Противопоказания к проведению кинезиотерапии шейного отдела позвоночника

Категория пациентов с неврологическими проявлениями шейного остеохондроза достаточно многочисленна. Это требует создания специальных служб во всех структурных звеньях здравоохранения в которых будут все необходимые условия для оказания неврологической помощи. Необходимо дифференцированно подходить к организации такой специализированной помощи в зависимости от интенсивности болевого синдрома, который является одним из ведущих признаков заболевания и наиболее часто приводит к нарушению трудоспособности пациентов.

Основные принципы кинезиотерапии при остеохондрозе

Перед тем, как лечить шейный остеохондроз при помощи упражнений необходимо определить степень болевых ощущений. В зависимости от выраженности болей выделяют:

  • болевой синдром 3 степени – резко выраженные боли в состоянии покоя, при малейшем движении резко усиливаются, человек принимает вынужденное положение, сон нарушен из-за интенсивной боли (пациент госпитализируется в стационар, физические упражнения не применяются, придается обезболивающее положение);
  • болевой синдром 2 степени – умеренные боли в покое отсутствуют, передвижение относительно спокойное, усиление болей при смене положения и ходьбе (лечение в специализированных отделениях, кинезотерапия ограничена);
  • болевой синдром 1 степени – ноющие боли во время резких движений (лечение в реабилитационных отделениях, санаториях или профилакториях, широко применяются физические упражнения).

В лечении пациентов с шейным остеохондрозом необходимо соблюдать основные принципы:

  • использование патогенетической терапии, которая направлена на разгрузку позвоночника, укрепление мышц спины, ликвидацию блоков в суставах позвоночного столба, улучшение кровотока и микроциркуляции;
  • комплексное воздействие на все звенья заболевания: позвоночник, межпозвоночные диски и связочный компонент, нервная и иммунная система;
  • четкая последовательность, поэтапность лечебных мероприятий с переходом в лечебно-реабилитационные и реабилитационные до стабилизации состояния;
  • преимущественное использование на лечебно-реабилитационном этапе лечебной физкультуры, мануальной терапии, физио- и рефлексотерапии и минимальное использование фармакопрепаратов (использование правильного «обезболивающего» положения на лечебном этапе так же является методом ЛФК);
  • индивидуальное назначение комплекса упражнения с учетом неврологических нарушений и общего состояния организма.

Противопоказания к упражнениям

Как и любой другой метод лечения, гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позвоночника имеет свои противопоказания:

  • опухоли внутренних органов, мозга, позвоночника;
  • инфекционно-воспалительные заболевания позвоночника (спондилит, остеомиелит, ревматизм);
  • спондилопатия;
  • воспаление спинного мозга и оболочек;
  • болезнь Бехтерева;
  • дисциркуляторная миелопатия;
  • обострение хронических воспалительных болезней внутренних органов.

При болевом синдроме 3 степени пациенту показан строгий постельный режим в условиях стационара. Больной укладывается на жесткую кровать, шея фиксируется специальным ватно-марлевым воротником – лечение положением. При наличии еще и поясничного остеохондроза, под колени подкладывается валик. При резко выраженных, мучительных болях необходимо уложить пациента в «позу эмбриона» с согнутыми и приведенными к туловищу ногами. Покой и разгрузка шейного отдела способствует быстрому заживлению разрывов фиброзного кольца, что обеспечивает длительное выздоровление.

Параллельно проводится медикаментозное лечение: обезболивающие и противовоспалительные препараты, блокады анальгетиком и т.д. Заметным положительным эффектом обладают мази для наружного применения (випросал, финалгон, эфкамон, фастум-гель, никофлекс). Для снятия болевого синдрома используется иглорефлексотерапия. Физические упражнения на данном этапе противопоказаны.

При болях 2 степени используются преимущественно немедикаментозные методы, лекарственные препараты назначаются в минимальных количествах. Лечение проводится в специализированных стационарах. Одним из ведущих методов лечения в лечебно-реабилитационном периоде является комплекс упражнений, направленный на растяжение позвоночника (особенно показан при болях с вегето-сосудистыми и нейродистрофическими проявлениями). Лечебная физкультура выполняется для разгрузки позвоночного столба, улучшения кровообращения, укрепления мышц шеи и спины. Применяются следующие виды кинезиотерапии:

  • гидрокинезиотерапия;
  • плавание;
  • лечебная гимнастика в положениях на боку, спине, животе;
  • вращение правой и левой рукой, сгибание и разгибание шеи.

Комплекс лечебных упражнений

Все упражнения выполняются плавно и без рывков с небольшой амплитудой движений. Чередуются активные (выполняет сам пациент) и пассивные (движения в суставах пациента производит методист, сам больной расслаблен) упражнения. В лечебную гимнастику включаются упражнения для кистей, дыхательные упражнения, приемы на расслабление мышц шеи и рук. При появлении каких-либо неприятных ощущений, болей в позвоночнике или конечностях, стоит сразу прекратить упражнения и обратиться к специалисту за помощью для корректировки лечения.

Примерный перечень физических упражнений:

  1. свободное глубокое дыхание через рот из положения лежа;
  2. вдох через нос, выдох через рот, во время выдоха расслабить мышцы рук, спины и шеи, отдых 30 секунд;
  3. стоя на четвереньках прогнуть позвоночник вниз, медленно вернуться в изначальное положение;
  4. стоя, ноги вместе, руки опущены вдоль туловища, плавно через стороны дугообразно поднять руки вверх, медленно принять изначальное положение;
  5. сидя на стуле с высокой спинкой руки отвести назад и обхватить спинку сверху, на вдохе плавно прогнуться и запрокинуть голову, на выдохе медленно принять изначальное положение;
  6. лежа на животе руки свести в замок перед грудью, подбородок положить на кисти, медленно приподнять голову, тело и руки, прогнуть спину, плавно принять исходное положение;
  7. в том же положении, лоб на локтях, закрыть глаза и расслабиться;
  8. лежа на спине руки вытянуть вдоль туловища, плавно приподнять голову и посмотреть на носки, стопы в это время потянуть на себя, плавно принять изначальное положение;
  9. в том же положении согнуть руки в локтях, упереться о пол пятками и локтями, плавно прогнуть спину в грудном отделе, медленно вернуть в изначальное положение;
  10. в том же положении руки вытянуть вдоль туловища, выполнить плавный вдох и руки поднять вверх, медленно вернуть в изначальное положение.

В случае возникновения плече-лопаточного периартрита, являющегося результатом шейного остеохондроза, упражнения, направленные на ликвидацию приводящей контрактуры в плечевом суставе, должны выполняться из положения лежа на спине и скользя плечом по гладкой поверхности. В таком положении удается максимально расслабить мышцы плечевого пояса. При регулярном выполнении гимнастики объем движений увеличивается на 15о. сначала восстанавливаются движения во фронтальной плоскости (сгибание и разгибание), а после стараются восстановить ротационные движения (вращение внутрь и кнаружи).

Для вытяжения так же используется сила тяги: на голову накладывается специальная петля Глиссона и проводят тракцию в положении лежа. После процедуры или упражнений на вытягивание шею фиксируют ватно-марлевым воротником. На этом этапе используют физиолечение, массаж, рефлексотерапию.

При слабовыраженных болях проводится комплекс реабилитационных и профилактических мероприятий: укрепляется мышечный корсет, нормализуется статика позвоночного столба, полностью ликвидируются неврологические нарушения шейного остеохондроза. Пациенты направляются в специализированные санатории и отделения реабилитации. Для укрепления мышц спины и шеи во время выполнения упражнений при шейном остеохондрозе пациенты находятся в положении лежа на животе, стоя на четвереньках.

Постепенно добавляются упражнения для дыхательных мышц, мелких мышц конечностей и туловища. Курс лечебной физкультуры продолжается около 2 месяцев. Затем необходимо переходить на поддерживающие физические упражнения: гигиеническая гимнастика по утрам, дозированная лечебная ходьба, плавание, занятие на тренажерах. Лекарственные средства на этом этапе применяются крайне редко. Широко используется массаж, приемы постизометрической миорелаксации и мобилизационные методы, иглотерапия, лазеротерапия, теплолечение.

Кинезитерапия при грыжах межпозвонковых дисков

Все врачи в своей работе сталкиваются с этой патологией – грыжей межпозвоночного диска. Очень распространенное состояние. Эта тема настолько «избитая», что, вступая в полемику, мы только еще больше завязаем в этом болоте рассуждений.Рекомендации даются разные. От полной неподвижности и срочной операции до движения «через боль».

Это интересно:  Болезни шейного отдела позвоночника симптомы

Грыжа межпозвоночного диска сокращенно пишется как ГМПД.
1. В основе развития ГМПД лежат процессы нарушения питания диска (в этом сходятся многие). По латыни нарушение питания звучит как дегенеративно-дистрофические изменения.
2. Малоподвижность усугубляет дистрофию и, соответственно, приводит к ухудшению состояния. Соответственно двигаться и тренироваться при ГМПД просто необходимо.
3. Физические упражнения приводят к восстановлению питания и значительно улучшают состояние.
4. ГМПД часто сопровождается болевым синдромом. Обычно думают, что причина этого – сдавление корешков спинного мозга. В значительном проценте случаев это не так. Боль носит мышечный характер. Для неверующих: почитайте теорию триггерных зон.
5. Снимаются такие боли физиотерапией, массажем, мануальной терапией, местным введением обезболивающих препаратов и кинезитерапией.
6. ГМПД может сдавливать корешки спинного мозга или вызвать компрессию спинного мозга. В этом случае неправильно назначенная физическая нагрузка может привести к резкому ухудшению состояния.
7. Особенно осторожно следует относиться к ГМПД шейного и грудного отделов. При ГМПД шейного отдела с компрессией спинного мозга возможна остановка дыхания. Также могут развиться параличи, парезы.
8. ГМПД невозможно «вправить» руками. Соответственно, если вы не бладаете соответствующими знаниями и квалификацией, не составляйте самостоятельно тренировочные программы.
Вы должны знать:
— локализацию ГМПД;
— есть ли опасность компрессии спинного мозга;
— оценить неврологическую симптоматику.
Обязательно проведение КТ (компьютерной томографии) или МРТ (магнитно-резонансной томографии).
Нозология ГМПД
Ведущие синдромы
— нарушение функции
— болевой
Причина развития
— нарушение питания межпозвоночного диска
— травмы
Характер течения
— длительное, хроническое
Основные жалобы
— боли
— расстройства двигательных или чувствительных функций
Объективные симптомы
— неврологическая симптоматика
Методики лечения
— кинезитерапия
— прикладная кинезиология
Рекомендуемые занятия
— персональный занятия в реабилитационном зале
— аквааэробика
— Йога (по индивидуальной программе)
Показания к кинезитерапии
— улучшающие трофику (питание) позвоночного столба
Противопоказания к кинезитерапии
— компрессия (сдавление) позвоночника
— скручивания (как правило, проводятся по специальным методикам)
Что необходимо контролировать
— неврологическую симптоматику
— биомеханику работы позвоночника
Особенности диеты
— полноценное сбалансированное питание
— борьба с избыточной массой тела
Основные нутрицевтики
— глюкозамин
— лецитин
— кальций
— магний
— йод

На самом деле надо отдавать себе отчет в том, что большинство ГМПД не представляют большой опасности для здоровья. И физическая нагрузка при этом не противопоказана. Но встречаются такие формы, когда неправильные занятия могут вызвать самые тяжелые осложнения. Вплоть до остановки дыхания. Занимаясь кинезитерапией грыжи будут «рассасываться», люди выздоравливать. Чаще всего, человека сгибает не сама грыжа, а осознание себя больным. Только правильное движение способа вернуть человека к полноценной жизни.

Исследование посвящено изучению эффективности кинезитерапии в сочетании с партерной гимнастикой и физиопроцедурами в реабилитации больных после декомпрессионных операций по поводу грыж межпозвонковых дисков на пояснично-крестцовом уровне. Суставная гимнастика представляет собой комплекс специфических изотонико-изометрических, изометрических и изотонических упражнений, воздействующих на глубокую стабилизационную систему организма, выполняемых в пяти исходных положениях в непрерывном режиме с малой и средней амплитудой движений, синхронизированных с дыханием. Применение кинезитерапевтического комплекса с партерной гимнастикой и процедур физиотерапии приводит к статистически значимому уменьшению болевого синдрома, формированию мышечного корсета, повышению стабильности позвоночника, адаптации к нагрузкам, формированию правильного двигательного стереотипа, улучшению психоэмоционального состояния, что является вторичной профилактикой вертеброгенного болевого синдрома.

Боль в нижней части спины является второй по частоте причиной обращения в медицинские учреждения за помощью после респираторных заболеваний и третьей причиной по госпитализации.

Одной из наиболее частых причин вертеброгенных дорсалгий являются дегенеративно-дистрофические заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника, затрагивающие в патологический процесс тела позвонков, межпозвонковый диск, межпозвонковые суставы, мышечно-связочный аппарат.

Несмотря на довольно широкий арсенал консервативной терапии в значительном числе случаев устранение диско-радикулярного конфликта возможно только хирургическими путями (до 20%).

Но результаты и статистика оперативного устранения неутешительные — всего около 2% без последствий. Высокий риск побочных эффектов медикаментозной терапии и оперативного лечения и значительное снижение качества жизни пациентов делают актуальным поиск новых перспективных методов немедикаментозного лечения и вторичной профилактики вертеброгенного болевого синдрома в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Врачами была использована кинезитерапия, представляющая собой набор специфических упражнений, направленных на воспитание физиологичных координационных соотношений между разными группами мышц и формирование целостных двигательных актов.

В исследование было включено 80 пациентов, перенесших декомпрессионную операцию на пояснично-крестцовом отделе позвоночника с давностью от 3-х месяцев до 3-х лет, в возрасте от 24 до 59 лет. У 67% пациентов была выполнена микрохирургическая дискэктомия, которая является «золотым стандартом» лечения грыж межпозвонковых дисков в мировой практике, у 28% – ламинэктомия с дискэктомией и у 5% — лазерная вапоризация.

В большинстве случаев имело место хроническое — рецидивирующее течение заболевания. В стадии неполной ремиссии находилось 51,% пациентов, в стадии затянувшегося обострения – 46,3%, в стадии ремиссии – 2%.

Результаты применения комплексного лечения оценивались по динамике болевого синдрома согласно ВАШ, двигательных нарушений (проба Шобера), объему активных и пассивных движений, состоянию тонуса и трофики мышц, переносимости физической нагрузки (шкала индивидуального восприятия нагрузки Борга), психоэмоциональному состоянию (опросник САН), оценке качества жизни по опроснику Освестри; так же использовалась стабилометрия на статокинезиметре Стабилан-01. Полученные данные обработаны методом статистического анализа.

Кинезитерапевтические процедуры проводились по индивидуально составленной програме врача на силовых декомпрессионных тренажерах, суставная гимнастика проводились малогрупповым способом с использованием гимнастических ковриков, фитболов диаметром 65 см или 75 см, резиновых ленточных амортизаторов, музыкального сопровождения в виде релаксационной музыки без вокального компонента. Использовались дыхательные упражнения, изотонико-изометрические упражнения и упражнения, направленные на растяжение и расслабление мышц спины в пяти исходных положениях: сидя и лежа на фитболе, лежа на спине, лежа на боку, лежа на животе, на четвереньках. Акцентировалось внимание пациента на правильности и точности выполнения упражнений и правильной технике дыхания, а именно, выполнению только грудного типа дыхания, в сочетании выдоха с движением, а вдоха с расслаблением. Основным условием выполнения упражнений — ровная спина и напряженные мышцы живота.

Анализ после курса показал, что проведение лечебно-реабилитационных мероприятий привело к статистически значимым изменениям интенсивности болевого синдрома более выраженное в основной группе. Так у большинства пациентов основной группы снижение интенсивности боли по ВАШ на 3 единицы зафиксировано у 28% пациентов, на 2 – у 35%, в группе сравнения в большинстве случаев снижение происходило на 1 единицу (48%).

В основной группе выявлялись позитивные изменения статико-динамических нарушений в виде увеличения объема движения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника у 72% пациентов, уменьшения выраженности дефанса паравертебральных мышц в 62% случаях. Симптом натяжения Ласега нивелировался у 38% пациентов, уменьшение болезненности при пальпации по паравертебральным точкам выявлялось в 38% наблюдений. Проведенный курс и координационной и лечебной гимнастики оказывал благоприятное воздействие на психоэмоциональное состояние пациентов по данным анкетирования САН, а также на качество жизни по данным опросника Освестри. Использование кинезитерапевтической програмы привело к нормализации показателей стабилометрии.

Таким образом, в результате проведенного комплекса восстановительного лечения с включением кинезитерапевтических процедур и партерной гимнастики у пациентов, перенесших декомпрессионную операцию на пояснично-крестцовом отделе позвоночника, отмечалось ускорение сроков ликвидации болевого синдрома, нормализация статико-динамических параметров, улучшение двигательной функции позвоночника, формирование правильного двигательного стереотипа и мышечного корсета, повышение стабильности позвоночника, адаптации к нагрузкам, что является вторичной профилактикой вертеброгенного болевого синдрома. Происходило развитие таких физических качеств как сила, выносливость и гибкость. На этом фоне улучшался прогноз заболевания, психоэмоциональное состояние и качество жизни пациентов. Занятия кинезитерапией и суставной гимнастикой с последующим применением физиотерапии хорошо переносятся пациентами, не вызывают обострений и побочных реакций.

Это интересно:  Питание для позвоночника

Лечение позвоночника по методике доктора Бубновского

Проблема остеохондроза остается наиболее актуальной среди всей патологии позвоночного столба. Это связано с ее широким распространением среди населения и ограничением повседневной активности из-за проявлений болезни. Это прежде всего касается поражения шейного и поясничного отделов позвоночника, поскольку в этом случае симптомы заболевания доставляют наибольшие страдания пациентам.

Принципы лечения

В настоящее время традиционная медицина располагает такими методами лечения остеохондроза:

  • Медикаментозные средства.
  • Физиотерапия.
  • Массаж и мануальная терапия.
  • ЛФК.
  • Хирургическая коррекция.

Каждый из методов имеет свои преимущества, а в комплексе они позволяют достичь максимального эффекта в терапии заболеваний позвоночного столба. Отдавать предпочтение тем или иным способам стоит лишь по рекомендации врача.

Особое место в лечении остеохондроза отводится методике доктора Бубновского. Он создал свой альтернативный метод на основании лучших достижений современной ортопедии и неврологии.

Суть метода доктора Бубновского

Обобщив передовой опыт лечения заболеваний позвоночника, доктор Бубновский сформировал новое направление – кинезиотерапию. В ее основе лежит восстановление двигательной функции с использованием внутренних резервов человеческого организма. Это позволяет избежать приема лекарств и хирургических вмешательств.

За счет применения специально разработанного комплекса упражнений для шейного и поясничного отделов происходит восстановление функции мышц, суставов и связочного аппарата позвоночного столба, активизируются обменные процессы.

Это оказывает не только локальный терапевтический эффект, но и общее оздоравливающее действие на весь организм.

Общие рекомендации

При выполнении любых движений ЛФК необходимо соблюдать определенные правила и следовать врачебным рекомендациям. Реабилитационные мероприятия сначала проводятся под непосредственным контролем ортопеда, а далее – по мере обучения пациента и в домашних условиях.

Подготовка

Гимнастика не требует от пациента наличия высокого уровня тренированности – это достигается со временем. Подготовка к занятиям несложна. Рекомендуют учитывать определенные моменты, которые повысят терапевтический эффект и улучшат общее состояние пациента. К ним относят:

  1. Сначала необходимо разогреть мышцы и суставы. Полезно провести самомассаж шейного отдела позвоночника, размять мышцы спины.
  2. Можно принять горячий душ, который снимает мышечный спазм и усиливает приток крови к тканям.
  3. Занятия эффективно сочетаются с плаванием. В этом случае тренировки окажут максимальный эффект.
  4. В качестве дополнения рекомендованы прогулки на свежем воздухе.

Противопоказания

Лечебный комплекс доктора Бубновского, как и другие виды ЛФК, выполняется в строгом соответствии с показаниями. Поскольку пациенты часто имеют более одного заболевания, нужно учитывать воздействие тренировок и на другие системы органов. Поэтому от занятий следует отказаться в таких случаях:

  • Обострение остеохондроза и других хронических заболеваний.
  • Инфекции и другие воспалительные процессы с интоксикацией.
  • Острая сердечно-сосудистая патология (инфаркт, инсульт, тромбозы).
  • Кровотечения.
  • Общее тяжелое состояние.
  • Сильный болевой синдром.

При указанных состояниях выполнять упражнения нельзя, так как они могут усугубить состояние пациента.

Правила выполнения

Для того чтобы метод доктора Бубновского оказывал максимальный эффект, необходимо проводить занятия согласно существующим правилам. Они просты, однако требуют постоянного самоконтроля и внимания. Стоит отметить следующие:

  1. Выполнять движения плавно и медленно, избегая рывков.
  2. При появлении дискомфорта нужно сделать перерыв, а если движение продолжает приносить боль, от него следует временно отказаться.
  3. Важна правильная осанка – отведение плеч назад, а груди вперед – так уменьшается нагрузка на нервные корешки.
  4. Особенно осторожно следует выполнять вращения головой, поскольку они могут усиливать нестабильность в шейном отделе.

Если любое из упражнений вызывает боль – это говорит о его неправильном выполнении либо о необходимости более длительных занятий с посильными движениями. А по мере достижения положительного эффекта можно переходить к более сложным.

Методика кинезиотерапии

Гимнастика доктора Бубновского для шейного и поясничного отделов позвоночника позволяет улучшить состояние пациентов с остеохондрозом, избавить их от мучительной боли и вернуть утраченный объем движений.

Обезболивающие движения

После обучения правилам выполнения движений, подбираются наиболее подходящие упражнения для каждого человека. Кинезиотерапия может успешно выступать как альтернатива оперативному лечению последствий остеохондроза и межпозвонковых грыж. Для купирования болевого синдрома в шее и поясничном отделе используются такие упражнения:

  1. Выгибание спины с расслаблением. Стоя на коленях с упором на руки, выгибать поясничный отдел на выдохе с последующим прогибанием вниз на вдохе.
  2. Растягивание мышц. Из того же исходного положения, попеременно присаживаясь на одну ногу, другая максимально вытягивается назад. При этом нужно опускаться все ниже к полу.
  3. Наклоны. Без прогибания поясницы туловище максимально вытягивается вперед, удерживая при этом равновесие.
  4. Растяжение спинных мышц. Сидя на коленях, согнуть спину и руки в локтях на выдохе, пригибаясь к полу. После этого выпрямляют руки, садясь на пятки.
  5. Брюшной пресс. Лежа на спине, приподнимать туловище, дотрагиваясь локтями до коленей.
  6. «Полумостик». Лежать на спине с руками вдоль туловища. На выдохе максимально поднимать таз, опуская его к полу на вдохе.

Движения в кинезиотерапии безопасны, их правильное и регулярное выполнение станет залогом успешного преодоления патологии позвоночника.

Адаптивная гимнастика

Для тех, кто только начинает осваивать лечебный комплекс, применяют адаптивную гимнастику. Она состоит из более легких движений, а также дыхательных упражнений. Вот некоторые из них:

  1. На выдохе выполнить приседание, на вдохе встать и провести вращения рук в плечевом суставе.
  2. Лежа на спине поднимать сначала правую ногу, касаясь ее левой рукой, затем левую ногу с правой рукой.
  3. Стоя на четвереньках и расслабив мышцы спины, выполнить покачивания тазом в стороны.
  4. Сидя на пятках, потянуться назад и расслабить мышцы спины.
  5. Лежа на боку на вдохе поднимать согнутую в колене ногу, а на выдохе – прямую.
  6. Лежать на животе с руками вдоль туловища, попеременно поднимая прямые ноги вверх.

Дополнительные методы

Для усиления и закрепления терапевтического эффекта в дополнение к гимнастике рекомендуется использовать другие методы. Они ускорят наступление положительного результата, чтобы пациент смог быстрее ощутить облегчение. В комплексе кинезиотерапии применяют такие средства:

  • Суставную гимнастику.
  • Многофункциональные тренажеры.
  • Массаж.
  • Специальные физиопроцедуры (криомассаж, криокомпрессы).

Кинезиотерапия помогает многим пациентам избавиться от боли и других неприятных ощущений, связанных с остеохондрозом. Такой метод является отличной альтернативой классическим реабилитационным мероприятиям.

Противопоказания при остеохондрозе в шейном отделе

Многие специалисты считают, что целиком избавить пациента от остеохондроза невозможно, особенно если он засел в шейном отделе позвоночника. В пользу этого мнения приводятся аргументы в отношении того, что хрящ при развитии дегенеративных процессов уже никак не сможет восстановиться, так как его структура будет навсегда изменена. Соответственно, врачи при лечении остеохондроза ставят своей целью остановить распространение заболевания и устранить мучащие больного симптомы. Стоит отметить, что добиваются этих целей различными путями, поэтому следует изучить основные противопоказания при шейном остеохондрозе для отдельных процедур, чтобы в процессе лечения не навредить здоровью. (Читайте о валике под шею при шейном остеохондрозе).

Самым распространенным методом избавления пациентов от опасных проявлений остеохондроза выступает физиотерапия. В свою очередь она также предлагает большой арсенал разнообразных процедур, которые должны помочь больному, страдающему болями в шейной части позвоночного столба. Но часть из них опасно применять определенной категории людей, имеющих некоторые проблемы со здоровьем.

Это интересно:  Боли в крестце поясничного отдела позвоночника человека

Противопоказания для массажных процедур

Сеансы массажа являются важным составным элементом любого комплексного лечения, назначаемого при остеохондрозе. Однако, несмотря на очевидную пользу этой процедуры, иногда ее назначать нельзя. Дело в том, что массаж шейного отдела в верхней части позвоночного столба зачастую оказывает влияние на функционирование различных систем жизнедеятельности человека, а это в некоторых ситуациях может пойти совсем не на пользу. Например, сеансы массажа строго противопоказаны при:

  • кровотечениях;
  • тяжелых заболеваниях крови;
  • затруднении дыхания;
  • расстройствах пищеварительной системы;
  • повышенной возбудимости психики.

Следует учитывать, что решение в конечном итоге должен принимать лечащий врач, так как данные противопоказания не являются универсальными и каждый случай стоит рассматривать отдельно.

Иглотерапия

Довольно часто, чтобы облегчить симптомы больного остеохондрозом ему предписывают сеансы иглоукалывания. Используя прямое влияние на важные нервные центры шейного отдела, врач оказывает общее положительное воздействие на организм, снимает болевые ощущения и усмиряет воспалительные процессы. (Узнайте больше об осложнениях шейного остеохондроза).

Однако и здесь есть определенные противопоказания, список которых схож с приведенным выше – для массажа. Здесь же стоит заметить, что любые разновидности мануальной терапии недопустимо применять к старикам (за 75) и при протекании беременности.

Противопоказания при выполнении ЛФК

На первый взгляд совершенно безобидный лечебно-физкультурный комплекс (ЛФК) также применим далеко не всегда и имеет свои противопоказания. Как правило, нельзя применять ЛФК при остеохондрозе, если имеются незажившие травмы, гематомы, а также опухоли. Это единственные противопоказания, так как во всех других ситуациях можно выбрать оптимальные упражнения, которые будут приносить пользу здоровью пациента. Но все же при ограниченности движения суставов шейного отдела от выполнения упражнений лучше отказаться.

В то же время, если после выполнения ЛФК наблюдается сильный дискомфорт или обостряются симптомы остеохондроза, то необходимо немедленно прекратить делать физические нагрузки и проконсультироваться с врачом, так как, скорее всего, комплекс составлен неверно и потенциально может быть опасен.

Ниже представлены противопоказания к выполнению упражнений ЛФК:

  • обострение остеохондроза с болями и ограниченностью движения в шейном отделе;
  • развитие инфекционных болезней;
  • слабое сердце (предынфарктное состояние, аневризмы артерий);
  • склонность к кровотечениям;
  • тахикардия и аритмия;
  • тяжелые формы сахарного диабета;
  • проблемы со зрением (если присутствуют выраженные изменения в структуре глазного яблока);
  • болезни вестибулярного аппарата;
  • сильные неврологические симптомы, которые проявляются в потере координации.

Также не следует забывать, что комплекс ЛФК должен назначать непосредственно сам врач, который учитывает индивидуальные особенности организма пациента и характер протекающей болезни, предварительно изучив состояние позвонков шейного отдела.

Кинезиотерапия

Кинезиотерапия — метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата

«Движение — жизнь». Это высказывание особенно актуально для пациентов с болями в спине, остеохондрозом и другими патологиями опорно-двигательного аппарата (ОДА). А может ли движение оздоравливать организм? Конечно, существует даже специальная методика лечения движением. О ней поговорим в этой статье.

Кинезитерапия (кинезиотерапия, КТ) – одно из направлений лечебной физкультуры, ориентированное на восстановление двигательной активности и оздоровление организма при помощи специальных активных и пассивных движений, выполняемых пациентом, а также дыхательной гимнастики.

История

КТ образовалась на стыке множества наук: анатомии, физиологии, педагогики, медицины, биохимии и биомеханики, психологии. Впервые «Руководство по кинезиотерапии» было издано на русском языке в 1978 году. В этом учебно-методическом пособии к КТ авторы относили все виды лечения при помощи движений: массаж, лечебная физическая культура, трудотерапия, занятия на тренажерах, механотерапия, элементы спортивных игр.

Основоположник современной КТ в России — российский ученый, доктор медицинских наук С.М. Бубновский, который так же является автором многих книг о лечении позвоночника и суставов.

Почему кинезиотерапия эффективна в лечении заболеваний ОДА?

С возрастом из-за отсутствия физических упражнений и малоподвижного образа жизни происходит ослабление мышечного аппарата и атрофия глубоких мышц, которые участвуют в доставке питательных веществ к суставам и позвоночнику. Вследствие нехватки питательных веществ, происходит нарушение функций суставов и позвоночника, что влечет за собой развитие различных заболеваний. По методу Бубновского лечение заболеваний ОДА основано на восстановлении активности глубоких мышц.

— Все лечебные упражнения, предлагаемые кинезиотерапевтами, абсолютно безопасны для суставов и позвоночника.

— Пациент принимает активное участие в оздоровительном процессе, что придает уверенность в собственных силах и помогает значительно сократить период выздоровления.

— Для каждого пациента метод лечения подбирается индивидуально, врач формирует комплекс воздействий исходя из возраста, физиологических особенностей и наличия других заболеваний.

Основной целью КТ является профилактика и лечение заболеваний ОДА, а также патологий сердечно-сосудистой системы, восстановление организма после травм и заболеваний, оздоровление организма.

Различные формы и средства движений повышают устойчивость организма, разрушают патологические шаблоны, сложившиеся в результате заболевания, и создают новые, которые присущи здоровому человеку, который не боится боли и не является зависимым от неё.

Для достижения наилучшего эффекта в восстановительном лечении, кинезиотерапевт должен владеть несколькими методиками кинезитерапии и уметь их применять на практике. К примеру, существуют методики КТ, которые основаны на преодолении пациентом болевого синдрома, возникающего при значительном силовом воздействии на пораженные болезнью мышцы. Пациент учится активно противостоять боли. Специалисты считают, что благодаря таким воздействиям пациент перестает зависеть от болезни и ее проявлений. Основной целью КТ является устранение причины, по которой болезнь возникает и развивается.

Методики кинезиотерапии:

1. Активная КТ – пациент принимает активное сознательное участие в выполнении специальных физических упражнений:

— лечебная физическая культура;

— элементы спортивных/подвижных игр.

2. Пассивная КТ – пациент не принимает участия в выполнении движений, движения происходят при помощи специальных приспособлений, аппаратов или вручную другим лицом:

— метод вытягивания (тракция).

Показания к кинезитерапии:

— сколиоз, кифоз, лардоз;

— дорсалгия (боли в спине);

— грыжи и протрузии межпозвоночных дисков;

— нестабильность сегментов позвоночника;

— последствия компрессионных переломов позвоночника;

— болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит);

— профилактика заболеваний сердечно — сосудистой системы;

— люмбалгии (боль в пояснице и нижних конечностях);

— ишиалгии (боль в бедре, боль в области ягодицы, иррадиирущая в ногу — голень и стопу).

Противопоказания к кинезиотерапии:

— тромбофлебит, тромбоз или тробоэмболия;

— острые инфекционные заболевания;

— травмы с разрывом мышц и сухожилий;

— онкологические заболевания (является абсолютным противопоказанием);

— острые нарушения мозгового кровообращения;

— обострение заболеваний органов дыхания и ЖКТ;

— камни в почках, желчнокаменная болезнь;

— тяжелая форма сахарного диабета;

— тяжелые неврологические и психические заболевания.

Кинезиотерапия предоставляет пациенту возможность выбора между медикаментозным лечением, оперативным вмешательством или преодолением заболевания естественным путем с использованием способности организма к самовосстановлению.

Статья написана по материалам сайтов: infmedserv.ru, meddoc.com.ua, medotvet.com, mypozvonok.ru, spinet.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector