Настойка сабельника при грыже позвоночника

собственный метод лечения

Мой способ лечения поясничной грыжи L5-S1

Сразу хочу предупредить — это не реклама способа лечения! Лечение назначает Ваш лечащий врач, обязательно с ним проконсультируйтесь! Потому что у каждого человека выпадения и грыжа разных размеров, как и свой, особенный организм!

И только Вы сами можете для себя определить, что подходит вашему организму, а что вызывает неприятные ощущения!

Я же просто хочу поделиться информацией — что делал и как делал, чтобы избавиться от сильной тянущей боли в обеих ногах и в пояснице. А если Вы решите проверить на себе этот способ лечения, то пожалуйста, читайте всё очень внимательно!

Итак, первое, что я сделал — занялся поиском народных рецептов лечения грыжи позвоночника и выбрал для себя наиболее эффективные и проверенные.

Вот эти уникальные рецепты:

Настойка из корней сабельника

Рецепт: 100г корней сабельника (купил в аптеке) я залил 1 литром водки. Настаивал три недели в тёмном месте, периодически встряхивая. Я начал её употреблять уже через 2 недели.

Пока настаивалась сделанная мной настойка, на рынке у травников купил 0,5л уже готовой. Пил эту настойку сабельника три раза в день перед едой, по 1 столовой ложке, разбавив примерно в 1/3 стакана воды.

Кроме внутреннего применения настойки сабельника я втирал её по ходу боли — от ягодицы и до стопы, растирал и место расположения грыжи, предварительно слегка подогревая настойку. Одновременно она прогревает и впитывается быстрее.

Мазь из корня окопника

Рецепт: Мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют «ЖИВОКОСТ», считаются одними из самых эффективных. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки. Мазь делал из 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70г сосновой смолы (живицы), 350г свиного внутреннего жира и 300мл водки.

Окопник отмыл от засохшей земли, но не чистил. Затем дважды перекрутил корни через мясорубку, получилась кашица. Растопил свиной жир на медленном огне (очень долго топится, шкварки удалил) и добавил в него размолотый корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой (палочкой). Держал смесь на огне 40 минут.

Смолу в металлической баночке поставил в кипящую воду на медленный огонь и растопил. Затем влил эту растопленную смолу в смесь и варил еще 15 минут, а после добавил водку и выключил огонь — получилась однородная густая масса. Снова на плите растопил эту массу и слил в банку уже без остатков корней.

Этой мазью натирал поясницу (место грыжи), накрывал целлофаном и куском ткани и лежал на спине минут сорок. Затем смывал тёплой водой остатки мази и вытирал сухой тряпкой. А на ночь натирал тянущие места на бёдрах настойкой из корней окопника.

Внизу страницы «Рецепты из ОКОПНИКА» есть видео с доработанным рецептом этой мази. Смотреть видео.

Настойка из корней окопника

Рецепт: На литровую банку взял 3 сушёных корня окопника и прокрутил на мясорубке, залил его 0,5 литра водки, настоял 2 недели, периодически встряхивая, а потом добавил 10%-ный димексид (внутрь НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ !!) После мази из корня окопника — утром, натирался этой настойкой.

Очень хороший эффект облегчения боли даёт дополнительное втирание геля для массажа «Радикулитный бальзам», гель-бальзам для суставов «САБЕЛЬНИК 911» и крем «Цитралгин».

Ещё лучший эффект будет, если втирать эти гели с помощью куска войлока (если есть) отрезав от валенка. Получается сильный массажный и согревающий эффект от трения и гель — бальзам впитывается лучше.

Компресс с мёдом

Затем смочил этим составом сложенный в 10 слоёв широкий бинт и наложил компресс на место грыжи. Лежал на спине, прикрыв компресс большим куском целлофана, так как жидкость вытекает. Лежал около часа. Затем смывал тёплой водой остатки алоэ и мёда. Компрессы делал каждый день, пока банка не опустела.

Весь комплекс лечебной гимнастики

Занятия лечебной гимнастикой начинал с обязательного массажа мячиком всей спины и особенно поясницы и только потом делал упражнения на скручивание! Как делать массаж спины мячиком — подробно описано ниже.

Для чего это надо? Делая такое упражнение, Вы массируете мышцы и связки возле позвонков, при этом усиливается их кровоснабжение, а они уже диффузно питают кровью позвонки и сам диск. После такого массажа мячиком все мышцы спины промассированы и разогреты и упражнения на скручивание становятся максимально эффективными и боль быстрее проходит.

УПРАЖНЕНИЯ НА СКРУТКУ делал плавно и без рывков. Внизу страницы есть видео, наглядно показывающее, как надо правильно их выполнять. Если не получалось сделать сразу все упражнения, делал только те, которые не вызывали сильной боли. Постепенно добавлял по одному из трудных упражнений и занимался до тех пор, пока не стал легко выполнять весь комплекс.

После выполнения основного комплекса, добавил упражнения из видеороликов, повторяя за инструктором все его движения. Эти Видео упражнения тоже оказались для спины очень эффективными — это Video_4, 6, 7 и 8.

Весь этот комплекс упражнений (спиральная гимнастика + одно из 4-х видео) выполнял в спокойном темпе максимум за 1,5 часа. Например, сегодня делал «Спиральку» и упражнения из Video_4, завтра снова «Спиральку» и упражнения из Video_7 и т.д. — чередовал, выбирая их по своему самочувствию и по настроению. Если боль усиливалась при движении, пил обезболивающее — «Целебрекс» и плюс витамины Нейромультивит.

Если Вы решительно настроились на выздоровление — не бросайте делать упражнения, как бы Вам этого ни хотелось!

Массаж спины мячиком

Для выполнения этого упражнения купил резиновый теннисный мячик. Затем принял положение лёжа на спине, ноги согнуты, опирался только на плечи и ступни ног, для женщин — поза как на картинке, для мужчин — картинка ниже. Это упражнение я делал без футболки — одежда накручивается на мячик. Под поясницу клал мячик и опускался на него.

Поначалу боль в месте грыжи может несколько усилиться, но обычно дня через четыре боль значительно уменьшается. Сделав 2-3 движения, приподнимал таз повыше и передвигал мячик на 1-2 сантиметра вверх по позвоночнику, к плечам. Повторял движения тазом уже для этого участка спины и так далее.

Особенно тщательно «проминал» больное место. Таким образом, при помощи мячика, получался отличный массаж позвоночника и некоторое его растяжение. После этого упражнения спина как-бы «горит» — все мышцы и связки возле позвонков промассированы, усилилось их кровоснабжение.

Упражнение с мячиком для мужчин

Массаж спины валиком

Мячик выполняет в основном роль точечного массажера, а для более широкого массажа спины использовал длинный круглый валик. Для этой цели купил в магазине сменный фильтрующий модуль ЭФГ 63/250 х/в от фильтра «Аквафор». (Можно использовать и малярный резиновый валик.) Внутрь плотно вставил круглый деревянный кусок от черенка — чтобы фильтр не проминался. И «прокатывал» спину, как в упражнениях с мячиком.

Преимущество этого «массажера» в том, что им можно проминать мышцы спины от копчика и до шейных позвонков в разных направлениях — перпендикулярно и параллельно к оси позвоночника.

В положении лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, под поясницу клал этот валик. Опираясь на плечи, перебирал ногами вперёд — назад, «катался» по валику. При этом я чувствовал и регулировал, приподнимая таз, силу давления спины на валик. Сильно, до боли, не давил. Сделав 3-4 движения, перемещал валик на 3-4 см вверх спины.

«Прокатав» таким образом все позвонки — от копчика и до шеи, менял положение валика — располагал теперь его параллельно позвоночнику. И двигая тазом уже вправо-влево массажировал другую часть спины.

Из-за длины валика промассировать получается только небольшой участок спины. После этих упражнений отдыхал на спине 3-4 минуты, вытягивая прямые руки и ноги — потягиваясь. Затем приступал к выполнению основных упражнений.

В перерывах между упражнениями я пил много воды — с потом выходят все шлаки. После занятий принимал душ, пил и натирал больные места настойкой сабельника или натирал настойкой окопника с димексидом! А на ночь, ежедневно, колол внутримышечно «АЛФЛУТОП» (экстракт из морских рыб) и витамины B1, B6 и B12.

Последовательность их применения подробно расписал в разделе «ИНФОРМАЦИЯ ПО СПОСОБУ ЛЕЧЕНИЯ». Делая уколы, не переставал пить и натирать больные места настойкой сабельника или окопника, стараясь, чтобы настойка не попала на место укола — тогда протирал спиртом.

Делал постоянно ещё одно хорошее упражнение: сжав пальцы в кулаки и тыльной стороной кисти с силой надавливая, растирал поясницу вдоль и поперёк. Как правильно делать самому массаж поясницы можно посмотреть в этом видео ролике «КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ».

Дополнительно, ежедневно на ночь, употреблял сухофрукты: 1 инжир, 5шт кураги и 2шт чернослива. Только в таком сочетании образуется вещество, необходимое для восстановления межпозвонкового диска.

В период лечения, раз в неделю, желательно употреблять холодец из говяжьего путового сустава (сустав над копытом). Нужно съедать все сухожилия и хрящики. Как готовить холодец — найдёте рецепты в интернете. Эти сухожилия и хрящики являются отличным строительным материалом для регенерации повреждённого диска.

И ещё очень важно:

— во время лечения старайтесь, как можно меньше сидеть;
— при сидячей работе чаще меняйте позу, потягивайтесь, периодически вставайте и ходите;
— спать желательно на ортопедическом матрасе или под обычный матрас подложить деревянный щит;
— желательно плавать в бассейне с тёплой водой и на спине;
— не переохлаждайте поясницу и избегайте сквозняков, купите пояс из собачьей шерсти (самый хороший — из шерсти кавказской овчарки) и одевайте его, когда ходите или сидите; В этом «ВИДЕО» , на 45.55 сек есть информация про пояс из шерсти овчарки;
— не «плюхайтесь» на стул или в кресло, а просто медленно опустите своё тело;
— желательно сидеть на жёстком стуле с прямой спинкой;
— при выходе из транспорта не прыгайте, а постарайтесь плавно перенести на одну ногу свой вес;
— не прыгайте с высоты, даже со стула — это может привести к увеличению грыжи;
— не носите в одной руке тяжёлую сумку (перекашивается позвоночник), а разложите покупки на 2 пакета и несите в каждой руке.

Для водителей: облегчить боль в пояснице поможет обычная 1л или 1,5л баклажка с водой, если её положить на поясницу и прижать спиной к сиденью минут на 15-20.

Обязательно купите ортопедический поддерживающий корсет для поясницы с железными опорными пластинами, но подойдут и с пластиковыми — в основном, для женщин. Одевайте корсет всегда, когда работаете или носите тяжести, а также, когда приходится работать сидя за компьютером. На ночь его снимайте, чтобы мышцы спины не ослабли.

Это интересно:  Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, его разновидности

Желательно регулярно выполнять физические упражнения для укрепления мышц, окружающих позвоночник — спины и пресса. Крепкие мышцы поддерживают позвоночник и предохраняют от протрузии.

И я очень надеюсь, что эти народные рецепты и упражнения помогут и Вам полностью избавиться от боли и грыжи в области поясницы.
Всё зависит только от Вас!

Главное — не ЛЕНИТЕСЬ и НЕ ПАДАЙТЕ ДУХОМ!
У Вас всё получится и будете здоровы!

Испытал ещё один вариант массажа спины — двумя мячиками. В принципе, массаж получился, только мячики расползаются, приходится их постоянно поправлять. Чтобы мячики не разъезжались, можно положить их в носок, чулок, сшить чехол и таким образом массажировать спину.

Лично моё мнение: я не в восторге, с одним мячиком гораздо удобнее — амплитуда движения получается больше и чувствуешь давление мячика на каждый участок спины. В общем пробуйте, может кому-то этот вариант очень понравится.

Ещё один способ лечения боли — положить мячик под больное место и просто лежать на нём без движения. Под голову можно подложить небольшую подушечку. Сколько времени (20-30 секунд или 2-3 минуты) лежать на мячике — определить можете только Вы сами, по своему самочувствию и болевому ощущению.

По себе знаю, что если с непривычки от души прокатать спину, то потом дней 3-5 болят те мышцы, где находится грыжа. И что удивительно, боль тоже постепенно стихает. Но это сугубо личные ощущения.

Проверить сможете и сами, когда займётесь своим лечением. Просто добавлю: милые дамы, первые дни не давите сильно спиной на мячик! Пусть мышцы поясницы немного растянутся и болевые ощущения от мячика уже не будут так беспокоить. Мужчинам легче — могут долго терпеть любую боль и даже к врачу не обращаются.

Нашёл в интернете народный способ лечения межпозвонковой грыжи — «подушка Мейрама». Сделал страницу с описанием и как её изготовить. Информацию и советы Мейрама можно посмотреть и скачать ЗДЕСЬ.

Ещё один способ лечения межпозвонковой грыжи и снятия болевого синдрома — использовать для этого баскетбольный мяч, именно баскетбольный! Ложимся на мячик спиной — больным местом и опираясь на руки и ступни ног качаемся на нём.

Сразу массируется большая площадь спины, позвонки при этом немного растягиваются и боль постепенно исчезает.

По всем вопросам лечения обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом о пользе этих и других упражнений!

Сабельник и его применение при межпозвонковой грыже

Народные средства часто становятся хорошим дополнением к традиционному лечению. Во всяком случае, если согласовать их применение с врачом, хуже от них, скорее всего, не будет.

Тем более что многие лекарства нетрадиционной медицины (такие как корень окопника ) подтверждают свою эффективность с течением времени. Рассмотрим, например, помогает ли настойка сабельника при грыже позвоночника .

Что такое сабельник

Сабельник болотный — это многолетнее растение из семейства розовых, порядок розоцветные. Его называют «русским женьшенем» благодаря его целебным свойствам.

Несмотря на то, что состав сабельника не изучен до конца, уже известно, что в нем содержатся органические кислоты, эфирные масла, провитамин А и витамин С, а также дубильные вещества и микроэлементы (медь, фосфор, магний, калий). Это — природный биостимулятор. Его действие:

  • антибактериальное;
  • обезболивающее;
  • противовоспалительное;
  • регенерирующее;
  • антиревматическое;
  • солевыводящее.

По некоторым сведениям, сам Петр I лечил суставные и мышечные боли с помощью этого растения. Как сабельник поможет против межпозвоночной грыжи?

Для лечения заболевания необходимы корневища растения. Корневищем называется видоизмененный подземный стебель, и высушенные корневища очень похожи на стебли, так как от них отходят тонкие корешки.

В народной медицине именно корневища применяются для лечения следующих заболеваний:

Сабельник легко узнать: высотой около метра, с удлиненными зубчатыми листьями, темно-пурпурные цветы с заостренными лепестками.

Сбор корневищ для лечения грыжи проводят у лесных озер и на болотистых местах осенью, а также в мае, пока растение не зацвело, начиная с полнолуния на убывающую Луну: в это время все соки накапливаются в подземной части.

Аптечное сырье хорошо отобрано и проходит санитарный контроль, но при покупке необходимо убедиться, что на корневищах нет листьев (это значит, что сабельник заготовили по всем правилам, в должное время), что они полые, одревесневшие, золотистого или темно-коричневого цвета.

Народные рецепты

Итак, какие существуют народные средства от грыжи позвоночника с использованием сабельника болотного?

Отвар для приема внутрь

  1. Взять 1 ст.л. сушеной травы, корневищ и корней растения, залить стаканом воды.
  2. Довести до кипения, варить на слабом огне до 15 минут.
  3. Остудить, процедить, долить кипяченой водой до 250 мл.
  4. Принимать 3 раза в день после еды, выпивая по трети стакана.

Спиртовая настойка для приема внутрь или для растирания

  1. Заполнить пол-литровую банку на треть высушенными корнями и корневищами сабельника, долить до верха водкой, плотно закрыть, поставить в темное и теплое место на 21 день.
  2. Процедить настойку через марлю, отжать сырье.
  3. Принимать трижды в день по столовой ложке, запивая небольшим количеством воды. При этом нужно избегать острой, кислой, соленой еды и алкогольных напитков, а во время простуды прерывать терапию до полного выздоровления. Можно также растирать поясничный отдел, пораженный межпозвоночной грыжей, дважды в день. Курс лечения повторяют через два месяца.

Масляная растирка

  1. Принцип изготовления такой же, как и спиртовой настойки (вместо водки — растительное масло).
  2. Втирать масляную растирку на ночь в область позвоночной грыжи, укутывая затем это место шерстяным платком.

Фитотерапия хорошо сочетается с традиционными методами лечения, иногда позволяет даже снизить дозировку нестероидных противовоспалительных средств, глюкокортикоидов или даже отменить их прием. Однако прежде чем лечить позвоночник, следует учитывать, что применение сабельника:

  • не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам;
  • не рекомендуется при индивидуальной непереносимости;
  • может спровоцировать обострение заболевания .

Несмотря на то, что сабельник обладает множеством полезных свойств, укрепляет и очищает организм и может помочь от грыжи, без консультации врача лучше не начинать фитотерапию.

Подборка моих полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов, которые рекомендую вам посмотреть:

Также посмотрите много полезных дополнительных материалов в моих сообществах и аккаунтов в социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Рецепты настойки сабельника для суставов

Сабельник болотный – лекарственная трава, которая позволяет излечить многие болезни, улучшить самочувствие и укрепить иммунитет. О его целебных свойствах известно уже очень давно. Самыми полезными являются корни. В них содержатся каротин, эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды.

Сабельник болотный – лекарственная трава

Рецепты из сабельника

Настойки, получаемые из сабельника, рекомендуются при:

  • грыже позвоночника;
  • желудочных болях;
  • радикулите;
  • ревматизме и других болезнях.

Настойка из сабельника очень распространена при грыже позвоночника. Чтобы сделать данный раствор, потребуется измельчить растение. Траву на треть засыпают в банку, а остальную часть заливают водкой. Емкость хорошенько закрывают и оставляют настаиваться около трех недель. Далее настой процедить при помощи ситечка.

При грыже позвоночника настойку употребляют 3 раза в день по 1 ст. л. Лечение не должно совмещать алкогольные напитки, кислые и острые продукты.

Если на теле имеются пораженные участки, то их можно растирать данным раствором. Это позволит им быстрее заживать.

При грыже позвоночника также эффективен отвар. Для его приготовления потребуется 1 ст. л. измельченного растения на один стакан воды. Все заливается в емкость и доводится до кипения. Варить требуется в течение 15 минут. Далее настой охлаждается и процеживается. Полученный отвар разбавляют водой до 250 мл.

Данный отвар употребляют 3 раза в день по трети стакана. Принимать такой раствор можно не только при грыже позвоночника, но и при остеохондрозе, подагре, радикулите.

Для приготовления настоек и отваров потребуется высушенное растение, а именно листочки и стебельки

Данное средство предназначено для лечения больных суставов. Потребуется высушенное растение, а именно листочки и стебельки. Их измельчают и засыпают половину емкости. Оставшаяся половина заливается водой или водкой. Смесь ставится в темное местечко и оставляется на три недели.

Настойка употребляется 3 раза в день по 1 ч. л. При приеме средство разбавляется водой. Если имеются осложненные заболевания суставов, то дозу повысить до 1 ст. л. Данное средство также используют в качестве компресса или растирания пораженных участков.

Лечение больных суставов осуществляться и при помощи следующего настоя. Для приготовления потребуется подготовить равное количество размельченных листьев и корешков. Необходимо полностью заполнить ими трехлитровую банку. После этого емкость заливают водкой или спиртом 400. Банка прикрывается крышкой и убирается в темное местечко. Для настаивания выдерживаем две недели.

Корни растения эффективнее при лечении больных суставов или позвоночника. Для этого берутся 5 ст. л. размельченных корешков. Траву заливают 0,5 литрами водки. Емкость закрывается крышкой и убирается в темное местечко. Для настаивания выдерживаем одну неделю. После этого требуется процедить.

Настойка применяется трижды в день по четверти стакана перед едой. Средство требует запивать водой. Данный состав можно применять при отложениях солей.

Чай из сабельника можно употреблять в качестве профилактического средства.

Чай на основе сабельника

Из сабельника, получается превосходный чай. Он способен очистить организм от вредных токсинов, способствует активному обновлению клеточек и задерживает их старение. Данный напиток часто используется для укрепления иммунной системы и возобновления деятельности щитовидной железы. Также этот чай расслабляет спазмированные сосуды головного мозга и прекращает рост злокачественных опухолей.

Еще у данного средства отличные антибактериальные и дезинфицирующие функции. Чай можно употреблять в качестве профилактических целей.

Чтобы приготовить чай, потребуется по 1 столовой ложечке черники, голубики и сабельника. Отличным добавлением к такому составу станет и морошка.

Чай употребляется 3 раза в день. Такой напиток хорошо снижает воспаление суставов и оказывает благоприятное воздействие на опорно-двигательную систему.

Чтобы лечение происходило более эффективно, требуется укрепить иммунитет. Для этого можно воспользоваться следующим настоем. Потребуется по 1 ст. л. измельченного чесночка и растения. Эта смесь заливается водой, и кипятиться в течение пяти минуток. После этого состав процеживается. Употребляется трижды в день.

Такой раствор является сильным иммуностимулятором. Не рекомендуется его принимать с другими настоями или отварами. С ним можно сочетать вышеупомянутый чай, а также ванночки и примочки.

Золотой ус — лекарственное растение

Настойки с золотым усом

Золотой ус хорошо улучшает обмен веществ, справляется с разными инфекционными заболеваниями, имеет хорошие заживляющие действия, оказывает отличное влияние на иммунную и кровеносную систему.

Золотой ус обладает соком, который наполнен флавоноидами. В него включается кверцетин, который хорошо справляется с различными воспалительными процессами. Также камферол, который способен тонизировать и убирать болевые ощущения. Еще золотой ус имеет большое количество бета-ситостерина. Он оказывает положительное воздействие на суставы.

Золотой ус следует применять с осторожностью. Если превысить его дозу, то может появиться аллергия на его компоненты, головные боли и отравление. Чрезмерное употребление настоек, в которых присутствует золотой ус, может привести к повреждению голосовых связок.

Это интересно:  Как выглядит грыжа поясничного отдела позвоночника фото

Растворы с его участием должны применят только зрелые побеги. При заболеваниях суставов хорошо помогают средства, в котором присутствует золотой ус и сабельник. Эти два растения вместе увеличивают свои лечебные свойства.

Самым эффектным средством с участием этих двух трав является мазь. Золотой ус и сабельник измельчаются, и берется по четверти стакана каждого растения. Сухое сырье заливается 1,5 стаканами растительного масла. После этого емкость накрывают тряпочкой и перевязывают веревкой. Мазь ставится на солнечное место и настаивается в течение месяца. После этого смесь процеживается и немного подогревается, чтобы было удобнее перемешать ее с подогретым нутряным свиным салом. Данной мазью может осуществляться лечение позвоночника, отморожений, ушибов и болей в суставах.

Лечение, основанное на любых средствах из сабельника, не должно превышать трех недель. Если хочется использовать его в качестве профилактических мер, то стоит выбрать чай с его добавлением. Данное растение уже давно и успешно применяется в народной медицине.

Межпозвоночная грыжа: лечение народными средствами

Когда человек слышит диагноз «межпозвоночная грыжа», он испытывается что-то похожее на панику. Сразу представляются сильнейшие боли, операция и чуть ли не инвалидная коляска в перспективе.

Между тем, ничего страшного в грыже позвоночных дисков нет. Более того, она имеется у многих людей, которые даже не подозревают о ее существовании. Еще бы, ведь грыжа может вызывать сильные боли, а может вообще не заявлять о себе. Все дело в строении позвоночника.

Немного анатомии

Между позвонками расположены созданные самой природой амортизаторы – межпозвоночные диски. Они состоят из особого вещества, по консистенции напоминающего густой гель. Это вещество (пульпозное ядро) защищено хрящевыми волокнами или фиброзным кольцом. При определенных условиях фиброзное кольцо разрывается и содержимое диска выходит в канал позвоночника. При этом оно сдавливает проходящие там корешки нервов, вызывая боль в спине и конечностях. Выход пульпозного ядра в спинно-мозговой канал — это и есть межпозвоночная грыжа. Обычно она образовывается в поясничном отделе, а вот в шейном гораздо реже. Остальные отделы позвоночника образованию грыж почти не подвержены.

Причины разрывов диска

  • Остеохондроз;
  • травмы, например, падение или сильный удар по спине. Травмировать позвоночник можно неправильным поднятием тяжестей;
  • неправильная осанка;
  • нарушение процессов обмена веществ.

Симптомы грыжи позвоночника

Если позвоночная грыжа небольшая, то человек испытывает несильные болевые ощущения в пораженном месте. Такие грыжи в скором времени рассасываются сами по себе. В более серьезных случаях боль может иррадиировать в ягодичную область, ногу или руку, если поражен шейный отдел. Иногда бывает чувство слабости или же покалывания в ногах. При тяжелой форме грыжи больные имеют проблемы с потенцией, мочеиспусканием и дефекацией. Тяжесть состояния зависит от того, какой нерв поражен и насколько.

Чего нельзя делать

  • Нельзя поднимать тяжести.
  • Нельзя долго стоять или, наоборот, долго сидеть.
  • Нельзя резко двигаться и заниматься теми видами спорта, которые предполагают скручивания, падения, резкие движения и т. п.

Что полезно при межпозвоночной грыже

  • Массаж;
  • тепло;
  • плавание;
  • некоторые упражнения из йоги;
  • русская баня.

Визит к врачу необходим

Боли в спине могут сигнализировать о весьма серьезных болезнях. Идти к врачу при этом обязательно. Диагноз «межпозвоночная грыжа» врач ставит на основании результатов МРТ.

Немногие знают, что межпозвоночную грыжу можно лечить народными средствами. Врачи обычно назначают противовоспалительные средства, массажи, физиопроцедуры. Операция показана лишь в самых тяжелых случаях.

На помощь придут силы природы

Грыжа межпозвонковых дисков поддается народной медицине. Можно применять противовоспалительные сборы трав, компрессы, растирания, массажи, ванны и даже специальные упражнения. Лечение заключается в необходимости снять воспаление, усилить кровообращение и восстановить целостность межпозвонкового диска. Запускать болезнь нельзя, это в конечном итоге приведет на операционный стол.

Мухомор – средство не для слабонервных

Встретив в лесу этот гриб, все спешат достать камеру и сфотографировать красавца. Мало кому придет в голову срезать его и положить в корзину. Между тем, этот яркий ядовитый лесной житель – отличное средство при болях в спине, вызванных ущемлением нервных корешков. Знахари исстари пользовали больных настойкой мухомора, излечивая их от сильных болей.

Для снадобья подойдет не всякий мухомор, а исключительно красный. С крепких молодых грибов берут только шляпки. Их нужно мелко нарезать, сложить в стеклянную бутылку из-под вина. Плотно заткнуть пробкой и отправить на всю ночь в духовку на самую минимальную температуру. Чтобы бутылка не лопнула, ее ставят в холодную духовку, только потом включают огонь. Под низ нужно подложить что-то огнеупорное, например, лист фольги.

Получившуюся смесь на следующее утро вытряхнуть из бутылки и тщательно протереть через мелкое сито. Полученную массу переложить в стерильные банки и поставить в прохладном темном месте. Больную спину каждый день на ночь натирать, после чего укутывать. Народные целители утверждают, что мухоморная мазь помогает даже в самых тяжелых случаях.

Важно! Мухомор ядовит. Работать с ним нужно только в перчатках. Нельзя допускать к нему детей, особенно маленьких. Внутрь принимать категорически запрещается.

Одно из сильнейших средств от межпозвонковой грыжи

Береза – одно из самых любимых деревьев в народе. Но любили ее не только за стройность и красоту. Это дерево – настоящий универсальный доктор. Береза помогает при многих заболеваниях, в том числе и при межпозвоночной грыже. Применяют в этом случае компрессы с молодыми листьями и мазь из почек.

Березовые компрессы

Компрессы из листьев делают так: надо нарвать побольше листочков березы, можно вместе с веточками. Чем моложе будут листочки, тем лучше. Запарить их кипятком. Когда немного остынут, нужно обложить больное место толстым слоем березовых листьев с веточками и как следует укутать. Больного уложить в постель на пару часов. Вскоре появится сильный пот, как если бы человек парился в бане. Нужно немного потерпеть. Когда потоотделение уменьшится, компресс осторожно снять, вытереть насухо и растереть больного до покраснения березовой настойкой или мазью. Растирать сильными, но осторожными движениями, чтобы не травмировать позвоночник. Основное внимание уделяют мышцам вокруг хребта, то есть стараются их расслабить. Делают эту процедуру строго перед сном. Нельзя допускать даже малейших сквозняков. Обычно достаточно нескольких процедур, чтобы межпозвонковая грыжа перестала беспокоить.

Березовая настойка

Чтобы сделать настойку, нужно березовые почки измельчить и залить спиртом. Пропорцию брать 1:10. Настаивать 3 недели, не забывая периодически встряхивать. Растирать больную спину на ночь и утеплять. Не допускать сквозняков!

Березовая мазь

Мазь из почек березы – сильнейшее противовоспалительное средство. Оно действует ничем не хуже уколов и таблеток, при этом не влияет на печень. Для изготовления мази понадобятся:

  • глиняный горшок;
  • березовые почки;
  • свежее сливочное масло домашнего изготовления.

В горшочек уложить слоями масло и почки. Нижним и верхним слоем должно быть масло. Толщина каждого из слоев – примерно полтора сантиметра.

Когда горшок наполнится, его следует обмазать ржаным тестом и поставить на ночь в духовку на минимальную температуру. Утром протереть через сито и разложить по стеклянным банкам. Банки должны стоять закрытыми, в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Натирать больное место перед сном.

Массаж с медом

Очень полезен при межпозвонковой грыже массаж. Его делают поглаживающими движениями, стараясь не давить на позвоночник. Показан массаж с медом и эфирным маслом кедра, пихты или сосны. Смешать мед с несколькими каплями масла и растирать спину.

Важно! Прежде чем, приступать к массажу, необходимо проконсультироваться у врача. При некоторых видах грыжи позвоночника массажи противопоказаны. Желательно, чтобы массаж делал специалист.

Компресс с красной глиной

Народная медицина рекомендует красную глину для лечения позвоночной грыжи. Эффект обусловлен свойствами красной глины: она содержит большое количество меди, улучшает кровоснабжение в тканях. Из красной глины делают компрессы при позвоночной грыже. В глину налить воды, размешать и нагревать, пока масса станет однородной и как бы тягучей. Когда немного остынет, добавить немного очищенного керосина и снова тщательно размешать. Ингредиенты можно брать на глаз. Должна получиться лепешка, покрывающая больное место полностью.

Получившуюся лепешку приложить к спине, укутать и держать, пока остынет. Это средство помогает только в тех случаях, когда грыжа небольшая.

Лечебные ванны

Целебным эффектом в лечении позвоночной грыжи обладают ванны с хвоей, лавандой и сенной трухой. Принимают их на ночь, после процедуры можно сделать массаж с медом и маслами, как описано выше.

Ванна с сенной трухой

Сенная труха улучшает обмен веществ в тканях, выводит соли, рассасывает воспаления. Ванны с сенной трухой показаны при многих суставных болезнях, в том числе и при позвоночной грыже. Для этого нужно взять килограмм трухи, запарить 3 литрами кипятка, после чего настоять час. Вылить отвар в воду. Принимать ванну каждый день минут по 15. Температура воды не должна превышать 40 градусов.

Лавандовые ванны

Сосновые ванны

Эфирные масла сосны снимают воспаления нервов, вызванные ущемлением. Для ванны нужны ветки сосны, срезанные вместе с шишками. Хорошо делать эти ванны весной, когда хвоя сосны начинает обновляться.

Ванны имеют эффект в том случае, если делать регулярно. После процедуры хорошо будет сделать массаж с медом.

Старинное средство от межпозвоночной грыжи

Настойка сабельника

Декоп или сабельник болотный издавна применяется лекарями для лечения межпозвонковой грыжи и других суставных болезней. Сабельник обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Для усиления действия его настойку одновременно принимают внутрь и наружно.

Для настойки 100 грамм корней заливают 1 литром водки. Настаивают 2 недели. Принимают дважды в день перед едой. Чайную ложку лекарства разводят в небольшом количестве воды.

Для растирки спины берут 300 грамм корней сабельника на 1 литр водки. Настаивают 3 недели, растирают 2 раза в день.

Сухие компрессы

Полезны при позвоночной грыже сухие компрессы, которые долго держат тепло. Это могут быть сухие семена льна, разогретые на сковороде и приложенные к спине. Или можно взять мелкий белый песок, прогреть, насыпать в льняной мешочек и приложить на ночь к спине. Эти средства помогут при небольшой грыже.

Компрессы с хреном

Натереть на терке хрен и смешать его с небольшим количеством нерафинированного масла. Наложить смесь на больное место. На коже не должно быть никаких высыпаний, ранок и т. п. Укрыть спину пищевой пленкой и платком. Держать не больше 30 минут, но и не меньше 20. Вместо хрена можно взять черную редьку, только держать ее нужно дольше.

Конский каштан – друг суставов

Перемолотые плоды конского каштана смешать с нутряным топленым жиром. Добавить в мазь ржаной муки, либо намазать смесь каштана с жиром на ржаной хлеб. Приложить «бутерброд» к больной спине. Некоторые больные уверяют, что достаточно одной процедуры. Конечно же, быстрое исцеление произойдет в тех случаях, если воспаление совсем небольшое.

Бальзам для улучшения обмена веществ

Вместе с компрессами и растираниями нужно принимать травяной бальзам. Он улучшит кровообращение, окажет противовоспалительное и противоотечное действие. Для него нужны следующие травы:

  • цветы земляники, бессмертника и ромашки аптечной;
  • почки березы;
  • зверобоя трава.

Все ингредиенты взять в одинаковом количестве, залить водкой и настоять 2 недели. Пить по столовой ложке перед едой.

Это интересно:  Витамины при грыже поясничного отдела позвоночника

Средство восточной медицины

Позвоночную грыжу умеют лечить и восточные лекари. Они рекомендуют использовать конский жир. Его нарезают тоненькими пластинками и прикладывают к больному месту. Сверху оборачивают пленкой и утепляют. Компресс держат не менее суток. Достаточно нескольких процедур и боль проходит.

Прополисная мазь

Купить в аптеке настойку прополиса 30%, смешать с маслом подсолнечным и медом. Ингредиенты берут в равных долях. Получившуюся массу нанести на компрессную бумагу и закрепить. Делать процедуру на ночь.

Начиная приготовление мазей и компрессов от межпозвоночной грыжи, важно настраивать себя на то, что болезнь будет с успехом вылечена. Кроме того, нельзя полностью отказываться от врачебной помощи. Медики назначают не только лекарства, но и лечебную гимнастику. Она очень важна при грыже позвоночника. Во время и после лечения нужно беречь позвоночник. Это самое главное условие для успешного исцеления.

Возможно ли народное лечение грыжи в домашних условиях?

Народное лечение грыжи всегда было популярным. Расскажем сегодня именно об этом.

В домашних условиях чаще всего практиковали и до сих пор практикуют следующие способы лечения и профилактики межпозвонковых грыж:

  • Использование компрессов и настоек;
  • Вытяжение позвонков в домашних условиях;
  • Специальные упражнения для позвоночника.

О том, как проходит дискэктомия (хирургическое удаление выпячивания диска) «Красивая и Успешная» рассказывала ранее на сайте. Но операцию рекомендуют не для всех видов межпозвоночных грыж: есть множество случаев, при которых удалять выпячивание нельзя.

Также есть люди, которые категорически отказываются делать это, поэтому можно встретить много советов, как решить эту проблему без операции.

Народные средства лечения грыжи: компрессы и настойки

Для снятия болезненных симптомов грыжи диска рекомендуют пользоваться народными методами. Применение всевозможных компрессов, настоек и растирок, мазей – основные способы лечения грыжи народными средствами.

Компрессы пользуются наибольшей популярностью среди всех способов.

Но следует помнить, что даже самое эффективное народное средство от грыжи не поможет, если болезнь запущена и сопровождается полным онемением ноги или отказом стопы.

В таких случаях нужно искать радикальные методы избавления от грыжи, а не пользоваться компрессами и примочками. Если же вас беспокоит только боль в спине при грыже, то можно ее лечить народными средствами.

Компрессы с жиром

На область поясницы нужно приложить жир (барсучий, собачий или конский), Накрыть сверху пленкой, затем положить ткань, сверху обмотаться теплым платком. Через час-полтора боль пройдет, но лучше оставить компресс на сутки.

Компресс с водкой и цветками каштана

Весной сорвать 3- 4 соцветия каштана, залить 1 л водкой и настоять 3 недели. Делать компрессы на область поясницы. Грыжа перестанет беспокоить.

Компресс из красной глины от грыжи позвоночника

Красную глину нужно смочить водой, чтобы она стала мягкой. Массу немного подогреть и вылепить из нее плоскую лепешку, которую необходимо приложить на больное место. Глиняный комочек можно завернуть марлей, а сверху прикрыть пленкой и закрепить пластырем. Когда масса остынет и подсохнет – снять с тела.

Мумие от грыжи

О том, что мумие обладает всевозможными целебными свойствами, известно многим. Его можно использовать для лечения боли в пояснице, вызванной воспалением грыж. Для компресса из мумие понадобится также мед.

Для того чтобы хорошо размешалась таблетка мумие в меде, ее предварительно растворяют в ложке теплой воды. На 100 г меда берут 1 таблетку.

Полученную массу втирают в позвоночник и поясницу, либо же используют для медового массажа ладонями. Этот метод лечения грыжи народным способом очень хорошо улучшает поступление крови в больной участок и уменьшает боль.

Настойка из сабельника

Очень хорошие отзывы о народных средствах лечения грыжи позвоночника можно встретить о сабельнике. В аптеках можно приобрести крем с этим растением и лечиться им, но можно приготовить настойку в домашних условиях самостоятельно.

  • В однолитровую банку с водкой засыпают 300 г сабельника сухого и дают настояться три недели, после чего процеживают. Эту настойку можно использовать для растирок при многих болезнях опорно-двигательного аппарата, а также принимать внутрь по 1 ст. л. утром, в обед и перед сном. Настойка должна храниться в темной емкости. Можно использовать для настойки не сухой сабельник, а заменить его 100 г корней этого лечебного растения.

Лечение настойками и компрессами можно сочетать. К примеру, сделать массаж с медом и мумие, после чего приложить компресс с настойкой.

Необычное решение

Судя по отзывам, которые встречаются на форумах, где обсуждаются народные средства лечения грыжи, многие стараются искать новые способы исцеления, и порой находят необычные решения.

В ветеринарной аптеке рекомендуют купить мазь для лечения суставов у парнокопытных, которое называется «Зоовип». В его составе содержатся лечебные травы, соки целебных растений, масла и витамины.

Средство очень хорошо снимает боль в позвоночнике и помогает при маленьких грыжах у людей. Наносить мазь нужно на болезненную область.

Следует помнить, что лечение грыжи народными способами допустимо при легкой форме грыжи. Компрессы и примочки лишь помогают снять острую боль. Для того чтобы лечение этим способом помогло, нужно выполнять физические упражнения для профилактики болезней позвоночника.

Профилактика

Об одном несложном способе профилактики мы рассказывали в статье о безоперационных методах лечения межпозвоночных грыж, а сегодня познакомим еще с несколькими секретами, которые показались интересными sympaty.net.

Гимнастика при грыже позвоночника

Большой популярностью сегодня пользуется гимнастика для женщин, которая носит интересное название — «Рождение звезды». Информации, видеоуроков и положительных отзывов о ней много. Все, кто занимается упражнениями регулярно, отмечают улучшение не только физического, но и душевного состояния. Особенно много положительных отзывов о восстановлении спины после травм и операций. Помимо этого, гимнастика помогает улучшить женское здоровье.

Разработано всего 27 упражнений. Женщина выбирает наиболее комфортные для нее. При выполнении гимнастики работают все мышцы, поэтому гимнастика дает хорошие результаты для спины.

Также хорошие отзывы встречаются от тех, кто выполняет упражнения, которые разработал Пол Брегг для вытяжения позвоночника. Комплекс состоит из 5 упражнений. Выполнять их следует, начиная с 4–5 раз, постепенно увеличивать количество подходов до 8–12.

  1. Нужно лечь на пол вниз лицом. Ноги расставить на ширину плеч. Ладони находятся под грудью. Опираясь на руки и пальцы на ногах, необходимо поднять таз, выгибая спину дугой. Ноги выпрямлены, а голова остается внизу. Таз медленно опускается до пола, ноги и руки выпрямлены. Упражнение стараться выполнять плавно, не делая резких движений.
  2. Упражнение схоже с предыдущим. После поднятия таза нужно повернуться влево, затем вправо, стараясь опустить бок как можно ниже к полу. Вы как будто скручиваетесь, позвонки опускаются на свои места.
  3. Упражнение на расслабление. Сидя, слегка согнуть ноги, руки расставить и завести за спину, опираясь ими в пол. В этом положении поднимаем таз, опираясь на руки и ноги. Делать нужно быстро, стараясь поднять тело до горизонтального положения.
  4. Ложимся на спину, руки в стороны, колени согнуты. Обхватываем колени руками и притягиваем их к груди. Затем отталкиваем колени от груди, но не выпускаем их из рук и приподнимаем голову. Стараемся коснуться подбородком колен и задержаться на 5 секунд.
  5. Почему у наших четвероногих друзей не бывает проблем с позвоночником? У них правильно распределена нагрузка. Поэтому последнее упражнение от Брегга – хождение на четвереньках с выпрямленными руками и ногами. Это самый лучший метод растяжения позвоночника. Руки и ноги не сгибаются. Обойти желательно комнату.

Отзывы о лучших способах лечения грыжи в домашних условиях

Отзывов о том, каким народным способом лучше лечить грыжу дома, много. Основные рекомендации сводятся к регулярному выполнению упражнений на вытяжение позвоночника, применению мазей и компрессов.

  • Я думаю, нельзя подобрать народное средство лечения грыжи, если вы подразумеваете под этим мази и примочки, растирки. Потому что грыжа лечится не лекарствами, а вытяжением. Вот что я придумал для лечения проблемы в домашних условиях. Часто можно услышать, что для профилактики грыж нужны турники или перекладины. На них нужно висеть каждый день. Но от такого способа не только позвонки вытягиваются, но и руки. Поэтому я советую свой способ вытяжения: в проеме двери крепятся два крючка, на пояс в области талии надевается ремень, через который пропускается с обеих сторон большие полотенца. Их концы нужно связать и зацепить за крючки. Теперь нужно повиснуть на «аппарате». Этот метод спас меня от болячки, а до этого какое только лечение грыжи народными способами я не перепробовал. Теперь я делаю вытяжение для профилактики грыж почти каждый день. Игорь.
  • Только регулярная гимнастика помогает для профилактики межпозвоночных грыж. Я делала и вытяжку, и физиопроцедуры, и носила корсет, и бегала к мануальщику – все это дает результат на время. Если вы не ленивы и найдете время для лечебной гимнастики, вам не нужно будет искать лучшее народное средство от грыжи позвоночника или ложиться под нож хирургу (если только не острый случай, когда нерв защемило). Сейчас у меня своя система – бассейн несколько раз в неделю и ежедневная 40-минутная гимнастика для спины. Упражнений масса. Можно найти то, что подходит вам. Рамиля.
  • Лучшего народного метода для лечения грыжи, чем плаванье, еще никто не придумал: идет плавная разгрузка позвоночника, нет резких движений, мышцы укрепляются, еще и организм закаляется. Так что плаванье – самое эффективное средство от грыжи. Александра Ивановна.

Как снять боль при остром приступе?

Специально для читателей sympaty.net! Если у вас случился приступ внезапной сильной боли в спине, попробуйте выполнить действия, о которых мы расскажем ниже. Для некоторых упражнений нужен помощник.

  1. Необходимо лечь на кровать, взяться за ее спинку. Кто-то должен обхватить вас за ноги и аккуратно потянуть на себя.
  2. Встать возле стены, пересиливая боль, тянуться руками к потолку.
  3. Остаться возле стены, согнуться и как бы повиснуть на ногах.
  4. Помощник должен находиться немного выше (ступенька, диван), вы стоите на полу, руки скрестить на груди, кулаки прижать к плечам. Помощник пытается подтянуть вас вверх за плечи.
  5. Положение то же, что и в предыдущем упражнении, но помощник обхватывает подмышки и тянет вверх. Можно ухватиться за локти.
  6. Также можно повиснуть на турнике или на шее помощника.
  7. Если не помогают эти способы, тогда находим место, где можно повиснуть, поджимаем ноги и поворачиваемся вместе с тазом в одну и другую стороны.

При разных видах грыжи помогают разные упражнения. Одним достаточно потянуться на кровати, другие слышат громкий щелчок при выполнении последнего упражнения.

Не следует забывать, что народное лечение грыжи позвоночника допускается не во всех случаях и может принести вред, а не пользу. Будьте внимательны к своему здоровью!

Статья написана по материалам сайтов: ovuk.ru, osteohondrosy.net, roypchel.ru, lechilka.com, www.sympaty.net.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector