Ортопедический массажный коврик для ног и спины для взрослых

  • Медтехника Москва
  • Поиск
  • Корзина товаров
  • Каталог медтехники
  • Оплата и доставка
  • Оформление заказа
  • Контакты
  • Другие товары
    • Разное
    • Отсасыватели медицинские
    • Батарейки для слуховых аппаратов
    • Песочные часы
    • Электрическая пилка Scholl
    • Сменные насадки для Scholl
    • Шланг поливочный
    • Лампа Вуда
    • Лампа Вуда Сапфир
    • Механический таймер-розетка
    • Электронный таймер-розетка
    • Москитная сетка
    • Аппарат ионофореза KaWe SWI-STO II
    • Солевая лампа
  • Активатор воды
    • Активатор воды (каталог)
    • Ph норма. ph организма человека
    • Каким образом понизить кислотность воды?
    • Возникновение симптомов: повышенная кислотность, пониженная кислотность
    • Рак в щелочной среде
    • Лечение содой. (Тулио Симончини)
  • Аппликаторы кузнецова, ляпко
    • Аппликаторы (каталог)
    • Аппликатор Ляпко
    • Аппликатор Кузнецова
    • Наборы иголок для аппликатора Кузнецова россыпью
    • Тибетский аппликатор (каталог)
    • Аппликатор-валик
    • Акупунктурный массажный коврик
    • Акупунктурный точечный массаж
  • Аксессуары для трахеостомы
  • Анализаторы крови
    • Анализатор крови
  • Аспираторы назальные
    • Аспиратор назальный
    • Аспиратор электрический
    • Соплеотсос
  • Борьба с нарушением сна
    • Борьба с нарушением сна
    • Лечение апноэ сна (каталог)
    • Сипап аппараты
    • Средство против храпа (каталог)
  • Голосообразующий аппарат
    • Каталог
    • Хронос АГ 2000
    • Servox Digital
    • Servox Eco
    • TruTone Plus
    • TruTone
    • Romet R310
    • Amplicord 55x
    • Аксессуары для трахеостомы
  • Гинекология
    • Гинекология
    • Пессарий гинекологический
    • Внутриматочная спираль
    • Одноразовые гинекологические наборы для осмотра
    • Вагинальный тренажер
    • Менструальная чаша
    • Лубриканты (гели-смазки, спреи)
  • Для врачей и мед.клиник
    • Для врачей и медклиник
    • Медицинские шприцы
      • Медицинские шприцы
    • Токопроводящие гели
      • Токопроводящий гель
    • Неврологические молоточки
      • Неврологические молоточки
    • Отоскопы
      • Отоскопы
    • Камертоны
      • Камертон медицинский
    • Стетоскопы
      • Стетоскопы
      • Фонендоскоп
  • Дарсонваль
    • Дарсонваль (каталог)
    • Дарсонваль Gezatone
    • Насадки для дарсонваля
    • Насадки для Gezatone, GESS, US Medica, Silver Fox, Supra
    • Насадки к Ультратон 3
    • Дарсонваль противопоказания
    • Дарсонваль инструкция по применению
    • Дарсонваль лечение
    • Дарсонваль отзывы
    • Дарсонваль для волос
    • Дарсонваль для лица
    • Дарсонвализация головы и лица
  • Дозиметр
    • Каталог дозиметров
  • Для ухода за зубами и полостью рта
    • Средства для ухода за полостью рта (каталог)
  • Ирригаторы
    • Ирригаторы (каталог)
    • Портативные ирригаторы
    • Ирригаторы Aquajet
    • Ирригаторы Donfeel
    • Ирригаторы Panasonic
    • Ирригаторы Waterpik
    • Бальзамы (жидкости) для ирригаторов
    • Как выбрать ирригатор
    • Как пользоваться ирригатором?
  • Ингалятор (небулайзер)
    • Каталог ингаляторов
    • Ингаляторы Pari
    • Ингаляторы Omron
    • Ингаляторы AND
    • Меш-ингаляторы
    • Спейсер для ингаляций
    • Ингалятор для детей
    • Компрессорный ингалятор
    • Кислородная маска
    • Воздушный фильтр для ингалятора
    • Небулайзерная камера для ингалятора
  • Ионизаторы воздуха
    • Ионизатор воздуха (каталог)
    • Озонаторы воздуха
    • Автомобильный ионизатор воздуха
    • Расческа с ионизацией
  • Кварцевая лампа
    • Кварцевая лампа для дома
    • Облучатель рециркулятор
    • Бактерицидная лампа
    • Ультрафиолетовая лампа
    • Домашний аппарат КУФ Солнышко
    • Установка ультрафиолетового обеззараживания
    • Показания к применению кв.лампы
    • Кварцевание помещений
    • Кварцевая лампа инструкция
    • Нехватка витамина Д (D)
  • Косметические зеркала
    • Косметическое зеркало (каталог)
    • Карманное зеркало
    • Настольное косметическое зеркало
    • Настенное косметическое зеркало
  • Корректоры ушей
    • Корректоры для ушей
  • Кинезио тейпы
    • Кинезио тейпы
  • Кислородные концентраторы
    • Кислородные концентраторы (каталог)
    • Кислородные коктейлеры
    • Кислородная подушка
    • Кислородные баллончики
    • Кислородные баллончики Основной элемент
    • Пенообразователь для кислородных коктейлей
    • Набор для кислородного коктейля
    • Кислородный коктейль Спум (Spoom)
    • Кислородный миксер
    • Генераторы кислорода
    • Портативные переносные концентраторы кислорода
    • Концентратор кислорода медицинский (каталог)
    • Кислородный коктейль
    • Кислородные коктейли для беременных
    • Где купить кислородный коктейль
    • Кислородный коктейль для детей
    • Рецепт кислородного коктейля
    • Домашнее оборудование для кислородного коктейля
    • Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях
    • Как сделать кислородный коктейль дома
    • Кислородный коктейль-бар: как открыть?
    • Кислородный бизнес: легко открыть, прибыльно владеть!
    • Кислородный коктейль в школах и садах
  • Ледоходы
    • Каталог ледоходов
    • Ледоходы оптом
    • Антигололедные накладки
    • Скользкая подошва обуви
  • Лупы
    • Лупа (каталог)
    • Лупа для чтения
    • Лупа для вышивания
    • Лупа налобная
    • Лампа-лупа
    • Лупа Eschenbach
    • Лупа складная
    • Лупа настольная
    • Лупа с подсветкой
    • Лупа на штативе
    • Лупа для рукоделия
    • Лупа бинокулярная
    • Лупа ручная
    • Очки-лупа
    • Линза Френеля
  • Магнитотерапия
    • Магнитотерапия
  • Массажер
    • Массажер (каталог)
    • Массажеры для тела
    • Массажеры для лица
    • Антицеллюлитные массажеры
    • Электрический массажер
    • Электрический массажер для тела
    • Вакуумные массажеры
    • Мезороллер
    • Массажеры Gezatone
    • Массажер для простаты
    • Ультразвуковая чистка лица
    • Ультразвуковой массажер
    • Ручной массажер
  • Массажный коврик
    • Массажный коврик
    • Массажные коврики Орто
    • Коврик с камнями
      • Коврики с камнями
      • Масажный коврик Крокодил
      • Коврик Черепаха
      • Коврик Орел
      • Коврик Летучая мышь
      • Коврик Дельфин
      • Массажный коврик Медведь
      • Коврик-дорожка (100×40 см)
      • Коврик-дорожка (фигурный)
      • Коврик-дорожка (стандарт)
      • Коврик-дорожка (150×40 см)
    • Коврик Fosta F 0810
    • Коврик пазл для детей
    • Коврик от плоскостопия для детей
  • Медицинские лампы
    • лампы для медицинских приборов
  • Микроскопы
    • Микроскопы (каталог)
    • Микроскоп Ломо Микмед
    • Микроскоп МБС
    • Микроскоп для школьника
    • Микроскоп в кейсе
    • Цифровой микроскоп
    • Учебный цифровой микроскоп
    • Бинокулярный микроскоп
    • Лабораторный медицинский микроскоп
    • Наборы для микроскопов
    • Видеоокуляры для микроскопа
    • Лампа для микроскопа
  • Миостимуляторы
    • Миостимуляторы
  • Маникюрные наборы
    • Маникюрные наборы (каталог)
  • Медицинские инструменты
    • Медицинский инструмент
    • Зажим медицинский
    • Скальпель медицинский
    • Шпатель медицинский
    • Медицинский пинцет
    • Стоматологические инструменты
    • Медицинские хирургические ножницы
    • Косметологические инструменты
    • Ложка Уно
  • Нитратомер
    • Каталог нитратомеров
    • Нитрат тестер Соэкс
  • Ортопедические подушки
    • Ортопедические подушки
  • Очистители воздуха
    • Очиститель воздуха
    • Воздухоочистители
    • Амбилайф установки для обеззараживания и очистки воздуха
    • Озонаторы
    • Озонатор Гроза
    • Комплект фильтров Атмос
    • Фотокаталитические воздухоочистители
    • Фильтры для воздухоочистителей
    • Каталитический фильтр для Амбилайф
    • Воздушный фильтр H11 для Амбилайф L100, L150
  • Пульсоксиметры
    • Пульсоксиметры (каталог)
  • Ремонт тонометров
    • Ремонт тонометров (запчасти)
  • Самоздрав
    • Каталог самоздравов
    • Самоздрав — стандарт
    • Самоздрав с маской
  • С подогревом
    • С подогревом (каталог)
    • Электропростыни (каталог)
    • Электрогрелка
  • Слуховые аппараты
    • Слуховые аппараты
    • Заушные слуховые аппараты
    • Аналоговые слуховые аппараты
    • Цифровые слуховые аппараты
  • Средства реабилитации
    • Средства реабилитации
    • Костыли
    • Трость для ходьбы
    • Противопролежневый матрас
    • Ходунки
    • Оборудование для ухода за больными
    • Санитарно-технические приспособления
    • Велотренажеры
    • Борьба с нарушением сна
    • Урология
    • Мочеприемники
    • Катетеры медицинские
    • Повязки для ран
    • Уход за кожей лежачих больных
    • Медицинские перчатки
    • Антисептики для рук
    • Компенсация от соцзащиты
    • Отсасыватели медицинские
    • Тренажер Нейропорт
    • Аппарат VibroStim
    • Аппарат VocaStim
  • Средства по уходу за стомой
  • Скандинавские палки
    • Для скандинавской ходьбы (каталог)
    • Наконечники для палок (каталог)
    • Скандинавская ходьба с палками
  • Тонометр
    • Тонометры (каталог)
    • Механический тонометр
    • Полуавтоматический тонометр
    • Автоматический тонометр
    • Тонометр на плечо
    • Тонометр на запястье
    • Тонометры Omron
    • Тонометры AND UA (A&D)
  • Термометры
    • Термометры
    • Цифровой градусник
    • Инфракрасный градусник
    • Комнатный измеритель влажности и температуры
    • Гигрометр, Термогигрометр
    • Домашняя метеостанция
    • Психрометр
  • Увлажнитель воздуха
    • Увлажнитель воздуха (каталог)
    • Мойка воздуха (каталог)
    • Увлажнитель воздуха для детской комнаты
    • Ультразвуковой увлажнитель воздуха
    • Увлажнитель воздуха для детей
    • Увлажнитель воздуха Electrolux
    • Увлажнитель воздуха Ballu
  • Ультразвуковой отпугиватель
    • УЗ отпугиватель (каталог)
    • Отпугиватель грызунов
    • Отпугиватель змей
    • Отпугиватель собак
    • Отпугиватель кротов
    • Отпугиватель птиц
    • Отпугиватель комаров и насекомых
  • Физиотерапия
    • Физиотерапия
    • Аппараты для электрофореза
    • Аппараты для гальванизации
    • Подводный массаж
    • Инфракрасная лампа
    • Виброакустический аппарат
    • Светотерапия в домашних условиях
    • Ультразвуковая терапия
    • Душ Шарко
    • Душ Алексеева
    • Синяя лампа (рефлектор Минина)
  • Шприц-пистолет
  • Экотестер
    • Каталог экотестеров

Содержание

Это интересно:  Поясничный лордоз (поясничного отдела позвоночника): в каких случаях нужно лечение?

Массажные коврики

Массажный коврик для детей используется для малышей разного возраста, существуют разновидности ковриков, предназначенные для детей , которые еще учатся ходить, для тех, кто уже научился ходить, цветные, разной формы и рельефности. Чтобы развивать правильную ровную ходьбу и предотвратить плоскостопие, можно подобрать наиболее подходящий коврик по цвету и материалу. Ортопедические коврики для детей купить в Москве на любой вкус можно, зайдя к нам на сайт.
У нас большой выбор цветов и рельефов !

Массажный коврик купить в Москве по низким ценам можно, оформив заказ у нас в магазине. Товар можно получить самовывозом или заказав доставку.

Коврики Орто правильно сформируют стопу Вашего ребенка, предотвратят появления плоскостопия, сколиоза и остеохондроза. В наличии коврики Орто: микс, шипы, травка, эко-шишки, твердые и мягкие камни.
Подробнее о ковриках Орто

Помогут Вашим детям развить правильную форму стопы, предотвратит плоскостопие и связанные с этим проблемы – остеохондроз, сколиоз.

Универсальные массажеры, оказывающе на организм благотворное воздействие, снимая боли в спине и мышцах, нормализуя сон, налаживая работу сердечно-сосудистой, нервной и репродуктивной системы.

Коврики с цветными камнями — это качественные ортопедические массажеры для взрослых и детей. Они подарят здоровье, бодрость и хорошее настроение всей семье.

Уникальные изделия, широко применяемые как в комплексной терапии, так и для профилактики большого количества заболеваний.

Аппликатор Ляпко Одинарный 5,8 мм

Массажный аппликатор имеет небольшие размеры, благодаря чему его удобно использовать для воздействия на спину, плечи, ноги, шею, поясницу, живот и т.д.
Шаг игл 5,8 мм, размер 105*230 мм

Аппликатор Ляпко Коврик двойной 6,8 мм

Предназначен для массажа больших областей тела, его удобно использовать для воздействия на спину и живот. Благодаря большому расстоянию между иголочками вес пациента распределяется равномерно.
Шаг игл 6,8 мм, размер 248*462 мм.

Массажный коврик аппликатор (Кузнецова) Тривес М 701

Коврик для стимулирования кровообращения, снятия болей и спазмов, идеально подходит для снятия напряжения. Удобный и простой в использовании и мытье. Размер 74 х 42 см.

Массажный коврик-аппликатор (Кузнецова) Fosta F 0102

Уменьшает боли в мышцах, суставах, позвоночнике, способствует нормализации работы органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, а также стимулирует работоспособность и улучшает работу ЖКТ.

Аппликатор Ляпко Ромашка 5 мм

Шаг игл составляет всего 5 мм, благодаря чему аппликатор воздействует на кожу достаточно деликатно и его можно использовать людям с повышенной чувствительностью. D=314 мм.

Аппликатор Ляпко Одинарный 6,2 мм

Покрытие используется для интенсивного воздействия, а большое расстояние между иголочками позволяет усилить ощущения и достичь положительного эффекта.
Шаг игл 6,2 мм, размер 105*230 мм.

Аппликатор Ляпко Двойной 6,2 мм

Коврик имеет большой размер, благодаря чему его можно использовать для массажа таких крупных зон, как спина, живот, ноги.
Шаг игл 6,2 мм, размер 105*460 мм.

Аппликатор Ляпко Валик большой 5 мм

В отличие от ковриков и пластин его можно использовать для массажа труднодоступных мест. Вы самостоятельно регулируете силу нажима и интенсивность комфортную для Вас. Ширина валика: 111 мм; диаметр: 61 мм; шаг игл: 5,0 мм. Иглы изготовлены из железа, меди, никеля, цинка и серебра.

Коврик+валик акупунктурный F0107

Коврик и валик Fosta F 0107 (Кузнецова) в наборе помогут лечить проблемы со спиной, поясницей, руками, ногами, шейным отделом, снимут боль, спазмы, расслабят мышцы и улучшат состояние кожи.

Валик-аппликатор (Кузнецова) массажный F0103

Подойдет для снятия болей, усталости, используется на различных участках тела, иголочки из медицинского пластика благоприятно действуют на состояние нашего организма.

Массажный коврик Fosta F0810

Предотвратит и вылечит плоскостопие у Вашего малыша благодаря бугоркам, расположенным по всей плоскости разного размера.

Массажный коврик детский «Орто Микс»

В комплекте из 8 модулей идут 2 модуля «твердые камни», 2 модуля «мягкие камни», 2 модуля «трава» и 2 модуля «шипы». Также есть комплектации из 12 и 16 модулей, количество разных рельефов всегда одинаковое. Размер одного модуля 25х25 см. Материал гипоаллергенный ПВХ.

Массажный коврик детский ортопедический «Орто Эко-шишки»

Натуральный коврик, в составе которого мука из рисовой шелухи, с естественным приятным лесным запахом. В комплекте 8 модулей, размер одного модуля 30х30 см.

Массажный коврик для детей виды:

Для того чтобы стимулировать нервные окончания на стопах, специалисты, врачи, ортопеды и учителя физкультуры разрабатывают и советуют массажные коврики для ног для ребенка. При массаже стоп не только формируется ее форма, но и лечится весь организм, так как акупунктурные точки на ногах при стимуляции способствуют лечению множества заболеваний. Игры и ходьба по рельефной и при этом удобной поверхности, имитирующей гальку, камушки или траву, улучшает кровообращение, формирует голеностопный сустав, снимает риск возникновения остеохондроза или сколиоза. Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок рос здоровым и полным сил, рекомендуется купить коврик ортопедический для детей в самом начальном возрасте малыша.

Различаются массажные коврики, имитирующие твердые камни, мягкие камни, морское дно, траву, коврики с шипами и микс-коврики с разными частями, соединяющимися как паззлы. Массажные Ортопедические коврики в Москве по низким ценам только у нас!

Массажный ортопедический коврик для детей выбираем вместе:

Главные критерии при выборе детского массажного коврика для правильного развития ребенка, это возраст, рост и степень жесткости коврика, которая потребуется. Подобрать лучше всего яркий вариант, кусочки разных цветов, тогда ходьба и игры на коврике доставят ребенку радость, при этом одновременно будет проводиться массаж и коррекция стопы, если она требуется. Размер коврика стоит выбирать исходя из роста малыша. Если ребенок совсем маленький, стоит выбрать детский ортопедический коврик для ног максимальной мягкости, чтобы малышу было комфортно и массаж нее причинял боли. У нас в магазине Вы найдете все виды ковриков и сможете выбрать наиболее подходящий Вам.

Массажные коврики для ног для ребенка разовьют ровную походку без асимметрии, предотвратят плоскостопие и остеохондроз. Заботьтесь о своем малыше с самого рождения и до тех пор, пока он не «встанет уверенно на ноги». Усталость в ногах может быть и у взрослых. Так почему же и Вам не походить по коврику, снимая ее и восстанавливая кровообращение. Ортопедический коврик для детей прослужит долго и может использоваться детьми и взрослыми. Чаще всего материал и конструкция не требуют специального ухода, мыть и чистить такие приспособления легко и просто, а так как в большинстве своем конструкция сборная, коврик легко собрать и убрать, а также перевозить, например, на дачу.

Точечный массаж ступней всегда способствовал улучшению здоровья, снятию усталости и правильному развитию сноп и голени, также осанка и строение позвоночника зависят от ходьбы. То есть можно сказать, что формирование в детстве формы стоп и походки повлияет на всю жизнь. Именно поэтому детский ортопедический коврик педиатры и ортопеды рекомендуют купить в каждую семью. Выбирайте подходящий цвет, сочетайте цвета, чтобы подчеркнуть интерьер и при этом повеселить ребенка.

Массажный коврик ортопедический для ног для детей подарит здоровье ножкам Ваших малышей!

Это интересно:  История болезни остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника

Массажный ортопедический коврик для ног: как пользоваться в домашних условиях

Содержание статьи:

Польза массажного коврика

Массажный коврик представляет собой напольное покрытие с рельефной поверхностью из неоднородных элементов. Благодаря комплексному воздействию на организм, это изделие позволяет решать многочисленные проблемы со здоровьем и самочувствием, поэтому занятия на массажном коврике рекомендованы как детям, так и взрослым.

Для малышей

Для ребенка ходьба по разноцветному коврику со множеством бугорков станет, прежде всего, веселой игрой, а также поможет не допустить развития плоскостопия, сколиоза и др. Использование ортопедического коврика обеспечивает:

  • правильное формирование свода стопы;
  • укрепление костей и суставов;
  • активизацию мозговой деятельности и улучшение умственного развития за счет стимуляции нервных окончаний на стопах;
  • укрепление иммунной системы;
  • заряд бодрости и хорошего настроения.

Начинать тренировки лучше с раннего возраста, когда опорно-двигательный аппарат малыша легко поддается корректировке. Как только ребенок научится хорошо держаться на ножках, можно приступать к занятиям. На первых порах можно помогать крохе, поддерживая за руку, а в дальнейшем малыш с удовольствием будет выполнять упражнения сам, превращая лечебную физкультуру в развлечение.

Для взрослых

Взрослым ортопедический коврик принесет не меньшую пользу. Регулярные занятия на массажной поверхности активизируют кровообращение и лимфоток, а также помогают:

  • укрепить голеностоп и улучшить походку;
  • избавиться от болей, связанных с мозолями и шипами (подошвенными бородавками);
  • снять отеки ног после рабочего дня и приобрести ощущение легкости;
  • предотвратить развитие варикозного расширения вен, артроза и артрита.

Полезная покупка: на что обратить внимание

Выбирая массажный ортопедический коврик, необходимо ориентироваться, прежде всего, на его размер. Для малышей подойдет небольшое изделие. Для ребят постарше лучше купить коврик, на котором можно не только стоять или ходить, но также выполнять несложные упражнения. Взрослым стоит подбирать напольное покрытие с таким расчетом, чтобы на нем можно было сделать несколько шагов.

Тем, кто предпочитает на массажном коврике заниматься гимнастикой, стоит ориентироваться на диапазон движений (чтобы можно было делать выпады, садиться, ложиться).

Особого внимания заслуживает рельеф поверхности изделия. Благодаря различной форме выпуклостей, обеспечивается определенный эффект:

  • пластиковые бугорки создают ощущение ходьбы по прибрежной полосе, усеянной галькой;
  • высокие выступы напоминают прогулку по траве;
  • зоны с невысоким жестким ворсом обеспечивают более активную стимуляцию ног и помогают избавиться от мышечного напряжения.

Лучше всего приобрести комбинированный массажный коврик с сегментированным покрытием (несколькими участками с различными видами рельефа) из натурального каучука, который обеспечит комплексное воздействие на организм. А для малышей оптимальным вариантом станет силиконовый или резиновый коврик-пазл из разноцветных квадратов, который удачно впишется в интерьер детской комнаты. Кроме того, юные спортсмены смогут самостоятельно собирать его перед занятиями, придавая нужную форму и размер.

Массажный коврик своими руками

При желании массажный ортопедический коврик можно изготовить самостоятельно в домашних условиях. Это позволит не только сэкономить семейный бюджет, но также создать эксклюзивную вещь на свой вкус.

Для выполнения работы потребуются элементарные навыки шитья, разнообразные рельефные элементы и немного времени.

В качестве основного покрытия можно использовать плотную ткань красочной расцветки, к которой следует пришить, либо приклеить в любом порядке различные объемные предметы:

  • разноцветные пуговицы или крупные бусины;
  • карандаши или деревянные палочки для суши;
  • небольшие каштаны или гладкие камни (лучше гальку);
  • мешочки с зерном и крупами;
  • куски толстого шнура или веревки.

Также можно пустить в дело губки для посуды, корковые пробки для вина, пластмассовые пельменницы (предварительно удалив ножки, чтобы не травмировать кожу стоп). В качестве альтернативы ткани можно взять гладкую деревянную доску и наклеить на нее подготовленные массажные предметы.

Изделие следует условно разбить на квадратные зоны с разным рельефным покрытием (по типу шахматной доски), либо выполнить длинную дорожку с последовательной сменой сегментов.

Как правильно пользоваться в домашних условиях

Для достижения положительного эффекта упражнения на массажном коврике должны быть регулярными и ни в коем случае не вызывать болевых ощущений, иначе вместо пользы можно нанести организму вред. Принятый мозгом сигнал о боли автоматически блокирует работу активной рефлексогенной зоны, вследствие чего происходит негативное воздействие на орган, за который она отвечает. Детям раннего возраста достаточно небольшой тренировки (в течение 3 мин.), а по мере взросления интенсивность и продолжительность занятий необходимо постепенно увеличивать.

Комплекс упражнений для детей

Первые дни – период адаптации, во время которого малыш привыкает ходить по коврику. Чтобы увлечь кроху, можно использовать любимые игрушки и сопровождать занятия короткими стишками, под которые малыш будет ритмично шагать по рельефному покрытию. Далее рекомендуется выполнять несложные упражнения:

  • спокойно ходить по коврику;
  • поочередно идти на внешней и внутренней стороне стопы;
  • двигаться спиной вперед;
  • совершать перекаты с ноги на ногу, с носка на пятку и обратно;
  • ходить попеременно на пятках и носках, удерживая прямую осанку.

В дальнейшем тренировочный комплекс можно расширить, добавив более сложные элементы: бег в среднем темпе, прыжки в высоту и длину, перекрестные шаги и бег, притопывание на полусогнутых ногах, круговые движения стопами, сгибание-разгибание пальцев ног.

Для профилактики плоскостопия достаточно пары тренировок в день по 5-10 мин. Но если ребенок устал, занятие необходимо завершить.

Тренировка для взрослых

Тренировку можно удачно совмещать с просмотром телевизора или приготовлением пищи, разместив ортопедический коврик на полу в гостиной или на кухне. Людям, работающим за компьютером, можно положить массажное покрытие под стол и упражняться, не вставая с кресла, периодически притопывая или совершая перекатывающие движения на рельефных выпуклостях.

Стимулируя нервные окончания на стопах, массажный ортопедический коврик оказывает благотворное влияние на организм в целом и дарит позитивные эмоции. А если проводить занятия под любимую музыку, тренировка превратится в телесную психотерапию и подарит заряд энергии на целый день.

Ортопедический массажный коврик — польза для детей и взрослых

Хотите активизировать защитные свойства организма? На помощь придет ортопедический массажный коврик, мягко и эффективно воздействующий на точки стоп. Достаточно просто постоять на нем несколько минут, чтобы получить положительное воздействие на весь организм.

Советуем почитать статьи про ортопедическую мебель, которая показана при лечении болезней спины, шеи, ног, и так же важна для их профилактики:

Как работает массажный коврик

Наша стопа – это проекция всех органов. Через активные точки при воздействии на стопы ног организм получает бесконтактный массаж всех органов. Особенно полезны оздоровительные упражнения на искусственном покрытии. Так, ортопедический массажный коврик через воздействие на отдельные точки на ступнях способствует оздоровлению организма. А использовать это чудо ортопедии можно как взрослым, так и детям.

В ходе массажа ступней ног улучшается работа мозга, мышц и кровообращение, поэтому ортопедический коврик для взрослых поможет расслабиться после тяжелого дня или, наоборот, настроить на интенсивную деятельность.

Детский развивающийся организм очень хорошо откликается на такого рода стимуляцию, поэтому ортопедический коврик для детей станет отличным помощником школьникам в учебе. А у деток младшего возраста в ходе игрового массажа правильно формируется свод стопы, предупреждая риск развития плоскостопия в будущем.

Это интересно:  Лечение позвоночника (межпозвоночной грыжи) в китае

Польза массажного коврика

Практическая польза от использования изделия неоценима, причем как в лечебных, так и в профилактических целях. Массаж способствует:

  • улучшению кровообращения;
  • лечению и превенции плоскостопия и вальгус деформации;
  • укреплению мышц.

Деткам ортопедические коврики помогают также развить терпение. Коврик – это не место для бега. Это место для медленных, осознанных движений. Для детей, которые не могут усидеть на месте ни минуты, выполнить несколько обычных перекатов с пятки на носок зачастую бывает очень трудно.

Кроме того, ортопедические массажные коврики – это:

Приятный досуг

Изделие ярких расцветок поднимет настроение как детям, так и взрослым и сделает совместное времяпровождение еще более приятным.

Эргономичность

Многие модели ковриков легко разбираются на пазлы, поэтому они не занимают много места, экономя пространство.

Простота в уходе

Для очистки грязи коврик достаточно протереть водой.

Массажный коврик для спины

Помимо ковриков для ног большой популярностью пользуются изделия для спины. Задача последних – расслабить спину и улучшить осанку. Лежание на таком коврике в течение нескольких минут полезно для всей семьи.

Показания к использованию коврика

Для лечения

В лечебных целях ортопедический коврик показан при следующих проблемах:

  • плоскостопие;
  • ассиметричная ходьба;
  • вальгус деформация.

Для профилактики

В целях профилактики коврик используется для:

  • превенции нарушении развития стоп;
  • формирования здоровых мышц;
  • корректной походки.

Противопоказания

Имеются и противопоказания для занятий на коврике:

  • любые повреждения стоп: от царапин до раздражений на коже;
  • грибковые заболевания ног.

Как заниматься на коврике: рекомендуемые упражнения для всей семьи

Существуют лечебные комплексы разных уровней, которые легко освоит любой член семьи:

Начальный уровень

На каждое упражнение отводится не более пяти минут. Вначале для привыкания нужно походить по коврику в спокойном темпе с прямой спиной. Далее продолжаем ходьбу на внешней и внутренней стороне ступней. Следующее упражнение – перекаты с пятки на носок. И заключительный элемент – ходьба на носках и на пятках.

Интенсивный

Начинаем комплекс с разминки – размеренной ходьбы с прямой спиной. Далее маршируем на месте, потягиваемся, слегка приседаем и идем как будто бы по неровной дорожке. Следующий элемент – стойка на одной ноге. Подойдут также прыжки и легкий бег.

При ощущении легкой усталости можно заниматься сидя.

Полезны также следующие упражнения:

  • сгибания –разгибания пальцев ног;
  • соединение ступней;
  • круговые движение конечностями;
  • скольжение по коврику стопами вперед-назад.

Как выбрать ортопедический коврик

Прежде чем выбирать изделие нужно проконсультироваться со специалистом. Особенно если речь идет о ребенке. Чем ребенок младше, тем мягче должен быть коврик. К примеру, для детей до трех лет подойдет коврик из каучука. А с трехлетнего возраста каучук можно заменить на силикон.

Обращать внимание нужно и на токсичность: материал должен быть нетоксичен, без вредных красителей. Большое значение имеет и цвет коврика: детям желательно выбирать яркие цвета и форму коврика в виде сказочных персонажей.

При выборе стоит учитывать и вопрос ухода за ковриком. Выбирайте изделие из такого материала, чтобы его можно было не только легко мыть, но и сушить.

Массажные коврики

Наличие: На складе

Аппликатор Ляпко изготовлен из высококачественных материалов. В основе коврика специальная рези..

Наличие: На складе

Массажный коврик предназначен для эффективного массажа стоп, который воздействует на рефлекторные зо..

Наличие: На складе

Массажный коврик используется для устранения плоскостопия и иных возможных деформаций стоп у детей и..

Наличие: На складе

Массажный коврик имеет мягкую прокладку. На поверхности коврика располагаются акупунктурные шипы. Во..

Наличие: На складе

Аппликатор Ляпко изготовлен из высококачественных материалов. В основе коврика специальная рези..

Наличие: На складе

Изделие состоит из четырех составляющих. Используется для профилактики возникновения плоскостопия и ..

Наличие: На складе

Массажер представляет собой игольчатую полусферу, в которой иголочками являются короткие выступы при..

Наличие: На складе

Пояс используется с целью устранить мышечные спазмы и избавить от неприятных ощущений в облести..

Наличие: На складе

Массажный коврик имеет мягкую прокладку. На поверхности коврика располагаются акупунктурные шипы. Во..

В нашем ортопедическом магазине можно купить массажные коврики (акупрессурные маты) различных видов. В ассортименте широкий выбор изделий — для спины, ног, детские. Все товары высокого качества, что подтверждено сертификатами государственного образца, и отвечают санитарным нормам. На ортопедические коврики действует гарантия, при обнаружении на товаре дефектов немедленно будет произведена замена. Магазин «Медорто» предлагает клиентам достойные товары по разумным ценам.

Массажные коврики

Массажные коврики для ног

Каждый день на наши стопы приходится огромная нагрузка. Часто случается так, что вечером после рабочего дня, долгой поездки или активного отдыха появляются неприятные ощущения и боли в стопе.Одно из лучших средств, для того, чтобы справиться с этими неприятными проявлениями – специальный массажный коврик для ног. Коврики очень просты в использовании, для их применения не требуется каких-либо специальных навыков.

Они имеют неровную поверхность, на которой размещены специальные массажные элементы. В зависимости от модели конструкция этих элементов различается. Например, они могут иметь шипы для рефлексогенного акупунктурного воздействия на поверхность стопы. Другие изделия имеют массажные элементы, больше похожие на крупные камни. Такой коврик позволяет воссоздать прогулку по каменистому морскому берегу, не выходя из дома.На подошвенной поверхности находятся рефлексогенные зоны, которые связаны с различными органами. Воздействие на эти области способствует нормализации работы систем организма, обеспечивает общеукрепляющее воздействие. Использование массажного коврика также является эффективным способом профилактики деформаций и заболеваний стоп.

Массажные коврики для детей

Правильное развитие стопы малыша – одно из важных условий нормального развития его опорно-двигательного аппарата и сохранения здоровья на всю последующую жизнь.

В сети наших салонов и интернет-магазине представлены специальные массажные коврики для детей. Они отличаются не только ярким внешним видом, но также являются серьезным средством в лечении и профилактике плоскостопия. Коврики были разработаны в течение трех лет командой практикующих специалистов: учителей физкультуры, спортсменов, травматологов-ортопедов. На поверхности изделий размещены специальные массажные элементы в виде «бугорков». Они обеспечивают стимулирующее действие на рецепторы подошвенной поверхности, способствуют укреплению мышечно-связочного аппарата стопы и голени, помогают нормальному развитию сводов стопы. Природный галечный пляж для вашего дома:

  • улучшает координацию всего тела
  • подходит для сенсомоторной тренировки после травмы ноги, лодыжки, колена
  • для проприоцептивной тренировки после травм/операций
  • подходит для тренировки чувствительности с различными поверхностями
  • идеально подходит для рефлексологии
  • стимулирует обмен веществ
  • повышает циркуляцию крови
  • для тренировки равновесия и профилактики падений упражнения

Статья написана по материалам сайтов: medtehnika-moskva.ru, www.beauty-shop.ru, 1poortopedii.ru, medorto.ru, kladzdor.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector