать нисходящую повязку на колено.

Инструкция, как правильно бинтовать колено эластичным бинтом

Эластическое бинтование – простая терапевтическая техника, выполняемая во многих областях медицины, которая направлена на предупреждение тяжелых для организма тромботических осложнений.

Компрессионный эффект, оказываемый повязкой, позволяет избежать смертельно опасных последствий сосудистых заболеваний, травм коленного и других суставов нижней конечности.

Кому нужно накладывать эластичный бинт? Показания к процедуре зависят от класса материала, из которого изготовлен перевязочный материал:

  1. Бинты малой эластичности. Такое изделие можно растянуть не более чем на 69% от его длины.
  2. Бинты средней эластичности. Степень растяжимость 70–140%.
  3. Бинты высокой эластичности. Изделие растягивается более чем на 141% от длины бинта.

Бинты малой эластичности

Компрессионные изделия этого класса применяются в терапии тяжелых заболеваний. Чаще всего их используют при таких состояниях, как:

  • Варикозная болезнь в последней стадии.
  • Выраженная лимфедема.
  • Хроническая венозная недостаточность тяжелой стадии.
  • Посттромботическая болезнь.

Бинты средней эластичности

Применяются при проведении хирургических операций на сосудах нижней конечности, например, при склеротерапии.

Могут использоваться с целью снижения риска прогрессирования заболевания при имеющейся варикозной болезни, а также хронической венозной недостаточности при среднетяжелом варианте течения.

Бинты высокой эластичности

Эти изделия накладываются с целью профилактики в период беременности, после хирургических операций, при наличии гематом, во время интенсивных спортивных занятий. Могут накладываться на колено или другие суставы для уменьшения натяжения связочных и сухожильных образований.

На коленный сустав эластичный бинт накладывается после получения повреждений связок и менисков, проведения артроскопии, во время лечебной реабилитационной гимнастики.

Во время длительного постельного режима после травм, операций, общего наркоза также рекомендуются компрессионные материалы этого класса.

Противопоказания

Существует ряд состояний, при которых применение любого компрессионного трикотажа, в том числе эластичных бинтов, противопоказано. К таким заболеваниям относят:

  1. Облитерация (закрытие просвета) артерий при таких заболеваниях, как атеросклероз, болезнь Рейно, эндартериит.
  2. Сахарный диабет с развитием трофических и сосудистых расстройств 2–3 степени тяжести.
  3. Воспалительные, инфекционные поражения кожных покровов в месте наложения бинта.

Действие компрессионного трикотажа и бинтования нижней конечности основано на создании различного давления на отделы ноги. Максимальное воздействие оказывается на лодыжку и голень, колено испытывает меньшее давление, которое достигает минимума в верхнем отделе бедра. Этот эффект способствует продвижению крови снизу вверх.

Мышцы, находящиеся под наложенным бинтом, пребывают в большем тонусе и сосудистые веточки, расположенные в их толще, работают интенсивнее.

Если повязка наложена только на область колена, она стягивает внутрисуставные образования и способствует их анатомической целостности во время нагрузки. Эффекты эластической компрессии:

  • Давление на поверхность конечности.
  • Защита стенки вен от растягивания кровью.
  • Нормализация кровотока, интенсификация обмена крови между тканью и сосудом.
  • Предупреждение тромбообразования за счет напряжения мышечного каркаса и тонуса сосудов.
  • Компрессия связочных и сухожильных структур, профилактика травматизации.

Методика бинтования коленного сустава

Наиболее распространённой и эффективной методикой наложения эластичного бинта на колено является черепашья повязка. Этот способ бинтования доступен в двух вариантах:

  • Сходящаяся повязка.
  • Расходящаяся повязка.

При сходящемся варианте первые два тура бинта накладывают ниже сустава, а вторые два выше. Нижние и верхние туры чередуют до сближения между собой на середине сустава.

Это интересно:  Бандаж на коленный сустав с шарнирами: правила использования

При расходящейся повязке первый тур накладывается на центр сустава, а каждый последующий то выше, то ниже предыдущего. Существует несколько общих правил проведения процедуры:

  1. Правильно начинать наложение повязки на расстоянии не меньше 20 см от поврежденного участка.
  2. Каждый последующий тур должен перекрывать предыдущий на 70%.
  3. Бинтование должно производиться с умеренным натяжением изделия. Старайтесь усилить компрессию ближе к середине сустава.
  4. Процедура и наложенное изделие не должны вызывать болезненные ощущения. Ослабьте натяжение, если это произошло.
  5. Сгибания и разгибания в суставе после компрессии должны совершаться в полном объеме, но с большим усилием. Если повязка соскальзывает с места наложения, нужно повторить методику с большим натяжением материала.

Эластическая компрессия в периоде реабилитации

Врачи-травматологи наиболее часто назначают бинтование колена после травмы или проведенной хирургической операции, например, артроскопии. В этот период разрешены и даже рекомендуются дозированные физические нагрузки на сустав в виде упражнений ЛФК.

После наложения эластичного изделия отличным эффектом обладают занятия на велотренажере, ходьба и бег по дорожке, гимнастические упражнения, разработанные врачами лечебной физкультуры.

Сочетать физические нагрузки необходимо с дополнительными физиотерапевтическими процедурами:

  • Электрофорезом противовоспалительных средств.
  • Магнитотерапией.
  • Иглоукалыванием.
  • Электромиостимуляцией.

Физиолечение будет способствовать интенсивному кровенаполнению тканей сустава, а упражнения с наложенным эластичным изделием правильно распределят нагрузку и восстановят функцию сочленения.

Альтернативы бинтованию

Кроме эластичного бинта на коленный сустав можно накладывать различные ортезные и бандажные конструкции, которые выполняют свою функцию более эффективно. К таким устройствам относятся брейсы, бандажи, туторы, суппорты и наколенники.

Одни изделия обездвиживают сустав полностью и показаны в раннем послеоперационном периоде или сразу после травмы. Компрессионный эффект этих конструкций заменяет гипсовую повязку, восстанавливает анатомическое соотношение тканей, вызывает их скорейшее выздоровление.

Подвижные модели фиксаторов призваны усилить эффект реабилитационных мероприятий, правильно дозировать нагрузку на ткани сустава.

Во время выполнения упражнений ортезы уменьшают тягу на связки и сухожилия, делают кровоток в пораженной области более интенсивным. Назначать фиксирующие устройства должен врач травматолог с учетом показаний и противопоказаний каждого больного.

Для чего применяют эластичный бинт на колено и как правильно его наложить?

Эластичные бинты в медицине применяются достаточно часто, но многие не знают весь спектр применения. Попробуем разобраться, что собой представляют эластичные бинты, какие они бывают, зачем необходимы, и рассмотрим различные виды.

Эластичные бинты как ортопедическое изделие

Эластичные бинт – специальный медицинский бинт, в его ткань вплетены специальные резиновые нити. Благодаря подобной структуре данное изделие имеет широкий спектр применения, в отличие от обычных марлевых бинтов.

Существует и второе название – гипсовый бинт, хотя название встречается реже. Гипсовым бинт называют потому, что в ходе использования не редко он выполняет функции гипса. Хотя полностью заменить гипс нельзя, принцип действия остается похожим.

Для чего нужен эластичный бинт?

Большинство считает, что данное медицинское изделие используется в узких сферах медицины.

На самом деле существует достаточно много сфер использования:

  • Лечение и профилактика венозных заболеваний. Например, варикозное расширение вен. Период использования дооперационный и послеоперационный.
  • Профилактика и лечение спортивных травм. Изделие предназначено для фиксации суставов и мягких тканей при травмах. Примером травмы может быть растяжение, разрыв связок, вывих и многое другое. В зависимости от вида травмы применяются различные виды эластичных бинтов.
  • Предотвращение образования гематом и удержание эндопротезов в стабильном состоянии при пластических операциях.

Как правильно использовать бинт?

Разберем перечень основных особенностей использования и постараемся ответить на самые популярные вопросы пациентов:

  • Использовать по назначению врача. Рекомендуется узнавать у специалистов стоит накладывать подобную повязку в конкретной ситуации, какую выбрать, как правильно накладывать. В ряде ситуаций самолечение может навредить.
  • Длительность использования зависит от целей наложения повязки. Если это послеоперационный период, то её убирают через 4-5 суток. Если повязку накладывают вследствие травмы, то период может составить несколько недель.
  • Эластичные бинты на ночь снимать можно и нужно. Это помогает избежать отечности, и помогает коже начать «дышать». Практически всегда рекомендуется снимать повязки на ночь.
  • Запрещено снимать повязку, только если повязка наложена для остановки кровотечения, в послеоперационные периоды и тому подобное. В данных случаях медицинские работники обязательно об этом сообщает. Если при снятии повязки ничего не произойдет (например, пациент её носит после растяжения), то рекомендуется спать без неё.
  • Эластичный бинт накладывается по утрам. Для пациента подобная процедура должна быть такой же привычной и обязательной, как например, почистить зубы. Проснуться, наложить повязку, а после идти заниматься остальными делами.

Как правильно завязывать бинт?

Рассмотрим пошаговую инструкцию и ряд основных рекомендаций:

  • Если бинтовать необходимо ноги, то делать это следует с утра, не вставая с постели в положении сидя. В этот период времени отечность нижних конечностей минимальна, так как ночью на них нет никакой нагрузки.
  • Бинт накладывается равномерно и без складок. Различные складки и изгибы повредить кожу при движении, создать дополнительную отечность, и могут приносить постоянный дискомфорт. Лучше потратить больше времени, но зафиксировать повязку равномерно и без складок.
  • На ногах эластичный бинт накладывается, начиная от суставов пальцев. Далее следует завязать пятку и переходить на голень. Такой способ поможет избежать сползания и обеспечит максимальный эффект, позволит закрепить всю перевязку надежно.
  • На руках эластичный бинт изначально обматывается вокруг запястья, после вокруг большого пальца, а только потом переходит на ладонь.

В случаях, когда необходимо сделать бинтование корпуса, все немного сложнее. Обычно подобное необходимо в результате серьезных травм, ушибов или после операций. В таких случаях пациентов учат накладывать повязку врачи или медсестры.

Общие рекомендации по наложению эластичного бинта:

  • Изначально бинт должен быть свернут в рулон. При накладывании рулон разворачивается наружу (данное условие выполнять обязательно) в близости от кожи. Делать это следует, чтобы не перетянуть повязку в некоторых местах, либо наоборот ослабить её. Если все делать в близости с кожей, то натяжение контролировать легче.
  • Каждый новый виток бинта перекрывает предыдущий на 30-50%. Это помогает лучше фиксировать и перемотать необходимую область. Если подобного не делать, то натяжение будет неравномерным, а как следствие необходимый эффект не будет достигнут.
  • Повязка всегда накладывается не только на место повреждения, но и поблизости. Например, если было травмировано ахиллово сухожилие, то перематывать следует не только область, где ощущается самая сильная боль, желательно начать со стопы и дойти почти до середины голени, чтобы перевязать все сухожилие.
  • Обычно рекомендуется наматывать повязку на 10-15 сантиметров выше и ниже больной зоны.
  • Если бинтуется нога, то стопу нужно обматывать под прямым углом по отношению к голени.

Какой длины нужны эластичные бинты?

Рассмотрим, какие варианты используются в разных ситуациях:

  • Фиксация суставов. В этом случае лучше взять бинт длинной 1-3 метра, в зависимости от строения тела и сустава на который он будет наложен.
  • Повязки на всю конечность (например, варикозное расширение вен). Рекомендованная длина от 5 до 7 метров.

Ширина практически всегда стандартная 7.5-10 сантиметров и она не является принципиальной. Не следует брать «с запасом» или наоборот экономить, ведь в таком случае не удастся достичь максимального эффекта.

Виды эластичных бинтов

Несмотря на то, что данная продукция используется достаточно давно, существует не так много видов:

  • Вязаный.
  • Тканный.
  • Высокой растяжимости.
  • Средней растяжимости.
  • Низкой растяжимости.

Самоклеющиеся бинты

Они появились достаточно недавно и стали достаточно популярными, особенно среди спортсменов. Этот вариант удобен тем, что накладывать самоклеющийся бинт очень просто и быстро.

Стоимость данного варианта варьируется от 120 до 1200 рублей , в зависимости от длины, компании производителя и расцветки. Например, белый самоклеющийся бинт Peha-Haft длинной 4 метра и шириной 6 сантиметров обойдется в 185 рублей.

Эластичный бинт для операции

Перед некоторыми операциями врачи просят приобрести специальные эластичные бинты. Они средней растяжимости и длинной 3-3.5 метров, если другого не сказал сам врач. Повязки во время операции помогают предотвратить воздушную эмболию.

Рассмотрим несколько самых популярных вариантов:

  • Idealast. Стоимость 765 рублей , длинная 5 метров, ширина 10 сантиметров. Один из самых популярных вариантов, который можно назвать «золотой серединой». Недостатком является длина, часто его приходится обрезать.
  • Putterbinde. Стоимость 870 рублей, длинна 5 метров, ширина 10 сантиметров. Главное преимущество – выполнен из 100% хлопка. Недостаток – высокая цена.
  • Idealast-haft. Длинна 10 метров, ширина 8 сантиметров. Стоимость 1100 рублей . Одно из самых дорогих, но в то же время и самых качественных изделий, которое долго сохраняет все свои свойства. Недостаток – длина и цена.

Эластичный бинт на руку

На руку обычно накладывают бинты после серьезных травм в области кисти или локтевого сустава. Носить рекомендуется в среднем до 2 недель или до полного исчезновения болевых ощущений.

Это интересно:  Колено не разгибается до конца, невозможность согнуть сустав

Рассмотрим несколько вариантов:

  • Peha-haft. Самоклеющийся бинт. Преимущества – удобно накладывать, доступная цена — 125 рублей . Недостатки – его считают одноразовым.
  • Бинт для фиксации запястий Спортивный вариант, который подойдет скорее для профилактики, нежели для лечения. Используют в период реабилитации при нагрузках. купить его можно в аптеке за 300 рублей.
  • Бандаж для запястья Frei 8503. Бандаж представляет собой единую конструкцию, где придется только подобрать необходимый размер. Минусом является то, что такой вариант используют только на запястье.

Эластичный бинт для ног

Обычно такой вариант необходим для лечения и профилактики травм.

Здесь следует приобретать длинные гипсовые повязки, чтобы забинтовать всю больную область:

  • Med textile. Длинна 5 метров, ширина 12 см, цена 450-500 рублей . Отлично подходит для лечения и профилактики любых заболеваний и травм на нижних конечностях.
  • Lauma (2 latex Free). Длина 5 метров, ширина 12 см, стоимость 850 рублей.

Бинт на колено

Для коленной области используются обычные бинты для суставов, часто их заменяют готовыми бандажами и наколенниками. Тем не менее, после серьезных травм колена рекомендуется использовать бинты, ведь они обладают большей эффективностью и лучше держат ногу.

Бинт на голеностоп

На голеностоп обычно используют повязки длинной 1-1.5 метра. Завязывают их восьмеркой. Одна часть охватывает щиколотку, а другая стопу. Пятку часто оставляют открытой, но иногда забинтовывают и её, в зависимости от травмы.

Эластичный бинт при травме

Травмой является растяжение связок или растяжение с надрывом. В данном случае, накладывать гипс, особого смысла нет. При этом необходима хорошая фиксация, чтобы все правильно и хорошо срослось. Здесь и приходит на выручку эластичный бинт.

Рассмотрим несколько самых популярных моделей:

  • Meridian. Компания имеет целую линейку вариантов для различных видов травм. При этом продукция обладает достаточно низкой стоимость, которая начинается от 110 рублей.
  • Lauma. Латвийская компания имеет множество вариантов гипсовых повязок при ушибах и травмах. Цена на продукцию начинается от 300 рублей.

При растяжении и ушибе

При растяжениях и ушибах лучше использовать эластичный бинт. Основное правило – нельзя сильно перетягивать больное место, но необходима достаточно плотная фиксация.

После перелома и при вывихе

При переломе изначально накладывается гипс. Когда снимают гипс, следует намотать на больное место эластичный бинт. Делается это до полного выздоровления. Переставать носить подобную повязку разрешается после разговора с врачом.

Эластичный бинт на ребра

К подобным мерам обычно прибегают после переломов, при этом важно правильно подобрать модель и перебинтовать больного. Бинтовать самого себя не рекомендуется.

Лучше всего подойдут гипсовые повязки с низкой растяжимостью (до 50%):

  • FirstAID (интекс лайт). Пожалуй, один из лучших вариантов в низком ценовом диапазоне, при достаточно хорошем качестве она составляет от 200 до 250 рублей.
  • Lauma. Компания имеет большой выбор бинтов с низкой растяжимостью, и имеет очень хорошее качество. Цена начинается от 600 рублей.

Бинт при варикозе или компрессионный

Главным является длина (она должна составлять не менее 2.5 метров), и компрессионная повязка должна хотя бы на 50% состоять из хлопка:

  • Lauma (Фабрикс). Специально разработанная компрессионная повязка для нижних конечностей, обладает высокой степенью растяжимости. Цена – от 250 рублей.
  • Унга СР и Унга ВР. Обладают средней и высокой растяжимостью соответственно, подходят по всем необходимым параметрам и имеют цену на порядок ниже конкурентов, начиная от 120 рублей.

Бинт после кесарева сечения для женщин

После операции бинты помогают крови правильно циркулировать и избегать кровотечений. Снимать бинты самостоятельно запрещается. Обычно срок ношения не более 3-5 дней.

Спортивные бинты

Спортивные бинты часто используют спортсмены в различных дисциплинах. Они помогают сохранить суставы и предотвратить множество возможных травм. Чаще спортивные бинты и бандажи используются в тяжелой атлетике.

Как правильно бинтовать эластичные бинты на колени?

К эластичному бинтованию прибегают во многих областях медицины. Низкая стоимость и простота применения, делают процедуру доступной многим пациентом. Но добиться компрессионного эффекта можно только соблюдая все требования этой терапевтической техники.

Многие пациенты прибегают к применению эластичного бинта при малейших признаках повреждения колена, не придавая значения требованиям по эластичности и правилам наложения. Цена на такие повязки невысока, поэтому эластичный бинт можно встретить в аптечке практически каждого обывателя. Мало кто придает значение растяжению перевязочного материала, а от этого параметра зависит цель применения.

  1. Бинты с малой эластичностью имеют растяжение, не превышающее 70% .
  • варикозной болезни на запущенной стадии;
  • выраженной лимфодеме;
  • хронической венозной недостаточности;
  • посттромботических патологиях.

Стоимость такого эластичного бинта самая высокая среди других видов. Но максимальная не превышает 700 рублей.

  1. Бинт со средней эластичностью имеет растяжение в диапазоне 70-140% . Накладывать повязку такого характера целесообразно после операций на сосудах. Повязка применяется также при варикозных патологиях для исключения осложнений или назначается пациентам с венозной недостаточностью. Средняя цена такого бинта составляет 120-350 рублей. Конечно, существуют бинты, имеющие специальную пропитку или необычный цвет, которые будут стоить дороже. Однако цена на такое изделие не отражается на его функциональных характеристиках.
  2. Повязка бинтом с высокой эластичностью применяется чаще всего . Минимальная цена на такое изделие 60 рублей. Накладывать эластичный бинт можно в профилактических целях при беременности и во время занятий спортом, при наличии вероятности повреждения связочного аппарата под влиянием физических нагрузок.
  • после артроскопии;
  • при повреждении мениска, связок или сухожилий;
  • при наличии гематом;
  • в период реабилитации во время проведения гимнастики.

После серьезных травм, оперативного вмешательства рекомендуется накладывать бинт ниже колена для предотвращения тромбообразования.

Инструкция по применению бинта

Если медики рекомендуют применять эластичную повязку, важно накладывать ее правильно, придерживаясь инструкции.

Видео — Как наложить эластичную повязку на колено

Подготовка

Прежде всего, приобретите подходящий по характеристикам бинт, который реализуют в аптечных сетях или супермаркетах. Он может выпускаться под различными торговыми названиями: давящая повязка, компрессионный бандаж, коленный бинт. Обращайте внимание на растяжимость бинта.

Кроме самого бинта понадобится застежка. Обычно такие металлические крючки входят в комплект с бинтом. Существуют и самофиксирующаяся повязка, одна из сторон которой имеет клейкое покрытие или липучки по краям.

Если повязка не имеет креплений или фиксаторов, придется воспользоваться булавкой для закрепления.

Позиция ноги

При накладывании бинта на колено надо правильно принять позицию ноги. Место, где будет проводиться манипуляция, должно обеспечивать свободу действий и не ограничивать их.

Саму ногу необходимо вытянуть вперед, не напрягая ее. Колено должно быть слегка согнутым, но расслабленным.

Методика бинтования

Одной из эффективных методик бинтования колена считается черепашья повязка. Правильно наматывать бинт можно в виде сходящейся или расходящейся повязки.

Сходящаяся повязка предусматривает наложение первых пары туров ниже колена, а последующих двух выше сустава. После этого надо наложить туры, чередуя верхние с нижними, постепенно сближая их к середине колена. В этом месте повязку необходимо зафиксировать.

Расходящуюся повязку правильно начинать наматывать с середины колена, накладывая последующие туры выше и ниже сустава, чередуя направления.

Методы бинтования коленного сустава

  • при наложении повязки правильно отступить от поврежденного участка не меньше, чем на 20 см;
  • последующие туры должны перекрывать предыдущие на 70%;
  • при бинтовании необходимо применять умеренные натяжение бинта, стараясь усиливать компрессию в районе середины сустава.

Все манипуляции, связанные с наложением бинтов и последующим ношением, не должны провоцировать неприятных, тем более болезненных ощущений. Если возникают боли, повязка ослабляется. Любые движения колена после наложения повязки можно осуществлять в полном объеме, но при этом придется прилагать усилия. Если повязка не держится, соскальзывает, процедуру повторяют, применяя более сильное натяжение бинта.

Контролируйте натяжение. Повязка должна плотно прилегать к суставу, но не перетягивать, затрудняя кровообращения. Проверить натяжение повязки можно, просунув под бинтом палец. Если этого сделать не получается, повязка наложена с излишним натяжением и придется ее ослабить.

Поводом для ослабления или полного перематывания давящей повязки являются следы на коже, изменение цвета кожных покровов, покалывания или онемение пальцев, нижней части ноги.

Действие эластичной повязки

Правильно наложенная повязка создает различное давление на разные отделы ноги. Воздействие максимального характера должно оказываться на отделы ниже колена, снижаясь по направлению к колену и иметь минимальное давление в верхних отделах бедра. Такое наложение способствует естественному
кровотоку снизу вверх.

Мышечные ткани, расположенные непосредственно под бинтом, находятся в повышенном тонусе, а мелкие сосуды способны работать интенсивнее.

При наложении повязки только на колено, фиксируются внутрисуставные компоненты, что помогает сохранить анатомическую целостность при нагрузках.

  • созданию давления на поверхность ноги;
  • защите венозных стенок от растягивания;
  • нормализации кровотока;
  • обмену кровью между тканями;
  • предупреждению тромбообразования;
  • компрессии связочных компонентов колена;
  • предупреждению травм.

Компрессия во время реабилитации

Бинтование колена довольно часто применяется после операций на колене или получения травм. Реабилитационный период предусматривает проведение дозированных физических нагрузок.

Это интересно:  Лимфоузел под коленом сзади

Упражнения ЛФК разрешено делать, защищая колено от чрезмерных нагрузок и непредвиденных травм. Для этого часто применяется эластичный бинт. Кроме этого, после операций на колене эластичное бинтование необходимо для предотвращения осложнений в виде тромбообразования.

Упражнения с наложением эластичной повязки помогают распределять нагрузку, поэтапно разрабатывая поврежденный сустав.

Больным рекомендовано носить эластичную повязку и во время ходьбы, занятий на тренажерах. После операций целесообразно накладывать бинт не только на колено, но и на голень еще около пары месяцев.

Следует учитывать, что существует ряд противопоказаний для применения эластичной компрессии. Поэтому при наличии сахарного диабета, эндартериита, болезни Рейно, атеросклероза нижних конечностей придется отказаться от такого метода компрессии колена. Запрещено накладывать повязки при наличии воспалительных или инфекционных поражений кожных покровов.

Как наложить эластичный бинт на колено?

Еще с давних времен люди привыкли все перевязывать для более быстрого заживления ран. Эластичный бинт на колено — один из этих средств. Ниже мы разберем, чем же он отличается от других бинтов и для чего он нужен.

Что же такое эластичные бинты и для чего они нужны? Как только изобрели бинты, их стали разделять на антисептические и доантисептические. Предшественником эластичного бинта была вязаная повязка, которая выполняла те же функции, что и современный «резиновый» бинт. Такие бинты созданы для многократного использования, потому как не предназначены для открытых ран.

Порядок наложения эластичного бинта на колено

В большинстве случаев повязка накладывается на колено в связи с повреждением или чрезмерной нагрузкой на сустав или после перенесенной операции. Иногда спортсмены, в частности атлеты перед тренировкой или соревнованием, обматывают колено для предупреждения травм. Потому как во время атлетической нагрузки основной «удар» приходится на коленный сустав. И для его сохранности можно заранее забинтовать и зафиксировать колено.

Итак, инструкция гласит, что наносить повязку нужно, следуя четким предписаниям. Процесс наложения повязки на колено:

  1. Прежде всего нужно купить бинт в аптеке или в спортивном магазине. Продавцы могут предложить бинты с разными застежками, следует выбирать по собственному вкусу.
  2. Следует сесть так, чтобы нога была в расслабленном положении.
  3. Рулон нужно держать в одной руке, а свободный его конец — в другой. Далее следует приложить свободный конец позади колена, чуть ниже чашечки. Край бинта должен следовать линии складки под коленом.
  4. Далее нужно перебинтовывать ногу, перекрывая свободный конец. Каждый новый слой должен чуть-чуть заграждать предыдущий. Для большего удобства и ровной повязки нужно слегка натягивать бинт, но не слишком туго, чтобы не нарушить циркуляцию крови.
  5. Когда покончено с нижней частью колена, следует переходить на верхнюю. Все производится таким же образом, но нужно следить за равномерным покрытием бинта.
  6. После окончания всех манипуляций с заматыванием нужно закрепить оставшийся конец бинта. Это можно сделать специальными замочками или просто подоткнуть конец под какой-либо слой.
  7. После этого нужно перебинтовать другую ногу по той же схеме.
  8. Для удобства следует проверить, не жмет ли повязка и не стесняет ли она движений. Для этого можно несколько раз присесть или согнуть ноги. Если завязано слишком туго, лучше немного расправить, иначе потом будет неудобно.

Правила использования бинтов

Когда получены навыки того, как правильно бинтовать суставы или места травм, можно ознакомиться с рядом советов о том, как и в каких случаях использовать эластичный бинт на колено.

  1. Бинтовать нужно в расслабленном состоянии. Если случилась травма ног, то лучше повязку накладывать в постели с утра.
  2. Эластичную повязку нужно накладывать равномерно, потому что могут случиться микротравмы кожи.
  3. Для того чтобы избежать несвоевременного растяжения бинта, требуется раскрывать его только наружу и поблизости от кожи.
  4. Каждый уровень повязки должен перекрывать предыдущий на 20-50%.
  5. По мере окончания бинтования следует немного ослаблять затянутость.
  6. Зона бинтования должна быть немного больше чем зона травмы (10-15 см).
  7. Следует выбросить негодные бинты, которые потеряли свои резиновые свойства.
  8. Бинты можно накладывать после разогрева мышц (разминка или специальная мазь).
  9. Во время тренировки в спортзале использовать бинты нужно только при работе с тяжелым весом. В остальных случаях — это лишнее и никакой пользы не принесет.
  10. Опять же, в спортзале между подходами силовых упражнений лучше разбинтовывать ногу, чтобы кожа дышала.

Побочные эффекты

При слишком частой и тугой повязке может произойти повреждение внутренней поверхности чашечки.

Если бинт завязать очень туго, то это приведет к чрезмерному трению двух костных поверхностей.

По тем же причинам может повреждаться и мышечная ткань. Поэтому нужно быть очень осторожным при проведении таких процедур.

Иногда чрезмерно частое применение бинтов чревато психологической зависимостью. Это касается спортсменов, которые занимаются силовыми тренировками в спортивных залах с тренажерами. Иногда человек настолько привыкает к работе с бинтами, что после этого он уже не может выполнить упражнение, пока не завяжет бинт. Хотя повязка это всего лишь мера предосторожности, кто-то может подумать, что без него что-либо сломается или не получится.

Рекомендации по выбору эластичного бинта

Прежде чем купить бинт, стоит ознакомиться с некоторыми рекомендациями на этот счет:

  • лучше посоветоваться со специалистом;
  • нужно обратить внимание на растяжимость (смотря какая травма);
  • выгоднее выбирать фирму, которая уже зарекомендовала себя на рынке (так вы сэкономите на долгой службе бинта);
  • в зависимости от полученной травмы, потребуется разная длина эластичного бинта;
  • если «тугую» повязку назначил врач, то он должен и уточнить, какой именно бинт нужно приобрести.

Эластичный бинт намного выгоднее и удобнее в отличие от обычного медицинского бинта. Во-первых, прорезиненный бинт можно намотать и во второй раз, когда обычный бинт растягивается и деформируется уже после первого использования, хотя и стоит дешевле, но прослужит гораздо меньше чем эластичный.

Эластичный бинт обладает очень полезными свойствами. Особенно он помогает спортсменам, поскольку те очень часто травмируются (растяжение, ушиб, вывих или просто боль в суставах). При растяжении бинт очень хорошо фиксирует больное место и не дает возможности для лишних движений. Такой бинт имеет также способность согревать, так что перед тем, как замотать пораженное место, можно втереть разогревающую мазь, эффект которой усилит «повязка».

Виды эластичных бинтов

Бинты бывают разные по ширине, длине и по степени растяжения. Перед покупкой необходимо тщательно изучить разновидность бинтов:

  1. Низкая растяжимость (30-100%) создана для лечения хронических проблем с венами, таких как: венозная недостаточность, тромбоз глубоких вен. Очень удобные для оказания первой помощи, когда нужно сразу же наложить долгосрочную повязку. Дают прочную фиксацию дополнительных средств на пораженном участке без проявления какого-либо дискомфорта.
  2. Средняя растяжимость (100-150%) используется для лечения варикоза, заболевания с трофическими и послефлебитными синдромами. Очень эффективна для поддержания ткани после снятия гипса и проведения компресссионной склеротерапии.
  3. Высокая растяжимость (150 и более %) применяется для менее тяжелой степени варикоза, для лечения послефлебитных болезней. Очень удобна после операции при отеках, для поддержки суставов после травм и операциий, для больных, находящихся в постельном режиме.

Чем можно заменить бинт

Для большего удобства и фиксации придумали специальные наколенники. Они подразумевают облегченную «перевязку», то есть просто надеть — и все. Магазины, которые специализируются на продаже такого рода средств предлагают специальные бандажи со вставными ребрами для регуляции жесткости фиксации.

В большинстве случаев специальные наколенники выполняют те же функции, что и эластичный бинт. Они поддерживают сустав, помогают понизить болевой синдром и уменьшить уровень отека. Существуют также специальные бандажи с ортопедическими свойствами.

Усиленные наколенники используются в таких случаях:

Наколенники, все-таки, имеют небольшое преимущество перед простой эластичной повязкой: они отличаются возможностью предупреждать атрофию мышц и гарантируют свободу конечностей. Они улучшают циркуляцию крови и тем самым положительно воздействуют на травмированный сустав или наоборот выступают в качестве меры профилактики.

В любом случае, выбор за вами. Многие спортсмены используют наколенники из-за удобства и быстроты их применения, а некоторые до сих пор пользуются эластичным бинтом. Свое предпочтение нужно отдавать средству, которое удобнее именно для индивидуальных потребностей и особенностей. Эластичный бинт на колено — это более выгодное средство для профилактики, когда бандаж — это уже более серьезное, с сильным ортопедическим воздействием средство.

Статья написана по материалам сайтов: prospinu.com, medotvet.com, nehrusti.com, sustavkoleni.ru, spinazdorov.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector