Пояснично крестцовый отдел позвоночника строение фото

Очередь просмотра

  • Удалить все
  • Отключить

Пояснично крестцовый отдел позвоночника строение фото | поясничный отдел позвоночника состоит из

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Понравилось?

Не понравилось?

Текст видео

поясничный отдел позвоночника состоит из

Вступай в наши группы:

Пояснично крестцовый отдел позвоночника

Какое строение имеет позвоночник человека

Позвоночник – это своего рода опорная ось, стержень тела, обеспечивающая ему статистическую устойчивость и динамическую активность. Если вынуть эту ось, мы не сможем не только передвигаться, но и вообще стоять. Кроме этого, у него есть еще функции:
* Внутри него находится важнейший центральный орган — спинной мозг
* К нему крепится весь скелет – череп, конечности, грудная клетка, тазобедренный сустав
* Он обеспечивает правильное расположение всех органов внутри
Как ему удается выполнять столько разных и сложных задач сразу? Ответ на этот вопрос может дать только анатомия. Давайте рассмотрим строение позвоночника!
Позвоночник человека делится на пять отделов

Уникальное строение позвоночника человека

Деление позвоночника на отделы

Существуют следующие отделы позвоночника: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Для единой классификации все позвонки в анатомических атласах пронумерованы от первого и до последнего, а каждому отделу присвоена латинская буква, соответствующая первой букве в названии.
* В шейном отделе позвоночника находится семь позвонков, нумерация которых от C1 до С7.Различают также и нулевой позвонок – условно им считают затылочную черепную кость.
* Грудной отдел позвоночника насчитывает больше всего – 12 позвонков с нумерацией T1 – T12В некоторых справочниках используют обозначение D1 – D1

позвоночника состоит всего из пяти позвонков L1 – L5
Крестцовый отдел

позвоночника — тоже из пяти (S1 – S5)* Копчиковый имеет «переменное» количество: у одного человека может здесь быть три позвонка, у другого – четыре или пять. Следовательно нумерация здесь от Co1 до Co5

Особенности строения отделов позвоночника

Все отделы позвоночника имеют свои особенности строения, тесно связанные с функциональностью.
* Так, в шейном отделе позвоночника первых два позвонка имеют уникальное строение, и это обеспечивает способность головы поворачиваться в разные стороны и наклонятьсяИз-за малых силовых нагрузок в шейном отделе позвоночника позвонки узкие, с небольшими телами.Большая подвижность шейной части и его субтильное строение – это причина таких частых болезней, как остеохондроз и межпозвоночная грыжа.
* Грудной сектор самый большой и малоподвижн

Строение позвоночника: поясничный отдел

О том, что позвоночник – самая важная поддерживающая и опорная конструкция всего организма, известно каждому жителю планеты. Но, поскольку он находится внутри тела, да еще и сзади, не на виду, многие забывают о его существовании, или считают крепость и исправность этой конструкции само собой разумеющейся. Ежедневно на позвоночный столб оказывается давление, практически постоянно. За счет него мы передвигаемся, ходим на выпрямленных ногах без помощи рук. Природа позаботилась о том, чтобы позвоночник был достаточно гибок, имел упругую структуру, способную в нужный момент самортизировать и смягчить деформации, которые неизбежно возникнут при сильных нагрузках. Но человек порой делает все, чтобы усложнить позвоночнику задачу по прямохождению и поддержанию центра тяжести. И только когда начинаются проблемы, он вспоминает о позвоночнике и начинает интересоваться: почему спина болит, как все устроено, из чего состоит и как работает.

Позвоночник человека: как все устроено

Позвоночная дуга называется так, поскольку имеет изогнутую форму, помогающую быть органу упругим и гибким. Без позвоночника невозможно себе представить жизнь человека, поскольку при его отсутствии (или если позвоночник поврежден) он не сможет не только ходить прямо, но даже просто стоять. Получается, что от состояния этого органа зависит не только здоровье, но и жизнедеятельность.

  1. Основная его функция – опорная.
  2. Жесткий, но довольно мобильный стержень является также основой, своеобразным фундаментом для крепления костей и конечностей.
  3. Третья функция – защита. Под костной позвоночной оболочкой скрывается мозг, без исправной деятельности которого невозможно функционирование практически всех систем организма.

Формируется позвоночная конструкция из пяти зон или отделов. Название – по месту нахождения. В каждом из них свое количество позвонков, которые отличаются строением, размерами и другими параметрами, и сообщаются благодаря суставам и проходящим внутри связкам.

Таблица. Зонирование и характеристики отделов.

Начало позвоночного столба, его верхняя часть, которая имеет выпукло-изогнутую форму и является самой подвижной зоной из пяти. Благодаря этому существует возможность наклона головы, поворотов и движений шеи. Состоит из семи позвонковых фрагментов, последний из которых считается пограничным и позволяет шейной зоне перейти в грудную.

Позвонкам шейной зоны присвоено буквенное обозначение С и нумерация от 1 до 7.

Первый представляет собой две дуги и служит опорой для черепа. Следующий тоже имеет нетипичное строение – спереди расположена ость, которая помогает вращаться первому позвонку. Отличается строением и седьмой, он является видоизмененным и служит проводником поперечной вены.

Вся данная зона максимально близко расположена к мозгу, поэтому любые ее повреждения могут стать причиной летального исхода.

В этой зоне позвоночных сегментов всего пять. Они представлены обозначениями L1 — L5 и являются самыми крупными. В этой части дуги существует плавный изгиб, который является соединительным «мостиком» грудной и крестцовой зоны. На долю поясничных позвонков приходится самая тяжелая работа. Они несут самую большую нагрузку, амортизируют все тело, выдерживают давление его верхней части и отвечают за любое движение (пространственное перемещение) – от ходьбы до прыжков и бега.

Патологии, деформации, травмы чаще всего происходят именно в поясничной зоне.

Кстати. Копчиковая зона, со всеми сросшимися позвонками, является рудиментом хвоста, вросшего в тазовые кости. И у женщин она отличается от мужчин. При родах тазовые кости в области копчика расходятся, облегчая проход ребенку.

Итого в столбе 24 автономных (не сросшихся) и до десяти сросшихся позвонков, для единой классификации пронумерованные особым образом. Есть, правда, нулевой позвонок, но он – условный. Это черепная кость, расположенная на затылке.

Если вы хотите более подробно узнать, строение позвонка человека, а также ознакомиться с особенностями строения определённых позвонков, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Функции, строение, особенности поясничной зоны позвоночника

Все зоны, хоть и тесно связаны между собой, имеют присущие только им особенности конфигурации и строения сегментов. Также отличными являются их функции. Львиная доля нагрузок на тело выпадает поясничной зоне. Поэтому позвонки в ней наиболее крупные, как в диаметре, так и по высоте.

Важно! Обычно болезни не локализуются только в поясничной либо крестцовой зоне, а захватывают их обе, или распространяются с одной на другую. Объяснение – близость зон и расположение пограничных сегментов в самой уязвимой зоне – на сгибе поясницы. На нее приходится много нагрузки, там скорее изнашиваются диски, позвонки, тянутся связки, повреждаются суставы. Все это делает поясничную зону и ее переход в крестцовую самым уязвимым местом человеческого позвоночника.

Строение и особенности

В связи со способностью к прямохождению, пояснично-крестцовая зона человека отличается по анатомическим параметрам от той же зоны у животных, имеющих позвоночник. Положение тела по вертикали дает нагрузку механического характера на все сегменты данной зоны. Основная приходится на пять позвонков поясницы, поскольку крестцовая зона является неподвижной.

Каждый позвонок имеет строго цилиндрическое строение. В качестве фрагмента опорной нагрузки держит форму полукольца или дуги, от которой уходят в стороны отростки. На дугах расположены отверстия, образующие сквозной канал вдоль всего хребта. В этом канале проходят сосуды, нервы и сосредоточен позвоночный мозг.

Это интересно:  Болит спина после эпидуральной анестезии при кесарево

  1. Межпозвоночный диск – сегмент, выполняющий амортизацию. Характеризуется плоским телом закругленной формы, наполненным жидкостью, внутри которого расположено дисковое ядро.
  2. Фиброзное кольцо находится вокруг пульпозного ядра, и призвано предупреждать смещение позвонков. При болезнях позвоночника оно первое ослабевает или образует разрыв, на месте которого возникает межпозвонковая грыжа.
  3. Соединяют поясничные позвонки (как и все остальные) суставы. Без них у позвоночного столба не было бы подвижности. Каждый сустав покрыт хрящевидной оболочкой, благодаря которой человек двигает телом без болевых ощущений. Под ней – жидкость, которая смазывает хрящ, предупреждая трение, и одновременно питает его.
  4. Соединяющим элементом являются связки, которые относятся к двум разновидностям: желтые, которые объединяют дуги, и продольные задние, объединяющие поясничные позвонки между собой.
  5. Цельный позвоночный столб окружает со всех сторон мышечная ткань. Благодаря мышцам удается избежать большинства механических повреждений, которые непременно возникли бы, не будь у позвоночника мышечной защиты. Также ткань уменьшает нагрузку, выпрямляя спину и моделируя работу органов, расположенных внутри тела.
  6. Органы, составляющие внутренность хребта, это, прежде всего, мозг в мягкой и твердой оболочке. Он начинается у основания черепа и заканчивается на лини позвонка L Из сегментов каждый отвечает за закрепленные за ним функции тела. Работа обеспечивается передвижением нервных импульсов, которые проводятся от мозга спины к органам или наружным конечностям.

Назначение

В позвоночнике, как и во всем организме человека, представляющем собой сложнейшую взаимосвязанную систему, нет ничего случайного. Каждый фрагмент выполняет назначение, определенное ему природой, чтобы, вместе с другими структурами обеспечить работу целостного организма. Позвонки зоны L отвечают за деятельность многих органов, без которых выполнение телом функций невозможно.

Таблица. Функции поясничных позвонков.

Как выглядят отделы позвоночника человека на фотографиях

Строение и естественные изгибы позвоночника

Знать строение позвоночного столба необходимо для того, чтобы понимать как развиваются остеохондроз и сколиоз. Это очень гибкая конструкция, являющаяся опорой и связующим звеном со всеми системами и органами человека. Внутри есть специальный канал, где проходит спинной мозг.

В нем 5 отделов, он выполняет важные для нормальной жизнедеятельности человека функции. Является защитной «капсулой» для спинного мозга. Естественными изгибами позвоночника являются: лордоз и кифоз. Они формируются в детстве. Правильная изогнутость позволяет выдерживать большую нагрузку и действовать позвоночнику как пружине.

Иннервация позвоночника

Иннервацией называют связь ЦНС с органами и тканями при помощи нервов. Центростремительная идет к ЦНС, центробежная – от ЦНС к тканям и органам. У человека существует 31 пара сегментов спинного мозга, от него отходят нервные волокна, и за счет них формируются спинномозговые нервы.

Спинной мозг в шейном отделе позвоночного столба переходит в головной мозг, а в поясничном отделе на уровне L1-L2 образует «конский хвост». Спинной мозг и его корешки – это основные звенья, которые отвечают за проведение нервных импульсов к головному мозгу. При остеохондрозе, сдавливании нервных корешков или спинного мозга происходит нарушение прохождения импульса. Из-за этого возникают патологии различной интенсивности проявления: от легкой боли до полного паралича.

Анатомия позвоночника

Позвоночный столб имеет 5 отделов:

  • Шейный (С1-С7).
  • Грудной (Т1-Т12).
  • Поясничный (L1-L5).
  • Крестцовый (S1-S5).
  • Копчиковый (Со1-Со5).

Позвоночник по внешнему виду не напоминает «столб», в нем есть естественные изгибы – лордоз (изгиб вперед), кифоз (изгиб назад). За счет этого поддерживается равновесие тела в пространстве. При беге, прыжках эти изгибы позволяют спружинить и снизить нагрузку.

Шейный отдел позвоночника

Шейный отдел позвоночного столба имеет семь позвонков, в медицинской практике обозначаются как С1-С7. В строении шейного отдела есть свои отличительные особенности, которые учитываются при постановке диагноза. Шейный отдел является одним из самых подвижных, кроме того в нем чаще всего наблюдаются дегенеративно-дистрофические изменения. В районе 1 и 2 позвонков есть особые подвижные сочленения, которые позволяют человеку делать наклоны головой вперед-назад, в стороны и вращать ею.

Нервные окончания и кровеносные сосуды, проходящие по шейному отделу очень важны для жизнедеятельности организма человека в целом. Там находятся кровеносные сосуды, которые отвечают за кровоснабжение головного мозга, а защемление нервных корешков при остеохондрозе приводит к весьма неприятным для человека последствиям. Кроме того, серьезные дегенеративные изменения в позвонках и межпозвоночных дисках могут привести к полной неподвижности.

Грудной отдел позвоночника

Грудной отдел позвоночника (Th1-Th12) является наименее подвижной его частью, патологии в нем встречаются намного реже, чем в поясничном или шейном. Это объясняется тем, что на него приходится наименьшая нагрузка, но есть и неприятность – любые неестественные состояния в нем сложно распознать на самых ранних стадиях.

В норме грудной отдел образует букву «С» (физиологический кифоз), он является задней стенкой грудной клетки, по бокам к нему присоединены ребра, которые на первых 10 сегментах плотно зафиксированы спереди грудиной. Две оставшиеся реберные пары находятся в свободном состоянии.

За счет наличия подобного каркаса и снижается подвижность Th1-Th12.
Самая популярная болезнь, поражающая этот отдел – сколиоз, нарушение осанки. Вследствие этого развиваются и более серьезные патологии, а симптомы остеохондроза проявляются наиболее часто. Межпозвоночная грыжа, протрузии, смещение позвонков или защемление нерва – встречается в грудном отделе очень редко.

Поясничный отдел позвоночника

Поясничный отдел, крестец и копчик находятся в самом низу позвоночного столба, но от этого не являются незначительными. Именно на поясничный отдел приходится основная весовая нагрузка, а повреждение копчика – одной из распространенных травм. Самые крупные позвонки в поясничном отделе, межпозвоночные диски очень толстые, что позволяет обеспечивать максимально возможную подвижность по сравнению с шейным или грудным отделами.

Не считается аномальным наличие в поясничном отделе 6 позвонков, хотя у многих людей их 5. Грыжи, искривления встречаются в этом отделе особенно часто, а при чрезмерной физической нагрузке или длительном сидении риски возрастают в несколько раз.

Крестец (5 позвонков) цельный, позвонки в нем срощены друг с другом, он формирует таз и выполняет опорную функцию. Копчик (3-5 позвонков) рудиментарный, недоразвитый «придаток» позвоночного столба, который достался от «предков с хвостами».

Строение позвоночника человека отделы, позвонки, анатомия, фото

Строение позвоночника человека столь же безупречно, как и все творения Создателя. Позвоночный столб человека является основой всего тела. Он служит опорой, и предохраняет от травматизма и нагрузок весь организм.

Позвоночник, словно несущая стена в здании, играет чрезвычайно важную роль в структуре человеческого тела. Он формирует основу для всей спины, которая поддерживает голову и туловище. Позвоночник также отвечает за защиту спинных нервов, производства клеток крови и хранение полезных минералов (таких как калий, кальций, натрий … и т.д.), которые высвобождаются и транспортируются кровью по всему организму по мере необходимости.

Строение позвоночника человека

Позвоночник человека на фото напоминает идеальную конструкцию. Он является вместилищем одного из главнейших органов — спинного мозга. Так же этот каркас охраняет от повреждений нервные сплетения и крупнейшие нервы, прикрывая их в самых уязвимых местах костями.

Позвоночник также обеспечивает форму нашей спины и служит креплением для грудных и тазовых поясов и многих мышц. В организме человека важная функция позвоночника заключается в распределении массы тела при ходьбе и стоя.

Свою ловкость и силу тело получает от мышц, которые также крепятся к отросткам позвонков. Вся эта сложнейшая система делает наше тело подвижным, выносливым и маневренным.

Позвоночник отделы строение

  • в первом шейном отделе 7 позвонков (кости здесь более тонкие, изящные);
  • грудной отдел насчитывает 12 позвонков , отличающихся массивностью и плотностью;
  • кости поясничного отдела позвоночника, в составе 5 штук , исключительно крепкие и мощные;
  • крестец представлен 5 позвонками , образовавших одну сросшуюся кость, их еще называют ложными;
  • заканчивается столб копчиком , который тоже представлен сросшимся конгломератом позвонков.
Это интересно:  К какому врачу обращаться при спондилоартрозе позвоночника

Более ясно рассмотреть строение позвоночника можно на видео 3D сканера позвоночника. Видео очень короткое, но дает очень емкое представление.

Свою гибкость и прочность позвоночник обрел из-за изгибов. Их насчитывают 4:

  1. Шейный отдел — имеет выпуклость вперед.
  2. Грудной — изогнут назад.
  3. Поясничный отдел прогнут вперед.
  4. Крестцовый отдел также выгнут назад.

Строение позвоночника человека схема

Отделы и изгибы позвоночника

Позвоночник строение позвонков и остеофиты

Каждый позвонок имеет тело — его центр, он увенчан Y — образной аркой или так называемой дугой. Арка включает остистый отросток вниз и назад, что можно ощущать в виде ряда бугорков на спине, и два поперечных отростка, с двух сторон, которые обеспечивают крепление для мышц и связок. Вместе центр и арка окружают отверстие, позвоночный канал, внутри которого, надежно защищен и располагается спинной мозг. Сегменты отделены хрящевыми межпозвоночными дисками, которые берут на себя роль подушек, поглощая нагрузку при движении.

Каждый позвонок, с какого бы отдела он ни был, построен из тела и тонкой дужки. На дужке есть 7 отростков:

  • остистый отросток располагается сзади на дужке.
  • поперечные отростки, как крылья у самолета, находятся с боков.
  • суставные отростки парные, верхние и нижние, расположены, соответственно сверху и снизу дужки. Этими отростками позвонки соединяются между собой.

Позвонки крепятся между собой связками, они не соприкасаются, так как разделены межпозвоночными дисками.

Диски образованы из двух частей: ядра и кольца. Ядро, на которое приходится вся нагрузка позвоночника, построено из хряща и воды. Кольцо представлено плотными волокнами соединительной ткани. Эта прослойка предохраняет само ядро, окружая его.

Диск позвоночника построен из:

  1. коллагена (10 — 20%). Функция коллагена обеспечить прочность, эластичность и устойчивость для межпозвоночного диска. Таким образом предотвращая вероятность грыжи.
  2. протеогликаны (4 — 7%). Основополагающие компоненты – кислота гиалуроновая, а также гликозаминогликаны.
  3. воды (65 — 80%). Выделяется при нагрузке, что бы, компенсировать часть давления при воздействии внешней силы и также действует как смазывающее вещество.

Ключевую роль в вопросе тканевой структуры и взаимообмена клеток исполняет гиалуроновая кислота. Она словно смазочный материал в подвижных деталях автомобиля, только деталями являются межпозвоночные диски. Вторая составляющая – гликозаминогликан, способствует в условиях нагрузки воссоздаваться костной ткани, что необходимо для здоровья межпозвонковых дисков.

Из рисунка понятно, что самым главным элементом, который скрепляет все позвонки, являются связки. Длинные связки тянутся вдоль всего столба, спереди и сзади его. Короткие связки держат каждый позвонок в отдельности. Самые незаметные, но не менее крепкие, волокна, фиксируют межпозвоночные диски с телом позвонка. Так же связки оплетают сустав вокруг, создавая капсулу, где он работает и локализуется.

Суставы придают позвоночному столбу лабильность и возможность изгибаться во все стороны. Они расположены между самими позвонками и на сочленениях позвоночника с другими костями, которые крепятся к остову: ребрами, ключицами, тазовой костью. Есть несколько классификаций видов суставов (подробно про классификацию суставов читайте в статье «Виды суставов человека» ).

В нишах, образованных костными отростками, располагаются мышцы. Именно от них зависит способность тела перемещаться в пространстве, они формируют характерную походку и свойственные каждому человеку движения. Мышцы состоят из множества волокон, соединенных в пучки. Волокна имеют свойства сильно растягиваться или укорачиваться. Своими концами мышцы присоединяются к отросткам костей. Повинуясь нервным импульсам, они расслабляются и сокращаются, совершая движения. Мышцы обвивают весь позвоночник и кости плотным многослойным «коконом».

Основная часть нервной системы так же в сильной зависимости от позвоночника. Внутри столба проходит спинной мозг, его отростки прикрываются отростками позвонков, а нервные сплетения скрыты глубоко под остовом.

В самом позвоночном столбе заключен спинной мозг, а его корешки выходят через отверстия в позвонках. Спинной мозг — это часть нервной системы человека, которая передает сигналы о различных ощущениях, а также управляет движениями мышц тела.

Часто пациенты старше 40 лет испытывают боль в позвоночнике, виновны в которой часто остеофиты. Что это такое? Остеофит — это патологическое наростание на краевой части костной ткани (или по другому — костные наросты). Они могут образовываться в виде шипов, что приводит к компрессии (зажатости) нервных окончаний и причиняет боль.

Работа позвоночника

Очень интересно работу позвоночника продемонстрировали исследователи университета Макгилла совместно с музыкантами и танцорами. Вот несколько фото:

Старение позвоночника

Позвоночник проходит процесс старения точно так же, как все остальные наши органы тела. Время, само по себе, когда-то полученные травмы и конечно, вредные привычки оказывают пагубное воздействие на позвоночник. С возрастом человека, диски в позвоночнике обезвоживаются, или иссыхают и теряют свою способность исполнять роль смягчителей, действовать как амортизаторы. Кости и связки, которые составляют позвоночник также, становятся менее гибкими и уплотняются. Одна из наиболее распространенных причин для заболеваний – дегенерация диска.

Вырождение в дисках естественно и не является само по себе проблемой. Сложность возникает, когда эти диски начинают зажимать и оказывать давление на соседние нервные окончания или спинной мозг.

Комментарии

Мда… Ничего не помню насчет позвоночника из школьной программы. Как все сложно и увлекательно. Все держится на связках — поэтому часто говорят «Потянул связки», когда неудачно приземлился или потянулся. По картинке с описанием спинного и эпидурального пространства становится ясно почему одноименно называются анестезии при кесаревом сечении, только в чем разница этих анестезий я все же не понимаю.

Спасибо огромное за столь полезную статью! А схему строения позвоночника человека сохраню себе (посмотрела на нее и поняла, что значит, когда говорят, что здоровый позвоночник — залог здоровья человека).

Да, на самом деле много полезной и интересной информации (причем не только для себя, но и для своей семьи). Сын в этом году в школе изучал анатомию, но анатомия — это, в основном, просто строение, и, конечно же, школьный материал не такой красочный и наглядный. А вот о старении позвоночника, почему-то даже никогда и не задумывалась, к своему огромному сожалению (в душе мне -20 лет, а в паспорте — в 2 раза больше).

Позвоночник — наше все. Пока был здоровый, не думала про него, а как стал болеть — поняла, что от него и зависит. Всее органы работаю неправильно из-за спины. Прокалываю теперь регулярно эльбону, но здоровье уже не вернешь, можно только поддерживать.

да и поддерживать позвоночник очень сложно. эльбону. например, в наших аптеках не найцдешь, а из того, что есть, препараты в основном импортные, дорогие, и принимать их надо подолгу. не у всех бюджет на такое лечение растягивается.

Есть масса препаратов вроде эльбоны, не обязательно ее искать. Можно и дону брать в уколах, тот же эффект. Только что по цене дороже, потому что импортная.

8 позвонков пояснично-крестцового отдела: строение и функции

Навигация по статье:

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника – сложная система, которая обеспечивает двигательную активность человека и служит опорной осью его туловища. По данным статистики, патологические процессы чаще всего поражают именно эту часть спины – так человек расплачивается за прямохождение. Чтобы избежать осложнений, нужно позаботиться о профилактике, а при возникновении болевого синдрома своевременно отправляться на врачебное обследование.

Особенности строения

Анатомическая схема позвоночного столба человека включает три отдела: верхний, грудной, нижний. Всего в нем насчитывается 24 позвонка, последовательно соединенных в цепочку. Их окружают суставы, благодаря которым обеспечивается подвижность. Между позвонками располагается хрящевая ткань.

Нижняя часть спины носит название пояснично-крестцового отдела позвоночника. Тело позвонка в его структуре имеет два отдела: передний, задний. Первый принимает на себя основной вес человеческого тела, противостоит механическим нагрузкам, второй прилегает к спинному мозгу.

Анатомия поясничной области включает три элемента: непосредственно поясницу, крестец, копчик. Два последних образованы сросшимися позвонками, поэтому выполняют двигательную функцию в минимальной степени. Они защищают внутренние органы и спинной мозг, помогают поддерживать тело в равновесии.

Это интересно:  Боль под ложечкой отдает в спину

Строение позвоночника – сложная система. Когда один ее элемент выходит из строя, нагрузка падает на остальные. Человек испытывает боль, его подвижность ограничена. Если в патологический процесс захватываются нервные окончания, появляются дополнительные неприятные симптомы: онеменение конечностей, их парезы, параличи.

Поясничный отдел включает 4-5 самых крупных позвонков в человеческом теле. Это связующее звено между грудным отделом и копчиком. Он испытывает воздействие всей верхней части туловища, поэтому нуждается в заботе, внимании.

Позвоночник в области поясницы перераспределяет нагрузки на более крепкие структуры низа: ноги, область таза. Он выполняет амортизационную функцию, т.е. защищает спинной мозг и нервные окончания от негативных воздействий, сопряженных с бегом, прыжками, падениями, тяжелой физической работой.

Позвоночно-двигательный сегмент

Поясничная область, как и другие отделы позвоночника, состоит из позвоночно-двигательных сегментов – отдельных единиц, обеспечивающих подвижность человеческого тела. Это два позвонка, соединенные между собой хрящевыми структурами, мышцами, связками.

Если поясничные позвонки функционируют неправильно (структуры между ними излишне подвижны или блокированы, страдают соседние ткани), это приводит к возникновению болевого синдрома.

Единственный отдел позвоночника, где не происходит движения, – крестцовый. Он состоит из сросшихся позвонков, между которыми отсутствует хрящевая ткань.

Поясничный отдел

В человеческом организме поясничный отдел обеспечивает двигательную функцию, перераспределяет нагрузки на ноги и таз, защищает печень от повреждений. Он соединяет грудь и копчик и подвержен износу, так как на него давит вес верхней части человеческого тела. Внешне он имеет форму изгиба-хребта.

Количество позвонков в поясничном отделе – пять. У некоторых людей наблюдается их аномально большое число – шесть.

Крестцовый отдел

Крестцом называется треугольная кость, образующая заднюю часть таза. Сверху она соединяется с поясницей, снизу – с копчиком.

Крестцовый отдел позвоночника помогает удерживать равновесие при наклонах, защищает тазовые органы, участвует в процессе родов. На него приходится максимальная нагрузка, когда человек находится в позе сидя.

Двигательные функции крестца минимальны, потому что состоит из сросшихся позвонков без хрящевой «прослойки».

Копчиковый отдел

Копчик – это нижний отдел позвоночника, по форме похожий на перевернутую пирамидку. Это элемент, состоящий из 3-4 сросшихся позвонков и соединяющийся с мышцами, связками мочеполовой системы.

Функции копчика – распределение тазовых нагрузок, участие в сгибании-разгибании бедра и выполнение роли точки опоры человеческого организма.

Видео — профилактика для позвоночника

Патологии поясничного отдела

По данным медицинской статистики, нижний отдел позвоночника страдает от болезней чаще других. Это объяснимо: когда человек сидит, максимальная нагрузка приходится на крестцовые позвонки, когда стоит – на поясничные. Дополнительные факторы риска – избыточный вес, травмы, физическое перенапряжение, связанное с увлечением спортом или особенностями работы, прочие нагрузки на позвоночник.

Хрящевая ткань между позвонками истончается, «изнашивается», не справляется со своими амортизирующими функциями. Пациент страдает от боли в пояснице, ограничения подвижности. Возможны дополнительные симптомы: онемение ног, нарушения функционирования органов малого таза.

Особенности поясничных позвонков в том, что их разделяет хрящевая ткань. Если она истончается, костные тела трутся друг о друга, а вокруг позвоночника образуются костные наросты. Пациент испытывает постоянную боль, его подвижность ограничена, быстро возникают неврологические симптомы.

  1. Протрузия межпозвонковых дисков

Это выпячивание фиброзной оболочки, которая окружает мягкое ядро диска между позвонками. Хрящевая ткань надавливает на нервные окончания, возникают неприятные ощущения, скованность движений, нарушение чувствительности ног.

Это опасное последствие протрузии. Пульпозное ядро диска между позвонками выходит наружу, сдавливает нервные отростки или спинной мозг. Подвижность пациента ограничена, он испытывает постоянный дискомфорт. При отсутствии лечения возможны параличи, парезы ног.

Это радикулит, поражающий крестцовые позвонки. У пациента воспаляется седалищный нерв, ему больно ходить, сидеть, возникают постоянные «прострелы». Болезнь вынуждает человека к постельному режиму.

Заболевания пояснично-крестцового отдела не ограничиваются приведенным списком. Существуют прочие болезни: артрит, артроз, другие проблемы функционировании в позвоночных суставов, нарушение осанки и т.д.

Методы лечения пояснично-крестцового отдела позвоночника выбираются после постановки диагноза. Для этого врач использует следующие методы:

  • сбор жалоб пациента;
  • внешний осмотр и проверку рефлексов;
  • проведение исследований, помогающих оценить состояние позвонков и межпозвоночной ткани (рентгенография, КТ, МРТ).

По результатам проведенной диагностики подбираются методы терапевтического воздействия. Лечение должно быть комплексным: «спасти» позвонки приемом медикаментов нельзя: необходима ЛФК, физиопроцедуры, корректировка образа жизни, включающая отказ от вредных привычек, изменения в рационе и т.д.

Консервативная терапия

Консервативное лечение применяется, если состояние позвонков поясницы и крестца можно улучшить без хирургического вмешательства.

  • анальгетиков – снимают боль;
  • НПВС – борются с воспалениями и отечностью;
  • миорелаксантов – снимают мышечное напряжение;
  • хондропротекторов – останавливают разрушительный процесс в ткани между позвонками;
  • витаминов В – улучшают эмоциональный фон пациента.

Если поясничная область сильно беспокоит пациента, применяется блокада: введение новокаина или лидокаина, снимающее болевые ощущения, убирающее чувствительность спинномозгового корешка.

В периоде ремиссии медикаментозное лечение сводится к минимуму, предпочтение отдается ЛФК, мануальной терапии, физиопроцедурам (электрофорез, лазеро- и магнитотерапия, воздействие целебными грязями и т.д.).

Лечебная гимнастика

Специальная физкультура благотворно влияет на поясничный отдел: усиливается кровоток, пораженные ткани получают больше кислорода и питательных веществ, тонизируются мышцы, нормализуется общее самочувствие.

  • наклоны с дополнительным весом или без него;
  • подъем согнутых ног из положения лежа;
  • прогибы в области груди в позе лежа;
  • сгибания ног с поворотом коленей в разные стороны из положения лежа;
  • вис на турнике с согнутыми ногами и т.д.

Комплекс упражнений при проблемах позвонков и хрящевой ткани разрабатывает врач. Примеры, описанные в интернете, предназначены исключительно для ознакомления. Чтобы добиться стойкого результата, нужно выполнять ЛФК не реже 3-4 раз в неделю.

Мануальная терапия устраняет болевой синдром, снимает мышечный спазм, улучшает кровоток и лимфоток, способствует восстановлению позвонков после переломов и других травм, останавливает развитие заболеваний.

Показания к применению массажа – остеохондроз, смещенный пятый позвонок поясничного отдела, протрузия, радикулит и т.д.

  • поглаживания;
  • растирания;
  • вибрации;
  • поколачивания и т.д.

В зависимости от выбранной техники он может быть расслабляющим, обезболивающим, тонизирующим.

Мануальная терапия должна проводиться строго врачом по назначенному им курсу. Неумелое воздействие дает эффект, обратный ожидаемому: усиление боли в позвонках и скованности.

Хирургическое вмешательство

Если консервативное воздействие на поясничный отдел не дает результата или неврологические симптомы слишком развиты, применяется хирургическое лечение позвонков.

Один из методов – чрескожная нуклеотомия, когда врач пункционно удаляет часть ткани пострадавшего межпозвоночного диска. Это останавливает развитие неврологических симптомов.

Профилактика

Проблемы пояснично-крестцового отдела позвоночника – «расплата» человека за свое прямохождение. Они неизбежно появляются, когда организм стареет и меняются обменные процессы. В силах пациента принять меры, чтобы максимально отсрочить появление дегенеративно-дистрофических изменений.

Профилактика патологий позвонков и межпозвоночных дисков поясницы включает следующие меры:

  • избегать травмоопасных занятий;
  • отказаться от вредных привычек (табакокурение, употребление спиртного);
  • сделать рацион насыщенным витаминами и минералами;
  • равномерно распределять нагрузки на спину при занятиях спортом, поднятии тяжестей;
  • регулярно «разбавлять» работу в статичной позе за компьютером короткой зарядкой;
  • ежедневно выполнять лечебно-профилактическую гимнастику;
  • своевременно лечить инфекционные болезни;
  • избегать переохлаждений;
  • правильно выбирать матрас для ночного отдыха.

Соблюдение несложных рекомендаций медиков поможет сохранить позвонки поясничной области здоровыми. Это проще, чем долгое и дорогостоящее лечение болезни.

Статья написана по материалам сайтов: www.youtube.com, spina-expert.ru, stoposteohondroz.ru, osteo911.ru, skeletopora.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector