Роль хондропротекторов в лечении остеохондроза и заболеваний суставов

Различные поражения суставов являются серьёзной проблемой современного общества. К заболеваниям этой категории относят артриты различного происхождения, деформирующие артрозы, остеохондрозы и другие.

Современная медицина располагает фармацевтическими препаратами, оказывающими благотворное действие на сочленения и восстанавливающие прокладочную ткань в суставе. Хондропротекторы нового поколения становятся востребованными именно из-за своей способности реанимировать хрящ.

Содержание

Хрящевая ткань

Как работает хрящ в составе сочленения? Все поверхности суставов, которые во время движения трутся между собой, покрыты хрящевой тканью, в позвоночном столбе такие хрящи образуют межпозвоночные диски.

Характерной особенностью хряща является её постоянно увлажнённая и гладкая поверхность, что обеспечивает ей синовиальная жидкая смазка.

Питание хрящевой ткани происходит благодаря этой же внутрисуставной жидкости, которая выделяет питательные вещества. В стекловидном хряще не содержится собственных сосудов, по которым осуществлялась бы подача нужных витаминов.

Ткань предназначена для движения в режиме шарнира бедренной кости с имеющейся на ней головкой и подвздошной кости, которая располагает вертлюжной впадиной для полноценного вращения и создания необходимой амплитуды при отведении ноги. Хрящи в этом процессе обеспечивают плавное и безболезненное скольжение поверхностей благодаря внутрисуставной смазке.

Из чего состоит хрящ

Гиалиновый суставной хрящ сохраняет свою форму и прочность благодаря содержанию в нём структурных составляющих единиц глюкозаминов и хондроитинов. Хрящ начинает разрушаться после уменьшения количества этих структурных волокон, происходит растрескивание массы, истончение и появление шероховатостей.

Такие изменения происходят, чаще всего, с возрастом или в результате нарушения обмена веществ. Параллельно меньше производится синовиальной жидкости, гиалуроновой кислоты, что со временем усугубляет плачевное состояние сочленения.

Строение ткани внутрисуставной прокладки:

  • Молодые и зрелые клетки, называемые хондроциты и хондробласты, предназначены для производства вещества матрикс, которое определяет основную хрящевую массу.
  • Хондромукоид и коллагены составляют межклеточную консистенцию, которая в состоянии связать и удержать молекулы воды, гидрофобность пространства составляет до 80%.

Из-за уменьшения толщины прокладки движение в суставе становится затруднённым, по краям вертлюжной впадины вырастают бесформенные уплотнения, которыми организм старается компенсировать отсутствие хрящевой ткани. Сустав со временем становится неподвижным, что делает человека инвалидом.

Причины выхода из строя суставов

Подвижность скелета в теле человека обеспечивается правильной работой костных сочленений. Особенность хряща, заключающаяся в том, что он не имеет собственных сосудов, делает его уязвимым.

При любых повышенных нагрузках, нарушении обменных процессов, в связи с возрастом или по другим причинам гиалиновый хрящ разрушается. В здоровом состоянии он одновременно упругий и податливый, уменьшает трение и амортизирует при повышенных нагрузках.

Причиной уменьшения гидрофобных волокон является наследственная предрасположенность к нарушению обменных процессов, чрезмерные нагрузки и занятия спортом, падения и травмы, возрастные изменения.

Все это приводит к разрушению прокладочного хряща или его истончению, повышению трения при ходьбе и беге, появлению болезненных ощущений. В дальнейшем разрушение хряща приводит к разрастанию соединительной ткани, приводящей к деформации сочленения и делающей движение невозможным.

Разновидности лечебных препаратов для суставов

Для лечения суставов используют комплексное воздействие на различные патологические процессы, которые взаимосвязаны между собой при проблемах в сочленениях:

  1. Группа нестероидных противовоспалительных препаратов влияет на уменьшение воспалительного процесса, снимают боль, уменьшают отёчность, прекращают разрастание костяных наростов.
  2. Так как главной и первостепенной причиной неправильного функционирования хрящевой ткани является изменение обмена веществ в организме, то приём витаминных и поддерживающих препаратов играет роль при восстановительном процессе.
  3. По поводу следующей группы лекарств — хондропротекторов в последнее время идёт много несогласованных споров, но именно эти вещества эффективно способствуют восстановлению хрящевой структуры.
  4. В последнее время применяют уколы и таблетки нового поколения, которые содержат в комплексе несколько видов препаратов, например, хондропротекторы сочетаются с минеральными веществами и витаминами.

Как действуют хондропротекторы на суставы

Их главной задачей является доставка в межсуставное пространство веществ, из которых состоит гиалиновая ткань хряща — глюкозамина, хондроитина — сульфата, гиалуроновой кислоты.

Если хрящ имеет непосредственно недостаток этих соединений, то получив их в готовом виде, он перестанет разрушаться и постарается восстановиться, насколько это возможно.

Сложности возникают в связи с переносом крупномолекулярных соединений в организме человека. Макромолекулы медленно перемещаются, поэтому проникновение их в область сочленения долгое время ставится под сомнение.

Но неожиданным, при всех этих сомнениях, оказывалась их эффективность. Хондропротекторы действуют замедлено, но если пациент имеет сильное намерение приостановить разрушение сустава, то длительное время приёма его не смутит.

Использование хондропротекторов приостанавливает разрушение хрящевой ткани, способствует образованию синовиальной жидкости, восстановлению и уплотнению гиалиновой прокладки. Современные препараты нового поколения снимают воспаление, нормализуют обменные процессы.

Первоначально хондропротекторы изготавливали из костей, хрящей и связок крупных животных, использовали природный материал моллюсков и рыб. Лекарства первого поколения, отличается определённой степенью аллергенности, так как такие средства трудно очистить полностью.

Последующие препараты изготавливают по технологии химического синтеза, поэтому чувствительность человеческого организма к таким медикаментам сводится к нулю. Хондропротекторы всех поколений требуют усиленной работы печени и перегружают этот орган.

Выбор эффективных хондропротекторов

Медикаменты представлены разнообразными препаратами для лечения суставов, выбор необходимого и эффективного средства производится с учётом характера болезни, степени её развития и индивидуальных особенностей организма.

Хондропротекторы классифицируются по нескольким системам, одна из них служит для разделения их по способу получения и действия на организм:

  • Самые первые препараты включают в себя лечебные вещества природного происхождения и отличаются повышенной гипоаллергенностью, к ним относят известные средства алфлутоп и румалон, первый препарат широко применяется в настоящее время.
  • Изготавливаемые искусственным путём мукосат и структум относят ко второму поколению, они усваиваются более равномерно и редко вызывают реакции организма, так как содержат приемлемые составляющие в виде гликозамина и хондроитина.
  • Новое третье поколение препаратов, таких как артрон комплекс и хондроитин комплекс призваны оказывать комбинированное действие на больной сустав, сочетание противовоспалительных компонентов с витаминами оказывает одновременно восстанавливающее действие и не требует назначения нескольких лекарственных средств.

Отдельно выделяются в этой классификации препараты гиалуроновой кислоты, предназначенные для введения инъекцией непосредственной в межкостную щель, к ним относят вискосил, синокром, остенил, скплазин, ферматрон, синвиск. Последний препарат не относится к группе хондропротекторов, а представляет собой трансплантатом межсуставной жидкости.

Классификация по способу введения

Наиболее действенным методом является введение препарата внутрь сочленения при помощи укола. Благодаря попаданию непосредственно в больную область, эти вещества оказывают быстрое действие и стабильно эффективное.

Инъекции аданса и гиалгана рекомендуется делать около двух раз в год. Недостатком способа является то, что действует лекарство только при попадании в нужную межсуставную щель, поэтому все зависит от опыта врача.

Внутримышечные уколы эльбоны, алфлутопа и хондролона отличаются удобством введения, но вызывают ответные аллергические реакции у людей, им подверженных. Действие медикаментов проявляется более длительное время, курсы приёма удлиняются, на год назначают около трёх лечебных периодов.

Хондропротекторы принимают внутрь в виде капсул, таблеток и порошков, такое введение лекарств удобно для самостоятельного лечения. Недостатком является нагрузка на печень и длительный период приёма — для достижения желаемого эффекта назначают приём таблеток на срок не менее полугода.

Применение хондропротекторов в виде кремов и мазей не находит широкого применения, так как проникновение веществ через кожный покров затруднено. Кроме того, суставы в человеческом теле находятся иногда глубоко от поверхности и препараты попросту рассасываются до того, как проникнут в область сустава.

Состав препаратов вызывает новое подразделение

Хондропротекторы нового поколения выпускают однокомпонентные и комбинированные. Обычно в составе сочетаются два вещества — хондроитин и глюкозамин, некоторые содержат нестероидные противовоспалительные компоненты для более эффективного действия.

В зависимости от химического состава лекарства классифицируют:

  • артрон хондрекс, структум, хондроксид, хондролон, хондроитин-фитофарм, мукосат относятся к препаратам, лечебное действие которых основано на содержании сульфата хондроитина;
  • глюкозамин имеют в своём составе дона, артрон флекс, флексамин глюкозамин;
  • терафлекс, артрон комплекс и хондроитин комплекс вмещают комбинацию из глюкозамина и хондроитина;
  • современные комбинированные средства, такие как артрон, адванс, триактив, мовекс, артродар оказывают многостороннее действие и состоят из глюкозамина, ибупрофена, хондроитина, НПЗП и диклофенака;
  • лекарства первого вида выпуска содержат вытяжки из природных материалов, к ним относят румалон и алфлутоп.

Завод изготовитель

Эта характеристика хондропротекторов при выборе является важной, так как известные мировые фабрики работают по проверенным современным технологиям на точном и дорогостоящем оборудовании.

Такие концерны производят лицензированные препараты с полной очисткой компонентов, опираясь на достоверные исследования в области медицины. Никому не известные фирмы не могут позволить себе такой уровень производства, поэтому лучше не приобретать лекарства у непроверенных поставщиков.

Для лечения используют хондропротекторы известных брендов, избегают дженериков, так пациенты могут быть уверены, что за свои деньги они получают качественные лекарственные препараты, которые победят заболевание с минимумом побочных эффектов.

В любом случае начинать лечение следует после диагностики и консультации специалиста, который выберет оптимальный вариант для восстановления работоспособности суставов.

Это интересно:  Грудной остеохондроз гимнастика видео

Особенности применения некоторых препаратов

Лекарственное средство дона выпускается на основе сульфата глюкозамина. Назначается для лечения остеохондроза, артроза, артрита, восстанавливает обменные процессы в хряще и снимает воспаление.

Лечение проводится на протяжении полутора месяцев, каждый день пациент выпивает один порошок, растворив его в стакане воды перед едой за 20 минут. Если назначают внутримышечное введение, то укол делается один раз в сутки, продолжительность курса не меняется.

Допускается одновременно принимать порошки и делать уколы (после консультации с врачом), тогда первые улучшения наступят после 14−16 дней после начала лечения.

Комбинированный Терафлекс содержит хондроинсульфат и глюкозамин. Помимо разрушения суставов, его назначают при травмах костей. Препарат может вызывать побочные явления в виде диспепсии. Курс приёма обычно длится до месяца, препарат пьют два раза в сутки после еды. Иногда врач продлевает лечение на время до двух месяцев.

Структум выпускается в форме капсул — желе, в составе содержит сульфат хондроитина, который излечивает остеохондроз и артроз суставов. Не назначается детям до 15 лет и пациентам с тромбофлебитом, повышенной ломкостью костей и склонностью к кровотечениям. Лечение производится на протяжении полугода, приём два раза в день по 500 мг.

Препарат артра, в состав которого входят сульфат хондроитина и гидрохлорид глюкозамина признан как один из лучших, эффективен при артрозах и остеохондрозах. Не назначают детям до 15 лет и у больных с нарушенной функцией почек. Пациенты с астматическими проявлениями, сахарным диабетом и больными сосудами принимают его осторожно, небольшими дозами. Длительность приёма не менее полугода.

Двхкомпонентный препарат формула-С содержит в составе сульфаты глюкозамина и хондроитина, применяется в комплексном лечении. Расширенный список болезней, которые лечит лекарство делает его популярным: артрозы, остеохондроз, артриты, ожоги, травмы костей и сочленений, пролежни.

Принимают в сутки по оной капсуле на протяжении 4−8 недель во время еды или сразу после, запивают большим количеством жидкости. Иногда применяют для лечения суставов некоторые БАДы. Одним из эффективных является «жабий камень», в состав которого внесён полевой жабник (растение семейства лютиковых).

Этот сорняк содержит сульфаты глюкозамина и хондроитина. Несмотря на классификацию его как биологически активной добавки к пище, он достаточно хорошо восстанавливает хрящевую ткань и снимает воспаление.

В заключение следует ещё раз напомнить, что применение хондропротекторов эффективно при 1 и 2 стадиях заболевания суставов. Если болезнь достигает 3 степени, то восстановление хряща невозможно, так как он полностью разрушен, дальше поможет только операция.

Роль хондропротекторов в лечении остеохондроза и заболеваний суставов

Остеохондроз — заболевание, характеризующееся первичным дегенеративно-дистрофическим (в результате нехватки питательных веществ и кислорода) поражением суставного хряща, с последующим вовлечением в патологический процесс подхрящевого и более глубоких слоев кости, синовиальной оболочки сустава, связок и мышц, сопровождающееся формированием остеофитов и проявляющееся болью и ограничением подвижности суставов.

А теперь по порядку.

Суставной хрящ не имеет сосудов и получает питание и кислород из окружающих тканей. По ряду причин питание хряща становится недостаточным, замедляются процессы обновления хрящевой ткани, хрящ теряет упругость, истончается и перестает защищать подлежащую кость от нагрузок и трения во время движения в суставе.

Подлежащая кость в таких условиях травмируется, суставные концы кости деформируются и уже не обеспечивают идеальное совпадение суставных поверхностей при движении друг относительно друга.

Для того, чтобы максимально стабилизировать работу сустава, окружающие сустав мышцы приходят в напряжение, спазмируются. Спазм еще больше нарушает кровообращение в суставе и окружающих его тканях.

В ответ на повреждение суставных поверхностей кости, в ней активизируются процессы восстановления костной ткани. Но в существующих условиях восстановление прежней структуры костей оказывается невозможным, появляются краевые костные разрастания, которые именуются остеофитами. Остеофиты нарушают подвижность сустава механически.

Остеохондроз может развиться практически в любом суставе. Чаще всего встречается остеохондроз межпозвоночных дисков, коленных, тазобедренных, плечевых суставов, голеностопных суставов. Остеохондроз межпозвоночных дисков является наиболее частой причиной болей в спине.

Остеохондроз коленного сустава (гонартроз), остеохондроз тазобедренного сустава (коксартроз), являются наиболее частыми причинами утраты трудоспособности и выхода на инвалидность вреди всех заболеваний суставов.

Остеохондроз плечевого сустава приводит к значительному нарушению повседневной активности больного человека из-за болей и ограничения подвижности руки.

Причины остеохондроза

В большинстве случаев остеохондроз развивается без видимой причины. Это так называемый первичный остеохондроз. Считается, что первичный остеохондроз развивается при взаимодействии определенных генов с неблагоприятными факторами внешней среды. Эти гены ответственны за синтез коллагена и эластина, чувствительность клеток к воздействию на них витамина D3, эстрогенов и других биологически активных агентов.

Вторичный остеохондроз развивается в результате большого количества внешних и внутренних причин:

  1. Биомеханические:
    • травмы сустава, нагрузки высокой интенсивности, которые приводят к микротравматизации хряща и/или подлежащей кости;
    • аномалии развития опорно-двигательной системы;
    • первичный асептический некроз (омертвение, вызванное внезапным нарушением кровообращения) подлежащей костной ткани.
  2. Воспалительные:
    • острые и хронические артриты;
    • гемофилия.
  3. Метаболические (связанные с нарушением обмена веществ): подагра и др.
  4. Эндокринные: сахарный диабет, синдром Кушинга и др.
  5. Ишемические:
    • варикозная болезнь ног;
    • облитерирующий эндартериит;
    • атеросклероз сосудов ног;

Есть причины остеохондроза, общие для всех суставов. Есть причины, специфичные для конкретных суставов.

Остеохондроз коленного сустава вызывают:

  • сколиоз;
  • плоскостопие;
  • синдром гипермобильности коленного сустава;
  • латеральное (смещение кнаружи) расположение надколенника;
  • О или Х-образная деформация ног.

Остеохондроз тазобедренного сустава вызывают:

  • ожирение;
  • смещение центра тяжести тела при ходьбе в результате нарушения осанки, ношения обуви на высоком каблуке, и др.;
  • местная или общая инфекция, которая может спровоцировать развитие хронического воспаления в сутаве.

Остеохондроз плечевого сустава может спровоцировать тяжелая физическая работа, связанная с подъемом тяжестей (например, у грузчиков). Так же, как и неправильная техника упражнений при занятиях бодибилдингом, тяжелой атлетикой. В основе механизма повреждения плечевого сустава во время занятий силовыми видами спорта лежит неравномерное развитие силы различных мышечных групп. Например, стремление подростков «качать руки» без тренировки мышц спины, шеи, груди, или выполнение технически сложных упражнений без достаточной предварительной физической подготовки.

Проявление симптомов — повод для визита к врачу

По мере прогрессирования заболевания появляется ограничение амплитуды движений в суставе, крепитация (треск при движении), необратимое увеличение объема сустава за счет костных разрастаний, снижение силы и объема мышц конечности.

Остеохондроз коленного сустава проявляется болью в области коленного сустава, хромотой, необходимостью опираться на трость при ходьбе, затруднения при подъеме и спуске по лестнице, а так же при подъеме со стула или кресла.

Остеохондроз тазобедренного сустава проявляется болью в паху, которая иррадиирует по внутренней по передней и боковой поверхности бедра до колена, хруст в бедре при движении. Ограничение движений в тазобедренном суставе приводит к тому, что больному сложно подтянуть ногу к груди при обувании или одевании, выполнять работу в положении, требующем широкого разведения ног (сидеть на стуле «верхом», например).

В далеко зашедших стадиях заболевания обращает на себя внимание укорочение или удлинение больной ноги. Мышцы больной ноги выше колена значительно уменьшаются в объеме.

Остеохондроз плечевого сустава характеризуется болью и хрустом в плечевом суставе при движении. Особенно болезненно отведение руки назад. И именно движения в этом направлении ограничиваются в первую очередь.

Диагностика

На рентгенограмме можно увидеть следующие признаки остеохондроза сустава:

  1. Сужение суставной щели. Суставная щель на рентгене — это, фактически, промежуток между костями, который занимают суставные хрящи. Разрушение хряща приводит к его истончению, что на рентгенограмме проявляется к уменьшению толщины просвета между костями.
  2. Субхондральный склероз —уплотнение кости, расположенной под суставным хрящом.
  3. Костные разрастания (остеофиты) по краям суставных поверхностей и в местах прикрепления связок.
  4. Кисты — округлые полые или заполненные хрящом образования в кости под суставным хрящом, которые свидетельствуют о нарушении нормальной способности кости к регенерации (восстановлению).
  5. Изменение формы суставных поверхностей.

Рентгенологический метод позволяет увидеть только выраженные изменения в структуре костей, потому на ранних этапах развития болезни применяют МРТ (магнитно-резонансную томографию) и артроскопию.

Лечение остеохондроза

На ранних этапах лечение остеохондроза неоперативное. Цель его — остановить процесс разрушения суставного хряща и кости и не допустить его прогрессирование в дальнейшем. Для этого применяют снижение нагрузки на сустав вплоть до полного его обездвиживания, назначают лечебную физкультуру, направленную на улучшение подвижности суставов.

Физиотерапевтическое лечение активизирует кровообращение в околосуставных тканях, устраняет рефлекторный спазм мышц и оказывает умеренное обезболивающее действие. Назначают озокеритовые и парафиновые аппликации, криотерапию, лазер, магнитотерапию, УВЧ, ультразвук, электрофорез с анальгином, фонофорез гидрокортизона, сероводородные или радоновые ванны и др.

Медикаментозная терапия включает в себя назначение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) по необходимости, лекарственных средств, улучшающих периферическое кровообращение. Применяется введение глюкокортикостероидов в полость сустава только в случаях синовитов (воспаления синовиальной оболочки капсулы сустава), которые не вылечиваются обычными курсами НПВС.

Оперативное лечение применяется в том случае, если предыдущее неоперативное лечение не дало эффекта, или в случае выраженного поражения сустава.

В том случае, если вам поставили диагноз остеохондроз коленного сустава, лечение следует начать с подбора трости, на которую следует опираться рукой, противоположной больному суставу. Вместо трости можно использовать ношение ортезов, которые могут быть легкими (бинтование коленей эластическими бинтами, ношение мягкого наколенника) или жесткими. Ортезы помогают компенсировать нестабильность сустава, удерживать надколенник в правильном положении, а в случае жестких отрезов еще и разгрузить тот участок сустава, который подвергается наибольшей нагрузке и больше поврежден.

Если речь идет о диагнозе остеохондроз тазобедренного сустава, лечение нужно начинать с планирования диеты для снижения веса, подбора удобной обуви, а в некоторых случаях и необходимости соблюдать постельный режим в течение определенного времени для того, чтобы максимально снизить нагрузку на сустав.

Питание при остеохондрозе. Роль витаминов и хондропротекторов.

Здравствуйте, уважаемые посетители и читатели блога «Здоровье без лекарств»!
Сегодня мы с Вами будем говорить о питании людей, которые страдают остеохондрозом позвоночника. Поможет ли правильное питание восстановить хрящевые поверхности, суставы и связки позвоночного столба?

Это интересно:  Женщина, которой врачи поставили диагноз остеохондроз, умерла от рака

Было бы самонадеянно утверждать, что начав рационально питаться, можно полностью избавиться от остеохондроза. Не будем лукавить.

Если заболевание достигло 3 стадии, то разрушения межпозвоночных дисков достигли глубоких морфологических изменений – секвестрированных грыж, тяжелого спондиолоартроза, нестабильности позвонков и даже к спондилолистеза. Тут уж надежда в первую очередь только на врачей. Но поддерживать себя с помощью диеты все равно необходимо.

Какие продукты питания приводят к отложению солей в суставах и позвоночнике

На первой и частично на второй стадии переход к правильному питанию с активной витаминотерапией и применением хондропротекторов положительно скажется на состоянии человека. Придется, конечно, лечиться медикаментозными и немедикаентозными методами, но вероятность излечения увеличится в несколько раз.

Питание при остеохондрозе исключает все вредные продукты. От них вам придется полностью отказаться. Это всевозможные острые и соленые блюда. Копчености и все, что продается в вакуумных упаковках. Еда быстрого приготовления или fast-food, чипсы, всякие сухарики или соленые орешки. Жирная, сладкая пища, мучные изделия, конфеты и пирожные с тортиками. Газировки, пиво и алкогольные напитки. Готовить пищу рекомендуется на пару, варить, тушить, т.е. исключить жарение.

Если у вас имеется избыточный вес, то в первую очередь нужно очень серьезно заняться снижением массы тела, иначе прогрессирования остеохондроза не избежать. Вот теперь, психологически настроившись на выздоровление, приступим к освоению принципов правильного питания при остеохондрозе.

Принципы правильного питания при остеохондрозе

Подбирайте только те продукты, которые полезны для Вашего организма, которые нормализуют обмен веществ и, если надо, способствуют снижению веса.

Дневной рацион должен быть всегда сбалансированным. Тут уж не пройдет номер «Ой, я так люблю мясо! Жить без него не могу!» или «Я, в основном, бутербродами с чаем питаюсь. Мне некогда готовить!» Согласно правилам сбалансированного питания белки в рационе должны составлять 25%, жиры – 25%, углеводы (овощи, фрукты) – 50%.

Питайтесь чаще, но не переедайте. После того, как поели, пусть остается легкое желание что-то еще съесть. Но вы держитесь. Потерпите, через 10 минут аппетит уляжется и Вы подумаете: «Я молодец! Сдержался, не обожрался!» (Извините, это не грубость, словесный каламбурчик).

Обязательно позаботьтесь об употреблении витаминов и хондропротекторов. Для синтеза и обновления хрящевой ткани межпозвоночных дисков, мелких суставчиков позвоночного столба эти элементы питания крайне необходимы.

Правильное питание при остеохондрозе: роль белков

Белки бывают животного и растительного происхождения. Животными белками богато мясо: говядина, свинина, баранина, курица, индейка, кролик, а также рыба и море продукты. Белков много в куриных и перепелиных яйцах. Его много в молочных продуктах. Растительные белки содержатся в бобовых: фасоль, чечевица, нут, а также в орехах и грибах.

Самыми полезными белковыми продуктами при остеохондрозе являются молочно-кислые, рыба, говядина или телятина, мясо индейки, кролика, яйца, бобовые и орехи. Ежедневно нужно употреблять несколько видов белковой пищи, потому что в разных продуктах состав аминокислот бывает разным. Чем больше поступит в ваш организм белков и аминокислот, тем лучше. Ведь это основные строительные кирпичики для построения клеток организма.

Правильное питание при остеохондрозе: роль жиров

Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. К насыщенным относится жирная свинина и баранина, сало, сливочное масло. К ненасыщенным — все растительные жиры, жирная морская рыба.

В диете при остеохондрозе нужно исключать насыщенные жиры, кроме сливочного масла. Да и то, употреблять его не более 30 г в день. А вот растительные жиры очень полезны для организма. На них можно готовить еду, добавлять в салаты. Слегка обжаривать и тушить пищу лучше всего на оливковом масле. В салаты можно добавлять подсолнечное и оливковое масло, масло виноградных косточек, льняное. Обязательно 3 раза в неделю ешьте скумбрию, морскую форель, камбалу, лосося.

Правильное питание при остеохондрозе: роль углеводов

Углеводы бывают простыми и сложными. К простым углеводам относятся сахарный песок, конфеты, варенье, мучные изделия, всякие тортики, сладкая газировка. К сложным углеводам относятся фрукты и овощи.

Из овощей при остеохондрозе очень полезны зеленые травы и овощи: корень и стебель сельдерея, петрушка и укроп, кабачки, огурцы, капуста. Все остальные овощи: морковка, свекла, лук, чеснок, репка, тоже очень полезны. Овощи можно варить и тушить, а также делать салаты из сырых овощей. Причем на долю вареных и тушеных приходится одна часть дневного рациона, а вот сырых овощей должно быть в три раза больше.

Фрукты и ягоды можно есть без ограничений, много. С ними при остеохондрозе человек получает массу полезных биологически активных веществ и пищевых волокон. По крайней мере 0.5 кг разнообразных ягод и фруктов в сыром виде, а также компоты, кисели, морсы должны ежедневно присутствовать на нашем столе.

Все продукты питания, будь то белки, углеводы или жиры, проходя по желудочно-кишечному тракту, подвергаются ферментативной обработке пищеварительными ферментами. Образующиеся из них более мелкие частицы — пептиды, аминокислоты, жирные кислоты, ценные биологически активные вещества всасываются в кровь и поступают к нашим тканям и органам.

Благодаря этим питательным веществам поддерживается работа каждого органа, происходит обновление клеточек, восстанавливаются поврежденные ткани. Для того, чтобы остановить прогрессирование остеохондроза и обновить хрящевые поверхности нужны еще витамины и хондропротекторы.

Витамины при остеохондрозе

Витамины и минералы активируют все жизненно-важные процессы в нашем организме. При остеохондрозе особую роль играют витамины группы В, а также А, Е, С, Д. Витамины группы В очень хорошо снимают боли при остеохондрозе позвоночника, укрепляют периферическую нервную систему, усиливают энергетический потенциал клеток.

В каких продуктах питания они содержатся? Витамин В1 – в основном, в зерновых, пророщенной пшенице, отрубях, пивных дрожжах, семечках подсолнечника. Витамин В6 содержится в картофеле, бананах, желтке яиц, в овощах (капуста, морковь, фасоль). Витамина В12 много в субпродуктах – печени, почках, сердце домашних животных, морепродуктах, куриных яйцах.

Витамины А, Е, С нужны для позвоночника в качестве антиоксидантов. Эти активные и полезные элементы являются своего рода мусорщиками для поврежденного позвоночника. Образование артрозов, остеофитов, грыж дисков при остеохондрозе всегда чревато накоплением шлаков, свободных радикалов. Витамины А, Е и С восстанавливают межпозвоночные диски. Витамина А много во всех овощах и фруктах оранжевого цвета (морковь, тыква, апельсины, хурма). Витамин Е присутствует в масле зародышей пшеницы, рыбьем жире. Источником витамина С являются овощи и фрукты.

Витамина Д много в жирной морской рыбе. Он способствует усвоению кальция, тем самым укрепляя и восстанавливая ткани позвоночника.

Хондропротекторы при остеохондрозе

Хондропротекторы – это вещества, из которых состоят хрящи и связки. Они выстилают поверхности суставов, делая их гладкими и эластичными. Они образуют врутрисуставную жидкость, которая препятствует трению суставных поверхностей друг о друга.

Подобными веществами являются мукополисахариды – определенный вид пищевых волокон животного происхождения. При варке студня, холодца, заливной рыбы, приготовлении желе – десерта из желатина, образуется много хондроитина, глюкозамина и гиалуроновой кислоты. Именно эти вещества необходимы для восстановления суставных поверхностей нашего позвоночника при остеохондрозе.

Но есть и ограничение в их использовании. Ведь мясо, свиные и говяжьи голяжки содержат много белка. И если часто готовить студень, мы, безусловно, будем переедать белок, закислять внутренние среды организма. Это повысит опасность развития подагры, моче-каменной и желчно-каменной болезни.

Выход тут только один – проводить длительные курсы лекарственных препаратов или принимать биологически-активные добавки на основе глюкозамина, хондроитина и гиалуроновой кислоты.

Питание при остеохондрозе должно быть сбалансированным, разнообразным по составу. Принимать еду нужно небольшими порциями и достаточно часто. Обязательно включать витамины, минералы и хондропротекторы. Причем соблюдать диету нужно с момента появления первых клинических признаков остеохондроза. Тогда прогноз заболевания будет благоприятным и Вы забудете про боли в позвоночнике.

7 важных вопросов о роли хондропротекторов в терапии заболеваний коленного сустава

Заболевания коленного сустава актуальны для каждой возрастной группы, так как они могут возникать на фоне травматических повреждений, длительных хронических заболеваний сустава.

Сложное строение сустава за счет разных тканей — хрящевой, связочного аппарата, мягких и костных тканей определяет многокомпонентное лечение этих заболеваний.

Особое место в терапии патологий колена занимают хондропротекторы. Эти препараты восстанавливают структуру хряща, влияют не на симптомы заболевания, снимая боль или отёк, а предотвращают развитие следующих стадий болезни и осложнений.

Как действуют хондропротекторы?

При длительном течении патологического состояния в хряще происходят дегенеративные изменения.

При артрозе он становится более тонким, снижается объем синовиальной жидкости — вещества, которое омывает суставные поверхности, препятствуя их стиранию.

Важно! Под действием хондропротекторов восстанавливается структура поврежденного артрозом хряща и восполняются объемы жидкости в суставной полости.

Это происходит за счет компонентов, которые сходны с собственными веществами организма, регулирующими выработку синовиальной жидкости.

В итоге, после восстановления структуры хрящевых поверхностей, проходят и симптомы заболевания, стихает боль.

Что входит в состав препарата хондропротектора?

Принцип действия препаратов заключается в главном действующем веществе. Им может быть:

  • хондроитин сульфат;
  • глюкозамин.

Хондроитин сульфат восстанавливает хрящ за счет выработки волокон коллагена, которые являются структурной единицей хрящевой ткани.

Также под его действием стимулируется выработка гиалуроновой кислоты в хряще, увеличивается синтез синовиальной жидкости.

Интересно! Глюкозамин также является “строительным материалом” для восстановления структуры хряща,поврежденного артрозом и образований его волокон.

Кроме того, глюкозамин действует с противовоспалительным эффектом, что дополнительно снимает боль и отёчность.

В зависимости от действующего вещества, хондропротекторы можно поделить на такие группы:

  • препараты на основе хондроитин сульфата — Мукосат, Хондроксид;
  • препараты на основе глюкозамина — Дона, Флексамин глюкозамин;
  • препараты животного происхождения — Алфлутол;
  • препараты , в которых хондропротектор комбинирован с НПВП — Артрон, Адванс.

При каких состояниях коленного сустава показан хондропротектор?

Прием препарата будет целесообразным лишь в том случае, когда хрящ разрушен не полностью. В таком случае есть небольшие пробелы в структуре, которые хондропротектор заменит синтезированными веществами.

Это интересно:  Контрастный душ при остеохондрозе: особенности процедуры

Таким образом, хондропротекторы показаны на первых стадиях артроза, который возник в результате таких патологий:

Также применение хондропротекторов может быть профилактикой осложнений артроза и возникновения болезни у спортсменов или людей, чья профессия связана с нагрузкой на коленный сустав.

В каких случаях нельзя применять хондропротекторы?

Препараты имеют очень ограниченное количество противопоказаний, которые связаны с индивидуальными особенностями пациента.

Важно! Не рекомендуется назначать хондропротекторы детям, но это могут быть препараты растительного происхождения, которые безвредны для детского организма.

Хондропротекторы не стоит принимать во время беременности и кормления грудью.

Индивидуальная непереносимость препарата проявляется реакцией на некоторые его компоненты.

Если у пациента с артрозом непереносимость анестетиков или есть аритмия — ему противопоказаны хондропротекторы, в состав которых входит лидокаин.

В таких случаях подбирается другой препарат, который будет безопасным для данного пациента.

В каких формах выпускаются хондропротекторы?

В зависимости от способа применения, хондропротекторы можно поделить на такие виды:

  1. Препараты для перорального употребления — таблетки, капсулы, порошки.
  2. Препараты для наружного применения — крем, мазь, гель.
  3. Препараты для введения в суставную полость — инъекции.

Выбор препарата по механизму действия зависит от клинической картины и фоновых заболеваний человека.

При проблемах с пищеварительным трактом и нарушенной функцией печени не рекомендуется длительный прием таблетированных препаратов.

Важно! Если пациент страдает нарушениями сердечного ритма, ему категорически запрещены инъекции хондропротекторов, ведь в их состав входит лидокаин.

Таким образом, за счет разнообразия форм выпуска препаратов, можно подобрать лучший вариант для каждого пациента.

Какие существуют особенности применения хондропротекторов?

Если препарат предназначен для приема внутрь — цикл лечения продолжается длительное время. Следует быть готовым к тому, что первые улучшения будут проявляться в периоде 3-6 месяцев с начала приема таблеток.

Прием внутрисуставных инъекций следует проводить исключительно в те периоды заболевания, когда отсутствует сильное воспаление околосуставных тканей.

Обязательно следует учитывать, что хондропротекторы при артрозе будут эффективны лишь в комплексе с немедикаментозными методами лечения, а именно — коррекцией массы тела, дозированными нагрузками на коленный сустав, лечебной физкультурой и массажами.

Почему стоит выбрать хондропротекторы для лечения коленного сустава?

Эти препараты действуют не на проявления болезни, а на строение хряща. Окончательно симптомы пройдут лишь после восстановления суставных поверхностей и достаточной выработки синовиальной жидкости.

А пока этого не произойдет, человек с артрозом или артритом будет постоянно принимать анальгетики и противовоспалительные препараты, с целью снизить болевые ощущения.

Это не только не устраняет причину — хрящ продолжает разрушаться, но и вредно для организма в целом — НПВП и анальгетики губительно действуют на слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, снижают функции печени и почек.

Таким образом, сравнительно недорогая цена симптоматической терапии оборачивается тяжелыми последствиями.

Важно! Главное, что следует помнить — правильный выбор препарата возможен лишь после консультации врача.

Он определит стадию процесса в коленном суставе, наличие показаний и противопоказаний к препарату, подберет хондропротектор, который будет лучшим для пациента по составу и способу введения — таблетки, мази или уколы при артрозе, а также по цене.

Лишь профессиональная помощь ортопеда-травматолога предупредит прогрессирование болезни, а самолечение можут не только не помочь, но и привести к серьезным осложнениям.

Лечение шейного остеохондроза хондропротекторами

Шейный остеохондроз начинает разрушать ткани хряща. При лечении заболевания нужно их восстанавливать как можно скорее. Врачи для этой цели назначают специальные препараты – хондропротекторы. Сегодня мы расскажем, как хондропротекторы при шейном остеохондрозе воздействуют на позвонки. Мы выделим лучшие препараты, которые обеспечат вас быстрым и эффективным лечением.

Что такое хондропротекторы ?

Препараты состоят из хондпроитинсульф атов и гликозаминогликанов. Именно эти вещества входят в состав наших позвонков. Каждый врач, назначая курс лечения, вносит в него хондропротекторы .

Какой эффект дают хондропротекторы ?

Когда остеохондроз шейного отдела только начинается, позвонки в спине слишком сближаются и их оболочка разрушается. Именно от действия хондроитина, все ткани даже после разрушения, начинают быстро восстанавливатьс я. Поэтому хондропротекторы обязательны для лечения остеохондроза шейного отдела.

Есть врачи, которые отрицательно относятся к таким препаратам. Специалисты считают, что хондропротекторы пассивно лечат заболевание и не дают быстрый результат. Но стоит отметить, что при длительном курсе приема таких препаратов у всех пациентов начинались процессы регенерации. Единственный минус – высокая цена хондропротекторо в.

Многие врачи провели исследование и установили несколько фактов против хондропротекторо в:

  • Чтобы получить результат от лечения, нужно употреблять огромное количество таких таблеток. Нельзя переходить на мази с хондроитином, так как он не сможет через кожу проникать к позвонкам и восстанавливать их.
  • Хондроитин в сочетании с синовиальной жидкостью дает потрясающие результаты. Однако в межпозвоночных дисках этой жидкости нет. Поэтому действие хондроитина будет довольно медленным.
  • Чаще всего пациенты с шейным остеохондрозом обращаются в больницу уже на последних стадиях. В этот момент хондропротекторы не будут столь эффективны.

Врачи отметили, что на запущенных стадиях остеохондроза шейного отдела нет смысла принимать хондропротекторы . На их покупку придется потратить немалые деньги, а эффект будет минимальный.

Ходропротекторы при боли в шее

При постоянном чувстве боли в шее нужно срочно обращаться к врачу. Он обязательно назначит нестероидные лекарства, которые можно принимать вместе с хондропротектора ми. Сочетание таких препаратов быстро избавит пациента от боли и от причины болезни.

Стоит выделить 3 основные группы хондропротекторо в:

  • Алфлутоп с румалоном.
  • Лекарства с хондроитином, с гиалуроновой кислотой и с гликозаминоглика ном.
  • Препараты с гидрохлоридом и хондроитином.

Вы заметили, что все эти группы отличаются по составу компонентов. Их можно также разделить по такой классификации:

  1. Лекарства, которые содержат хондроитиновую кислоту.
  2. Препараты с мукополисахарида ми.
  3. Средства с комплексным составов компонентов.
  4. Лекарства с гликозаминоглика нами.

Как действуют хондропротекторы ?

Многие люди отказываются покупать такие лекарства из-за их высокой цены. Однако если врач назначил на начальной стадии болезни хондропротекторы , их нужно обязательно принимать. В противном случае шейный остеохондроз будет прогрессировать и может привести к дорогостоящей операции. Отметим, что даже после удаления грыжи специалист все равно назначит прием хондропротекторо в. Поэтому нет смысла экономить на здоровье в момент начальной стадии остеохондроза шейного отдела.

Лучшие хондропротекторы

Выделим основные типы препаратов и разберемся, какие из них действую лучше всего.

  1. Лекарства с хондроитином. Лучшие из них – Хондроксид, Структум и Хондролон.
  2. Препараты из костной ткани животных. К ним относится Афлутол и Румалон. В них входит ткани морских обитателей и телят.
  3. Лекарства с мукополисахарида ми. Врачи часто назначают Артрепарон. Однако он запрещен для диабетиков и не рекомендован людям с язвой желудка.
  4. Средства с глюкозамином. Лучшие из них – Дона и Артрон Флекс. Их назначают чаще всего для лечения шейного остеохондроза.
  5. Комбинированные препараты. Проверенные средства – Артрон Комплекс и Терафлекс. Они содержат в себе хондроитин и глюкозамин.
  6. Лекарства с противовоспалите льным эффектом. Они снимают сильную боль и справляются с воспалением.

Лечение обычно начинается с внутримышечных инъекций хондропротектора ми. После этого можно принимать их в виде таблеток. Параллельно врачи назначают мази и крема с хондроитином.

Таблетки для лечения остеохондроза

Хондропротекторы в таблетках назначаются довольно часто, так как они не имеют побочных эффектов. Терапия такими средствами может длиться несколько месяцев. Таблетки не только восстанавливают ткани, но еще и снимают сильное воспаление.

Лучше всего принимать средства третьего поколения, которые включают в себя комбинацию нескольких компонентов. Благодаря уникальному составу можно снизить дозу и получать положительный результат. Комплексные хондропротекторы также справляются с сильно болью при остеохондрозе шейного отдела.

Уколы с хондропротектора ми

Врачи отметили, что именно инъекции действуют быстрее всех других средств. Обычно уколы делают не дольше 3-х недель. По истечению срока можно начинать прием таблеток. К лучшим инъекциям с хондропротектора ми относятся:

Мази при остеохондрозе

Параллельно с уколами и таблетками врачи назначают мази с хондропротектора ми. Лучшие из них – Хондроитин и Хондроксид. Они дают действительно высокий эффект только вместе с процедурами. Отметим, что мази могут восстановить хрящи, которые еще не разрушились до конца. Поэтому использовать такие средства можно только на первых стадиях остеохондроза шейного отдела.

Противопоказания к хондропротектора м

Такие средства не приносят опасные побочные эффекты. Однако врачи запрещают принимать хондропротекторы в таких случаях:

  • В момент беременности.
  • В лактационный период.
  • Если у пациента есть аллергия на состав.
  • При сахарном диабете.
  • При болезнях в желудке.

Препараты еще не до конца изучены, поэтому врачи должны определять сами, стоит ли назначать пациенту хондропротекторы . Иногда бывает индивидуальная непереносимость к лекарству. Поэтому если вы почувствовали какие-то изменения при приеме препаратов, нужно сразу сообщить об этом врачу.

Заключение

Теперь вы знаете, как действуют ходропротекторы при остеохондрозе шейного отдела . Мы отобрали для вас самые лучшие и проверенные препараты. Помните, что любое средство должен назначать только лечащий врач. Хондропротекторы довольно эффективны на начальных стадиях заболевания. Поэтому при первых же симптомах остеохондроза шейного отдела сразу идите на обследование и начинайте прием хондропротекторо в. В этом случае они остановят разрушительные процессы и смогут восстановить ткани и хрящи.

Статья написана по материалам сайтов: artrit.guru, bolsustav.ru, startinet12.ru, www.medware.ru, osteoz.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector