Медовый массаж спины при остеохондрозе

Содержание

Дневник здоровья Ольги Смирновой

Медовый массаж при остеохондрозе

Недавно делала сыну медовый массаж при остеохондрозе, после первой же процедуры прошла боль и стала поворачиваться шея.

Подумала, что надо с вами поделиться, у кого существуют такие проблемы. Провела небольшой анализ и удивилась, что очень мало людей знают о том, что при остеохондрозе очень эффективно делать медовый массаж. Ведь польза от него колоссальная и не нужно особых умений, вполне можно выполнить массаж в домашних условиях.

Массаж медовый польза

О пользе медового массажа при остеохондрозе и не только известно еще с давних времен. Его делали и в Древнем Египете, и в Индии, Тибете, Китае. В настоящее время такой вид массажа тоже довольно распространен и многие массажисты применяют его в своей практике.

Мед хорошо известен нам своими полезными свойствами. Его можно не только внутрь употреблять, но и использовать для наружного применения, в качестве масок для лица и волос, например. Мед проникает через кожу человека и оказывает лечебное воздействие благодаря все тому же уникальному составу и содержанию витаминов и микроэлементов.

Путем медового массажа ткани получают большое количество питательных веществ и витаминов. Но это не единственный эффект, получаемый от массажа.

Во время массажа с медом происходит активный прилив крови, особенно в местах заболеваний позвоночника, мышц и суставов, укрепляется сосудистая система, нормализуется работа внутренних органов, массаж положительно влияет на иммунную и нервную систему.

Поэтому медовый массаж показан при остеохондрозе шейного и поясничного отдела, радикулите, артрите, а также при целлюлите, бессоннице, раздражительности, депрессиях, нагрузках, как физических, так и умственных.

Медовый массаж при остеохондрозе – незаменимая помощь. Я сама в этом убедилась. Его хорошо выполнять для профилактики.

Во время обострения остеохондроза классический лечебный массаж противопоказан, так как он может и навредить, да и делать его можно доверить только специалисту. А вот массаж медовый как раз будет тут уместен, причем его легко сделать любому человеку дома. Но все же в первые два дня сильного обострения лучше и от него воздержаться.

  • снимается воспаление
  • улучшается микроциркуляция крови
  • восстанавливаются обменные процессы
  • мышцы становятся эластичными, а позвоночник подвижным
  • освобождаются сдавленные сосуды и нервы
  • уменьшается и даже полностью ликвидируется болезненность.

Отзывы о медовом массаже при остеохондрозе

Еще несколько лет назад я узнала об этой чудесной процедуре. Тогда у моей сотрудницы было обострение радикулита, такое, что она буквально была прикована к кровати, не могла ни встать, ни повернуться. Супруг поднял ее на ноги за три дня только медовым массажем.

Позднее я и сама успешно вылечила шейный остеохондроз, применяя медовый массаж наряду с другими средствами.

И вот несколько дней назад, как я уже упомянула в начале статьи, таким образом я помогла сыну. Было небольшое обострение остеохондроза, не мог поворачивать голову, преследовали боли.

Когда я сделала медовый массаж, сын еще охал, что все болит сильно. В дополнение к лечению я приклеила на область шеи и плеч серебряный мостик. Уже через три или четыре часа боль отступила.

Как делать медовый массаж

Ну а теперь давайте уже конкретно узнаем, как правильно делать медовый массаж. Его техника отличается от классического массажа.

А начать нужно с предварительной подготовки.

Подготовка

Прежде всего нам нужно выбрать качественный натуральный мед. Подойдет в принципе любой, лучше цветочный. Слышала, что липовый мед не используют для массажа, но не могу с уверенностью это утверждать.

Проверьте, нет ли у вас аллергии на мед. Нанесите немного на область запястья и понаблюдайте, не будет ли покраснений в этом месте.

К сожалению, процедура не подходит людям, у которых слишком много волос на теле. При незначительной волосатости нужно обязательно будет волосы сбрить.

Перед тем, как приступать непосредственно к массажу с медом, нужно хорошо разогреть поверхность тела путем растирания руками.

При остеохондрозе растираем спину и шею, делая поглаживающие движения сверху вниз.

Больной при этом лежит на животе.

Разогрев поверхности нужен для того, чтобы подготовить ткани к воздействию меда, кроме того растирание обладает обезболивающим эффектом, так как снижает чувствительность тканей.

Техника медового массажа

Берем мед из баночки ложкой и наносим его на ладони, не на тело! Растираем рука об руку, чтобы мед согрелся и распределился в ладонях.

Теперь наносим его на шею, плечи, спину и распределяем поглаживающими движениями.

Следующий этап – непосредственно процедура массажа. Начинаем прикладывать руки к телу и отрывать их нерезкими движениями. Можно делать это попеременно то одной, то другой рукой или двумя руками сразу. Руки должны быть при этом расслаблены.

Резкие движения могут привести к сильной боли у пациента.

Так что не нужно его мучить, главная задача – добиться гиперемии, а какие движения при этом делать, не столь важно.

У массажируемого может возникать чувство, как будто что то отдирается, а сильной боли и дискомфорта не должно возникать.

Мед у нас липкий, поэтому, поднимая руку, мы тянем за собой кожу, а соответственно так же притягиваем кровь к поверхности, из-за чего образуется покраснение.

Я разместила для вас видео от Mental Massage , в котором наглядно все показано.

Сколько делать медовый массаж? Тут точное время трудно указать. Проводим отрыв рук до состояния стойкой гиперемии, т.е. пока кожа не покраснеет, а мед скатается в шарики светло-серого цвета. Такими они становятся из-за того, что отшелушивающийся эпидермис смешивается с медом.

Вот и все, довольно простая процедура, которая поможет вам справиться с остеохондрозом.

Смывание остатков меда

Самое неприятное в ней – смыть остатки меда. Душ тут не поможет.

Подготовим тазик с горячей водой и полотенце. Смачиваем полотенце в воде, слегка отжимаем, покрываем им тело и снимаем скатавшийся мед.

Прополаскиваем полотенце в воде, снова смачиваем и снимаем излишки меда.

Желательно после процедуры нанести на покрасневшую кожу любой увлажняющий крем, одеть теплую одежду и немного поспать. Выходить сразу на улицу нельзя!

Как часто делать медовый массаж

Медовый массаж противопоказания

Такую чудесную оздоровительную процедуру, к сожалению, нельзя делать всем подряд.

Есть ряд противопоказаний:

  1. Прежде всего, это аллергия на продукты пчеловодства. Сделайте обязательно пробу. У меня даже был такой случай, что мед могла есть без проблем в небольшом количестве, а при нанесении маски из него на лицо проявилась аллергия, да такая, что страшно вспоминать.
  2. Нарушение целостности кожи, порезы разные, раны, кожные заболевания.
  3. Повышенная температура тела.
  4. Заболевания сосудов.
  5. Нарушение свертываемости крови.

Всем остальным настоятельно советую делать медовый массаж при остеохондрозе и других недугах. Он несомненно принесет вам облегчение.

Массаж с мёдом от остеохондроза

Остеохондроз — распространенное заболевание. Возрастной порог постоянно снижается, 50% населения больны остеохондрозом. Развитие болезни приводит к сильным болям, важно начать лечение раньше. Среди народных методов лечения выделяется массаж с мёдом от остеохондроза. Официальная медицина не признает, положительное воздействие есть.

Остеохондроз – поражение позвоночника. Самостоятельное лечение приведёт к непоправимым последствиям, стоит обратиться к врачу. Если массаж с медом применяется как лечение, массажист должен быть квалифицированным, мед натуральным.

Это интересно:  Боли в крестце поясничного отдела позвоночника человека

Мед – необычное средство. В состав входят витамины, микроэлементы, обладает противовоспалительным, жаропонижающим свойствами. В каждом кристаллике содержится солнечная энергия. Медовый массаж применяют в разных ситуациях. Правильно проведенный сеанс вреда организму не нанесет.

Показания к применению

Массаж полезен при остеохондрозе. Восстанавливаются ткани межпозвоночных дисков, усиливается приток крови, улучшаются обменные процессы в пораженном участке. Выполняют сеансы массажа для улучшения состояния больного.

Медовый массаж при шейном остеохондрозе – способ быстро улучшить состояние пациента. Остеохондроз шейного отдела позвоночника приводит к сильным, частым головным болям, которые нельзя унять болеутоляющими препаратами.

Процедуру применяют для любого типа остеохондроза. Желательно, чтобы зона была не больше площади двух ладоней, иначе сеанс затянется надолго, руки массажиста устанут, процедура выполнится некачественно.

Противопоказания и условия применения

Нельзя использовать мед для массажа, если имеется аллергия на продукт. Мед вызывает аллергическую реакцию при соприкосновении с кожей. Стоит внимательно следить за массажируемым местом, если появляется сыпь, раздражение, серию сеансов прекращают.

Массаж шейного отдела медом нельзя выполнять при повышенном артериальном давлении. Противопоказание для поясничного отдела для женщин — киста яичников, миома матки. На грудной отдел не проводят при мастопатии.

Массаж с мёдом от остеохондроза нельзя делать при опухолях, болезнях крови, тромбозах, заболеваниях артерий, гангрене, острых венерических заболеваниях.

Если противопоказаний к применению нет, лечение разбивается на сеансы массажа. Пока проводятся, больному стоит соблюдать определенный образ жизни. Нельзя выполнять тяжелые физические упражнения, но лишаться нагрузки не стоит. Нельзя принимать контрастные ванны, посещать баню.

Техника медового массажа

Медовый массаж не сильно напоминает классический. Это не обычное разминание мышц. Перед началом процедуры рекомендуется удалить с зоны волосы: прилипнув к мёду, вырываются при массаже — неприятно, болезненно. Правильный массаж при остеохондрозе:

  1. Этап подготовки. Подготовка начинается с пациента. Место разогреть. Стоит принять ванную, приложить горячий компресс. Массажист подготавливает мед. Должен быть натуральным, желательно цветочным. Подходит кристаллизованный мед. Натуральный мед кристаллизуется, чтобы сохранить дольше полезные свойства. В ненатуральном меде содержится один сахар, не нужный для процедуры. Лучше брать мёд у проверенных поставщиков, с пасек. Некоторые мастера медового массажа разводят пчел. Если мед в кристаллах, разогревают, не доводят до кипения, чтобы не уничтожить полезные свойства.
  2. Начальный этап. Массажист наносит на ладони ложку меда, равномерно распределяет. Прикладывает медовые ладони к проблемному месту. Выполняют классический массаж, поглаживая участок. Разогреваются мышцы, мед распределяется по поверхности.
  3. Основная техника. Когда мед стал густым, начинается массаж. Ладони плотно прижимают к телу, резким рывком отрывают. Больно, появляется жжение, к которому быстро привыкают, массаж доставляет удовольствие. Зона краснеет, нагревается. Мед впитывается в тело, при отрыве рук часть остается на них, часть меда — на теле. Продолжают массаж, пока весь мед не останется на руках, процедура не станет болезненной. При массаже мед постепенно превратится в серую, белесую субстанцию. Свидетельствует, что в субстанцию попали отмершие частички кожи, выходят шлаки из клеток. Массаж заканчивают, когда вся субстанция при отрыве окажется на руках.
  4. Окончание процедуры. После процедуры стоит вымыть руки. Место, подверженное массажу, протереть чистой влажной тряпочкой. Зону утеплить. Стоит укутать её в одеяло, накрыть полиэтиленом. Мед еще работает в организме. Рекомендуется полежать.

Сеанс длится полчаса. Если отрыв рук болезненный, стоит проводить постепенно. Отрывается нижняя часть ладони, потом плавно остальная, заканчивая пальчиками. Надавливания не сильные, ладонь полностью контактирует с зоной. Боль, сильное покраснение, сыпь – повод прервать процедуру. Стоит заботиться о здоровье, позвоночнике.

Курс массажа — 5-7 процедур. Между курсами перерыв две недели. Если после первого сеанса состояние улучшилось, стоит довести курс до конца. Не делают массаж на большие зоны: руки быстро устанут, процедура выполнится некачественно. Самостоятельно провести не получится, руками до спины не достать.

Виды массажа при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе — действенное средство, для лечения пользуются разновидностями. Некоторые виды прописываются врачами. Массаж, ЛФК при остеохондрозе разрабатывают суставы, улучшают обеспечение питательными элементами проблемной зоны. Часто малоподвижный образ приводит к возникновению остеохондроза — полезна ЛФК.

Помогают при остеохондрозе техники массажей:

  • Классический. Выполняют на всю спину. Начинают с шейного отдела в сидячем положении. Дальше пациент ложится, разминают спину, разогревая мышцы, после, конкретно воздействуя на проблемные зоны. Выполняют со здоровой половины.
  • Точечный массаж. Проводится вместе с классическим, отдельно. Заключается в воздействии пальцами, иглами на определенные точки. На каждую точку воздействие осуществляется 3 минуты.
  • Самомассаж. Применяют для воротниковой зоны, дальше сложно достать. Разминают кожу, слегка сдавливают. Опасность процедуры — можно пережать сосуды, ведущие к голове, произойдет обморок.
  • Баночный массаж при остеохондрозе. Техника напоминает процедуру постановки банок от простуды. Создаваемый вакуум улучшает кровообращение, снимает боли, спазмы мышц, отеки.
  • Медовый массаж при остеохондрозе. Народное средство, положительный результат замечен при лечении остеохондроза, других больных суставов.
  • Аппаратный. Вибро-, пневмо-, гидро-, вакуумный массаж, проводимый дома, в клинике с помощью специальных аппаратов.

Медовый массаж выделяет положительное воздействие на кожу, мышцы, суставы. Снабжает организм микроэлементами, витаминами, разбивает подкожный жир, выводит шлаки, отложения. При правильном выполнении нанести вред организму не получится. Стоит проконсультироваться с врачом, найти грамотного специалиста. Нельзя доверять здоровье первому встречному.

Медовый массаж шеи при остеохондрозе

Как избавиться от остеохондроза шейного отдела с помощью медового массажа расскажет наш специалист – массажист с большим стажем.

Что такое остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз – это дистрофические (нарушение на клеточном уровне) изменения в хрящевой ткани. Это приводит к потере работоспособности, что мешает человеку вести нормальную жизнь.

Данный диагноз поддается лечению, например, с помощью медового массажа при остеохондрозе.

Основные причины возникновения остеохондроза
  • Ожирение.
  • Сидячий образ жизни.
  • Травмы в позвоночнике.
  • Спортивная активность.
  • Тяжелая физическая работа.
  • Головные боли.
  • Болевые ощущения утром в области шеи и плеч.
  • Шейные прострелы.
  • Боль в грудине.
  • Хруст при поворотах шеи.
  • Онемение языка, охриплость голоса.
  • Снижение слуха и зрения.
  • Повышенное артериальное давление.

Механизм действия медового массажа на шею

Необходимо помнить, что медовый массаж не является единственной панацеей от заболевания. Его назначают в комплексе с другими методами лечения.

Профессиональный массажист обязательно включает следующие приемы:

  • Поглаживание (плоскостное поглаживание с обеих сторон, разогревающее ткани и продольное поглаживание, успокаивающее и восстанавливающее ткани).
  • Растирание.
  • Разминание (сверление на пораженной стороне с обработкой больных участков).
  • Выжимание (обработка отростков подушечками пальцев с кратковременной фиксацией).
  • Вибрация.

Нежелательно проводить медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела в домашних условиях и непрофессиональным специалистам.

Это серьезное заболевание и если принцип лечебного массажа будет выполняться неправильно, то в лучшем случае, никаких улучшений не наступит. В худшем можно еще больше навредить организму.

Отличительные особенности медового массажа на шейно-воротниковой зоне

Медовый массаж требует особой подготовки от специалиста. Классические приемы выполнить с данным материалом невозможно, так как мед липкое вещество. Поэтому гладкие и продолговатые движения здесь не используются. Медовые массажи выполняются при помощи похлопывающих движений, это и есть главная отличительная черта данного процесса.

Мануальная терапия направлена на лечение непосредственно самих суставов. Медовый массаж шейно-воротниковой зоны не является одним лишь способом лечения. Он назначается в качестве помогающего средства, так как воздействие идет не только на позвоночник, но и на мягкие ткани в целом. При этом, в отличие от медового массажа спины в целом, воздействие идет только на на шейный и воротниковый отдел.

Остеохондроз — ЭФФЕКТИВНОЕ лечение медом!

Экология потребления.Народная медицина основывается на продуктах природного происхождения. Очень часто для лечения остеохондроза используется мед, как в чистом виде, так и в качестве одного из ингредиентов целебных средств. Якорь

Наиболее действенным при лечении остеохондроза оказывается комплексный подход. Традиционная медицина предлагает эффективные лекарственные препараты, оказывающие обезболивающее, противовоспалительное действие, физиотерапевтические процедуры, массаж и ряд других мер. Народная медицина основывается на продуктах природного происхождения. Очень часто для лечения остеохондроза используется мед, как в чистом виде, так и в качестве одного из ингредиентов целебных средств.

Это интересно:  Боль между лопаткой и позвоночником слева

Состав и свойства меда

В состав меда входит масса полезных веществ

Польза меда при остеохондрозе обусловлена его уникальным составом: он в некоторой степени меняется в зависимости от видов растений, с которых пчелы собирают нектар, особенностей климата, почвы, времени извлечения из сот. Тем не менее, можно выделить пять основных групп веществ, входящих в состав меда:

  • углеводы;
  • азотистые вещества;
  • витамины;
  • минеральные компоненты;
  • кислоты.

Витамины и минеральные элементы в составе меда уже прошли переработку под воздействием ферментов пчел. Поэтому их усваивание не требует от организма расхода большого количества энергии: мед практически полностью готов к всасыванию, что и происходит очень быстро.

Производимый эффект

Этот продукт почти универсален. Он применяется и в официальной, и в народной медицине для лечения многих заболеваний. Мед оказывает на организм многостороннее действие:

  • Способствует восстановлению нормального протекания обменных процессов, что крайне важно при остеохондрозе, поскольку основой развития болезни становится нарушение питания межпозвонковых дисков и застойные явления в области позвоночника.
  • Укрепляет защитные силы и стимулирует иммунную реакцию организма: сильный иммунитет помогает более эффективно бороться с болезнью, используя собственные резервы.
  • Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам снижает выраженность воспаления в очаге поражения.
  • Антитоксическое действие меда также имеет важное значение при остеохондрозе, поскольку из-за приема большого количества медикаментов организм нуждается в периодической чистке.
  • Успокаивающий эффект. Прием продукта внутрь помогает укрепить нервную систему, улучшить психологический фон, благодаря чему повышается результативность основной терапии.

Способы применения меда

Для лечения остеохондроза мед используют как внутрь, так и наружно – в виде компрессов и как средство для массажа.

Прием внутрь

Специалисты считают, что для внутреннего приема наиболее подходящим является луговой, клеверный, лесной, липовый или гречишный мед. Эти сорта содержат максимальное количество полезных веществ.

Способы приёма:

  1. Смешать жидкий мед (300 г) с соком алоэ в соотношении 3:1, добавить сок лимона и измельченный очищенный миндаль или грецкие орехи (0,5 кг). Смесь принимать по чайной ложке трижды в день.
  2. Мед смешать с лимоном. Принимать до еды. Смесь можно залить теплой водой и пить вместо чая.
  3. Натереть чеснок, добавить к нему мед (соотношение — 1:1.5), перемешать и поставить в темное место на 1-2 недели. Готовое средство принимают до еды по одной десертной ложке. Оно укрепляет иммунитет, стимулирует кровообращение, улучшает состояние сосудов, что особенно значимо при шейной форме остеохондроза.
  4. Выжать сок алоэ, смешать с жидким медом и вином кагор (1:2:3). В течение недели настаивать при температуре примерно 7-10 градусов, затем убрать в холодильник. Рекомендуемый режим приема – до 3 раз в день. Средство оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное действие.
  5. Для снижения болей и воспаления при остеохондрозе можно использовать следующее средство: натереть лимоны с кожурой на терке (для облегчения процесса их предварительно следует обдать кипятком), добавить такое же количество майского меда и оливкового масла. Примерно 10 дней смесь хранить в холодильнике. Принимать 2-3 раза в сутки.

Наружное применение

При остеохондрозе наружно мед используют главным образом для компрессов и проведения медового массажа.

Компрессы

  1. Натереть на терке одну картофелину, добавить к полученной массе теплый жидкий мед, перемешать. Нанести на пораженный участок, сверху накрыть пищевой пленкой или целлофаном и укутать куском натуральной теплой ткани. Длительность воздействия – от 1 до 2 часов. Такой медовый компресс очень полезен при остеохондрозе шейной локализации.
  2. Смешать натертую редьку с жидким медом, добавить столовую ложку крупной соли и немного водки. Перемешать и нанести на область поражения. Аналогичный состав, приготовленный без соли, рекомендуется принимать внутрь при обострении остеохондроза.
  3. Столовую ложку эвкалипта залить стаканом горячей воды и кипятить 3-5 минут, после чего процедить и после некоторого остывания добавить столовую ложку меда. Ежедневно накладывать на область шеи (груди, поясницы) смоченную в растворе натуральную ткань, накрывать пленкой и укутывать шерстяным платком на 2 часа. Процедуру продолжать до смягчения или исчезновения симптоматики. При остеохондрозе такой компресс очень полезно накладывать после медового массажа: это значительно повысит результативность обеих процедур. При шейной форме болезни длительное воздействие на область поражения нежелательно, поскольку может спровоцировать повышение давления.
  4. При болях в позвоночнике полезен и своеобразный “сухой” медовый компресс. Для его проведения необходимо слепить лепешку, перемешав мед с мукой (1:1), и накладывать ее на пораженный участок. Для достижения максимального эффекта болезненную область следует предварительно распарить. Сверху лепешку лучше покрыть пленкой и зафиксировать теплым платком.

Что нужно знать о медовом массаже

Массаж с помощью меда показан при всех формах остеохондроза. Метод применяется при любых болях в области позвоночника с давних времен. Его практиковали еще врачеватели Древней Индии и Тибета. Благодаря использованию особой техники активные компоненты быстро впитываются в кожный покров, за короткое время достигая очага поражения.

Действие

  1. Самое важное действие медового массажа при остеохондрозе заключается в улучшении обменных процессов в очаге поражения. Благодаря ускорению местного метаболизма ткани снабжаются достаточным количеством необходимых веществ, ускоряется процесс их регенерации.
  2. Массаж с медом оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и согревающее действие. В результате мышцы расслабляются, кровообращение нормализуется, болевой синдром становится менее выраженным или исчезает.
  3. Воздействие на кожу с помощью массажных движений способствует раскрытию пор, улучшает кожное дыхание, что ускоряет восстановительные процессы.
  4. Мед впитывает в себя токсические соединения: это также косвенно влияет на улучшение местного обмена.
  5. Медовый массаж укрепляет общий и местный иммунитет, расслабляет и успокаивает. Данные факторы способствуют ускорению выздоровления.
  6. Мед устраняет боли и способствует нормализации дыхания: это крайне важно при грудном остеохондрозе, нередко сопровождающемся нарушением глубины вдоха и выдоха.

Техника

До начала сеанса медового массажа необходимо освоить принцип его выполнения. Техника отличается от классической. Ее основу составляют не поглаживания, пощипывания и другие приемы обычного массажа, а сильное надавливание ладонями с последующим резким отрыванием, благодаря чему достигается главная цель процедуры: максимальное впитывание меда в ткани и извлечение его остатков.

Этапы

Видео: медовый массаж

Подписывайтесь на наш youtube канал Эконет.ру https://www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos

Этап 1: подготовка

До начала массажа с обрабатываемой зоны следует удалить лишние волоски, иначе они будут приставать к меду и вырываться вместе с ним, что крайне болезненно. Рекомендуется также разогреть пораженную остеохондрозом область. Лучший способ – принять горячую ванну или хотя бы приложить к участку тела согревающий компресс. Одновременно надо позаботиться о разогревании меда. Он должен быть в жидком состоянии, желательно немного теплым.

Этап 2: начало

Массажист наносит мед на теплые ладони, прикладывает ладони к болезненному участку и проводит несколько поглаживающих движений. Это способствует расслаблению и согреванию мышц. Одновременно мед равномерно распределяется по коже.

Этап 3: основной

Когда медовая масса достаточно загустеет, можно приступать к самой сути массажа. Ладони прижимают к телу пациента, после чего резко отрывают. От поверхности тела сначала отрывается нижняя часть ладоней, за ней – остальная вплоть до кончиков пальцев. Не следует надавливать слишком энергично, но поверхность ладони должна полностью прилегать к телу.

Небольшое жжение или незначительные болевые ощущения считаются нормой. Покраснение и нагревание обрабатываемой зоны свидетельствуют о правильном выполнении процедуры. Появление сильной боли, раздражения, сыпи должны стать сигналом к прекращению массажа.

В начале сеанса мед активно впитывается в кожный покров. Во время отрыва ладоней определенная часть остается на теле, остальная – на руках. Массаж следует продолжать до того момента, пока мед полностью начнет оставаться на руках. В процессе массажа медовая масса меняет цвет, становясь белесой или сероватой. Это происходит в результате впитывания ненужных отходов и токсичных соединений.

Этап 4: завершающий

При остеохондрозе медовый массаж завершают легким поглаживанием тела. Остатки меда протирают куском смоченной в теплой воде ткани, а обработанный участок укутывают одеялом. Пациент должен еще некоторое время оставаться в спокойном состоянии для лучшего впитывания биоактивных компонентов в ткани. Оптимальным является проведение процедуры на ночь.

Длительность сеанса – примерно 30 минут. Курс включает в себя 5-8 процедур.

В каких случаях не рекомендуется использование меда

Есть некоторые противопоказания, при которых от лечения остеохондроза медом лучше отказаться.

Это интересно:  Грудной радикулит: симптомы и лечение, радикулит шейно-грудного позвоночника

При аллергии на продукт прием внутрь не желателен!

Лечение остеохондроза медом

Наиболее действенным при лечении остеохондроза оказывается комплексный подход. Традиционная медицина предлагает эффективные лекарственные препараты, оказывающие обезболивающее, противовоспалительное действие, физиотерапевтические процедуры, массаж и ряд других мер. Народная медицина основывается на продуктах природного происхождения. Очень часто для лечения остеохондроза используется мед, как в чистом виде, так и в качестве одного из ингредиентов целебных средств.

Состав и свойства меда

Польза меда при остеохондрозе обусловлена его уникальным составом: он в некоторой степени меняется в зависимости от видов растений, с которых пчелы собирают нектар, особенностей климата, почвы, времени извлечения из сот. Тем не менее, можно выделить пять основных групп веществ, входящих в состав меда:

  • углеводы;
  • азотистые вещества;
  • витамины;
  • минеральные компоненты;
  • кислоты.

Витамины и минеральные элементы в составе меда уже прошли переработку под воздействием ферментов пчел. Поэтому их усваивание не требует от организма расхода большого количества энергии: мед практически полностью готов к всасыванию, что и происходит очень быстро.

Производимый эффект

Этот продукт почти универсален. Он применяется и в официальной, и в народной медицине для лечения многих заболеваний. Мед оказывает на организм многостороннее действие:

Мед укрепляет иммунитет

  • Способствует восстановлению нормального протекания обменных процессов, что крайне важно при остеохондрозе, поскольку основой развития болезни становится нарушение питания межпозвонковых дисков и застойные явления в области позвоночника.
  • Укрепляет защитные силы и стимулирует иммунную реакцию организма: сильный иммунитет помогает более эффективно бороться с болезнью, используя собственные резервы.
  • Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам снижает выраженность воспаления в очаге поражения.
  • Антитоксическое действие меда также имеет важное значение при остеохондрозе, поскольку из-за приема большого количества медикаментов организм нуждается в периодической чистке.
  • Успокаивающий эффект. Прием продукта внутрь помогает укрепить нервную систему, улучшить психологический фон, благодаря чему повышается результативность основной терапии.

Способы применения меда

Для лечения остеохондроза мед используют как внутрь, так и наружно – в виде компрессов и как средство для массажа.

Прием внутрь

Специалисты считают, что для внутреннего приема наиболее подходящим является луговой, клеверный, лесной, липовый или гречишный мед. Эти сорта содержат максимальное количество полезных веществ.
Способы приёма:

  1. Смешать жидкий мед (300 г) с соком алоэ в соотношении 3:1, добавить сок лимона и измельченный очищенный миндаль или грецкие орехи (0,5 кг). Смесь принимать по чайной ложке трижды в день.
  2. Мед смешать с лимоном. Принимать до еды. Смесь можно залить теплой водой и пить вместо чая.
  3. Натереть чеснок, добавить к нему мед (соотношение — 1:1.5), перемешать и поставить в темное место на 1-2 недели. Готовое средство принимают до еды по одной десертной ложке. Оно укрепляет иммунитет, стимулирует кровообращение, улучшает состояние сосудов, что особенно значимо при шейной форме остеохондроза.
  4. Выжать сок алоэ, смешать с жидким медом и вином кагор (1:2:3). В течение недели настаивать при температуре примерно 7-10 градусов, затем убрать в холодильник. Рекомендуемый режим приема – до 3 раз в день. Средство оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное действие.
  5. Для снижения болей и воспаления при остеохондрозе можно использовать следующее средство: натереть лимоны с кожурой на терке (для облегчения процесса их предварительно следует обдать кипятком), добавить такое же количество майского меда и оливкового масла. Примерно 10 дней смесь хранить в холодильнике. Принимать 2-3 раза в сутки.

Наружное применение

При остеохондрозе наружно мед используют главным образом для компрессов и проведения медового массажа.

Что нужно знать о медовом массаже

Массаж с помощью меда показан при всех формах остеохондроза. Метод применяется при любых болях в области позвоночника с давних времен. Его практиковали еще врачеватели Древней Индии и Тибета. Благодаря использованию особой техники активные компоненты быстро впитываются в кожный покров, за короткое время достигая очага поражения.

Массаж медом показан при остеохондрозе

  1. Самое важное действие медового массажа при остеохондрозе заключается в улучшении обменных процессов в очаге поражения. Благодаря ускорению местного метаболизма ткани снабжаются достаточным количеством необходимых веществ, ускоряется процесс их регенерации.
  2. Массаж с медом оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и согревающее действие. В результате мышцы расслабляются, кровообращение нормализуется, болевой синдром становится менее выраженным или исчезает.
  3. Воздействие на кожу с помощью массажных движений способствует раскрытию пор, улучшает кожное дыхание, что ускоряет восстановительные процессы.
  4. Мед впитывает в себя токсические соединения: это также косвенно влияет на улучшение местного обмена.
  5. Медовый массаж укрепляет общий и местный иммунитет, расслабляет и успокаивает. Данные факторы способствуют ускорению выздоровления.
  6. Мед устраняет боли и способствует нормализации дыхания: это крайне важно при грудном остеохондрозе, нередко сопровождающемся нарушением глубины вдоха и выдоха.

До начала сеанса медового массажа необходимо освоить принцип его выполнения. Техника отличается от классической. Ее основу составляют не поглаживания, пощипывания и другие приемы обычного массажа, а сильное надавливание ладонями с последующим резким отрыванием, благодаря чему достигается главная цель процедуры: максимальное впитывание меда в ткани и извлечение его остатков.

Этап 1: подготовка

До начала массажа с обрабатываемой зоны следует удалить лишние волоски, иначе они будут приставать к меду и вырываться вместе с ним, что крайне болезненно. Рекомендуется также разогреть пораженную остеохондрозом область. Лучший способ – принять горячую ванну или хотя бы приложить к участку тела согревающий компресс. Одновременно надо позаботиться о разогревании меда. Он должен быть в жидком состоянии, желательно немного теплым.

Этап 2: начало

Массажист наносит мед на теплые ладони, прикладывает ладони к болезненному участку и проводит несколько поглаживающих движений. Это способствует расслаблению и согреванию мышц. Одновременно мед равномерно распределяется по коже.

Этап 3: основной

Когда медовая масса достаточно загустеет, можно приступать к самой сути массажа. Ладони прижимают к телу пациента, после чего резко отрывают. От поверхности тела сначала отрывается нижняя часть ладоней, за ней – остальная вплоть до кончиков пальцев. Не следует надавливать слишком энергично, но поверхность ладони должна полностью прилегать к телу.

Небольшое жжение или незначительные болевые ощущения считаются нормой. Покраснение и нагревание обрабатываемой зоны свидетельствуют о правильном выполнении процедуры. Появление сильной боли, раздражения, сыпи должны стать сигналом к прекращению массажа.

В начале сеанса мед активно впитывается в кожный покров. Во время отрыва ладоней определенная часть остается на теле, остальная – на руках. Массаж следует продолжать до того момента, пока мед полностью начнет оставаться на руках. В процессе массажа медовая масса меняет цвет, становясь белесой или сероватой. Это происходит в результате впитывания ненужных отходов и токсичных соединений.

Этап 4: завершающий

При остеохондрозе медовый массаж завершают легким поглаживанием тела. Остатки меда протирают куском смоченной в теплой воде ткани, а обработанный участок укутывают одеялом. Пациент должен еще некоторое время оставаться в спокойном состоянии для лучшего впитывания биоактивных компонентов в ткани. Оптимальным является проведение процедуры на ночь.

Длительность сеанса – примерно 30 минут. Курс включает в себя 5-8 процедур.

Видео: медовый массаж

В каких случаях не рекомендуется использование меда

Есть некоторые противопоказания, при которых от лечения остеохондроза медом лучше отказаться.

При аллергии на продукт прием внутрь не желателен!

Медовый массаж нельзя проводить при:

  • непереносимости меда;
  • нарушении свертываемости крови;
  • высокой температуре;
  • тошноте или рвоте;
  • сердечной недостаточности;
  • почечных патологиях;
  • наличии новообразований любой этиологии;
  • кожных заболеваниях;
  • болезнях крови.

Статья написана по материалам сайтов: zdorovje-usilievoli.ru, octeohondroz.ru, stroimglazki.ru, econet.ru, pozvonki.com.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector