Остеохондроз шейного отдела 1 степени

Люди жалуются на боли в шее, плечах. Частая причина — остеохондроз шейного отдела 1 степени. Человек характеризует самочувствие, как «терпимое». Рекомендуется осмотр врача, который назначит индивидуальное лечение. Лучше не предпринимать самостоятельных мер.

Причины возникновения

Шейный остеохондроз первой степени проявляется острой болью (люмбаго), называют прострелом. Часто болезнь беспокоит шею. Межпозвонковые диски повреждаются в первую очередь там, где подвижная часть позвоночника (шея) связана с менее подвижным отделом (грудным). Если не принимать мер дойдет до 4 степени остеохондроза, значительного усугубления самочувствия, инвалидности. Чтобы избавиться от причины заболевания, стоит больше двигаться.

Человек много сидит, прилегающие к позвоночнику мышцы не тренируются. Нарушается кровообращение позвоночных хрящей, костных тканей. Кровоток разносит по организму питательные вещества. Не получая их в нужном количестве, шейные позвонки стареют. В естественных условиях происходит к 50 годам, без болезненных расстройств. Если возникает шейный остеохондроз 1 степени, дегенеративные изменения в позвоночнике начинаются в 20 лет. Почувствовав первые признаки болезни, стоит обращаться к врачу за действенными рекомендациями.

Шейный отдел имеет 7 позвонков. Первые два — атлант, эпистрофей — поддерживают череп. Благодаря этому человек может вертеть головой в стороны, наклонять, поднимать. Позвонки соединяются подвижными связками, суставами. Между ними проложены диски — эластичные прокладки из хрящевой ткани.

Единым целым позвоночнику позволяют быть прилегающие мышцы — мышечный корсет. Если части в порядке, здоровый позвоночник обладает тремя качествами: гибкостью, прочностью, эластичностью. Стоит утратить одно из них, развивается остеохондроз.

Симптомы первой степени шейного остеохондроза:

  1. Синдром плечевого периартрита — боли в плечевых суставах, плечах, шее. Могут стать малоподвижными. Защемление нервных корешков ведет к спазму кровеносных сосудов, артерий. Влечет неполноценное кровоснабжение плечевого сустава, связок, сухожилий, мышц. Возникает источник воспаления (периартрит).
  2. Корешковый синдром возникает из-за сдавливания корешков спинномозговых нервов. Болезненное состояние называют радикулитом. Поворот головы вызывает жгучую боль. Стремясь избежать ее, больной неестественно держит голову.
  3. Кардиальный синдром — человек пугается, что прихватило сердце. Обследования этого не подтверждают. Болезненные ощущения вызывают раздражения нервных корешков.
  4. Синдром позвоночной артерии вызывает головные боли, головокружения, тошноту, рвоту, жгучую боль в затылке, шее. Ухудшается зрение, перед глазами летают «мушки», застилает «пелена». Состояние усугубляет общая слабость.

Это повод обратиться к врачу, начать лечение.

Профилактика

Чтобы шейный остеохондроз 1 степени не возникал в юном возрасте, задержал проявления в пожилом, стоит заниматься профилактикой. Незначительные неполадки позвоночника скажутся негативно на органах, системах. Рекомендуется позаботиться, чтобы позвоночник работал: скручивался, наклонялся, сгибался — разгибался.

Нагрузки на позвоночник должны быть посильными, регулярными. Межпозвонковые суставы нуждаются в дополнительных нагрузках. Иначе в них откладываются соли кальция. Если это происходит, подвижность теряется, наступает момент, когда движение отзовется болью.

Профилактикой шейного остеохондроза считаются полезные привычки. Важно следить за весом. Лишние килограммы — ненужные нагрузки на позвоночник. Усугубляет состояние просиживание в одной позе перед компьютером. При таком режиме стоит раз в час отходить от рабочего места, выполнять упражнения для разгрузки позвоночника.

Сев прямо, медленно, плавно отклонить голову назад, затем — вправо, пытаясь ухом дотянуться до плеча. Приняв исходное положение, повторить упражнение в левую сторону. Повторить по пять раз.

Сидя прямо, положить на лоб ладонь, давить на нее головой, чтобы чувствовалось сопротивление ладони. Напрягать мышцы шеи. Досчитав до пяти, расслабиться. Повторить три раза.

Остеохондроз шейного отдела первой степени можно предупреждать, если спать на мягкой подушке. Постель должна быть жесткой. Лучше пользоваться специальными ортопедическими принадлежностями. Подобрать поможет врач, учитывая индивидуальные особенности больного. Остеохондроз нельзя пускать на самотек. Если возник, избавиться навсегда невозможно. Стоит облегчить жизнь. Существуют регулярные занятия лечебной физкультурой, периодические курсы массажа, консультации по приему препаратов, улучшающих кровоток, восстанавливающих хрящевую ткань. При остеохондрозе полезно бывать в специализированных санаториях.

Что делать

Диагноз «Остеохондроз 1 степени шейного отдела» подтвердит врач-невролог. Обращает внимание на тонус мышц. Часто заболевание сопровождается чрезмерным напряжением мышц. Больной может не замечать. Конкретизировать диагноз помогают рентгенография, КТ, МРТ. Назначается лечение.

На первом этапе лечение включает:

  • Физиотерапию. Снимает болевой синдром, уменьшает воспаление.
  • Лечебную физкультуру. Снижает нагрузку на позвоночник, улучшает подвижность.
  • Массаж. Устраняет перенапряжение мышц, восстанавливает кровообращение.
  • Иглорефлексотерапию. Убирает воспаление, налаживает обмен веществ.

Иногда лечебный эффект оказывается длительным. Часто хватает на несколько месяцев. Профилактические занятия, посещение массажистов позволяют годы не жаловаться на боли, быть активным.

Невролог назначает медикаментозное лечение нестероидными противовоспалительными средствами. Препараты снимают воспаление, устраняя боль. Самолечение не допустимо, существует индивидуальная чувствительность пациентов к лекарствам. Зная сравнительные свойства средств, врач выберет, оказывающее благоприятный эффект.

Назначается местное лечение. Специальные мази снимают воспаление, отечность, болевые ощущения. Местные средства анестезии притупляют чувствительность нервных окончаний. Дают результат отвлекающие препараты, разогревающие болезненные места, облегчая состояние, расслабляя напряженные мышцы. Есть препараты для нормализации обмена веществ в хрящах межпозвоночных дисков.

Здоровье человека часто сравнивают с карточным домиком, который разрушится, если вытащить карту. Такой картой представляется позвоночник. Патологические изменения ведут к болезни других органов, влияют на образ жизни. Не стоит их допускать.

Чем опасен остеохондроз шейного отдела 1 степени, из-за чего он появляется и как его лечить?

Остеохондроз — это патологическое болезнь, вызванное дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвоночных дисков. Возникнуть она может из-за тяжелых физических нагрузок, поразить она может все части осевого скелета.

Из-за чего появляется остеохондроз шеи?

Тем не менее, патологии именно шейного отдела являются наиболее угрожающими по своим последствиям. Поскольку именно при этих нарушениях у пациента возникают признаки недостаточности кровоснабжения головного мозга вследствие сдавливания питающих его сосудов.

У заболевания есть 4 степени

В медицинской практике принята классификация этой болезни по степени выраженности симптомов, что напрямую связано со стадией процесса. Выделяют 4 его степени, при этом последняя из них характеризуется возникновением серьезных нарушений в динамике и статике позвоночника. Также она грозит возможными осложнениями со стороны спинного мозга, корешков нервов и сосудов, идущих вдоль позвоночного столба.

Первая степень остеохондроза шейного отдела проявляется начальными признаками патологического состояния. У пациента при большой физической нагрузки появляется резкая боль в шее или в районе затылка. После боль возможно притупиться, однако полностью не исчезнет. Мышцы в области шеи напряжены, пальпация их болезненна.

Человек отмечает нарушение подвижности шеи: повернуть голову сложно, приходиться разворачиваться всем телом. Отмечаются головокружения. Проявления могут быть выражены слабо и характеризоваться только головными болями и напряжением мышц шеи.

Полезный совет!

Рентгенологически шейный остеохондроз 1 степени выявить трудно, поскольку костных изменений еще нет. Однако на снимке хорошего качества будут видны выпячивания межпозвонкового диска по бокам позвонка, а также снижение высоты межпозвонкового пространства.

Для уточнения характера, степени болезни применяют КТ. Состояние дисков позволяет оценить такая процедура, как МРТ.

Это интересно:  Остеохондроз натолкнул ученых на мысль об инопланетном происхождении людей

Варианты лечения остеохондроза 1 степени

Лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени необходимо сразу же, как только возникли патологические признаки. Безусловно, терапия не будет проведена единожды и на всю жизнь. Пациенту после курса медикаментозного лечения и физиотерапии потребуется кардинально изменить образ жизни.

Следует по возможности отказаться от вредных привычек, повысить общую физическую активность и делать регулярные упражнения для поддержания правильной осанки.

Мазь при остеохондрозе шейного отдела: виды и правила использования

Это заболевание доставляет массу неприятных ощущений. Особенно их испытывают люди, которые в связи с работой или другими обстоятельствами, много времени проводят в сидячем положении. Нарушения в позвонках происходят потому, что голова человека все время, как бы выдвинута вперед.

При проявлениях болезни не стоит откладывать посещение врача, так как недуг имеет серьезные последствия. Доктор назначит соответствующее лечение, которое будет включать использование медикаментов.

Дополнительно можно применять при остеохондрозе шейного отдела мазь.Широкий выбор в аптеках позволяет выбрать препарат необходимого действия.

Основное отличие средств заключается в эффекте, которое они оказывают.

Следует выделить такие мази:

Полезный совет!

Надо учесть, что мазь должен назначить доктор. Самостоятельный выбор препарата может привести к побочным эффектам или отсутствию ожидаемого результата.

Рассмотрим, как правильно применять при шейном остеохондрозе мазь:

  • лучше наносить на ночь;вымыть больную зону и хорошо высушить;
  • втирать легкими массажными движениями в течении 1-2 мин.;
  • перед использованием попробовать на другом участке кожи.

Мазь в сочетании с другими методами лечения помогает ускорить процесс выздоровления.

Все информация про остеохондроз шейного отдела 1 степени

В статье рассказывается об остеохондрозе шейного отдела позвоночника первой степени тяжести. Читатель узнает об основных клинических проявлениях и признаках данной патологии, о причинах ее появления, о способах и методах терапевтического лечения и профилактике.

В настоящее время остеохондроз является одним из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Согласно статистике, он встречается примерно у 35-40% пожилых людей и 8-12% людей молодого возраста. Существуют разные формы и степени этой патологии. Наиболее часто она поражает шейный отдел позвоночника и проявляется развитием прогрессирующего дегенеративно-дистрофического процесса в межпозвонковых дисках. По степени наиболее часто встречается начальная (первая).

Причины и факторы риска

Остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает по причине неправильной или повышенной нагрузки на мышцы, кости и суставы. Нагрузка приводит к давлению на здоровые ткани, возникновению мышечного спазма и кратковременному нарушению процесса кровообращения.

Мышцы не в состоянии компенсировать повышенную нагрузку, межпозвоночные диски становятся менее крепкими и эластичными, происходит дегенерация тканей.

Факторы риска

  • неудобная поза во время сна из-за неправильно подобранного матраса или подушки;
  • неправильная осанка за столом и во время работы за компьютером;
  • наличие сколиоза;
  • недостаток физической нагрузки в течение дня, сидячая работа;
  • избыточный вес;
  • перенесенные травмы позвоночника, а так же суставов и мышц опорно-двигательного аппарата;
  • нарушение обмена веществ;
  • стресс;
  • гормональные нарушения;
  • повышенные психические или физические нагрузки;
  • низкий уровень физической подготовки при занятиях определенными видами спорта;
  • наследственная предрасположенность;
  • привычное неправильное положение тела (например, ежедневная привычка держать мобильный телефон плечом);
  • определенный вид профессиональной деятельности (программисты, грузчики, водители, офисные работники), при которой происходит постоянное напряжение мышц спины и шейного отдела;
  • врожденные аномалии опорно-двигательного аппарата.

Клиническая картина

Остеохондроз 1 степени шейного отдела позвоночника характеризуется медленным развитием, поэтому в самом начале он может протекать практически бессимптомно, не доставляя пациенту дискомфорт. По мере усугубления заболевания и вовлечения в процесс новых здоровых тканей клиническая картина становится более яркой и вынуждает пациента обратиться за медицинской помощью.

К сожалению, такое развитие часто затрудняет своевременную медицинскую диагностику.

Степени патологии

Специалисты выделяют четыре степени заболевания

  • Первая степень – легкая или начальная стадия остеохондроза, при которой здоровые ткани только начинают вовлекаться в процесс дегенерации и воспаления. Часто она не имеет выраженной клинической картины, трудно диагностируется по рентгеновскому снимку.
  • Вторая степень – характеризуется активным вовлечением тканей в дегенеративно-дистрофический процесс. Всегда сопровождается болевым синдромом и другими признаками, доставляющими пациенту дискомфорт.
  • Третья степень (тяжелая) – во время нее болевой синдром становится практически постоянным, изменения тканей четко прослеживаются на рентгеновском снимке и МРТ. В патологический процесс вовлекается большая часть здоровых тканей.
  • Четвертая – самая опасная, так как при ней происходит полное разрушение межпозвоночного диска и замещение здоровых тканей соединительной. Процесс реабилитации затруднен.

Часто пациенты путают степени и стадии заболевания, а ведь понятия эти абсолютно разные.

Степени – это особенности и тяжесть протекания болезни. К стадиям относят: морфологические и структурные изменения, деформации.

Клинические особенности

Первая стадия остеохондроза – это самое начало развития и протекания заболевания. В этот период оно достаточно тяжело диагностируется. Часто его невозможно определить даже по рентгеновскому снимку, хотя с помощью МРТ уже можно проследить первые патологические изменения тканей. На этом этапе уплотняется хрящевая ткань, происходит увеличение крючковидных отростков, небольшое смещение диска.

В это время пациенты редко обращаются к врачу, а первые признаки остеохондроза «списывают» на усталость, неудобную позу во время сна, стресс, переутомление, легкое растяжение мышц. В итоге заболевание продолжает прогрессировать и постепенно переходит на вторую степень.

А ведь именно начальный этап развития патологии лучше всего поддается терапевтическому лечению, поэтому пациенту очень важно обратить внимание на первые возможные признаки патологии.

Первые проявления патологии

  • слабые, но продолжительные боли в шейном отделе (может быть первым признаком патологии);
  • трудности полноценно повернуть голову влево или вправо;
  • слабые болевые ощущения при повороте головы в сторону;
  • простреливающая быстропроходящая боль, которая может быть спровоцирована длительным пребыванием в неудобной позе, резкими движениями, чрезмерной физической нагрузкой;
  • напряжение в шейном отделе;
  • головокружение;
  • головные боли;
  • мышечная боль в шее;
  • общая слабость;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение зрения или слуха.

Такие симптомы связаны не только с развитием патологических изменений в тканях, но и с ухудшением кровообращения. Важно знать, что клиническая картина заболевания может различаться. У одних пациентов может присутствовать лишь часть из перечисленных симптомов, а у других они возникают все вместе. Характер боли тоже может отличаться.

Пациенты со слабым болевым порогом чувствительности могут ее практически не замечать, а пациенты с сильным болевым порогом могут прибегать даже к обезболивающим препаратам.

Диагностика

Для постановки диагноза применяются следующие методы:

  • сбор анамнеза и оценка физического состояния пациента;
  • рентгеновские снимки;
  • КТ;
  • МРТ;
  • лабораторные анализы (общий анализ мочи и крови, биохимия).

Особенности лечения

Важно знать, что шейный остеохондроз 1 степени требует незамедлительного лечения.

Он не проходит самостоятельно и усугубляется при отсутствии правильной терапии.

Задачи лечебных мероприятий:

  • снятие напряжение, дискомфорта и болевого синдрома;
  • восстановление подвижности мышц и суставов;
  • нормализация обменных процессов, протекающих в хрящевой ткани;
  • укрепление мышц

Виды и способы терапии

На первых этапах болезни хирургические операции не проводятся. Для лечения врачи применяют: фармакологические препараты, средства народной медицины, массаж, гимнастику, физиопроцедуры и некоторые другие способы терапии. Ознакомимся с ними подробнее.

Фармакологические препараты

Из аптечных средств врач может назначить:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток и мазей для местного применения (Диклак, Нимесил, Ортофен, Ибупрофен, Индометацин, Фастум гель). НПВП обладают комплексным воздействием – уменьшают боль, снимают воспаление, восстанавливают подвижность суставов.
  2. Препараты для нормализации обменных процессов в хрящевой ткани. Чаще всего для этого применяют хондропротекторы, такие как: Хондроитин, Терафлекс, Хондроксид и другие.
  3. Витаминно-минеральные комплексы (Витрум, Санвит, Алфавит). Особенно полезны комплексы, содержащие много аскорбиновой кислоты, кальция и витамина D. Они укрепляют кости, благоприятно воздействуют на мышечную ткань, полезны для иммунитета.
  4. Миорелаксанты центрального действия (Мидокалм). Восстанавливают подвижность мышц и суставов, снимают мышечный спазм, ослабляют повышенный тонус.
Это интересно:  Остеопороз и остеохондроз: в чем разница, причины, лечение

Народная терапия

Среди средств народной медицины для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника 1 степени хорошо зарекомендовали себя:

  1. Растительная мазь из свежих березовых и тополиных почек, зверобоя и сока алоэ.
  2. Компрессы из листьев лопуха, подорожника, сосновых почек, цветков фиалки и аптечной ромашки.
  3. Прогревающий компресс из свежих листьев хрена.
  4. Ванночки на основе хвойного экстракта, приготовленного из еловых веточек, иголок и шишек.
  5. Ванночки с можжевеловыми веточками.
  6. Отвары из хмеля, ромашки и мяты для принятия внутрь.
  7. Отвар из свежих листьев мяты перечной.

Хорошим лечебным эффектом обладает массаж. Лучше всего пройти курс массажа в специализированных центрах, таких как «Центр доктора Бубновского».

Там можно воспользоваться услугами профессионального мануального терапевта и пройти полный курс массажа. При этом нужно знать, что услуги таких центров обходятся пациентам достаточно дорого.

В домашних условиях можно пройти курс самомассажа. Эффект от его выполнения будет не менее полезным.

Главное – выполнять массаж ежедневно и делать движения правильно.

Для этого предлагаем Вам ознакомиться с видео-роликом, на котором специалист показывает технику самомассажа.

На что направлен такой массаж:

  • стимуляция процесса кровообращения;
  • расслабление мышц;
  • улучшение подвижности мышц и суставов;
  • снятие болевого синдрома;
  • улучшение общего самочувствия.

Домашние массажеры

Для домашнего самомассажа можно приобрести так же специальные массажеры для шейного отдела. Купить их можно в магазинах товаров для здоровья, ортопедических салонах, специализированных интернет-магазинах.

Моделей существует много – от простых массажных накидок до профессиональных дорогих массажеров.

Примеры моделей

Перед выбором массажера рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Гимнастика

В качестве вспомогательной терапии можно пройти курс ЛФК в районной поликлинике или выполнять лечебную гимнастику в домашних условиях. Предложенные упражнения не трудно будет выполнять дома даже новичку.
Посмотрите видео с описанием техники

Санаторно-курортное лечение

Как правило, при первой степени остеохондроза санаторно-курортное лечение не назначается, а зря. Пройти курс такого лечения очень полезно. В настоящее время в Санаториях можно не только оздоровить организм, но и хорошо отдохнуть.

Как правило, санаторные программы оказывают комплексное воздействие на организм, поэтому обладают высоким терапевтическим эффектом.

В России лечением остеохондроза занимаются следующие учреждения:

  1. Санаторно-курортный комплекс «Русь Ессентуки».
  2. Санаторий «Красный холм» в Ярославле. Осуществляет лечение по методу доктора Бубновского.
  3. Комплекс клубных резиденций «Третий Возраст».
  4. Алтайский санаторий «Россия».
  5. Центральный военный санаторий в Пятигорске.
  6. Климатобальнеологический санаторий «Днестр».

Другие способы и методы терапии

Кроме перечисленных методов лечения в клинической практике применяются так же:

  1. Курс физиотерапевтических процедур
  2. Иглоукалывание
  3. Гирудотерапия
  4. Ультразвуковая терапия

Профилактика

Для профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника рекомендуется придерживаться следующих советов:

  1. Придерживаться правильного сбалансированного рациона питания.
  2. Регулярно заниматься спортом.
  3. Вести здоровый образ жизни.
  4. Бросить вредные привычки (алкоголь, курение).
  5. Не поддаваться влиянию стрессовых факторов.
  6. Вести активный образ жизни.
  7. Выбирать для сна правильный матрас и подушку.
  8. При длительной работе за компьютером не забывать устраивать перерывы в течение дня.
  9. Избегать получения трав опорно-двигательного аппарата.
  10. Следить за правильной осанкой при работе за столом.

Последствия и прогноз

При лечении шейного остеохондроза очень важно выполнять все назначения врача и не допустить усугубления заболевания и возникновения осложнений.

К возможным последствиям этой патологии относятся:

  1. Частые мигрени. Головная боль возникает, так как между позвонками проходит артерия, осуществляющая доставку крови и кислорода к тканям мозга. Она пережимается, поэтому при остеохондрозе часто пациентов мучает нестерпимая головная боль.
  2. Смещение межпозвоночных дисков, что чревато появлением протрузий и грыжи.
  3. Полное разрушение межпозвоночного диска.
  4. Вовлечение в процесс сразу несколько сегментов хребта, что усугубляет течение заболевания и затрудняет процесс выздоровления.
  5. Гипертоническая болезнь (иногда гипотония).
  6. Вестибулярно-стволовой синдром.
  7. Неврологические последствия.
  8. Вегетососудистая дистония.
  9. Глоточно-гортанный синдром.
  10. Проблемы со слухом и зрением.
  11. Синдром Баре Льеу.

Заключение

Остеохондроз шейного отдела позвоночника первой степени является достаточно распространенным заболеванием, которое встречается в медицинской практике. На этом этапе очень важно вовремя обратить внимание на первые симптомы заболевания и своевременно обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения правильного лечения.

Начальный этап особенно важен и уязвим, так как патология в этот момент труднее диагностируется и легче всего поддается лечению.

Симптомы и лечение остеохондроза 1 степени шейного отдела

Так же, как и другие заболевания спины, остеохондроз 1 степени шейного отдела характеризуется наличием болевого синдрома. Характер боли можно назвать терпимым, но это не дает основания оставлять заболевание без обращения к врачу и дальнейшего лечения. Игнорирование симптомов остеохондроза, находящегося пока на 1 стадии, может привести к усугублению состояния больного и дальнейшему развитию заболевания.

Самостоятельное лечение не рекомендуется, только опытный врач сможет поставить верный диагноз, установить причину возникновения симптомов болезни и дать четкие рекомендации по борьбе с остеохондрозом.

Причины заболевания

На фоне остеохондроза 1 степени шейного отдела в первую очередь возникают боли простреливающего характера, именуемые люмбаго. Болевой синдром возникает в шейном отделе, в серьезных случаях распространяясь на область плеч, рук и грудных мышц. Происходит это потому, что межпозвоночные диски имеют свойство травмироваться в большей степени там, где подвижная часть позвоночного столба (шейный отдел) соединяется с менее подвижным, грудным отделом.

Шейный отдел состоит из 7 позвонков. Первые два поддерживают череп, именно поэтому человек может вращать головой, наклонять и поднимать ее. Соединяют позвонки суставы и подвижные связки, а прокладкой между позвонками служат межпозвоночные диски, состоящие из хрящевой ткани. Прилегающие мышцы также призваны держать позвоночник в ровном вертикальном положении, если мышечный корсет хорошо развит, позвоночник будет устойчивым. Как видно, слаженная работа позвонков, межпозвонковых дисков и мышц обеспечивают позвоночному столбу здоровое функционирование. Как только одно звено из этой системы начинает давать сбой, происходят нарушения во всей работе позвоночника.

По каким причинам могут возникнуть нарушения и проявиться первые симптомы остеохондроза:

  • сидячий образ жизни;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • неправильное положение во время сна;
  • питание, не обеспечивающее организму достаточное количество веществ, укрепляющих костную и мышечную системы;
  • вредные привычки;
  • стрессы;
  • отсутствие полноценного отдыха, усталость;
  • частые переохлаждения и простудные заболевания.

Если мышцы, поддерживающие позвоночный столб в устойчивом положении начинают стареть и терять тонус ближе к 50 годам – это можно считать нормой. Но когда шейные позвонки претерпевают процесс деформации в 20-летнем возрасте – на это стоит обратить внимание и принять меры. Проходить профилактическое лечение, заниматься спортом, вести активный образ жизни, избегать сидячей работы в положении с согнутой шеей и спиной.

Чтобы перечислить основные признаки и симптомы, по которым можно безошибочно определить шейный остеохондроз 1 степени, нужно внести ясность в само понятие.

Остеохондроз 1 степени – самая начальная стадия заболевания, характеризуется пока только уплотнением хрящевой ткани дисков между позвонками. Позвоночный столб еще находится в стабильном положении, но крючковидные отростки позвонков уже увеличиваются в размерах. Смещение диска находится на минимальном уровне, но его внешняя оболочка, состоящая из фиброзной ткани, начинает разволокнение, что при отсутствии лечения может привести к развитию последующих степеней остеохондроза и даже к межпозвонковой грыже.

Это интересно:  Остеохондроз протрузии профилактика шейный отдел

Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • болевой синдром начинается в области шеи, распространяясь на плечевые суставы, лопатки и мышцы груди;
  • сдавливание нервных окончаний приводит к возникновению простреливающей боли в шее, особенно это состояние усугубляется неудобной позой во сне, ночью, больной после пробуждения долго держит шею в неестественном положении из-за невозможности безболезненно повернуть голову;
  • на фоне сдавливания нервных корешков может возникнуть кардиальный синдром – болезненность в области грудных мышц, которую человек путает с болью в сердце (обследование не подтверждает наличие кардиологических патологий);
  • по причине синдрома позвоночной артерии ухудшается кровоснабжение головного и спинного мозга, что провоцирует головные боли, нарушения зрения в виде «мушек перед глазами», головокружения, боли в затылочной области;
  • нарушения сна;
  • беспокойство.

Болевой синдром сопровождается спазмом мышц, находящихся в области пораженного отдела позвоночника. Остеохондроз позвоночника 1 степени может не предусматривать ярко выраженных перечисленных симптомов, все зависит от чувствительности организма к боли и общего самочувствия пациента. При постоянной усталости, сидячей работе и стрессах любой из симптомов болезни воспринимается острее. Поэтому, первый же признак остеохондроза – простреливающая боль в шее, особенно после перенесенных физических нагрузок или переохлаждения – должен стать поводом для визита к врачу.

Лечение и профилактика

Терапия остеохондроза шейного отдела 1 степени, в первую очередь, должна быть направлена на устранение болевого синдрома и запуск активных процессов обмена веществ в ткани межпозвонковых дисков. Также, обязательно нужно укреплять мышечный каркас шеи, для поддержания позвоночного столба в устойчивом, крепком положении.

Медикаментозная терапия предполагает применение следующих методов:

  • обезболивающие, противовоспалительные препараты;
  • физиопроцедуры;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • лечебная гимнастика;
  • плавание.

С помощью медикаментозной терапии нужно снять боль и воспаление в пораженном участке, в данном случае врач может комбинировать назначение оральных обезболивающих препаратов с инъекциями витаминных, противовоспалительных лекарственных средств. Неплохой эффект дает нанесение наружных средств в виде разогревающих гелей на основе Диклофенака, Ибупрофена, а также яда пчел и змей.

Дополнением к медикаментозной терапии и физиопроцедурам может стать лечебная гимнастика, которая поможет мягко растянуть позвоночник, освобождая защемленные нервные корешки и избавляя от боли в шее. Последующие профилактические меры – это здоровый, активный образ жизни, занятия спортом, полноценное питание, а также избегание стрессов и переохлаждений.

Симптомы и лечение остеохондроза 1 степени шейного отдела

Что такое остеохондроз шейного отдела 1 степени?

Причины заболевания

Однако сам по себе растущий возраст не является причиной развития остеохондроза шейного отдела позвоночника 1 степени, иначе каждый, кто преступил порог сорокалетия, страдал бы от болей в шее. Триггером выступают другие факторы, среди них: отсутствие физических нагрузок, неправильное питание, сбои в работе гормональной и эндокринной систем.

Ослабление мышечного каркаса

Начинает проявляться у женщин после менопаузы, наблюдается также у стариков, вне зависимости от пола. С возрастом питательные вещества начинают усваиваться все хуже, что провоцирует появление у человека ряда заболеваний, среди которых остеохондроз занимает не последнее место. К сожалению, предотвратить этот процесс полностью никак нельзя, остается только замедлять его, налегая на полезную пищу и витамины, ведя активный образ жизни.

Систематические тяжелые физические нагрузки

Симптомы шейного остеохондроза 1 степени часто наблюдаются у строителей, грузчиков и прочих людей, регулярно поднимающих тяжести, как того требует выбранная ими профессия. Нагрузки, которые позвоночник испытывает в процессе таких усилий, настолько огромны, что опорно-двигательному аппарату требуется определенное время, чтобы восстановиться. Как правило, это несколько дней. Но ни один работодатель не даст своему сотруднику такой длительный отгул, поэтому специалисту приходится жертвовать здоровьем.

Травма спины

Растяжения, переломы, ушибы – это прерогатива профессиональных спортсменов, но травмировать спину может и любой другой человек, например при неаккуратном падении на лед зимой или при поднятии тяжести в одиночку. При правильно подобранном лечении организм со временем восстанавливается, однако, если терапия велась непрофессионально, то через некоторое время вполне способны «нарисоваться» последствия, среди которых видимое место занимают симптомы остеохондроза шейного отдела 1 степени.

Наследственная предрасположенность к остеохондрозу

Если у родителей или других близких родственников в свое время было диагностировано данное заболевание, то существует определенная вероятность, что оно повторится и у детей.

Ожирение, избыток веса

Несколько лишних килограммов не принесут вреда, но когда у человека диагностируется ожирение, возникает риск развития множества болезней. Нарушение обмена веществ, которым сопровождается избыток веса, влечет за собой сбои в работе эндокринной, пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем организма. Иногда патологические состояния накладываются одно на другое, что затрудняет лечение.

Симптомы и методы диагностики

Какими признаками, помимо боли, может характеризоваться остеохондроз 1 степени шейного отдела? В симптоматику входят: головокружение, снижение подвижности шеи, непреходящее ощущение усталости. Все эти процессы связаны с замедленностью кровообращения, которое, в свою очередь, вызвано сдавливанием сосудов и уменьшением их просвета. Если вы заподозрили у себя симптомы остеохондроза, то не следует думать, что с принятием обезболивающего они быстро пройдут и никогда больше не побеспокоят. Такое отношение только усугубит ситуацию. Лучшим решением будет записаться на прием к врачу-неврологу: специалист выявит причину возникновения патологии (именно ее, а не симптомы вам предстоит лечить), распишет схему восстановительной терапии, направит на необходимые обследования. В 1 периоде остеохондроз шейного отдела диагностируется при помощи МРТ или рентгена. Получить направление на данные виды обследования можно у врачей клиники «Энерго». Наши специалисты обладают подробной теоретической и практической базой в лечении остеохондроза, рекомендуют только эффективные виды терапии, направленной на восстановление функций организма.

Методы лечения

Терапия должна быть комплексной, только так можно избежать дальнейшего прогресса в течении заболевания. Основана она на укрепление мышечного каркаса, расслабление напряженных мышц, снятие болевого симптома.

Прием медикаментов

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени нередко требует применения обезболивающих как внутрь, так и наружно. Классические НПВС – ибупрофен или парацетамол. Их применяют в таблетках либо капсулах для уменьшения боли. Воздействовать на заболевание можно и другим путем – с помощью гелей и мазей (индометацин, вольтарен, диклак). Они обладают согревающим либо охлаждающим эффектом, менее агрессивно влияют на печень.

Физиотерапевтические процедуры

Действенными методами физиотерапии при остеохондрозе шейного отдела 1 степени считаются фонофорез (лечение ультразвуком), электрофорез (воздействие на мышцы с помощью тока, подающегося под низким и совершенно безопасным напряжением).

Помогает снять мышечное напряжение, которое неизбежно присутствует у больных остеохондрозом, но вместе с тем направлен еще на повышение тонуса мышц шеи и плечевого пояса.

Оздоровительная гимнастика

ЛФК желательно проводить под присмотром специалиста либо, если это вам не доступно, хотя бы проконсультироваться со знающим методику человеком. В противном случае можно усугубить течение заболевания, нанести себе травмы.

Профилактика

Статья написана по материалам сайтов: octeohondroz.ru, sekretkray.ru, zdorovya-spine.ru, hondrozz.ru, dcenergo.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector